關(guān)于高三學(xué)習計劃模板合集六篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又將接觸新的知識，學(xué)習新的技能，積累新的經(jīng)驗，現在就讓我們好好地規劃一下吧。什么樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編幫大家整理的高三學(xué)習計劃6篇，歡迎閱讀與收藏。
高三學(xué)習計劃 篇1
期末考試之后，就是寒假了。而這個(gè)寒假是作為高三生最有一個(gè)自主復習的時(shí)間了，而不同基礎的學(xué)生，其復習的方法是完全不同的。因此對于如何在寒假復習是同學(xué)們都必須考慮的問(wèn)題。下面是語(yǔ)文分模塊復習建議：
一、語(yǔ)言基礎——整理歸類(lèi)反復記憶，從生活中來(lái)到生活中去。
生僻字詞并不是考查的重點(diǎn)，�？嫉那∏∈且恍┥钪谐Ｒ�(jiàn)常錯的字詞。
比如：果脯的讀音，空穴來(lái)風(fēng)的含義。
這部分內容枯燥散亂，需要一一整理，準備一本錯字本，把試卷和復習資料中出現的易錯字詞按照：易錯字音、易錯字形、易錯語(yǔ)義分類(lèi)歸納，反復聽(tīng)寫(xiě)。死記硬背沒(méi)有用，要常說(shuō)常寫(xiě)，如果初中開(kāi)始沒(méi)有積累錯字錯詞的習慣，高考想要在語(yǔ)言基礎方面取得好成績(jì)，就只有臨陣磨槍了。推薦媒體誤用較高的詞語(yǔ)，108個(gè)特需注意的熟語(yǔ)……諸如此類(lèi)，也只是冰山一角。本版塊內容是基礎之基礎，如果寒假后才著(zhù)手復習，亡羊補牢為時(shí)晚矣。
二、文言文——虛實(shí)結合，舉一反三，強化記憶，課內遷移到課外。
重要的實(shí)詞、虛詞、句式爛熟于心。不必句句實(shí)記，只需要將每一類(lèi)虛詞用法或者文言特殊句式記住1—2個(gè)課內例句即可。原則：字不離詞，詞不離句。重點(diǎn)掌握考綱要求的18個(gè)文言虛詞和文言文特殊句式。至于實(shí)詞，也只能靠平時(shí)積累。把歷年考題拿來(lái)研究一遍，你會(huì )發(fā)現其中的奧妙。高考試題中的`實(shí)詞不一定都是課本里出現過(guò)的，這點(diǎn)頗有點(diǎn)像英語(yǔ)閱讀，一篇文章并不一定每一個(gè)單詞都學(xué)過(guò)，但可以通過(guò)上下文猜出陌生詞語(yǔ)的含義，而虛詞基本都是遷移課內文段里出現的用法，建議每天用8分鐘放聲朗讀課文，將語(yǔ)感培養到底!
三、詩(shī)歌鑒賞——明了鑒賞術(shù)語(yǔ)，貼標簽，舉一反三。
建議：將以下分類(lèi)列出的術(shù)語(yǔ)作為標簽分別給中學(xué)階段讀過(guò)的實(shí)詩(shī)詞貼上。鑒賞的古詩(shī)詞雖然來(lái)自課外，但是鑒賞方法，使用的術(shù)語(yǔ)也是課內學(xué)過(guò)的。沒(méi)必要通過(guò)題海來(lái)訓練，仔細研究題型，要避免答非所問(wèn)。
1、評價(jià)主旨類(lèi)
深化意境、深化主旨、意境深遠、意境優(yōu)美、意味深長(cháng)、耐人尋味
言近旨遠：語(yǔ)言淺近易懂，主旨深遠。
言簡(jiǎn)意豐：語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，內容豐富。
意在言外：言外之意言在此而意在彼弦外音，味外味
言有盡而意無(wú)窮：含蓄蘊藉委婉
不著(zhù)一字，盡得風(fēng)流：語(yǔ)意含而不露，或表達得不明顯，耐人尋味。
2、分析手法類(lèi)
卒章顯志：在文章末尾點(diǎn)明主旨。
畫(huà)龍點(diǎn)睛：用一兩句精彩的話(huà)點(diǎn)明主旨。
直抒胸臆：直接抒發(fā)感情。
托物言志象征：把要抒發(fā)的感情、闡發(fā)的思想借助于對某種事物或物品的描摹議論表達出來(lái)。
以小見(jiàn)大：由平凡細微的事情反映重大的主題。
開(kāi)門(mén)見(jiàn)山：文章開(kāi)頭就進(jìn)入正題，不拐彎抹角。
高三學(xué)習計劃 篇2
制定一個(gè)好的學(xué)習計劃，應該從以下幾個(gè)方面考慮
一、清楚自己的目標
1.做到一科，甚至二科功課考前不用復習。要認識到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒(méi)有時(shí)間去復習每一門(mén)功課的。堅持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復習，如果每次考試成績(jì)都不錯，考生在高考的`時(shí)候就會(huì )對這幾門(mén)功課特別有信心。
2.沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有拉分的課程。
二、要把課程成績(jì)進(jìn)行分類(lèi)
1.班里成績(jì)比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目自己比較有信心，學(xué)習起來(lái)也比較有興趣�？梢赃M(jìn)行鞏固復習
2.成績(jì)中等的，作業(yè)基本能夠完成的科目，就應該多花點(diǎn)時(shí)間，進(jìn)行提升。
3.成績(jì)靠后的科目，抓重點(diǎn)，認真聽(tīng)老師分析。
三、要懂得自己的優(yōu)劣勢
通常來(lái)說(shuō)，弱項補起來(lái)成績(jì)比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學(xué)好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績(jì)最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以?xún)?yōu)先補120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習時(shí)間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學(xué)中統計部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學(xué)的部分。
努力吧，高三的你們。天道酬勤，努力終會(huì )有收獲。
高三學(xué)習計劃 篇3
一、聽(tīng)力
其實(shí)聽(tīng)力屬于考試必拿分。如果聽(tīng)力還失分，則需要多加練習，最好保證每天聽(tīng)20-30分鐘，可以通過(guò)聽(tīng)課內課文或者課外的英語(yǔ)文章亦或英文歌曲都會(huì )有所幫助的。聽(tīng)力的提高在于堅持。
二、單項選擇
英語(yǔ)單項選擇綜合考察同學(xué)們對高中語(yǔ)法的把握程度，是必拿分。主要包括三大考點(diǎn)（動(dòng)詞時(shí)態(tài)語(yǔ)態(tài)、非謂語(yǔ)動(dòng)詞、三大從句）及幾個(gè)小考點(diǎn)（情態(tài)動(dòng)詞及虛擬語(yǔ)氣、特殊句式、介詞、代詞）。
第一、同學(xué)們一定要將各個(gè)語(yǔ)法點(diǎn)系統掌握，搭建知識網(wǎng)�，F在還有部分同學(xué)面對眾多語(yǔ)法知識點(diǎn)而迷茫著(zhù)，建議同學(xué)們在一輪復習僅剩的一個(gè)月時(shí)間里，試著(zhù)通過(guò)思維導圖的方式，并借助靠譜的語(yǔ)法書(shū)，例如：《五三》、《無(wú)敵英語(yǔ)語(yǔ)法》，將語(yǔ)法點(diǎn)進(jìn)行梳理；同時(shí)需要針對性地練習，提高做題效率；
第二、相信各位同學(xué)都有準備一本單選訂錯本，但是我發(fā)現有許多同學(xué)僅僅只是將題和答案記下，并無(wú)訂錯痕跡，之后還很有可能再錯，那么同學(xué)們就需要找找原因何在。在此希望大家將錯題可以及時(shí)分考點(diǎn)集中謄抄，并寫(xiě)下做錯原因，以防后期再錯。發(fā)揮好訂錯本的真正作用。
切記：扎實(shí)的基礎乃致勝高考之利器。
三、完形填空
在面對完形，同學(xué)們需要注意做題“在精，不在多”。建議同學(xué)們可以保證每天或者隔天一定會(huì )練習完形填空。如果練習中丟分比較多，就需要分析丟分的原因，到底是上下文理解的問(wèn)題，還是詞匯記憶準確度不夠，或是粗心導致的呢？前期千萬(wàn)不要陷入題海戰術(shù)中，在做題過(guò)程中結合所掌握的知識點(diǎn)，慢慢積累，爾后調整做題習慣。
完形解題包括讀懂文章以及選對選項。那么第一步便是，把握文章的體裁。例如：記敘文的“夾敘夾議”，分析中需要注意對故事發(fā)展的脈絡(luò )和摻雜其中的感情進(jìn)行把握。第二步，根據上下文線(xiàn)索，結合平時(shí)所積累的熟詞僻意、固定搭配等選擇正確選項，同時(shí)還需要注意優(yōu)先選擇最佳選項。
切記：主要還是從一道完形出發(fā)細致分析，將各不同考法的思路進(jìn)行歸納，轉化成經(jīng)驗。
四、閱讀理解
對于不同的文體閱讀和不同的題型各有相對應的`答題技巧，你注意到了嗎？
在練習過(guò)程中，同學(xué)們首先可以先大致將文章略讀，了解其文體和大意，其次根據具體問(wèn)題具體分析，精讀文章與問(wèn)題相關(guān)的部分。細節題注意“讀、劃、定、比”，主旨大意題需要根據首尾段、首尾句判斷，推斷題注意只推一步，猜詞題需要結合上下文等等。
針對7選5閱讀，同學(xué)們需注意在練習中提高前后文聯(lián)系和關(guān)鍵詞匹配能力。
切記：閱讀是否能夠看懂，除了要理解長(cháng)句，剩下的就是解決單詞。如果你所掌握的詞匯基礎遠超高中，高考應該就不在話(huà)下了。閱讀理解題，詞匯為本，方法技巧為王。
五、寫(xiě)作
對于英語(yǔ)作文，素材&詞匯&句型等都需要平時(shí)的積累。作文的話(huà)題并不是一成不變的，一定要以素材的積累作為寫(xiě)作的中堅力量。平時(shí)練習完畢，同學(xué)們一定要在老師的幫助下將作文不斷修改和完善，規范審題流程及寫(xiě)作格式。
從應用文上看，需要同學(xué)們將各文體作文的寫(xiě)作模板進(jìn)行熟悉；情景作文上，則需要積累高級詞匯及句式，內容上情景交融、形式上長(cháng)短句結合、過(guò)渡詞適當、詞匯使用準確和地道。
當然，素材的積累目的是為了使用，因此實(shí)際運用到寫(xiě)作上才能將素材真正地為我所用，在平時(shí)練習中一定要注意多借鑒和使用素材。
想要得到高分，細節也很重要，字跡需清晰，注意不要犯語(yǔ)法錯誤。高考作文的話(huà)題會(huì )跟隨時(shí)代潮流進(jìn)行更新，需要平時(shí)多留意時(shí)事。
切記：“清晰、準確、套路”在寫(xiě)作中很重要，需要多上心。
六、詞匯
詞匯學(xué)習是各個(gè)階段學(xué)習英語(yǔ)必經(jīng)之路。對于英語(yǔ)詞匯的記憶，一方面，可以通過(guò)各種技巧，例如：前后綴法、諧音記憶法、聯(lián)想記憶法等，但是同學(xué)們需要注意這些方法只是部分詞匯拓展記憶的捷徑，重要的還是需要通過(guò)語(yǔ)境重復記憶，并結合實(shí)際使用達到對它們的真正掌握。
切記：英語(yǔ)詞匯記憶并不是一蹴而就的，需要長(cháng)時(shí)間的積累才能達到詞匯準確記憶，那么你的堅持不懈就很重要了。建議養成良好記憶詞匯習慣，可通過(guò)詞匯本把握住碎片時(shí)間及時(shí)鞏固。（在英語(yǔ)群中每天都會(huì )有“每日一句”，供同學(xué)們積累詞匯、清晰詞匯區別。）
最后，希望同學(xué)們可以扎實(shí)基礎，穩定心態(tài)，自信面對各科考試。
高三學(xué)習計劃 篇4
一、 物理復習指導思想
1、全面復習，打好基礎，徹底掃除知識理解上的障礙，落實(shí)每一個(gè)知識點(diǎn)。
2、指導學(xué)生，學(xué)會(huì )復習，提高學(xué)生自己處理問(wèn)題的能力。
3、強調創(chuàng )新，質(zhì)疑并聯(lián)系實(shí)際，強化實(shí)驗。在日常生活中多視角地觀(guān)察、思考、理解生活、生產(chǎn)、科技和社會(huì )問(wèn)題，學(xué)會(huì )物理知識的應用。
4、嚴格規范，認真審題，減少失分，學(xué)會(huì )考試，提供學(xué)習成績(jì)。
二、學(xué)情分析
1、課堂情況：由于是高三年級，即將面臨著(zhù)高考的選拔考試，學(xué)生對基礎知識的求知欲望 比較強烈。所以課堂紀律比較好，都比較認真地聽(tīng)課，自覺(jué)地與老師互動(dòng)，完成教學(xué)任務(wù)。
2、學(xué)習能力：大多數的學(xué)生對基本知識的掌握不夠牢固，各章各節的知識點(diǎn)尚處于分立狀態(tài)，不能很好地利用知識解決相應的基本問(wèn)題，所以對知識的了解和掌握有待地提高。3、解題技能：利用物理知識解決有關(guān)綜合問(wèn)題的能力很差，學(xué)生解決問(wèn)題的技能還有待提高。
三、復習進(jìn)度
高三物理復習從今年的8月份開(kāi)始到次年的6月份結束，共8個(gè)月多的復習時(shí)間，大概35周的時(shí)間，根據復習的指導思想已經(jīng)學(xué)生的現狀，特將高三物理復習分為三個(gè)階段。
第一輪復習
第一輪復習稱(chēng)為基礎復習階段，計劃從8月份開(kāi)始到下年3月份結束。在這個(gè)階段，要全面閱讀教材，查漏補缺，掃除理解上的障礙。在這一基礎之上，對各種知識進(jìn)行梳理和歸納，使知識系統化。這輪復習的主要對象就是基礎知識，主要強調全面、系統兩點(diǎn)。
學(xué)生復習中的障礙主要有：概念不清、公式不會(huì )運用、計算不準、原理模糊等等。因此，不論平時(shí)多么熟悉課本，都不能省略復讀課本這一環(huán)節，要逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習，做到毫無(wú)遺漏。
�。�1）全盤(pán)的通讀有助于整體掌握知識，以前的知識往往是零碎的不成系統的。
�。�2）全盤(pán)的通讀可以找出一些被忽視的環(huán)節或死角。
�。�3）全盤(pán)通讀，有助于深刻領(lǐng)會(huì )課本內容。懂的東西未必理解得深刻，帶著(zhù)疑問(wèn)去通讀，理解會(huì )更深。讓學(xué)生切忌急躁、浮躁，要知道萬(wàn)丈高樓平地起，只有循序漸進(jìn)、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績(jì)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后節余出更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
要求學(xué)生全盤(pán)通讀課本，通過(guò)全盤(pán)通讀，才能對知識點(diǎn)進(jìn)行梳理，才能明白每一學(xué)科的內在聯(lián)系，才能使所學(xué)的知識形成一個(gè)體系。當然，在復習的同時(shí)最好做好學(xué)習筆記，這樣的筆記不僅使復雜的知識系統化，而且記憶的效率也提高許多，運用起來(lái)也得心應手。記筆記讓學(xué)生最好不要抄書(shū)上的原話(huà)，要用自己的話(huà)寫(xiě)出來(lái)，如果自己的話(huà)與書(shū)上的話(huà)有出入，再進(jìn)行修正。這有點(diǎn)兒像記憶中的心理預演或嘗試回憶。
第二輪復習
第二輪復習階段稱(chēng)為專(zhuān)題復習階段，大概需要一個(gè)月的時(shí)間（20xx年4月中旬至5月中旬），
1、要把整個(gè)知識網(wǎng)絡(luò )化，系統化，把所有的知識連成線(xiàn)，鋪成面，織成網(wǎng)。疏理出知識結構，把握知識模塊，將知識進(jìn)行專(zhuān)題整理
2、針對自己可能存在的問(wèn)題、有效地補缺補差。
3、總結考試中出錯問(wèn)題和作題中的共性問(wèn)題，對問(wèn)題進(jìn)行集中整理、集中強化訓練與矯正。
4、歸納解題方法，歸納題型。
5、訓練如何分析物理過(guò)程，如何尋找陌生題的突破口，如何提高熟題的解題準確率。
6、回頭是岸，注重雙基，熟透知識，題型，方法
7、積累解題，應試經(jīng)驗，對每次考試都寫(xiě)出書(shū)面總結分析
復習具體措施
1、第一輪復習中，要求學(xué)生帶齊高中課本，加強基本概念、原理復習，指導學(xué)生梳理知識點(diǎn)知識結構。
2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓練，精講多練，提高學(xué)生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規律的能力。
3、提高課堂教學(xué)的質(zhì)量， ，平時(shí)多交流，多聽(tīng)課，多研究課堂教學(xué)。
4、提高訓練的效率，訓練題要做到精心設計，訓練題全收全改，有針對性地做好講評。
5、典型的習題，學(xué)生容易錯的題目，通過(guò)作業(yè)加強訓練。
復習策略
�。ㄒ唬┛山梃b的經(jīng)驗
1、滾動(dòng)式復習，反復強化，逐漸提高
2、限時(shí)訓練：留作業(yè)限定時(shí)間，課堂訓練限定時(shí)間，指導學(xué)生合理分配答題時(shí)間
3、分層教學(xué)，分類(lèi)推進(jìn)，因材施教，全面提高
4、在復習過(guò)程中抓住六個(gè)環(huán)節：讀、講、練、測、評、補
�。ǘ┙衲暝谖∪ツ杲�(jīng)驗的基礎上將從以下幾方面操作
1、綜合科目的考試主要是學(xué)科內的'綜合，以新大綱為依據，以教材為線(xiàn)索，以考試說(shuō)明中的知識點(diǎn)作為重點(diǎn)，注重基本概念、基本規律的復習，復習中要突出知識的梳理，構建知識結構，把學(xué)科知識和學(xué)科能力緊密結合起來(lái)，提高學(xué)科內部的綜合能力。
2、認真備課，精心選擇例習題，做到立足課本，即針對兩綱，針對學(xué)生實(shí)際，緊抓課本，細挖教材，扎實(shí)推進(jìn)基礎知識復習工作。高考立足課本考基礎，于變化中考能力。研究高考試題的特點(diǎn)就是研究命題專(zhuān)家的命題特點(diǎn)，洞察命題者的命題思路。通過(guò)對高考題的研究、比較、創(chuàng )新，體會(huì )高考命題的技巧與方法，有利于指導復習備考。
3、課堂教學(xué)以學(xué)生實(shí)際掌握的質(zhì)量作為標準，認真落實(shí)分類(lèi)指導、分類(lèi)推進(jìn)措施。堅持以中等生可接受為教學(xué)起點(diǎn)，面向全體學(xué)生，夯實(shí)基礎。做到低起點(diǎn)、小臺階，逐漸提高。據大綱要求，對內容進(jìn)行細而全的實(shí)行地毯式、拉網(wǎng)式清理，覆蓋所有知識點(diǎn)，不放過(guò)任何一個(gè)死角。
4、精留作業(yè)，嚴格要求。作業(yè)設置針對性要強，全批全改，重點(diǎn)目標生作業(yè)經(jīng)常面批面改。督促目標生獨立、認真、保證質(zhì)量完成作業(yè)，以保證當天內容得到消化和鞏固，通過(guò)批改作業(yè)反饋學(xué)生情況，共性問(wèn)題課上集體訂正，個(gè)性問(wèn)題通過(guò)面批面改和輔導解決。
5、堅持天天輔導，及時(shí)解決學(xué)生中的疑難問(wèn)題，主動(dòng)找目標生輔導，指導他們的學(xué)習習慣和學(xué)習方法。通過(guò)輔導、談心，摸清學(xué)生在各方面的情況。
6、學(xué)法指導：第一，指導好學(xué)生聽(tīng)課方法，改變被動(dòng)去聽(tīng)的做法，正確處理好聽(tīng)與記的關(guān)系。第二，指導好學(xué)生作業(yè)訓練方法，克服不良習慣。第三，指導好課堂記物理筆記，即典型題解題心得，解不出的原因，和老師一再強調的物理解題方法和解題思維方法。
7、集體備課，分工協(xié)作，精心挑選各地各類(lèi)訓練試題。
高三學(xué)習計劃 篇5
很多同學(xué)問(wèn)到高三一年如何復習最為有效，為方便起見(jiàn)，在這里總結一下我個(gè)人高三復習的算是一點(diǎn)小小的經(jīng)驗（因為我是文科生，所以只適用于文科）。僅供大家參考。
復習的計劃應該總體上跟著(zhù)老師的步驟走，在此同時(shí)自己制定計劃并執行。如果自己有特殊情況再加以調整。我是文科，基本上最后的復習是分成三輪。
第一輪是全面撒網(wǎng)式的復習。把高中課本按順序過(guò)一遍（語(yǔ)文除外）。該背的東西在這一輪復習要基本搞定，數學(xué)要把不同的章節中的基礎知識鞏固一遍，能把內容跨度較小的題目基本解決（如果你的要求比較高的話(huà)），英語(yǔ)要把高一到高三的知識點(diǎn)重過(guò)一遍，這個(gè)過(guò)程應該有一套比較好的題量比較大的資料。文綜跟著(zhù)老師的復習過(guò)程走就可以，重點(diǎn)還是要把基礎知識鞏固背熟。語(yǔ)文要多注意積累，字音、字形等方面需要注意，該背的古文等要背熟。這一時(shí)期大概從高二暑假到高三上學(xué)期結束（不同的地方在具體時(shí)間安排上可能不同），文科生應該把更多的重點(diǎn)放在語(yǔ)數外上。
第二階段是屬于專(zhuān)題性質(zhì)的復習。這一階段在跟著(zhù)老師的步驟走之外，最好自己再找一些適合自己的專(zhuān)題性質(zhì)的資料。語(yǔ)文除了前面的基礎知識之外，要對閱讀題和作文加以適當注意。具體方法是多做一些試卷�？梢允菤v年的考題綜合，也可以是最新的高考快遞題目等。數學(xué)要集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題，對于要運用的原理不要有疏漏。英語(yǔ)應該保持大量做題，碰到新的題目要注意總結，要注意聽(tīng)力和閱讀。文綜應該市場(chǎng)上有很多專(zhuān)題復習的.資料，可以選擇一些。比如說(shuō)政治需要看一些時(shí)事材料，可以對這些材料中可能牽涉的問(wèn)題加以總結。歷史可以分成政治、經(jīng)濟、文化等各個(gè)方面加以復習。地理主要是把書(shū)上易考的重點(diǎn)當專(zhuān)題來(lái)復習，還要注意三科結合的題目。這一段時(shí)間大概要到高考前一兩個(gè)月，重點(diǎn)是多做題，多總結。要適當加強對文綜科目的重視。
第三階段是沖刺階段。主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到，但做一些綜合試卷是對高考的一種模擬。無(wú)論從內容還是心理上。記住做完卷子之后要注意歸納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余可以把以前背過(guò)的文綜基礎知識翻一翻，熟悉熟悉。
當然最后在高考前的調整也是必不可少的。到那個(gè)階段可以采取以看歷年高考真題為主的復習方式，多思考思考。
高三學(xué)習計劃 篇6
國慶假期到來(lái)之前，高三學(xué)生剛剛進(jìn)入新學(xué)年不足一個(gè)月，很多人會(huì )由于對新的年級的學(xué)習節奏把握不準、學(xué)習環(huán)境不太適應而暫時(shí)陷入困境，對突然加大的學(xué)習難度和突然加快的學(xué)習節奏在還沒(méi)有適應的情況下便過(guò)了一個(gè)月，如不能及時(shí)調整狀態(tài)，會(huì )造成整個(gè)學(xué)年學(xué)習的被動(dòng)。長(cháng)假的適時(shí)到來(lái)，正給了學(xué)生難得的喘息之機，使每一個(gè)同學(xué)有時(shí)間對過(guò)去一個(gè)月的學(xué)習生活從學(xué)習效率、學(xué)習方法、學(xué)習態(tài)度等方面進(jìn)行認真反思，對已學(xué)過(guò)的每項內容進(jìn)行查漏補缺。
高考生：把時(shí)間、空間還給學(xué)生
向明中學(xué)副校長(cháng)周孝放表示，以往學(xué)生都處在被學(xué)習的狀態(tài)，即便是十一長(cháng)假也會(huì )被老師的作業(yè)安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的.，沒(méi)有時(shí)間來(lái)消化。今年，向明中學(xué)提出了將時(shí)間、空間還給學(xué)生的口號，鼓勵老師給學(xué)生少布置作業(yè)，布置高效率的作業(yè)，注重學(xué)習的有效性和高效性，反對以量代替質(zhì)。而學(xué)生對于學(xué)校提出的這種理念也非常歡迎，學(xué)生需要時(shí)間去消化和吸收學(xué)到的東西。周孝放表示，即便有學(xué)生在這7天的時(shí)間里僅是純粹的休息也無(wú)可厚非，不是什么壞事情，因為學(xué)生接觸到的媒體的內容也多跟時(shí)事有關(guān)，對學(xué)習也有一定的幫助。
以往，有些考生放假后早上不起，晚上不睡，因沒(méi)有學(xué)校、老師的約束而盡情地放松自己，平時(shí)的生物鐘完全被打亂。放假在家，學(xué)生由在校時(shí)的被動(dòng)學(xué)習變?yōu)橥耆孔约旱闹鲃?dòng)學(xué)習。家里沒(méi)有學(xué)校集體學(xué)習的氛圍，有的高三生想什么時(shí)候學(xué)就什么時(shí)候學(xué)，想學(xué)什么就學(xué)什么，復習沒(méi)有計劃，隨意性較強。這樣隨意性的學(xué)習往往收不到好的復習效果。開(kāi)學(xué)后，這些考生也很難適應正常的作息時(shí)間，從而影響了開(kāi)學(xué)后的復習狀態(tài)。因此，考生在放假前制訂一份適合自己的假期作息時(shí)間表是十分必要的。大家要做到復習有計劃，生活有規律。
學(xué)生每天可以多增加睡眠時(shí)間，比如可以8點(diǎn)-9點(diǎn)起床，上午進(jìn)行23小時(shí)學(xué)習；中午注意飲食搭配，不要在過(guò)節期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來(lái)個(gè)短暫的午休，下午3點(diǎn)6點(diǎn)進(jìn)行密度復習，中間也要注意活動(dòng)活動(dòng)身體；晚飯過(guò)后可以看看新聞節目；晚上8點(diǎn)10點(diǎn)半可以再學(xué)習兩個(gè)半小時(shí)；晚上11點(diǎn)準時(shí)休息。
專(zhuān)家建議，學(xué)生在長(cháng)假時(shí)間里也要合理安排好作息時(shí)間，不能將好不容易養成的生物鐘打亂了。同時(shí)，現在很多學(xué)生會(huì )在長(cháng)假里迷戀網(wǎng)絡(luò )和游戲，長(cháng)假后的很長(cháng)一段時(shí)間都很難收心，最終影響學(xué)習和休息。這需要學(xué)校和家長(cháng)共同努力，將學(xué)生從電腦中拔出來(lái)，比如家長(cháng)要及時(shí)和老師溝通和聯(lián)系，同時(shí)，要多抽出時(shí)間來(lái)陪陪孩子，轉移孩子的注意力。
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