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怎么知道自己需要精神分析?

時(shí)間:2020-09-07 19:53:14 心理疾病 我要投稿

怎么知道自己需要精神分析?

  如何理解精神分析?事實(shí)上,很多人對精神分析并不了解,而且有很多錯誤的認識,在逐漸傳開(kāi),所以也會(huì )無(wú)形當中,導致人們對此存在錯誤的看法,那么下面yjbys小編就為大家介紹,關(guān)于精神分析的疑惑。

  我怎么知道自己是否需要精神分析?

  一般上,精神分析適合用于曾經(jīng)歷過(guò)某種創(chuàng )傷的人、來(lái)自有虐待傾向或功能失調的家庭的人、被診斷出有人格障礙的人及因為嚴重焦慮或不健康、不穩定的關(guān)系而掙扎的人。

  治療師和精神分析師有什么分別?

  治療師是會(huì )進(jìn)行精神治療的精神健康專(zhuān)業(yè)人士的統稱(chēng)。社工、輔導員、心理學(xué)家及心理醫生都可以稱(chēng)自己為治療師。精神分析師也是精神健康專(zhuān)業(yè)人士。他可以是上述的任何一個(gè),但是精神分析師除了學(xué)士學(xué)位之外,也必須通過(guò)精神分析學(xué)院或課程,完成精神分析研究生培訓。

  我可以將孩子送到精神分析師嗎?

  可以。兒童精神分析師經(jīng)過(guò)額外訓練,能夠專(zhuān)門(mén)為兒童與青少年進(jìn)行治療。如果你不想每周三到四次那么密集地進(jìn)行治療,也可以考慮精神分析心理治療。

  我如何能找得到精神分析師?

  找到精神分析師最好的辦法就是通過(guò)你的地區的精神分析團體、學(xué)院或機構。你也可以要求您的初級保健醫生或心理醫生推薦。

  我需要多久見(jiàn)精神分析師一次?

  傳統精神分析療法中,必須一周三到四次見(jiàn)你的精神分析師。假定原因是:你一旦無(wú)意識狀態(tài)運作,就不會(huì )要等上一整個(gè)星期才來(lái)討論。但是,現今有精神分析師會(huì )依照您的個(gè)人需求與喜好,和您每周見(jiàn)面一到兩次。

  當我們更多的'去了解這些心理健康常識,那么當我們正確的應對一些心理問(wèn)題,盡可能的減少心理疾病產(chǎn)生的影響和危害,也希望在了解了上面的內容介紹之后,家可以用科學(xué)的態(tài)度去面對精神分析。

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