嚴重的潔癖也是一種強迫癥
有一些人是在外界的不良刺激下誘發(fā)潔癖，包括長(cháng)期的精神緊張等。YJBYS小編精選的嚴重的潔癖也是一種強迫癥，希望大家喜歡。
有些人在強迫性人格的基礎上，逐漸出現潔癖的癥狀，特別是當進(jìn)入青少年時(shí)期，生理發(fā)育上的明顯變化，與社會(huì )交往日益密切過(guò)程中的不適應，均可導致癥狀的出現和加重。
此外還有嚴重的精神創(chuàng )傷，如近親死亡、突然驚嚇、嚴重的意外事故、瀕于災難性的破產(chǎn)等都會(huì )導致潔癖癥狀的出現和加重。
那么患上潔癖后該怎么治療呢?
一、認知療法：
認知療法的關(guān)鍵在于教育糾正。教育糾正從幾個(gè)方面出發(fā)：
1、找出潔癖的原因，用科學(xué)知識消除誤解。
2、讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要事情。
對于孩子，應和家長(cháng)配合。采取科學(xué)的教養方式，不要對孩子的清潔狀況過(guò)分苛求。讓孩子學(xué)會(huì )控制行為。對孩子好的行為給予及時(shí)的'表?yè)P和獎勵。
認知療法的主要說(shuō)法：
1、事實(shí)根據：
�、汆l下那些衛生條件不如城里的孩子身體更健康。
�、谶m當地“臟”一下有助于提高免疫力，不經(jīng)歷風(fēng)雨，哪里見(jiàn)彩虹，溫室的花朵更經(jīng)不起考驗。
�、廴酥灰谶@個(gè)世界上，就不可能與外界環(huán)境隔絕，致病的病原體是始終存在的，人的免疫機能阻止著(zhù)疾病發(fā)作，頻繁洗手、衣對預防疾病沒(méi)有太大的用處，大多數病原體用肥皂是殺不死的。
�、苓^(guò)于緊張和焦慮反而降低人的免疫力，容易惹病。
�、萜渌](méi)得，但強迫正也是一種嚴重的心理疾病。
2、潔癖所帶來(lái)的危害超過(guò)益處：
細菌是人類(lèi)生活環(huán)境的必要組成部分，日常接觸到的眾多細菌對我們的生活與健康是有益的。如果不加選擇地滅菌，就可能給那些抵抗力、適應性、侵襲力強的有害病菌開(kāi)綠燈，破壞人體內及自然環(huán)境的微生物平衡，以致有害的超級細菌大量生存和繁殖。在心理咨詢(xún)門(mén)診，就有許多有潔癖的人同時(shí)還易患口腔潰瘍、腹瀉、感冒、咽炎等疾病。
二、抑制療法：
經(jīng)常采用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現強迫動(dòng)作或行為時(shí)，便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下，一直彈到強迫觀(guān)念消失，有疼痛感為止，從而達到抑制強迫行為的目的。
三、滿(mǎn)灌療法：
讓患者坐于房間內，請其好友或親屬當助手�；颊呷矸潘�，輕閉雙眼，然后讓助手在患者手上涂各種液體，如清水、墨水、米湯、油、染料等。在涂時(shí)，患者應盡量放松，而助手則盡力用言語(yǔ)形容手已很臟了�；颊咭M量忍耐，直到不能忍耐時(shí)睜開(kāi)眼睛看到底有多臟為止。助手在涂液體時(shí)應隨機使用透明液體和不透明液體，隨機使用清水和其他液體。這樣，當患者一睜開(kāi)眼時(shí)，會(huì )出現手并不臟，起碼沒(méi)有想象的那么臟，這對患者的思想是一個(gè)沖擊，說(shuō)明“臟”往往更多來(lái)自于自己的意念，與實(shí)際情況并不相符。當患者發(fā)現手確實(shí)很臟時(shí)，洗手的沖動(dòng)會(huì )大大增強，這時(shí)候，治療助手一定要禁止他洗手，這是治療的關(guān)鍵�；颊邥�(huì )感到很痛苦，但要努力堅持住，助手在一旁應積極給予鼓勵。
在這一關(guān)鍵時(shí)刻，助手的示范作用很大。助手可在自己手上也涂上液體，甚至更多更臟，并大聲說(shuō)出內心感受。由于二人有了相同的經(jīng)歷，在情感上就能得到溝通，對臟東西的認識也能逐漸靠攏。這時(shí)，患者要仔細體會(huì )焦慮的逐步消退感。滿(mǎn)灌療法在剛開(kāi)始時(shí)把人推向焦慮的頂峰，但隨著(zhù)練習次數的增加，焦慮會(huì )逐漸下降，強迫行為也會(huì )慢慢消退。
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