心理培訓心得優(yōu)選(9篇)
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，馬上將其記錄下來(lái)，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢？以下是小編幫大家整理的心理培訓心得，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理培訓心得1
在此次心理委員培訓當中，然我感觸很深，首先是上午在經(jīng)貿學(xué)院圖書(shū)館，兩位老師的講解，如何去做一個(gè)班級同學(xué)認可的心理委員，如何做一個(gè)能夠當班級同學(xué)有問(wèn)題時(shí)，能夠去幫助解決的心理委員，兩位老師以專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)講，讓我認識到心理委員在一個(gè)班級是多么的重要，一個(gè)班級健康良好的發(fā)展不只是是要有班長(cháng)的努力，還有有心理委員對同學(xué)的幫助，以及對班級的幫助，下午活動(dòng)當中，活動(dòng)與理論相互結合，是我更加意識到，怎么樣做一個(gè)合格的心理委員，怎么樣，才能更好地認識自己在心理委員上的這個(gè)位子。
作為一名大學(xué)生，心理健康是讓每一個(gè)大學(xué)生健康成長(cháng)的必要保障，每一位成功的大學(xué)生都會(huì )具備優(yōu)秀的心理素質(zhì)，健康的心理、積極的人生態(tài)度成為你騰飛的翅膀，要想實(shí)現夢(mèng)想，健康的心理必不可少。通過(guò)幾次課學(xué)習和培訓,讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現和應對措施，知道自己的工作職責,就是要自覺(jué)開(kāi)展朋輩心理輔導工作，觀(guān)察并及時(shí)報告同學(xué)中存在的異常心理現象。
作為班里的一名心理委員,首先自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學(xué)。心理委員的作用不容忽視，雖然這個(gè)職位不能與班長(cháng)和團支書(shū)相提并論，但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位，心理不健康就會(huì )影響到學(xué)習和生活，所以開(kāi)展這樣的培訓我覺(jué)得非常有必要，同時(shí)在這次的培訓中也讓我受益匪淺。
大學(xué)里我們會(huì )遭遇各種各樣的問(wèn)題，從進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始我們就要為我們以后的.就業(yè)作打算，考慮我們的前途和出路，種種問(wèn)題都需要我們去解決、去調節。當同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí)，我們心理委員就要善于發(fā)現這些現象并協(xié)助他們解決這樣的問(wèn)題。
溝通是心靈的橋梁，我覺(jué)得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的，很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現問(wèn)題，才能知道問(wèn)題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺(jué)得負責任的心理委員，就要善于與同學(xué)溝通，融入到整個(gè)班集體中，要培養自己有一種強化多元的思維模式，遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學(xué)會(huì )與人交往、學(xué)會(huì )學(xué)習、關(guān)于大學(xué)生情感問(wèn)題、關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會(huì )遇到的問(wèn)題，我們心理委員都要有所了解，并且要知道一些心理小常識。另外，作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力，當同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候，必須要理解他人的感受，并且要有耐心.因為對人的理解是所有友誼的基礎，是人與人之間和諧與合作的基礎，理解會(huì )讓別的同學(xué)對自己更加信任。
還有就是覺(jué)得我們心理委員學(xué)會(huì )用樂(lè )觀(guān)的眼光看待生活，學(xué)會(huì )用贊賞的眼光看待周?chē)娜�。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì )給別人以強大動(dòng)力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越�？鞓�(lè )是可以傳染的，擁有快樂(lè )的心情，眼中的世界也是另一番景象。
心理培訓心得2
久旱逢甘霖，是指干旱了很久渴望一場(chǎng)大雨，恰好來(lái)了一場(chǎng)及時(shí)雨。形容盼望已久終于如愿的欣喜心情，被古人列為人生八喜之一。
當代大學(xué)生生在改革開(kāi)放的春風(fēng)中，長(cháng)大在小康社會(huì )里，他們在大學(xué)之前的生活，幾乎全部在父母的保護傘之下。走進(jìn)大學(xué)校院，脫離父母的保護傘，生活、學(xué)習、戀愛(ài)、同學(xué)交往、游玩等事宜變成了他們的人生必修課，如何處理好這門(mén)復雜的必修課是他們面對的首要難題。此時(shí)，他們的心理并不成熟，遇事容易波動(dòng)，表現形式因人而異，有的人容易顯現“心中事”，有人卻是“悶葫蘆”。后者是老師們最頭疼的對象，因為他們不善于表達，或者不樂(lè )意表達，久而久之積攢的事情容易由量變變成質(zhì)變。20__年11月29日報道的四川大學(xué)錦江學(xué)院大學(xué)生殺害女友后跳樓身亡一事、上半年發(fā)生在上海交通大學(xué)、南京大學(xué)、鄭州大學(xué)、江蘇大學(xué)、大連理工大學(xué)等等高校的事件，包括20__年5月青島高一女生殺死親媽媽一事，其實(shí)質(zhì)都是學(xué)生心理問(wèn)題。如果學(xué)校能及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，盡早干預，這些悲劇可能都會(huì )避免�？墒�，我們該到哪里找心理專(zhuān)家指導呢？正在一籌莫展之際，我接到了學(xué)生處馮老師“關(guān)于組織參加全國高校心理危機預防干預網(wǎng)絡(luò )培訓的通知”。我迫不及待的報了名，渴望從培訓會(huì )中學(xué)到些知識/技巧，以便在指導研究生或者作為班主任引導同學(xué)們大學(xué)生活時(shí)發(fā)揮作用。
11月28日，雖然是周末，仍然按照工作日的節奏起床、洗刷、吃早餐，只為能按時(shí)加入網(wǎng)絡(luò )課堂�？赡芎臀彝瑯有睦淼娜颂�，導致網(wǎng)絡(luò )課堂“網(wǎng)路”擁堵。直播沒(méi)法進(jìn)行，就看錄播課程吧，只好這樣安慰自己。事實(shí)證明，錄播的課程和直播課程同樣精彩，南方醫科大學(xué)的趙靜波教授、西南民資大學(xué)的陳秋燕教授、中南大學(xué)的唐海波教授、華中師范大學(xué)的周宗奎教授和北京師范大學(xué)的喬志宏教授以簡(jiǎn)明的語(yǔ)言、生動(dòng)的案例提醒著(zhù)我們該做什么、怎么做。我想，他們精彩的講授，不但深刻影響著(zhù)我，也影響著(zhù)幾百上千位同期參加培訓的同事。
趙靜波老師列舉的例子給我的印象特別特別深刻。小姑娘家里有兩個(gè)弟弟，從講述中我能猜到這兩個(gè)弟弟在家比較受寵，久而久之形成了懶惰的心理，所以，作為姐姐的主人翁不得不做更多的家務(wù)。父母不善于調解孩子們之間的分工差異，加劇了小姑娘的`心理失落感，于是，她想到了向趙老師訴苦、求助。小姑娘是辛苦的孩子，也是幸運的孩子。辛苦，是因為她在家做了很多事情，還得不到父母的關(guān)懷；幸運，是因為她在趙老師的關(guān)心和幫助下走出了陰影。
大學(xué)的宿舍也是一個(gè)家庭，這個(gè)家庭里有多為兄弟/姐妹，他們來(lái)自不同的地區、不同的家庭，有著(zhù)不同的生活習慣、習俗和興趣愛(ài)好，比如，有人喜歡早睡早起，有人喜歡晚睡晚起，有人喜歡潔凈的生活環(huán)境，有人則無(wú)所謂。這些日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴可能在同學(xué)們心中匯聚成大河大江，最后爆發(fā)顯像矛盾。本人擔任20__級班主任時(shí)就經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似事情，其導火索是A同學(xué)玩游戲到深夜，敲擊鍵盤(pán)的聲音影響了喜歡早睡早起的B同學(xué)，B同學(xué)善意提醒A同學(xué)，卻被拒絕�！胺e怨”已久的兩人在國慶假期的某個(gè)晚上爆發(fā)了。發(fā)生了這樣的事情，作為班主任，我需要自我批評，因為我沒(méi)有“預見(jiàn)”他們的矛盾，沒(méi)能及時(shí)找他們談話(huà)，把矛盾化解在萌芽中。這次培訓，幾位老師的精彩講解給了我們很大的幫助。輔導員和班主任老師可以通過(guò)老師們的“妙招”根據日常表現發(fā)現本科生同學(xué)的問(wèn)題，更可以有針對性的化解同學(xué)們心中的疙瘩，使其“心事”不在心中積淀。研究生導師可以很好地指導研究生開(kāi)展科研工作。
中國有句俗語(yǔ)：“家家有本難念的經(jīng)”，是比喻每個(gè)家庭都有自己的難處；也有個(gè)詞語(yǔ)“家和萬(wàn)事興”，家和則家庭興、家族興、家國興、萬(wàn)事興，“和”文化是中華人文精神的核心和精髓。工作中，學(xué)校是我家、辦公室是我家、教室是我家、實(shí)驗室是我家；同事是我的家人、學(xué)生是我的家人，如何避免“難”字積累，把家中“難念的經(jīng)”變成“和文化”，這次研修課上心理專(zhuān)家們給了我們答案。
心理培訓心得3
20xx年11月24日至25日我校心理健康教育咨詢(xún)中心進(jìn)行了宿舍長(cháng)和心理委員的培訓，本次培訓的主題是大學(xué)生人際交往。宿舍長(cháng)不僅肩負著(zhù)對宿舍衛生等的管理工作，還承擔著(zhù)宿舍內同學(xué)心理動(dòng)態(tài)觀(guān)察、上報等最基層的工作。心理委員更是一個(gè)班級心理動(dòng)態(tài)的觀(guān)察員和班級心理健康工作的基層工作者，因此，對宿舍長(cháng)和心理委員進(jìn)行培訓，有利于和諧宿舍、和諧班級和同學(xué)間和諧人際關(guān)系的建立，以保證同學(xué)們能夠在輕松、和諧的環(huán)境中學(xué)習和生活。
本次培訓首先是以講座的形式進(jìn)行知識培訓，旨在讓宿舍長(cháng)掌握基本的人際關(guān)系心理學(xué)知識，能夠識別基本的心理問(wèn)題和懂得遇到危機時(shí)該如何進(jìn)行有效干預和及時(shí)聯(lián)系相關(guān)部門(mén)和人員。通過(guò)第一天的培訓，同學(xué)們在老師的幽默和富有教育意義的講座中學(xué)習到了基本的有關(guān)人際關(guān)系和基本心理問(wèn)題的知識，通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)鮮活的例子，更加明白了自己作為宿舍長(cháng)和心理委員的責任，更加意識到了心理危機的嚴重性。
為了加強對知識的鞏固和應用，25日對心理委員和12級的新生宿舍長(cháng)進(jìn)行技能培訓，本次技能培訓以團體心理輔導的形式開(kāi)展，旨在讓心理委員和宿舍長(cháng)們能夠更加深切的體會(huì )到人際關(guān)系在日常學(xué)習和生活中的重要性，以及各種誤會(huì )是如何產(chǎn)生的，如何巧妙的處理好班級、宿舍、同學(xué)間的人際關(guān)系以及其他種種基本的心理問(wèn)題。
本次團輔設置的第一個(gè)活動(dòng)是“松鼠與松樹(shù)”，這是一個(gè)熱身活動(dòng)，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓大家進(jìn)入團輔狀態(tài)，也能和不同的人接觸。第二個(gè)活動(dòng)是“微笑握手”，讓成員之間先互相認識，并初步認識。第三個(gè)活動(dòng)是“通訊員”，就是先有一位同學(xué)寫(xiě)出一句話(huà)，然后由這位同學(xué)開(kāi)始依次傳遞這句話(huà)，傳到最后一位同學(xué)的時(shí)候，整句話(huà)已經(jīng)完全變了，不再是原來(lái)的那個(gè)句子，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)習到，在生活中，互相之間一定要傳遞準確的信息，同時(shí)也要懂得接收信息后，善于考慮是否是最初信息，以免聽(tīng)信別人的一面之詞而產(chǎn)生誤會(huì )。下面一個(gè)活動(dòng)是“表情傳遞”，把整個(gè)團體分為四個(gè)小組，每個(gè)小組在每一輪中都會(huì )抽到不同的成語(yǔ)，這個(gè)成語(yǔ)只能由第一個(gè)同學(xué)知道，然后第一個(gè)同學(xué)通過(guò)各種肢體語(yǔ)言來(lái)向下一位同學(xué)傳遞這一成語(yǔ)的.相關(guān)信息，以此類(lèi)推，再由最后一位同學(xué)根據接收到的信息猜出這個(gè)成語(yǔ)，90后的學(xué)生都很活潑開(kāi)朗，比較放得開(kāi)，而且都很聰明，還是能夠根據很少的信息猜出成語(yǔ)，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，要讓各位成員明白，在平時(shí)與人交往中要懂得察言觀(guān)色，體察別人的情緒，也懂得控制自己的情緒，同時(shí)這個(gè)活動(dòng)也有和“通訊員”相類(lèi)似的活動(dòng)目的。下面一個(gè)活動(dòng)是“合力吹氣球”，即5個(gè)人一組，一個(gè)人扮演嘴的角色，一個(gè)人扮演手的角色，一個(gè)人扮演屁股，兩個(gè)人扮演腿，手拿著(zhù)氣球給嘴吹，然后把氣球拿到指定位置，兩條腿抬著(zhù)屁股去把氣球做破，規定時(shí)間內坐破氣球個(gè)數最多的組為贏(yíng)的一組，這個(gè)活動(dòng)的目的是讓大家懂得合作和團隊協(xié)作。在學(xué)習、生活、工作中，懂得團隊協(xié)作是非常重要的。最后讓大家在大白紙上寫(xiě)想說(shuō)的話(huà)作為活動(dòng)的結束。
通過(guò)本次作為團輔領(lǐng)導者，我深深感受到90后大學(xué)生確實(shí)有他們獨特的個(gè)性及特點(diǎn)，富有現代的濃厚氣息，而且見(jiàn)多識廣，思維活躍，勇于挑戰，與我們的思考方式也有很大的差別，因此，他們將會(huì )面臨更多的、更加與我們以往不同的各種心理問(wèn)題。因此，面對這樣90后的新生，必須改變以往心理健康工作的模式和方法，針對現在大學(xué)生的身心特點(diǎn)，制定有效可行的一系列的心理健康教育機制，還應該加大心理問(wèn)題的防范力度。
心理培訓心得4
這是我參加的心理委員的第二次培訓，通過(guò)這次的認真學(xué)習，我更進(jìn)一步地認識到心理委員的重要性。首先要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己；學(xué)習心理健康知識和心理咨詢(xún)知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，提高心理承受能力，就像閻力老師說(shuō)的，我們要保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì )選擇愉快的角度去思考問(wèn)題，看待問(wèn)題，偶爾也發(fā)揚一下阿Q精神。只有我們自己保持積極向上的心態(tài)，才能給需要咨詢(xún)的同學(xué)以更多的幫助。除此之外，還要與全班同學(xué)建立起良好的人際關(guān)系，這樣也有利于工作地開(kāi)展。對前來(lái)咨詢(xún)的同學(xué)，要誠心，耐心，細心，如果自己能夠幫助解決，則盡力而為；如果不能，那么也可以建議他們去心協(xié)找專(zhuān)業(yè)的老師進(jìn)行咨詢(xún)。
通過(guò)查閱資料與自我總結，我覺(jué)得導致大學(xué)生心理問(wèn)題的誘因主要是以下幾個(gè)方面：
1.人際交往造成的`心理壓力。
學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，交往的范圍比以前有所擴大，想要和別人去交往，但由于自身性格因素，不知怎樣與人交往。身為獨生子女的我們，習慣了獨來(lái)獨往，缺乏為人處世的技能，由于交際困難，產(chǎn)生自閉等心理問(wèn)題。
2.對網(wǎng)絡(luò )的依賴(lài)性
交際困難的同學(xué)自然而然在網(wǎng)絡(luò )里找尋心理滿(mǎn)足，他們沉溺于網(wǎng)絡(luò )，不愿與人面對面交往，久而久之，可能會(huì )影響正常的認識，情感，不利于大學(xué)生健全性格和健康人生觀(guān)的塑造。
3.來(lái)自學(xué)習與生活的壓力
所學(xué)專(zhuān)業(yè)非自己所愛(ài)；課程負擔過(guò)重，學(xué)習方法不當，參加各類(lèi)考試及考研所帶來(lái)的壓力，使我們的精神長(cháng)期處于高度緊張狀態(tài)。生活壓力主要是一些大學(xué)生不善于獨立生活。
4.情感困惑和危機
現今大學(xué)生戀愛(ài)已相當流行，因戀愛(ài)而造成的情感危機是誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素，有許多人不能正確看待戀愛(ài)問(wèn)題，戀愛(ài)失敗往往導致心理失衡，有的甚至因而走向極端，造成悲劇。
5.家庭及外界環(huán)境的不良影響
不當的家庭方式，單親家庭環(huán)境及社會(huì )環(huán)境的反面影響，都是造成大學(xué)生心理問(wèn)題的誘因。
6.就業(yè)壓力過(guò)大
由于金融危機導致就業(yè)市場(chǎng)不景氣，我們找工作越來(lái)越難，這無(wú)不造成大學(xué)生過(guò)重的精神負擔。焦慮，自卑，失去安全感，許多心理問(wèn)題便隨之產(chǎn)生。
這些心理問(wèn)題本身并不可怕，可怕的是我們難以正確地看待它。其實(shí)許多心理問(wèn)題大多數同學(xué)通過(guò)一些自我調節都可以解決，不必過(guò)分夸大，以平常心待之。它是我們心理素質(zhì)好壞的某種程度上的反映。鍛煉良好的心理素質(zhì)有助于我們更好地解決心理問(wèn)題。我們大學(xué)生可以從以上的六個(gè)方面入手，一步一步，循序漸進(jìn)地解決自身可能存在的一些困擾，成為一個(gè)心理素質(zhì)過(guò)硬的當代大學(xué)生。
心理培訓心得5
六月三日星期五，我院心理健康教育中心張文龍老師對心理聯(lián)盟會(huì )成員（即全院各科系及班級全體心理委員）先后就“如何做好一名心理委員”、“大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及心理危機應對”、“如何開(kāi)展班級團體心理輔導”三大主導問(wèn)題展開(kāi)了長(cháng)達兩個(gè)星期的心理委員培訓，期間還開(kāi)展了有意義的培訓活動(dòng)。
張老師在培訓開(kāi)始，首先以“如何做好一名心理委員”作為開(kāi)堂課，分別扼要簡(jiǎn)述了近幾年以及最近社會(huì )上發(fā)生的一些典型的心理問(wèn)題所引起的“心理事件”，以此引導我們進(jìn)入了“心理委員的重要性”和“如何做好一名心理委員”的反思中。在這節培訓講堂上張老師主要講解了心理委員的職責和一些心理問(wèn)題的識別方法；
中期“大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及危機干預”主題的培訓尤為精彩，也極其重要，所占的培訓時(shí)間比例也是較多的。它的內容涉及了：大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題類(lèi)型（如人際關(guān)系、學(xué)習問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、情緒問(wèn)題、網(wǎng)絡(luò )成癮等）、如何去干預心理問(wèn)題嚴重的集體或個(gè)人等等。期間老師所說(shuō)的心理問(wèn)題經(jīng)常逗得大家哈哈大些女生的排斥和抱怨時(shí)用到一個(gè)詞，叫“（有些男生見(jiàn)到那些女生，他）不喝酒醉”，當時(shí)就逗得在場(chǎng)的心理委員們哈哈大笑，同時(shí)我也從中感受到了詞語(yǔ)運用的巧妙性。
后期，張老師就“如何開(kāi)展班級團體心理輔導”對我們進(jìn)行了培訓，期間主要以開(kāi)展活動(dòng)的方式進(jìn)行了切實(shí)的引導。其中主要強調了在團體心理輔導中對環(huán)境氣氛的控制，并為我們總結了開(kāi)展團體活動(dòng)的四個(gè)重要“工序”：團體熱身階段-團體轉換階段（活動(dòng)主角的轉換，即將主持者轉換為團體每個(gè)人）-團體工作階段（活動(dòng)高潮）-團體結束階段。最后，張老師給我們介紹了一些不同目的的團體活動(dòng)，并親自組織我們展開(kāi)了如“松鼠和松樹(shù)”、“隨機組隊”等一些能夠體現團隊精神的心理健康活動(dòng)，也真正讓我們見(jiàn)識到了這些活動(dòng)所體現的價(jià)值和心理含量，它不僅僅只是“溶解心理問(wèn)題”這一作用，即使是我們將來(lái)參加工作了，這種活動(dòng)工序也不會(huì )落后。
培訓感觸
在這兩個(gè)星期里我受益匪淺、感觸至深，我甚至想到了怎樣用自己的力量去增進(jìn)家里的平淡，在感情參加工作后，怎樣改變自己的'形象去影響同事們的協(xié)作和工作熱情的高度；甚至更想到了以后成家后，如何去保持一個(gè)家庭的健康生活等等。但賣(mài)饅頭的阿姨告訴我：你想多了！
由此我也感悟到：很多人的不快樂(lè )和心理問(wèn)題，都是他們自己沒(méi)有把心放在胸膛里，他們有的不是寄托于過(guò)去的不開(kāi)心事就是寄托于比較遙遠的將來(lái)。這也使我用單純的思想簡(jiǎn)化了“單純”的定義：簡(jiǎn)單+微笑。
永遠在“培訓”
培訓，它既是一種學(xué)習，也是一次戰后總結，更是一種“時(shí)間”前的了解和窺探。
我們不能說(shuō)這次培訓完了就是一名合格的心理委員了，心理患者不可能看一次心理醫生后，心理問(wèn)題就痊愈或解決了，正如張老師意言的：這是一項發(fā)展著(zhù)的培訓。心理委員們也要學(xué)會(huì )自我培訓和不斷學(xué)習新識，使社會(huì )和環(huán)境對自己進(jìn)行培訓，這樣才能做好一名與時(shí)俱進(jìn)的心理委員。
心理培訓心得6
教師心理是否健康，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。通過(guò)這次培訓，豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗，知道了要用一顆博愛(ài)的心去關(guān)愛(ài)每位學(xué)生，從關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴格要求自己，促進(jìn)學(xué)生良好行為習慣的養成，成為學(xué)生成長(cháng)的指導者和引路人。通過(guò)對個(gè)別典型案例的分析學(xué)習，對識別心理異�，F象有了認識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：
�。�1）尊重每個(gè)學(xué)生，要保持一個(gè)樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)雙向互動(dòng)的過(guò)程，教師的'情緒，言行都會(huì )潛移默化的影響學(xué)生，所以一個(gè)心理素質(zhì)良好的教師，會(huì )使學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習，他們會(huì )在教師的感召下，表現出興趣，體驗到愉悅，充分的展現自我，并表現出對教師的愛(ài)戴和尊敬。教師也從而實(shí)現了“教書(shū)育人”的目標。
�。�2）樂(lè )于為工作奉獻，培養自己的多種興趣與愛(ài)好，建立良好的人際關(guān)系。
�。�3）要善于調節自身對工作的倦怠。在面對學(xué)生時(shí)要關(guān)愛(ài)學(xué)生，真誠自然，多聽(tīng)少說(shuō)，不要無(wú)故打斷學(xué)生的話(huà)，站在學(xué)生立場(chǎng)，舍身處地了解學(xué)生。在面對同事時(shí)，要給予別人真誠的贊美，重視互動(dòng)關(guān)系，彈性處理問(wèn)題，控制與疏導情緒。
�。�4）了解心理健康教育的重要性，掌握心理調適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺(jué)樹(shù)立正確的教育觀(guān)，學(xué)會(huì )與學(xué)生平等相處，建立新型的師生關(guān)系，做學(xué)生的良師益友；了解和掌握青少年學(xué)生在認知、情感、意志、個(gè)性和社會(huì )交往等方面的主要特點(diǎn)，自覺(jué)維護學(xué)生的心理健康，培養學(xué)生的健全人格，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，為提高班級學(xué)生的心理健康教育而努力奮斗。
總之，通過(guò)這次培訓，我感受到的是情感，真實(shí)的自我，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實(shí)踐邊總結邊反思，不斷鞏固所學(xué)知識，真正做到學(xué)用結合，學(xué)以致用，使學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長(cháng)。
心理培訓心得7
7月中旬，南京市高淳區教師研訓中心組織各個(gè)學(xué)校教師參加教師心理培訓。經(jīng)過(guò)10天的教師心理學(xué)培訓學(xué)習，收獲很多：使我初步了解到目前老師心理健康的狀況，教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因等，這些問(wèn)題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問(wèn)題的方式方法。比如：為師者，要以平和的心態(tài)來(lái)教育學(xué)生，以真誠的心來(lái)幫助和引導學(xué)生，以發(fā)展的眼光來(lái)看待學(xué)生在成長(cháng)中出現的問(wèn)題和不足，在這過(guò)程中，教師的心情是愉悅的;同時(shí)，做為教師要有一種愛(ài)好，有一個(gè)朋友圈。下面就我對這次培訓的所得與領(lǐng)悟做個(gè)小小的總結：
一、通過(guò)學(xué)習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。
教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì )讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構建良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。
為此，教師要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要做到這些，就必須增強心理保健意識，掌握心理調適方法。教師應善待自己，幫助自己，要掌握心理調適方法，來(lái)維護心理健康。
第一，要正確地了解自己，確認自我價(jià)值，并接受自己。很多教師由于自我認知偏差，不能正確把握自己，帶來(lái)諸多心理問(wèn)題，甚至形成心理疾病。因此，如果一個(gè)教師能正確認識自我，接受自我，揚長(cháng)避短地發(fā)展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并體現自身的價(jià)值。
第二，調節情緒，保持心理平衡�，F代心理學(xué)心身研究認為，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用，而消極的情緒不僅對健康有減力作用，而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作，復雜多變的教育對象，迅速變化的世界，難免會(huì )帶來(lái)各種各樣的消極情緒反應，如不及時(shí)疏導。不僅影響自身，更會(huì )投射到學(xué)生身上。當教師心懷不良情緒時(shí)，可試一試情緒調節法，以保持心理平衡。
第三，建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出，人類(lèi)的心理適應就是對人際關(guān)系的適應，具有良好人際關(guān)系的個(gè)人心理健康水平愈高，對挫折的承受和社會(huì )適應能力就愈強，在社會(huì )生活中也就愈成功。因此教師要學(xué)會(huì )與人交際，善于與人交際，將自己和諧地融入社會(huì )之中，保證健康的心理。成功的教師往往是樂(lè )于和學(xué)生及他人交往的，尤其是善于與學(xué)生打交道的教師，真正成為學(xué)生的良師益友。
第四，積極進(jìn)取，努力工作。心理健康水平較高的個(gè)體，其重要特點(diǎn)是具有積極的進(jìn)取精神。他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智，并從工作的成果中獲得滿(mǎn)足和激勵。也只有熱愛(ài)自己的教育工作，把工作當作樂(lè )事而不是負擔的教師，才能夠保持健康的'心理。
二、通過(guò)學(xué)習，我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。
中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問(wèn)題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì )因素。當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾，就要會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之，我們的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習機會(huì )。通過(guò)學(xué)習，無(wú)論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力，為了學(xué)生們能夠真正健康快樂(lè )地成長(cháng)，我會(huì )繼續學(xué)習，繼續關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，并將所學(xué)運用到自己的工作實(shí)際中。
心理培訓心得8
現今，大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益加重，心理輔導就顯得格外重要。在平時(shí)，我們在與人相處的時(shí)候，我們有時(shí)候會(huì )忽略一個(gè)人的細微變化，從而可能導致錯過(guò)能夠幫助一個(gè)人的時(shí)間。在我們與人交流時(shí)，我們也可能因為一句話(huà)的不恰當，讓距離拉遠，便失去交流的機會(huì )。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標準，在這個(gè)標準下，我們再對各種異�，F象進(jìn)行發(fā)現。大學(xué)生常見(jiàn)心理困擾有：適應問(wèn)題，學(xué)業(yè)問(wèn)題，情緒問(wèn)題，人際關(guān)系問(wèn)題，情感問(wèn)題，個(gè)人發(fā)展問(wèn)題，這些問(wèn)題時(shí)刻影響大學(xué)生心理健康。所以，我們要時(shí)刻關(guān)注心理問(wèn)題，讓自己保持良好的心態(tài)，同時(shí)也能讓身邊的人保持良好心態(tài)，讓身邊的人都心理健康這是一個(gè)最理想化的標準。
我們要有一個(gè)想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專(zhuān)業(yè)的，有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決，而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決，如果我們發(fā)現異常，就要及時(shí)向老師匯報。我們相對于老師，應該更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來(lái)，沒(méi)有年齡的差距，什么話(huà)都好說(shuō)，但是我們有時(shí)候可能往往忽略有些自己覺(jué)得開(kāi)玩笑的.話(huà)，覺(jué)得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習一些篩選信息，從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。
這次學(xué)習還是有很多收獲的，從實(shí)踐方面的模擬練習和三節課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問(wèn)題我們也有一些方法應對。在學(xué)習的這些心理知識中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時(shí)也可以運用，對于我們本身來(lái)說(shuō)，也是很有幫助的。我們應該多去傾聽(tīng)，我們應該是一個(gè)聆聽(tīng)者，讓朋友們覺(jué)得我們能理解他們，做一個(gè)聰明的傾聽(tīng)者。
心理培訓心得9
小學(xué)生處在兒童時(shí)期向青少年時(shí)期的轉折，像我校中大部分學(xué)生是外來(lái)工，父母離異，家庭貧困，加強對這些學(xué)生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時(shí)的教學(xué)中，通過(guò)學(xué)科滲透心理健康教育使學(xué)生認識到健康不僅指身體上的'，而且是能正確的認識自我，接納自我，調整和感受與他人的關(guān)系，學(xué)習新的態(tài)度與行為方式，能平衡過(guò)去，最終在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。作為一名小學(xué)教育工作者我們要做到：
�。�1）在教學(xué)中，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的心理健康成長(cháng)的環(huán)境，一個(gè)和平，積極，溫暖的學(xué)習環(huán)境，避免不利因素的出現。
�。�2）在教學(xué)中，有效的使用“成功教育”原則。使學(xué)生從被動(dòng)教育走向自我教育，從他律走向自律，使學(xué)生由自卑自棄走向自強與自信，讓學(xué)生參與活動(dòng)，讓學(xué)生感到學(xué)會(huì )，讓學(xué)生今后用得上，讓學(xué)生有成功的喜悅。
�。�3）在教學(xué)中，對學(xué)生進(jìn)行心理教育輔導。讓學(xué)生樹(shù)立正確的
學(xué)習態(tài)度。學(xué)好文化知識，長(cháng)大了為國家和社會(huì )做出貢獻。
【心理培訓心得】相關(guān)文章：
心理培訓心得02-26
心理委員培訓心得05-08
參加心理培訓的心得09-20
心理培訓課的心得12-23
心理咨詢(xún)培訓心得03-21
心理健康培訓心得10-10
心理健康培訓的心得12-23
心理培訓心得（精選9篇）12-19
教師心理培訓心得03-20
心理的培訓心得體會(huì )05-14