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高中學(xué)習計劃【精】
日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰,現在就讓我們制定一份計劃,好好地規劃一下吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編收集整理的高中學(xué)習計劃,歡迎大家分享。
高中學(xué)習計劃1
幾位清華學(xué)子無(wú)不強調計劃的重要性,然而計劃的制訂絕非易事。幾乎所有的中學(xué)生,都曾經(jīng)嘗試制訂計劃,但是真正將這一習慣保留下來(lái)的人并不多。
制訂學(xué)習計劃,需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀(guān)的認識才行。否則,既無(wú)法制訂出目標合理的計劃,也不能保證執行。建議每個(gè)學(xué)生在制訂計劃之前,不妨先動(dòng)動(dòng)筆,通過(guò)書(shū)面來(lái)仔細分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷,才能在制訂計劃時(shí)揚長(cháng)避短,有的'放矢。
一份成功的學(xué)習計劃,不應過(guò)簡(jiǎn),也不必過(guò)繁,更不必為制訂這份計劃而耗費過(guò)多時(shí)間,計劃的目標也應適中。不訂書(shū)面計劃,而時(shí)時(shí)胸有成竹的人,也是有的,但他們不是沒(méi)有計劃,而是以腹稿形式來(lái)制訂計劃。書(shū)面計劃的優(yōu)點(diǎn),在于其白紙黑字的監督作用。
清華學(xué)子譚李同學(xué)提醒我們?制訂一個(gè)作息時(shí)刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時(shí)間花在學(xué)習上,而是幫助你保持自己的學(xué)習節奏,使你有規律地作息,這就足夠了,太過(guò)嚴格,會(huì )增大心理壓力,得不償失。
高中學(xué)習計劃2
在寒假中各校會(huì )留些作業(yè),同學(xué)們在做題的過(guò)程中,一旦理解題意后,應立即思考問(wèn)題屬于數學(xué)哪一章節中的問(wèn)題,與這一章節的哪個(gè)類(lèi)型的題目比較接近?解決這個(gè)類(lèi)型的題目的方法有哪些?哪個(gè)方法可以首先拿來(lái)試用?如果把題目的來(lái)源搞清了,在題后加上幾個(gè)批注,說(shuō)明此題的"題眼"及巧妙之處,收益將更大。
看書(shū):探尋高考命題影子
高考命題"源于教材,高于教材",一定要抓住"課本"這個(gè)根本。建議同學(xué)們利用好寒假仔細梳理課本,重視教材中的基礎知識和基本方法,然后加以引申、變化,做到舉一反三。教科書(shū)上的例題不能看一下就過(guò)去了,因為看時(shí)往往覺(jué)得什么都懂,其實(shí)自己并沒(méi)有理解透徹。所以,在看例題時(shí),可以先把后面的解答內容蓋住,自己去做,做完或做不出時(shí)再去看,這時(shí)要想一想,自己做的哪里與解答不同,哪里沒(méi)想到,該注意什么,哪一種方法更好,還有沒(méi)有另外的解法。經(jīng)過(guò)上面的訓練,自己的思維空間擴展了,看問(wèn)題也全面了。
歸納:重歸納不搞"題海戰"
進(jìn)入高三以來(lái)作業(yè)多,訓練量大。同學(xué)們若只局限于做完題,結果就是花費了大量時(shí)間、精力卻得不到好效果。建議同學(xué)們學(xué)會(huì )放松式做題,即把做過(guò)的題目拿出來(lái)分解,分解題目中所包含的數學(xué)思想和方法,分解題中所包含的知識點(diǎn),掌握經(jīng)典題的解題步驟和思路,從中總結出解決一類(lèi)數學(xué)問(wèn)題的規律。著(zhù)重研究解題的思維過(guò)程,弄清基本數學(xué)知識和基本數學(xué)思想在解題中的意義和作用,研究運用不同的思維方法解決同一數學(xué)問(wèn)題的多條途徑,在分析解決問(wèn)題的過(guò)程中既構建知識的橫向聯(lián)系又養成多角度思考問(wèn)題的習慣。
所以我認為,只要保證把做過(guò)的作業(yè)、隨堂訓練、大小考試的題目吃透,使前面自己出現過(guò)的錯誤不再重現,高考成功就有了保證。而這需要同學(xué)們積累錯題,建立錯題集,并及時(shí)翻閱復習。在這個(gè)過(guò)程中,要注意復習時(shí)不是隨便翻翻看看答案就行了,而是對做過(guò)的好題、難題重新分析,揣摩知識點(diǎn),再現解題過(guò)程,從中領(lǐng)悟出試題的命題特征及命題趨勢。這些工作,如果前一段時(shí)間沒(méi)有做,寒假一定要補上。建立錯題集要做到:(1)記下錯誤是什么,最好用紅筆畫(huà)出。(2)錯誤原因是什么,從審題、題目歸類(lèi)、重現知識和找出答案四個(gè)環(huán)節來(lái)分析。(3)錯誤糾正方法及注意事項。根據錯誤原因的`分析提出糾正方法并提醒自己下次碰到類(lèi)似的情況應注意些什么?v觀(guān)數學(xué)錯誤,主要集中在三個(gè)方面,有的是分明會(huì )做,反而做錯了的題;有的是記憶得不準確,理解得不夠透徹,應用得不夠自如,或者是回答不嚴密、不完整等等;還有的由于不會(huì )答錯了或猜的,或者根本沒(méi)有答,這是無(wú)思路、不理解,更談不上應用的問(wèn)題。已經(jīng)有錯題集的同學(xué),假期中更要拿出來(lái)仔細研究。
高三寒假英語(yǔ)復習計劃
相信每個(gè)同學(xué)都會(huì )意識到寒假英語(yǔ)復習的重要性,但可能不是每一個(gè)同學(xué)都清楚應該如何最大限度利用寒假來(lái)復習,而事實(shí)上也沒(méi)有一個(gè)放之四海而皆準的復習方法。在這里,我提出幾句口訣,供同學(xué)們參考?谠E是:確立目標,制定戰略,精確計劃,勤于復習,樹(shù)立信心,嚴格執行。
確立目標
首先,同學(xué)們需要對自己各門(mén)功課的水平作個(gè)比較實(shí)際的估量,同時(shí)確立自己高考時(shí)希望考到的分數。比如,想考某類(lèi)水平的院校,就需要根據歷史情況估量應該得到的總分。確立目標有兩方面需要特別注意:一,必須有挑戰性。要最大限度地發(fā)揮自己的潛能,爭取考進(jìn)自己理想的學(xué)校。二,必須要現實(shí)。如果你現在四門(mén)課模擬考試總分是400分左右,希望通過(guò)今后的4個(gè)月的復習達到550,大概是不現實(shí)的。制定這樣的目標只會(huì )誤導自己,最后喪失信心。
制定戰略
所謂制定戰略,是了解自己目前水平和自己希望分數的差距后制定怎樣填平這個(gè)差距的計劃。如果你希望總分可以提高40分,并不是說(shuō)你每門(mén)功課都應該提高10分。你必須要了解自己每門(mén)功課的實(shí)際水平和潛能。在這里我們特別應該重視投入產(chǎn)出比。4個(gè)月時(shí)間,大概有120天,大致估算從寒假開(kāi)始到高考大概每人有1090小時(shí)的復習時(shí)間。這對每個(gè)人大致都是公平的。在有限的時(shí)間里要獲得最大的產(chǎn)出,就需要確定每門(mén)功課復習的時(shí)間。
一般而言,成績(jì)相對越差的一門(mén)課,提高的可能性越高。從90分提高到100分的難度要遠低于從140分提高到145分。所以同學(xué)們應該著(zhù)重復習自己比較差的一門(mén)課,投入產(chǎn)出比較劃算。其次,背誦類(lèi)型的課程比較容易提高。比如英語(yǔ)詞匯。
你打算每門(mén)課提高多少分?你應該在每門(mén)課上花多少小時(shí)?作為英語(yǔ)老師,我覺(jué)得在英語(yǔ)上花時(shí)間的投入產(chǎn)出比往往很高。
精確計劃
經(jīng)過(guò)我對四門(mén)課的評估后,我希望英語(yǔ)分數可以從100分提高到120分。我決定在我的1090小時(shí)的復習時(shí)間里抽出280個(gè)小時(shí)復習英語(yǔ)。寒假總共有20天,每天復習12個(gè)小時(shí),共有240個(gè)小時(shí)。我決定花70個(gè)小時(shí)在英語(yǔ)上,平均每天3.5個(gè)小時(shí)。我會(huì )記錄,每天計劃花多少時(shí)間,實(shí)際花了多少時(shí)間,如果有差額必須補足。
在英語(yǔ)方面,我要了解一下在詞匯、語(yǔ)法、慣用法這三個(gè)方面我的最差的地方在哪里,在最差的地方多下功夫。
首先,必須充分認識詞匯的重要性。詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟,制定一個(gè)詞匯的背誦和復習計劃。
其次,重視實(shí)戰。語(yǔ)法知識、慣用法當然很重要,可是如果抱著(zhù)一本語(yǔ)法書(shū)研究,可能是效率最低的學(xué)習方法。不斷做題目、對答案、抄下自己做錯的題目、回過(guò)頭來(lái)再研究語(yǔ)法和慣用法,可能是效率比較高的方法。
我會(huì )找一本詞匯手冊,制定一個(gè)背誦計劃。同時(shí)我會(huì )找一本比較可信的習題集,估計一下需要多少時(shí)間可以做完,每天應該花多少時(shí)間做題目。比如,我可以初步?jīng)Q定每天花半個(gè)小時(shí)背誦單詞,1個(gè)小時(shí)做題目,1個(gè)小時(shí)對答案,研究答案。研究答案后特別注重自己做錯的地方。我會(huì )找一本厚本子,寫(xiě)下今天的日期,把錯題抄在一本錯題集上,并寫(xiě)下自己的想法,為什么錯了,這個(gè)錯誤證明我的哪個(gè)知識點(diǎn)比較薄弱,我應該注重哪方面的復習。還有1個(gè)小時(shí)首先應該花半個(gè)小時(shí)去看看相關(guān)的知識,鞏固一下,剩下的半個(gè)小時(shí)則翻閱前幾天的錯題集,復習一下。如此循環(huán)往復。
在語(yǔ)法知識中,需要著(zhù)重非謂語(yǔ)動(dòng)詞的用法和各類(lèi)從句。對于慣用法,要多背常見(jiàn)的句型,這些對于閱讀、完形填空以及翻譯都很有用。平時(shí)要多做完形填空和閱讀練習。
勤于復習
復習是鞏固知識的不二法門(mén)。每天結束復習后,看一看自己當天抄了多少個(gè)錯題,馬上做個(gè)復習計劃。比如今天是2月1日,我會(huì )在今天錯題集的日期旁邊寫(xiě)下如下一串:1H,2/2,2/6,3/2,4/2,5/2。意思是,過(guò)一個(gè)小時(shí)的時(shí)間我會(huì )看看今天做的錯題及心得,一天后(2/2)我會(huì )再復習一遍,一個(gè)月后,二個(gè)月后,三個(gè)月后(當然在高考前)我會(huì )再看一遍。這是符合遺忘曲線(xiàn)的復習方法。同時(shí)我也會(huì )用同樣的方法復習單詞。每個(gè)單詞至少背一遍,復習六遍。
樹(shù)立信心
英語(yǔ)學(xué)習其實(shí)是個(gè)"體力活",不需要有很高的智力水平。你可曾發(fā)現自己有什么語(yǔ)言障礙?如果沒(méi)有,那么就應該有充分的信心學(xué)好英語(yǔ),至少在英語(yǔ)高考中獲得好成績(jì)。在本文中我沒(méi)有提到應該怎樣復習語(yǔ)法、聽(tīng)力、寫(xiě)作等等,我相信大家在看報,或者上網(wǎng)查詢(xún)時(shí)可以看到很多寶貴的經(jīng)驗。但是我相信一個(gè)總體的戰略和方法是一切高效率學(xué)習的前提。
嚴格執行
所謂知易行難,要相信自己的復習方法是有效的,同時(shí)嚴格遵守計劃。如果有偏差必須及時(shí)補救,嚴格保證時(shí)間和精力的投入。相信經(jīng)過(guò)寒假的強化訓練后,再回過(guò)頭來(lái)看看自己的進(jìn)步和差距,根據實(shí)際情況重新修訂一下自己的復習計劃,一定會(huì )有很大的提高。
高中學(xué)習計劃3
新學(xué)期開(kāi)學(xué)象征著(zhù)一個(gè)新的開(kāi)始,經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的放松,相信同學(xué)們都對新學(xué)期充滿(mǎn)了期待,下面為大家整理了高中開(kāi)學(xué)學(xué)習計劃,同時(shí)列出了高中生新學(xué)期學(xué)習規劃表,希望在新學(xué)期大家能夠有一個(gè)新的開(kāi)端。
高中生新學(xué)期學(xué)習規劃表
很多學(xué)生沒(méi)有規劃、沒(méi)要計劃,造成了學(xué)習漫無(wú)目的,學(xué)到哪算哪,這樣不僅學(xué)習效率不高,而且很容易養成厭學(xué)、拖延等壞習慣,為了能夠讓大家一目了然的知道,高中三年每學(xué)期所處的階段和學(xué)期主要任務(wù),方法君特整理了高中生新學(xué)期學(xué)習規劃表,詳情如下:
通過(guò)這樣的表格,我們就能弄清自己的學(xué)習目標在哪里,確立好了學(xué)習目標,接下來(lái)就需要制定學(xué)習計劃,俗話(huà)說(shuō)“計劃是行動(dòng)的保護傘”,通過(guò)合理的學(xué)習計劃,全面規劃高中階段的六個(gè)學(xué)期,然后,以實(shí)際行動(dòng)執行計劃,實(shí)現學(xué)習目標,就能完成高中三年的使命了,那么,
高中開(kāi)學(xué)學(xué)習計劃具體內容有哪些?
1、遠離電子產(chǎn)品
很多同學(xué)在假期里電視、手機成為了“必需品”,那么開(kāi)學(xué)以后就要遠離它們。要么是不用智能機,要么就把手機交給家長(cháng)或同學(xué)保管,定期看一下。也許有的同學(xué)說(shuō)我用手機來(lái)學(xué)習,那就建議大家用一部沒(méi)有任何聊天工具和游戲程序的手機來(lái)學(xué)習,里面除了學(xué)習軟件其他任何東西都不要裝。
千萬(wàn)不要低估手機的誘惑力,也不要高估自己的自控力,很多成績(jì)非常好的同學(xué)就是因為過(guò)于自負,導致在新學(xué)期里成績(jì)嚴重下滑。
2、控制作息時(shí)間
有人說(shuō),能控制時(shí)間才能控制人生。如果連最基本的睡眠、吃飯、運動(dòng)的時(shí)間都控制不了,那么健康、精神狀態(tài)都會(huì )出問(wèn)題,也會(huì )直接影響學(xué)習。其實(shí),控制作息時(shí)間就是把碎片時(shí)間利用起來(lái),合理進(jìn)行安排,這樣不僅不會(huì )影響睡眠、運動(dòng)、方式的.時(shí)間,還比熬夜、早起的學(xué)生更有效率。
3、提高學(xué)習效率
提高學(xué)習效率可以從幾個(gè)方面來(lái)加強:選擇安靜的環(huán)境學(xué)習,提高注意力,減少學(xué)習時(shí)的干擾;將知識形成思維導圖或者結構圖,通過(guò)圖形記憶更高效;不要用“等一會(huì )兒”的態(tài)度學(xué)習,而是要用“馬上來(lái)”的態(tài)度,學(xué)知識容不得拖延;心情不好時(shí),不妨出去散散心再學(xué)習,心情愉快才能保證學(xué)習效率。
4、簡(jiǎn)化學(xué)習過(guò)程
很多學(xué)生過(guò)分注重學(xué)習方法,而不是靜下心來(lái)踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習具體內容。其實(shí)學(xué)習的過(guò)程非常簡(jiǎn)單,只有五步:預習、課堂、復習、作業(yè)、考試,無(wú)論是什么學(xué)科、在高幾,把這幾步做好,成績(jì)自然會(huì )提升。學(xué)習其實(shí)是一件輕松、快樂(lè )的事情,只需要把簡(jiǎn)單的事情,長(cháng)期堅持下來(lái)就可以了。
5、加強體育鍛煉
如今,大多數學(xué)生的身體素質(zhì)都不是最理想的狀態(tài),在體育鍛煉方面也十分的欠缺,所以體育鍛煉勢在必行。體育鍛煉對于增強學(xué)生體質(zhì)、培養學(xué)生的意志都有積極的作用。
高中生新學(xué)期怎么提成績(jì)?
1、鞏固基礎:基礎知識是非常重要,又是最容易被忽略的部分,應該說(shuō)基礎是成績(jì)之本,沒(méi)有基礎就沒(méi)有好成績(jì)。拿高考來(lái)說(shuō),大部分題目考查基礎知識,如果在高考中能把基礎知識的分數全部拿下,那么,一本基本上是沒(méi)有問(wèn)題的,所以,想要提升成績(jì)先從基礎知識上入手,沒(méi)有捷徑,也沒(méi)有比這更實(shí)用的方法!
2、培養習慣:閱讀習慣、寫(xiě)作習慣、學(xué)習習慣,這些好習慣,都要在開(kāi)學(xué)之初就有意識的進(jìn)行重點(diǎn)培養。如果此前沒(méi)有養成好習慣,一定要在開(kāi)學(xué)之初把“培養習慣”作為首要任務(wù),學(xué)習就是要有好的學(xué)習習慣、好的學(xué)習計劃、好的學(xué)習態(tài)度、好的學(xué)習方法,如果學(xué)習習慣不好,又怎么能取得好成績(jì)呢?
3、跟著(zhù)老師走:高中階段,同學(xué)們形成了自己的思維方式和學(xué)習方法,有的學(xué)生覺(jué)得老師講的不好或者進(jìn)度太慢而采取自學(xué),其實(shí),這種方法僅限于“學(xué)霸”級別的同學(xué),大部分學(xué)生還是在知識的“海洋”中探索,與其“摸著(zhù)石頭過(guò)河”不如跟著(zhù)老師這個(gè)“領(lǐng)路人”前進(jìn)。畢竟各科任老師都有著(zhù)豐富的教學(xué)經(jīng)驗和應試技巧,這些經(jīng)驗和技巧能在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮重要作用。
高中開(kāi)學(xué)學(xué)習計劃就為您介紹到這里,方法君為您提供的都是滿(mǎn)滿(mǎn)的干貨,不僅有方法君個(gè)人多年的學(xué)習經(jīng)驗,也有歷年學(xué)霸們?yōu)榉椒ň窒淼慕?jīng)驗總結,同時(shí),也希望大家有好的學(xué)習方法、學(xué)習經(jīng)驗能夠與方法君共享。
高中學(xué)習計劃4
拿到學(xué)校的課程表后,便要模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習計劃表,列出每天的學(xué)習科目和學(xué)習時(shí)間段,并盡量詳細地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū),中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀,晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習,每一科目學(xué)習上一般兼顧到學(xué)習的吸收、復習、練習、歸納、預習五大環(huán)節。每一天所安排的時(shí)間和內容都應能兼顧當天的政治學(xué)習網(wǎng)課堂學(xué)習內容,又能兼顧到第二天的新內容。
在學(xué)習之前不要上網(wǎng)、看電視、電影、玩游戲、打電話(huà)和閑聊。
我以前總是習慣在學(xué)習之前上網(wǎng)到處逛逛或看會(huì )電影,經(jīng)常不知不覺(jué)中就花很長(cháng)的.時(shí)間。后來(lái)自己給自己定下來(lái)一個(gè)規則,先完成當晚的計劃和目標,然后在上網(wǎng)、看電影或玩游戲。如果你遇到特殊的情況,不得不上網(wǎng),給自己找個(gè)定時(shí)的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能,定下時(shí)間。時(shí)間到了之后,堅決斷線(xiàn)。開(kāi)始學(xué)習。這樣做一段時(shí)間,你會(huì )發(fā)現自己睡覺(jué)的時(shí)間又提前了不少。
要合理安排睡眠時(shí)間有了保證且合理的睡眠時(shí)間,整個(gè)高效率學(xué)習環(huán)節才能有保證。
早上盡量不要過(guò)早起床,能六點(diǎn)多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘,一天精神會(huì )特別好,早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語(yǔ)文、英語(yǔ)科為主),盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過(guò)多的時(shí)間,否則對長(cháng)時(shí)記憶不利。
中午要盡量午睡40到50分鐘左右,但不要睡眠過(guò)長(cháng)時(shí)間,這是整個(gè)學(xué)習過(guò)程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節。在家睡不著(zhù),可提早到學(xué)校,看一會(huì )兒書(shū),然后伏睡半個(gè)鐘頭。
減少學(xué)習時(shí)的干擾。在使用電腦學(xué)習時(shí),不要開(kāi)QQ/MSN之類(lèi)的聊天工具,郵件和RSS軟件也不要開(kāi),最好把網(wǎng)線(xiàn)掉線(xiàn)或關(guān)閉無(wú)線(xiàn)網(wǎng)卡,減少網(wǎng)絡(luò )干擾。手機最好也關(guān)掉或改為靜音,放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住,告訴同學(xué)、家人或朋友我開(kāi)始學(xué)習了,不要進(jìn)來(lái)打擾。
比較心煩的時(shí)候,不要等心情變好,可以試著(zhù)馬上開(kāi)始學(xué)習。我以前寫(xiě)文章或做PPT時(shí),經(jīng)常沒(méi)有思路,不知道從哪里開(kāi)始。后來(lái)發(fā)現,當強迫自己開(kāi)始工作之后,過(guò)了一會(huì ),就會(huì )進(jìn)入狀態(tài)。當然,如果你遇到狀態(tài)特別不好的時(shí)候,比如失戀或一些其他事情,心情一直靜不下來(lái),那你還是睡覺(jué)吧,這種時(shí)候就是學(xué)習估計也學(xué)不進(jìn)去。睡不了的化,可以瘋狂做俯臥撐,做到越不來(lái)為止,累了的時(shí)候,自己就會(huì )睡了。
晚上開(kāi)夜車(chē)要有度
每天晚上能好好鉆研三~四科,每科安排四十~六十分鐘就足夠了,切不可在一科上花過(guò)多的時(shí)間。還要避免數理化學(xué)科連續性安排,讓頭腦沒(méi)有休息和緩解的機會(huì )。另外,不要貪多安排六七科,表面上看似乎科科兼顧,但學(xué)得一定很淺,思考問(wèn)題也無(wú)法深入,這也等于白花時(shí)間。晚上盡量不要超過(guò)十一半點(diǎn)睡覺(jué),有些人超過(guò)時(shí)間人還未睡,頭腦會(huì )越來(lái)越興奮,以后非常難入睡,這容易影響第二天的學(xué)習。而有些體力和精力不濟的人學(xué)習到十一點(diǎn)半左右已身體困乏,再也無(wú)法接受知識?梢哉f(shuō)晚睡得不償失,自己身體也容易搞壞掉。
進(jìn)入高效率學(xué)習狀態(tài)的人,存在以下明顯感覺(jué)或特征:
、儆洃浬嫌幸环N超清晰的感覺(jué),能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識。
、诿刻斓膶W(xué)習處在一種亢奮的狀態(tài)中,遇到疑難問(wèn)題如獲至寶。
、劢忸}、記憶覺(jué)得極其順暢,學(xué)過(guò)的內容自己感覺(jué)像刻在腦海中一樣。
、艹錆M(mǎn)著(zhù)自信,并且感覺(jué)自信心不斷膨脹。
、輳牟坏涂醋约,能不斷吸收他人長(cháng)處為自己所用。
、薷杏X(jué)沒(méi)有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習腳步。
、甙l(fā)現問(wèn)題總期待能在最短時(shí)間內予以解決。
高中學(xué)習計劃5
這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,對即將升高三的學(xué)生來(lái)講,這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習方法提高成績(jì)。為得到較好的高三復習效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習計劃和作息安排。
一、不同時(shí)段,學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(cháng)假期,高中課程、內容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復習?梢宰灾鲗W(xué)習、自己安排,如果把假期學(xué)習時(shí)間安排得太零散,感覺(jué)挺可惜。根據自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習內容。
早上精力比較充沛,學(xué)習效率,適合進(jìn)行集中訓練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套題訓練(題),要求所有科目都要在規定的'時(shí)間內完成,不斷熟悉狀態(tài)。
長(cháng)時(shí)間的學(xué)習容易疲勞,必須穿插一些調整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習,主要針對白天各科學(xué)習中遇到的問(wèn)題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結梳理,寫(xiě)出試題特點(diǎn),類(lèi)型。
二、不同學(xué)科,各有妙招
英語(yǔ)學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養語(yǔ)感。復習前四冊英語(yǔ)書(shū)的詞匯,推薦一個(gè)好辦法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽(tīng)對應的課文,單詞記得快而且聽(tīng)力也有提高。如果還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習,要重視平時(shí)出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習中的問(wèn)題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復習一遍。一個(gè)不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結。強化運算訓練,要求必須有解題過(guò)程(并規范表達)。
三、假期學(xué)習計劃和作息安排
1.早上6:30起床,6:40--8:40套題訓練;
2.上午9:00-12:00學(xué)習數學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);
3.晚上19:30-22:30學(xué)習生物,整理這一天學(xué)習當中的問(wèn)題、改錯并歸納。
4.23:00上床,聽(tīng)20分鐘外語(yǔ),然后休息。
5.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡。
6.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏。(注意:五點(diǎn)五十前回家)
7.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)。
8.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開(kāi)餐了!
9.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦。(不玩久了,要學(xué)會(huì )控制自己)
10.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴;
11.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡;
12.九點(diǎn)準時(shí)睡覺(jué)。
高中學(xué)習計劃6
把握假期前幾天
許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習,往往一玩起來(lái),就收不住心了,離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候,發(fā)現作業(yè)還沒(méi)做一半。暑假里,家長(cháng)不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間,真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩計劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩,最開(kāi)始的幾天也要嚴格按照固定的時(shí)間表先調整生物鐘。
選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會(huì )安排自己的學(xué)習,自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長(cháng)會(huì )選擇給孩子請家教、報輔導班,或者報一些夏令營(yíng),提醒家長(cháng),課外輔導機構眾多,魚(yú)龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。建議家長(cháng),為孩子計劃暑假的.具體安排時(shí),找一個(gè)孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時(shí)候的“高參”。
學(xué)習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在暑假里,家長(cháng)不應該讓孩子一直籠罩在學(xué)習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(cháng)逼著(zhù)學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn),偷空能玩就玩會(huì )的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到:“我看電視的時(shí)候,手一直拿著(zhù)遙控器,門(mén)一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所!庇羞@樣一個(gè)故事,兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著(zhù)“此處不準倒垃圾”,結果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長(cháng)們自然會(huì )從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)!白铌P(guān)鍵的是,家長(cháng)一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略!
上面說(shuō)了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來(lái)。另外,為了讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定暑假學(xué)習計劃。
1、每天有效充電時(shí)刻最少保持在5~6小時(shí)
2、充電時(shí)刻最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習計劃,大家應該知道在xxxxx高中上最下面一個(gè)區域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習計劃”。請大家根據自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習計劃。結合我們教你們的“四步學(xué)習方式”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來(lái)進(jìn)行暑假的學(xué)習。合理利用時(shí)間,統籌規劃。但主要是以保證每科的充電時(shí)刻為主。例如:你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下?梢园阎R點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進(jìn)行三科的復習,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習區”里面的“名師答疑”讓我們xxxxx高中為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習和預習計劃!風(fēng)雪再大,xxxxx高中與你一起進(jìn)步!
高中學(xué)習計劃7
如何學(xué)會(huì )計劃呢,計劃應該是什么樣的呢?這一點(diǎn),我覺(jué)得無(wú)法仔細闡述。根據我在高中的體會(huì ),我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。而別人告訴你的方法,最多只能充當一個(gè)指路標的作用。
所以,我想說(shuō)的,就是不要過(guò)于重視形式。例如計劃是應該寫(xiě)成書(shū)面形式還是腹稿形式,都是無(wú)所謂的。只要是能達到目的的計劃都是好計劃。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等,一句話(huà),就是做到心中有譜。
我常聽(tīng)人說(shuō)起清華大學(xué)的馬約翰教授,他就是安排自己的每時(shí)每刻的人,有時(shí)全校開(kāi)大會(huì )的時(shí)候還不得不因為他而改動(dòng)會(huì )期。也看過(guò)一篇關(guān)于北京四中某國際奧林匹克物理競賽金牌得主的報道,這位學(xué)生也是每時(shí)每刻都計劃好的'人,甚至連課間如何休息,轉幾下頭都計劃過(guò),有一次因不愿違反自己的計劃而堅持不跟父母去看電影。
我提這兩個(gè)人并不是要求大家都這樣,要做到如此嚴于律已實(shí)在很難,大部分人也沒(méi)有必要這樣做,但我們應該學(xué)到的是:我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活,做到自己對自己心中有譜。
其次,計劃的安排應合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是,不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習,也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。但如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà),這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
制訂計劃還必須強調的是,必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,那樣就沒(méi)有任何意義了,而且往往還會(huì )適得其反。
高中學(xué)習計劃8
我已經(jīng)是高二的學(xué)生了,接下來(lái)兩年有幸在理科實(shí)驗班完成學(xué)業(yè)。高二是高中學(xué)習的關(guān)鍵時(shí)期,不僅課程任務(wù)繁重,而且很大程度上決定了我們的發(fā)展方向和能否考上理想的大學(xué)。大二剛開(kāi)始的時(shí)候,我就列出了這個(gè)計劃,并且會(huì )不斷完善,希望這兩年能引導我更好的學(xué)習,到達理想的彼岸。
科學(xué)的學(xué)習是循序漸進(jìn)的,有邏輯的,有技巧的,有自學(xué)的,所以我認為:學(xué)好科學(xué),既要思維敏捷,態(tài)度認真,方法得當,當然也要身體健康。
敏捷思維,我覺(jué)得上競賽課可以很好的培養。從高中開(kāi)始,我就堅持學(xué)習化學(xué)競賽,當我發(fā)現數學(xué)已經(jīng)成為一門(mén)拖累我的學(xué)科時(shí),我決定參加數學(xué)競賽。暑假參加了半個(gè)月的競賽課,真的體會(huì )到了它的難度,但也感受到了思維的匠心。我想我會(huì )盡可能地堅持這兩項比賽的學(xué)習,盡最大努力開(kāi)發(fā)自己的智力,學(xué)習多種解決問(wèn)題的思維方法。
嚴肅的態(tài)度。我覺(jué)得這是指學(xué)習態(tài)度和心態(tài)。在高二高三的學(xué)習中,我想盡可能的勤奮,克服說(shuō)話(huà)的問(wèn)題,擠出更多的時(shí)間去學(xué)習。當你學(xué)習的時(shí)候,你不太注意別人的私事,這些私事與你無(wú)關(guān),意義不大。在平時(shí)的生活中,我們要以積極友好的態(tài)度與同學(xué)、老師相處,以積極的態(tài)度追求學(xué)習過(guò)程,以平和的態(tài)度對待結果,以愉悅的`態(tài)度體驗學(xué)習的樂(lè )趣。
正確的方法。學(xué)習要注意良好的預習習慣、聽(tīng)力習慣和反思、總結和復習習慣。預習沒(méi)做好。預習可以提高自學(xué)能力和理解能力。聽(tīng)課是我學(xué)習中最重要的一部分。要積極理解老師傳授的知識,善于思考和分析。同時(shí)要注意認真記錄初二老師教的每一個(gè)例題,課后慢慢理解吸收,這對于大一是不夠的。課后復習總結也很重要;貞浝蠋熢谧鼍毩暻罢f(shuō)的知識。做練習的時(shí)候,一定要仔細琢磨或者問(wèn)一些在理解之前無(wú)法知道的問(wèn)題。
身體健康。身體是革命的本錢(qián)。如果你想有充足的精力學(xué)習,一個(gè)生病的身體是不夠的。我會(huì )積極參加跑步鍛煉,上體育課,業(yè)余時(shí)間打羽毛球鍛煉身體,少生病,身體好。
上面提到的似乎主要適用于數學(xué)、物理和化學(xué)。至于學(xué)語(yǔ)文和學(xué)外語(yǔ),我想多記住兩點(diǎn):注重積累和背誦。積累和背誦名人名言、優(yōu)秀資料、唐詩(shī)宋詞、課外知識,不僅可以提高文學(xué)素養,而且對寫(xiě)作也有很大幫助。擴大英語(yǔ)學(xué)生的詞匯和短語(yǔ)對英語(yǔ)學(xué)習來(lái)說(shuō)是絕對必要的。此外,我們應該與同學(xué)和老師交流,學(xué)習別人優(yōu)秀的學(xué)習方法,豐富自己,爭取更大的進(jìn)步。
先寫(xiě)在這里,等學(xué)了更好的方法再補充。我會(huì )努力按照計劃去做,這樣可以在學(xué)習上少走彎路,努力考上自己喜歡的大學(xué)。
高中學(xué)習計劃是第二高中。我認為我們應該更加認真地學(xué)習。所以我寫(xiě)了這個(gè)計劃來(lái)提醒自己要努力學(xué)習。
首先,我們真的應該拋棄電腦。電腦不會(huì )閑置,但僅限于學(xué)習。除非有必要,比如學(xué)習電腦課,不要主動(dòng)玩電腦,也不要掉入游戲陷阱。
其次,限制閱讀課外書(shū)籍。這個(gè)有點(diǎn)難,但是我覺(jué)得可以通過(guò)修改時(shí)間計劃來(lái)調整。在學(xué)校,所有的時(shí)間安排都應該以學(xué)習為第一要務(wù)。只有晚飯后和睡覺(jué)前的時(shí)間可以不考慮學(xué)習的問(wèn)題。此外,我們應該努力學(xué)習。
睡覺(jué)時(shí)間定在晚上11點(diǎn)。早上起床讀英語(yǔ)。在學(xué)習中,認真復習、預習、做作業(yè)。不要偷懶。最重要的是,擴大知識面,這樣你就可以變得有用,買(mǎi)更多的學(xué)習書(shū)籍,尤其是減少對非學(xué)習書(shū)籍的投資。
提前學(xué)習。對于一些積累的知識,比如單詞的積累和閱讀,每天都要花時(shí)間去記憶和閱讀。睡前一小時(shí)最好用于課后閱讀文言文。
注意勞逸結合。從學(xué)習時(shí)間抽出時(shí)間參加體育活動(dòng)。不要在辦公桌前坐太久,避免打瞌睡。必要時(shí)喝咖啡。
目標:
向前100名進(jìn)發(fā)。
如果你在高一(第二階段)期末考試中達到前100名,我希望家長(cháng)獎勵新電腦。放在書(shū)房里。
每月保持180元的零花錢(qián)余額。
1.熟悉高中的學(xué)習環(huán)境,了解同學(xué)和老師。
2.每門(mén)學(xué)科課都認真聽(tīng)講,爭取每門(mén)學(xué)科都有更好的水平。
3.提前學(xué)習數學(xué)、物理、化學(xué)等知識。
5.競選班長(cháng)或者團支部書(shū)記,高一的時(shí)候為班級做點(diǎn)工作,多鍛煉能力。
6.參加學(xué)生會(huì )、團委選舉,努力工作,努力為全校服務(wù)。
高二
1.選科時(shí)選物理課,爭取頭盔進(jìn)入“尖子班”。
2.經(jīng)過(guò)一年多的準備,數學(xué)競賽可以產(chǎn)生高二的成績(jì)。照顧物理競賽。
3.在學(xué)習中多做自主探究。
4.對學(xué)生會(huì )的工作更有熱情。
高三
1.學(xué)習比較緊迫,可能會(huì )辭去學(xué)生會(huì )和班級的工作,全力以赴學(xué)習。
2.在數學(xué)競賽中爭取更大的進(jìn)步,爭取頭盔進(jìn)入奧運冬令營(yíng)。
3.如果你能贏(yíng)得保送的次數,你將自己學(xué)習一些大學(xué)知識,并熱情地幫助你的同學(xué)。
4.如果贏(yíng)不了,就全力以赴準備高考,為一中爭光。我相信自己的力量。
數學(xué):上課前一定要預習,上課認真聽(tīng)講,課后認真做作業(yè)。老師舉的例子一定要考過(guò),一題不容錯過(guò)。此外,最重要的是仔細,仔細,糾正錯誤的問(wèn)題,一節一節讀完,筆記本也是。
語(yǔ)文:課前準備,上課認真聽(tīng)講,把不懂的錯誤寫(xiě)下來(lái),找出來(lái)早上看,認真做作業(yè)。多記名言、拼音、詩(shī)詞。
英語(yǔ):課前準備,上課快速記,快速聽(tīng),小心,不管是什么,記住老師說(shuō)的我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的。課后你必須復習,此外,你還應該復習數學(xué)和語(yǔ)文。練習冊一定要跟上,時(shí)間短,一抽就出來(lái)。
歷史:背一定要細心,耐心,系統。從二年級借下學(xué)期的書(shū),早上6: 30前讀完。
政治:上課認真聽(tīng)講,重點(diǎn)看課本。早上還有10分鐘看書(shū)。
地理:上課前一定要預習,上課要認真多記,早上看完不超過(guò)10分鐘。
晚間歷史,政治,地理,自我調整。每個(gè)科目都應該預習和復習。我們在科學(xué)上也要多看多做,以上都只是一些學(xué)科。生活
早上跑來(lái)跑去,晚上隔兩天洗一次澡,中午做作業(yè),上課背誦英語(yǔ)單詞和名詩(shī)。成語(yǔ)詞典也應該在晚上下課后或有空的時(shí)候快速閱讀。吃完后讀5分鐘生物。
高中學(xué)習計劃9
要學(xué)習好,首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃,用以指導自己的學(xué)習。古人說(shuō):“凡事預則立,不預則廢!币驗橛杏媱澗筒粫(huì )打亂仗,就可以合理安排時(shí)間,恰當分配精力。
第一,要有正確的學(xué)習目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習計劃,都是為了達到他的學(xué)習目的服務(wù)的。正確的學(xué)習目的,是正確的學(xué)習動(dòng)機的反映,它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習和克服困難的內在動(dòng)力。
第二,計劃內容一般分五個(gè)部分:
、偃珜W(xué)期學(xué)習的總的目的、要求和時(shí)間安排。
、诜挚茖W(xué)習的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習經(jīng)驗表明,學(xué)習要有重點(diǎn),但不能偏廢某些學(xué)科。
、巯到y自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。
自學(xué)內容大致有三方面:
、僮詫W(xué)缺漏知識,以便打好扎實(shí)的知識基礎,使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學(xué)習。
、跒榱伺浜闲陆滩牡膶W(xué)習而系統自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
、鄄皇芾蠋煹慕虒W(xué)進(jìn)度的限制提前系統自學(xué)新教材。
、軈⒓诱n外科技活動(dòng)和其他學(xué)習活動(dòng)以及閱讀課外書(shū)籍的目的、內容、要地和時(shí)間安排。
、輬猿稚眢w鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
第三,要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習質(zhì)量,取得優(yōu)秀的學(xué)習成績(jì),上述五個(gè)部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣,因而在訂計劃時(shí),每個(gè)人的計劃重點(diǎn)和要求也是不同的,并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習計劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習基礎很差,就不必急于去系統自學(xué)課外讀物,而應該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內容上?傊,要制定一個(gè)對學(xué)習有指導意義的計劃,必須從實(shí)際出發(fā),也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習情況,從自己實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。
第四,在執行總的學(xué)習計劃過(guò)程中,還要制定月計劃和周計劃,以高度的學(xué)習熱情和頑強的學(xué)習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習小計劃,嚴格要求自己,一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課,取得高效率的學(xué)習成果的基礎。如果不搞好課前自學(xué),上新課時(shí)就會(huì )心中無(wú)數,不得要領(lǐng)。老師灌,自己吞,消極被動(dòng),食而不化。反之,如果做好了課前自學(xué),不僅可以培養自學(xué)能力(主要是獨立思考問(wèn)題的能力),而且可以提高學(xué)習新課的興趣,掌握學(xué)習的主動(dòng)權。知道自己有哪些問(wèn)題弄不懂,主要精力應集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問(wèn)題上。對新教材有個(gè)初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn),配合老師授課,及時(shí)消化新知識和掌握新技能。
第一,根據老師的教學(xué)進(jìn)度,教材本身的內在聯(lián)系和難易程度,確定課前自學(xué)的內容和時(shí)間。
第二,課前自學(xué)不要走過(guò)場(chǎng),要講究質(zhì)量,不要有依賴(lài)老師的思想,要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三,反復閱讀新教材,運用已知的知識和經(jīng)驗,以及有關(guān)的參考資料(包括工具書(shū)),進(jìn)行積極的獨立思考。
第四,將新教材中自己弄不懂的問(wèn)題和詞語(yǔ)用筆記下來(lái)或在課本上做上記號,積極思考,為接受新知識作好思想上的準備。
第五,不懂的問(wèn)題,經(jīng)過(guò)獨立思考(包括運用參考資料)后,仍然得不到解決時(shí),可以請教老師、家長(cháng)、同學(xué)或其他人。
第六,結合課前自學(xué),做一些自選的練習題,或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現場(chǎng)觀(guān)察、調查研究等,以豐富感性知識,加深對新教材的理解。
第七,新教材與學(xué)過(guò)的教材是連續的,新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的,課前自學(xué)若發(fā)現與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時(shí),一定要回過(guò)頭去把有關(guān)的.舊課弄懂。
第八,做好自學(xué)筆記。
上課是學(xué)生理解和掌握基礎知識和基本技能,并在此基礎上發(fā)展認識能力的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節。按上面要求做好課前自學(xué),學(xué)生就能更專(zhuān)心地上課!皩W(xué)然后知不足”,往往這時(shí)學(xué)生的注意力高度集中,大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài),能更為主動(dòng)和靈活地接受老師授課。
第一,帶著(zhù)新課要解決的主要問(wèn)題和在課前自學(xué)中弄不懂的問(wèn)題與詞語(yǔ),有目的地認真聽(tīng)講和做實(shí)驗。始終保持高度集中的注意力,認真觀(guān)察,積極思維,力爭把當堂課的學(xué)習內容當堂消化。
第二,將自己通過(guò)課前自學(xué)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較,加深對新教材的理解和記憶,糾正原先自己理解上的錯誤。
幾點(diǎn)注意:
、俦仨殢娬{的是,制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的高中生能夠嚴格的按照自己制定的學(xué)習計劃執行。
附:暑假每日學(xué)習作息時(shí)間表(可以根據個(gè)人的情況調整)
7:20起床
7:40洗漱完畢
7:40——8:00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00吃早飯
8:20———9:05做作業(yè)【第一節課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課或做暑假作業(yè))
10:10———10:55復習【第一科】
11:05———11:50閱讀【包括作文新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后———21。:30進(jìn)行一天的總結,檢查背誦,并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類(lèi)作業(yè),則按照試卷規定時(shí)間完成。
高中學(xué)習計劃10
新學(xué)期開(kāi)始了。對于剛升入高中的同學(xué)們來(lái)說(shuō)要盡快適應高中的學(xué)習生活,了解高中學(xué)習的要點(diǎn),因此要制定一個(gè)高中學(xué)習計劃。
高中學(xué)習計劃
1、你要找到學(xué)習的榜樣,尤其在自己懶惰的時(shí)候,看看班級里的人,尤其是愛(ài)學(xué)習的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績(jì)好的人。
2、要善于發(fā)問(wèn),不要掩飾自己的無(wú)知,高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白,請大膽發(fā)問(wèn),這是解決問(wèn)題的最好方法。
3、準備幾個(gè)本子,尤其是改錯的本子,搜集你的錯點(diǎn),隨時(shí)品味你的錯點(diǎn)。這些關(guān)系著(zhù)你的成績(jì)。
4、每次考試后,無(wú)論是好壞,請學(xué)會(huì )總結。你會(huì )發(fā)現,其實(shí)你的錯誤就那幾個(gè)。比如粗心,比如愛(ài)鉆牛角尖,比如書(shū)寫(xiě)很不規范什么的。
5、早讀要放開(kāi)聲音讀,不管是英語(yǔ)還是語(yǔ)文,要爭取完成比別人更多的內容,這樣你會(huì )占據優(yōu)勢。
高中各科學(xué)習方法
數學(xué):
上課前一定要預習,上課專(zhuān)心聽(tīng)講,課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過(guò)關(guān),不能漏一題。此外最重要的是認真與細心,錯題更正本一定要看,講完一節看一遍,筆記本也是。
語(yǔ)文:
上課前預習,上課專(zhuān)心認真,不懂的'記在錯題更正本上,早上找出來(lái)讀一讀。做作業(yè)一定要認真,多記些名人名言、拼音與詩(shī)詞。
英語(yǔ):課前預習,上課快記、快聽(tīng)、細心。課后一定要復習,此外,練習冊一定要跟上去,時(shí)間緊抽一抽就出來(lái)了。
歷史:
背一定要細心、耐心并且系統化,早上6:30以前讀。
政治:
上課認真聽(tīng),課本要重中有重地讀。
地理:
上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。
傍晚歷史、政治和地理,自己調整,每一科都要預習和復習。
關(guān)于理科的復習與練習:
首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的。
從現在開(kāi)始,把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時(shí)做練習題時(shí),就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r(shí)當然不用寫(xiě)出來(lái),但自己必須清楚。
6、體育課請適當鍛煉,不要太注重學(xué)習,玩好了同樣有助學(xué)習的,除非你確實(shí)覺(jué)得自己掉隊太多。
7、可以和成績(jì)好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì )嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會(huì )嘲笑你。他們會(huì )嘗到惡果的。
高中學(xué)習計劃11
01睡覺(jué)時(shí)間
對于高三的同學(xué)來(lái)說(shuō),備戰高考的這一年里,睡懶覺(jué)是與自己無(wú)關(guān)的事情。雖然高強度的復習會(huì )占用一定的睡眠時(shí)間,但對很多正處于青春期的同學(xué)們來(lái)說(shuō),保障一定的睡眠時(shí)間是非常重要的。合理的睡眠時(shí)間有助于緩解備考壓力,更是恢復體力的.妙方。高三的同學(xué)每晚至少保證6-7小時(shí)的睡眠時(shí)間,有午睡習慣的同學(xué)可以利用中午休息時(shí)間,小憩一會(huì ),時(shí)間控制在20-30分鐘內,超過(guò)30分鐘的午睡時(shí)間可能會(huì )讓身體更疲憊。
02上課時(shí)間
每所學(xué)校上課時(shí)長(cháng)和課件休息時(shí)間都略有不同,同學(xué)們需要根據自己學(xué)校的上課時(shí)間來(lái)安排準確具體的作息時(shí)間。注意,學(xué)校里每一天的復習時(shí)間都很寶貴,離高考越來(lái)越近,上一天學(xué)就要少很多節課,所以在學(xué)校查缺補漏的時(shí)間一定要抓緊,每節課前記得準備好課本、筆記本、筆和預習課上認真聽(tīng)講,且一定要做好筆記,要仔細全面,千萬(wàn)別浪費在課堂上的時(shí)間。
03自主復習時(shí)間
即使上課聽(tīng)的認真,課后如果沒(méi)有花時(shí)間去鞏固知識點(diǎn),仍然是沒(méi)有復習到位的。老師們都會(huì )在課后給同學(xué)們留下不少用來(lái)鞏固知識點(diǎn)的習題,這時(shí)候需要同學(xué)們利用課余時(shí)間。自主復習時(shí)間也是自我查缺補漏的一個(gè)重要過(guò)程,因此千萬(wàn)要留夠時(shí)間給自己。
04休閑時(shí)間
即使是高三,休閑時(shí)間也是必不可少的。在高強度的壓力下,適當的放松有助于緩解壓力,換個(gè)心情,繼續面對緊張的學(xué)習。當然,這里的放松可不意味著(zhù)吃雞、打網(wǎng)游、追劇,高三同學(xué)可以利用休閑時(shí)間做一些運動(dòng),跑跑步,跳跳繩,文科同學(xué)也可利用休閑時(shí)間,畢竟和高考政治學(xué)科息息相關(guān)。休閑時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng),一般在30分鐘到1小時(shí)之間。
05緩沖時(shí)間
所有的時(shí)間都不可能安排的盡善盡美,生活每天都在變化,在學(xué)校里每天的任務(wù)也會(huì )不同,預留給自己充足的應變時(shí)間,在高考的高壓下才會(huì )從容不迫。
制定計劃表時(shí),將時(shí)間劃分成一些有間隔的段落。作息表一定要列的盡可能詳細,把吃飯、上學(xué)路上、背單詞、復習整理這些細節都列進(jìn)去。當然,也別在制定作息表這件事情上耗費太多精力,以免本末倒置
高中學(xué)習計劃12
馬上就要進(jìn)入高中學(xué)習了,初中的學(xué)習生活就徹底結束了,既然初中的學(xué)習生活徹底結束了那么在初中的學(xué)習生活方式就也要隨之的徹底改變,包括學(xué)習、生活習慣、人情是非等等。
高中的'終極目標也是絕對目標是:考上大學(xué),而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”,盡量是考上成都的大學(xué),比如“川大”、“電子科技大”,實(shí)在考不起就考“重大”,記住―上面說(shuō)的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。
在高中學(xué)習期間要放棄一切愛(ài)好;@球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打;電腦每個(gè)月只用一個(gè)小時(shí)收發(fā)電子郵件,如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦,包括放假。
在學(xué)習方面除了自己要努力學(xué)習外,還要多問(wèn)老師和同學(xué),每天的學(xué)習任務(wù)不可拖到第二天,英語(yǔ)單詞要天天背,語(yǔ)文古文要教一課背一課。沒(méi)次考試的試卷要拿回家給家長(cháng)簽字,每次考試后要認真總結然后再定一個(gè)小目標下次考試一定要達到這個(gè)小目標。如果做不到以上幾點(diǎn)就任由家長(cháng)懲罰!決不寬容!
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍,不等把自己龍到感情旋渦中,要做到一心只讀圣賢書(shū),更不能談戀愛(ài)!對學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系,要和女的保持一定的距離。不能和“社會(huì )上的人”混在一起!也不能和他們聯(lián)系。
在高中期間要聽(tīng)父母的話(huà),不能和媽媽吵架,其實(shí)媽媽她也是我為了我好,要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散,要有條有序要注意個(gè)人衛生。
好了,這就是高中的絕對計劃和目標。廢話(huà)不說(shuō)多了,一切都要付出于行動(dòng),不然就是空話(huà),廢紙一張。最后說(shuō)一句話(huà):“高中三年努力啊,初中三年耍了兩年高中不能再耍了,不然對不起所有的人!”
高中學(xué)習計劃13
一、寒假學(xué)習的六大錯誤方式
錯誤1 一次性把作業(yè)搞定
一口氣把所有作業(yè)都做完是好事嗎?一次性把作業(yè)搞定只是一時(shí)的痛快,卻有可能會(huì )造成一個(gè)學(xué)期的痛。老師布置的是一個(gè)寒假的作業(yè)量,這需要同學(xué)們根據自己的計劃來(lái)完成,是希望同學(xué)們不會(huì )因為假期娛樂(lè )影響學(xué)習狀態(tài)。一次性搞定作業(yè)的后果是:長(cháng)時(shí)間不學(xué)習導致失去良好學(xué)習狀態(tài),開(kāi)學(xué)產(chǎn)生厭學(xué)心理;別人都在積極要求進(jìn)步,補習、復習、預習,你卻用娛樂(lè )拉開(kāi)了與別人的差距……
建議:
把作業(yè)分量分時(shí)間做好計劃,每天學(xué)習一些,讓自己保持一個(gè)好的學(xué)習狀態(tài),保證成績(jì)不下滑。
錯誤2 只學(xué)喜歡的科目
這種情況一般發(fā)生在高三學(xué)生身上,一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢學(xué)科,復習和做題都比較輕松,你喜歡這種舒適感,所以對于那些艱澀難懂又毫無(wú)興趣的弱勢科目直接忽略。
這種學(xué)習方法的后果用一句話(huà)概括就是:優(yōu)勢學(xué)科不一定提高,但弱勢學(xué)科一定會(huì )更弱。寒假的時(shí)間完全可以用來(lái)克服自己的弱點(diǎn),讓自己的優(yōu)點(diǎn)越來(lái)越多。
建議:
推薦每個(gè)學(xué)科平均分配學(xué)習時(shí)間,顧全大局的情況下,在計劃之外將自己的弱勢科目重點(diǎn)學(xué)習一下,一個(gè)假期過(guò)后,你將會(huì )發(fā)現雖然還會(huì )有強弱科目的區別,但是整體實(shí)力已經(jīng)大大增強。對于高三生來(lái)講,這一點(diǎn)更要注意,喜歡的科目可以做提高訓練,弱勢科目多補習基礎,額外的時(shí)間用來(lái)提高弱勢科目的做題能力。
錯誤3 只背書(shū)不思考
很多同學(xué)把寒假拿來(lái)鞏固基礎,這一決定相當正確,但是要注意千萬(wàn)不要只顧背書(shū),不去思考也不去理解,最終后果是掃了一遍課本卻完全沒(méi)有任何提高,因為在不思考不理解的基礎上是很難有提高的,就連加深記憶也無(wú)法完全做到。
建議:
思考可以幫助理解,更可以提升記憶效果。因此,希望大家在看書(shū)的同時(shí),自己多思考,多總結,最好能夠建立自己的知識框架,這才是真能能夠鞏固基礎的好辦法。在復習的時(shí)候,手上必備一只筆,多寫(xiě)、多劃、多總結。你是不是拿著(zhù)課本,看著(zhù)看著(zhù)干別的事去了……
錯誤4 只做題不歸納總結
很多學(xué)習好的同學(xué)是因為基礎好,所以寒假一到來(lái),這一類(lèi)優(yōu)等生更多的把時(shí)間用在了做題上,但是做題有一個(gè)忌諱就是:只做題不歸納總結。
建議:
同學(xué)們建立自己的錯題本或者歸納本,對于題型新穎、常見(jiàn)、重點(diǎn)的可以分類(lèi)歸納,解題思路與方法也可以一并總結起來(lái),可以幫助整理思路,考試時(shí)節省思考時(shí)間。哲學(xué)上有句話(huà)叫做:“人總是容易被同一塊石頭絆倒!彼季S定式會(huì )讓同學(xué)們經(jīng)常重復犯同一類(lèi)型錯誤,因此建立錯題本很有必要,總結歸納會(huì )讓你加深記 憶,對易錯點(diǎn)加強警惕。
錯誤5 只做難題或簡(jiǎn)單題
只做難題或者只做簡(jiǎn)單題都不能有效提高成績(jì),我們的學(xué)習中,往往是短板決定了你的高度。
建議:
大家在保持優(yōu)勢的基礎下,拿出多一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)提高自己的弱科。關(guān)于做什么樣的題,這就需要大家做好合理的學(xué)習計劃。
錯誤6 死記硬背
死記硬背是針對無(wú)規則的組合而執行的無(wú)奈方法,你還在用嗎?
假期復習過(guò)程中,最簡(jiǎn)單最保守的辦法是將課本上的重點(diǎn)知識背誦熟練,但是死記硬背卻是一種既浪費時(shí)間又浪費精力的學(xué)習方法。
建議:
大家背誦英文單詞或詞組時(shí)可以采用聯(lián)想記憶法,加入海量聽(tīng)讀的成分,讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來(lái)。背誦古詩(shī)詞時(shí)要理解其表達的意思,背誦數理化的公式定理時(shí)要理解其推理過(guò)程。雖然這個(gè)過(guò)程用時(shí)多一點(diǎn),但是記憶效果卻是最好的,可以減少重復記憶的次數,加深記憶效果。
二、寒假各科學(xué)習:注重積累,查漏補缺
寒假作為自主復習的時(shí)間,理應根據每個(gè)人自身的情況來(lái)進(jìn)行安排,即選擇自己薄弱的科目進(jìn)行重點(diǎn)復習,可以在優(yōu)勢科目上適當削減復習時(shí)間。不過(guò),每天對每一門(mén)課都進(jìn)行接觸還是必要的,尤其是外語(yǔ),否則容易喪失做題的感覺(jué)。另外,寒假比較適合一些平時(shí)難完成的積累、整理工作。
大三門(mén)、小三門(mén)各科該如何安排復習呢?
1、語(yǔ)文:可用零散時(shí)間做復習
語(yǔ)文要按照復習順序參照筆記回顧知識,也可以按照高考試題考查的順序查找問(wèn)題,看看是否存在知識盲點(diǎn),哪些知識是已經(jīng)熟練掌握的,哪些是模棱兩可的,一定要清楚。
對于復習時(shí)間,學(xué)習語(yǔ)文適合利用零碎時(shí)間,每天40分鐘左右,也可以分兩次進(jìn)行。知識點(diǎn)的復習、答題技巧的掌握適合借助練習的形式,不要死記硬背。一旦發(fā)現知識盲點(diǎn),或自學(xué),或請教他人,盡快解決,不要拖,因為語(yǔ)文重在構建知識框架。
語(yǔ)言基礎方面,可以在寒假展開(kāi)字音、字形、成語(yǔ)等整理工作,對近義詞辨析則需要舉一反三,以方法為緯度貫穿各類(lèi)題型。
文言文方面,常見(jiàn)的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,尤其是課內例句要做到看到后產(chǎn)生條件反射。
至于作文,在利用機器進(jìn)行論據和素材積累的.同時(shí),對寫(xiě)作文頭疼的同學(xué)可以抽出時(shí)間,找一篇自己喜歡的范文進(jìn)行改寫(xiě),學(xué)習優(yōu)秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。
2、 數學(xué):學(xué)會(huì )圍繞核心內容把握主線(xiàn)
對于數學(xué)的復習,考生要做到圍繞核心內容,洞悉其數學(xué)本質(zhì)。雖然學(xué)生對高中數學(xué)知識已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認知階段,但對基礎知識的理解和核心內容的復習仍是重中之重,它是學(xué)生能力發(fā)展的著(zhù)眼點(diǎn)和增長(cháng)點(diǎn)。
建議考生在寒假期間認真地梳理和整合高中不同模塊的教學(xué)內容,從整體上把握高中數學(xué)的主線(xiàn),加強知識間的縱橫聯(lián)系。
比如,函數作為高中數學(xué)課程的一條主線(xiàn),其思想貫穿整個(gè)高中數學(xué)內容。所以,學(xué)生對函數的知識也要整體考慮,分布實(shí)施。明確自己對函數理解應達到的程度,在與函數有關(guān)內容的學(xué)習中,通過(guò)不斷地運用函數,不斷體會(huì )函數的思想,切實(shí)提高獨立解答綜合性數學(xué)題的能力。
3. 外語(yǔ):每天復習一點(diǎn)點(diǎn),注重累積
語(yǔ)言和其他學(xué)科不同,是需要一個(gè)累積的過(guò)程。每個(gè)星期一次性突擊學(xué)習3-4個(gè)小時(shí)遠不如每天學(xué)習半小時(shí)的效果好。因此,大家要把英語(yǔ)的復習納入到每天的計劃中去。
如果你給英語(yǔ)一個(gè)小時(shí)的話(huà),你可以把它分成若干個(gè)小單元。比如15分鐘算一個(gè)單元,然后安排不同的任務(wù)。詞匯、語(yǔ)法、聽(tīng)說(shuō)、讀寫(xiě)交替進(jìn)行。英語(yǔ)要想學(xué)好必須掌握兩個(gè)功夫,那就是背誦和練習,而這往往需要投入大量的時(shí)間,并且不斷反復的進(jìn)行。
每天都要保證做2-3篇閱讀,培養外語(yǔ)的語(yǔ)感。單對于語(yǔ)法題,可以采取復習數學(xué)的方法,專(zhuān)攻自己不擅長(cháng)、或者說(shuō)還是模棱兩可的部分。背單詞的同時(shí)不要忽略對詞組的記憶,一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會(huì )考到,對于寫(xiě)作文也有較大的幫助。聽(tīng)力方面可以選擇一些短文,在提高聽(tīng)力的同時(shí)還能輔助記單詞。
4.小三門(mén)科目:重視基礎知識
小三門(mén)科目包括:物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理。加三科目的寒假復習重視基礎知識。如對物理、化學(xué)的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
應多做一些鞏固知識的練習,也包括心理素質(zhì)的聯(lián)系。單純的題海戰術(shù)是不可取的,應該有選擇地做一些有代表性的題;A好的同學(xué)還應該做一些綜合題和應用題。在做題中要善于總結歸納題型及解題思路。如化學(xué)知識之間是有內在規律的,掌握了規律就能駕馭知識,記憶知識。
政史地傳統文科科目要記要背的東西很多,不要盲目記憶,跟生活中的經(jīng)驗聯(lián)系起來(lái)理解。而且文科科目是一系列生活中很實(shí)用的學(xué)科。因此在學(xué)習過(guò)程中要注意閱讀與動(dòng)手、動(dòng)筆結合。
以上是對各科寒假復習的規劃建議,可以根據自身的情況來(lái)制定適合自己的復習計劃。
三、制定合理的寒假計劃,勞逸結合
由于寒假是學(xué)生自主學(xué)習的時(shí)間,保證每天的學(xué)習時(shí)間無(wú)疑是必要的。在學(xué)習時(shí)間的安排上,應當將每天自我感覺(jué)頭腦最清醒的時(shí)段分給較弱的科目。對于大多數人來(lái)說(shuō),一門(mén)科目不宜復習太長(cháng)時(shí)間,比考試時(shí)間稍長(cháng)為佳,交替復習往往能取得更好的效果。當然,每個(gè)人的情況不同,適合自己的才是最好的。
寒假復習也并不是要完全隔絕娛樂(lè )休息,事實(shí)上大多數取得優(yōu)異成績(jì)的學(xué)生往往都能很好地做到勞逸結合。
高中學(xué)習計劃14
1、學(xué)會(huì )微笑
人在充滿(mǎn)信心時(shí)往往春風(fēng)滿(mǎn)面,面帶笑容,而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采,面帶愁容。
笑是使人充滿(mǎn)信心的表現,是人內心快樂(lè )的外部表現,笑和人的信心體驗是一致的,和人的自信心相互促進(jìn),自信心使人充滿(mǎn)微笑,微笑使人更加充滿(mǎn)信心,兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。
因此,建議考生學(xué)會(huì )微笑,經(jīng)常微笑。
學(xué)會(huì )發(fā)自?xún)刃牡奈⑿,信心就?huì )在心中滋長(cháng)起來(lái),還建議考生每天對著(zhù)鏡子開(kāi)心地笑幾次。
2、走路挺胸抬頭
人外部的姿勢和步伐是和人的內心體驗有著(zhù)密切關(guān)系的,人在充滿(mǎn)信心時(shí)挺胸抬頭,走起路來(lái)步伐堅強有力,速度也稍快。
人在喪失信心時(shí)會(huì )低頭哈腰,走起路來(lái)無(wú)精打采,步伐軟綿,速度緩慢。
考生經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐堅強有力。
速度稍快,有助于增強考生的信心。
3、積極自我暗示
不少考生在高考前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強。
建議考生在備考過(guò)程中,在考試前后根據自己的情況運用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài),來(lái)增強自己的信心。
例如,心中默念,我有實(shí)力,我有能力,我會(huì )成功,我一定會(huì )成功。
這類(lèi)的語(yǔ)言暗示都能起到增強考生信心的作用。
4、不打疲勞戰術(shù)
很多考生搞疲勞戰術(shù),學(xué)習時(shí)間很長(cháng),特別是晚上搞到12點(diǎn),甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。
這樣使考生精疲力竭,使考生第二天無(wú)精打采,上課時(shí)趴在桌上睡覺(jué),這種疲勞煩躁的心情會(huì )使人信心減弱。
而考生安排好作息時(shí)間,有計劃有步驟地學(xué)習,既重視學(xué)習時(shí)間又重視學(xué)習效率,這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感,就有利于增強信心。
5、不迷信
有的考生說(shuō),早上聽(tīng)到烏鴉叫了,認為這是不吉之兆,意味著(zhù)高考可能會(huì )失利,其實(shí)這都是不可相信的東西,實(shí)際上不存在超自然的力量來(lái)控制考生的命運,考生的命運是掌握在自己手里的,是由考生的學(xué)習實(shí)力和心態(tài)來(lái)決定的.。
6、目標期待適當
考生要根據自己高三以來(lái)的考試成績(jì),特別是一摸的考試成績(jì),實(shí)事求是地評估自己的學(xué)習實(shí)力,確定自己的高考目標。
考生如果把高考目標定得過(guò)高就會(huì )為難以達到目標而產(chǎn)生考試焦慮,影響考試發(fā)揮。
考生把高考目標定的太低也會(huì )影響考生潛能的發(fā)揮。
7、不攀比
所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實(shí)際水平,這就是成功。
有的考生學(xué)習實(shí)力550分左右,高考考出550分左右就是成功,如果考出600分就是超常發(fā)揮,如果考出480分左右就是考試失敗了。
另外,一個(gè)考生他的學(xué)習實(shí)力是460分左右,他高考考出460分左右就是成功。
不能與前一個(gè)考生的成績(jì)去相比,因為大家的學(xué)習實(shí)力不一樣,因此考生不要相互攀比,只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著(zhù)高考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己高考的積極性。
8、多交流
不少考生當高考信心不足的時(shí)候,把自己的心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。
其實(shí),這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(cháng)多交流,把自己的心里話(huà)說(shuō)出來(lái),把自己內心的苦衷?xún)A訴出來(lái)就會(huì )得到心理上壓力的釋放,老師、同學(xué)、家長(cháng)再給你一點(diǎn)安慰,鼓勵和支持,就有助于改變信心不足的狀態(tài)。
建議考生在信心不足的時(shí)候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗的文章,他們是怎么在沒(méi)有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來(lái)的,對考生解決信心問(wèn)題也頗有益處。
9、做做容易題
高考試卷的難度是30%的容易題,50%的中等題,20%的難題。
應該說(shuō)絕大部分考生30%容易題是都會(huì )做出來(lái)的。
當考生缺乏信心的時(shí)候不妨來(lái)做做容易題,這樣也會(huì )煥發(fā)起你的信心來(lái)。
10、增強學(xué)習實(shí)力
考生的信心是建立在學(xué)習實(shí)力基礎上的,只有學(xué)習有實(shí)力高考才會(huì )有信心。
因此,考生在備考沖刺階段要根據自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò )體系,查漏補缺,確實(shí)把自己的學(xué)習實(shí)力增強一步,提高一步,這樣來(lái)講就有利于考生信心的增強。
高中學(xué)習計劃15
一、進(jìn)入高中后的學(xué)習目標
雖然沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高中生活,不知道和初中會(huì )有多大的不同,但是既然科目沒(méi)有區別,就算有區別也不會(huì )那么大。所以,我這學(xué)期的目標是在期中考試中取得全班前十名的成績(jì)。雖然我知道我在這所學(xué)校的成績(jì)不會(huì )太差,但我無(wú)法預測我在這場(chǎng)激烈的競爭中會(huì )取得什么成績(jì)。然而,這樣的目標也是對我的重要鞭策。只有心中有了這樣的目標,我才能在學(xué)習上多付出十倍的努力朝著(zhù)這個(gè)目標前進(jìn)。
二、高中生活的行為準則
根據課表,在本學(xué)期制定以下淺顯的課表:
1、早上6點(diǎn)起床,洗漱后背半小時(shí)英語(yǔ)單詞。到校后,按照老師的安排在早上學(xué)習。
2、中午和午餐課后看文學(xué),午休時(shí)留出最后半小時(shí)小睡一會(huì ),保證下午上課專(zhuān)心。
3、晚上學(xué)習按照老師的安排自學(xué),放學(xué)回家后完成一個(gè)數學(xué)練習單元,至少解決一個(gè)大問(wèn)題。晚上睡覺(jué)前要求自己讀甚至背誦下一首古詩(shī)。
4、周末時(shí)間不能浪費,但生活不能太緊。因此,早上學(xué)習,下午和晚上做一些戶(hù)外活動(dòng),鍛煉身體,保持積極的生活興趣。
三、給自我的信息
從小學(xué)開(kāi)始,我就是一個(gè)好學(xué)生,讓老師驕傲,讓父母放心。我從來(lái)沒(méi)有讓別人讓自己失望過(guò)。我也相信,在這個(gè)新的環(huán)境中,我可以繼續保持成績(jì)的領(lǐng)先。我想相信自己,但我不能在相信自己的同時(shí)放松自己。我應該隨時(shí)有計劃地調整自己的狀態(tài),努力讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。高考離我只有三年了,這三年可以算是最后的沖刺階段。三年似乎并不遙遠。其實(shí)高考中的優(yōu)勢是這三年逐漸積累起來(lái)的。越重視高考,越不浪費這三年,最終實(shí)現愿景的可能性越大;钣!三年后給自己一個(gè)滿(mǎn)意的答案!
高中學(xué)習計劃語(yǔ)言:
1、早晚有計劃地閱讀。周二晚上讀《漢語(yǔ)詞匯手冊》的內容,周三早上和周四晚上讀文言文,周五早上讀讀書(shū)筆記上的漂亮句子。
2、周六晚上在博客上寫(xiě)一篇文章。
3、周日早上做一套模擬題。
4、老師在拿新文言文之前,要自己做好翻譯工作,先把單詞翻譯出來(lái),再把整段翻譯出來(lái)。
數學(xué):
1、老師上新課前做好準備,先看課文,然后注意難的手冊,不會(huì )的做好標記,等到晚上學(xué)習數學(xué)老師值班的時(shí)候再提問(wèn)。注意難點(diǎn)的`時(shí)候,遇到新公式的時(shí)候,把這些公式記在筆記本上,做好總結。
2、上課不做筆記,除非老師想讓我們記住,否則思路要跟著(zhù)老師走。如果你遇到老師談到的問(wèn)題,你就會(huì )知道。在腦海中想出解決這類(lèi)問(wèn)題的方法和思路,在做這類(lèi)問(wèn)題時(shí)努力提高速度。
3、老師上完新課后,會(huì )認真獨立地完成數學(xué)作業(yè)。
4、晚上花10分鐘左右的時(shí)間自學(xué),復習今天數學(xué)新課學(xué)到的知識點(diǎn)。
5、學(xué)完一章,晚上自學(xué)一下,大致看一下這一章的內容。
英語(yǔ):
1、充分利用早晚閱讀時(shí)間。周二早上和周五晚上背課文中的英語(yǔ)單詞,周三晚上背英語(yǔ)書(shū),周四早上背新概念英語(yǔ),周六早上背課文單詞。(附錄:如果覺(jué)得自己已經(jīng)很好地掌握了新單詞和課文,就要利用閱讀英語(yǔ)單詞和課文的時(shí)間背誦新概念英語(yǔ),盡量每天背一篇新概念英語(yǔ)。)
2、利用排隊吃午飯的時(shí)間,課后背誦英語(yǔ)單詞。
3、用一個(gè)晚上的自習做閱讀理解和完形填空。(一周兩次)
4、周六晚上睡覺(jué)前和周日早上醒來(lái)后聽(tīng)你最喜歡的英文歌。
5、周日早上在你的博客上寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文。
化學(xué):
1、老師開(kāi)始新課前的預習,先看書(shū),再看重難點(diǎn)手冊,當你看重難點(diǎn)的時(shí)候,把這節課的新化學(xué)方程式全部撿起來(lái)記在筆記本上,找到規律,做好總結。先把不懂的地方標出來(lái),等老師講完新課再向學(xué)生請教。
2、老師上完新課后,先復習本課的化學(xué)方程式,然后獨立認真地完成化學(xué)作業(yè)。
3、用5分鐘的晚自習時(shí)間來(lái)看看今天新課的化學(xué)知識點(diǎn)。
4、每章結束后,看本章知識點(diǎn),復習一般化學(xué)方程式,避免混淆。
物理學(xué):
1、在老師開(kāi)始新課之前做好準備,先把書(shū)讀完,然后再注意難懂的手冊。遇到不懂的地方,先做好標記,等老師講完新課再向學(xué)生請教。當你重視困難時(shí),把新公式記在筆記本上。
2、晚上花10分鐘自學(xué),復習今天物理新課學(xué)到的知識點(diǎn)。
3、如果你認為還有很多時(shí)間,做一些物理練習。
4、學(xué)完一章,晚上自學(xué)一下,大致看一下這一章的內容。
歷史、政治:
1、在老師開(kāi)始一節新課之前,他應該預習一下自己。準備的時(shí)候,他要理解,把難的地方讀幾遍。
2、老師上完新課后,當天把這節課的知識點(diǎn)背下來(lái)。
3、做作業(yè)之前,先復習一下這節課的內容。
4、學(xué)完一章,晚上自學(xué)一下,大致看一下這一章的內容。
地理:
1、預習和理解地理課本。
2、多畫(huà)圖加深理解,鞏固知識。
3、學(xué)習的時(shí)候,要把閱讀和看圖結合起來(lái),在圖片上一個(gè)一個(gè)地發(fā)現和落實(shí)地理知識,背下來(lái),平時(shí)多看地圖。左書(shū)的右圖是圖文并茂。
4、當天理解并消化地理內容。
5、學(xué)完一章,晚上自學(xué)一下,大致看一下這一章的內容。
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