關(guān)于信息焦慮癥的八大典型表現

　　信息焦慮癥的八大典型表現

　　所謂信息焦慮癥，是由于人們吸收過(guò)多信息、給大腦造成負擔形成的。人如果在短時(shí)間內接受過(guò)多繁雜信息，大腦中樞來(lái)不及分解消化，便會(huì )造成一系列的自我強迫和緊張，被稱(chēng)為“信息焦慮癥”。以下是信息焦慮癥病人常見(jiàn)的八大具體表現。對照一下，看看你有幾條?

　　信息焦慮癥的'八大典型表現

　　表現1、一個(gè)小時(shí)要檢查五遍以上手機，哪怕去深山老林度假也一樣。當發(fā)現沒(méi)有人來(lái)電或來(lái)短信是，有很深的失落感。

　　表現2、每天登錄N遍電子郵箱，反復檢查郵件。

　　表現3、當因為某種原因不能上網(wǎng)時(shí)，整個(gè)人極度焦慮難受，恨不得變成超人，飛到外太空去接受網(wǎng)絡(luò )的超強吸引。

　　表現4、下意識地登錄無(wú)聊網(wǎng)站搜索無(wú)聊圖片，搞得鼻血噴張也樂(lè )此不疲，喜歡享受這類(lèi)膚淺的快感。

　　表現5、總是怕自己跟不上潮流，會(huì )花大量的時(shí)間去搜集一些新近流行的事情。當別人問(wèn)到某個(gè)信息自己不知道時(shí)，情緒一下子就跌到谷底。

　　表現6、喜歡信息勝過(guò)真實(shí)的生活以及人際交往。常有一種“萬(wàn)物皆醒我獨醉”的飄然世外的感覺(jué)。

　　表現7、一天十來(lái)個(gè)小時(shí)地掛在MSN或QQ上，可以同時(shí)跟N個(gè)人聊天，閑下來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)都會(huì )急得沒(méi)法。

　　表現8、喜歡被信息淹沒(méi)的感覺(jué)，玩電腦游戲的時(shí)候會(huì )有一種強烈的滿(mǎn)足感，不斷延長(cháng)游戲時(shí)間。但現實(shí)生活中有時(shí)會(huì )覺(jué)得自己一團糟。

　　注意：一些被人們稱(chēng)為“網(wǎng)絡(luò )綜合征”、“手機強迫癥”等時(shí)代感很強的精神問(wèn)題，實(shí)際上都是過(guò)量信息作用于人的一種焦慮心理反應，也是信息焦慮癥的表現。

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