壓力心理測試題附答案

　　心理測試是一種比較先進(jìn)的測試方法，它是指通過(guò)一系列手段，將人的某些心理特征數量化，來(lái)衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異差異的一種科學(xué)測量方法。下面是小編收集整理的壓力心理測試題附答案，希望能夠幫助到大家。

　　壓力心理測試題附答案1

　　1、廁所A

　　2、廁所B

　　3、廁所C

　　4、廁所D

　　5、廁所E

　　6、廁所F

　　7、廁所G

　　8、廁所H

　　1、A【承受壓力指數為８分】你生命力旺盛，能快速了解別人的需要，善於理解復雜的人際關(guān)系，容易成為富貴中人。品味高，條件好，并重視個(gè)人成長(cháng)，是一個(gè)極有智慧的人。建議：容易自以為是而粗心犯錯，使別人深感困擾，不聽(tīng)別人勸導而惹來(lái)煩惱，會(huì )因此而情緒失控，要記得小心，不要觸犯他人。

　　2、B【承受壓力指數為３分】你喜歡簡(jiǎn)單樸實(shí)的人生，懇的生活態(tài)度，使圍繞在你身邊的人，很有自信和安全感，你會(huì )全力以赴地去照顧和體貼心愛(ài)的人和所有親朋好友，多愁善感是壓力指數的致命傷。建議：使你最感驕傲的是人人都因你而有福，希望得到別人的鼓勵和贊揚，使你疲倦，不如放下標準，自由自在過(guò)自己的人生。

　　3、C【承受壓力指數為９分】懇地對待他人，使你能透視這個(gè)世界，找到純真善良一面，充滿(mǎn)自信又肯上進(jìn)。你的特長(cháng)是能找到機會(huì )，創(chuàng )造健康快樂(lè )人生，與人和平共處，人緣極佳。建議：膽小怕事使你包容它人的缺點(diǎn)，任由他們做壞事，不知後果的嚴重性，小心受牽連，多交一些世故的朋友，幫助你認清事實(shí)。

　　4、D【承受壓力指數為７分】你有喜感十足的性格，活潑、浪漫、天真，像未失童心的人，永遠能陶醉在歡笑聲中，快樂(lè )時(shí)會(huì )想歡呼或手舞足蹈，你不會(huì )讓痛苦或不安打擾你歡愉的心情，是典型適者生存者。建議：你的持續能力不長(cháng)，有礙事業(yè)發(fā)展。若喜歡把事業(yè)放在娛樂(lè )之后，更需檢討人生失敗的原由，因為你會(huì )因此而導致太多困擾。

　　5、E【承受壓力指數為６分】個(gè)性細致、敏感度很高，適合從事有創(chuàng )意的工作，工作能力很強。能主動(dòng)關(guān)懷它人與事物，即使相貌平凡也露出純樸實(shí)在的氣質(zhì)。你永遠都會(huì )把感情和事業(yè)放在非常重要地位。不斷走向前程。建議：你是勇氣十足的人，膽識高人一等，但無(wú)法恰當表現自己你，應該先懂得生活，人際關(guān)系才會(huì )處理好，壓力因此而消失。

　　6、F【承受壓力指數為４分】容易為生活瑣碎擔心，不在乎物質(zhì)生活，卻強調生活品味的重要，能理性分析事情，但又因缺乏感性生活而十分無(wú)奈。你需要同時(shí)兼具理性和感性的人生，才能感到滿(mǎn)足。建議：當你無(wú)法承受生活壓力時(shí)，不妨讓自己平凡一點(diǎn)，別在乎別人的期望，因為常常是你自己設定了太高的'期望，使自己無(wú)法喘息。

　　7、G【承受壓力指數為５分】你的個(gè)性孤獨又不能被他人肯定，使你不喜歡了解自己的缺失，像被丟掉的石頭，不知道它的價(jià)值何在，別人欠你的錢(qián)，你也懶得去追討，以不變應萬(wàn)變的心態(tài)度過(guò)生活難題。建議：只要你懂得努力追求自己所愛(ài)，堅持在一個(gè)固定的職業(yè)上，不在乎艱難日子，也能平安過(guò)一生，千萬(wàn)不要三心兩意，使自己失去生活重心。

　　8、H【承受壓力指數為１０分】你不在乎生活壓力時(shí)，什麼都可以看得很開(kāi)，你的人生永遠在追求完美和理想，只要能幫助你完成或順利達成目標，你的苦干精神無(wú)人可以比較。你的快樂(lè )是單純而自然，能時(shí)時(shí)知足又懂得不斷去追求。建議：你不需要別人幫助解決生活壓力，但需要別人指導解決生活難題，因此建議你多交一些有智慧和遠見(jiàn)的朋友。

　　壓力心理測試題附答案2

　　【測試題目】：

　　1、生日，婚禮……，免不了花錢(qián)。

　　A、你不想在這類(lèi)場(chǎng)合出現，以免花錢(qián)買(mǎi)禮物。

　　B、盡管不少花錢(qián)，可在各種場(chǎng)合，你還是樂(lè )天選擇小巧而特別的禮物。

　　C、只在對你很重要的場(chǎng)合送禮。

　　2、你的自行車(chē)與別人的車(chē)相撞，你不得不與對方約個(gè)時(shí)間解決這個(gè)問(wèn)題。

　　A、這件事引起的焦慮和不安使你失眠。

　　B、這并非重要的事情，只是生活中發(fā)生的許多事情中的一件，你會(huì )在問(wèn)題解決后，做點(diǎn)自己喜歡的事情，以便盡快忘掉那不愉快的事。

　　C、開(kāi)始時(shí)你不去管它，只要在解決問(wèn)題的那一天到來(lái)時(shí)再想辦法應付它。

　　3、你的家具或電器由于水管破裂被損壞了，而且發(fā)現你的財產(chǎn)保險不能完全彌補損失。

　　A、你很失望，痛苦地抱怨保險公司。

　　B、開(kāi)始自己修復家具。

　　C、考慮撤銷(xiāo)保險，并向有關(guān)事務(wù)機關(guān)投訴。

　　4、你由于某件生活中的小事和鄰居發(fā)生了爭執，卻沒(méi)能解決任何問(wèn)題。

　　A、回到家，你拼命喝酒，想輕松一下，忘掉這件事。

　　B、準備到對方單位告他。

　　C、通過(guò)散步或看一場(chǎng)電影來(lái)平息怒氣。

　　5、當今日常生活中的壓力使你和你妻子(或丈夫)經(jīng)常發(fā)生口角。

　　A、每當這個(gè)時(shí)候，你盡力放松自己，保持沉默，不去爭執。

　　B、你和朋友談?wù)撨@事，使你的觀(guān)點(diǎn)和感情得到理解。

　　C、尋求機會(huì )，心平氣和地與自己的妻子(或丈夫)談心，看如何擺脫由于日常生活壓力而引起的爭吵。

　　6、一個(gè)你所愛(ài)的親密朋友準備與別人結婚了，對你來(lái)說(shuō)這是個(gè)巨大的不幸。

　　A、你逃避現實(shí)，使用權自己相信這不可能發(fā)生，因此沒(méi)必要擔心，于是仍然樂(lè )觀(guān)地抱希望。

　　B、決定不去擔憂(yōu)，因為還有時(shí)間去改變這個(gè)“事實(shí)”。

　　C、決定向你所愛(ài)的人提出你的觀(guān)點(diǎn)，表明你的態(tài)度，嚴肅地向她(他)說(shuō)明不該這樣的理由。

　　7、每個(gè)人都承受物價(jià)上漲所帶來(lái)的心理上和生活上的壓力，你更擔心食品價(jià)格上漲。

　　A、盡管價(jià)格上漲，你仍拒絕改變飲食習慣，因此不得不花更多的錢(qián)。

　　B、每看到物價(jià)上漲，你怒氣會(huì )大增，但不管怎么樣還要買(mǎi)，甚至拼命搶購，擔心還會(huì )再漲。

　　C、設法少花錢(qián)，制定出一個(gè)營(yíng)養而又實(shí)惠的信食譜。

　　8、終于有一天你的能力被人們認識并被賦予一項重要工作。

　　A、你考慮放棄這次機會(huì )，因為工作量太大。

　　B、你開(kāi)始懷疑自己能否承擔這個(gè)重任。

　　C、分析這項工作對你的要求，并為從事這一工作做各個(gè)方面的準備。

　　9、你猜想你的房租或一些其它的月支付會(huì )增加。

　　A、每天急于收信，以便從朋友那里早點(diǎn)確認上漲的信息，只有沒(méi)信時(shí)才有所放松。

　　B、決定不被這次漲價(jià)嚇倒，你計劃怎么樣應付這種情況，如換房、采取節約措施等。

　　C、你覺(jué)得每個(gè)人都處在同樣的狀態(tài)中，因此逃避現實(shí)，被動(dòng)等待，認為自己總會(huì )應付得了。

　　10、你的一個(gè)非常親近的人在一場(chǎng)事故中受了重傷，你從電話(huà)里得到了這個(gè)消息。

　　A、努力壓抑自己的感情，因為你還要把這一消息告訴其它朋友和親戚。

　　B、你掛斷電話(huà)，哭起來(lái)，讓悲痛盡情發(fā)泄出來(lái)，使心里面好受一些。

　　C、去醫務(wù)室向醫生要一些鎮靜劑，幫助你度過(guò)以后幾小時(shí)。

　　11、每個(gè)節假日，家里總為去探望雙方的父母而發(fā)生激烈爭吵。

　　A、你制定了一個(gè)嚴格的5年計劃，要求在節假日輪流探望雙方父母。

　　B、決定在重要的假期與自己最喜歡的家庭成員一起度過(guò)，而在不太重要的假期邀請其他人。

　　C、決定做最“公平”的事，根本不與家里老人、親戚一起度假，這樣麻煩最少。

　　12、有一天你突然感覺(jué)不舒服。

　　A、讀一些有慶醫學(xué)的書(shū)，進(jìn)行自我診斷，自我治療。

　　B、鼓起勇氣，告訴家里人，并去醫院看病，希望得到醫生幫助。

　　C、拖著(zhù)不去看病，認為自己最終會(huì )好起來(lái)。

　　13、你最小的孩子離開(kāi)家走入社會(huì )，這意味著(zhù)家里只剩下你和你丈夫(或妻子)。

　　A、與朋友談?wù)摷抑械倪@一變化，看他們是怎么應付這一變化所帶來(lái)的各種不適應的狀況。

　　B、盡可能地幫助別人并為自己尋求新的興趣愛(ài)好。

　　C、想告訴孩子們，希望他們多在家里呆一段時(shí)間陪陪自己。

　　【計分方式】：

　　問(wèn)題1——3：A=3，B=1，C=2。

　　問(wèn)題4——8：A=3，B=2，C=1。

　　問(wèn)題9——13：A=2，B=1，C=3。

　　【總結】：

　　總分越低，說(shuō)明你處理問(wèn)題的能力越強。如果得分為21或更少，那么你很會(huì )處理問(wèn)題，心理壓力不大，或許還可教其他人如何平靜下來(lái)，減少心理壓力，如果21分以上，說(shuō)明心理壓力過(guò)大。

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