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中學(xué)生心理健康知識講座材料-工作總結
一、中學(xué)生心理健康的標準。
從中學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)中可以看出，中學(xué)生的自我同一性的穩定程度、自我價(jià)值體系的建立水平、人際關(guān)系是決定其心理健康的主要因素。另外，對學(xué)習的適應性也仍然是左右中學(xué)生心理健康的一個(gè)重要因素。因此，我們把中學(xué)心理健康標準確定為以下幾個(gè)方面：人際關(guān)系的和諧程度、學(xué)習適應性、自我認知與現實(shí)感、個(gè)性發(fā)展的良好性四個(gè)方面。
1、學(xué)習適應性：一個(gè)心理健康的中學(xué)生，通常有比較好的學(xué)習態(tài)度和學(xué)習方法；學(xué)習目的明確，學(xué)習目標具體、切合實(shí)際；學(xué)習的自覺(jué)性強；善于制定學(xué)習計劃，并在執行計劃的過(guò)程中表現出意志力強、學(xué)習信心足的特點(diǎn)。在對待考試問(wèn)題上，他們沉著(zhù)冷靜，靈活應對。
2、人際關(guān)系的和諧程度：人際關(guān)系指的是人與人之間心理上的直接關(guān)系或心理上的距離。一個(gè)心理健康的中學(xué)生，一般與同學(xué)、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理得比較融洽，而很少發(fā)生沖突。他們樂(lè )于與人交往，具有同情心，待人熱情、寬容、真誠，而不是膽小、怕羞、不和群、表情冷淡或忸怩作態(tài)。
3、自我認知與現實(shí)感：自我認知指對自己的心理過(guò)程與特征及其表現的認知，而現實(shí)感則指個(gè)人對自己同現實(shí)之間關(guān)系的認知。心理健康的中學(xué)生往往有較強的自我認知能力，他們能夠正確地認識自己，自我評價(jià)恰當。在對現實(shí)的感知能力上，他們能夠客觀(guān)地認識現實(shí)，并根據對現實(shí)的認識來(lái)給自己做出恰當的人生發(fā)展定位，有與現實(shí)聯(lián)系緊密的自我價(jià)值體系。
4、個(gè)性發(fā)展的良好性：個(gè)性是指比較穩定的心理傾向和心理特征的總和，它是一個(gè)統一的整體結構。人的個(gè)性結構主要由個(gè)性?xún)A向性和個(gè)性心理特征組成。其中個(gè)性?xún)A向性包括需要、動(dòng)機、興趣、理想、信念、世界觀(guān)等，個(gè)性心理特征包括能力、氣質(zhì)和性格等。心理健康的中學(xué)生，在個(gè)性發(fā)展上，應表現出良好的態(tài)勢，即作為心理動(dòng)力系統的個(gè)性?xún)A向性各成分之間的關(guān)系和諧，個(gè)性心理特征上的一些成分則表現出良好的社會(huì )適應性，如情緒控制能力強、善良、自律等。
二、心理健康的中學(xué)生的行為有如下特征
1、中學(xué)生應當樂(lè )于學(xué)習、生活。他們能把自己的智慧和才能在生活、學(xué)習、中發(fā)揮出來(lái)，取得成就，獲得滿(mǎn)足感。
2、中學(xué)生是有朋友的。他們樂(lè )于和別人交往，并且能和同學(xué)、教師、友伴建立良好的關(guān)系。他們在與人相處時(shí)，持肯定的態(tài)度，如尊敬、信任、喜悅、友愛(ài)等，總是多于否定的態(tài)度，如憎惡、嫉妒、懷疑、畏懼等。
3、中學(xué)生對于他自身應有適當的了解，并能進(jìn)而高興地接受自己。他們能努力發(fā)展自己，主動(dòng)進(jìn)行自我教育。對于自己無(wú)法補救的缺陷也能安然接受，正確對待，不怨天尤人，不自尋苦惱。
4、中學(xué)生應能和現實(shí)環(huán)境保持良好的接觸，能對現實(shí)環(huán)境進(jìn)行客觀(guān)的正確的觀(guān)察，對生活中發(fā)生的各種問(wèn)題能以切實(shí)的方法加以處理而不企圖逃避。
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