關(guān)于強迫癥的癥狀和危害

　　一、強迫癥自測表

　　以下是一個(gè)關(guān)于強迫癥的自測表，你可以根據自己的情況進(jìn)行評定。

　　1、我經(jīng)常反復洗手而且洗手的時(shí)間很長(cháng)，超過(guò)正常所必需;

　　2、我有時(shí)不得不毫無(wú)理由地重復相同的內容、句子或數字好幾次;

　　3、我覺(jué)得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時(shí)要遵循特殊的順序;

　　4、我常常沒(méi)有必要的檢查門(mén)窗、開(kāi)關(guān)、煤氣、錢(qián)物、文件、信件等;

　　5、我不得不反復好多次作某些事情知道我認為自己已經(jīng)做好為止;

　　6、我對自己做的大多數事情都要產(chǎn)生懷疑;

　　7、一些不愉快的想法常違背我的意原進(jìn)入我的大腦，常使我不能擺脫;

　　8、我常常設想自己粗心大意或是細小的差錯會(huì )引起災難性的后果;

　　9、我時(shí)常擔心自己患了某病;

　　10、我時(shí)常無(wú)原因的計數;

　　11、在某些場(chǎng)合，我很害怕失去控制而做出尷尬的事;

　　12、我經(jīng)常遲到，因為我沒(méi)有必要的花了很多時(shí)間重復做某些事情;

　　13、當我看到刀、匕首和其他尖銳的物品時(shí)我會(huì )感到心煩意亂;

　　14、我被要完全記住一些不重要的事情而困擾;

　　15、有時(shí)我有毫無(wú)原因地相要破壞某些物品的念頭，或傷害他人的沖動(dòng);

　　16、在某些場(chǎng)合，即使當時(shí)我生病了，我也想暴食一頓;

　　17、當我聽(tīng)到自殺、犯罪或生病時(shí)，我會(huì )心煩意亂很長(cháng)時(shí)間，很難不去想它。

　　說(shuō)明：當上面一條或一條以上的癥狀持續存在并影響正常生活時(shí)，你有必要找專(zhuān)科醫生查詢(xún)。

　　二、患上強迫癥會(huì )出現什么癥狀

　　強迫情緒

　　指強迫癥患者對某些事物擔心或惡心，明知不對，卻無(wú)力自拔。如擔心自己會(huì )傷害人，會(huì )說(shuō)錯話(huà)或做出不理智的行為或擔心自己受到細菌污染等。

　　強迫懷疑

　　強迫癥患者對自己言行的正確性反復產(chǎn)生懷疑，既而產(chǎn)生強迫性檢查行為。如出門(mén)后懷疑是否關(guān)好門(mén)窗、寫(xiě)信是否寫(xiě)錯地址等，為此而反復檢查。

　　強迫意向

　　強迫癥患者反復體驗到，想要做某種違背自己意愿的動(dòng)作或行為的強烈內心沖動(dòng)。盡管病人明知這是荒謬的想法，自己也不會(huì )如此做，但卻無(wú)法擺脫這種內心沖動(dòng)。如抱著(zhù)孩子走在河邊，出現將小孩扔進(jìn)河里的意向等。

　　強迫性窮思竭慮

　　強迫癥患者對日常生活中的一些事情或自然現象反復思索，追根溯源，明知毫無(wú)意義，但無(wú)法控制，其思維經(jīng)常糾纏在一些缺乏實(shí)際意義的問(wèn)題上而不能擺脫，這一癥狀在青少年中才可以看到，如想為什么把桌子叫桌子而不叫椅子，為什么一加一等于二卻不等于三。

　　強迫對立觀(guān)念

　　強迫癥患者腦子里經(jīng)常出現與現實(shí)相對立的觀(guān)念，這種常是不好的違反通常道德準則的內容，為此患者感到緊張、害怕不安但又偏偏不能排除，有時(shí)甚至有脫口而出的沖動(dòng)，如罵粗話(huà)等。

　　強迫回憶

　　患上強迫癥會(huì )出現什么癥狀?強迫癥患者對經(jīng)歷過(guò)的事件，不由自主地在意識中反復出現，雖自知無(wú)此必要，但無(wú)法自控。有時(shí)強迫回憶和強迫懷疑可同時(shí)出現，患者在強迫回憶時(shí)懷疑自己回憶有錯又不得不從頭想起，加重其不安和痛苦;有時(shí)患者表現為發(fā)呆，實(shí)際上是在想，若被打斷或認為想得不對時(shí)，就得從頭再想起，因怕人打擾而表現出煩躁、躲避人等退縮性表現。

　　強迫意向

　　又名強迫沖動(dòng)，是一種強有力的內在驅使，是一種會(huì )通過(guò)行動(dòng)將想法付諸于實(shí)施的沖動(dòng)感。這類(lèi)沖動(dòng)常常是傷害還性的，如殺妻滅子，搗毀物品，跳躍飛駛的汽車(chē)，或產(chǎn)生十分不和時(shí)宜的沖動(dòng)，如在大庭廣眾之下脫掉自己的褲子之類(lèi)，此時(shí)常伴有強烈的恐懼和不安，這也是強迫癥的癥狀之一。

　　三、家庭治療強迫癥的具體方法

　　強迫癥患者總是在用腦生活，卻忘記了用心生活。用腦生活是讓我們理性的對待自己，對待別人，這是沒(méi)有錯的。但是，用心的生活是讓我們學(xué)會(huì )愛(ài)自己，學(xué)會(huì )愛(ài)別人。強迫癥的自我療法通常有哪些。愛(ài)的力量是強大的，愛(ài)可以戰勝任何困難，強迫癥當然也包括其中。

　　我相信強迫癥患者朋友已經(jīng)看過(guò)了很多治療方法，無(wú)論是森田療法也好、醒悟療法也好，但是堅持實(shí)踐下去的卻很少。到最后只能是不了了之，繼續沉陷到強迫癥帶來(lái)的痛苦中。其實(shí)，無(wú)論是什么療法，其根本還是實(shí)踐。強迫癥的自我療法通常有哪些。曾經(jīng)有強迫癥患者說(shuō)，森田療法不適合治療強迫癥，因為森田療法對實(shí)踐的要求過(guò)高。道理是這么說(shuō)，但是要想治療強迫癥，還是要實(shí)踐，而且要堅持帶著(zhù)痛苦去實(shí)踐。

　　相信自己的治療老師這一點(diǎn)是最重要的，強迫癥患者由于意志力比較薄弱，在經(jīng)不住強迫癥帶來(lái)的痛苦的時(shí)候，就容易產(chǎn)生挫折感和失落感，對自己失望對、治療失望是常發(fā)生的事情。強迫癥的自我療法通常有哪些。其實(shí)大家可以發(fā)現，如今在國內比較知名的強迫癥治療專(zhuān)家，要么擁有專(zhuān)業(yè)的心理治療知識，要么就是從強迫癥中領(lǐng)悟，在和強迫癥斗爭多年后總結出自己的經(jīng)驗，發(fā)明了一種新的治療方法。他們最了解強迫癥患者的痛苦，當然也希望幫助強迫癥患者走出困境。有些強迫癥治療老師已經(jīng)把治療強迫癥當成了畢生的事業(yè)去做，如果你選擇了他們就應該去信任他們。

　　四、強迫癥帶來(lái)什么樣的傷害

　　對患者的家庭功能產(chǎn)生較大危害：強迫癥對家庭功能存在著(zhù)明顯的不良影響，如，強迫癥患者會(huì )要求家庭成員為避免受污染而重復洗滌等，家庭成員可能會(huì )因為不能達到患者的要求而出現憤怒或言語(yǔ)上的辱罵，特別是患者的`配偶或父母，可能會(huì )因為不理解患者的病情而斥責他們，又因他們出現焦慮抑郁而感到內疚。導致誤入歧途由于強迫癥患者的存在不良的心理環(huán)境，是一種畸形的人格，很容易導致強迫癥患者誤入歧途。人格是指一個(gè)人在其生活實(shí)踐活動(dòng)中經(jīng)常表現出來(lái)的、比較穩定的、帶有一定傾向性的心理特征總和，其在一定環(huán)境中形成，受周?chē)�環(huán)境影響。

　　長(cháng)期思維糾纏強迫癥的危害是很大的，因為有不由自主的思想糾纏，或刻板的禮儀或無(wú)意義的行為重復，嚴重影響患者注意力的集中，嚴重影響當事人的學(xué)習和工作，嚴重的可以完全喪失學(xué)習能力和工作能力，導致精神殘疾�；颊呦霐[脫，但都是以失敗告終，自己無(wú)力擺脫，造成內心的極大痛苦。莫名緊張焦慮強迫癥患者會(huì )產(chǎn)生莫名的緊張焦慮，專(zhuān)家說(shuō)強迫癥患者不僅將自身的思維模式強加給別人，而且還會(huì )強迫自己進(jìn)入某種不良狀態(tài)。如做任何事情都要求完美無(wú)缺，常有不安全感，窮思竭慮，拘泥細節，甚至生活小節也要“程序化”。

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