網(wǎng)絡(luò )成癮 家庭治療原則
家庭治療是心理治療的一個(gè)種類(lèi),是把整個(gè)家庭作為治療對象。家庭治療的出發(fā)點(diǎn)是將家庭看成一個(gè)系統。這個(gè)系統成員所表現出的行為,既影響其他成員,同時(shí)也受其他成員的影響。
什么是網(wǎng)絡(luò )成癮的家庭治療
具體地說(shuō),網(wǎng)絡(luò )成癮的形成與網(wǎng)絡(luò )成癮患者所受的家庭教育模式、成員之間的相處態(tài)度分不開(kāi)。換句話(huà)說(shuō),網(wǎng)絡(luò )成癮癥可能是家庭功能失調的表現。因此,家庭治療所要處理的問(wèn)題就是修正、調整家庭成員之間的和諧關(guān)系,通過(guò)家庭成員的共同努力,改變網(wǎng)絡(luò )成癮癥產(chǎn)生的家庭動(dòng)力機制,使癥狀消失。
網(wǎng)絡(luò )成癮家庭治療原則
針對整個(gè)家庭成員,進(jìn)行集體治療,糾正共有的心理病態(tài);
明確網(wǎng)絡(luò )成癮患者的癥狀只是外在表現而已,其家庭病態(tài)情感結構才是真正根源;
讓每個(gè)家庭成員了解家庭的`病態(tài)情感結構,以改善和整合家庭功能。
網(wǎng)絡(luò )成癮家庭治療措施
制定家庭公約。公約要建立在尊重、真誠、平等、信任的基礎上,要求家庭成員營(yíng)造輕松、和諧的家庭氛圍。公約應要求家長(cháng)強化鼓勵孩子的長(cháng)處,必要時(shí)可暗示不足之處;讓孩子獨立承擔家務(wù)勞動(dòng),并長(cháng)期堅持;經(jīng)常與孩子共同完成其力所能及的工作;遇事征求孩子的意見(jiàn),并采納合理的建議;關(guān)心孩子的身心健康,及時(shí)協(xié)助孩子調整負性的心理狀態(tài)。
倡導正確的家庭教育。中國的家庭教育體系存在很多弊端,有很多不完善之處。許多父母教育方式過(guò)于簡(jiǎn)單,要么一味溺愛(ài)、放縱,最終導致孩子性格不成熟,獨立處理問(wèn)題能力差,使孩子不能合理應對外界事物;要么對孩子嚴加看管,甚至將其關(guān)在家里,不能出門(mén)。一旦孩子網(wǎng)絡(luò )成癮,便恨得咬牙切齒,恨不得將孩子一棍子打死。這些對孩子的錯誤教育方式,都是導致網(wǎng)絡(luò )成癮的高危因素。事實(shí)上,對孩子施行正確的家庭教育,是改變網(wǎng)絡(luò )成癮問(wèn)題的關(guān)鍵。
家長(cháng)要了解和學(xué)會(huì )使用網(wǎng)絡(luò )。調查結果告訴我們,有近40%的家長(cháng)根本不了解電腦。對于孩子玩網(wǎng)絡(luò )游戲,63%的家長(cháng)表示“很無(wú)奈”,因為現在很多家長(cháng)自己是“網(wǎng)盲”,根本無(wú)法引導孩子如何正確掌握、使用網(wǎng)絡(luò )。所以,父母首先應該具有一定的網(wǎng)絡(luò )知識,才能正確引導孩子;其次,父母要用自己對網(wǎng)絡(luò )的處理態(tài)度影響孩子正確認識、使用網(wǎng)絡(luò )。
家長(cháng)要掌握一定的心理學(xué)治療知識。很多家長(cháng)面對子女網(wǎng)絡(luò )成癮,往往是苦口婆心地勸說(shuō)、哭訴,最終又束手無(wú)策。正確的做法應該是正確面對,并用適當方法去改變孩子,轉移孩子的興趣,幫助他們走出網(wǎng)絡(luò )成癮這個(gè)迷陣。在這個(gè)過(guò)程中,家長(cháng)起著(zhù)非常關(guān)鍵的作用。
當然,網(wǎng)絡(luò )成癮癥光有家庭教育還不夠,它還需要社會(huì )、學(xué)校等各個(gè)環(huán)節共同努力,缺一不可。
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