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解救啃老族 應從心理入手

時(shí)間:2022-06-03 19:12:10 心理健康 我要投稿
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解救啃老族 應從心理入手

  現在在社會(huì )上富二代、官二代已經(jīng)成了一種貶義詞,這或許對這些孩子來(lái)說(shuō)有些不公平,但是,他們因為自己父母有錢(qián)而做出的一些不良行為,的確令人氣憤。而且大部分的富二代官二代甚至是平民百姓家的孩子,啃老的越來(lái)越多。那么,我們就應該從心理健康入手,來(lái)解救這些孩子。下面yjbys小編整理的方法,希望大家喜歡。

  心理互救:父母的應對策略

  一是轉變觀(guān)念由于傳統親子觀(guān)念的影響,父母無(wú)怨無(wú)悔地為子女傾盡畢生財力、精力,直到子女成年,都無(wú)法從這種無(wú)條件全方位奉獻的慣性中解脫。所以,拯救啃老族,父母首先需要從根本上轉變親子觀(guān)念,積極進(jìn)行自我心理調整,真正切斷親子之間的心理臍帶,徹底破除親子一體化心理。父母要深刻認識到,即使親情再濃,兩代人也是彼此獨立的人。

  二是調整認知有些年輕人是由于虛榮心理或攀比心理,而陷于“高不成低不就”的就業(yè)困惑中,無(wú)奈之下開(kāi)始了啃老的生活。不用說(shuō)放棄工作逃避在家者,就是有些盲目考研者也是這樣。所以要調整認知,改變就業(yè)觀(guān)念。年輕人應該深刻認識到,人生之路,首先是生存,然后才是發(fā)展,剛剛開(kāi)始人生,最大的光榮是自己養活自己,最大的成功是自食其力。何況,從社會(huì )責任感而言,就業(yè)是成年人的基本標志之一。經(jīng)濟上不能獨立的人,何談作為“人”的社會(huì )意義,又何談人生?

  三是挑戰自我如果從心理分析的角度來(lái)透視,可以說(shuō),不管哪種原因,啃老族的內心深處沒(méi)有一個(gè)人能有真正的好感覺(jué)。因為啃老意味著(zhù)寄生,作為一個(gè)年輕人,寄生生活絕不會(huì )找到心靈的安寧。因為寄生是一件羞恥的事,是一件痛苦的事。“知恥近乎勇”,年輕人要勇于面對自己的內心,勇于挑戰自我,從而激發(fā)獨立意識,激發(fā)自強精神,激發(fā)嘗試的勇氣,進(jìn)而激發(fā)自立的潛能。

  四是拿出行動(dòng)其實(shí),不少年輕人內心并不認可在家里啃老。因此,經(jīng)過(guò)上面的心理調整之后,最重要的就是拿出行動(dòng)了。在行動(dòng)之前,人們常常會(huì )有一種心理定勢,習慣把事情想象得很困難。這就是有些人放棄行動(dòng)的心理原因。但是,一旦我們行動(dòng)起來(lái),會(huì )發(fā)現事情比想象的要容易得多。

  五是逐步前進(jìn)為了減少行動(dòng)中的困難,最好在行動(dòng)上采取小步子的策略,步子越小越容易成功。必要時(shí)可以在心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行。比如,第一步是開(kāi)始承當家務(wù),第二步是勇敢走出家門(mén),第三步嘗試比較容易適應的短期工作,第四步從事比較長(cháng)期的工作,第五步再謀求比較理想的工作。在這個(gè)過(guò)程中,記錄下每一步小小的成功來(lái)不斷自我強化,促使自己在人生的道路上堅強地一步一步走下去。

  父母想要幫助孩子解決啃老的心理,那么就應該學(xué)會(huì )上述的方法,讓孩子身體以及心理都保持健康。而且應該從小就教育自己的孩子,應該保持心理健康,這樣長(cháng)大之后才會(huì )自己去努力獲得幸福的生活,而不是衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口。

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