最低效的幾個(gè)學(xué)習方法
進(jìn)入中學(xué)之后，學(xué)習任務(wù)繁重、時(shí)間緊張，我們常常會(huì )看到很多學(xué)生非常非常努力，天天都在刻苦學(xué)習、拼命背書(shū)做題，但是成效卻不高，事倍功半。究其原因還是因為方法不對，許多學(xué)生付出了很多時(shí)間卻在做大量的無(wú)用功。根據大家的私信整理了一些令學(xué)習低效甚至無(wú)效的方法，一起來(lái)看看你躺槍了沒(méi)。
最低效的幾個(gè)學(xué)習方法1
1、只看喜歡的科目
這種情況一般發(fā)生在準初三生身上，一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢學(xué)科，復習和做題都比較輕松，你喜歡這種舒適感，所以對于那些艱澀難懂又毫無(wú)興趣的弱勢科目直接忽略。
這樣的后果用一句話(huà)概括就是：優(yōu)勢學(xué)科不一定提高，但弱勢學(xué)科一定會(huì )更弱。暑假的大把時(shí)間完全可以用來(lái)克服自己的弱點(diǎn)，讓自己的優(yōu)點(diǎn)越來(lái)越多。
推薦每個(gè)學(xué)科平均分配學(xué)習時(shí)間，顧全大局的情況下，在計劃之外將自己的弱勢科目補習一下，一個(gè)假期過(guò)后，你將會(huì )發(fā)現雖然還會(huì )有強弱科目的區別，但是整體實(shí)力已經(jīng)大大增強。對于高三生來(lái)講，這一點(diǎn)更要注意，喜歡的科目可以做提高訓練，弱勢科目多補習基礎，額外的時(shí)間用來(lái)提高弱勢科目的做題能力。
2、只看書(shū)不思考
很多同學(xué)把暑假拿來(lái)鞏固基礎，這一決定相當正確，但是要注意千萬(wàn)不要只顧看書(shū)，不去思考也不去理解，最終后果是掃了一遍課本卻完全沒(méi)有任何提高，因為在不思考不理解的基礎上是很難有提高的，就連加深記憶也無(wú)法完全做到。
思考可以幫助理解，更可以提升記憶效果。因此，希望大家在看書(shū)的同時(shí)，自己多思考，多總結，最好能夠建立自己的知識框架，這才是真能能夠鞏固基礎的好辦法。在復習的時(shí)候，手上必備一只筆，多寫(xiě)、多劃、多總結。你是不是拿著(zhù)課本，看著(zhù)看著(zhù)干別的事去了……
3、只做題不歸納總結
很多學(xué)習好的同學(xué)是因為基礎好，所以暑假一到來(lái)，這一類(lèi)優(yōu)等生更多的把時(shí)間用在了做題上，但是做題有一個(gè)忌諱就是：只做題不歸納總結。
建議同學(xué)們建立自己的錯題本或者歸納本，對于題型新穎、常見(jiàn)、重點(diǎn)的可以分類(lèi)歸納，解題思路與方法也可以一并總結起來(lái)，可以幫助整理思路，考試時(shí)節省思考時(shí)間。哲學(xué)上有句話(huà)叫做：“人總是容易被同一塊石頭絆倒�！彼季S定式會(huì )讓同學(xué)們經(jīng)常重復犯同一類(lèi)型錯誤，因此建立錯題本很有必要，總結歸納會(huì )讓你加深記憶，對易錯點(diǎn)加強警惕。
4、只做難題或者簡(jiǎn)單題
只做難題或者只做簡(jiǎn)單題都不能有效提高成績(jì)，我們的學(xué)習中，往往是短板決定了你的高度，建議大家在保持優(yōu)勢的基礎下，拿出多一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)提高自己的弱科。關(guān)于做什么樣的題，這就需要大家做好合理的學(xué)習計劃。
另外，一、二年級的同學(xué)們在做題時(shí)也要避免這個(gè)錯誤。由簡(jiǎn)如難易，由難入簡(jiǎn)難，你收否能夠將難題簡(jiǎn)單化，將簡(jiǎn)題深入化?
5、死記硬背
死記硬背是針對無(wú)規則的組合而執行的無(wú)奈方法，你還在用嗎?
預習工作中，最簡(jiǎn)單最保守的辦法是將課本上的重點(diǎn)知識背誦熟練，開(kāi)學(xué)的學(xué)習中可以節省很多時(shí)間。但是死記硬背卻是一種既浪費時(shí)間又浪費精力的學(xué)習方法。
建議大家背誦英文單詞或詞組時(shí)可以采用聯(lián)想記憶法，加入海量聽(tīng)讀的成分，讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來(lái)。背誦古詩(shī)詞時(shí)要理解其表達的意思，背誦數理化的公式定理時(shí)要理解其推理過(guò)程。雖然這個(gè)過(guò)程用時(shí)多一點(diǎn)，但是記憶效果卻是最好的，可以減少重復記憶的次數，加深記憶效果。
最低效的幾個(gè)學(xué)習方法2
壹、拼時(shí)間而不是拼方法
學(xué)生A：
我現在初三了，學(xué)習效率很差，別人做一道數學(xué)題十分鐘左右，而我需要四十分鐘，我只有拼時(shí)間，每天睡眠不足三個(gè)半小時(shí)，直到今天已經(jīng)有一個(gè)多星期了，出力倒是出了不少，但結果讓我很失望，我快要堅持不住了，每天上課都是強打著(zhù)精神上課，我該怎么辦？
分析：
在自己非常痛苦地看書(shū)做題的時(shí)候，那些比自己成績(jì)好很多的學(xué)生卻似乎很悠閑。殊不知，這樣的方法只會(huì )事倍功半，甚至陷入“學(xué)習時(shí)間的馬太效應”。
所謂“馬太效應”，是指強者越強、弱者越弱的社會(huì )現象。應用在這里，就是指低效利用時(shí)間的學(xué)生投入了大量的時(shí)間和精力，學(xué)習成效卻不見(jiàn)長(cháng)甚至越來(lái)越差，而高效利用時(shí)間的學(xué)生投入了相對較少的時(shí)間和精力卻取得了不錯的學(xué)習成效。
建議：
首先需要謹記這句話(huà)：“時(shí)間并不重要，重要的是效率�！逼浯�，一定要做好時(shí)間管理，提高時(shí)間利用效率。如何來(lái)實(shí)施呢？
�、僮龊脮r(shí)間規劃，勞逸結合。
合理安排好一天的時(shí)間，設計出一張細致的時(shí)間表，最大化利用時(shí)間，切記不要占用了休息時(shí)間來(lái)讀書(shū)，卻在應該讀書(shū)的時(shí)候感到疲勞，一定要勞逸結合。
比如周末、假期或者自習的時(shí)候可以按照記憶規律，早上8點(diǎn)到12點(diǎn)和晚上睡前這兩段記憶高峰背記文科類(lèi)的內容，在下午拿出整段的時(shí)間做數學(xué)或物化政史的卷子。
�、趯W(xué)會(huì )舍棄，只做最重要的事情。
人的時(shí)間有限，無(wú)論怎么樣計劃，都不可能把所有要做的事情計劃完。
當有很多事情面臨選擇的時(shí)候，當有些任務(wù)實(shí)在無(wú)法完成的時(shí)候，我們該怎么辦？這個(gè)問(wèn)題的答案就是：只做最重要的事情。
比如，如果你今天計劃做五張試卷，語(yǔ)文、英語(yǔ)、數學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么，請先做你覺(jué)得你最需要提高的那門(mén)科目。
�、鄹鶕煌瑑热莸膶W(xué)習特點(diǎn)來(lái)安排時(shí)間。
我們不能簡(jiǎn)單的`把24個(gè)小時(shí)進(jìn)行劃分成一個(gè)一個(gè)的小格子，然后往里填充內容，然后就管這叫“時(shí)間計劃”。
我們必須學(xué)會(huì )用讓不同的學(xué)習內容和不同的時(shí)間相契合。
比如：那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，因為容易走神、被打擾，最好選擇精力旺盛不容易受干擾的較長(cháng)時(shí)間段來(lái)做，比如早上和晚上。
而像做題這種需要特別專(zhuān)注不容易被打擾的學(xué)習，可以放在精力不太旺盛，比較容易受干擾的時(shí)間。比如下午的時(shí)間，或者下課的十分鐘。
貳、喜歡鉆研偏難怪題
學(xué)生B：
我覺(jué)得做大量的偏題怪題才能顯示出水平，那些比較容易的題太小兒科了，我都不屑于做，不然怎么拿下那些“壓軸題”呢？
分析：
做難題怪題雖然一定程度上能夠練習并提高學(xué)生攻破“壓軸題”能力，但是在復習中，過(guò)于鉆研這些題型，難免會(huì )陷入既抓不住西瓜又丟了芝麻的境地，甚至舍本逐末，丟掉了基礎知識。
建議：
《考試說(shuō)明》明確指出，不考偏題、怪題。建議大家別做無(wú)用功。只有牢固掌握常規思維，常規方法，才能以不變應萬(wàn)變。
即使是尖子生，花費很多的時(shí)間鉆研偏、難、怪題也不是一個(gè)好現象。
在中考前，很多學(xué)校的老師對學(xué)生說(shuō)的就是，你們不用再做題，回去好好翻翻課本，做做課后的習題，看看基礎的東西。
我想這還是說(shuō)明一些東西，中考畢竟很多都是基礎題，丟基礎去挖高大上的，實(shí)不可取的，更何況難題也是建立在基礎之上的。
所以一定要重視基礎，避免偏鉆，有重點(diǎn)地練習。但也并不是說(shuō)難題就不可以做，而是不該去“鉆牛角尖”。
叁、刷題漫無(wú)目的，認為題做的越多越好
學(xué)生C：
我升入初三后，除了完成課下作業(yè)外，還堅持每天針對自己的薄弱科目進(jìn)行專(zhuān)項練習。
爸媽也四處搜羅了各類(lèi)復習題給我做，原本以為這樣刷題是有效果的，可是，兩個(gè)多月過(guò)去了，我的薄弱科目——外語(yǔ)、數學(xué)僅有稍許提高，而強項化學(xué)卻掉到了中游水平。付出和收獲怎么相差這么多呢？
分析：
許多同學(xué)漫無(wú)目的地做題，做得麻木了，效果也就差了。有時(shí)，基本的東西還模棱兩可，沒(méi)有過(guò)關(guān)，經(jīng)過(guò)大量做題后，鞏固了或默認了某種不正確的認識，反而有害無(wú)益，甚至打亂自己的復習節奏，得不償失。
建議：
所謂“好鋼要用到刀刃上”，無(wú)論是聽(tīng)課、記筆記，還是復習、做題，都應該抓典型。做題最重要的是選"好題"，千萬(wàn)不能見(jiàn)題就做，不分青紅皂白，那樣的話(huà)往往會(huì )事倍功半。
題都是圍繞著(zhù)知識點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當類(lèi)似的，首先選擇想要得到強化的知識點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識點(diǎn)來(lái)選擇題目，題并不需要多，類(lèi)似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認真地去做了。
肆、舊錯屢犯，不知道總結分析
學(xué)生D：
同一類(lèi)型的題我總是一錯再錯，那些錯題我也分析了啊，可為什么再次遇到還是不會(huì )呢？
分析：
這種現象的產(chǎn)生是因為不少同學(xué)沒(méi)有從錯題中總結經(jīng)驗，沒(méi)有找出犯錯的根本原因，而是一味認為自己沒(méi)有記住。
其實(shí)，有些錯誤的產(chǎn)生是因為錯誤思維造成的。對于做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點(diǎn)掌握不清還是因為馬虎大意，分析過(guò)之后再做一遍以加深印象，這樣做題效率就會(huì )高得多。
建議：
一定要建立錯題本和難題本，一則總結分析原因，防止在同一個(gè)地方頻繁摔跤，二則可以為以后復習使用。錯題和難題反映著(zhù)許多知識點(diǎn)的聯(lián)結，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。
建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁(yè)上下分五部分：
第一部分是原題；
第二部分是錯因；
第三部分是改正確與舉一反三：
正確即寫(xiě)出正確答案，過(guò)了一個(gè)月復習時(shí)，搭眼一看還不會(huì )，就問(wèn)自己：怎么還不會(huì )？就要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三，將與本題相關(guān)的知識點(diǎn)或習題聯(lián)系起來(lái)，寫(xiě)下來(lái)。
第四部分是歸納提醒：
寫(xiě)出錯題錯在什么地方，如：錯在二次函數方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。
第五部分是復習次數：
每隔一段時(shí)間要復習一次，怎么復習？蓋住原題自己用腦子想。（此法比較適用于理科）
伍、復習沒(méi)有方法，盲目跟從
學(xué)生E：
小A英語(yǔ)很好，我這一科卻很差。我就照她的方法來(lái)復習，買(mǎi)來(lái)了她用的一些復習資料，嘗試她的復習方法，可是感覺(jué)效果不好啊。怎么回事？
分析：
成功的人成功的方法一定有他成功的地方，確實(shí)也是值得學(xué)習的。但每個(gè)人的個(gè)人情況不一樣，同樣的方法不見(jiàn)得適合每一個(gè)人。
所謂“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”，就是如此。小A的方法并不適合學(xué)生E的自身情況，所以才會(huì )造成“水土不服”。
建議：
每個(gè)考生的知識掌握程度都不盡相同，分數差距比較大，目標也相差甚遠。具體來(lái)說(shuō)，700分、600分、500分等不同分數段的學(xué)生面臨的問(wèn)題千差萬(wàn)別，所以復習方法也不能照搬同一模式。
復習方法應因人而異，結合自身情況，適當調整。如果確實(shí)不知道如何去學(xué)，不妨去問(wèn)自己各科的老師，他們最有說(shuō)話(huà)的權利，多年從教也能摸索出自己的套路來(lái)，再結合老師所教、自己所能掌握的程度，擁有自己的一套方法策略。
陸、做題照本宣科，缺乏獨立思考的能力
學(xué)生F：
平時(shí)老師老師講的題都會(huì )，但因為習慣了老師講題解惑，考試時(shí)提醒稍微變換一下，就變得無(wú)所適從。
分析：
這是典型的照本宣科，不知道融會(huì )貫通。
這是大部分學(xué)生的通病了，平時(shí)學(xué)習復習的時(shí)候已經(jīng)習慣于老師講題解惑，做題、考試時(shí)不善于自行思考，喜歡去“套”。做作業(yè)的時(shí)候也喜歡參看答案或在課本尋求解答，有去思考卻往往不能深入。
雖然有些同學(xué)整理一些錯題本、典型題等，但是卻缺乏融匯貫通的能力。簡(jiǎn)而言之，是缺乏獨立思考的做題思想。
建議：
凡事要多靠自己獨立思考，不要總想著(zhù)依賴(lài)外界的力量。
同樣一道數學(xué)題，自己花一個(gè)小時(shí)做出來(lái)，和花五分鐘從老師同學(xué)那里問(wèn)來(lái)，效果肯定是不一樣的。自己思考過(guò)，總結過(guò)經(jīng)驗，下次再碰到，就可以很快地解決問(wèn)題。
問(wèn)別人，可能你很快就能完成作業(yè)，而且表面上對這道題吃得很透，但下次再碰到，可能還是不會(huì )�，F在花一個(gè)小時(shí)看起來(lái)比別人多用了很多時(shí)間，但復習是一直持續到中考的事，這些時(shí)間綜合起來(lái)，這一個(gè)小時(shí)肯定是小于別人在這道題上花的時(shí)間的。
更重要的是，沒(méi)有人是有義務(wù)幫助你的，所以求人不如求己，與其寄望成績(jì)好的同學(xué)來(lái)幫助你，不如自己努力。
柒、不良情緒影響
情緒也是影響學(xué)習效率的的重要因素。
每個(gè)人都曾經(jīng)有過(guò)這樣的體會(huì )，如果某一天，自己的精神飽滿(mǎn)而且情緒高漲，那樣在學(xué)習一樣東西時(shí)就會(huì )感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習效率高的時(shí)候。
我們在日常生活中，應當有較為開(kāi)朗的心境，不要過(guò)多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂(lè )觀(guān)生活態(tài)度去對待周?chē)娜撕褪�，因為這樣無(wú)論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周?chē)鸂I(yíng)造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習起來(lái)也就感到格外的有精神。
如果你現在有以上這些問(wèn)題，那么就快點(diǎn)行動(dòng)起來(lái)，果斷地扔掉他們吧！
當你跨過(guò)了這些問(wèn)題，你會(huì )發(fā)現，成績(jì)提升soeasy！
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