高中學(xué)習計劃（集錦14篇）

　　光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，相信大家對即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧！請一起努力，寫(xiě)一份計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家收集的高中學(xué)習計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　高中學(xué)習計劃 篇1

　　1高中假期學(xué)習計劃時(shí)間安排

　　6：00—8：00

　　這是學(xué)習的最佳時(shí)間，是記憶的最佳時(shí)間，也是學(xué)習和掌握的最佳時(shí)間。

　　例如，可以利用這段時(shí)間來(lái)背公式、記單詞，效果會(huì )非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

　　8：00—9：00

　　8時(shí)至9時(shí)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅?xún)热�。比如記憶古漢語(yǔ)。

　　9：00—11：00

　　短期記憶效果很好，進(jìn)行驚喜記憶，學(xué)習可以做工作做好的時(shí)候。

　　13：00—14：00

　　這一階段是午休的最佳時(shí)間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調整后，可以恢復體力，下午學(xué)習就會(huì )更有效率。不過(guò)，午休時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，半小時(shí)左右即可，不宜超過(guò)一小時(shí)。

　　15：00—16：00

　　15時(shí)至16時(shí)：休息調整后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(cháng)期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　17：00—18：00

　　這是一個(gè)頭腦再次清醒的時(shí)候，一個(gè)復雜的計算和困難的作業(yè)的好時(shí)機。例如，做一些復雜的.事情

　　2高中生在校學(xué)習計劃表

　　5：00—5：30起床，洗漱半小時(shí)

　　5：30—6：00從宿舍到教室的路上花費的時(shí)間

　　6：00—6：30教室自習讀英語(yǔ)文章或者單詞

　　6：30—7：00背語(yǔ)文詩(shī)歌或者美文

　　7：00—7：45吃早飯，邊吃邊看書(shū)，一般是看英語(yǔ)單詞，背誦古詩(shī)什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時(shí)間

　　7：45—8：00休息

　　8：00—8：45第一節課

　　8：45—8：55課間空里不上廁所就會(huì )提前復習下節課的內容，十分鐘很多了已經(jīng)，尤其是這個(gè)時(shí)候

　　8：55—9：40第二節課

　　9：40—10：10跑操時(shí)間，這段時(shí)間我會(huì )拿著(zhù)一個(gè)小本子，在整隊等待期間會(huì )背誦英語(yǔ)單詞的，背首古詩(shī)

　　10：10—10：55第三節課

　　10：55—11：05課空期間會(huì )復習下節課的內容

　　11：05—11：50第四節

　　11：50—12：40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫(xiě)作文

　　12：40—13：40睡午覺(jué)，睡好覺(jué)一下午有精神

　　13：40—14：00去教室的路上

　　14：00—14：45下午第一節課

　　14：45—14：55課間休息期間可以看會(huì )書(shū)，還是以背單詞為主，或者跟同學(xué)做些學(xué)習上的小游戲

　　14：55—15：40下午第二節課

　　15：40—16：00課間空比較長(cháng)，可以適當的做些活動(dòng)，放松一下自己的心情

　　16：00—16：45下午第三節課

　　16：45—16：55課間休息期間可以看會(huì )書(shū)

　　16：55—17：40下午第四節課（有的地方?jīng)]有這節課，沒(méi)有這節課的可以自行選擇復習或者休息）

　　17：40—18：20下午吃飯時(shí)間，休息時(shí)間

　　18：20—19：00晚上自習時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以復習語(yǔ)文或者英語(yǔ)，做題為主，背為輔

　　19：00—19：50理化生科目，主要是看書(shū)做題，鞏固自己的知識點(diǎn)

　　20：00—20：50數學(xué)，看書(shū)做習題

　　21：00—22：30這個(gè)時(shí)間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學(xué)的，比如說(shuō)今天做錯的題目，拿個(gè)錯題本記錄下來(lái)，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒(méi)有全部聽(tīng)明白了，要是不明白的明天再問(wèn)老師，整理一下第二天所學(xué)習的東西，所要講的作業(yè)等等。

　　23：00——— 整理好了。洗漱一下，睡覺(jué)。

　　高中學(xué)習計劃 篇2

　　高一的學(xué)生們經(jīng)過(guò)堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：①知識量大;②學(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)高一新學(xué)期學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。

　　每個(gè)學(xué)生的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：

　　黃金時(shí)間來(lái)記憶

　　學(xué)生們應該抓住記憶效果最佳的`時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證78小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的學(xué)生感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。

　　學(xué)習要有時(shí)間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己壓力，對每一科目標預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。

　　公開(kāi)學(xué)習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的學(xué)生在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者學(xué)生宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱或者太沒(méi)出息了，因此就能堅持到底，無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃。

　　高中學(xué)習計劃 篇3

　　上午的語(yǔ)文學(xué)習內容。

　　1、（在完成數學(xué)作業(yè)后）9：30開(kāi)始背默《必背古詩(shī)75首》，每天兩首。標準：1）背誦熟練；2）寫(xiě)美觀(guān)；3）無(wú)錯別字。

　　2、9：45開(kāi)始復習背默字詞積累，每天適量安排復習量。標準：1）不光會(huì )背還要理解并會(huì )運用；2）書(shū)寫(xiě)漂亮；3）默寫(xiě)或聽(tīng)寫(xiě)無(wú)錯字。

　　3、10：25開(kāi)始讀課文，并聽(tīng)寫(xiě)生字組成的新詞和課文中的.重點(diǎn)詞語(yǔ)，嘗試回答課后問(wèn)題，有疑問(wèn)借助全解，每天一課。標準：1）正確、流暢讀課文；2）聽(tīng)寫(xiě)盡量不錯，有錯及時(shí)糾正，第二天把錯字重寫(xiě)聽(tīng)寫(xiě)；3）書(shū)寫(xiě)認真；4）讀有所思，解答課后問(wèn)題。

　　下午的語(yǔ)文學(xué)習內容。

　　1、做完英語(yǔ)作業(yè)后，進(jìn)入閱讀時(shí)間。

　　內容：先讀必讀書(shū)目，之后自由閱讀。

　　標準：1）邊讀邊圈畫(huà)出好詞佳句，作批注（感悟、修辭等）。2）讀有所思，讀有所獲。

　　2、以日記形式記錄當天的語(yǔ)文學(xué)習內容。標準：1）書(shū)寫(xiě)美觀(guān)；2）記錄也是對當天學(xué)習的回顧和總結；3）也可以簡(jiǎn)單寫(xiě)寫(xiě)當天的學(xué)習心得。

　　高中學(xué)習計劃 篇4

　　1、端正心態(tài)，正確的面對高中物理學(xué)習。

　　由于先入為主的障礙，許多學(xué)生還未入高中就對學(xué)習物理失去信心。學(xué)生應該明確，高中物理內容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點(diǎn)。至于原子物理，一方面內容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學(xué)生的心理不失去平衡，就會(huì )樹(shù)立能學(xué)好物理的信心。

　　2、做好初高中物理知識的過(guò)渡。

　　高中物理學(xué)習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜。分析物理問(wèn)題時(shí)不僅要從實(shí)驗出發(fā)，有時(shí)還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來(lái)探究問(wèn)題。在物理學(xué)習過(guò)程中抽象思維多于形象思維，動(dòng)態(tài)思維多于靜態(tài)思維，需要學(xué)生掌握歸納，類(lèi)比推理和演繹推理方法，特別要具有科學(xué)想象能力。

　　例如：初中物理中描述物體運動(dòng)狀態(tài)的物理量有速度（速率）、路程和時(shí)間；高中物理描述物體運動(dòng)狀態(tài)的物理量有速度、位移、時(shí)間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時(shí)指導學(xué)生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區別，指導學(xué)生掌握建立坐標系選取正方向，然后再列運動(dòng)學(xué)方程的研究方法。用新的知識和新的方法來(lái)調整、替代原有的`認知結構。避免人為的"走彎路"加高學(xué)習物理的臺階。

　　3、做好學(xué)習方法的過(guò)渡。

　�。�1）做好課前預習。高中物理的難度相對較大，提前預習可以對課堂學(xué)習有很大的幫助，也有助于心理穩定。故一定要做好課前預習準備工作。

　�。�2）課上要認真聽(tīng)講，主動(dòng)性思維。高中物理課由于內容較多，邏輯性較強，因此要求學(xué)生必須積極參與到課堂中來(lái)，做到主動(dòng)思維，提高課堂學(xué)習效率。

　�。�3）學(xué)會(huì )知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動(dòng)和拋體運動(dòng)都可歸結為勻變速運動(dòng)，服從同樣的基本規律；再如T=2πl/g（單擺），T=2πm /k（彈簧振子），T=2πR/g（地面附近的人造衛星）也都具有共同的特點(diǎn)。歸納和小結，可以使知識條理化、系統化，可以找出各部分知識間的內在聯(lián)系。

　�。�4）上課記好筆記，每章進(jìn)行歸納小結。根據老師的要求，養成記錄及整理筆記的習慣，做好知識的落實(shí)工作。

　　復習完后，并不是大功告成，你現在只是知道了物理定律，但它在具體情況下如何運用，運用時(shí)有何技巧，還有任何一個(gè)物理定律都有它的適用范圍。超過(guò)這個(gè)范圍，該定律可能就不成立了，就要用更精確的理論來(lái)代替它。這些你可能并不知道或不熟悉，這就得通過(guò)做題來(lái)鞏固所學(xué)知識，運用物理定律解決實(shí)際問(wèn)題，在做題中積累經(jīng)驗，熟才能生巧。我并不主張搞題海戰術(shù)，而是應當少而精，多做幾種不同類(lèi)型的題。每次做題前要先認真審題，分清題型，從而找到適合于某類(lèi)題型的通法，做到舉一反三，觸類(lèi)旁通。

　　總之，預習是做一個(gè)準備，聽(tīng)課是獲取知識點(diǎn)，復習則是將知識點(diǎn)聯(lián)成線(xiàn)，做題是進(jìn)一步把線(xiàn)復連成網(wǎng)，從而使知識融匯貫通。只有把握好學(xué)習的四個(gè)環(huán)節，才能在學(xué)習中得心應手，取得優(yōu)異的成績(jì)。

　　高中學(xué)習計劃 篇5

　　根據高一年級開(kāi)設課程多、課時(shí)滿(mǎn)、任務(wù)重、自習課少的實(shí)際情況（再加上周末沒(méi)有安排統一上課），所以，如何科學(xué)、合理安排周末時(shí)間引導學(xué)生有效、有序學(xué)習就顯得非常必要和重要了。下面專(zhuān)家就高一學(xué)生周末如何學(xué)習方面提幾點(diǎn)建議：

　　一、明確周末自主學(xué)習的任務(wù)：

　　1.按科任老師要求自覺(jué)完成各科作業(yè)；

　　2.整理、復習一周筆記，梳理歸納所學(xué)的主干知識；

　　3.反思并糾正各科作業(yè)出現的錯誤（把錯題收進(jìn)錯題本）；

　　4.自覺(jué)進(jìn)行薄弱學(xué)科的查漏補缺（從課本入手，從基礎題做起）；

　　5.初步預習下周新課內容；

　　6.適當進(jìn)行課外閱讀（報刊閱讀或文學(xué)作品閱讀），關(guān)心國家大事，貼近社會(huì )生活，為寫(xiě)作積蓄最重要的寫(xiě)作素材。

　　二、適當開(kāi)展一些調節性的活動(dòng)

　　1.觀(guān)看一些既有益身心又能拓寬知識面的電視節目（如；科技、人文、歷史、地理等方面的.節目）；

　　2.聽(tīng)一些英文歌曲或看一些英文電影，以培養學(xué)習英語(yǔ)的興趣或提高英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力；

　　3.學(xué)習一些課余時(shí)間的健身技能或樂(lè )器演奏技能，適當進(jìn)行一些課外文體活動(dòng)，以彌補平時(shí)身體鍛煉不足和提高自身的綜合素質(zhì)。

　　高中學(xué)習計劃 篇6

　　又是一個(gè)新學(xué)期了，本人也升上高中了，也是決定命運的時(shí)刻。在這關(guān)鍵時(shí)期里，本人一定要認真，仔細地規劃每一分鐘，專(zhuān)心投入到每天艱苦卓絕的學(xué)習中來(lái)。曾經(jīng)有一位老師對本人說(shuō)，“態(tài)度決定一切�！币�以良好的態(tài)度去面對學(xué)習。挑戰自己，相信自己，也算是成功的秘訣吧!

　　本人個(gè)人認為：人一生的時(shí)間的有限的，時(shí)間不等人，因為這是本人初中生涯的最后一段時(shí)間，本人不會(huì )放過(guò)從本人身邊飛過(guò)的每一寸光陰，掙取把握好身邊的每分每秒。除經(jīng)過(guò)了初中兩年半的學(xué)習，本人想本人對于初中學(xué)習已經(jīng)積累了很多的經(jīng)驗，在這兩年的

　　學(xué)習生活中本人也改掉了很多不好的習慣，也學(xué)會(huì )了不少，最大的一點(diǎn)就是開(kāi)始知道什么才算得上是認真學(xué)習。本人認為，學(xué)習中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì )分析自己的學(xué)習特點(diǎn)，像本人——學(xué)習和理解能力還算可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(用家長(cháng)們的話(huà)說(shuō)就是不認真，粗心)，而且對于一些死記硬背才能學(xué)會(huì )的東西總覺(jué)得不耐煩，因此，在這點(diǎn)上，本人希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習更認真，更有耐心。

　　本人覺(jué)得，在學(xué)習中，確定學(xué)習目標也是很重要的，學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習努力的方向，正確的.學(xué)習目標更是能催人奮進(jìn)。反之，沒(méi)有目標的學(xué)習，就是對時(shí)光一種極大的浪費。本人在新學(xué)期為自己定制了本人自己的目標，已經(jīng)深埋在本人心中，本人會(huì )按著(zhù)這個(gè)目標努力，發(fā)奮圖強，爭取有新收獲。

　　最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)合理地安排時(shí)間。沒(méi)有合理的安排，再好計劃也會(huì )付之東流。所以，在新學(xué)期里，本人要合理安排學(xué)習、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。雖說(shuō)是初三，但必要的休息與鍛煉還是必不可少的。本人希望能在體育上不增加今后考試的心理負擔，所以，加強體育鍛煉迫在眉睫，也是最近幾十天的一大艱巨的任務(wù)。

　　在具體的學(xué)習上，本人認為，本人應當注意薄弱環(huán)節，查漏補缺。本人覺(jué)得首先應該做到的是認真聽(tīng)課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書(shū)上的內容是基礎。

　　在掌握的基礎上，做專(zhuān)項訓練，按層次補缺和提高。本人還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成鞏固。

　　在復習中應該提倡務(wù)實(shí)精神，也應該重視規范化和格式化，要養成科學(xué)，嚴謹的態(tài)度。因為任何一次不規范的答題都有可能造成失分。

　　計劃寫(xiě)完了，本人想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話(huà)，但本人覺(jué)得，有一句話(huà)會(huì )勝過(guò)許許多多鼓勵的語(yǔ)言，那么，本人就以它作為本人學(xué)習計劃的結尾吧，那就是——本人行，一定行。

　　高中學(xué)習計劃 篇7

　　1.數學(xué)：集合與簡(jiǎn)易邏輯、函數、數列、三角函數、平面向量、不等式、直線(xiàn)與圓的方程、圓錐曲線(xiàn)方程、直線(xiàn)平面與簡(jiǎn)單幾何體、排列組合和二項式代理、概率與統計、極限、導數、復數

　　高中數學(xué)有代數運算、平面幾何和立體幾何，其中函數的綜合應用、平面幾何（圓與圓錐的方程）、立體幾何結合平面向量的計算比較難。

　　高中數學(xué)要記一些公式，暑假可以加深初中數學(xué)的公式。順便說(shuō)一下，大學(xué)的高等數學(xué)與極限、導數、復數和概率的方面多一些。

　　2.語(yǔ)文：首先要背熟古文還有現代文中的一些詞語(yǔ)的.拼音和成語(yǔ)的意思。高中語(yǔ)文會(huì )結合一些關(guān)于 古詩(shī)古文的常識，還有判斷語(yǔ)句的邏輯結構是否有錯誤，需要較多的語(yǔ)文知識點(diǎn)。高中作文大多以議論文為主，暑假可以收集一些材料。

　　3.英語(yǔ)：高中英語(yǔ)完型填空和閱讀理解會(huì )增多，要加強語(yǔ)法。暑假可以鍛煉聽(tīng)力、加深初中的語(yǔ)法知識還有加快閱讀速度。英語(yǔ)作文可以適當地看一些范文，一些常用的詞組要記牢。

　　4.物理：與初中的物理有些關(guān)聯(lián)，暑假可以看看物理公式。高中的物理關(guān)于力方面的分析較難懂，并且占較大部分，還有關(guān)于電方面的學(xué)習，也結合了力的分析。要記住一些物理實(shí)驗的知識點(diǎn)和結論。高中物理比較難學(xué)，要做好準備。

　　5.化學(xué)：與初中化學(xué)有較大關(guān)聯(lián)，高中化學(xué)要被較多的知識點(diǎn)，還增加了有機物的學(xué)習，暑假可以看看一些反應的公式。高中化學(xué)有物質(zhì)的組成性質(zhì)和分類(lèi)、氧化還原反應、離子反應、物質(zhì)的量、化學(xué)反應中的能量變化、溶液和膠體、原子結構、元素周期律、化學(xué)鍵和晶體結構、化學(xué)平衡、電離平衡、電化學(xué)、鹵素、氧族元素及環(huán)境保護、氮族元素、談族元素及無(wú)機非金屬材料、堿金屬、幾種重要的金屬、無(wú)機推斷（從鹵素開(kāi)始都是對元素周期表的學(xué)習，要記住元素的周期規律），接下來(lái)就是有機物（烴、烴的衍生物、糖類(lèi)、油脂、蛋白質(zhì)、合成材料、有機物的推斷與合成）。高中化學(xué)還要做好實(shí)驗，有些考點(diǎn)會(huì )結合實(shí)驗，暑假可以看看化學(xué)實(shí)驗的一些基本操作和注意事項。

　　6.生物：組成生物體的化學(xué)元素和化合物、細胞、生物的新陳代謝、植物的激素調節、人和高等動(dòng)物生命活動(dòng)的調節（體液調節、神經(jīng)調節）、dna、基因的分離定律和自由組合定律、有關(guān)遺傳的學(xué)習、有關(guān)生物的學(xué)習、生態(tài)系統、生物圈。高中生物同樣要做好實(shí)驗，要記住實(shí)驗的流程，有些考點(diǎn)會(huì )讓你自己設計一個(gè)實(shí)驗。

　　我只能提供一些建議，至于計劃，還是由你自己來(lái)設定，你不可能按照別人的計劃來(lái)規劃自己的學(xué)習吧。高中的學(xué)習會(huì )較難，先做好心理準備，開(kāi)始有些人會(huì )有些不適應，很正常。暑假可以一邊玩一邊復習初中的知識。先預祝你高中學(xué)習快樂(lè )。

　　高中學(xué)習計劃 篇8

　　終于進(jìn)入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮。不過(guò)自己也明白，既然來(lái)了就要拿出百分百的實(shí)力，向目標一步步的邁進(jìn)。進(jìn)了高中，就等于自己理想的大學(xué)已為自己敞開(kāi)了半個(gè)大門(mén)。所以說(shuō)呢，怎樣渡過(guò)高中三年是很重要的。

　　我生活在一個(gè)小知識分子家庭，爸爸作律師，媽媽是會(huì )計師，姐姐正在大學(xué)讀博，也算是一個(gè)書(shū)香門(mén)第吧！根據我三年初中生活的體會(huì )和姐姐的引導。我認為三年高中應該這樣渡過(guò)：

　　高一，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學(xué)沒(méi)有考上，心中不免會(huì )產(chǎn)生一種成就感和驕傲情緒，總想以放松來(lái)獎勵自己，對學(xué)習就不那么抓緊了，所以，高一這一年，腦子老是會(huì )想著(zhù)去玩。不過(guò)也不要緊張，玩歸玩，但頭腦要時(shí)刻清醒，要記住打好基礎的重要性。雖然課余時(shí)間我們大多數會(huì )放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對不可以放松的。一天當中學(xué)習的核心就在課堂上，一定要注重課堂效率。上課一定要專(zhuān)門(mén)聽(tīng)講，認真地做好筆記，最好用三色筆按類(lèi)別，分主次地做，課堂上來(lái)不及做的，課后一定要進(jìn)行整理，認真將知識點(diǎn)打入記憶庫。這樣一來(lái)，課本的知識點(diǎn)就被我們一章一節地吃透了，面對考試，就無(wú)須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有，需要記憶的歷史、政治、地理課本，不需要盲目地認為將課本從頭到尾背個(gè)滾瓜爛熟就行了。

　　高二，是高中三年最忙的一年，所以，我們必須學(xué)會(huì )很合理的安排時(shí)間。要處理好生活與學(xué)習的關(guān)系，關(guān)鍵在于調劑好時(shí)間。我覺(jué)得晚修時(shí)段顯得相當珍貴，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補回來(lái)。漸漸地，我們會(huì )感覺(jué)到：“咦，時(shí)間不是很充足嗎�！钡搅烁叨�，可能有很多事情會(huì )像潮水一樣涌上來(lái)。學(xué)習問(wèn)題，生活問(wèn)題，思想感情問(wèn)題等，有時(shí)真的會(huì )讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過(guò)程吧，真的'得要經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，才能見(jiàn)彩虹的呀！

　　其實(shí)，高三與高一、二差不多，只是學(xué)習進(jìn)入了系統化，練習多了些，要算不同，最大的是要數心態(tài)。進(jìn)入了高三，我們的心情基本上都會(huì )平談下來(lái)了。心中會(huì )有一種“窗外陰雨綿綿，心里陽(yáng)光一片“的感覺(jué)。說(shuō)到心態(tài)，我還是有些體會(huì )的。我覺(jué)得在眾多的心態(tài)中，最重要的是自信。備戰考試，尤其是高考，是一場(chǎng)持久戰。從始至終，都要保持自信，你才會(huì )平靜而又充實(shí)地過(guò)好每一天。初進(jìn)高三之時(shí)，不能太早地把自己定位于高考前夕，這樣會(huì )把自己的神經(jīng)弄得很緊張，橡皮筋繃緊了也會(huì )斷的。高三就是充實(shí)地過(guò)好每一天，以至到高考之時(shí)，我們仍能泰然處之。有些事情把它看得太重了，就會(huì )導致緊張，反而會(huì )把事情辦糟。所以我們要學(xué)習毛主席的那句話(huà)：“戰略上藐視敵人，戰術(shù)上重視敵人�！爸劣趯W(xué)習方法，是因人而異的，也是大致相同的。所以，我打算去買(mǎi)一本關(guān)于談學(xué)習經(jīng)驗的書(shū)。也許有的人會(huì )認為那都是些眾所周知的理論，其實(shí)說(shuō)方法，關(guān)鍵是看人們對它們有沒(méi)有體會(huì )，有沒(méi)有讓它變成自己的方法。要說(shuō)學(xué)習方法，我向來(lái)主張邊學(xué)邊玩，高三更要注重勞逸結合。一般周末我會(huì )給自己放個(gè)全天假，出去走走、看看，讓大腦消化、稀釋?zhuān)�這樣才有空間裝進(jìn)下周的東西。

　　我們只有用高中三年的時(shí)光去建造人生的首演舞臺，才能使人生價(jià)值從中得以體現。

　　高中學(xué)習計劃 篇9

　　一、建立合適的目標

　　每個(gè)人都有自己的人生目標。例如，我一直希望成為一名偉大的科學(xué)家。然而這些目標畢竟太遙遠，一步成功是不切實(shí)際的，這時(shí)就需要制定一些比較現實(shí)的、中短期的目標。具體如下：

　�。�1）學(xué)習目標。

　　分析自己各科成績(jì)，并與其他同學(xué)的成績(jì)進(jìn)行比較。分析出哪些科目是優(yōu)勢科目，哪些科目是劣勢科目；對于劣勢科目進(jìn)一步分析其提升潛力，以此為依據確立下次考試要達到的目標。

　　例如：我在期中考試中，取得如下成績(jì)：語(yǔ)文：63分；數學(xué)：98分；英語(yǔ)：85分；物理：100分；化學(xué)：92分；政治：88分；歷史：56分；地理：96分。經(jīng)過(guò)比較分析，數學(xué)、物理、地理是優(yōu)勢科目，英語(yǔ)、化學(xué)、政治基本可以，語(yǔ)文、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現的原因：歷史主要是由于歷史史實(shí)記憶不清楚，材料題練得較少。

　　語(yǔ)文主要是由于字詞記得不扎實(shí)，閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言，最大的是歷史，其次是語(yǔ)文。那么我下一步的學(xué)習策略就應該是在保持優(yōu)勢科目穩定的基礎上，將大量精力放在歷史和語(yǔ)文的學(xué)習上。

　　根據這些分析，我對下次考試制定了如下目標：歷史：下次爭取打70分以上；語(yǔ)文：下次爭取打70分；其它科目爭取穩中有升。

　�。�2）習慣目標。

　　習慣是一種強大的力量，它能左右你的思想和行為。因此，中期目標中應包含有良好習慣的培養。例如，我在這一次期中考試后回顧自己以前的學(xué)習，確實(shí)存在許多不良的學(xué)習習慣，具體表現為：上課時(shí)注意力不集中，沒(méi)有養成做筆記的習慣；和同學(xué)聊起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了，不能控制自己的時(shí)間；生活中表現得松松垮垮，生活節奏較慢。

　　針對這些，我確定的習慣目標是：

　　1、養成上課做筆記的習慣；

　　2、養成珍惜時(shí)間的習慣；

　　3、加快自己起床、吃飯、走路的速度，加快生活節奏。

　�。�3）學(xué)習方法目標。

　　學(xué)習成績(jì)不理想，一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習方法不科學(xué)。如果你現在成績(jì)較差，就應該反思自己的學(xué)習方法哪些是合理的、高效的，哪些是低效率的。對于低效率的學(xué)習方法必須改變，如果你不改變，就只能取得和以前一樣的成績(jì)。

　　例如：我結合自身特點(diǎn)，確定的學(xué)習方法目標是：

　　1、全面采用鏈式記憶法，特別是對歷史和語(yǔ)文科。每天晚上抽半小時(shí)左右回顧一天所學(xué)內容，并將其整理在一個(gè)綜合筆記本上；第二天早上第一時(shí)間復習前一天所學(xué)知識；晚上整理一天所學(xué)內容之前再一次復習。每天如此反復。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復習一次；下周末再將上一周筆記復習一次。這樣做可以將每天學(xué)到的每個(gè)知識點(diǎn)，通過(guò)至少七次的記憶，達到熟練并形成永久記憶的效果。

　　2、啟用目標管理法。以周為單位，每周末設定下一周要達到的目標，并于下周末檢查目標是否達成；每天臨睡前設定第二天的目標，并于第二天臨睡前檢查目標是否實(shí)現；每節課要有每節課的目標，并于課后及時(shí)檢查目標是否實(shí)現；自習時(shí)要設定自己擁有的這個(gè)時(shí)段要達到的目標，并及時(shí)檢查目標是否實(shí)現。

　　3、數學(xué)、物理、化學(xué)、英語(yǔ)把重心放在預習上。就數理化而言，上課前不僅要通讀本節教材，而且要把本節練習題、作業(yè)題完成。就英語(yǔ)而言，上課前要把本節有關(guān)的詞匯、短語(yǔ)背過(guò)；把課文通讀3次以上，并弄清課文意思。另外，堅持每周至少背一篇課文和一篇對話(huà)，以培養語(yǔ)感。

　　4、語(yǔ)文、政治、歷史、地理重心放在課后復習上。每節課后，要及時(shí)復習老師課堂上講過(guò)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。特別是對于歷史，除聽(tīng)老師的講解外自己要將學(xué)過(guò)的內容及時(shí)歸類(lèi)總結。在平時(shí)做題過(guò)程中，語(yǔ)文要加強作文訓練，政史地要多背大題。

　　目標已經(jīng)確定，接下來(lái)就是如何通過(guò)合理安排時(shí)間，實(shí)現這些目標。

　　周時(shí)間表（文字式）

　�、�、本周勵志格言：時(shí)間像海綿里的水，只要你愿擠，總還是有的。

　�、�、本周學(xué)科目標：

　　語(yǔ)文：背誦本單元要求背誦課文；熟記本單元新學(xué)實(shí)詞、虛詞；完成本單元練習冊上的習題；寫(xiě)兩篇作文；堅持每天寫(xiě)日記。

　　數學(xué)：本周要講第二單元一至三節。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時(shí)間用于完成練習冊、《點(diǎn)撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過(guò)的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。

　　英語(yǔ)：本周要講第三課，共4篇課文。在每節課前要做好預習，通過(guò)預習要做到：熟記本節課將涉及的詞匯；能夠通順讀課文；理解課文意思，能用自己的話(huà)表述課文大意。完成練習冊和《英語(yǔ)周報》習題。至少背一篇課文和一篇對話(huà)。寫(xiě)一篇英語(yǔ)日記。

　　物理：本周要講第三章。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時(shí)間用于完成練習冊、《點(diǎn)撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過(guò)的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。

　　化學(xué)：本周要講第四單元。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時(shí)間用于完成練習冊、《點(diǎn)撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過(guò)的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。

　　政治、歷史、地理三門(mén)科，要特別注意提高課堂效率，認真聽(tīng)課，做好筆記。課后要結合課堂老師講解，整理筆記。另外，對于各科練習冊、歷史與地理填充圖冊要及時(shí)完成，對于每科大題也不放過(guò)。

　�、�、紀律目標：按時(shí)作息，上課及自習時(shí)間盡量少說(shuō)廢話(huà)。

　�、�、習慣目標：進(jìn)一步堅持獨立思考、自主完成作業(yè)的好習慣。

　�、�、執行評估：

　　大家可以根據自己的實(shí)際情況，參考我的時(shí)間表，設計出自己的時(shí)間表。最好能多復印幾份空表格，每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標填上去。

　　這就形成一份專(zhuān)門(mén)適合自己的個(gè)性的時(shí)間安排表。如能保證每周、每天完成表中規定任務(wù)的70%以上（填在執行評估欄中），你的成功就指日可待了。

　　高中三年學(xué)習計劃

　　以前讀初中的時(shí)候，會(huì )覺(jué)得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì )遇到很深的問(wèn)題。

　　但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì )從不同的角度認識和解決問(wèn)題。

　　起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習，高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。

　　在能力方面，高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

　　從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習方法，學(xué)好高中的課程。

　　一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習計劃書(shū)。

　�。ㄒ唬└咧辛鶄�(gè)學(xué)期的分析和自我目標

　　為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的'學(xué)習態(tài)度。

　　1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。

　　這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。

　　2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。

　　這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。

　　3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。

　　此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。

　　4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。

　　有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。

　　5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。

　　經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。

　　6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期。

　　可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。

　�。ǘ�）我要掌握科學(xué)的學(xué)習方法。

　　1、預習

　　預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。

　　要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。

　　同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽(tīng)課

　　聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：

　　A）做好課前準備，即預習。

　　精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。

　　B）集中注意力。

　　思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。

　　C）認真觀(guān)察、積極思考。

　　不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。

　　高中學(xué)習計劃 篇10

　　一、構建四級教研網(wǎng)絡(luò )，為教師提供更多的展示平臺

　　校本教研、校際聯(lián)誼教研、區內聯(lián)片教研是對區級教研的有效補充。要重視四級教研網(wǎng)絡(luò )的有效建構，形成校本教研、校際聯(lián)誼教研、聯(lián)片教研、區級教研“點(diǎn)線(xiàn)網(wǎng)面”相融合的教研格局，為教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展提供更多的平臺。在四級教研網(wǎng)絡(luò )中，區級教研注意放樣引領(lǐng)，校際聯(lián)誼教研倡導自愿自主對接，聯(lián)片教研要增強組織功能，豐富教研內容，校本教研倡導特色化。多樣化的教研活動(dòng)，目的就是淡化學(xué)校對區級教研活動(dòng)的過(guò)分依賴(lài)，增強教研的主動(dòng)性，讓更多的學(xué)校、教師參與到不同形式的研究活動(dòng)中去，促進(jìn)教研活動(dòng)“量”和“質(zhì)”的同步提高。

　　學(xué)期開(kāi)始，初中、小學(xué)召開(kāi)專(zhuān)門(mén)會(huì )議，分解計劃，落實(shí)片活動(dòng)要求，并把校本教研、校際聯(lián)誼教研、聯(lián)片教研納入到教學(xué)檢查、效能評估范圍。

　　針對高中學(xué)校的校際教研比較薄弱的現象，本學(xué)期教研室協(xié)調區內高中校際之間的合作交流，并建立重點(diǎn)學(xué)校與一般高中學(xué)校幫帶性質(zhì)的合作機制，以活動(dòng)研討的形式開(kāi)展相互學(xué)習，提升區內高中學(xué)校的整體實(shí)力。

　　在教研活動(dòng)的內容上，開(kāi)展一輪四類(lèi)（新授課、練習課、復習課、講評課）課型菜單式展示活動(dòng)，對新授課、練習課、復習課、講評課逐項研討。為保證活動(dòng)質(zhì)量，先確定好人員，讓骨干類(lèi)教師擔綱授課。

　　繼續施行教研員蹲點(diǎn)制。教研員定期到蹲點(diǎn)學(xué)校不只是開(kāi)展學(xué)科教研，而是要從教學(xué)管理、隊伍建設、學(xué)校發(fā)展等全方位方面開(kāi)展調研、探討和引領(lǐng)，有力地促進(jìn)被指導學(xué)校教師、學(xué)校的發(fā)展和教學(xué)質(zhì)量的提升。

　　二、加強校本課程的研究，以特色引領(lǐng)發(fā)展

　　我區所有中小學(xué)都有自己的校本課程，校本課程根據本校特點(diǎn)，挖掘本土特色，有教材有指導有落實(shí)，有的學(xué)校已經(jīng)形成了校本課程體系。不少學(xué)校還重視校園文化建設，凸顯了全面育人的文化內涵。

　　本學(xué)期，由教研室牽頭，成立江寧區校本課程推進(jìn)項目課題組，擬訂校本課程研發(fā)、實(shí)施指導要求，開(kāi)展校本課程的通識培訓和重新認定工作。同時(shí)，就研發(fā)和落實(shí)開(kāi)展一系列的研究活動(dòng)，注重校本特色的提煉和升華，引領(lǐng)學(xué)校從特色項目向學(xué)校特色、由學(xué)校特色向特色學(xué)校邁進(jìn)。要充分理解校本課程內涵和價(jià)值，從課程概念和本土特色出發(fā)，在充分調研基礎上形成校本課程目標，落實(shí)相關(guān)教學(xué)活動(dòng)，最后對課程進(jìn)行全面評價(jià)。本年度擬承辦市級校本課程研討會(huì )。

　　三、深入研究高效課堂學(xué)習模式，提高課堂教學(xué)效率

　　本學(xué)期，教研室積極參與“高效課堂推進(jìn)項目組”的研究，繼續引領(lǐng)全區中小學(xué)開(kāi)展高效課堂教學(xué)模式的研究，深化課堂教學(xué)改革。大力推行導學(xué)案教學(xué)，實(shí)驗自主學(xué)習、合作探究、展示交流、釋疑達標的課堂教學(xué)模式改革。

　　中學(xué)以潛心臨帖為前提，以?xún)A心創(chuàng )新為追求，建構臨江高中、竹山中學(xué)、湯山中學(xué)、秣陵鎮中、清水亭學(xué)校、龍都中學(xué)、湖熟中學(xué)、周崗中學(xué)等16所課改實(shí)驗學(xué)校的高效課堂的校本范式，優(yōu)化課堂教學(xué)的微觀(guān)結構。以中國名校共同體為依托兼收并蓄課改名校杜郎口中學(xué)的“336模式”、昌樂(lè )二中的“271模式”、兗州一中的“循環(huán)大課堂模式”，相互借道、潛心悟道，在互動(dòng)交流、智慧碰撞的過(guò)程中摟抱發(fā)展、共同進(jìn)步。繼續謀劃、組織每月一次的高效課堂現場(chǎng)推進(jìn)會(huì )。

　　小學(xué)以百家湖小學(xué)的本真有效的課堂教學(xué)、東山小學(xué)“友善用腦”課堂教學(xué)策略的研究、實(shí)驗小學(xué)生本教育課堂的研究、科學(xué)園小學(xué)的“友善與服務(wù)性課堂”為引領(lǐng)，致力于有效課堂教學(xué)模式持續、有序推進(jìn)問(wèn)題的研究，通過(guò)現場(chǎng)會(huì )展示活動(dòng)，在點(diǎn)面結合上加強研討，并擴大實(shí)驗面。

　　教研室要在推進(jìn)改革的同時(shí)，研究、評估改革的實(shí)效性。教研員要不斷深入基層，深入教學(xué)第一線(xiàn)，做好細致的調研工作，在聚焦常態(tài)課堂的同時(shí)，參與指導高效課堂建設。在此基礎上，集中骨干力量進(jìn)行課堂教學(xué)科學(xué)性、實(shí)效性的研究，要研究課堂新模式的細節，既要研究發(fā)現共性，也要研究發(fā)現個(gè)性，既

　　要肯定成績(jì)，也要善于發(fā)現存在的問(wèn)題，讓新課堂模式的.實(shí)驗走入更多的教師，進(jìn)而成為我們的常態(tài)課堂。

　　四、注重常規視導，向教學(xué)管理要質(zhì)量

　　常規視導分為隨機視導和預約視導。一是繼續采取隨機視導方式，幫扶、診斷、促進(jìn)學(xué)校教學(xué)工作的規范管理。要著(zhù)力于視導中“問(wèn)題”的解決，對一些薄弱學(xué)校，繼續采用 “回頭看”的二次視導方法，促進(jìn)整改。

　　二是預約視導，分為“學(xué)校預約”、“教研室預約”兩種。預約視導注重學(xué)校缺什么補什么，需要什么，給予什么。預約視導在一定的時(shí)間段中提前告知，將視導與研討相結合，提高針對性。

　　加大學(xué)科教研員對常態(tài)課的測量、診斷、指導的力度，同時(shí)要深入到教師教學(xué)“五認真”的各環(huán)節中，發(fā)現問(wèn)題，限期改正。

　　繼續推行校內教學(xué)視導制度，要求學(xué)校每月一次不定期地對年級或學(xué)科進(jìn)行教學(xué)視導，擴大校內視導的覆蓋面，并增強視導的分析矯正功能。

　　五、致力于提高教學(xué)質(zhì)量的研究，促進(jìn)學(xué)校均衡發(fā)展

　　提升質(zhì)量是永恒的話(huà)題。我們要樹(shù)立全面質(zhì)量觀(guān)，正確處理好教育質(zhì)量和教學(xué)質(zhì)量之間的關(guān)系，適應“五嚴”背景下提升教育教學(xué)質(zhì)量的新要求。要著(zhù)力于向管理要質(zhì)量、向過(guò)程要質(zhì)量、向教師素質(zhì)要質(zhì)量、向常態(tài)要質(zhì)量、向學(xué)生活動(dòng)要質(zhì)量。

　　加強以下課題的研究：（1）過(guò)程質(zhì)量問(wèn)題，加強常態(tài)課堂視導定量與定性考核的研究；（2）提高教師命題能力的研究。（3）修訂“五嚴”背景下教學(xué)質(zhì)量評價(jià)意見(jiàn)，樹(shù)立全面質(zhì)量評價(jià)觀(guān)。（4）對學(xué)校教學(xué)質(zhì)量管理要求進(jìn)行監控和評估的研究。在各校開(kāi)展期末試卷命題質(zhì)量評比活動(dòng)。

　　教研室在開(kāi)學(xué)初研究制定出“五嚴”背景下學(xué)科質(zhì)量監控方案（另發(fā)）。各校要建立本校的質(zhì)量管理意見(jiàn)，要求學(xué)校對班級教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行跟蹤分析，這一課題需要在實(shí)踐中進(jìn)一步引導學(xué)校加強研究。

　　六、加強信息技術(shù)與課程整合，讓技術(shù)為教學(xué)服務(wù)

　　與電教中心聯(lián)手，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò )教研的系列活動(dòng)，凸顯網(wǎng)絡(luò )教研的優(yōu)勢。利用《易教專(zhuān)題站》的載體，加強技術(shù)培訓，使學(xué)科專(zhuān)題站成為教師教學(xué)研究、網(wǎng)絡(luò )觀(guān)摩、網(wǎng)絡(luò )論壇的好幫手，成為學(xué)生由課內學(xué)習向課外學(xué)習延伸的平臺。

　　XX年，我區小學(xué)、初中、高中派出的教師參加全國信息技術(shù)與學(xué)科課程整合的說(shuō)課比賽，都取得了很好成績(jì)。這是一種新技術(shù)型的研究活動(dòng)，我們要將這種成果轉化為區內教師教學(xué)研究的行為。本學(xué)期，我們將參照全國信息技術(shù)與學(xué)科課程整合的說(shuō)課比賽的規則方法，在中小學(xué)教師中開(kāi)展信息技術(shù)與學(xué)科課程整合的說(shuō)課、優(yōu)質(zhì)課比賽。比賽分兩段，先進(jìn)行說(shuō)課比賽，再進(jìn)行同題異構優(yōu)質(zhì)課比賽。比賽采用由校、到片、到區的三段比賽的形式，注重教師的參與面，借以提高教師新教育技術(shù)的素養，促進(jìn)教師綜合素質(zhì)的的提高。

　　七、求真務(wù)實(shí)，提升教研工作品質(zhì)

　　教研室要成為“研究教學(xué)、成就教師、發(fā)展學(xué)�！钡暮脦褪�，讓教研工作得到社會(huì )、學(xué)校、教師的充分認可。教研員要理清教研工作的管理職能與專(zhuān)業(yè)特質(zhì)之間的關(guān)系，理解教研的價(jià)值和專(zhuān)業(yè)含量。管理不能停留在問(wèn)責層面，研究要體現診斷、提煉亮點(diǎn)和正視研究的盲點(diǎn)。堅持求真務(wù)實(shí)，努力提升教研工作品質(zhì)。

　　本學(xué)期，繼續開(kāi)展教研員課堂教學(xué)實(shí)踐周活動(dòng)，實(shí)踐新課堂教學(xué)模式，在感知中與廣大教師一道研究新的課堂模式，促進(jìn)課堂教學(xué)改革的進(jìn)一步深化（教研員工作要求做到“十個(gè)一”另發(fā)）。

　　高中學(xué)習計劃 篇11

　　1、重視學(xué)習習慣的培養

　　培養良好的學(xué)習習慣，不僅對學(xué)生必要，實(shí)際上對所有的學(xué)生都有著(zhù)重要的意義。學(xué)習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰;聽(tīng)課要講究效率，在課堂上無(wú)論會(huì )與否，都要緊跟著(zhù)老師的節奏，與老師多交流，尤其是有不懂的'地方要及時(shí)問(wèn)。

　　老師要幫助學(xué)生做好成績(jì)分析，這對提高每個(gè)同學(xué)的成績(jì)是非常有效的，同學(xué)不妨學(xué)習一下，通過(guò)反復的成績(jì)分析，對自己的學(xué)習做到心中有數

　　在做成績(jì)分析時(shí)一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。

　　2、跟著(zhù)老師走

　　首先，x上學(xué)期，老師會(huì )講新課，聽(tīng)課時(shí)一定要緊跟著(zhù)老師，認真聽(tīng)講，仔細做筆記，然后及時(shí)復習;到了下學(xué)期就會(huì )系統復習，在這一環(huán)節，迫于時(shí)間，有的地方不會(huì )講得非常仔細，同學(xué)們在課后還需要自己看書(shū)，不要放過(guò)每一個(gè)知識點(diǎn)。

　　第二，到了x，一個(gè)顯著(zhù)的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無(wú)數次考試，做錯題肯定也不會(huì )少，其實(shí)這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學(xué)可能會(huì )因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實(shí)這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個(gè)錯題本上，將考查重點(diǎn)、易錯點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫(huà)出來(lái)，反復思考、練習。

　　跟著(zhù)老師的思路走，掌握有效的學(xué)習方法，扎實(shí)地復習，對x學(xué)生來(lái)說(shuō)，是大有裨益的。

　　高中學(xué)習計劃 篇12

　　暑假生活已經(jīng)過(guò)去，新的學(xué)期已經(jīng)到來(lái)，我們滿(mǎn)載著(zhù)豐收的喜悅，步入了滿(mǎn)懷憧憬的新學(xué)期，我們又將投入到緊張而又充實(shí)的校園生活中。

　　我們要定好目標，執著(zhù)信念，永不言敗，一起因目標而努力，因夢(mèng)想而精彩，塌塌實(shí)實(shí)地一步步走下去。固然，成就和榮譽(yù)往往令人羨慕、欽佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成為現實(shí)，積累是必不可少的，我們應該從現在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一步一個(gè)腳印塌實(shí)地朝著(zhù)宏偉的目標邁進(jìn)。

　　新學(xué)期，無(wú)疑也為我們提供了嶄新的園地，但是需要提醒的是：榮譽(yù)的桂冠往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實(shí)地的努力，持之以恒的攀登。

　　所以，要培養堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習的人，得有經(jīng)受磨練的思想準備，要有高遠的志向，要有學(xué)習的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅韌不拔的毅力體現在學(xué)習之中!

　　我們還應該培養優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當我們坐在明亮的課室里，手捧嶄新的`課本，聽(tīng)著(zhù)老師的教誨，同學(xué)們，我們是否想到了我們正受到社會(huì )各界給予我們的協(xié)助及關(guān)愛(ài)呢?我們的老師、父母以及社會(huì )上與我們素不相識的人都默默地關(guān)注著(zhù)我們，而中國自古以來(lái)就有“滴水之恩將涌泉相報”的古訓：父母養育了我們，我們應該感謝父母;老師給予了我們知識，提升了我們的能力，我們應該感謝老師;他人關(guān)心協(xié)助了我們，我們應該感謝他們。學(xué)會(huì )感恩、知恩圖報是中華民族的傳統美德，值得我們不斷發(fā)揚和繼承!

　　新學(xué)期，新征程，新面貌，此時(shí)此刻，相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿(mǎn)著(zhù)奮進(jìn)的激情，由于我們每個(gè)人的臉上都洋溢著(zhù)青春的活力。讓我們把握住20xx這個(gè)美好的春天，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動(dòng)，蕩起理想的雙槳，與學(xué)校同舟共濟，破浪前行，展現學(xué)子的風(fēng)采，奉獻青春的智慧。

　　高中學(xué)習計劃 篇13

　　馬上就要進(jìn)入高中了，初中的學(xué)習生活完全結束了，既然初中的學(xué)習生活完全結束了，初中的學(xué)習生活方式也將徹底改變，包括學(xué)習、生活習慣、人情等等。

　　高中的終極目標和絕對目標是：考上大學(xué)，不可能是三個(gè)或者至少兩個(gè)。盡量考成都的大學(xué)，比如四川大學(xué)，電子科技大學(xué)。如果你真的負擔不起考試，你將不得不參加一個(gè)重要的考試。記住——上面提到的兩本書(shū)僅限于高考。

　　高中學(xué)習期間放棄一切愛(ài)好�；@球只在體育課和班級聯(lián)賽中打；電腦每個(gè)月只用一個(gè)小時(shí)收發(fā)電子郵件。如果違反以上條款，一個(gè)學(xué)期內，包括假期，不能碰籃球和電腦。

　　在學(xué)習方面，除了努力學(xué)習，你應該多問(wèn)老師和同學(xué)。每天的學(xué)習任務(wù)不要拖到第二天，每天背英語(yǔ)單詞，教古文背一課。你應該把試卷帶回家讓父母簽字。每次考試后，你都要認真總結，然后定一個(gè)小目標。你必須在下一次考試中實(shí)現這個(gè)小目標。如果你做不到以上幾點(diǎn)，就讓父母懲罰你吧！絕不容忍！

　　在世界方面，你不能犯初中的'錯誤，你不能等著(zhù)讓自己陷入情感漩渦。必須只讀圣賢圣賢，不能談戀愛(ài)！和學(xué)校所有女生保持正常的同學(xué)關(guān)系，和女生保持一定的距離。不能和社會(huì )上的人混在一起！我也聯(lián)系不上他們。

　　在高中，我應該聽(tīng)父母的話(huà)，不要和媽媽吵架。其實(shí)媽媽也是為了我好，所以我應該理解媽媽。假期盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)。生活不應該懶惰，應該有秩序，注意個(gè)人衛生。

　　嗯，這是高中絕對的計劃和目標。不要說(shuō)太多廢話(huà)，凡事都要做，否則就是空談，廢紙一張。最后說(shuō)一句話(huà)：高中三年努力，初中三年打球，高中兩年打球，還是對不起大家！

　　高中學(xué)習計劃 篇14

　　（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標

　　為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。

　　1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科教師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。

　　2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。

　　3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。

　　4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。

　　5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)溫習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地溫習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。

　　6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。

　　（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習方法。

　　1、預習

　　預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對教師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽(tīng)課

　　聽(tīng)教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是教師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：

　　A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。

　　B） 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。

　　C） 認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作教師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。

　　D） 在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握教師的解題方法，學(xué)習思路。

　　E） 抓住教師講課的重點(diǎn)。即不能忽視教師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和溫習提示。同時(shí)還要注意教師反復強調的部分。

　　F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

　　G） 注意和教師的交流，聽(tīng)課要與教師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。

　　3、作業(yè)

　　作業(yè)是提高思維能力，溫習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。

　　4、溫習

　　及時(shí)溫習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的'理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，溫習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的溫習要求是一下幾點(diǎn)：

　　A）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。

　　B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C）整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)教師的幫助。

　　D）看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

　　E）單元溫習的要求：

　　a) 本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò )；

　　b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來(lái)）；

　　c）自我體會(huì )：對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上。

　　（三）總結

　　高中三年是人生重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。

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