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溫柔決定你人生的高度

時(shí)間:2022-08-03 10:57:11 職場(chǎng)心理 我要投稿

溫柔決定你人生的高度

  在平凡的學(xué)習生活中,大家都背過(guò)各種知識點(diǎn)吧?你知道人生的高度是由什么決定的嗎?其實(shí)溫柔決定你人生的高度啊!

  蔡康永曾經(jīng)說(shuō)過(guò)「貴人不一定能改變人生,外表不一定能決定魅力,但是——說(shuō)話(huà)可以!把說(shuō)話(huà)練好,是最劃算的事!

  最近在補習馬東制作的『奇葩來(lái)了』,在那個(gè)奇葩流竄的舞臺,我見(jiàn)識了蔡康永的說(shuō)話(huà)之道,說(shuō)真的確實(shí)是像一團溫暖的棉花,他會(huì )悄悄、輕輕地包容著(zhù)選手,尤其是當選手受到很多的質(zhì)疑和奚落時(shí),康永總是會(huì )很善意地微笑并用柔和的意思為對方挽回許多顏面。相比而言,高知的導師高曉松就時(shí)不時(shí)會(huì )在言語(yǔ)里暴露出許多的優(yōu)越感,會(huì )產(chǎn)生直逼對方的氣勢。

  我想,這大抵是兩個(gè)人在人格深層、人生態(tài)度上的一種差異吧,也許高曉松也是會(huì )表現出親和的一面,不過(guò),在為人處世的邏輯上,這種親和更接近于是一種人生的練達,而不是內心中自?xún)榷獾纳l(fā)。

  這世上,會(huì )有這樣兩種截然相反的人。

  有的人生怕別人舒服,他會(huì )不由自主地盡量讓別人不舒服,而只要自己舒服就行。還有一類(lèi)人生怕別人不舒服,盡量讓別人舒服,哪怕委屈自己。

  你不讓別人舒服,別人就會(huì )讓你不舒服。

  想要提高年薪、收入嗎,就從如何讓老板舒服入手,提升與人談話(huà)方面的品質(zhì)和修養。你讓別人不舒服,最終會(huì )影響著(zhù)你的收入。

  想要公司成功、強大嗎,就從如何讓合作伙伴舒服入手,提升與人溝通談判的質(zhì)量。你讓別人不舒服,最終會(huì )影響著(zhù)你的成功。

  想要戀愛(ài)順利、家庭和諧嗎,就從如何讓親密伴侶舒服入手,提升與愛(ài)人誠懇對話(huà)的水平。你讓愛(ài)人不舒服,最終你的愛(ài)人會(huì )讓你不痛快。

  戰爭年代,千方百計把敵人消滅掉,想盡辦法讓敵人不舒服。

  和平年代,你想方設法讓別人舒服的程度,影響著(zhù)你的人生的高度。

  我們平常說(shuō)話(huà)兩個(gè)人都容易傷害到對方,引起爭執,造成不和?晌覀兺不知道這中間發(fā)生了什么,自己怎么就讓對方不舒服了。

  關(guān)鍵之處,就是在于你是否真的「把對方看在眼里,放在心中」了。我們常常說(shuō)傾聽(tīng),我的耳朵到位了,我們的內心也能同步到位了嗎。很多人會(huì )疑問(wèn),為什么心理咨詢(xún)會(huì )對求詢(xún)者產(chǎn)生作用,要知道咨詢(xún)師那50分鐘的傾聽(tīng)絕對心無(wú)旁騖,試想一下在生活之中,有多少人內心的聲音,甚至是內心的呼喊,是沒(méi)有人會(huì )聽(tīng)、沒(méi)有愿意聽(tīng)、沒(méi)有人能聽(tīng)的。

  如果在生活里,能始終有人可以?xún)A聽(tīng)他人的真實(shí)的聲音,可以設想會(huì )少了很多需要通過(guò)咨詢(xún)來(lái)解決的苦惱。

  會(huì )聽(tīng),是會(huì )說(shuō)的開(kāi)始。而你說(shuō)什么樣的`話(huà),你就是什么樣的人。(You are what You say.)

  一個(gè)會(huì )說(shuō)話(huà)的人,通常有一顆會(huì )同理他人的內心,那個(gè)內心尋常時(shí)是柔軟的,遇險時(shí)是剛強的,他會(huì )感受談話(huà)對方的感受,他會(huì )體諒談話(huà)對方的難處。

  蔡康永談到出柜痛哭流涕表達了內心、傳遞了關(guān)懷

  所以當蔡康永在「奇葩來(lái)了」節目里談到朋友出柜征求他的意見(jiàn)時(shí),他的內心是充滿(mǎn)了對于對方的悲憫和關(guān)切,他不僅僅是作為一個(gè)過(guò)來(lái)人、以自己的經(jīng)歷為對方設計行動(dòng)的藍本,他會(huì )一再地考量對方可能的難處、面臨的困境。這種站在對方的位置去感受對方的體會(huì ),就是共情的內心。

  不過(guò),我們在讓別人舒服的同時(shí),我們在努力同理他人的處境的同時(shí),另一方面,我們是否也在內心共情著(zhù)自己,是否也在努力讓自己舒服呢?

  你不痛快的,你無(wú)法壓抑,不過(guò),你可以合適的地表達;你不舒服的,你終將回擊,不過(guò),你可以有效地化解。所以我們不要只是僅僅讓別人舒服的生活,我們要的不是八面玲瓏、靈巧圓滑,能照顧好一張圓桌上十幾個(gè)賓客的人,是人之龍鳳,而同時(shí)也能照顧好自己的人,才是人生贏(yíng)家。

  溫柔不是委屈自己,而是善解人意,并且包容自己。

  學(xué)會(huì )談話(huà)的表達,是讓對方舒服下來(lái),然后還能舒服地傾聽(tīng)你,滿(mǎn)足了別人的需求,也要照顧你內心的需要。每次看到蔡康永在鏡頭前哭泣的表情,我也為之動(dòng)容,因為他在關(guān)懷著(zhù)他人的同時(shí),也在努力地保護著(zhù)自己的那份需要,傳遞著(zhù)自己的那種渴望。

  說(shuō)話(huà),是表達自己、打動(dòng)別人。語(yǔ)言最美的時(shí)候,就是我們透過(guò)語(yǔ)言,感受到彼此互相需要的時(shí)候。懂得談話(huà)的人,會(huì )舒服地把自己坦誠給別人,讓上下級關(guān)系、朋友關(guān)系、親密關(guān)系在談話(huà)間變地更加綿和黏稠,愈加溫柔。

  談話(huà)讓雙方舒服的程度,最終決定了你的人生的高度。

  拓展:做一個(gè)溫柔善良的人,有多難?

  在與人交往的時(shí)候,相信很多人都希望別人夸自己溫柔善良,善解人意,尤其是女人。雖然這幾個(gè)字說(shuō)的很輕松,但是真的能做到溫柔善良并不容易。

  那么溫柔善良的人由什么特點(diǎn)呢?

  說(shuō)話(huà)輕聲細語(yǔ),不會(huì )亂發(fā)脾氣;

  對人有愛(ài)心,懂得珍惜別人的感情;

  知書(shū)達理,自身有良好的修養;

  樂(lè )觀(guān)積極,對生活充滿(mǎn)熱情。

  一般估計具備以上幾大特征的人,應該就是人們眼中溫柔善良的人了。

  所以,想做一個(gè)溫柔善良的人其實(shí)也很簡(jiǎn)單,關(guān)鍵是要做到不要太計較、傳遞社會(huì )正能量,修身養性,自然就會(huì )變得溫柔善良。

  不要太計較

  很多人喜歡各種算計,斤斤計較,有時(shí)候一點(diǎn)小事情也會(huì )想半天。占了便宜就沾沾自喜,沒(méi)得到好處,就愁眉苦臉。相對來(lái)說(shuō),精于算計的人活的都會(huì )比較累,我們腦子就這么大,全部都用來(lái),各種算計,哪里有空間再去更好地享受生活,關(guān)心身邊的人呢?

  所以,成為一個(gè)溫暖善良的人,首先對于事情不要太計較,有句話(huà)叫做吃虧是福,其實(shí)還是蠻有道理的。

  傳遞社會(huì )正能量

  現在社會(huì )當中的負面新聞太多了,往往這種新聞下面都有很多跟風(fēng)評論的,但是對于社會(huì )正能量,反而是冷冷清清,無(wú)人關(guān)注。

  所以,善良的人都應該從自己做起,傳播社會(huì )正能量。在力所能及的范圍之內可以幫助身邊的人,帶給別人的,不光是溫暖,同時(shí)這份溫暖,也會(huì )傳遞到自己身上。

  修身養性

  做一個(gè)十分熱愛(ài)生活的人,空閑下來(lái)的時(shí)候,可以去旅游、也可以看書(shū),或者養一些花花草草,這些都是可以修身養性的。

  旅游可以開(kāi)闊視野,讓一個(gè)人不局限;看書(shū)可以提高情商,讓一個(gè)人不狹隘;養花草可以陶冶情操,讓一個(gè)人心靜。這樣一來(lái),一個(gè)人的心境豁達了,對人對事也就少了很多抱怨,多了幾分感恩,就會(huì )讓人感覺(jué)溫柔了!

  做個(gè)溫暖善良的人最簡(jiǎn)單的一點(diǎn)就是,你希望世界怎樣對待你,你便怎樣對待世界以及身邊的人、事。

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