心理咨詢(xún)培訓心得
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結,寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢?以下是小編為大家收集的心理咨詢(xún)培訓心得,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理咨詢(xún)培訓心得1
8月16日至8月27日,在學(xué)生處的組織下,我系三名輔導員來(lái)到了中大培訓中心進(jìn)行了為期十二天的三級心理咨詢(xún)師培訓,這次培訓真是令人獲益匪淺。培訓期間,老師們在講解教材的同時(shí),還結合了自身的經(jīng)驗,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢(xún)師培訓學(xué)習心得了形象的理解。
培訓老師從基礎心理學(xué)開(kāi)始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名輔導員,所面對的是高校學(xué)生,對于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對于大一的新生,因為是剛來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解。離開(kāi)了家庭,離開(kāi)了自己生長(cháng)的地方?v然是在高中時(shí)期表現十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來(lái)到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會(huì )造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓期間的高強度訓練,也會(huì )使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現象產(chǎn)生,還會(huì )有如莫名的緊張感,恐慌,甚至會(huì )抑郁等。這就需要輔導員對這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過(guò)與這些學(xué)生的交流,通過(guò)其他同學(xué)的側面觀(guān)察,來(lái)使他們盡快的適應校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉變那種孤獨、無(wú)助的心境時(shí),那么對于此類(lèi)學(xué)生就要請學(xué)校專(zhuān)門(mén)的心理輔導老師進(jìn)行輔導了。
當然,作為一名輔導員,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導。要通過(guò)自己的`言行去感染學(xué)生,去帶動(dòng)學(xué)生。
記得培訓的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說(shuō)了,心理咨詢(xún)師對于來(lái)訪(fǎng)者,即使對方的穿著(zhù)打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說(shuō)來(lái)訪(fǎng)者有言語(yǔ)刺激到咨詢(xún)師某根神經(jīng)了,就與來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行爭執。咨詢(xún)師面對來(lái)訪(fǎng)者是沒(méi)有對與錯之分的,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪(fǎng)者的咨詢(xún),那么就只能是轉介了,不然這樣只會(huì )加重來(lái)訪(fǎng)者的心理問(wèn)題。既然如此,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生,我是輔導員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應該要向對待弟弟妹妹似地去關(guān)心、愛(ài)護他們。當然,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法,這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。
做了一年的輔導員工作,對學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了,也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,對于班級上的情況,除了心理委員會(huì )關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會(huì )關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖。
在我帶的學(xué)生當中,有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數,因為家里的貧困,所以他們交不起學(xué)費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書(shū)。即使是成績(jì)再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨來(lái)獨往,就像是個(gè)獨行俠。培訓時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨行俠的,給人感覺(jué)好像很獨立,很瀟灑,其實(shí)他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì )的。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì )有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(cháng)并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢(qián)給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì )造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(cháng)起來(lái)的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì )做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,于是心理輔導老師就找了那個(gè)孩子談話(huà),結果卻發(fā)現,那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個(gè)母親除了賺錢(qián),根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現象。
當然,對于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對于一些表現一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jì)一般,表現一般,甚至有時(shí)候會(huì )被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著(zhù)比較好的適應感及滿(mǎn)足感,可是總會(huì )有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題,這就需要輔導員的細心關(guān)注了。
通過(guò)這一次培訓,使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開(kāi)展增強了信心。
心理咨詢(xún)培訓心得2
參加三級心理咨詢(xún)師培訓心得體會(huì )今年的1月至5月,我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級心理咨詢(xún)師的培訓學(xué)習,并于5月21日參加了心理咨詢(xún)師三級考試,受益頗多,感慨萬(wàn)千。
一、領(lǐng)導重視,關(guān)心備至
心理咨詢(xún)矯治工作,一直是新中國監管場(chǎng)所教育人、改造人的重要工作內容之一。近幾年來(lái),青少年由于心理障礙、性格偏執所出現的問(wèn)題已經(jīng)在社會(huì )上引起了高度的重視,作為一種為青少年積極健康成長(cháng)保駕護航的手段,心理咨詢(xún)自然成了新時(shí)期教育引導工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢(xún)工作就需要一定的專(zhuān)業(yè)性,為了更好地開(kāi)展好此項工作,在大連市教育局及我校領(lǐng)導的高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢(xún)師培訓。開(kāi)班之前,主辦學(xué)校領(lǐng)導專(zhuān)門(mén)部署相關(guān)工作,為這次學(xué)習提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,學(xué)習期間校領(lǐng)導對我的學(xué)習情況還經(jīng)常過(guò)問(wèn),充分展現了對年輕教師成長(cháng)的重視和關(guān)愛(ài),同時(shí)也體現領(lǐng)導對心理矯治工作的.“愛(ài)之深,情之切”,這一切無(wú)不讓我深深為之動(dòng)容,溫暖著(zhù)、激勵著(zhù)我。
二、師資力量一流,學(xué)識淵博
本次培訓主要由大連市師范進(jìn)修學(xué)院負責,擔任本次培訓授課的老師都是在國內享有很高知名度、經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家學(xué)者。在每位老師的教學(xué)過(guò)程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動(dòng)的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現在我們面前,使同學(xué)們得到了極大的個(gè)人成長(cháng),似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長(cháng)。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問(wèn)題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著(zhù)每個(gè)學(xué)員成長(cháng)需求、工作需求。
三、學(xué)員受益頗多,感慨萬(wàn)千
這次培訓,收獲太多,我像一個(gè)永遠不知道滿(mǎn)足的學(xué)生一樣,汲取知識、感受、體驗。覺(jué)得學(xué)習心理咨詢(xún),不只是能拿到一本資格證書(shū),而且還能學(xué)習到很多與我的教學(xué)工作、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識。
總而言之,通過(guò)參加此次心理咨詢(xún)培訓,我受益良多,在提高自己專(zhuān)業(yè)知識水平,完善知識結構,提升工作理念,并在教學(xué)意識、溝通意識、創(chuàng )新意識方面有了積極地轉變。同時(shí),我也信心備至,期待著(zhù)將所學(xué)的技能有效地應用在今后的工作中,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺階。
心理咨詢(xún)培訓心得3
20xx年11月24日以來(lái),根據市局安排,我參加了全市心理咨詢(xún)師"團體心理咨詢(xún)、行為訓練"業(yè)務(wù)技能提升培訓班,通過(guò)四天培訓班的學(xué)習體驗,我收獲很大,提升了自己,學(xué)習了技能,開(kāi)拓了思路,明確了目標,進(jìn)一步增強了做好民警心理健康服務(wù)工作的信心和決心。
掌握工作技巧,進(jìn)一步提升了自己的心理健康能力
以前參加過(guò)的很多各式各樣的培訓班,培訓就是老師在上面講,我們在下面認真的聽(tīng)、記。講和聽(tīng)的大都很煩躁,內容枯燥,學(xué)到業(yè)務(wù)技能,都是一知半解。這次培訓采取的是體驗式教學(xué)和行為訓練,老師和我們打成一片,身體力行,用幽默風(fēng)趣的活動(dòng),給我們傳遞信息,活動(dòng)結束后進(jìn)行點(diǎn)評,讓隊員說(shuō)明感受和體會(huì ),從活動(dòng)中讓我們感受了不同的道理。"水果蹲"、"大風(fēng)吹"、"我是誰(shuí)"在活躍的氣氛中互相認識和了解,"信任之旅"增加了對他人的信任和接納,"車(chē)輪滾滾"、"鐵甲斗士""蛟龍出海"強化了互助合作的意識,增強了團隊的凝聚力和創(chuàng )造力。而高空"急速追捕"、半空"信任背摔"則挑戰了自我,增強了自信心、責任感和合作精神。通過(guò)這此培訓,進(jìn)一步提升了我們的'心理健康能力和水平,也學(xué)習了一些團體心理輔導的基本技巧,為下一步開(kāi)展好心理健康服務(wù)工作奠定了基礎。
化支持為動(dòng)力,努力開(kāi)創(chuàng )心理健康服務(wù)工作的新局面
當前,市局和縣局黨委對心理健康服務(wù)工作高度重視,縣局黨委在全局組建了心理健康服務(wù)團隊,建立了心理健康服務(wù)站,并且投資為服務(wù)站和大橋派出所心理減壓室配備了減壓設備、宣泄設備、測評設備等工作設施,我們縣局的所有咨詢(xún)師一定會(huì )把各級領(lǐng)導的支持變?yōu)楣ぷ鲃?dòng)力,積極主動(dòng)的開(kāi)展好民警心理健康服務(wù)工作,提高民警心理健康能力和水平。
優(yōu)化方式方法,不斷提升工作的針對性和有效性
雖然這次培訓學(xué)習了一些團體心理輔導的技術(shù),但是心理健康工作面對的情況是多種多樣,不是照搬一兩種技術(shù)就能解決的,下一步工作中,我們將以這次業(yè)務(wù)技能培訓為引領(lǐng),舉一反三,把心理健康知識教育宣傳的普遍性、個(gè)別心理咨詢(xún)交流的直接性和團體心理咨詢(xún)的獨特性有機結合起來(lái),主動(dòng)學(xué)習和綜合運用各種技巧,針對不同的問(wèn)題和方面,開(kāi)展不同的心理健康服務(wù)和團體訓練,培養民警與他人相處及合作的能力;加深民警對自我的了解,增強自信心,開(kāi)發(fā)心理潛能;增強民警的歸屬感、責任感和凝聚力,確保民警始終保持團結協(xié)作、勇往直前、精神蓬勃的良好面貌,以更好的心態(tài)投入到公安工作和日常生活中去,推動(dòng)全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發(fā)展。
心理咨詢(xún)培訓心得4
我想到了“盲”和“拐”這兩個(gè)字的造字:“盲”,上下結構,上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明!肮铡,左右結構,左邊是“提手”旁,右邊是“另”,就是另一只手。盲人與拐,盲人需要手,需要另一只手。
在我們的現實(shí)生活中,不僅僅是盲人需要手,需要另一只手,就是我們明眼人也需要一只幫助、援助的手。我們明眼人也會(huì )有“盲目”的時(shí)候,也會(huì )有“失明”的時(shí)候,也會(huì )有“盲從”的時(shí)候,也會(huì )有“盲斷”的時(shí)候,當我們“視而不見(jiàn)”的時(shí)候,當我們被假象蒙蔽的.時(shí)候,當我們出現錯覺(jué)的時(shí)候,我們也需要撥開(kāi)云霧迷團的幫手。不管這只手是有形的還是無(wú)形的,不管是男人的還是女人的,不管是年長(cháng)的是還是年少的,這對于一個(gè)“盲者”來(lái)說(shuō),都是有助的。
在人生的旅途,道路坎坷不x,雨雪風(fēng)霜、嚴寒酷暑又時(shí)常相伴,如果沒(méi)有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是難以想象的。我們每個(gè)人都應該心甘情愿地為別人作“拐”,因為,幫助別人就是幫助自己;而當別人為我們作“拐”的時(shí)候,我們都應當心存感激,因為,我們的心靈深處被植入了一顆愛(ài)人的心。
我們教育工作者面對著(zhù)的是需要發(fā)展、正在發(fā)展、能夠發(fā)展、渴望茁壯健康成長(cháng)的學(xué)生,當他們的心跡偏離常態(tài)的時(shí)候,當他們的心智陷入困頓的時(shí)候,我們就應該及時(shí)地伸出信任的手,伸出關(guān)懷的手,伸出援助的手,伸出溫暖的手,架起心靈的橋梁,撫x心靈的創(chuàng )傷。
每個(gè)人的人生旅途中都需要這樣的一只手!
心理咨詢(xún)培訓心得5
培訓老師從基礎心理學(xué)開(kāi)始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名輔導員,所面對的是高校學(xué)生,對于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對于大一的新生,因為是剛來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境,對于周邊的人和事都不太了解。離開(kāi)了家庭,離開(kāi)了自己生長(cháng)的地方?v然是在高中時(shí)期表現十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來(lái)到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會(huì )造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓期間的高強度訓練,也會(huì )使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現象產(chǎn)生,還會(huì )有如莫名的緊張感,恐慌,甚至會(huì )抑郁等。這就需要輔導員對這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過(guò)與這些學(xué)生的交流,通過(guò)其他同學(xué)的側面觀(guān)察,來(lái)使他們盡快的適應校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉變那種孤獨、無(wú)助的心境時(shí),那么對于此類(lèi)學(xué)生就要請學(xué)校專(zhuān)門(mén)的心理輔導老師進(jìn)行輔導了。
當然,作為一名輔導員,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生,去帶動(dòng)學(xué)生。
記得培訓的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說(shuō)了,心理咨詢(xún)師對于來(lái)訪(fǎng)者,即使對方的穿著(zhù)打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說(shuō)來(lái)訪(fǎng)者有言語(yǔ)刺激到咨詢(xún)師某根神經(jīng)了,就與來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行爭執。咨詢(xún)師面對來(lái)訪(fǎng)者是沒(méi)有對與錯之分的,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪(fǎng)者的咨詢(xún),那么就只能是轉介了,不然這樣只會(huì )加重來(lái)訪(fǎng)者的心理問(wèn)題。既然如此,我們面對自己的學(xué)生也是一樣的。對于學(xué)生,我是輔導員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應該要向對待弟弟妹妹似地去關(guān)心、愛(ài)護他們。當然,如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法,這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。
做了一年的.輔導員工作,對學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了,也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,對于班級上的情況,除了心理委員會(huì )關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會(huì )關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖。
在我帶的學(xué)生當中,有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數,因為家里的貧困,所以他們交不起學(xué)費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書(shū)。即使是成績(jì)再優(yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨來(lái)獨往,就像是個(gè)獨行俠。培訓時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨行俠的,給人感覺(jué)好像很獨立,很瀟灑,其實(shí)他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì )的。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì )有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(cháng)并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢(qián)給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì )造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(cháng)起來(lái)的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì )做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,于是心理輔導老師就找了那個(gè)孩子談話(huà),結果卻發(fā)現,那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個(gè)母親除了賺錢(qián),根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現象。
當然,對于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對于一些表現一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jì)一般,表現一般,甚至有時(shí)候會(huì )被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著(zhù)比較好的適應感及滿(mǎn)足感,可是總會(huì )有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題,這就需要輔導員的細心關(guān)注了。
通過(guò)這一次培訓,使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開(kāi)展增強了信心。
心理咨詢(xún)培訓心得6
5月14日—16日我全程聽(tīng)了岳曉東教授的課,三天的學(xué)習生活充實(shí),心情愉快,感悟很多?傊,講的太好了,深入淺出,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓練有素的心理咨詢(xún)師”展開(kāi)了分析,有理論也有實(shí)踐,有實(shí)例也有經(jīng)驗,這是我人生中聽(tīng)的最好的一堂課,今生難忘。我發(fā)自?xún)刃牡南矚g這個(gè)職業(yè),很高興能聽(tīng)到這么精美的課,更高興我沒(méi)有失去這次聽(tīng)課的機會(huì )。這也許是因為自己成長(cháng)了吧!我去的對,去的值,去的有意義,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢(xún)中如何與求助者同感共情,如何運用催眠療法去解決求助者的痛苦與無(wú)奈,拓寬了我的視野,改變了我的認知,知道在今后的道路上如何去成長(cháng),如何去自我完善。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性。
岳教授那淵博的知識、幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言、靈活多變的授課方式,面對學(xué)員提問(wèn)侃侃而談,這一切都使我不由得對他肅然起敬,他不僅在知識結構上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認識,清晰了思路。通過(guò)這次培訓,使我對心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)有了更深層次的理解,不像當初所想的那么簡(jiǎn)單,讓我明白了自己所肩負的責任,深深的體會(huì )到了辦這次心理咨詢(xún)師培訓班的必要性和重要性,面對目前中小學(xué)心理健康教育的現狀,必須通過(guò)正規培訓使心理咨詢(xún)師更職業(yè)化、專(zhuān)業(yè)化,方能勝任。
岳教授的幾個(gè)個(gè)案分析,運用的技巧對我今后的工作有很大的幫助,如在咨詢(xún)中入手靠同感力、分析靠洞察力、成長(cháng)靠覺(jué)察力、對話(huà)靠溝通力的技巧使我豁然開(kāi)朗。在咨詢(xún)過(guò)程中聽(tīng)和說(shuō)的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,理解其內心感受,了解其內心世界,還要會(huì )洞察辨別求助者所要掩飾的問(wèn)題,找準切入點(diǎn)與其溝通展開(kāi)分析,讓求助者自己去發(fā)現問(wèn)題,自我完善。
岳教授在咨詢(xún)過(guò)程中運用的催眠療法,讓我打開(kāi)眼界,以前我知道有這種療法,但不知怎樣運用效果良好,現在我清楚的認識到催眠療法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去運用,這給了我又一次成長(cháng)的機會(huì )。最讓我記憶猶新的是房樹(shù)人的投射分析,岳老師讓我們每個(gè)人不受任何限制和約束的去畫(huà)一幅房樹(shù)人圖畫(huà),就是想怎樣畫(huà)就怎樣畫(huà)。我是從左到右,先畫(huà)了一個(gè)大大的人,又畫(huà)了一顆跟人差不多大的樹(shù),最后畫(huà)了兩個(gè)不大的房子,一前一后。畫(huà)完后,岳老師說(shuō):“先畫(huà)房子的舉手”。大部分人舉手了,先畫(huà)樹(shù)的一部分人舉了手,先畫(huà)人的只有我們兩個(gè)人舉手。岳老師看了我的畫(huà),說(shuō)這正是他想要的,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫(huà),當時(shí)我也不知自己為什么這樣畫(huà)。通過(guò)岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫(huà)。是我現在的家境,讓我無(wú)意識的想自己強大,撐起這個(gè)家,照顧好家里的每個(gè)人。因為現在我的`家里的每個(gè)人都需要我的關(guān)愛(ài)和照顧,我也想照顧好每個(gè)人,讓他們有一個(gè)健康的身體,快樂(lè )的生活,可是現實(shí)總是事與愿違,沒(méi)辦法,在工作單位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪著(zhù)治療,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,沒(méi)人照顧,送去了敬老院,我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,本想接他來(lái)我身邊照顧著(zhù)方便,可他一怕我受累,二怕我們都去上班了,他自己在家孤單無(wú)聊,不來(lái)。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護。這就是我要強大的原因吧!心理學(xué)真的很奇妙!能通過(guò)人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學(xué),好好領(lǐng)悟,好好做,做一個(gè)訓練有素的心理咨詢(xún)師。
在今后的咨詢(xún)過(guò)程中,我會(huì )細心傾聽(tīng)學(xué)生的心聲,讓他們述說(shuō)出自己內心的所有苦惱和無(wú)奈,同時(shí)讓學(xué)生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解學(xué)生的所感,所思,所為,不管他們的想法多么可笑,多么幼稚,不管他們的行為多么無(wú)理,多么荒謬,知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,不是他自己的錯,是環(huán)境所造就,給了他這樣的感覺(jué)。我要運用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟,自己明白,怎樣看待身邊的人和事,使其自我接納,自我完善,自我成長(cháng)。
咨詢(xún)師想要的最佳效果是:咨詢(xún)后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規則:“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”,就不會(huì )有太多的煩惱。
心理咨詢(xún)培訓心得7
今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢(xún)師培訓。由于要抓緊時(shí)間學(xué)習《心理咨詢(xún)師》,因此沒(méi)有時(shí)間閱讀別的書(shū),所以我今天就談?wù)剬W(xué)習的收獲和感想。
本次培訓非常具有現實(shí)意義,F今社會(huì )我們不時(shí)會(huì )看到,聽(tīng)到有人因為各種各樣的問(wèn)題,跳樓自殺,或傷害他人的新聞。曾經(jīng)有一位文學(xué)評論家說(shuō)過(guò)類(lèi)似這樣的話(huà),文學(xué)作品中的人物悲慘命運,都是性格的悲劇。其實(shí)這些悲劇,都是心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇。我們的學(xué)生,我們老師也存在著(zhù)一些心理問(wèn)題,如果不能得到解決,也可能導致悲劇的產(chǎn)生。參加心理咨詢(xún)師培訓,可以提高自身的心理健康水平,同時(shí)也能為幫助身邊的人。我感到這是多么有益的一件事呀!而且二十多年前我曾看過(guò)國外心理咨詢(xún)師的文章,當時(shí)就心生羨慕之情,這次能有緣參加心理咨詢(xún)師培訓,非常珍惜。
看著(zhù)兩大本厚厚的書(shū),都有一百一十萬(wàn)字,還真令人有點(diǎn)犯難。為了在11月份的考試能順利過(guò)關(guān)。參加完面授學(xué)習后,我每天在家看書(shū),一行一行地看,一節一節地做作業(yè),一章一章地考。暑假天氣熱,很容易犯困,我要么變換著(zhù)姿勢看書(shū),一會(huì )兒坐著(zhù)看,一會(huì )兒站著(zhù)看;要么換著(zhù)方式看書(shū),一會(huì )兒大聲朗讀,一會(huì )兒邊讀邊畫(huà)。有時(shí)實(shí)在太困了,就停下來(lái)休息十來(lái)分鐘,唱唱歌,做做操……然后又接著(zhù)看書(shū)。為了鞏固所學(xué)的知識,每一節的作業(yè)做兩三遍,通過(guò)這種方式回顧所學(xué)知識,隨便查漏補缺。為了每一章能考試過(guò)關(guān),考試前,又把每一節的作業(yè)重做一遍。這樣一遍一遍地看書(shū),反反復復地做作業(yè),終于在8月20號上午把書(shū)讀完,8月21號1:00左右通過(guò)把專(zhuān)業(yè)知識考試和專(zhuān)業(yè)技能考試?吹阶约耗茉谝幎ǖ臅r(shí)間內完成學(xué)習和考試。雖然還沒(méi)有參加11月份的考試,但我對這次考試充滿(mǎn)了信心。我也感到非常開(kāi)心,雖然晚上沒(méi)休息好,第二天參加學(xué)校職代會(huì )一點(diǎn)也不覺(jué)得累。因為,我是第一次基本上憑著(zhù)自學(xué)完成學(xué)習任務(wù),感到自己還有能力,還沒(méi)有老。同時(shí)深深地體會(huì )到只要有心做一件事,事情再多,一點(diǎn)一點(diǎn)地去做,一定能夠做完;只要用心去做,一定能夠做好。
學(xué)習《心理咨詢(xún)師》中的《心理咨詢(xún)技能》這一章節的時(shí)候,第一節重點(diǎn)講到了建立咨詢(xún)關(guān)系。并且提出良好的咨詢(xún)關(guān)系是開(kāi)展心理咨詢(xún)的前提條件,是咨詢(xún)達到理想咨詢(xún)效果的先決條件。建立和維護良好的咨詢(xún)關(guān)系是心理咨詢(xún)師和求助者雙方共同的責任和義務(wù)。從“尊重”“熱情”“真誠”“共情”“積極關(guān)注”這五個(gè)方面談咨詢(xún)師如何在咨詢(xún)過(guò)程中建立和維護好良好的咨詢(xún)關(guān)系。我覺(jué)得這五個(gè)方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的,幫助我們更好地教育教學(xué),F在,我選擇感受最深的`“尊重”來(lái)談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>
“尊重”,尊重意味著(zhù)對求助者無(wú)條件的接納,意味著(zhù)平等,意味著(zhù)禮貌,意味著(zhù)信任,意味著(zhù)真誠。我認為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準則。尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢(xún)師對求助者的接納。既接納求助者積極、光明、正確的一面,也要接納其消極、灰暗、錯誤的一面……尊重并不是對學(xué)生的缺點(diǎn)視而不見(jiàn),尊重也不是對學(xué)生的錯誤掩飾遮蓋。而是對他們存在的問(wèn)題,能夠真誠地指出,并用恰當的方式幫助他。如果我們老師既能尊重各方面優(yōu)秀的學(xué)生,又能尊重哪些學(xué)習能力不強,甚至調皮搗蛋的學(xué)生。我想我們的學(xué)生,一定能懂得自尊,一定能懂得尊重他人。懂得自尊的學(xué)生,他一定能樂(lè )觀(guān)地對待生活,友善地對待他人。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,我們的學(xué)生就會(huì )感受到來(lái)自老師的關(guān)愛(ài),從而“親其師信其道”。如果我們老師能夠尊重每一位學(xué)生,我們的學(xué)生就不會(huì )因為被批評指責、被歧視嘲笑、被冷漠無(wú)情,而產(chǎn)生委屈感、孤獨感、無(wú)助感,也就會(huì )少了對老師的不尊,與同學(xué)的爭吵,也不會(huì )產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)的行為,更不會(huì )有反社會(huì )的言行,甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為。
對學(xué)生的尊重,就意味著(zhù)對幼小生命的呵護。既然我們身為老師,就意味著(zhù)我們是這群幼小生命的守護者。讓我們從尊重做起,擔當起為人師者的這一份責任。
心理咨詢(xún)培訓心得8
20xx年7月15日至11月16日,在市教委的組織下,我參加了為期半年的心理咨詢(xún)師培訓,這次培訓真是令人獲益匪淺。培訓期間,老師們在講解教材的同時(shí),還結合了自身的經(jīng)驗,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。
培訓老師從基礎心理學(xué)開(kāi)始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的'心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫院進(jìn)行診斷治療了。記得培訓的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說(shuō)了,心理咨詢(xún)師對于來(lái)訪(fǎng)者,即使對方的穿著(zhù)打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說(shuō)來(lái)訪(fǎng)者有言語(yǔ)刺激到咨詢(xún)師某根神經(jīng)了,就與來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行爭執。咨詢(xún)師面對來(lái)訪(fǎng)者是沒(méi)有對與錯之分的,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪(fǎng)者的咨詢(xún),那么就只能是轉介了,不然這樣只會(huì )加重。
在工作中會(huì )遇到這樣的學(xué)生,因為家里的貧困,所以他們交不起學(xué)費,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,所以常常不合群,獨來(lái)獨往。培訓時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨行俠的,給人感覺(jué)好像很獨立,很瀟灑,其實(shí)他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì )的。并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì )有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(cháng)并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢(qián)給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì )造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(cháng)起來(lái)的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì )做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,于是心理輔導老師就找了那個(gè)孩子談話(huà),結果卻發(fā)現,那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個(gè)母親除了賺錢(qián),根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現象。
通過(guò)這一次培訓,讓我懂得了,作為一名老師,我們不僅要給孩子們傳授知識還要關(guān)心孩子們的健康成長(cháng),特別是心理健康。
心理咨詢(xún)培訓心得9
始終以來(lái),在我心中,心理學(xué)是一門(mén)很奇妙的學(xué)科,它好像可以遇見(jiàn)未知的心理世界,而心理詢(xún)問(wèn)師這個(gè)職業(yè)對我來(lái)說(shuō)更是神奇又布滿(mǎn)著(zhù)吸引力。在書(shū)店常?吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書(shū)籍,總覺(jué)得不行思議,卻特別憧憬,試想一下,假如我能夠走進(jìn)心理學(xué),專(zhuān)心理學(xué)的學(xué)問(wèn)與同學(xué)溝通,猜測他們的言行,關(guān)心他們解決學(xué)習、生活中的各種困惑;又或是關(guān)心自己掌握、排解工作、生活、情感上的一些小心情,那是一件多么令人快慰的事。
今年的7月份,機會(huì )來(lái)了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長(cháng),為青少年樂(lè )觀(guān)健康成長(cháng)保駕護航,特制定了培訓心理詢(xún)問(wèn)師的三年方案,而我有幸參與了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理詢(xún)問(wèn)師培訓學(xué)習,通過(guò)幾天的學(xué)習,我受益頗多。
本次培訓主要由華夏心理輔導中心負責,開(kāi)班之前,主辦部門(mén)的領(lǐng)導特地部署相關(guān)工作,為這次學(xué)習供應了便利的條件和舒適的環(huán)境,學(xué)習期間市局領(lǐng)導常常來(lái)過(guò)問(wèn)大家的學(xué)習狀況,充分呈現了對老師成長(cháng)的重視和關(guān)愛(ài),同時(shí)也體現領(lǐng)導對心理矯治工作的“愛(ài)之深,情之切”,這一切無(wú)不讓我深深為之動(dòng)容,暖和著(zhù)、激勵著(zhù)我。 擔當本次培訓授課的老師都是閱歷豐富的.專(zhuān)家學(xué)者。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師,他用獨特的“曲式”幽默和博學(xué)識廣緊緊地抓住了參培老師的心,讓我們時(shí)而哄堂大笑,時(shí)而蹙眉深思,時(shí)而埋頭疾書(shū),他為本次培訓學(xué)習書(shū)寫(xiě)了一篇精彩的序章。其次天為我們授課的是邱霞老師,聽(tīng)黃越老師介紹說(shuō)邱老師是第一期的學(xué)員,她的仔細、好學(xué)感動(dòng)而我們,也更加激勵和堅決了我們要走上心理詢(xún)問(wèn)師之路的決心,邱老師在講解教材的同時(shí),還結合了自身的閱歷,讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理詢(xún)問(wèn)師培訓學(xué)習有了形象的理解。
接下來(lái)的兩天,陪伴我們一起培訓學(xué)習的是溫順優(yōu)雅的徐明芳老師,她是一位資深歷深的心理詢(xún)問(wèn)師,也是一位善教巧教的老師。她學(xué)問(wèn)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內學(xué)到最多的學(xué)問(wèn),由于徐老師講課時(shí)加上了許多的案例講解,又為課堂增加了不少趣味,而少了傳統學(xué)習的枯燥。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò )學(xué)習指導,聽(tīng)她的課如沐春風(fēng),她的和氣,他的樂(lè )觀(guān)、急躁授教,讓我們度過(guò)了一個(gè)美妙而又很有收獲的夜晚?傊,在每位老師的教學(xué)過(guò)程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的學(xué)問(wèn)、精湛的技能、生動(dòng)的敘述、非凡的人格魅力所制服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現在我們面前,使參培老師們得到了極大的個(gè)人成長(cháng),好像每堂課都是一種熱切的期盼、一餐豐富的盛宴、一次樂(lè )觀(guān)的成長(cháng)。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問(wèn)題、不同的心理工作需要動(dòng)身,觸發(fā)著(zhù)每個(gè)學(xué)員成長(cháng)需求、工作需求。 當然這次培訓,我也遇到了許多的困難。學(xué)期短,內容多,基本上是一、兩天本書(shū),有時(shí)候,晚上也不間斷培訓。這幾天,每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣,F在回想起來(lái),這唯恐是我有史以來(lái)參與培訓最仔細的一次吧!
這次培訓,收獲太多,我像一個(gè)永久不知道滿(mǎn)意的同學(xué)一樣,吸取學(xué)問(wèn)、感受、體驗。覺(jué)得學(xué)習心理詢(xún)問(wèn),不只是能拿到一本資格證書(shū),而且還能學(xué)習到許多對我的教學(xué)工作、個(gè)人的精神生活都有很大關(guān)心的學(xué)問(wèn)。心理詢(xún)問(wèn)是一個(gè)特別的心靈修煉過(guò)程,我會(huì )一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。曲老師和徐老師不斷強調“學(xué)心理詢(xún)問(wèn)是助人又自助的”,由于詢(xún)問(wèn)師在關(guān)心別人的同時(shí)也在自我成長(cháng)。那我想,參與本次心理詢(xún)問(wèn)師培訓學(xué)習最先獲益的就是我自己了。
總而言之,通過(guò)參與此次心理詢(xún)問(wèn)培訓,我受益良多,在提高自己專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)水平,完善學(xué)問(wèn)結構,提升工作理念,并在教學(xué)意識、溝通意識、創(chuàng )新意識方面有了樂(lè )觀(guān)地轉變。同時(shí),我也信念備至,期盼著(zhù)將所學(xué)的技能有效地應用在今后的工作中,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺階。
心理咨詢(xún)培訓心得10
體也是一個(gè)家,這個(gè)團體是溫馨的家,是聯(lián)系團體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹,沒(méi)有人能夠隨隨便便成功。
在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師。他知識涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內學(xué)到最多的知識。兩個(gè)月下來(lái),他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱(chēng)贊的一位老師,一位長(cháng)者,一位朋友。
當然這次培訓,我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,內容多,基本上是兩天一篇課文,星期六,星期天也不間斷培訓。那段日
子每天晚上基本上要到點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣,F在回想起來(lái),這恐怕是我有史以來(lái)參加培訓最認真的一次吧!
如果說(shuō)當初來(lái)報心理咨詢(xún)師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,目標也不明確,可隨著(zhù)學(xué)習的深入我越來(lái)越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀(guān)念宣傳給周?chē)?人,去幫助別人增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量。尤其當得知當今中國有那么多的人存在心理問(wèn)題,有那么多孩子心靈扭曲地成長(cháng)著(zhù)甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此確立,我要幫助周?chē)娜隧?/p>
心理咨詢(xún)培訓心得11
首先,重新熟悉了心理健康工作的知識和技能,夯實(shí)了專(zhuān)業(yè)基礎。
我學(xué)習心理健康知識和技能8年多了,也考取了心理咨詢(xún)師。由于某些原因,學(xué)習以來(lái),只是把一些常用的心理健康知識運用到調適自己、管理隊伍、調整家庭關(guān)系、服務(wù)自身工作上,沒(méi)有真正開(kāi)展心理健康知識宣傳和心理咨詢(xún)工作,當時(shí)學(xué)習的一些知識和技能隨著(zhù)時(shí)間的推移已非常生疏,這次通過(guò)三天各位老師的精彩講解,重新復習了學(xué)過(guò)的重點(diǎn)內容,對以前遺忘的知識和技能又有了印象,為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎。
其次,進(jìn)一步提高了自我覺(jué)察能力,加深了對自己的準確認識。
"工欲善其事,必先利其器",作為公安民警和心理咨詢(xún)師,良好的自我覺(jué)察能力都至關(guān)重要,通過(guò)三天的業(yè)務(wù)技能培訓,讓我對自己的認識越來(lái)越準確,對自己的感覺(jué)越來(lái)越敏銳。當然,提高自己的`自我覺(jué)察能力,僅靠三天的培訓是不行的,還要繼續進(jìn)行學(xué)習、整合和個(gè)人成長(cháng),在工作、生活中保持心理平衡,促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。
再次,獲得了動(dòng)力和支持,增強了開(kāi)展心理健康工作的信心和決心。
當前,公安工作任務(wù)繁重,公安民警的壓力增大,部分民警出現了一些問(wèn)題,即影響了民警個(gè)人和家庭的幸福,也影響了公安工作。但是一直以來(lái),社會(huì )上很多人包括我們民警內部對心理咨詢(xún)和心理健康教育有一定的偏見(jiàn),認為"心理咨詢(xún)是治療有病的人",更有一些人認為"搞心理咨詢(xún)的都是心理有問(wèn)題的人",這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢(xún)工作的開(kāi)展,影響了心理疾病預防和心理危機干預機制的建立,F在,市局搭建了心理健康網(wǎng)站和心理健康學(xué)苑微信群、組建了咨詢(xún)師團隊、開(kāi)展了這次技能培訓,這讓我們深切感受到市局黨委對心理健康和心理咨詢(xún)工作的高度重視和大力支持,使我們獲得了做好這項工作的強大動(dòng)力,增強了進(jìn)一步開(kāi)展好這項工作的信心和決心。
下步打算:
首先,繼續把心理健康工作融入基層工作中去,全面提升工作效能。
作為派出所民警,服務(wù)好群眾、維護一方平安是我們的職責。在為群眾服務(wù)或調解矛盾糾紛時(shí),就可以根據情況運用共情、傾聽(tīng)、積極關(guān)注等比較適用的技術(shù),進(jìn)一步密切警民關(guān)系。在隊伍管理上,除了宣傳心理健康知識,提高全所人員自我心理調適技能外,還可以運用培訓的知識,根據全所人員的不同性格,把合適的人放到適當的崗位,發(fā)揮個(gè)人最大工作成效。對于工作中出現心理危機的派出所民警和巡防隊員,運用學(xué)習的知識及時(shí)進(jìn)行干預,使其擺脫危機,恢復到心理平衡狀態(tài),發(fā)揮團隊的整體效能。
其次,推動(dòng)全局心理健康工作開(kāi)展,促進(jìn)民警心理心理健康水平的提高。
一是積極建言現策,當好參謀和助手。作為心理健康工作者,我們將根據市局的要求,就全縣公安民警的心理健康教育工作積極向縣局領(lǐng)導提出意見(jiàn)和建議,在心理健康活動(dòng)場(chǎng)所建立、活動(dòng)設備的配備和心理教育團隊組建上爭取領(lǐng)導的大力支持。
二是普及心理健康知識,提高民警心理健康水平。
工作中,我們參訓咨詢(xún)師將針對公安民警工作壓力大,執法環(huán)境復雜,精神長(cháng)期處于高度緊張狀態(tài)的情況,在縣局黨委在大力支持下,成立心理健康教育服務(wù)團隊,在全局宣傳普及心理學(xué)和心理健康知識,定期舉辦心理健康沙龍、減壓訓練等活動(dòng),提高民警心理抗壓和應對能力,確保民警始終保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌,以更好的心態(tài)投入到公安工作和日常生活中去,推動(dòng)全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發(fā)展。
心理咨詢(xún)培訓心得12
這次培訓使我受益匪淺的莫過(guò)于學(xué)習新的知識。在短短兩個(gè)月的培訓時(shí)間里,我學(xué)習了心理學(xué)的起源、發(fā)展,了解了各大學(xué)派的理論觀(guān)點(diǎn),掌握了心理咨詢(xún)的一些技能、技巧,并且把這些知識系統、有選擇地應用到案例分析上。難得有時(shí)間靜下來(lái)好好學(xué)習一門(mén)技能,如果經(jīng)過(guò)自己的`努力能拿到心理咨詢(xún)師(三級)資格證當然較好,對自己將來(lái)的工作可能有些幫助,拿不到的話(huà)心理學(xué)的知識對自己也將受益匪淺,其中的《發(fā)展心理學(xué)》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓的時(shí)間里,使我感受到這個(gè)團
心理咨詢(xún)培訓心得13
最早接觸心理學(xué)知識是在師范學(xué)!鶜q正值青春懵懂之際,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。
最初接觸心理咨詢(xún)是在N年后,當社會(huì )變得越來(lái)越復雜多元,當人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無(wú)形的壓力迫使我不知不覺(jué)地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個(gè)多元的社會(huì )更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿(mǎn),摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個(gè)更好的自我,這也是我來(lái)培訓的目的。
十九天的培訓,對于我來(lái)說(shuō)是很辛苦,但還是覺(jué)得過(guò)得太快了,雖然沒(méi)有讓大家認識我,但卻認識了那么多各行各業(yè),性格迥異的學(xué)員,還聆聽(tīng)了那么多心理門(mén)派的名家大師的'字字珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開(kāi),讓我明白了咱要“活到老,學(xué)到老,開(kāi)腦洞到老!倍嗖哦嗨,文武雙全,獨一無(wú)二的張老師,我喜歡。這短短的十九天里,從基礎心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測量心理學(xué)、咨詢(xún)心理學(xué)到咨詢(xún)技能、診斷技能、測量技能,可以說(shuō),一路走來(lái),我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實(shí),雖然長(cháng)時(shí)間的聽(tīng)課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽(tīng)得兩眼放光,學(xué)得津津有味。無(wú)論是資深,極具親和力的陳建華教授,才貌雙全、技藝超群的美才老師,執著(zhù)敬業(yè)、接地氣的李陽(yáng)老師,沉穩淡然、秉承張氏門(mén)派風(fēng)格的鄭霞老師,絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測量的劉歡博士,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧靜、溫柔的還夾雜著(zhù)些許小可愛(ài)的楊琳老師無(wú)不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶。
學(xué)習期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識、新觀(guān)點(diǎn)在空間記錄下來(lái),我的朋友們在每天等著(zhù)我更新空間,真可謂是“我在南大學(xué)心理,我的朋友在我的空間學(xué)知識!蔽以谀洗蟊焕蠋熼_(kāi)腦洞,我在空間給朋友開(kāi)腦洞。呵呵,心理咨詢(xún)師培訓讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學(xué)生更幸福。
最后,還有幾句話(huà),如果我沒(méi)有說(shuō),我永遠無(wú)法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師(班主任),還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓因你們而更精彩。
20xx年7月28日
心理咨詢(xún)培訓心得14
周末(5月23。24日),在教育局、活動(dòng)中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢(xún)師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導來(lái)到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓,這次培訓真是令人受益匪淺。培訓期間,老師在講解知識的同時(shí),還結合了自身的經(jīng)驗案例,讓我對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。 培訓的`呂老師從四個(gè)模塊開(kāi)始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能、評價(jià)等心理學(xué)知識。經(jīng)過(guò)此次培訓,我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)對象是心理正常人群中不健康的。 在這期的培訓中,我受益頗多,感慨萬(wàn)千。
一、領(lǐng)導重視,關(guān)心倍至
近幾年來(lái),心理咨詢(xún)工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,工作自然成了新時(shí)期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢(xún)工作就需要有一定的專(zhuān)業(yè)性,為了更好地開(kāi)展好此項工作,在教育局領(lǐng)導高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢(xún)師學(xué)習培訓。開(kāi)班儀式上,我旗教育局局長(cháng)肖海福同志作了重要講話(huà),蘇雅拉圖老師專(zhuān)門(mén)部署了相關(guān)工作,學(xué)習期間對我們的學(xué)習情況還經(jīng)常過(guò)問(wèn),充分展現了上級領(lǐng)導對基層的關(guān)愛(ài)之情,這一切無(wú)不讓大家深深為之動(dòng)容,溫暖著(zhù)、激勵著(zhù)我們。
二、學(xué)員勤奮努力,受益匪淺
這次培訓,大家一致認為,收獲太多。培訓前,我們進(jìn)行預習;培訓中,我們認真聽(tīng)課,記錄筆記;培訓后,繼續大量的習題練習,發(fā)現不懂的地方或有疑問(wèn)的地方,及時(shí)向老師或學(xué)員請教。覺(jué)得學(xué)習心理咨詢(xún),還能學(xué)習到很多與我們日常學(xué)習、生活、工作有很大幫助的知識。
總之,通過(guò)參加此次心理咨詢(xún)培訓,使我受益頗多,在提高自己專(zhuān)業(yè)知識水平,完善知識結構,促進(jìn)自我成長(cháng),提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務(wù)意識、溝通意識、創(chuàng )新意識方面有了積極地轉變。
心理咨詢(xún)培訓心得15
參加了xx區中小學(xué)心理健康教師培訓班。此次心理健康培訓的時(shí)間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會(huì )有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì )讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!心理健康教育我還處在初步的學(xué)習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會(huì )迎來(lái)學(xué)校心理健康教育燦爛明天!
在培訓學(xué)習中,聆聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的`理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育,同時(shí)也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學(xué)習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
在培訓學(xué)習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過(guò)這次培訓,收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個(gè)新的認識。
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