健康行業(yè)培訓心得體會(huì )
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健康行業(yè)培訓心得體會(huì )(一)
我于20xx年10月29日至11月2日參加了“職業(yè)健康監督員”專(zhuān)題業(yè)務(wù)培訓學(xué)習。通過(guò)這次職業(yè)健康監督員的培訓學(xué)習,對職業(yè)健康和職業(yè)衛生的理解進(jìn)一步加強,對職業(yè)健康管理體系的建立奠定了理論基礎。
當今職業(yè)健康現狀里職業(yè)性有害因素的范圍在逐年擴展,其特點(diǎn)是種類(lèi)多、范圍廣,且群發(fā)性較多,直接影響到企業(yè)的正常發(fā)展。我國原衛生部頒布的《職業(yè)病防治法》中的《職業(yè)病目錄》里是10類(lèi)115種職業(yè)病,其范圍過(guò)窄,現在的高科技、高技術(shù)生產(chǎn)帶來(lái)的新的職業(yè)性有害因素在逐年增加。
我公司職業(yè)人群的主要有害因素以粉塵、化學(xué)毒物和某些物理因素(如噪聲)為主。易發(fā)生的職業(yè)病有塵肺、化學(xué)中毒、電磁輻射、職業(yè)性皮膚病和噪聲性聽(tīng)力損傷等。
在生產(chǎn)工藝過(guò)程中產(chǎn)生的有害因素大至包括:
1、化學(xué)因素有:生產(chǎn)性粉塵(如矽塵、煤塵、石棉塵、有機粉塵等)和有毒物質(zhì)(如鉛、汞、氯、一氧化碳、苯等)
2、物理因素有:高溫、低溫、高氣壓、低氣壓、異常風(fēng)速、噪聲、振動(dòng)、可見(jiàn)光、射頻輻射、紫外線(xiàn)、紅外線(xiàn)等
另外在勞動(dòng)過(guò)程中的有害因素有:工作組織和制度不合理,工作作息制度不合理;心理性職業(yè)緊張;勞動(dòng)強度過(guò)大或生產(chǎn)定額不當等等。
所以需要采取以下相應的防護措施:工程防護措施、工作環(huán)境監護措施、健康監護措施、個(gè)體防護措施和健康教育、健康促進(jìn)、管理培訓措施等。
職業(yè)病防治工作的目的是預防、控制和消除職業(yè)危害,防治職業(yè)病、保護勞動(dòng)者健康及相關(guān)權益,從而促進(jìn)企業(yè)的經(jīng)濟發(fā)展。勞動(dòng)過(guò)程中的職業(yè)病防護,其主要手段是采取必要的管理措施(如管理制度和操作規程;健康監護等)及必要的工程技術(shù)措施,定期進(jìn)行環(huán)境中職業(yè)病危害因素的監測和對接觸者的定期體格檢查,對勞動(dòng)者進(jìn)行職業(yè)健康監護,開(kāi)展職業(yè)健康檢查,早期發(fā)現職業(yè)性疾病損害,早期鑒別和診斷。
健康監護就是應做到崗前檢查、崗中檢查、崗后檢查。上崗就業(yè)前的體檢尤為重要,如果有相對的職業(yè)性有害因素接觸史就不能夠到相應的崗位入職上崗,這樣有可能引發(fā)職業(yè)病,會(huì )給勞動(dòng)者造成危害,也會(huì )給企業(yè)造成負擔。在生產(chǎn)過(guò)程中崗中檢查非常重要,要做定期體檢,以保證勞動(dòng)者在正常的健康狀況下工作,才能創(chuàng )造最大的效益。
終上所訴,職業(yè)健康越來(lái)越受到國家相關(guān)部門(mén)、各企業(yè)和勞動(dòng)者的重視,將職業(yè)健康管理工作放到安全生產(chǎn)監督管理部門(mén)進(jìn)行專(zhuān)項管理,就是為了做好現階段職業(yè)健康在安全生產(chǎn)中的管理工作。著(zhù)重體現了職業(yè)健康工作的重要性。
健康行業(yè)培訓心得體會(huì )(二)
隨著(zhù)國民生活水平的提高,工作、生活的壓力增加,國人的身體健康問(wèn)題也越來(lái)越突出,國內的許多調查研究顯示:中國居民的身體健康情況在逐年下降,心腦血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病、腫瘤、肥胖等疾病的患病率在逐年增加,亞健康人群占總數的百分之六十到七十,各行業(yè)精英人士的猝死也越來(lái)越常見(jiàn)。因此,人們對于健康的關(guān)注程度也在慢慢提高。由此新生了一個(gè)職業(yè)——健康管理,即由專(zhuān)業(yè)機構對相應的人群開(kāi)展健康管理、咨詢(xún)與指導,實(shí)現最佳的健康維護和健康促進(jìn)的愿望。
學(xué)習這門(mén)新興的職業(yè)的課說(shuō)長(cháng)不長(cháng),說(shuō)短不短,但是通過(guò)這次學(xué)習卻給了我 人生當中最重要的知識,什么是健商,人體的基本結構,如何采集健康狀況的信息,常見(jiàn)疾病如何管理,等等。這門(mén)課給了我很多管理健康的觀(guān)點(diǎn)和方法,讓我對健康管理師這個(gè)行業(yè)更加了解,更加充滿(mǎn)激情!
其實(shí),心理健康是人體健康不可分割的重要組成部分,隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,心理健康對健康和疾病的重要性正在受到越來(lái)越多的關(guān)注,健康心理學(xué),成為健康教育體系的一個(gè)重要分支。一個(gè)人的心理好不好,這從古代就有記載,著(zhù)名生物學(xué)家巴普洛夫說(shuō)過(guò):憂(yōu)愁、顧慮和悲觀(guān)可使人得病,積極、愉快和堅強意志、情緒樂(lè )觀(guān)可戰勝疾病,更可使人強壯和長(cháng)壽。東吳大將軍周瑜,年少英俊、風(fēng)流倜儻、武藝高強,但是心胸狹隘,嫉妒心太強,說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題,及心理健康水平較差。諸葛亮三氣周瑜,終因其心理素質(zhì)太差而早生華發(fā)、命歸黃泉。人人熟知的林黛玉,也因終日抑郁,結果積郁成疾而紅顏薄命。 因此,學(xué)到了心理健康,我知道生理健康只是表面的健康,一個(gè)蘋(píng)果外表紅潤,可能里面卻是蟲(chóng)蛀,生理健康不能保證心理也同時(shí)健康,只有具備了生理和心理的健康,才稱(chēng)得上是一個(gè)真正健康的'人。
在中醫飲食療法的課程上,我也學(xué)會(huì )了一些最基礎的中醫飲食療法,古人云:五谷為養、五果為助、五畜為益、五菜為充,氣味合而服之。說(shuō)明飲食要全面,不能偏食,要保證各種營(yíng)養對人體的供應。中醫還講,要有合理的作息時(shí)間,早上七點(diǎn)吃早飯,中午十二點(diǎn)吃午飯,午后要小睡,晚上不可多食,而且睡覺(jué)時(shí)間一定要規律,否則會(huì )讓五臟六腑無(wú)法工作。 學(xué)了健康管理師的中醫,我才知道,在中醫看來(lái),食物按性還分為寒熱溫涼,按口味分為酸苦甘辛咸,冬天的感冒也分為風(fēng)寒和風(fēng)熱,寒者熱之,相反的,熱者寒之。如果不是這門(mén)課程,我也無(wú)法感受到中醫的博大精深。 學(xué)習了這門(mén)課程,給我最大的影響是讓我有了良好的生活規律。我會(huì )盡量安排自己不要那么忙碌,要學(xué)會(huì )減輕自己的生活壓力,有不開(kāi)心的事情,有良好的解決途徑,比如找人傾訴,或者轉移法。對于飲食,我也知道了總是吃生冷的東西會(huì )極大的削弱自己的身體,春天升補,夏天清補,秋天平補,冬天滋補,這些中醫飲食療法的基礎,我也有所感悟。
通過(guò)這次學(xué)習讓我受益匪淺,使我從健康知識和工作經(jīng)驗方面都有了很大的收獲,相信必將對我的實(shí)際工作產(chǎn)生良好的指導性作用。我衷心的祝愿世健聯(lián)能夠在以后的教學(xué)事業(yè)中越辦越好,真正成為健康教育領(lǐng)域中的金燈臺而照亮四方、成為營(yíng)養知識田野里的常青樹(shù)而美化周邊,在以后的進(jìn)程中不斷地鞏固、擴大和發(fā)展、成為培養和造就優(yōu)秀健康管理人才的搖籃和基地。同時(shí)由衷的祝福世健聯(lián)的每一位講課老師和參加學(xué)習的每一位學(xué)員身體健康萬(wàn)事如意!
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