每天一點(diǎn)心理學(xué)，健康生活一整天
一、演唱會(huì )上，為什么觀(guān)眾會(huì )跟著(zhù)唱?
本來(lái)性格內向、羞于在人前講話(huà)的人，看演唱會(huì )時(shí)也會(huì )跟著(zhù)大聲唱歌，看體育比賽時(shí)也會(huì )高聲為運動(dòng)員吶喊助威。同一個(gè)人在不同的狀況下怎么會(huì )有這么大的變化呢?當人把自己埋沒(méi)于團體之中時(shí)，個(gè)人意識會(huì )變得非常淡薄。心理學(xué)將這種現象稱(chēng)為“沒(méi)個(gè)性化”。個(gè)人意識變淡薄之后，就不會(huì )注意到周?chē)腥嗽诳粗?zhù)自己，覺(jué)得“在這里我們可以做自己喜歡做的事情”。巨大的開(kāi)放感能使自己的欲求進(jìn)一步增長(cháng)。反正周?chē)矝](méi)有人認識自己，也沒(méi)有人際關(guān)系的束縛，因此害羞的人在這種場(chǎng)合下也會(huì )大聲唱歌、高聲吶喊助威。此外，大聲喊叫出來(lái)，也是一種釋放精神壓力的方法，可以使人心情舒暢。因此，有的人甚至大聲喊叫上了癮。
二、乘電梯時(shí)，為什么人總往上看
有一天，乘電梯的時(shí)候，我和往常一樣，仰頭看著(zhù)顯示的樓層數，突然意識到：為什么我每次乘電梯的時(shí)候都會(huì )仰著(zhù)頭往上看呢?而且，我看了看周?chē)娜�，發(fā)現他們竟然和我一樣，也都仰著(zhù)頭看著(zhù)顯示的樓層數。難道顯示的樓層數有什么神奇的`魔力嗎?還是有什么不可思議的心理效應在背后起作用呢?
實(shí)際上，乘電梯往上看的行為與我們的“私人空間”有著(zhù)很大的關(guān)系。所謂私人空間，是指在我們身體周?chē)欢ǖ目臻g，一旦有人闖入我們的私人空間，我們就會(huì )感覺(jué)不舒服、不自在。私人空間的大小因人而異，但大體上是前后0.6-1.5米，左右1米左右。據調查數據顯示，女性的私人空間比男性的大，具有攻擊性格的人的私人空間更大。在擁擠的電車(chē)中我們會(huì )感覺(jué)不自在，就是因為有人進(jìn)入了自己的私人空間。
電梯是一個(gè)非常狹小的空間。在電梯中，人與人的私人空間出現了交集，也就是說(shuō)互相感覺(jué)到對方進(jìn)入了自己的私人空間，所以會(huì )感到不舒服，都想盡早離開(kāi)電梯這個(gè)狹窄的空間。向上看正是想盡快“逃離”這個(gè)狹小空間的心理表現。
三、人類(lèi)面對信息越多選擇結果越差
常言道，“籮里選瓜，越揀越差。”美國心理中心網(wǎng)近日報道，美國《決策與判斷心理學(xué)》雜志刊登的一項最新研究顯示，信息越多，選擇結果越差。
美國得克薩斯大學(xué)研究人員表示，人們通常認為，掌握的相關(guān)信息越多，做出的決策就越好。而新研究卻得出了相反的結論。研究人員要求參試者對電腦程序提供的250道題進(jìn)行回答，并計算其累積得分。一部分人提前知道題目的數量和選項，一部分人不知道任何信息。結果發(fā)現，那些知道信息越多的人，得分越低。這說(shuō)明，選擇時(shí)，信息太多反而可能影響人們的決定。
四、學(xué)會(huì )讓寶貝自己解決沖突
當寶貝和別的小伙伴之間發(fā)生沖突時(shí)，父母第一反應可能就是盡快教給寶貝解決問(wèn)題的辦法，但是，最新的研究表明，這種方式并不能讓寶貝變得更加合作，更加容易與人相處。
最好的方式是不要教給他解決問(wèn)題的方法，而是幫寶貝理出一條解決問(wèn)題的思路，讓他自己設想多種解決問(wèn)題的可能。經(jīng)過(guò)這種訓練的寶貝在面對沖突時(shí)，會(huì )不斷變換方式來(lái)達成自己的目標，顯得更有“外交手腕”。千萬(wàn)別和任性的寶貝較勁。
小時(shí)候看起來(lái)很任性的孩子，長(cháng)大后可能會(huì )是個(gè)有主見(jiàn)、有能力、有創(chuàng )新、有作為的人，不見(jiàn)得就是壞事。因此，當寶貝任性時(shí)，父母不要一味地和他較勁，而要采取正確的方式幫助他學(xué)會(huì )控制自己的情感，調節自己的行為。如果父母態(tài)度惡劣，看到寶貝的任性行為就嚴加斥責，反而對寶貝的成長(cháng)不利。
五、路見(jiàn)不幸，為什么不愿出手相助?
有別人在場(chǎng)時(shí)，人總會(huì )想：“即使我不求救，也會(huì )有別人求救的。”在現實(shí)社會(huì )中，有困難的人得不到救助，很多情況下都是這種心理效應起作用的結果。
在地鐵中或馬路上見(jiàn)到有困難的老人，其實(shí)每個(gè)人心里都想去幫他們一把�？墒�，真正采取行動(dòng)的人卻很少。難道是因為城市里的人比較害羞嗎?確實(shí)有這個(gè)因素，但其所占比例相當微小。
有另外一個(gè)心理原因，使我們不愿伸出援助之手，那就是當周?chē)泻芏嗳说臅r(shí)候，我們心里就會(huì )想：“即使我們不去幫助他，也應該有人會(huì )出手相助。 ”這其實(shí)是一種依賴(lài)別人的想法。在心理學(xué)上，這種現象被稱(chēng)為“林格曼效應”。
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