你為什么老是擔心自己考不上
你為什么老是擔心自己考不上?是沒(méi)有信心嗎?別太焦慮，看看以下的文章吧，或許對你有用!
原因一：拖延，拖延，拖延，強調三遍
很多同學(xué)也給自己制定了目標，做了規劃，但就是執行的時(shí)候總出問(wèn)題，本來(lái)計劃今天做8張試卷，坐到教室里硬是下不了筆。計劃今天數學(xué)看兩個(gè)小節，才看了不到一半，休息了，晚上再看，然后就沒(méi)有晚上了�？戳艘惶鞎�(shū)，因為一些事情，隔了好久再復習。一再的拖延讓自己的本有的信心都沒(méi)了!
解決方法：執行，執行，執行，同樣強調三遍
任何的目標，不去執行都是扯淡。不要說(shuō)自己時(shí)間不夠用。問(wèn)下自己，有時(shí)間的時(shí)候，你在干啥?事情是可以有安排的執行的，不要什么事都一起來(lái)，學(xué)會(huì )有優(yōu)先級地做事，高考當前，其他任何事情都沒(méi)必要花時(shí)間思考，高考中的自信是來(lái)自于你的努力，努力復習好了信心自然就來(lái)了。
原因二：質(zhì)疑自己的學(xué)習能力
一部分同學(xué)進(jìn)入高中之后專(zhuān)注于校園實(shí)踐或者其他愛(ài)好，前兩年的成績(jì)基本都是及格萬(wàn)歲的標準。等到第三年決定好好努力一把的時(shí)候，考慮到自己之前的學(xué)習成績(jì)和這三年的心理狀態(tài)，往往會(huì )質(zhì)疑自己的學(xué)習能力，比其他同學(xué)更擔心自己失敗，陷入猶豫徘徊，不敢直面高考，把太多的時(shí)間放在文化課之外的事情上，最終耽誤高考。
解決方法：積極改變，堅定方向
改變原有的生活方式和學(xué)習習慣，為了高考積極調整并適應自己的作息時(shí)間。要堅定意志，既然選擇了一個(gè)目標，就要不斷地努力。相信自己，可以克服各種困難。
原因三：藝考生對高考不關(guān)注，迷茫太多
這部分同學(xué)藝考結束之后，心靜不下來(lái)，還停留在藝考時(shí)期的狀態(tài)，跳不出來(lái)，花費很多精力在尋找所謂的目標，一直在關(guān)注各大院校的.分數線(xiàn)，卻找不到答案，最后容易因為迷茫放棄高考。
解決方法：明確目標，積極備考
藝考分為藝術(shù)考試和高考：不妨思考下，藝考前我們投入那么多精力甚至放棄文化課學(xué)習積極備戰藝考，但是此時(shí)藝考已經(jīng)結束了，接下來(lái)是該完成另一半目標的時(shí)候了，不管統考還是�？汲煽�(jì)如何，此時(shí)都不是糾結浪費文化課學(xué)習的時(shí)候，只有把高考考好了，志愿填報的時(shí)候，才有更多的選擇�，F在不該用本來(lái)就寶貴的時(shí)間做一些跟高考無(wú)關(guān)的事情。
很多打算報考承認統考成績(jì)的院校的同學(xué)想確定一所院校，了解分數線(xiàn)，確定一個(gè)目標，過(guò)早的把自己的潛力鎖死了。我們沒(méi)有必要定一個(gè)現有能力就能達到的一個(gè)目標。也沒(méi)有必要找到這個(gè)所謂的目標學(xué)校。我們可以直接在自己現有分數水平上直接劃一個(gè)分數，定一個(gè)更高的目標。其他內容可以在高考結束之后成績(jì)出來(lái)之前這段時(shí)間研究。
原因四：復習出現困難
臨近高考，還是會(huì )遇到諸如單詞背了記不住、題目看不懂、做題錯誤率極高，模擬考試成績(jì)不佳等問(wèn)題，非常打擊大家高考的信心，感到無(wú)力復習。
解決方法：科學(xué)復習，稍安勿躁
我們不能否認有些科目確實(shí)很難理解或者很難記憶。面對這些，大家要積極調整復習的方式，比如利用思維導圖串聯(lián)知識點(diǎn)，熟悉真題明晰專(zhuān)業(yè)課難點(diǎn)重點(diǎn)等等。如果真的很難應付，可以考慮放棄，給自己定位，爭取將高考中能拿到的分數線(xiàn)百分百拿下。
原因五：受外界干擾嚴重
一部分同學(xué)經(jīng)常關(guān)注其他同學(xué)的復習進(jìn)度和復習安排，無(wú)論其他人進(jìn)度如何，總感覺(jué)自己是落后的，失卻信心。還有一部分同學(xué)因為其他不復習，常常受到打擾，不僅會(huì )跟同學(xué)發(fā)生不快，更會(huì )感覺(jué)前途渺茫。
解決方法：專(zhuān)注、靜心
他人的復習進(jìn)度與你無(wú)關(guān)，要專(zhuān)注自己的復習進(jìn)度，客觀(guān)看待他人的復習進(jìn)度，不要主觀(guān)放大對手的實(shí)力。如果同學(xué)打擾到你，可以選擇積極地溝通，求得理解�？傊�，需要降低甚至排除外界一切干擾。
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