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為什么不敢放心依賴(lài)對方
在與人相處的過(guò)程中,你敢放心依賴(lài)對方嗎?下面為什么不敢放心依賴(lài)對方是小編為大家帶來(lái)的,希望對大家有所幫助。
姑娘,我只是心疼你的一腔孤勇
加班到深夜,一個(gè)人走過(guò)空蕩蕩的大街,暗暗咬緊牙關(guān),大聲唱歌壯膽,告訴自己,我不害怕。
不會(huì )示弱。擅長(cháng)嘴硬。無(wú)論辛苦還是感動(dòng),都寧可死撐著(zhù)不表達,最怕顯得矯情。
再狼狽的瞬間,也要維持好看的姿態(tài)。哪怕是談戀愛(ài)被甩,也得把下巴抬高,把腰挺直,輕描淡寫(xiě)地補上一句,挺好的,我也覺(jué)得我們不太合適。
自己走夜路,自己買(mǎi)花戴。一個(gè)人在生活的叢林里廝殺,活到今天,全憑一身孤勇。
直到回國那天,我第一次非?释麚碛幸粋(gè)男朋友。
我一個(gè)人,拎著(zhù)兩個(gè)半人高的大箱子,走了好久,實(shí)在是走不動(dòng)了,坐箱子上發(fā)呆。
遇到男友之前,我從未想過(guò)靠男人。遇到他之后,我靠得也有分寸。
我害怕過(guò)分的依賴(lài)會(huì )讓我們的關(guān)系不平等,所以,哪怕我允許自己依賴(lài),他也必須清楚:我本可以不靠他的。
我愿意依賴(lài),是他的榮幸,不是我的軟肋。
很多時(shí)候,在一段關(guān)系里,我會(huì )感到委屈。但我越是委屈,越是要顯得不在乎,越是要告訴別人,你根本傷不到我。在外人看來(lái),我總是不需要安慰的那一個(gè)。
我知道會(huì )哭的孩子有奶吃,但是我做不出來(lái)。
“強撐人”的兩個(gè)信念:
1.我不可以弱
2.我不可以麻煩別人
“強撐人”的四大表現:
1.高標準
對自己要求嚴格,同時(shí)也比別人要的更多。
2.不會(huì )合作
習慣于一切自己來(lái),害怕麻煩別人,總是孤兵作戰,單打獨斗,扛著(zhù)刀埋著(zhù)頭就往敵營(yíng)里沖。
3.負責任
會(huì )認為很多事情都是自己的責任,所以會(huì )主動(dòng)承擔。
4.遇見(jiàn)愛(ài)情會(huì )秒變小女孩
內心仍然渴望有所依靠,但是又害怕受傷害所以不敢依靠。遇到真正懂她的人,能夠敲開(kāi)她堅硬的殼,讓她瞬間退化成一個(gè)單純的小女孩。
原因分析 |“世上沒(méi)有救世主,一切只能靠自己。”
從來(lái)訪(fǎng)者的家庭圖可以看出,來(lái)訪(fǎng)者來(lái)自于四口之家,父母沖突不斷,妹妹和來(lái)訪(fǎng)者的性格差異很大。妹妹性格開(kāi)朗,和父母的關(guān)系都較好;來(lái)訪(fǎng)者則跟媽媽的關(guān)系良好,和爸爸的關(guān)系疏離。
妹妹比她小11歲,在妹妹沒(méi)出生前,父母總是不斷地爭吵和打架,她小時(shí)候最多的記憶,就是在父母之間邊哭邊拉架。
在她的家庭中,脆弱是不被允許的。當她哭的時(shí)候,父親會(huì )說(shuō),“哭什么哭,你怎么這么慫!”久而久之,每當她感覺(jué)自己“弱”的時(shí)候,伴隨而來(lái)的是強烈的羞恥。
事實(shí)上,她的父親不能接受自己內心脆弱的一面,所以當他看到女兒的脆弱,他會(huì )感到非常無(wú)力、憤怒,不接受、不認可。
而作為女兒,對于父親,她也是有一些蔑視和不認可的。她覺(jué)得,“他除了會(huì )窩里橫、嚇唬家里的女人和孩子,還會(huì )干啥啊!”
父親的形象并沒(méi)有增加她對于男性的信任,在她心里,男人是靠不住的,不一定就比女人能承擔。
妹妹出生后,因為父親已經(jīng)感受到了和她關(guān)系的疏遠,所以對第二個(gè)女兒的教育方式截然不同,兩個(gè)女兒的個(gè)性也截然相反。
因為害怕和哭會(huì )被指責,為了保護自己,她漸漸學(xué)會(huì )了隱藏自己的負面情緒。
爸爸無(wú)法接受她弱的一面,那她就變得越來(lái)越強,像一個(gè)女戰士一樣,學(xué)會(huì )去解決問(wèn)題,絕不掉一滴眼淚。
我是他的女兒,他到底愛(ài)不愛(ài)我?
在談到小時(shí)候爸爸對她動(dòng)手的一次,她滿(mǎn)心出來(lái)的都是憤怒,我問(wèn)她還有其他感受嗎?她說(shuō)沒(méi)有,她只是憤怒,覺(jué)得爸爸怎么可以這樣傷害她。
我讓她深呼吸一下,再體會(huì )體會(huì )。她靜了很久,突然開(kāi)始哭,我問(wèn)她怎么了,她說(shuō)她好傷心,她原來(lái)有那么傷心。
我又問(wèn)她,那你傷心什么呢?她說(shuō),我傷心的是,我是他的女兒,他到底愛(ài)不愛(ài)我。
一直以來(lái),她都認為跟爸爸的關(guān)系很漠然,她也沒(méi)多愛(ài)他,對他的只有怨恨和憤怒。
可是在這一刻,她才深深體會(huì )到,她那么愛(ài)她的爸爸,因為得不到自己想要的那份愛(ài),才對他有了那么多的恨意。
她說(shuō)她一直很堅強,覺(jué)得并不需要爸爸的愛(ài),她只有對他的不滿(mǎn),可是直到今天才發(fā)現自己內心會(huì )有那么脆弱的地方,她竟然有那么多的傷心。
再然后,我帶她體驗了爸爸當時(shí)的感受,一開(kāi)始進(jìn)行的比較艱難,后來(lái)她突然說(shuō)到:“我的女兒從內心看不起我,覺(jué)得我不配做一個(gè)爸爸,我覺(jué)得很挫敗。”
說(shuō)完這句話(huà),她沉默了很久,后來(lái)慢慢跟我談到,她突然明白了,爸爸其實(shí)能體會(huì )到她的不認可和怨恨,卻只會(huì )用暴躁的方式表達內心的傷心。而她也只會(huì )用沉默和冷漠的方式去表達內在的憤怒,他們一直都在“打架”。
在這一刻,她長(cháng)長(cháng)地嘆了一口氣,說(shuō)到:我今天才明白,我們一直在問(wèn)對方要認可,要愛(ài),但是都只是執拗地去要,卻從未給過(guò)對方真正想要的。
后來(lái),我跟她再談的時(shí)候,她說(shuō)她跟爸爸的關(guān)系改善了好多,她也慢慢地更多觸碰到自己曾經(jīng)不承認的害怕,傷心,委屈,對自己和父親都更理解了。
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