學(xué)習成長(cháng)計劃
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的學(xué)習成長(cháng)計劃，歡迎大家分享。
學(xué)習成長(cháng)計劃1
一、自我分析：
1、優(yōu)勢分析：
�。�1）具有較為先進(jìn)的教育理念
“愛(ài)崗敬業(yè)”是我一直以來(lái)的教學(xué)情懷。對于教育事業(yè)，我始終如一的虔誠、善思。二十多年來(lái)，我總是順應教育改革的發(fā)展，及時(shí)轉變自己的教育觀(guān)念，使自己擁有最先進(jìn)的教育理念，努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格；在教學(xué)管理上充分發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，組織教師進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習，開(kāi)展課堂教學(xué)觀(guān)摩，進(jìn)行教育教學(xué)調研，多次指導青年教師參加各級教育教學(xué)評比并獲得佳績(jì)。
�。�2）具有較強的引領(lǐng)意識和人格力量
我深知身教重于言教：別人要做的自己首先做到，別人不能做的自己堅決不做。我堅持以學(xué)習促提高，以正己樹(shù)形象，用實(shí)干帶實(shí)干，用創(chuàng )新推發(fā)展，在追求工作實(shí)效上下功夫�！坝性�(huà)說(shuō)在當面，有事做在當面”。
2、不足剖析：
�。�1）專(zhuān)業(yè)發(fā)展意識不足
一直以為就這么工作著(zhù)、努力著(zhù)、實(shí)踐著(zhù)就是在發(fā)展，并未意識到只有在思考中行進(jìn)才能實(shí)現真正的發(fā)展，因而在平時(shí)被動(dòng)應付工作較多，對于理論方面的學(xué)習時(shí)間花得較少，對于日常教學(xué)和管理的反思不夠，不能實(shí)現理論學(xué)習與管理實(shí)踐的有效對接，有礙于進(jìn)一步提升自己的人文修養、專(zhuān)業(yè)發(fā)展水平及管理實(shí)效。
�。�2）思考能力有待加強
“勤學(xué)就要勤思，勤思就該勤實(shí)踐，勤實(shí)踐又能促思考�！彼伎际俏野l(fā)展的關(guān)鍵點(diǎn)。隨著(zhù)經(jīng)濟的不斷增長(cháng)，科學(xué)技術(shù)的'不斷發(fā)展，學(xué)生信息量的不斷增加，個(gè)人覺(jué)得自己的學(xué)識不夠淵博，對學(xué)校教育教學(xué)發(fā)展的思考還有待加強。
�。�3）個(gè)人目標追求偏低
一個(gè)人如果缺乏理想和追求，那等于是在浪費生命。正如劉民生主席說(shuō)的那樣：“你自己不求上進(jìn)，別人是幫不上忙的。稀里糊涂誰(shuí)也能混一輩子，等同于行尸走肉�！边@句話(huà)對我啟發(fā)很大，使我意識到，自己即使在教育教學(xué)中取得一定的成績(jì)，如果不上進(jìn)就很快被淘汰。因此，我要向更高的目標追求。
二、發(fā)展目標：
1、本學(xué)期力求發(fā)表一篇論文。
2、本學(xué)期力求舉辦一次個(gè)人學(xué)術(shù)報告。
3、本學(xué)期力求完成個(gè)人課題研究報告。
4、下半年力求獲得省級以上論文比賽。
5、下半年力求舉辦一次教學(xué)藝術(shù)講座。
6、下半年力求個(gè)人課題研究結題。
三、發(fā)展策略：
1、充實(shí)與積淀
博學(xué)多識，不斷發(fā)展自己的專(zhuān)業(yè)特色，在以后的工作中要繼續在語(yǔ)文教學(xué)專(zhuān)業(yè)上進(jìn)一步學(xué)習、研究、實(shí)踐，進(jìn)一步提升自己的教學(xué)風(fēng)格。其次，必須認真閱讀教育管理方面的書(shū)籍。同時(shí)進(jìn)一步積累總結個(gè)人經(jīng)驗，形成體系，逐步整理成文集。
2、思考與探索
在今后的工作中，我將繼續正確把握教育內涵，轉變與提升自我的教育理念，形成正確的教育觀(guān)、學(xué)校觀(guān)、人才觀(guān)、質(zhì)量觀(guān)、教學(xué)觀(guān)、德育觀(guān)，在此基礎上形成自己的職業(yè)信念、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)眼光。在以后的工作中，我將本著(zhù)“管理銳意進(jìn)取，教學(xué)突破創(chuàng )新”的原則，實(shí)現“區內一流，市內知名”的發(fā)展目標；繼續良好習慣的養成教育，為學(xué)生的終身發(fā)展奠基；繼續“生命化課堂”模式的實(shí)踐與推廣，踐行“以生為本”的教育內涵，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
3、實(shí)踐與反思
在管理實(shí)踐中，我將著(zhù)力鍛煉自己的基礎能力、職業(yè)能力以及管理智慧和藝術(shù)，在教學(xué)管理、教育科研、文化建設等方面，根據學(xué)�，F有水平進(jìn)行思考、規劃、整合，然后付諸實(shí)施，協(xié)助校長(cháng)加大推進(jìn)力度，定期對自己所做的管理工作進(jìn)行診斷與反思，以“有效”和“高效”為前提，不斷調整管理方法，在管理實(shí)踐、診斷反思、不斷調整中逐步提升自己的專(zhuān)業(yè)能力。
四、具體措施
1、從實(shí)際出發(fā)，認真制定好個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展規劃，明確發(fā)展目標。堅持讀書(shū)，讓讀書(shū)成為生活方式；堅持反思，讓反思成為提升途徑。全面總結和反思自己多年學(xué)校教育教學(xué)管理的得失，用論文、隨筆的形式記錄下來(lái)，適時(shí)發(fā)表。
2、提高課堂教學(xué)能力，每學(xué)期指導青年教師參賽不少于1人，并取得好成績(jì)。
3、繼續“生命化課堂”模式的實(shí)踐與推廣。同時(shí)做好“生命化課堂”總結工作，總結生命化課堂研究經(jīng)驗，組織出版教師教學(xué)成果集，加大課堂教學(xué)改革的力度，撰寫(xiě)結題報告。
4、建立“名師工程”機制，組織骨干教師團隊，加大培養青年教師的力度。
6、認真總結和反思自己的管理工作實(shí)踐，實(shí)現經(jīng)驗規則化、規則概念化，并以文集的形式匯報，爭取出刊個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(cháng)錄。
7、不斷研究、總結提升。收集整理自己參加培訓的過(guò)程性資料，認真撰寫(xiě)年度總結，注重反思提高，通過(guò)個(gè)人成長(cháng)帶動(dòng)學(xué)校發(fā)展，實(shí)現個(gè)人與學(xué)校的卓越發(fā)展。
學(xué)習成長(cháng)計劃2
一、個(gè)人不足：反思目前現狀，我覺(jué)得在專(zhuān)業(yè)知識、及素養方面還不夠，尤其是教育專(zhuān)著(zhù)讀的較少。雖然已形成了自己獨特的教學(xué)風(fēng)格，已掌握了一些方法，但不能做到游刃有余。在教育教學(xué)工作中忙碌著(zhù)，忽略了工作之余的思考，因此許多工作有待創(chuàng )新。作為一名教師，缺少教科研能力，離做一名研究型教師的路還很遠。
1。職業(yè)道德高尚，具備實(shí)施素質(zhì)教育的能力，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)教育服務(wù)。
2。具有良好的教學(xué)反思能力及發(fā)現問(wèn)題和解決問(wèn)題能力，能采取切實(shí)可行的措施和行為，以適應教育改革發(fā)展。
3。具有終身學(xué)習和自我發(fā)展的能力，能正確評估自己的專(zhuān)業(yè)發(fā)展狀況，確定自己未來(lái)的發(fā)展方向，能與他人進(jìn)行合作，發(fā)展實(shí)踐性知識，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
4。在課堂教學(xué)中基本能形成鮮明的個(gè)人教學(xué)風(fēng)格，能根據學(xué)生的需求、個(gè)體差異及認知規律，對學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化教育，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
5。在課堂教學(xué)中能在不確定的教學(xué)環(huán)境中，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，能把握問(wèn)題的本質(zhì)，采用最優(yōu)解決方法，及時(shí)、靈活、有效地解決問(wèn)題，具有獨創(chuàng )性。
6。在課堂教學(xué)中能深刻理解教育教學(xué)的意義，能根據教育改革和發(fā)展需要，帶領(lǐng)學(xué)校教師共同解決學(xué)校教學(xué)中存在的問(wèn)題，主動(dòng)進(jìn)行課堂教學(xué)改革，有效提高本校課堂教學(xué)質(zhì)量。
7。追求終身發(fā)展，在本校成為學(xué)習化組織的過(guò)程中，與教師共同學(xué)習，研究，分享經(jīng)驗，促進(jìn)教師開(kāi)發(fā)教學(xué)潛能和提高教學(xué)研究水平。在專(zhuān)業(yè)發(fā)展過(guò)程中，自然成為教師群體中的核心成員，促進(jìn)學(xué)校教師共同發(fā)展。
二、具體實(shí)施方案
1。首先要提高自己的政治思想素質(zhì)。教師的政治取向、道德素質(zhì)、教育觀(guān)、世界觀(guān)和人生觀(guān)對學(xué)生起直接影響作用�！皩W(xué)為人師，身為示范”，引導學(xué)生樹(shù)立各種正確觀(guān)念，教育學(xué)生學(xué)會(huì )求知、學(xué)會(huì )做人、學(xué)會(huì )創(chuàng )造，培養學(xué)生成為與時(shí)俱進(jìn)的新型人才。
2。促進(jìn)個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展，確立教育教學(xué)新理念。
現代教育觀(guān)，就是要把“教師說(shuō)學(xué)生聽(tīng)”，“教師灌學(xué)生記”，“教師管學(xué)生服從”的陳舊教育方法重新審視，轉變?yōu)閷W(xué)生是教育的主體，重視弘揚學(xué)生的主體精神，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
融會(huì )貫通，學(xué)以致用。通過(guò)不斷學(xué)習業(yè)務(wù)知識來(lái)提高自身的業(yè)務(wù)水平，通過(guò)不斷實(shí)踐來(lái)豐富工作經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的更新，進(jìn)而轉化為工作創(chuàng )新的源泉和動(dòng)力。通過(guò)學(xué)習，有效解決在組織工作中存在的問(wèn)題，真正使思想有明顯提高，作風(fēng)有明顯轉變，工作有明顯推進(jìn)。
�。�1）總之，個(gè)人應該成為自己發(fā)展和學(xué)習的主體、主人。
�。�2）發(fā)展和學(xué)習應該是可持續的和長(cháng)期的。
�。�3）學(xué)習和發(fā)展的內容和途徑應該是全方位的'。
�。�4）善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。
�。�5）樂(lè )于動(dòng)筆，提高教育科研水平。
3。繼續更新自己的專(zhuān)業(yè)知識，“要給學(xué)生一滴水，自己必須要有一桶水�！碑斀袷澜�，科技突飛猛進(jìn)、信息與日俱增，社會(huì )各個(gè)領(lǐng)域的科學(xué)知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發(fā)展。注意搜集專(zhuān)業(yè)發(fā)展的新動(dòng)向、新信息，不斷更新知識，以適應時(shí)代的發(fā)展要求和學(xué)生學(xué)習的需求無(wú)疑是當代教師一項富有挑戰性的目標和任務(wù)。
4。注重個(gè)人素質(zhì)的培養，不貪名利，切實(shí)提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平，力求為學(xué)生創(chuàng )造最好的教育。從為應付考試到為有利于學(xué)生今后的發(fā)展提供方便。
6。提高自己的教育能力，教師學(xué)習、提高教育教學(xué)能力是一項永不間斷的工作：學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識、學(xué)習育人方法、學(xué)習教學(xué)技術(shù)，從書(shū)本中學(xué)、從網(wǎng)絡(luò )中學(xué)、從他人身上學(xué)、從教學(xué)實(shí)踐中學(xué)……終身學(xué)習無(wú)疑是艱苦的，同時(shí)也是快樂(lè )的。因為學(xué)習使人自強、讓人發(fā)展、教人創(chuàng )新。
在今后的工作中要務(wù)實(shí)求真，成為熱愛(ài)學(xué)習、學(xué)會(huì )學(xué)習和終身學(xué)習的楷模；并將所學(xué)知識充分應用于教學(xué)實(shí)踐，以人為本，尊重學(xué)生個(gè)性，引導和啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習，鼓勵學(xué)生學(xué)會(huì )思考，學(xué)會(huì )自我增長(cháng)和應用知識，學(xué)會(huì )懷疑和創(chuàng )新。
通過(guò)自學(xué)師德知識，更新觀(guān)念、樹(shù)立現代教育功能觀(guān)、課程觀(guān)、教師觀(guān)、學(xué)生觀(guān)、教學(xué)觀(guān)、評價(jià)觀(guān)。認真閱讀教育理論專(zhuān)著(zhù)，做好詳細的讀書(shū)筆記，撰寫(xiě)心得體會(huì )，用現代教育理念指導自己的教育行為。
學(xué)習是人類(lèi)生存和發(fā)展的重要手段，教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展，不僅是時(shí)代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學(xué)自我提升的需要�！皣乐敽V學(xué)，與時(shí)俱進(jìn)，活到老，學(xué)到老”是新世紀教師應有的終身學(xué)習觀(guān)。時(shí)代在發(fā)展，社會(huì )在進(jìn)步，只有把握時(shí)代脈搏，緊跟時(shí)代潮流，開(kāi)拓進(jìn)取，努力創(chuàng )新，勇立潮頭。只有不斷加強理論、業(yè)務(wù)學(xué)習和繼續教育，才能經(jīng)受住“極限”的考驗，在超越自我的同時(shí)，實(shí)現自己的專(zhuān)業(yè)發(fā)展。
學(xué)習成長(cháng)計劃3
一年之計在于春，新的一年作為一家之長(cháng)，我要按以下安排，幫助和教導自己的孩子，使孩子德、智、體各方面得到全面的發(fā)展。
一、早晨：
6：40起床（如遇要背書(shū)的情況提前半小時(shí)起床6：10起床）
二、中午：
放學(xué)回家至上學(xué)前
1、放學(xué)回家學(xué)“悟空識字”，每天3個(gè)新字，學(xué)完后要抄寫(xiě)一排并組詞。
2、完成老師布置的家庭作業(yè)；如果沒(méi)有作業(yè)可完成以下任務(wù)
3、聽(tīng)寫(xiě)生字：老師布置的抄寫(xiě)、書(shū)上的我會(huì )寫(xiě)、悟空識字里學(xué)過(guò)的字，對聽(tīng)寫(xiě)錯誤的生字要抄寫(xiě)一排，加深印象。
4、背書(shū)復習：背書(shū)要掌握記憶的方法反復復習；
5、做《語(yǔ)文閱讀培優(yōu)》《數學(xué)培優(yōu)》，一、三、五日做語(yǔ)文，二、四日做數學(xué)，星期日做《語(yǔ)文新創(chuàng )意培優(yōu)》 。
6、有時(shí)間可看動(dòng)畫(huà)片：《孔子》，《孔子》每集13分鐘，全10集。
三、晚上：
放學(xué)回家
1、一回家學(xué)“悟空識字”復習鞏固，并聽(tīng)寫(xiě)。
2、完成老師布置的.家庭作業(yè)。
3、睡前閱讀《十分鐘猜謎語(yǔ)》《小學(xué)生作文》《看圖寫(xiě)話(huà)》等
四、休息日安排
早上8：30分起床
1、教學(xué)《弟子規》：要求懂每句的意思，會(huì )背誦�！兜茏右帯啡木唧w列述弟子在家、出外、待人、接物與學(xué)習上應該遵守的一些禮儀和規范。每三字一句，二句一韻，讀起來(lái)朗朗上口，易背誦。
2、觀(guān)看《孔子》，二集。
學(xué)習成長(cháng)計劃4
不知不覺(jué)，我已經(jīng)踏入了新學(xué)期的門(mén)檻，開(kāi)始了新學(xué)期的生活。新學(xué)期，收收心，要很快投入到緊張的`學(xué)習中。為此，我決定列出以下的學(xué)習計劃，時(shí)刻提醒我在今后的學(xué)習中努力勤奮：
1、每天都不能松懈。對于知識不能馬虎，有不會(huì )的問(wèn)題，要經(jīng)過(guò)一番思考，如果真的不會(huì )再去請教老師或同學(xué)。
2、每節課都要認真聽(tīng)講，特別是老師分析題目的時(shí)候，更要仔細聽(tīng)，不能心不在焉課前預習。
3、上課認真聽(tīng)講、認真記筆記、回家認真做作業(yè)。此外，要每天把當天所學(xué)了的課程都復習一遍，還要把第二天要學(xué)的課程預習一遍。
4、寫(xiě)作業(yè)是一個(gè)非常重要的環(huán)節，認真仔細完成作業(yè)能發(fā)現不足并且可以鞏固知識。語(yǔ)文作業(yè)要字跡工整，仔細分析；數學(xué)作業(yè)，不能馬虎，寫(xiě)完后認真檢查并驗算；英語(yǔ)作業(yè)，書(shū)寫(xiě)規范，字跡工整。
5、作為少先隊員，不僅要尊老愛(ài)幼，尊敬師長(cháng)，還要樂(lè )于幫助，別人時(shí)刻緊記遵守規則。
6、揚文明誠信美德，展三江學(xué)子風(fēng)采。想要做一個(gè)合格的學(xué)生，就要做到文明誠信美德。一個(gè)學(xué)期是辛苦的，但我不能怕辛苦，別人能夠做到，我相信自己也一定能做到。所謂“苦盡甘來(lái)”，只要努力去做，肯定會(huì )獲得回報。在這個(gè)學(xué)期里，不僅要好好學(xué)習，還要做到文明誠信美德。
學(xué)習成長(cháng)計劃5
語(yǔ)文
1、古詩(shī)文誦讀：每天堅持背古詩(shī)20分鐘，至少熟練背誦十首。
2、書(shū)法天天練：每天15分鐘練字，結合課本中的生字，每天約三十字。做到認真規范。
3、讀課外書(shū)一小時(shí)，
A：必讀書(shū)目——《小學(xué)生課外閱讀》全部讀完。
B：推薦書(shū)目：《格林童話(huà)》、《安徒生童話(huà)》、《西游記》（少兒版）、《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《少兒百科全書(shū)》、《成語(yǔ)故事》、《寓言故事》 。
數學(xué)
1、口算天天練：每天5分鐘至少2頁(yè)
2、練一道趣味數學(xué)。
英語(yǔ)
1、堅持每天用心收聽(tīng)課本錄音20分鐘；
2、適當收看英語(yǔ)節目。
學(xué)習成長(cháng)計劃6
如果每周進(jìn)步1%，一年就會(huì )進(jìn)步超過(guò)50%，
如果每天進(jìn)步1%，一年就會(huì )就進(jìn)步超過(guò)350%。
你相信個(gè)人的成長(cháng)能有多快?
在我遇到對我影響最大的第一位導師的時(shí)候，我在3個(gè)月內的成長(cháng)超過(guò)之前3年的成長(cháng)總和。
兩個(gè)一起畢業(yè)的同學(xué)，進(jìn)入不同公司，遇到不同導師，在一年后的成長(cháng)一定有很大變化，為什么?
師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人，想要快速成長(cháng)，要取決于你的決心——你有多想要做這件事?成長(cháng)這件事情對你來(lái)說(shuō)意義和好處是什么?
這當中的差別，就在于“一定要”和“有必要”，我舉個(gè)學(xué)習英語(yǔ)的例子，我的一個(gè)夢(mèng)想是要學(xué)好英語(yǔ)，但這件事情是“有必要”，目前還不是“一定要”，所以我很想學(xué)好英語(yǔ)，卻沒(méi)有把它放入我的日程安排當中，只是放在關(guān)注圈當中，持續關(guān)注這方面的信息，但我沒(méi)有天天背單詞，也沒(méi)有專(zhuān)程的英語(yǔ)學(xué)習時(shí)間，這就是兩者的差別。
“一定要”就是自己一定要做的事情，會(huì )安排專(zhuān)門(mén)的時(shí)間在這上面，會(huì )優(yōu)先處理這件事情
“有必要”就是想起來(lái)的時(shí)候會(huì )動(dòng)一下，想不起來(lái)的時(shí)候就會(huì )往后推的事情
那么，什么事情是你在未來(lái)半年/一年一定要達到的目標，一定要做的事情呢?對自己的成長(cháng)/發(fā)展來(lái)說(shuō)，什么是最重要的呢?
— 先想想自己要補什么：
舉例：需要加強的(與工作和生活的聯(lián)結)
知識 人力資源6大版塊的基礎知識 管理的理念知識
心理學(xué)方面的知識 理財的知識 健康的知識
態(tài)度 人際關(guān)系的改善 抗壓能力aq的改善
對待工作的職業(yè)態(tài)度 積極向上的心態(tài)建設
情緒控制的方法
技能 溝通技巧的改善 管理技巧的提升 工作效率提升的'技巧
公文/制度寫(xiě)作的技巧 思維周密的方法 項目管理的技巧
面試的技巧……
— 再想想通過(guò)什么方式來(lái)充電：
比如 自學(xué)看書(shū)、mba、網(wǎng)上資訊、找個(gè)導師、同行朋友交流、參加培訓班、小雷博客，呵呵
— 最重要的一點(diǎn)，就是加進(jìn)自己的日程表當中，留時(shí)間給這件事情!
還記得我們小時(shí)候要寫(xiě)暑假作業(yè)或者鍛煉身體的計劃嗎?都是留到最后幾天，或者想起來(lái)的時(shí)候才做一下，這樣是沒(méi)有辦法達成我們的成長(cháng)目標的哦，當我們確定了目標，比如一年要提升8個(gè)項目，就把這8個(gè)項目安排到我們的日程表當中。
第一個(gè)秘訣就是，當我們要提升某一個(gè)領(lǐng)域的能力時(shí)，集中在一段時(shí)間內，比如一個(gè)月，持續投放時(shí)間在這個(gè)項目上，比如每天半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，我們在這個(gè)項目的成長(cháng)就會(huì )很快速。
第二個(gè)秘訣就是，不僅自己學(xué)，還要把學(xué)到的東西分享給自己的朋友們，這樣學(xué)習會(huì )特別快。
第三個(gè)秘訣就是，和朋友們組成一個(gè)共同學(xué)習的圈子，定期交流學(xué)習的經(jīng)驗和心得，讓別人來(lái)監督你有沒(méi)有執行自己的學(xué)習成長(cháng)計劃。
第四個(gè)秘訣就是，詳細的日程表，最好定好固定的時(shí)間，比如每天下班后回到家吃飯后，半小時(shí)，專(zhuān)門(mén)用于學(xué)習，不受打擾，每?jì)芍軐?zhuān)門(mén)安排一天晚上作為大家的分享會(huì )，每周定期和導師面談，談?wù)勛约旱倪M(jìn)步。
第五個(gè)秘訣就是，每天一次、每周一次，總結自己的進(jìn)步，可以給自己設立一個(gè)進(jìn)步小本子，用于記錄自己的進(jìn)步。
師傅帶進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人哦，想要進(jìn)步快，就還是要看自己的決心了!加油!
學(xué)習成長(cháng)計劃7
轉眼間作為特崗教師已三年，在這階段積累了一些英語(yǔ)教學(xué)的經(jīng)驗，自己的這些教學(xué)經(jīng)驗在常規教學(xué)中能解決教學(xué)中遇到的一些問(wèn)題，自己的教學(xué)經(jīng)驗淺還是不能滿(mǎn)足新形勢下的教學(xué)，所以我在教育教學(xué)中，積極參加各級教育教學(xué)培訓，不斷地學(xué)習現代教育技術(shù)和本學(xué)科的前沿知識，擴大自己的學(xué)術(shù)視野，為更好地完成教學(xué)而不斷地學(xué)習。
一、個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(cháng)總體目標：
一般來(lái)說(shuō)，教師從入職到成熟，一般要經(jīng)歷起步、發(fā)展、成熟、創(chuàng )造四個(gè)階段。我目前僅處于第二個(gè)階段和第三階段之間——發(fā)展和成熟階段。我力爭在三年內，逐漸形成具有自己教學(xué)風(fēng)格的學(xué)者型、科研型的教師和讓許多學(xué)生敬佩、家長(cháng)滿(mǎn)意的優(yōu)秀教師，爭取步入教師成長(cháng)的成熟、創(chuàng )造階段。
二、個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(cháng)規劃：
1、教學(xué)方面的目標：
在教學(xué)方面盡快實(shí)現思想上的轉變，認真學(xué)習新課標，并以新課標的理念指導學(xué)生使其主動(dòng)參與并養成終生學(xué)習的意識。具體而言，在新理念的指導下，認真扎實(shí)地上好每一節課，讓學(xué)生樂(lè )學(xué)、會(huì )學(xué)，積極開(kāi)展合作、探究式學(xué)習，并針對自己的教學(xué)特點(diǎn)向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習，使自己的的教學(xué)水平逐步提高。努力探索提高課堂教學(xué)藝術(shù)，強化教學(xué)反思能力。在日常教學(xué)活動(dòng)中，養成隨時(shí)記錄教學(xué)中的感想和反思，同時(shí)注意記錄學(xué)生的創(chuàng )新意識和創(chuàng )新思維的習慣，養成學(xué)會(huì )積累，學(xué)會(huì )研究的習慣,不斷提高自己的教學(xué)水平。
2、學(xué)習方面的目標：
認真鉆研《英語(yǔ)新課程標準》，將現在所教的五六年級英語(yǔ)教材鉆研透，將每次的課程提前爛熟于心。
3、教學(xué)方面
以教學(xué)為中心，將心思集中在備課上，認真全面的備好每一節課，并在上課后及時(shí)反思，揚長(cháng)避短。積極開(kāi)拓自己的開(kāi)放課堂，將課堂交給學(xué)生，真正實(shí)現高效課堂。
三、實(shí)現目標的具體措施與策略：
1、專(zhuān)業(yè)水平的提高：
通過(guò)閱讀，努力學(xué)習教育理論知識，不斷提高自己的教育教學(xué)理論。 認真學(xué)習《英語(yǔ)新課程標準》，加深對各種英語(yǔ)版本教材的理解。多讀些教育教學(xué)方面的.雜志、書(shū)籍，如：《河北教育》、《新課程》、《英語(yǔ)教育》等，通過(guò)閱讀專(zhuān)家學(xué)者的文章，豐富自己的教育教學(xué)理論知識和教學(xué)經(jīng)驗。
虛心向老教師和同行學(xué)習，吸取別人的經(jīng)驗，努力提高自己的專(zhuān)業(yè)知識水平。 在平時(shí)的教學(xué)工作中要做到：勤聽(tīng)課，更重要的是：多與授課者進(jìn)行溝通，
讓自己從中受益；勤質(zhì)疑，在各種交流活動(dòng)中，要勇于提出自己的看法或不同的觀(guān)點(diǎn)，在共同探索中得到提高。
2、認真鉆研教材，把握課程標準。
在平時(shí)的教學(xué)中，要勤鉆研，認真研究教材，正確把握英語(yǔ)教學(xué)新課標標準，充分領(lǐng)會(huì )編者的教學(xué)意圖和教育目標。抓住每?jì)越滩脑谡捉滩闹兴幍奈恢煤妥饔�，明確教學(xué)任務(wù)，針對性地開(kāi)展教學(xué)，努力提高課堂教學(xué)的有效性。
3、扎實(shí)搞好常規教學(xué)
在日常的教學(xué)工作中，對于每一節課，要做到精心備課，認真上好每一節課，認真批改作業(yè)；認真命好每一單元的檢測題、周練題、月考題；認真做好單元測評、周練、月考等試卷講評，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
4、勤于反思，不斷總結。
及時(shí)對每堂課的成敗進(jìn)行總結和反思，是提升自己教學(xué)水平的重要方法，比如適時(shí)總結每一節課的經(jīng)驗教訓，找出教學(xué)中的成功與不足、將在課堂上所遇到的問(wèn)題和失誤及時(shí)記錄下來(lái)，從主觀(guān)和客觀(guān)上去尋找原因，尋找解決的方案、將在教學(xué)過(guò)程中忽然產(chǎn)生的靈感和好的教學(xué)方法記錄下來(lái)、將在教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的創(chuàng )新意識和創(chuàng )新思維及時(shí)記錄下來(lái)等等，這些都是我們今后寶貴的教學(xué)經(jīng)驗。
5、不斷學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，提升自己的素質(zhì)。
擁有淵博的知識可以樹(shù)立教師在學(xué)生心目中的形象，也可以在與學(xué)生交流過(guò)程中收到更好的效果，所以要堅持學(xué)習，比如語(yǔ)文著(zhù)名的詩(shī)歌，英語(yǔ)中常用的口語(yǔ)，特別是與英語(yǔ)相關(guān)的英語(yǔ)、鋼筆字、黑板字等。都能為我在平時(shí)教學(xué)中樹(shù)立良好的教師形象，
教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展，是教師自我提升的需要，也是一名合格人民教教師的需要，更是一名優(yōu)秀教學(xué)的需要，所以在今后的工作中，要努力把自己的教學(xué)水平提到更高的高度。
學(xué)習成長(cháng)計劃8
1、課前要提前做好準備學(xué)習工具（筆、練習本子，書(shū)本）。
2、上課要認真聽(tīng)講，不東張西望，不和周?chē)?人說(shuō)悄悄話(huà)（克制自己上課想講話(huà)的欲望）。
3、每天堅持看半個(gè)小時(shí)課外書(shū)（連環(huán)畫(huà)、古詩(shī)詞均可）。
4、資源和練習冊的錯題要及時(shí)改正，不能一天拖一天。
5、老師布置的作業(yè)要按時(shí)時(shí)完成。
6、生字或者寫(xiě)話(huà)作業(yè)要寫(xiě)工整，不能胡涂亂畫(huà)。
7、把作文或雜文中的錯別字通通消滅掉。
8、提前預習新課。
學(xué)習成長(cháng)計劃9
從20xx年9月1日開(kāi)始我便踏進(jìn)了中學(xué)的門(mén)檻，榮幸的成為了晉江一中的一名初一學(xué)生，是初一年二班的一份子，我叫做丁培銦，為什么取這種與眾不同的名字呢？這可是大有來(lái)頭，"銦"代表著(zhù)鋼鐵金屬，父母從而希望我能夠在人生的道路上憑著(zhù)一股堅強的意志力和閩南人的愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)的精神克服種種困難。
既然是一名剛進(jìn)中學(xué)的學(xué)生，那么我就要快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)，初中三年說(shuō)長(cháng)也不長(cháng)，說(shuō)短也不短，所以我必須明確初中三年成長(cháng)鬼話(huà)及每學(xué)期學(xué)習工作計劃。
初一上學(xué)期：因為才剛起步，必須學(xué)會(huì )快速適應學(xué)習，英語(yǔ)要抓緊落實(shí)，睡覺(jué)前先復習今天的學(xué)習內容及記憶單詞，第二天早上在記憶幾分鐘，加以鞏固。數學(xué)說(shuō)難也不難，但是常常把題意搞得復雜化，所以買(mǎi)了一本教材書(shū)要適當的去看，那些基本知識與概念要老幾，不必在難的題目上加深。語(yǔ)文要有適當的去復習下上課時(shí)的內容，多去圖書(shū)館看些比較有意義的書(shū)，武俠小說(shuō)和歷史要適當的去看，不要再期中考和期末考看，會(huì )讓自己的身心及思想受到不必要的影響。
剛好過(guò)完初一上學(xué)期，我總結了下經(jīng)驗：
因為小學(xué)英語(yǔ)并未有過(guò)重視，所以基礎很差，所以我更加的拼命，但是效果往往反響，才過(guò)一個(gè)月，英語(yǔ)從98分一步一步往下掉到70多分，自己的心態(tài)也受到了影響說(shuō)自己的英語(yǔ)廢材，什么都不會(huì )，考這種分數是理所當然的，抱著(zhù)這種消極的態(tài)度從而使自己的成績(jì)一落千丈，所以必須要端正良好的態(tài)度去對待學(xué)習與考試，聽(tīng)力與閱讀寫(xiě)作要加強提高！每天多讀多聽(tīng)多寫(xiě)多記。至于數學(xué)，邏輯性必須要清晰，這樣子做什么題目都不會(huì )難，什么事都不要一下跳過(guò)去，慢慢地做慢慢的`找一個(gè)思路去想，那些錯的題目都要抄在錯題集上面，每天都要復習一下。語(yǔ)文可以用中午時(shí)間去圖書(shū)館看書(shū)，每天語(yǔ)文早讀課時(shí)，都要讀出聲回顧上課的重點(diǎn)內容。
初一下學(xué)期計劃
過(guò)完春節后迅速轉到學(xué)習狀態(tài)，每天盡量讓自己過(guò)得充實(shí)，洗衣服盡量在中午洗，洗澡在下午放學(xué)后或者晚上回到宿舍洗，要不時(shí)間回來(lái)不急。再來(lái)的是學(xué)習，下學(xué)期英語(yǔ)會(huì )更緊迫，數學(xué)的方程式會(huì )更難，語(yǔ)文的教課速度也會(huì )比往�？�，所以不能絲毫松懈，這個(gè)學(xué)期希望能夠從100多名進(jìn)到前50名的穩定性。
初二上學(xué)期計劃：
因為初一只有七門(mén)功課，初二就會(huì )添加物理這個(gè)難度的科目，初二生物和地理就要會(huì )考，所以初二這段時(shí)間會(huì )很忙，計劃這個(gè)學(xué)期把所有知識要點(diǎn)基本掌握好，期中與期末能夠進(jìn)步幾名，計劃英語(yǔ)聽(tīng)力要訓練，要看一本名著(zhù)的書(shū)。
初二下學(xué)期計劃：
因為考試會(huì )很多，所以要有適當的分配時(shí)間，地理和生物千萬(wàn)不能落下，物理和數學(xué)和英語(yǔ)同樣不能落下，所以計劃這個(gè)學(xué)期要更努力，計劃全部都達到A。
初三上下學(xué)期計劃：
走了4/6的路程，剩下2/6的路程，就要抓緊時(shí)間，中考很重要，每天都要很努力，每天都要反省下自己。每天都要回憶今天所上課的內容，每天都要向他人學(xué)習，每天都要復習錯題集。計劃全部達到A，達到一中所達到的分數這段時(shí)間要注重復習，所以游戲什么的最好別玩，小說(shuō)之類(lèi)的書(shū)也別看攻克中考。
學(xué)習成長(cháng)計劃10
計劃是管理的一項重要職能，任何組織中的各項管理活動(dòng)都離不開(kāi)計劃。
本學(xué)年我回到高一任教，時(shí)間和精力都比上一學(xué)年在高三充裕，在個(gè)人研修方面應當更加努力。仍然以郭老師倡導的 “在行動(dòng)中研究，將小課題做好，于課堂上見(jiàn)效，做學(xué)者型教師”為目標，在認真學(xué)習領(lǐng)會(huì )工作室本學(xué)期工作計劃的基礎上，制定個(gè)人學(xué)習成長(cháng)計劃如下：
理論學(xué)習
1.認真學(xué)習兩份課標(義務(wù)教育語(yǔ)文新課標，高中語(yǔ)文課標)，通曉?xún)煞菡n標的寫(xiě)作部分要求。
2.積極關(guān)注中小學(xué)教育教學(xué)最新成果，尤其是寫(xiě)作教學(xué)最新成果。
3. 新讀一部與“寫(xiě)作”或“評價(jià)”有密切關(guān)聯(lián)的專(zhuān)著(zhù)(含博士論文、優(yōu)秀碩士論文)。
4.再讀加涅《教學(xué)設計原理》，安德森《學(xué)習、教學(xué)和評估的分類(lèi)學(xué)》，夏丏尊和葉圣陶的《國文百八課》，榮維東的《寫(xiě)作課程范式研究》
5.閱讀《語(yǔ)文學(xué)習》、《中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)》、《語(yǔ)文教學(xué)通訊》，上一學(xué)年還有很多雜志沒(méi)有讀完，本學(xué)期要全部讀完。
6.由于郭老師要求加強對其他學(xué)段寫(xiě)作教學(xué)的了解，本學(xué)期還要研讀小學(xué)和初中的教材以及相關(guān)的寫(xiě)作教學(xué)研究材料，加大對小學(xué)和初中寫(xiě)作教學(xué)情況的研究。
7.其他閱讀：陳隆升《語(yǔ)文課堂“學(xué)情視角”重構》、王尚文《語(yǔ)感論》、李海林《言語(yǔ)教學(xué)論》
課堂探究
1.認真學(xué)習本課題近三年來(lái)開(kāi)發(fā)出的“三個(gè)體系”(目標體系，評價(jià)體系，課型體系)。
2.認真學(xué)習課題組開(kāi)發(fā)出的'48個(gè)課型案例。
3.積極將本課題成果運用于課堂教學(xué)，在實(shí)際教學(xué)中完善、改進(jìn)。認真完成每周一課(以“記敘類(lèi)文章的寫(xiě)作指導”為主);完成一次公開(kāi)課(**年**月)，寫(xiě)好實(shí)錄和反思。
高一學(xué)生需要激發(fā)寫(xiě)作興趣、培養寫(xiě)作習慣、了解各類(lèi)文體(記敘類(lèi)、議論類(lèi)、抒情類(lèi))的寫(xiě)作規范，掌握一定的寫(xiě)作技巧。由于我參加的子課題是研究記敘類(lèi)寫(xiě)作的，所以第一學(xué)期我的作文教學(xué)的重點(diǎn)是記敘類(lèi)文章的寫(xiě)作規范與技巧。
寫(xiě)作訓練準備將自由寫(xiě)作和課堂寫(xiě)作、考場(chǎng)寫(xiě)作相結合：自由寫(xiě)作為周記，不限文體不限內容;課堂寫(xiě)作是根據教學(xué)內容布置的片段或者全篇寫(xiě)作;考場(chǎng)寫(xiě)作則要訓練學(xué)生的審題能力。
論文撰寫(xiě)、個(gè)案研究
1.本學(xué)期完成論文一篇(主題初步定為：不同學(xué)段之間的作文教學(xué)的比較或者銜接)，爭取**年**月前發(fā)表在較高級別的刊物。
2.選擇2-3名學(xué)生認真進(jìn)行個(gè)案研究。寫(xiě)出一份高質(zhì)量的個(gè)案研究資料(論文+學(xué)生發(fā)展性作品及其分析)。
學(xué)習成長(cháng)計劃11
暑假的重頭戲之一，奧數學(xué)習。進(jìn)行了一周有余，過(guò)程的曲折，差點(diǎn)讓小松樹(shù)和大松樹(shù)都喪失了平和的心態(tài)。
小松樹(shù)從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)奧數，但是媽媽心血來(lái)潮地“潮”了一回，緊緊跟隨讀書(shū)群的號召，奮勇沖向奧數的海洋。在測試初戰告捷的狀態(tài)下，立馬定位尖子班，完全忘記了“摸清敵情、知己知彼”的舊訓。
第一天，小松樹(shù)興高采烈地蹦蹦跳跳而去，嘴里念叨著(zhù)“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆�！睖y試時(shí)老師的親切，奧數的神奇讓他對“”的感覺(jué)相當美妙。但是第一天的學(xué)習，他就被打懵了�！啊钡碾y度，遠遠超出了平日里學(xué)校的附加題。小松樹(shù)在那里神游，大松樹(shù)在那里著(zhù)急，忍不住用了很多嚴厲、可怕的表情，也讓小松樹(shù)無(wú)數次回頭望，甚至在下課直面大松樹(shù)：“媽媽?zhuān)愕谋砬楹每膳屡�！你為什么要這種表情？”當然，為什么大松樹(shù)這種表情小松樹(shù)應該心知肚明“神游��！神游！
第二天，小松樹(shù)垂頭喪氣而去，當晚的課程更難，他的神游也更甚。甚至平日里相當活潑、相當喜歡起哄的'他，課堂上竟然沒(méi)有跟著(zhù)其他男孩起哄。這一點(diǎn)，還受到老師表?yè)P�。�？？額的神��！奧數看來(lái)對他是一種折磨，折磨得人都變了性格。小松樹(shù)一晚上的神游，大松樹(shù)一晚上的焦心。走出教室，小松樹(shù)終于恢復常態(tài)。不忘高呼：“打到奧數帝國主義！”“打到！”
第三天，小松樹(shù)心灰意冷地上課。學(xué)習乘法，而他沒(méi)背過(guò)九九表。高呼“老師，我沒(méi)學(xué)過(guò)，背不了九九表�！边@節課，大松樹(shù)看多了前兩日小松樹(shù)的表現，按奈住激動(dòng)的心情，開(kāi)始盡量不去看小松樹(shù)轉過(guò)來(lái)的頭，每當小松樹(shù)一轉頭，大松樹(shù)就裝作認真地聽(tīng)老師上課，“以身作則、相當專(zhuān)心”。好在，上完課，小松樹(shù)已經(jīng)做完了書(shū)上的作業(yè)，不是最后一個(gè)走的了。臨走，另一孩子的媽媽生氣地把哭哭啼啼的孩子扔在教室一個(gè)人下樓了。這一幕，倒是深深地觸動(dòng)了大松樹(shù)。為什么？原來(lái)是要來(lái)找樂(lè )子的，要來(lái)找思維之美的，最后變成了反感和哭泣？大松樹(shù)失眠了，如何保護孩子學(xué)習的興趣？興趣才是最好的老師。好在小松樹(shù)的記憶力不錯，睡覺(jué)之前已經(jīng)在家人的贊美聲中花了20分鐘背完了九九表。
第四天，學(xué)除法。有了頭一晚的基礎，小松樹(shù)又有駕輕就熟的感覺(jué)了，上課狀態(tài)迅速恢復，大松樹(shù)在教室后部也可以均勻地喘氣了�；丶衣飞�，開(kāi)始開(kāi)心起來(lái)：“呵呵，奧數也沒(méi)啥了不起的，沒(méi)有多難��！”
第五天，比較輕松地學(xué)習。
第六天，恢復了頑皮的本性，被姚老師狠狠收拾。收拾得好！課堂就是課堂！
感想：興趣是學(xué)習的老師，如何保護孩子的興趣真是每個(gè)家長(cháng)一門(mén)很重要的功課。社會(huì )的競爭，讓我們過(guò)早地開(kāi)始開(kāi)發(fā)孩子的心智，還打著(zhù)愛(ài)的名義。而競爭，又讓我們不敢不讓他們學(xué)習十八班解數來(lái)對付中國的教育體制。在悲哀的大環(huán)境中，如何創(chuàng )造小環(huán)境讓孩子們不失去悟性與靈光？就數學(xué)來(lái)說(shuō)，這是一門(mén)需要靜心、嚴謹的科學(xué)，必須有嚴格的學(xué)習要求。但是在這里面，作為家長(cháng)，可以給孩子更多鼓勵與贊美，樹(shù)立孩子的自信與愛(ài)學(xué)；老師，可以給更多孩子們發(fā)言的機會(huì )、求異的機會(huì )，讓他們在探索中啟迪。
學(xué)習成長(cháng)計劃12
通過(guò)上一年度在名師工作室的學(xué)習，我收獲頗多，下一年度能夠在名師工作室繼續學(xué)習，我認為是我的榮幸，能在名師的指導和引領(lǐng)下，切實(shí)提高教育教學(xué)水平和實(shí)踐能力，同樣是我的驕傲。我認為只有出色的完成一切工作，我才有更多的機會(huì )在名師工作室這個(gè)平臺繼續深造，才能有機會(huì )完成從一名普通的教育者到優(yōu)秀教育者的蛻變。所以我將努力立足于名師工作室這一平臺，虛心學(xué)習。因此特制定下一年度個(gè)人工作計劃：
1、我會(huì )全身心的投入到工作室培訓當中并積極努力的聆聽(tīng)名師示范課，在示范課的引領(lǐng)中吸取精華，將吸取的精華與自身實(shí)際、學(xué)生實(shí)際緊密結合，找到最佳的教學(xué)方案。通過(guò)與成員、學(xué)員老師的交流、溝通找到最適合學(xué)生的教學(xué)方法，并將此教學(xué)方法運用于課堂實(shí)踐，幫助學(xué)生解決閱讀教學(xué)中的難點(diǎn)，以此來(lái)突破以往傳統的閱讀教學(xué)模式，只有這樣才符合新課標下的教學(xué)要求。
2、提煉適合個(gè)人的教學(xué)風(fēng)格和特色，在名師工作室優(yōu)質(zhì)理念的引導下，切實(shí)提高自身閱讀教學(xué)的理論基礎，和學(xué)員們一起研究課堂、研究課題、進(jìn)行專(zhuān)題研究并根據自身特點(diǎn)和針對學(xué)生水平提煉出適合我自己的教學(xué)風(fēng)格。
3、 積極聽(tīng)課，做好聽(tīng)課記錄的同時(shí)，我還要進(jìn)行課后反思，想一想聽(tīng)課時(shí)自己聽(tīng)到了哪些值得我去學(xué)習的東西，為什么我會(huì )沒(méi)有想到成員老師所想到的方法，之后將自己的.想法進(jìn)行總結，寫(xiě)出課后反思。只有經(jīng)過(guò)學(xué)習、研討、反思才能使自己收獲到更多的知識。
4、認真撰寫(xiě)名師工作室要求的各種材料。包括個(gè)人年度工作總結、下一年度工作計劃、教學(xué)論文(包括教學(xué)設計、教學(xué)案例、教學(xué)反思、經(jīng)驗總結等)。認真做好以上記錄，才能促進(jìn)自身內涵的發(fā)展，并爭取在縣內成為學(xué)習方面的先行者。通過(guò)教學(xué)設計、聽(tīng)課、評課、反思等途徑，使這些資料成為名師工作室的教育教學(xué)研究的第一手材料。
5、通過(guò)示范課、觀(guān)摩課的學(xué)習，及時(shí)總結經(jīng)驗，不斷反思，在反思中使自己的思想觀(guān)念不斷轉變，努力爭取在課堂上多實(shí)踐、多鍛煉、多展示，在總結、實(shí)踐、反思中尋找到最佳的教學(xué)方法。
學(xué)習成長(cháng)計劃13
新的暑假開(kāi)始了，我打算寫(xiě)一份計劃，來(lái)規劃我的完美寒假，計劃如下：
1、學(xué)習。
寒假里要有學(xué)習才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語(yǔ)文書(shū)與數學(xué)書(shū)，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數學(xué)公式，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每天學(xué)習時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲。
當然也不能學(xué)習太久，要有適當的時(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì )兒，玩一會(huì )，每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3、睡眠。
據專(zhuān)家統計，全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達標。23 .5%的中小學(xué)生晚上難入睡。
調查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33 .4%，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的`共有22 .9% 。
教育部對中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應該達到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達到8個(gè)小時(shí)。
按照這樣的規定，我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
4、以下是我的計劃表：
00：00———6：15起床
6：15———7：00吃早餐
7：00———8：30學(xué)習
8：30———9：30寫(xiě)作業(yè)
9：30———11：00看書(shū)
11：00———14：00吃飯午休
14：00———15：30體育活動(dòng)
15：30———17：00寫(xiě)作業(yè)
17：00———18：00吃飯
18：00———19：00看作文寫(xiě)作文
19：00———20：00做睡覺(jué)前的準備
我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假！
學(xué)習成長(cháng)計劃14
又是一學(xué)年的到來(lái)，一個(gè)新的開(kāi)始，一個(gè)新的起點(diǎn)�？鞓�(lè )而漫長(cháng)的暑假在不知不覺(jué)中過(guò)去了，我們滿(mǎn)載著(zhù)一年級的豐收和喜悅，步入了滿(mǎn)懷憧憬的二年級，新的學(xué)期開(kāi)始了，此時(shí)，我們都要確立自己的新目標、新計劃。
一、教師的靈魂——師德
俗話(huà)說(shuō)：教書(shū)是一個(gè)良心的活兒。這句話(huà)一針見(jiàn)血的道出了師德的重要性。教師的一言一行都會(huì )時(shí)時(shí)刻刻的影響著(zhù)學(xué)生，甚至的學(xué)生的一生。在潛移默化中感染學(xué)生，在傳授知識中教會(huì )學(xué)生如何學(xué)習、如何生活、如何做人。我認為所有的老師都應該有這樣的師德，即愛(ài)心，尤其是特教的老師更應該是如此。
教育需要愛(ài)心。沒(méi)有愛(ài)的教育是根本不存在的。師愛(ài)是基礎，也是先決條件。一位教育家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：你愛(ài)孩子，孩子也會(huì )愛(ài)你，只有愛(ài)孩子的人，他才能夠教育孩子。這些話(huà)對我受益匪淺。我們的教育對象都是一些有殘疾的學(xué)生，但是，這是因為這些“殘疾”，讓我們師生之間更加的信賴(lài)與親近，孩子很單純，沒(méi)有很多復雜的是非恩怨等，他們就像一張潔白的紙，等待著(zhù)和老師們一起繪畫(huà)美麗多姿的人生。
二、教師素質(zhì)的核心——教學(xué)水平
教師只有擁有廣博的知識，并不斷地豐富與學(xué)習，才能夠贏(yíng)得學(xué)生的信賴(lài)與喜愛(ài)。對于特殊兒童而言，他們接受信息的'主要途徑就是家庭與學(xué)校，而學(xué)校又是最最主要的一個(gè)環(huán)節。因此，對特殊教師就提出了更高、更嚴格的要求：
1、扎實(shí)的教學(xué)基本功
培智的教師不僅會(huì )教學(xué)語(yǔ)文、數學(xué)等主要學(xué)科，還要掌握一些勞動(dòng)技能、生活訓練、個(gè)別化教學(xué)等技能，甚至還需要掌握一些簡(jiǎn)單的筆畫(huà)技巧和手工技能，因為每一個(gè)學(xué)科都不是單獨的個(gè)體，而是互相貫通，互相聯(lián)系，互相融合的群體。這也是我們常常會(huì )聽(tīng)說(shuō)的“融合教育”。所以，這些基本功的掌握直接影響到教師的教學(xué)質(zhì)量與效果。
2、及時(shí)的教學(xué)反思與總結
教育常常要求我們：要給學(xué)生一滴水，教師就要常流水。然而知識的積累是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，需要每天的學(xué)習與積累，隨便喝社會(huì )的變化與發(fā)展，教育理念也在不斷地更新，而每一年的特殊兒童的情況也在不斷地發(fā)生變化。這就要求教師要不斷地學(xué)習，及時(shí)地更新自己教育理論和方法，不斷的擴充自己的知識儲備，同時(shí)還要抓住各個(gè)時(shí)機來(lái)彌補自己的不足。
三、教師成功的保障——良好的心理素質(zhì)
現在的教師們或多或少的會(huì )有一些不良的心理健康，而特殊教育的教師，由于長(cháng)期面對殘疾學(xué)生，倦怠和焦慮的情緒更加突出。只有健康的心靈才會(huì )有健康的行為，才能夠正確的引導學(xué)生。因此，保持良好的心理健康對我們來(lái)說(shuō)意義重大。
1、要有廣泛的愛(ài)好、興趣。在空閑休息或者節假日的時(shí)候，多出去走走，去參加各種活動(dòng)，放松自己的身心，保持良好的心態(tài)與精神狀態(tài)。
2、多與人溝通、交流。每個(gè)人都會(huì )有不如意的事情，長(cháng)期堆積在心理，會(huì )產(chǎn)生一些負面影響。及時(shí)的溝通與交流很有必要，當自己的心情感動(dòng)壓抑、難過(guò)時(shí)，不妨和朋友、親人聊聊天、說(shuō)說(shuō)話(huà)，將心里的積壓釋放出來(lái)。
3、樹(shù)立自信心。能夠勇于接受挑戰，不怕吃苦，不怕失敗。使自己在磨練中不斷的成長(cháng)，發(fā)揮自己的潛能，并實(shí)現自己的理想。
在新的學(xué)期里，我將繼續為這份事業(yè)貢獻自己的力量，和孩子們一起建造一片藍天，讓他們在藍天下快樂(lè )、自由、健康地成長(cháng)。
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