一日之計在于晨的學(xué)習方法
高效率的第一要素就是“知道下一步要做什么,并且知道如何做”;這就是計劃。但計劃必須具備可行性。必須考慮單位內計劃量、實(shí)施計劃的條件和實(shí)施計劃時(shí)人能否勝任。以及作計劃的'人的時(shí)間特性。經(jīng)過(guò)一夜休息,剛起床人是昏昏沉沉的,好像全身的零件都沒(méi)有蘇醒。
按理講經(jīng)過(guò)一夜的休息,身體機制得到充分修正,去除體力、聽(tīng)力、視覺(jué)、記憶力等的疲勞。是最佳狀態(tài)。
美好的一天就要開(kāi)始了?上覀儾恢酪鍪裁。
一日之計在于晨,但決不是講起床后浪費大好時(shí)光來(lái)想干什么。必須要在正開(kāi)眼之前計劃做好。
早上起床必須加快喚醒你全身的零件。然后將最艱巨的任務(wù)放在最佳狀態(tài)段內去完成。
學(xué)習過(guò)程中,早自習很重要。她是你學(xué)習的黃金時(shí)段。多利用記憶力、跳躍思維和聽(tīng)力。遇到難題解不開(kāi)時(shí)不要浪費時(shí)間,能放開(kāi)先放一放。
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