高中學(xué)習計劃(15篇)
日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰,立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是小編精心整理的高中學(xué)習計劃,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
高中學(xué)習計劃1
1、學(xué)會(huì )微笑
人在充滿(mǎn)信心時(shí)往往春風(fēng)滿(mǎn)面,面帶笑容,而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采,面帶愁容。
笑是使人充滿(mǎn)信心的表現,是人內心快樂(lè )的外部表現,笑和人的信心體驗是一致的,和人的自信心相互促進(jìn),自信心使人充滿(mǎn)微笑,微笑使人更加充滿(mǎn)信心,兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。
因此,建議考生學(xué)會(huì )微笑,經(jīng)常微笑。
學(xué)會(huì )發(fā)自?xún)刃牡奈⑿,信心就?huì )在心中滋長(cháng)起來(lái),還建議考生每天對著(zhù)鏡子開(kāi)心地笑幾次。
2、走路挺胸抬頭
人外部的姿勢和步伐是和人的內心體驗有著(zhù)密切關(guān)系的,人在充滿(mǎn)信心時(shí)挺胸抬頭,走起路來(lái)步伐堅強有力,速度也稍快。
人在喪失信心時(shí)會(huì )低頭哈腰,走起路來(lái)無(wú)精打采,步伐軟綿,速度緩慢。
考生經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐堅強有力。
速度稍快,有助于增強考生的信心。
3、積極自我暗示
不少考生在高考前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強。
建議考生在備考過(guò)程中,在考試前后根據自己的情況運用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài),來(lái)增強自己的信心。
例如,心中默念,我有實(shí)力,我有能力,我會(huì )成功,我一定會(huì )成功。
這類(lèi)的語(yǔ)言暗示都能起到增強考生信心的作用。
4、不打疲勞戰術(shù)
很多考生搞疲勞戰術(shù),學(xué)習時(shí)間很長(cháng),特別是晚上搞到12點(diǎn),甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。
這樣使考生精疲力竭,使考生第二天無(wú)精打采,上課時(shí)趴在桌上睡覺(jué),這種疲勞煩躁的心情會(huì )使人信心減弱。
而考生安排好作息時(shí)間,有計劃有步驟地學(xué)習,既重視學(xué)習時(shí)間又重視學(xué)習效率,這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感,就有利于增強信心。
5、不迷信
有的考生說(shuō),早上聽(tīng)到烏鴉叫了,認為這是不吉之兆,意味著(zhù)高考可能會(huì )失利,其實(shí)這都是不可相信的東西,實(shí)際上不存在超自然的力量來(lái)控制考生的命運,考生的命運是掌握在自己手里的,是由考生的學(xué)習實(shí)力和心態(tài)來(lái)決定的。
6、目標期待適當
考生要根據自己高三以來(lái)的考試成績(jì),特別是一摸的考試成績(jì),實(shí)事求是地評估自己的學(xué)習實(shí)力,確定自己的高考目標。
考生如果把高考目標定得過(guò)高就會(huì )為難以達到目標而產(chǎn)生考試焦慮,影響考試發(fā)揮。
考生把高考目標定的太低也會(huì )影響考生潛能的發(fā)揮。
7、不攀比
所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實(shí)際水平,這就是成功。
有的考生學(xué)習實(shí)力550分左右,高考考出550分左右就是成功,如果考出600分就是超常發(fā)揮,如果考出480分左右就是考試失敗了。
另外,一個(gè)考生他的學(xué)習實(shí)力是460分左右,他高考考出460分左右就是成功。
不能與前一個(gè)考生的成績(jì)去相比,因為大家的學(xué)習實(shí)力不一樣,因此考生不要相互攀比,只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著(zhù)高考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己高考的積極性。
8、多交流
不少考生當高考信心不足的時(shí)候,把自己的心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。
其實(shí),這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(cháng)多交流,把自己的心里話(huà)說(shuō)出來(lái),把自己內心的苦衷?xún)A訴出來(lái)就會(huì )得到心理上壓力的釋放,老師、同學(xué)、家長(cháng)再給你一點(diǎn)安慰,鼓勵和支持,就有助于改變信心不足的狀態(tài)。
建議考生在信心不足的時(shí)候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗的文章,他們是怎么在沒(méi)有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來(lái)的,對考生解決信心問(wèn)題也頗有益處。
9、做做容易題
高考試卷的難度是30%的容易題,50%的中等題,20%的難題。
應該說(shuō)絕大部分考生30%容易題是都會(huì )做出來(lái)的。
當考生缺乏信心的時(shí)候不妨來(lái)做做容易題,這樣也會(huì )煥發(fā)起你的信心來(lái)。
10、增強學(xué)習實(shí)力
考生的信心是建立在學(xué)習實(shí)力基礎上的,只有學(xué)習有實(shí)力高考才會(huì )有信心。
因此,考生在備考沖刺階段要根據自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò )體系,查漏補缺,確實(shí)把自己的學(xué)習實(shí)力增強一步,提高一步,這樣來(lái)講就有利于考生信心的增強。
高中學(xué)習計劃2
20xx年已經(jīng)離去,新的一年向我們招手展望;厥走^(guò)去,20xx度過(guò)了多么不平凡的一年,讓我認識到世界的多姿多彩,背著(zhù)厚重的書(shū)包,踏著(zhù)雪路,一起奔向學(xué)校的那一刻,奮斗便沒(méi)有停止。
開(kāi)學(xué)的第一個(gè)禮拜我們便學(xué)習完了X年級的全部課程,然后一起去買(mǎi)復習參考書(shū)。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的身影。一切的一切,化作了20xx年XX歲同齡人的回憶。時(shí)光不能停止,河水更是不能停止流動(dòng),假期來(lái)到了,年長(cháng)一歲,便更多一份睿智。成績(jì)只是上學(xué)期的,不必太在乎,假期里,踏踏實(shí)實(shí),穩下心來(lái),查漏補缺,不必停留在回憶的時(shí)光里,為了不浪費大好的時(shí)間:
特此制定以下寒假條例來(lái)約束自己:
1、假期里多增強自我修養,注重與人交往。
2、與家長(cháng)好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。
3、注意自己身體,多進(jìn)行鍛煉。
4、安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡(luò )的'作用發(fā)揮到極致。
5、給自己一點(diǎn)壓力,完成當日的學(xué)習任務(wù)。
6、適當進(jìn)行課外閱讀,擴展視野。
假期學(xué)習計劃:
復習:
1、語(yǔ)文的病句、成語(yǔ)類(lèi)型題。語(yǔ)文的閱讀題型。
2、數學(xué)必修一,給自己一點(diǎn)總結,花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。
3、英語(yǔ)必修一二,單詞詞組自己總結。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法。
4、物理方面,著(zhù)重復習牛頓運動(dòng)定律的一部分。
5、化學(xué)沒(méi)什么注意的,要求熟記方程式,學(xué)會(huì )幾種計算的方法。
6、文科注意復習的,但是不能忘了預習新的。(理解)
要求:
把寒假作業(yè)本能做的做了,做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。
預習:
1、數學(xué)必修四第一章。(基本)
2、化學(xué)必修二第一二章。
要求:
導學(xué)案,學(xué)案認真完成。
內容:
制定每天的學(xué)習任務(wù)與生活任務(wù),F當日完成
高中學(xué)習計劃3
5:15起床,聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力,洗漱
5:30去集合跑操跑操前背單詞或古詩(shī)文,每天抄寫(xiě)背誦一道政治
5:45早自習開(kāi)始,復習昨天需要記憶的東西
6:00開(kāi)始專(zhuān)門(mén)復習一科,集中記憶
6:45吃早飯
7:00回來(lái),做昨天沒(méi)有做完的題目
7:40上課
上午我我們時(shí)五節課,有四個(gè)課間,爭取利用課間做完一套文綜選擇。
9:30大課間四十分鐘,去辦公室問(wèn)老師不會(huì )的題,去外邊走走。
11:50放學(xué),繼續在教室學(xué)習,一般做數學(xué)
12:20買(mǎi)飯,吃飯。食堂沒(méi)有去超市
12:50午休
13:50起床,去超市買(mǎi)食物
14:00教室放聽(tīng)力
下午我們也是五節課,可以利用課間最幾篇英語(yǔ)閱讀
18:00放學(xué),拿出食物,解決晚餐,和同學(xué)閑聊一會(huì )
18:30晚自習數學(xué)一定要保證時(shí)間
老師的作業(yè)寫(xiě)完自己查缺補漏找題
21:30下自習,不會(huì )的題目問(wèn)老師問(wèn)同學(xué)
21:50離開(kāi)教室
22:30睡覺(jué)
白天如果計劃好,晚上不用熬夜,功夫應該用在平時(shí)。
高中生每日學(xué)習計劃
6:25準時(shí)起床
首先是每天早上6:25準時(shí)起床,我用的電子表十分精確,起床以后煮上兩個(gè)雞蛋,洗臉漱口,再沖上一包麥片,把雞蛋一吃。然后背著(zhù)書(shū)包去上學(xué),到了學(xué)校一般是7:00。然后拿出英語(yǔ)書(shū)來(lái)讀,上完早自習到了7:30開(kāi)始上正課。當然是認認真真聽(tīng)課,認認真真做好筆記。
上課課間時(shí)間
聽(tīng)完一節課干什么呢?趴在桌子上睡覺(jué),我這個(gè)人不屬于精力過(guò)人的那種,一天睡覺(jué)時(shí)間不能少于八個(gè)小時(shí),不然就渾身沒(méi)勁。并且在上大學(xué)以前沒(méi)有熬過(guò)通宵。所以要抓緊時(shí)間補瞌睡,下節課才能保證集中注意力。有的時(shí)候從七點(diǎn)鐘進(jìn)教室到中午11點(diǎn)45放學(xué)就一直坐在座位上沒(méi)有挪過(guò)地方。
上午下課
到了11:45的時(shí)候,老師一宣布下課,我就從書(shū)桌里抽出飯盒,沖向食堂,去搶飯。為什么叫“搶飯”?因為學(xué)校人多,你要是稍微遲鈍一點(diǎn)就要排上長(cháng)隊等上半天。為了節約時(shí)間必須爭分奪妙,一般我都是前一兩位,打到飯以后怎么辦呢?我既不去飯廳,也不回教室,也不回住的地方,而是端著(zhù)飯盒到閱報欄去看報紙,了解一下時(shí)事政治。
吃完午飯
吃完飯就回住的地方,回去以后,把上午的數學(xué)筆記拿出來(lái)看一下,一般是用手把老師的方法一蓋,看看自己能不能做出來(lái),做的方法是否和老師的一樣,是我的方法好還是老師的方法好。為什么要看,因為這樣才能記得牢。
卡耐基在他的《人性的弱點(diǎn)》里說(shuō)“一樣知識只有被運用過(guò)才能記得牢!北热缬械挠⑽膯卧~你死活記不住它是什么意思,但你要寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文,往往是寫(xiě)一遍之后就再也忘不掉了。
這一點(diǎn)對數學(xué)尤其適用,老師在上面講,你在下邊聽(tīng)得頭頭是道。但過(guò)兩天把老師講的原題拿出來(lái),很多人又不會(huì )做了。錯題也是如此,聽(tīng)了老師講解之后,你豁然開(kāi)朗,隔幾天讓你重做一次,很可能你又錯了,原因都是你沒(méi)有下來(lái)自己做過(guò)一遍,也就是說(shuō)沒(méi)有把知識運用過(guò),當然記不牢。
午休前
我每天中午把數學(xué)復習完之后,差不多到了一點(diǎn),就上床睡覺(jué)。在整個(gè)高三,我一直堅持睡午覺(jué)。我不屬于那種精力旺盛型的人才。不過(guò)在我到北京以后認識的十多位各省狀元并跟他們交流學(xué)習經(jīng)驗以后,他們幾乎都無(wú)一例外地告訴我他們從不熬夜,每天定時(shí)睡覺(jué)定時(shí)起床。
我們班原來(lái)有很多同學(xué)喜歡熬夜,或者中午不睡覺(jué),結果上課沒(méi)精神,老師的課聽(tīng)不好,但又不敢在課堂上睡覺(jué),既使睡也睡不熟。所以一天到晚都沒(méi)精打采的樣子,成績(jì)當然上不去。他想靠幾晚上的突擊來(lái)快速取得好成績(jì),卻走了不知比別人多多少的彎路。
午休后
睡到14:15,我的電子鬧表又會(huì )十分準時(shí)地把我從睡夢(mèng)中驚醒。順便說(shuō)一句,我經(jīng)常睡不著(zhù),因為腦子里特別緊張,老想著(zhù)各種亂七八糟的東西,有時(shí)候越睡越清醒,后來(lái)想了一個(gè)辦法,就是聽(tīng)英語(yǔ)磁盤(pán),聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)很快就睡著(zhù)了。注意要找大部分能聽(tīng)得懂的,那種完全不懂的美國口語(yǔ)效果不好,不過(guò)說(shuō)明一下,這個(gè)方法是用來(lái)催眠的,跟練聽(tīng)力沒(méi)有多大關(guān)系。有的同學(xué)愛(ài)睡著(zhù)聽(tīng)音樂(lè ),也可以,我也試過(guò),不過(guò)效果不如英語(yǔ)磁帶好。
下午上課
來(lái)到學(xué)校,上課。跟上午的一樣,也是認真聽(tīng)課,認真做好筆記。到了5:40下課又端著(zhù)飯盒沖出去搶飯,搶了飯到閱報欄看報紙,看完報紙回住的地方。這段時(shí)間會(huì )比較長(cháng),一般來(lái)說(shuō)我會(huì )用它來(lái)復習英語(yǔ),首先是把老師講課的內容復習一遍,再拿一本資料書(shū)出來(lái)把相應的部分做了。我在做英語(yǔ)題的時(shí)候有個(gè)習慣,特別是單選題,拿不準的就在題號前打個(gè)勾,然后再把覺(jué)得最好的答案填上去。做完以后一對,實(shí)際上大部分拿不準的題都做對了的,但由于有記號,所以我知道這道題拿不準,所以還要再研究一番,我為什么做對了。
當然,做錯的題就更需要研究了。錯的題也要打上記號,并且要在題的后面注明錯誤的原因。所有做錯的題我都保存下來(lái),一有空我就拿出來(lái)重做一遍,專(zhuān)找有記號的,如果發(fā)現還不會(huì ),就再打一個(gè)記號,然后第三遍的時(shí)候就重點(diǎn)做有兩個(gè)記號的,再不會(huì )就再加一個(gè)標記,如此往復。
晚自習
英語(yǔ)看到19:20,然后就去上晚自習。晚自習首先要把老師布置的作業(yè)做完,不過(guò)一般作業(yè)我都早在晚自習之前就做完了,既使還剩下一些,也會(huì )很快搞定的。那么我晚自習做什么呢?做卷子,主要是數學(xué)卷子和英語(yǔ)卷子。從19:30到21:30兩個(gè)小時(shí),正好可以做一張,英語(yǔ)和數學(xué)輪著(zhù)做,今天數學(xué),明天英語(yǔ),后天數學(xué)……
晚自習下課后
晚自習下課后就回家,在途中有一家小賣(mài)部,我會(huì )到那里買(mǎi)一包方便面,方便面的牌子我現在都還記得,是面霸120,學(xué)校里面賣(mài)2元,那里只賣(mài)1.8元,要便宜兩毛錢(qián);丶抑蟀逊奖忝嬉慌,吃完之后就開(kāi)始我晚上的學(xué)習。這一段時(shí)間我主要復習政治歷史。
高三沖刺時(shí)間表
掘單來(lái)說(shuō),我的高三沖刺時(shí)間表如下:
6:25準時(shí)起床
7:30——11:45上課
11:45——12:15吃午飯、閱報
12:30——13:00復習數學(xué)筆記
13:00——14:15午休
14:30——17:40下午上課
17:40——18:10吃晚飯、閱報
18:10——19:20復習英語(yǔ)
19:30——21:30上晚自習
21:45——23:45復習政治歷史
24:00上床睡覺(jué)
我嚴格按照這張作息時(shí)間表度過(guò)了我的高三下半期,幾乎每天如此,偶爾小有微調。只用了一個(gè)半學(xué)期,我的學(xué)習成績(jì)突飛猛進(jìn)。
高中學(xué)習計劃4
數學(xué):
上課前一定要預習,上課專(zhuān)心聽(tīng)講,課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過(guò)關(guān),不能漏一題,此外
最重要的是
認真,細心,錯題更正本一定要看,講完一節看一遍,筆記本也是。
語(yǔ)文:
上課前預習,上課專(zhuān)心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來(lái)讀一讀,做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言,拼音,詩(shī)詞。
英語(yǔ):
課前預習,上課快記,快聽(tīng),細心,不管是什么,只要老師講出口的我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的就記。
課后一定要復習,此外,數學(xué),語(yǔ)文也要復習。練習冊一定要跟上去,時(shí)間緊,抽一抽就出來(lái)了。
歷史:
背一定要細心,耐心,系統化。借高二下學(xué)期的書(shū),早上6:30以前讀。政治:上課認真聽(tīng),課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀
地理:
上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。
傍晚歷史,政治,地理,自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學(xué)科方面。生活
上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語(yǔ)單詞,和名人名言詩(shī)歌。成語(yǔ)詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學(xué)習時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21: 30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習計劃,大家應該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習計劃”。請大家根據自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習計劃。結合我們教你們的“四步學(xué)習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習。合理利用時(shí)間,統籌規劃。但主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。例如:你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下?梢园阎R點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進(jìn)行三科的復習,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習區”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習和預習計劃!風(fēng)雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!
與初中相比,高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn):
、僦R量大;
、趯W(xué)科內容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
、劬C合性、系統性強,要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì )手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃,每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,磨煉意志力,養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率,減少時(shí)間浪費。
每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn):黃金時(shí)間來(lái)記憶。
首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,
記憶效果也會(huì )降低。尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。
有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì )取得事半功倍的效果。學(xué)習要有時(shí)間限制為了提高效率,在制定計劃時(shí),要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學(xué)習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。
同時(shí),每學(xué)習完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。對照計劃反省計劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì )感到在進(jìn)步。
一段時(shí)間后,還應該根據自己的學(xué)習情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
高中學(xué)習計劃5
一、立志是學(xué)習動(dòng)力的源泉
立志是走向成功的大門(mén),工作是登堂入室的旅程,這旅程的盡頭就有一個(gè)成功在等待,來(lái)慶賀你努力的結果。作為一個(gè)高中學(xué)生,應該學(xué)會(huì )把握時(shí)代的脈博,面向未來(lái),立振興祖國之志,立自我成才之志,還要逐步培養和樹(shù)立自己的專(zhuān)業(yè)方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負,就有力爭上游、奮斗成才的強大動(dòng)力,刻苦學(xué)習,努力爭取優(yōu)異的成績(jì)。
二、跨越好從初中到高中的學(xué)習臺階
初、高中之間,在知識上有它的連續性。初中所學(xué)過(guò)的知識,都是高中學(xué)習的知識基礎。但是,跟初中比較起來(lái),高中各學(xué)科在知識廣度、內容深度上有明顯的提高。因此,認識高、初中在學(xué)習內容、學(xué)習方法等方面有什么不同,做好思想準備,并主動(dòng)積極地創(chuàng )造條件,盡快適應各科學(xué)習,是非常必要的。相對初中的學(xué)習,高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,我們要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學(xué)習方法,學(xué)好高中的課程。
三、尋找一套適合自己的學(xué)習方法
1.努力做到全面發(fā)展與培養個(gè)性特長(cháng)相結合中學(xué)生應該德、智、體、美全面發(fā)展。就學(xué)科學(xué)習來(lái)說(shuō),也要全面發(fā)展。語(yǔ)文、英語(yǔ)作為語(yǔ)言文字的基本工具,數學(xué)作為運算的基本工具,首先必須學(xué)好;物理、化學(xué)、生物、計算機,作為現代科技的基礎,也要努力學(xué)好;政治課的學(xué)習,能使我們確立正確的政治方向和科學(xué)的世界觀(guān)、人生觀(guān),歷史、地理知識以及音樂(lè )、美術(shù)等藝術(shù)科目,對于文化修養和思想境界的提高,以及培養對高雅藝術(shù)的欣賞鑒別能力的發(fā)展,都是不可缺少的。
2.學(xué)會(huì )讀書(shū)成功的學(xué)問(wèn)家,都有著(zhù)迷地讀書(shū)的特點(diǎn)!白x書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神!弊鳛橹袑W(xué)生,讀書(shū),首先要讀好課本,然后還要進(jìn)行廣泛的課外閱讀。
(1)正確使用課本課本,是教與學(xué)的根據。要學(xué)習好各個(gè)學(xué)科,必須重視并學(xué)會(huì )閱讀課本。有些同學(xué)不知道應該怎樣使用課本,往往只是在課后從書(shū)本中找出解題的公式,把習題做出來(lái),就以為是讀了課本了。這種用書(shū)的方法,在高中是決不可行的。在不同的學(xué)習環(huán)節中,都要閱讀課本,但有不同的要求。在上課前,最好先預習課本中將要講授的內容,這一遍是略讀,只要知道將要講什么就可以了,有不明白之處記下來(lái),課堂上認真聽(tīng)明白它。預習是為了使聽(tīng)課心中有數,提高聽(tīng)課效率。課后第一件事不是做練習,而是閱讀課文。課后復習,是消化階段,是自己進(jìn)行深入理解、分析綜合的積極思維過(guò)程,必須及時(shí)地、仔細地、逐字逐句地閱讀課本,并在此基礎上,動(dòng)腦動(dòng)手,積極消化。最后,在學(xué)完每章之后,還應把整章課文再閱讀,做一個(gè)全章總結,把全章內容整理成有綱有目的系統內容,有系統地掌握它。這是一種知識歸納。
(2)廣泛的課外閱讀除了精讀課本外,為了開(kāi)拓自己的視野,培養自學(xué)能力,還應進(jìn)行廣泛的課外閱讀,特別是科普書(shū)籍和報刊。對科普報刊上的文章,除了自己特別有興趣的可以精讀外,一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問(wèn)題,這不要緊,從閱讀中知道有這么一回事,也是有益處的,這種閱讀的主要意義在于擴大你的知識面,活躍你的思維。
高中學(xué)習計劃6
1.你應該找一個(gè)學(xué)習的榜樣,尤其是當你懶惰的時(shí)候?纯窗嗬锏娜,尤其是愛(ài)學(xué)習的人是怎么做的。不要在意那些打得好成績(jì)好的。
2.善于提問(wèn),不要掩飾自己的無(wú)知,高中課程真的需要智商。如果實(shí)在不懂,請大膽提問(wèn)。這是解決問(wèn)題的最好方法。
3.準備幾本書(shū),尤其是改錯的書(shū),收集你的錯誤,隨時(shí)品味你的錯誤。這些都和你的成績(jì)有關(guān)。
4.每次考試后,請學(xué)會(huì )總結是好是壞。你會(huì )發(fā)現,其實(shí)你的錯誤只是少數。比如粗心大意,比如愛(ài)挖墻角,比如寫(xiě)字很不規范什么的。
5.早上大聲朗讀,不管是英文還是中文,盡量比別人多讀完一些內容,這樣會(huì )有優(yōu)勢。
6.體育課,請適當鍛煉,不要太注重學(xué)習,打得好也有助于學(xué)習,除非你真的覺(jué)得自己落后太多。
7.你可以和成績(jì)好的學(xué)生或者你的老師交流。他們不會(huì )嘲笑你的。只有自以為是的人才會(huì )嘲笑你。他們會(huì )嘗到后果的。
治療受試者,
從高一開(kāi)始,數學(xué)、物理、化學(xué)等理科就腳踏實(shí)地,學(xué)什么做什么,把每一節課都鉆得很深,打好基礎。但是文科要注意:請買(mǎi)兩本。這是我高三的經(jīng)歷。我希望在高一的時(shí)候有人能指導我。這兩本書(shū)一個(gè)是漢語(yǔ)單詞訓練,另一個(gè)是英語(yǔ)高中詞匯,最好解釋一下。這兩本書(shū)是高三特區賣(mài)的,所以你必須從高一開(kāi)始,因為語(yǔ)文和英語(yǔ)都是高一到高三考的!詞匯會(huì )從高一開(kāi)始背,高三學(xué)起來(lái)會(huì )無(wú)限輕松。
高中學(xué)習計劃7
上午:
6:30起床,之后背英語(yǔ)上冊課本30分鐘,課文、單詞全部包括。
7:30正式讀完,然后花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去寫(xiě)作業(yè)(語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ))
8 :00開(kāi)始吃早飯,8:15分吃完,之后做45分鐘的作業(yè)。
9:00開(kāi)始復習史地生政文數英。大聲朗讀并背誦30分鐘
9:30完畢,30分鐘學(xué)習時(shí)間為做作業(yè)時(shí)間。
1 0:00看電視30分鐘,
10:30我要負責家中衛生情況,洗衣服或打掃或整理,一直到11:10分,放松20分鐘。
11:30分開(kāi)始聽(tīng)英語(yǔ),聽(tīng)30分鐘(自己讀30分鐘英語(yǔ))。
12:00正式開(kāi)始吃飯,午飯時(shí)間為15分鐘,12:15分鐘后45分鐘為看電視時(shí)間。
下午:
1:00到2:00為做作業(yè)時(shí)間,
2:00后復習語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2:30分做完手寫(xiě)任務(wù),接著(zhù)開(kāi)始進(jìn)去午覺(jué),自然醒后便可放松,一直至6:00時(shí)吃飯,15分鐘后,晚飯完畢。
6:15分,讀數學(xué)定律15分鐘,6:30分后,至7:00為運動(dòng)時(shí)間。
7:00整打開(kāi)電視看新聞,直至7:30后可自己自由活動(dòng)。
9:00上床睡覺(jué)。
高中學(xué)習計劃8
馬上就要進(jìn)入高三了,應該算是初中至高中6年里最苦的一年了,也是整個(gè)少年時(shí)期學(xué)習的最后一年了。進(jìn)入高三,一系列的課外活動(dòng)必須終止,也要制定一系列的復習計劃。
我認為高三學(xué)習計劃以下幾點(diǎn):首先,要從習慣上改變。剩下的時(shí)間要訂好個(gè)每天的計劃,不能再浪費時(shí)間了。電視電腦特別要注意,也許電腦電視都不要看,不要玩,有必要明白這些都是可有可無(wú)的東西。我主要就是缺乏自制能力。所以要有意識的減少或者消除此類(lèi)時(shí)間浪費。我必須根據自身情況建立每天幾點(diǎn)該干什么。最好精確到每半小時(shí)。作為一名文科生。主科:語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、歷史、地理、政治。我語(yǔ)文成績(jì)不錯,可以算的上是強項,那復習可以比較輕松,但也要多背古文,多看現代文。數學(xué)科目是我的弱項,上課聽(tīng)不懂,已經(jīng)淪為了不愿去聽(tīng),高三了可不能這樣了,我必須迅速的建立系統的體系,題目可以不多做,但是題型要多做——萬(wàn)變不離其宗。英語(yǔ)科目我認為我要從基礎做起,筆記堅持做下去,堅持看下去,閱讀和完型天天去做,因為英語(yǔ)是將來(lái)高考拉分的重點(diǎn)項目。其他三門(mén):歷史、地理、政治都是應該背的東西,當然,死背是不行的。歷史就要系統的復習了,基本上全部要過(guò)一遍,漏斗式的拿幾本練習掃描。不會(huì )做的留下畫(huà)線(xiàn)下次再做做看,地理填圖要多做,要去理解圖,理解世界的每個(gè)地方的文化,位置,氣候等;镜母拍钜部梢院蜌v史一樣過(guò)。政治科目要去多背,多掌握好概念,當然,時(shí)事也不能落,這就要去多看報了。政治我還比較穩定,我主要是要去多背,多看。
希望高三生活能愉快!
高中學(xué)習計劃9
與初中相比,高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn):
、僦R量大;
、趯W(xué)科內容深,學(xué)科知識抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
、劬C合性、系統性強,要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識,
高中生每天要學(xué)的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì )手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃,每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,磨煉意志力,養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率,減少時(shí)間浪費,
每個(gè)人具體情況不同,學(xué)習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn):
黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率,一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì )降低,
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同,有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高,在了解了自己最佳學(xué)習時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息,將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì )取得事半功倍的效果,
學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率,在制定計劃的時(shí)候,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率,這種目標明確,有壓力的學(xué)習,可以使注意力高度集中,提高復習效率,同時(shí),每學(xué)習完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去,
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上,如:反省自己,當天的計劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的'好時(shí)可獎勵自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次,這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì )感到在進(jìn)步,一段時(shí)間后,還應該根據自己的學(xué)習情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習,
公開(kāi)學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后,最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布,這樣做一方面會(huì )起到監督作用,也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果,當自己不能堅持時(shí),馬上就會(huì )想到:“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅持到底,“無(wú)論如何,一定要堅持實(shí)行自己的計劃”,
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在制訂自己的復習計劃時(shí),應該注意下面幾個(gè)重要的問(wèn)題(以高三階段的總復習計劃為例)。
第一個(gè)問(wèn)題是:絕對不能與老師的復習計劃相脫節,自行其事,自搞一套。一般負責高三教學(xué)的老師,都是挾數年、數十年教學(xué)經(jīng)驗的、對如何指導學(xué)生進(jìn)行高考備戰非常有心得的教師。這樣的老師提出的復習計劃,是絕對不能忽視的。你要做的是,針對自己的特殊情況加以調整。假如這一段知識是我掌握得不錯、平時(shí)考試沒(méi)什么問(wèn)題的內容,我就少花些時(shí)間,完成老師布置的復習作業(yè)再稍看一下即可;那一段知識是我學(xué)得不太好、問(wèn)題比較多的內容,我就多花些時(shí)間,在完成了老師留的內容之后再多看、多想上幾遍,另外自己再找一些有關(guān)的參考題目做上幾遍,非把它弄扎實(shí)不可。我可以進(jìn)行得比老師的計劃略快一步,但絕不能比老師的計劃慢。這一章是難點(diǎn)、重點(diǎn),我可以在老師系統復習前先自己復習上一遍,然后再帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)老師的復習課。這些才是正當的、必要的調整。這些調整都是以絕對保證完成老師布置的復習任務(wù)為前提的。如果有可能,應該去和老師針對自己的情況談一談,聽(tīng)取老師的意見(jiàn),這樣制訂出的計劃就更萬(wàn)無(wú)一失。
第二個(gè)問(wèn)題是:一定要注意復習計劃的全面、周到。千萬(wàn)不要有的地方看得很細致,而有的地方只是走馬觀(guān)花,漏洞百出。這里又要提到注意第一點(diǎn)的重要。一般只要不和老師的復習脫節,是不會(huì )出現大的漏洞的。
第三個(gè)問(wèn)題是:要注意進(jìn)度的安排。應該要前緊后松,而不能前松后緊。因為隨著(zhù)日期的推移,人的疲勞度越來(lái)越深,效率會(huì )有所下降。在后面多留出時(shí)間來(lái)可以有利于隨機應變、從容不迫、減少緊張、增強自信心,好處是不言而喻的。我的經(jīng)驗是:應該在高三第一學(xué)期內即粗略但周到地復習完第一遍,在一模之前,所有系統的復習應該已經(jīng)全部結束。一模之后所要做的,應該只是查補細小的漏洞,調整心情、體力,調整狀態(tài),堅定信心。如果一模之后還要慌慌張張地看這兒看那兒,那么我可以斷言他是沒(méi)有希望發(fā)揮出好水平的。
第四個(gè)問(wèn)題是:一定要把握好量,要給自己留有余地。要好好考慮自己訂的計劃的可行性。把幾本書(shū)全背上幾十遍固然是好,可是從體力、時(shí)間上來(lái)說(shuō)根本不可能。要把有限的時(shí)間和力氣花在刀刃上,要弄清楚哪兒是重點(diǎn)、哪兒是自己的弱點(diǎn),花大力氣在這上邊。不管什么時(shí)候、不管多么緊張形勢多么嚴重,都一定要給自己留休息、放松的時(shí)間。人不是機器、不能總緊崩著(zhù)弦。半個(gè)月或一個(gè)月出去度個(gè)假、玩一玩是個(gè)好主意。適當的放松不僅不是浪費時(shí)間,反而是為了更好地利用時(shí)間,是提高效率的好方法。
注意到了上面提出的四點(diǎn),你應該就可以訂出比較完美可行的計劃,從而做到合理地安排好復習時(shí)間。
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高中暑假學(xué)習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會(huì )調查計劃、每天活動(dòng)計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,也有利于在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,養成良好的學(xué)習習慣。
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一,高二學(xué)年,應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習奮斗的目標,了解自己的學(xué)習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
、俦仨殢娬{的是,制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做,摸索出自己的.完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。。
、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進(jìn),很快就會(huì )適應這種方法。
、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥猿帧笔怯媱潓(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習計劃最關(guān)鍵的在于執行,希望各位高中生能夠嚴格的按照自己制定的學(xué)習計劃執行。
二、學(xué)習計劃,貴在執行和落實(shí)
。ㄒ唬┳⒁庾晕夜芾
為了確保計劃的落實(shí),應在學(xué)習的實(shí)踐中對計劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過(guò)程是:確立目標——采取措施——安排時(shí)間——嚴格執行——檢查驗收?梢灾贫ㄒ粋(gè)計劃檢查驗收表,即將某月某日完成的學(xué)習任務(wù)、進(jìn)程列成表格,每完成一個(gè)項目,就打上一個(gè)勾,以便督促檢查,一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗收。若未完成計劃中規定的任務(wù),應查找原因,想出辦法,確保計劃的全面落實(shí)。只要計劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的,一旦定好,就應采取一切措施,堅決執行下去。
。ǘ┐_保學(xué)習時(shí)間
對于學(xué)習基礎不是很好的同學(xué)來(lái)說(shuō),在開(kāi)始階段,自己可支配的自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少,因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。但隨著(zhù)學(xué)習水平的提高,他的常規學(xué)習時(shí)間將會(huì )逐漸減少,而自由學(xué)習時(shí)間則相應逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習時(shí)間較少,所以,一般學(xué)生往往抓不緊,這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習局面難以改變的原因。因此,剛開(kāi)始執行學(xué)習計劃時(shí),可能會(huì )覺(jué)得時(shí)間特別緊張,但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂(lè )和休息時(shí)間,也要確保學(xué)習計劃的完全落實(shí)。只要堅持走過(guò)了開(kāi)始這個(gè)階段,過(guò)于緊張的學(xué)習狀況就會(huì )逐步改變。
一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習狀況,那他就應該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習時(shí)間,他就會(huì )努力去提高在校常規學(xué)習時(shí)間的效率,以增加自由學(xué)習時(shí)間,從而使自己掌握的學(xué)習主動(dòng)權越來(lái)越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面也就會(huì )逐漸到來(lái)。
。ㄈ┻x擇固定場(chǎng)所
要實(shí)現自己的學(xué)習計劃,學(xué)習場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,同學(xué)們在課余時(shí)間可以到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習,這時(shí)最好能避開(kāi)過(guò)道,選擇一個(gè)干擾較少的位置,準備好學(xué)習所需用品,然后靜下心來(lái),訓練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習,最好都能按習慣坐在同一位置,這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
。ㄋ模⿲W(xué)習心無(wú)旁騖
有同學(xué)說(shuō),一邊聽(tīng)音樂(lè ),一邊做功課可以提高學(xué)習效率;還有的同學(xué)說(shuō),一邊做健美操,一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據的,人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的,有的部位主導形象思維,有的部位主導抽象思維,有的負責人的聽(tīng)覺(jué),有的負責人的視覺(jué)。
各個(gè)部分的神經(jīng)系統可以交替興奮,各司其職。聽(tīng)音樂(lè )時(shí)專(zhuān)司聽(tīng)覺(jué)的神經(jīng)系統保持興奮,大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對抑制狀態(tài),反之亦然。怎么可能一邊聽(tīng)音樂(lè )一邊學(xué)習,還會(huì )提高學(xué)習效率呢?
對學(xué)生來(lái)說(shuō),適度的娛樂(lè )很有必要。但是,切忌學(xué)習就是學(xué)習,娛樂(lè )就是娛樂(lè ),干任何一件事情都必須專(zhuān)注,不能把學(xué)習、娛樂(lè )和消遣同時(shí)進(jìn)行,否則也會(huì )影響學(xué)習計劃的完成。
。ㄎ澹┻m時(shí)調整學(xué)習計劃
制訂的學(xué)習計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現實(shí)的目標,或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,要從小目標開(kāi)始,樹(shù)立信心,獲得技能,進(jìn)而實(shí)現雄心壯志。
在執行學(xué)習計劃過(guò)程中,如果機會(huì )不能實(shí)現,或自己的活動(dòng)和應盡的職責有所變動(dòng),那么,修改學(xué)習計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習計劃,所以應該讓計劃適合自己,為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習計劃應充當向導。嚴格執行學(xué)習計劃,對培養個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習的習慣是極其有益的。與此同時(shí),應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習的愿望,或者有些內容必須學(xué)習,那么就得增加學(xué)習時(shí)間。
由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣,因而個(gè)人制定計劃的重點(diǎn)和要求是不一樣的,如有的學(xué)生學(xué)習基礎差,就不必急于系統的自學(xué)課外讀物,而應把主要精力放在弄懂課本內容上。只有循序漸進(jìn),才能取得好成績(jì)。
在計劃安排的學(xué)習時(shí)間里,有時(shí)有學(xué)習的愿望,但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去,積極性沒(méi)有了,那么就隨心所欲的娛樂(lè )一下,但應有節制。因為每個(gè)人都是自己唯一的主宰。
高中學(xué)習計劃12
1。有效學(xué)習時(shí)間每天至少保持5~6小時(shí)
2.學(xué)習時(shí)間最好固定在上午8: 30-11: 30,下午14:30-17:30;晚上19: 30-21: 30。不要睡懶覺(jué)或熬夜。
3.制定自己的學(xué)習計劃。大家應該都知道黃岡網(wǎng)校底部區域的“工具欄”里有一個(gè)“學(xué)習計劃”。請根據你的實(shí)際情況制定一個(gè)合適的學(xué)習計劃。結合我們教你的“四步學(xué)法”——知識強化、名師面授、智能測評、名師答疑。合理利用時(shí)間,統籌規劃。但主要是保證各科的學(xué)習時(shí)間。例如,你的數學(xué)作業(yè)是2個(gè)小時(shí),但2個(gè)小時(shí)后任務(wù)還沒(méi)有完成。建議你按計劃換其他復習科目。不要讓計劃總是趕不上變化。
4.在晚自習的最后一個(gè)小時(shí),建議將安排設置為機動(dòng),以彌補白天未解決的問(wèn)題或未完成的任務(wù)?梢园阎R點(diǎn)的錯題放在“智能測評”的“我的錯題”中,做一個(gè)總結,方便大家以后參考復習。
5.每天至少復習三科,文理分開(kāi),交叉你擅長(cháng)/喜歡和不喜歡的科目。避免偏袒。
6、不要趕作業(yè)或補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的。根據作業(yè)查缺補缺,復習薄弱環(huán)節至關(guān)重要。
7.有自己解決不了的問(wèn)題。不要挖掘或忽略它們。在我們的“學(xué)習區”輸入“老師的答案”,讓我們黃岡網(wǎng)校為您解答!
8.每天飯前飯后和父母一起散步,不僅鍛煉身體,呼吸新鮮空氣,還能增進(jìn)交流。
衷心希望各位高中生能夠把自己的復習狀態(tài)調整到最好,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習預習計劃!不管雪有多大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校都會(huì )和你一起進(jìn)步!
高中學(xué)習計劃13
一、做好預習工作,對第二天老師要上的課程自己先看上一遍,對新課的內容有大致了解。把第二天老師講課當作復習,著(zhù)重聽(tīng)還不算很理解的重點(diǎn)難點(diǎn),并記好應記筆記。
二、要認真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨立完成。
三、盡量抽出時(shí)間復習老師所講的課程,溫故而之新,只有掌握好老知識才能為今后的學(xué)習打下更好的基礎
四、要利用星期天和節假日,繼續參加奧數、英語(yǔ),多讀課外書(shū),不斷豐富自己的知識。多發(fā)揮自己的強項,即使再繁忙的初中生活,也不能丟了自己原來(lái)的特長(cháng),而弱項則需要不斷去彌補。
五、上課的時(shí)候,我要認真聽(tīng)講,不做小動(dòng)作,不和同學(xué)交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問(wèn)題,要不恥下問(wèn),虛心向老師和同學(xué)請教。不能“似懂非懂”,更不能“不懂裝懂”。
高中學(xué)習計劃14
又一次寒假了,放假當然是讓自己放松的,在自己認真的思考下,我決定做一份勞逸結合的寒假計劃表。
我的寒假計劃一共有六個(gè)部分:
一、放松心情放假最重要的當然是放松。高中本就比小學(xué),初中緊張,經(jīng)過(guò)了緊張的學(xué)習,緊繃的神經(jīng)需要舒緩,不然怎么迎接新的挑戰呢?放松心情的方法就是看有趣的電影:《花栗鼠》、《功夫熊貓》、《熊出沒(méi)之奪寶熊兵》……約朋友們玩是另一種放松,寒假不能缺少玩。搭機器人、打游戲或者只是瘋跑,和朋友在一起哈哈大笑,緊張的神經(jīng)怎么能不放松呢?所以我每周觀(guān)看一部電影、和朋友小聚一次。
二、鍛煉身體身體是革命的本錢(qián),每當我重感冒,感覺(jué)精力跟不上,咳嗽,發(fā)高燒時(shí)我都會(huì )覺(jué)得有一個(gè)健康的身體就是好啊。上學(xué)時(shí)運動(dòng)的時(shí)間有限,趁著(zhù)假期當然要好好的“動(dòng)一動(dòng)”。首選的運動(dòng)當然是羽毛球啦,每周一、三、五都去打兩小時(shí),趁著(zhù)假期提高一下球技,F在假期期間晚上可以早點(diǎn)睡,早晨起早點(diǎn)可以跑跑步,另外滑冰、滑雪、在雪中追逐著(zhù)踢足球,既鍛煉身體,又親近大自然。這樣度過(guò)一個(gè)假期后,我會(huì )更加強壯。
三、規律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起,作息時(shí)間特別不規律,導致開(kāi)學(xué)后很不適應。這個(gè)寒假我要繼續堅持上學(xué)時(shí)早睡早起的好習慣。我要保證睡眠,每天睡到自然醒,絕不賴(lài)床。
四、完成作業(yè)認真的完成老師布置的寒假作業(yè),每科的寒假作業(yè)各寫(xiě)一頁(yè)。
五、拾遺補差有的時(shí)候一些題目扣分不是答案的對錯問(wèn)題,也就是卷面分,這種分扣得未免有點(diǎn)不應當。英語(yǔ)的話(huà)肯會(huì )寫(xiě)但不一定會(huì )讀所以這個(gè)寒假我打算每天一頁(yè)鋼楷、清晨讀讀英語(yǔ)。
六、愉快閱讀動(dòng)畫(huà)片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集說(shuō)過(guò):“內心脆弱的人才會(huì )被惡魔誘惑和控制!蔽铱刹幌氡粣耗Т驍,所以寒假我會(huì )挑選自己感興趣的書(shū),保證每天閱讀至少半小時(shí),因為讀書(shū)能夠讓人內心變得強大。
這就是我的寒假計劃,它不是寫(xiě)在紙上的空談,而是已經(jīng)開(kāi)始的行動(dòng)。我相信在我的精心計劃下,我的寒假生活一定會(huì )變得充實(shí)不乏味的。
高中學(xué)習計劃15
周一至周四 :
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復習。
2、晚飯前,先打開(kāi)平臺,在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過(guò)的內容,認真復習,該記住的要記住。
3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當考試做)
4、某一學(xué)科的一單元內容結束,應及時(shí)進(jìn)行總復習,然后完成 “在線(xiàn)測試”里的題目。完成的不夠好的,復習一遍后重做,有做錯的題目及時(shí)掌握。
5、預習第二天要上課的內容,認真做好記錄,把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”10~15分鐘,培養一種語(yǔ)感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè )、看些課外的書(shū)(通過(guò)平臺或自己買(mǎi)的都可以)。
周六:
1、早上起來(lái)先做些運動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章,把一些該記的內容記住。
2、繼續完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽(tīng)幾遍,適當地多做一些在線(xiàn)測試。
4、把一周所學(xué)的復習一遍,通過(guò)“在線(xiàn)測試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目,學(xué)習“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問(wèn)題,把它當作自己的問(wèn)題,先做一遍,再看老師的解答。
周日:
除做周六的內容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習方法交流、測試、鞏固,晚上預習下周一的課程內容。
持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),
成功一定屬于你! 答案補充 還有這個(gè)
早上八點(diǎn)起來(lái),先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘
做寒假作業(yè)約一小時(shí)
戶(hù)外運動(dòng)半小時(shí)
做課外練習至吃午飯
然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右
戶(hù)外運動(dòng)半小時(shí)
再做適量作業(yè),課內課外都行
這森于得時(shí)間你可以自由安排
高一新生如何進(jìn)行寒假學(xué)習計劃
寒假學(xué)習計劃一、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一,高二學(xué)年,應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”。
寒假學(xué)習計劃二、知己
作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習奮斗的目標,了解自己的學(xué)習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
寒假學(xué)習計劃三、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次,計劃的安排應合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是,不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習,也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà),這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
寒假學(xué)習計劃四、注意
、俦仨殢娬{的是,制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。。
、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進(jìn),很快就會(huì )適應這種方法。
、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥猿帧笔怯媱潓(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
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