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高中學(xué)習計劃(推薦)
日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步,現在的你想必不是在做計劃,就是在準備做計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家整理的高中學(xué)習計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
高中學(xué)習計劃1
對于高中的學(xué)習生活而言,只有做好相應的學(xué)習計劃才能夠提高高中的學(xué)習效率,高中的學(xué)習生活是短暫的,所以我們要提前做好高中的學(xué)習計劃,認真去規劃好高中的每一分一秒,不斷挑戰自己,不斷提升自己。學(xué)習計劃也是一個(gè)不斷循環(huán)的過(guò)程,通過(guò)檢驗學(xué)習效果來(lái)不斷的改變自己的學(xué)習計劃。
高中的學(xué)習與初中的學(xué)習有著(zhù)比較大的區別,所以我們要根據初中的學(xué)習經(jīng)驗來(lái)分析好自身的學(xué)習特點(diǎn),規劃好每一分一秒,我們只有通過(guò)規劃好時(shí)間才能夠提高自身的復習效率。初中的學(xué)習生活也已經(jīng)為我們積累了很多的學(xué)習經(jīng)驗,我們通過(guò)努力也改掉了很多不恰當的學(xué)習方法,這對提高高中的學(xué)習成績(jì)很有幫助。
學(xué)習是一個(gè)不斷提升自我的過(guò)程,學(xué)習計劃能夠對學(xué)習時(shí)間做一個(gè)好的規劃,能夠為我們的學(xué)習提供一個(gè)不錯的方向,為我們的學(xué)習提供指導。
在學(xué)習的過(guò)程中,我就非常喜歡課前預習課后復習這種好的習慣,這樣子的習慣可以很好地去提升我們在課堂上的'聽(tīng)課效率。預習通常在完成當天的作業(yè)之后對第二天將要學(xué)習的知識點(diǎn)進(jìn)行預熱,復習是對當天所學(xué)習的知識點(diǎn)進(jìn)行恒溫,不得不說(shuō)預習和復習都是一個(gè)循環(huán)的過(guò)程,只有不斷地堅持才能夠看到他們給我們所帶來(lái)的學(xué)習效果。
我們在預習和復習的過(guò)程中通常都會(huì )遇到一些自己不懂的問(wèn)題需要解決,此時(shí)我們應該對自己不能掌握的知識點(diǎn)做好標記,及時(shí)地去請教老師和同學(xué),今日事今日畢,每天都要按照計劃完成任務(wù),避免做成任務(wù)量的積壓。
注重薄弱科目的強化復習,英語(yǔ)科目是很多高中生的弱科,所以每天都要擠出大約半小時(shí)左右的時(shí)間來(lái)對英語(yǔ)進(jìn)行強化復習,可以先從最基礎的詞匯進(jìn)行復習,通過(guò)背誦單詞表和做題提高英語(yǔ)成績(jì),通過(guò)考試來(lái)檢驗自己的學(xué)習效果,不斷調整學(xué)習計劃。每天還要多閱讀英語(yǔ)課文,培養語(yǔ)感,熟記英語(yǔ)作文素材。
在制定高中學(xué)習計劃的時(shí)候我們也會(huì )制定好學(xué)習的目標,朝著(zhù)一個(gè)既定的目標不斷努力向前,甚至突破自己預期的目標,這是做學(xué)習計劃最終目的。
高中學(xué)習計劃2
高中了,我想應該更加認真地投入學(xué)習中。于是就執筆寫(xiě)這個(gè)的計劃,以提醒自己要好好學(xué)習。
首先,要真正地拋開(kāi)電腦。電腦,不會(huì )是不用,但限制在學(xué)習之內。除非是必要,例如學(xué)習電腦課,否則不去主動(dòng)玩電腦,也不去落入游戲的陷阱。
其次,限制讀課外書(shū)。這個(gè)有點(diǎn)難度,不過(guò)我想可以通過(guò)修改時(shí)間規劃來(lái)調整。在學(xué)校的時(shí)候,所有的時(shí)間安排都要以學(xué)習為先。只有晚飯后的時(shí)間和臨睡前的時(shí)間可以不考慮學(xué)習的問(wèn)題,此外,就要好好地在學(xué)習方面下功夫了。
睡覺(jué)時(shí)間定為晚上11點(diǎn)。早上起來(lái)要念英語(yǔ)。在學(xué)習上,復習、預習、做作業(yè)都要認真,竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點(diǎn),擴展知識的范圍,使自己可以成為有用之才要買(mǎi)多一點(diǎn)關(guān)于學(xué)習的書(shū),尤其減少在非學(xué)習書(shū)籍上的投入。
提前學(xué)習。對于一些積累性的知識,例如單詞的積累和閱讀,每天都要抽點(diǎn)時(shí)間去背,去看。睡前的一個(gè)小時(shí),最好用于課外文言的閱讀上。
注意勞逸結合。在學(xué)習的時(shí)間中抽時(shí)間參加體育活動(dòng),不能在書(shū)桌前坐太久,避免打瞌睡。必要時(shí)飲用咖啡。
目標:
向級前一百進(jìn)發(fā)。
如果在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級前一百,希望父母獎勵新的電腦。并放置在書(shū)房中。
保持每個(gè)月180元的零花錢(qián)有結余并存起來(lái)。
1.熟悉高中的學(xué)習環(huán)境,結識同學(xué)和老師們。
2.在每一個(gè)科目課堂上認真聽(tīng)講,爭取每一科都達到較好的水平。
3.超前學(xué)習數學(xué)、物理、化學(xué)等知識。
5.競選班長(cháng)或團支部書(shū)記,在高一多為班級做一些工作,多鍛煉自己的能力。
6.參加學(xué)生會(huì )和團委的競選,努力工作,爭取為全校同學(xué)服務(wù)。
高二年級
1.選科目時(shí)選擇物理班,爭取進(jìn)入“尖尖班”。
2.經(jīng)過(guò)一年多的準備,數學(xué)競賽能在高二出成績(jì)。兼顧一下物理競賽。
3.在學(xué)習中多進(jìn)行自主探究。
4.更熱心于學(xué)生會(huì )的工作。
高三年級
1.學(xué)習更加緊迫,可能會(huì )退出學(xué)生會(huì )和班里的工作,全力以赴學(xué)習。
2.數學(xué)競賽爭取更大的進(jìn)步,爭取進(jìn)入奧林匹克冬令營(yíng)。
3.如果能爭取到保送名額,會(huì )自學(xué)一些大學(xué)知識,熱心幫助同學(xué)。
4.如果爭取不到,會(huì )全力以赴準備高考,為一中爭光。我相信我自己的實(shí)力。
數學(xué):上課前一定要預習,上課專(zhuān)心聽(tīng)講,課后認真做作業(yè)。老師講的.例題一定要過(guò)關(guān),不能漏一題,此外最重要的是
認真,細心,錯題更正本一定要看,講完一節看一遍,筆記本也是。
語(yǔ)文:上課前預習,上課專(zhuān)心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來(lái)讀一讀,做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言,拼音,詩(shī)詞。
英語(yǔ):課前預習,上課快記,快聽(tīng),細心,不管是什么,只要老師講出口的我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的就記。課后一定要復習,此外,數學(xué),語(yǔ)文也要復習。練習冊一定要跟上去,時(shí)間緊,抽一抽就出來(lái)了。
歷史:背一定要細心,耐心,系統化。借高二下學(xué)期的書(shū),早上6:30以前讀。
政治:上課認真聽(tīng),課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。
地理:上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。
傍晚歷史,政治,地理,自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學(xué)科方面。生活
上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語(yǔ)單詞,和名人名言詩(shī)歌。成語(yǔ)詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
高中學(xué)習計劃3
放寒假了,我覺(jué)得坐在電視機旁看那些五花八門(mén)的電視劇,早就沒(méi)有了新鮮感。做完作業(yè)后何不利用這大好時(shí)光多讀幾本書(shū)開(kāi)闊視野呢?于是,我給自己制定了一個(gè)讀書(shū)計劃。
為了使自己更有見(jiàn)識,更能沉下心來(lái)做每一件事,我決定讀一些名著(zhù),因為那樣不僅能提高我的理解能力和寫(xiě)作能力。更能夠鍛煉我的意志力。于是我選了幾本較厚中國古典名著(zhù)的'文言文版。有《西游記》、《紅樓夢(mèng)》、《水滸傳》、《三國演義》這四本中國古典名著(zhù)。有人要說(shuō)了,這些內容都拍成電視劇了你還看什么書(shū)啊!但是我卻不是這樣認為的,我覺(jué)得只有真正閱讀原著(zhù),才會(huì )體會(huì )到名著(zhù)的魅力所在。從而達到陶冶情操修身養性的目的。而電視劇里常常是有一些不符實(shí)的炒作成分,所以我建議大家一定要讀原著(zhù)。
我計劃每天醉心閱讀三小時(shí),從早晨六點(diǎn)到九點(diǎn)。這樣大概需要七八天能讀完一本書(shū)。當讀完一本后我就會(huì )問(wèn)問(wèn)自己這講的是什么,想告訴我們什么道理,再寫(xiě)讀書(shū)筆記。這樣堅持下來(lái)我的寫(xiě)作水平定會(huì )提高的很快,而且也會(huì )凈化我的心靈。
我一定會(huì )堅持不懈的努力,會(huì )時(shí)時(shí)刻刻給自己敲響警鐘。
我已經(jīng)有自己的讀書(shū)計劃了,你有了嗎?
高中學(xué)習計劃4
馬上就要進(jìn)入高三了,應該算是初中至高中6年里最苦的一年了,也是整個(gè)少年時(shí)期學(xué)習的最后一年了。進(jìn)入高三,一系列的課外活動(dòng)必須終止,也要制定一系列的復習計劃。
我認為高三學(xué)習計劃以下幾點(diǎn):首先,要從習慣上改變。剩下的.時(shí)間要訂好個(gè)每天的計劃,不能再浪費時(shí)間了。電視電腦特別要注意,也許電腦電視都不要看,不要玩,有必要明白這些都是可有可無(wú)的東西。我主要就是缺乏自制能力。所以要有意識的減少或者消除此類(lèi)時(shí)間浪費。我必須根據自身情況建立每天幾點(diǎn)該干什么。最好精確到每半小時(shí)。作為一名文科生。主科:語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)、歷史、地理、政治。我語(yǔ)文成績(jì)不錯,可以算的上是強項,那復習可以比較輕松,但也要多背古文,多看現代文。數學(xué)科目是我的弱項,上課聽(tīng)不懂,已經(jīng)淪為了不愿去聽(tīng),高三了可不能這樣了,我必須迅速的建立系統的體系,題目可以不多做,但是題型要多做——萬(wàn)變不離其宗。英語(yǔ)科目我認為我要從基礎做起,筆記堅持做下去,堅持看下去,閱讀和完型天天去做,因為英語(yǔ)是將來(lái)高考拉分的重點(diǎn)項目。其他三門(mén):歷史、地理、政治都是應該背的東西,當然,死背是不行的。歷史就要系統的復習了,基本上全部要過(guò)一遍,漏斗式的拿幾本練習掃描。不會(huì )做的留下畫(huà)線(xiàn)下次再做做看,地理填圖要多做,要去理解圖,理解世界的每個(gè)地方的文化,位置,氣候等;镜母拍钜部梢院蜌v史一樣過(guò)。政治科目要去多背,多掌握好概念,當然,時(shí)事也不能落,這就要去多看報了。政治我還比較穩定,我主要是要去多背,多看。
希望高三生活能愉快!
高中學(xué)習計劃5
7點(diǎn)半起床。寫(xiě)三個(gè)小時(shí)作業(yè)。然后是一部電影或者一出戲。下午先背詞,再背英語(yǔ),暖的時(shí)候可以出去走走,而且還有課。其他時(shí)間自行安排。晚上看有關(guān)詩(shī)詞的書(shū)(至少2小時(shí))。其他自行安排。10點(diǎn)睡覺(jué)。
關(guān)鍵詞一:數學(xué)。
補數學(xué)。一周5節課。算起來(lái)我可以補20節。目標是下個(gè)學(xué)期每次考試都上90分。
關(guān)鍵詞二:古詩(shī)詞。
看遍天下古典書(shū)籍(當然這是不可到達的目標)。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀(guān)念。
關(guān)鍵詞三:梨園。
看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經(jīng)典的唱段。
關(guān)鍵詞四:新概念英語(yǔ)。
不能讓英語(yǔ)掉下來(lái)。老師什么的無(wú)所謂了。
關(guān)鍵詞五:新學(xué)期的書(shū)籍。
至少得過(guò)一遍。有個(gè)數也好。
第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習,我們自己也應該和學(xué)校的步伐一致,進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在范圍內的每個(gè)點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段,甚至農字逐句地復習到,應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段,復習中切忌急躁、浮躁,要知道"萬(wàn)丈高樓增地起",只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎,才能在中取得好成績(jì);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段,還有一項重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末。這次十分重要,它既可以檢驗自己一學(xué)期來(lái)的復習效果,又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞,還可以向你提出新的挑戰。因此,我們把它戲稱(chēng)為一次"小高考"。這次還有一層特殊的涵義:它是招生中保送、推薦、評選市級三好的重要依據。我這里,特別提醒學(xué)習較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二階段從至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復習中的最寶貴的時(shí)期,堪稱(chēng)復習的"黃金期"。之所以這樣說(shuō),是因為這個(gè)時(shí)期復習任務(wù)最重,也最應該達到高的復習。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復習階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化,找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索,提綱挈領(lǐng),全面復習。這個(gè)階段的復習,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的'一次學(xué)習檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據。一模,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰略上藐視它,在戰術(shù)上重視它。
第三階段從一模結束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復習時(shí)間,也可以稱(chēng)為綜合復習階段。隨著(zhù)高考的日益迫近,有些同學(xué)可能壓力會(huì )越來(lái)越重。因此,這個(gè)時(shí)期應當以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調節自己的學(xué)習和生活節奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:"文武之道,一張一弛",在此時(shí),第天不必復習得太晚,要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的鐘,以保證充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習題,更不應死摳難題和偏題,應該做少而精的練習。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現,可謂字字珠璣。在復習中,我們中做題應先易后難學(xué)習計劃,選擇題拿不準也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。
在高三一年的復習中,我們應該注意合理安排每一天的復習時(shí)間。在緊張的復習過(guò)程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長(cháng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復習成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會(huì )是不要在一個(gè)晚上把五科全復習到,這樣做只會(huì )不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén),抓住重點(diǎn),集中精力,以爭取達到較高的。我在高三每天晚上復習時(shí),周一定為日,周二定為日,周三定為日,周四定為日,周五定為日,每晚集中精力復習一門(mén)功課,長(cháng)期堅持,效果不錯。
以下是一些注意事項:
1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽(tīng)好課(不要只顧著(zhù)記筆記,聽(tīng)明白其實(shí)更重要)
3、哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜!
5、每個(gè)周末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過(guò)一遍。
高中學(xué)習計劃6
把握假期前幾天
許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習,往往一玩起來(lái),就收不住心了,離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候,發(fā)現作業(yè)還沒(méi)做一半。暑假里,家長(cháng)不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間,真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩計劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩,最開(kāi)始的幾天也要嚴格按照固定的時(shí)間表先調整生物鐘。
選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會(huì )安排自己的學(xué)習,自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長(cháng)會(huì )選擇給孩子請家教、報輔導班,或者報一些夏令營(yíng),提醒家長(cháng),課外輔導機構眾多,魚(yú)龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。建議家長(cháng),為孩子計劃暑假的具體安排時(shí),找一個(gè)孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時(shí)候的“高參”。
學(xué)習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在暑假里,家長(cháng)不應該讓孩子一直籠罩在學(xué)習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(cháng)逼著(zhù)學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn),偷空能玩就玩會(huì )的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到:“我看電視的時(shí)候,手一直拿著(zhù)遙控器,門(mén)一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所!庇羞@樣一個(gè)故事,兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著(zhù)“此處不準倒垃圾”,結果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長(cháng)們自然會(huì )從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)!白铌P(guān)鍵的是,家長(cháng)一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略!
上面說(shuō)了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來(lái)。另外,為了讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定暑假學(xué)習計劃。
1、每天有效充電時(shí)刻最少保持在5~6小時(shí)
2、充電時(shí)刻最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習計劃,大家應該知道在xxxxx高中上最下面一個(gè)區域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習計劃”。請大家根據自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習計劃。結合我們教你們的“四步學(xué)習方式”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來(lái)進(jìn)行暑假的學(xué)習。合理利用時(shí)間,統籌規劃。但主要是以保證每科的充電時(shí)刻為主。例如:你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的'局面。
4、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下?梢园阎R點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進(jìn)行三科的復習,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習區”里面的“名師答疑”讓我們xxxxx高中為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習和預習計劃!風(fēng)雪再大,xxxxx高中與你一起進(jìn)步!
高中學(xué)習計劃7
1、激發(fā)學(xué)習斗志
斗志是一種積極情緒,也是一種有待開(kāi)發(fā)潛能,一旦引爆,就表現為強勁力量。邱吉爾在他生命中最后一次演講是在一所大學(xué)畢業(yè)典禮上,在本來(lái)預計整個(gè)20分鐘演講過(guò)程中,他只講了一句話(huà),而且這句話(huà)內容還是重復,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當時(shí)臺下學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力話(huà)深深地震憾住了,在二戰最慘烈時(shí)候,如果不是憑借著(zhù)這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話(huà),應該引起我們教育工作者思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量引爆學(xué)生學(xué)習斗志。
2、實(shí)施計劃學(xué)習
到了高中,學(xué)習行為要進(jìn)行科學(xué)管理,這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計劃學(xué)習。根據筆者觀(guān)察和研究,善于管理學(xué)習同學(xué)常常表現為善于計劃學(xué)習,為此筆者提出計劃學(xué)習這個(gè)概念。
計劃學(xué)習就是對整個(gè)學(xué)習過(guò)程和學(xué)習策略進(jìn)行管理,從而實(shí)現對學(xué)習進(jìn)行自主計劃學(xué)習方式。計劃學(xué)習實(shí)質(zhì)是在學(xué)習中計劃,在計劃中學(xué)習,從而實(shí)現對學(xué)習實(shí)施有效管理。從學(xué)習過(guò)程來(lái)看,一個(gè)完整無(wú)缺學(xué)習過(guò)程,首先是從對學(xué)習進(jìn)行計劃開(kāi)始。所以,計劃學(xué)習由這些環(huán)節構成:學(xué)習計劃—學(xué)習目標—學(xué)習等待—課堂學(xué)習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習—學(xué)習調整—新學(xué)習計劃—學(xué)習目標……學(xué)生學(xué)會(huì )了計劃學(xué)習,就學(xué)會(huì )自己控制自己,自己安排學(xué)習生活,就能夠做到勞逸結合。
計劃學(xué)習理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì )制定計劃,從而對自己學(xué)習實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō),高中學(xué)生計劃學(xué)習分為一天計劃學(xué)習、一周計劃學(xué)習、一個(gè)月計劃學(xué)習和計劃復習迎考學(xué)習。對于一天計劃學(xué)習,休息和休閑計劃十分重要,高中學(xué)習大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以,計劃學(xué)習就要學(xué)會(huì )計劃休息,計劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明,那些學(xué)得輕松,學(xué)得有效高中學(xué)生,往往得益于自己“會(huì )學(xué)”和“會(huì )玩”,也就是說(shuō),在計劃學(xué)習時(shí),他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習狀態(tài)學(xué)生,在當初實(shí)施時(shí),計劃往往被老師打亂,或者感到時(shí)間不夠,導致計劃不能很好實(shí)現。事實(shí)上,實(shí)施計劃學(xué)習并不全都能做到十全十美,學(xué)習計劃不能實(shí)現或者實(shí)現不滿(mǎn)意,這是高中生經(jīng)常發(fā)生事情,但要記住,在一次計劃完成或者破壞之后,要立刻產(chǎn)生新學(xué)習計劃。
3、學(xué)會(huì )積極等待
學(xué)習品質(zhì)優(yōu)秀高中生,他們對教師教學(xué)行為,常常處在一種積極等待渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)始之前,優(yōu)秀同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習用具和書(shū)本,鞏固了上一節課學(xué)習內容,預知道要學(xué)習內容難度,心理上處于一種積極盼望、等待心理狀態(tài)。這時(shí),學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么,還知道哪些是比較難,哪些是比較易,能夠較早進(jìn)行難度預案,預設課后進(jìn)行“消難”方案。具備了這種狀態(tài),就是時(shí)常所說(shuō)“我要學(xué)”狀態(tài);具備這種學(xué)習心理狀態(tài),就能主動(dòng)和教師創(chuàng )設教學(xué)平臺自然銜接,當教師進(jìn)行新內容講練時(shí),學(xué)生自覺(jué)進(jìn)入學(xué)習情境,和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開(kāi)講,那些心還在課堂之外,遲遲進(jìn)不了教學(xué)情境,拿來(lái)不出書(shū)本用具,被動(dòng)聽(tīng)課同學(xué)來(lái)說(shuō),學(xué)習心理意識要積極多。
積極等待是一種學(xué)習態(tài)度,也是一種學(xué)習方法。它要比傳統所謂預習內容要豐富多。它最突出特點(diǎn)就是學(xué)習心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō):“老師教學(xué)開(kāi)始前幾分鐘往往十分重要,它揭示是不僅僅是教學(xué)內容和教學(xué)重點(diǎn),還有解決思路和方法以及相關(guān)學(xué)習聯(lián)系,如果這時(shí)緊緊地跟隨著(zhù)教師,就能愉快一節課,輕松一整天!笔聦(shí)上,課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習知識,打造能力,更多是從教師那里獲得解決問(wèn)題思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)方法,課始幾分鐘狀態(tài)往往決定了一節課學(xué)習質(zhì)量。而課結束前兩分鐘,教師做事情是對這一節課師生活動(dòng)濃縮和總結,特別是學(xué)習重點(diǎn)難點(diǎn)強化提示應該充分重視,而接下來(lái)作業(yè)布置就是對這一節課重點(diǎn)鞏固
4、學(xué)會(huì )學(xué)習反思
高中生要學(xué)會(huì )學(xué)習反思。學(xué)習反思是高中學(xué)習系統中最為重要策略。學(xué)習好不好,方法對不對,怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現。因此,會(huì )不會(huì )學(xué)習,就表現為會(huì )不會(huì )反思,F代學(xué)習理論中,學(xué)習反思占相當重要地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了,成績(jì)不好,主要是因為不會(huì )及時(shí)反思,從而不能實(shí)現學(xué)習調整?梢赃@樣說(shuō),高中學(xué)習反思伴隨著(zhù)整個(gè)高中學(xué)習過(guò)程,它既是學(xué)習內容,也是學(xué)習策略。會(huì )學(xué)習同學(xué)大家認為他們學(xué)得十分輕松,原因就是他們會(huì )通過(guò)計劃反思來(lái)加快學(xué)習進(jìn)程,提高學(xué)習質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校墻壁上看到這樣一句話(huà):“沐浴晨光而來(lái),今天要學(xué)什么;踏著(zhù)夕陽(yáng)歸去,今天你學(xué)到了什么!边@是學(xué)習反思最好注解?梢赃@樣說(shuō),沒(méi)有反思,就沒(méi)有高中學(xué)生學(xué)習突飛猛進(jìn)。有效學(xué)習,往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習計劃調整和學(xué)習策略調整,包括學(xué)習動(dòng)力和學(xué)習意志等。處于亞學(xué)習狀態(tài)同學(xué),也知道學(xué)習重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒是不是符合要求不反思,倒不合要求應該如何補救不思考。而高中學(xué)習要求學(xué)生有高度自覺(jué)意識,不斷對自己學(xué)習進(jìn)行反思,在求得更好學(xué)習調整,但處于亞學(xué)習狀態(tài)同學(xué),幾乎沒(méi)有這種習慣。
現代學(xué)習心理學(xué)表明:及時(shí)反思是一種學(xué)習力,也是很重要一個(gè)學(xué)習策略。高中學(xué)習講究高效快捷,及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習力關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)、敏捷進(jìn)行學(xué)習學(xué)習力,同時(shí),在學(xué)習過(guò)程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思,持續一段時(shí)間才發(fā)現自己已經(jīng)十分落后,那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當多來(lái)不及。事實(shí)上,具備了及時(shí)快速計劃反思心理意識,才能實(shí)現學(xué)習頻率上“學(xué)習、學(xué)習、再學(xué)習”。面對眾多學(xué)科,大量講義、筆記、上本作業(yè),如果沒(méi)有快速高效解決問(wèn)題和處理作業(yè)能力,沒(méi)有快速高效反思意識,怎么可以呢?因此,按計劃進(jìn)行學(xué)習過(guò)程、學(xué)習效率和質(zhì)量反思,既能加快學(xué)習進(jìn)程,又能提高學(xué)習質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習水平下降往往在這方面表現為不自知。
高中學(xué)習計劃8
七月流火,放暑假了,很多同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內容、預習新課程,要學(xué)的東西很多,而時(shí)間又是有限的,這就要求我們在短時(shí)間內學(xué)到更多的東西,也就是保持高效率的學(xué)習。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?制定學(xué)習計劃,是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習安排。下面是升入清華、北大的幾個(gè)同學(xué)對這個(gè)問(wèn)題的看法,請同學(xué)們參考。
學(xué)生A:做什么事都要想好了再干,俗話(huà)說(shuō)的好:磨刀不誤砍柴工!要有計劃,如果沒(méi)有計劃地瞎干一氣,成績(jì)一定不會(huì )好。我在小學(xué)的時(shí)候,由于平時(shí)無(wú)計劃慣了,剛升入初中時(shí)我總是想起來(lái)什么干什么,有時(shí)學(xué)習一直至深夜,而有時(shí)無(wú)所事事一整天,這導致了我學(xué)習成績(jì)很不穩定。后來(lái)在老師的指導下開(kāi)始制定學(xué)習計劃,并嚴格按照計劃上寫(xiě)的做,學(xué)習成績(jì)穩定了。通過(guò)這幾年的實(shí)踐,我發(fā)現制定學(xué)習計劃有很多好處:
首先,制訂學(xué)習計劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間,提高學(xué)習效率。制訂了計劃之后,就不會(huì )再出現上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜,而有時(shí)又無(wú)所事事一整天”那種情況,使學(xué)習既不過(guò)分緊張,又不至于松懈,學(xué)習效果得到了保證。例如,我以前平均每晚11:00睡覺(jué),但總是想下一步該干什么,有許多時(shí)間被無(wú)緣無(wú)故浪費掉了。自從制定了學(xué)習計劃之后,所有的時(shí)間都被充分利用起來(lái),睡覺(jué)時(shí)間提前到了10:00,這使我在第二天能保持充沛的精力,保證了課堂學(xué)習效果。
其次,制定學(xué)習計劃能保證我們學(xué)習目標的實(shí)現。我們學(xué)習都有目標,這個(gè)目標就體現在我們制定的計劃上。如果能夠按照計劃上寫(xiě)的認真地做,那么一定能實(shí)現我們的學(xué)習目標,提高學(xué)習成績(jì)。
以上是制定學(xué)習計劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外,制定學(xué)習計劃還可以鍛煉我們的意志,培養良好的習慣(尤其是學(xué)習習慣)等等。
制定學(xué)習計劃有這么多好處,可怎樣制定稱(chēng)心如意的學(xué)習計劃呢?我根據這幾年的經(jīng)驗總結出以下幾點(diǎn):
1.學(xué)習計劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同,那么學(xué)習目標也不同,當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高,如果制定的計劃不適合自己,就會(huì )適得其反。比如我平時(shí)英語(yǔ)學(xué)得不理想,我就在計劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語(yǔ)的時(shí)間,結果英語(yǔ)成績(jì)有了一定的提高?傊,根據自己的目標、能力,制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己,這就要求我們執行計劃時(shí)根據實(shí)際情況對計劃適當調整,去掉里面不合理的東西,使它適合自己。
2.要把制定的計劃工整地寫(xiě)在紙上,并把它放在醒目的位置,這對剛剛開(kāi)始制定計劃的同學(xué)更為重要。我剛開(kāi)始制定學(xué)習計劃的時(shí)候,就把計劃寫(xiě)在一張白紙上,然后把它壓在玻璃板下,每當我學(xué)習的時(shí)候,它就提醒我要按計劃上寫(xiě)的做,這保證了我計劃的圓滿(mǎn)完成。當然,時(shí)間長(cháng)了這一步就可以省掉了,因為計劃已經(jīng)印在了我的腦子里,每當那個(gè)時(shí)間我就會(huì )干那件事情,像吃飯、睡覺(jué)一樣,所以不知不覺(jué)我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。
3.我們既要制定大計劃,又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進(jìn)的方向,而小計劃又能保證我們能夠沿著(zhù)這個(gè)方向前進(jìn),幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。
以上說(shuō)了這么多,最重要的一點(diǎn)是我們要堅持按照計劃上寫(xiě)的做,這是計劃能夠發(fā)揮作用的關(guān)鍵。
學(xué)生B:訂計劃有好幾種方式:有長(cháng)遠計劃和短期計劃;有單科計劃和綜合提高計劃……所以訂計劃要有一定的講究,要依照自己的具體情況而定,不能盲目。計劃訂得太高,一時(shí)實(shí)現不了,勢必會(huì )影響自己的信心;計劃訂得太低,太容易達到,自己就不能得到充分的、有效的提高,而且可能會(huì )助長(cháng)自滿(mǎn)和狂妄的情緒;計劃訂得太死,缺乏靈活性,一切都來(lái)個(gè)條條框框,甚至具體規劃到"幾點(diǎn)幾分干這個(gè),多少分鐘后再干那個(gè)",不能隨機應變,可能會(huì )使自己很快感到厭煩,難以繼續堅持下去;計劃訂得太松,又根本起不到計劃的作用。所以訂好一個(gè)計劃,要先思考,要參考曾經(jīng)訂過(guò)計劃的利弊,要認清自己當前的位置,找準一個(gè)合適的目標;要有一定的嚴格性,以保證計劃的正常進(jìn)行,但同時(shí)要有一定的靈活性,對于新出現的情況能及時(shí)解決,調整;執行計劃時(shí),要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就輕易放棄。
我曾經(jīng)也定過(guò)一些詳盡的'書(shū)面計劃。但后來(lái),我改變了我的初衷,傾向于設定一個(gè)目標,但不具體訂出行動(dòng)計劃。所謂設定目標,就是規定自己在某一個(gè)時(shí)間段內所要完成的學(xué)習任務(wù),達到某一個(gè)高度。例如:在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下,這就是我的目標;為達到它,首先,我會(huì )將教材重新看一遍,將一些基本的性質(zhì)記;而后,我會(huì )翻出過(guò)去曾做過(guò)的一些題,再認識一下;這些完了,可能覺(jué)得某些地方還需要鞏固一下,有必要在原來(lái)的基礎上再提高,加深一些,我會(huì )有目的地做一些題,好好體會(huì )一番,這樣,對于自己的學(xué)習進(jìn)度和掌握程度就有了一個(gè)清晰的了解,并且能夠隨時(shí)地調整,不斷地提高。
到底是訂具體的計劃好,還是設定目標好,對于不同的人也許有不同的答案,完全在于自己的習慣和興趣。二者都有利弊。我傾向于設定一個(gè)目標,然后勾勒出一個(gè)基本的框架,再以不同的方式朝這個(gè)目標努力。
總評:以上是兩個(gè)同學(xué)對于制定計劃的方法、步驟的一些建議,每個(gè)同學(xué)應該根據自己的情況制定一些適合自己的學(xué)習計劃,初中的同學(xué)可以先從一些小計劃入手,慢慢養成制定計劃的習慣,并付諸實(shí)施,長(cháng)期堅持。
最后,我真心希望沒(méi)有制定過(guò)計劃的同學(xué)也來(lái)試一試,你在實(shí)踐中會(huì )總結出更好的制定計劃的方法,那時(shí)你會(huì )發(fā)現,你在學(xué)習上又進(jìn)了一大步。
高中學(xué)習計劃9
大多生帶著(zhù)茫然和忐忑的心情,對未來(lái)難以確信無(wú)從捕捉的感覺(jué)讓他們在學(xué)習過(guò)程中衍生許多不良心理因素,導致學(xué)習效果大打折扣。因此,心態(tài)和方法是高三生背水一戰的致勝關(guān)鍵。
那么現在讓我們利用這個(gè)短暫而難得的暑假,為心情做個(gè)操,對高三進(jìn)行一次統籌的規劃。
目標:明確而合理的目標是前進(jìn)的風(fēng)向標,每一個(gè)高三考生首先要對自己的實(shí)力進(jìn)行客觀(guān)的定位,從學(xué)習成績(jì)、學(xué)習能力、潛力空間等方面進(jìn)行分析。這個(gè)過(guò)程可能需要老師和家長(cháng)的幫助。學(xué)生在此時(shí)切忌逃避溝通,與家人、與老師、與同學(xué),都不可斷了聯(lián)系,閉門(mén)造車(chē)很難取得進(jìn)步。在有了準確的定位后便可以根據自己、現實(shí)情況進(jìn)行目標確立。
豁達:在明確了目標以后,我們要保持豁達的心態(tài)。要積極爭取但不強求,嚴格要求但不苛求自己,對理想全力以赴,對挫折泰然處之。當內心糾結于理想,卻又因無(wú)法實(shí)現而氣餒、煩躁或心生厭倦的時(shí)候,可以暫時(shí)放下書(shū)本,到教室外面踢一會(huì )球,慢跑幾分鐘,哼唱幾首歌曲,讓自己明白生活由很多部分組成,高考只是目前占了比重比較多,卻也不是不可能完成的'任務(wù)。
堅韌:古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。堅韌是我們在高三必須學(xué)會(huì )的品質(zhì)。因為這一年我們要對自己的人生進(jìn)行第一次選擇。這一年我們會(huì )經(jīng)歷學(xué)所未有的高強度學(xué)習,無(wú)邊無(wú)際的題海,沒(méi)日沒(méi)夜的練習……壓力之大不言而喻。然而想到我們給自己確立的目標,動(dòng)力就加強一點(diǎn),壓力也就小了一點(diǎn)。我們在這段時(shí)間要不斷告誡自己,戰勝自己將所向披靡。
計劃:你需要幾份計劃,在高三真正開(kāi)始之前至少要制訂出一份,這一年的統籌規劃。將每月需要完成的事情羅列,并標注完成時(shí)間、方法、標準等。最好以一些階段性目標為節點(diǎn)來(lái)進(jìn)行分段計劃。比如在一模前要將數學(xué)成績(jì)提高20分,二模前要背誦200篇古詩(shī)詞等。這份計劃可能是籠統的但是一定要考慮到每個(gè)的特點(diǎn),合理安排。另外,可以根據學(xué)習內容進(jìn)行劃分,比如從前遺留的欠缺,要盡量彌補,列出你能夠自主支配的時(shí)間,列出老師已經(jīng)講過(guò)但是自己屢屢失分的知識點(diǎn),或者列出薄弱的科目,越具體越好,將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時(shí)間,要注意時(shí)間與內容的合理搭配,保證計劃的可實(shí)施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足,可以利用早晨乘車(chē)時(shí)間、等候排隊時(shí)間等,而清晨大段的時(shí)間最好留給這樣的科目。當然具體情況要根據自己來(lái)制訂。
高中學(xué)習計劃10
新的學(xué)期,新的開(kāi)始;
新的自己,當然有新的計劃。
對于高中的生活,經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的歷程,已經(jīng)有所適應,在新的學(xué)期里,定要嚴格要求自己,不再像過(guò)去一般的松散。
在新的學(xué)期里,我決定要努力點(diǎn)學(xué)習,雖然不能做到發(fā)奮圖強,但也會(huì )盡自己最大的能力去爭取,爭取一個(gè)好成績(jì),也許過(guò)程中會(huì )困難重重,但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰一切。
在新的學(xué)期里,我決定要和同學(xué)們搞好關(guān)系,不能再像過(guò)去那樣吵吵鬧鬧,弄得跟仇人一般,一定要和他們和睦相處,共同努力,為自己爭氣,為班爭光,為校爭光。
在新的學(xué)期里,我決定不再熬夜看小說(shuō),熬夜聊天,雖然說(shuō)自己習慣了晚睡早起,但要盡量在課堂上有個(gè)好精神,有個(gè)好精力聽(tīng)老師講課。
在新的學(xué)期里,我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象,不再為了滿(mǎn)足看書(shū)的虛榮心,將自己與那些成績(jì)差的人對比,力爭早日將第一名奪到手,并與它共度高中時(shí)光。
在新的學(xué)期里,我會(huì )好好珍惜時(shí)間,按時(shí)完成作業(yè),不再把今天的事放到明天!懊魅諒兔魅,明日何其多!蔽視(huì )把握住每一分、每一秒,不會(huì )到最后才悔恨自己的虛度光陰。
新的學(xué)期來(lái)臨了,我們也要從寒假的快樂(lè )中走出,投入緊張的學(xué)習。在這段過(guò)度期中,定制一個(gè)打算,也是對以后學(xué)習的一個(gè)目標。
首先,應該糾正自己的學(xué)習態(tài)度!皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個(gè)非常關(guān)鍵的環(huán)節,擁有好的心態(tài),就會(huì )擁有好的成績(jì)。然后恰當安排各項學(xué)習任務(wù),使學(xué)習有秩序地進(jìn)行,有了計劃可以把自己的學(xué)習管理好。到一定時(shí)候對照計劃檢查總結一下自己的學(xué)習,看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚,缺點(diǎn)克服,使學(xué)習不斷進(jìn)步。
其次,在這學(xué)期里,要加強自己不擅長(cháng)的科目,在語(yǔ)文上,除了把課文中的內容、知識掌握好以外,還應多讀一些課外書(shū),如名人名著(zhù)等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫(xiě)作能力,不能只想課內不觀(guān)課外了。數學(xué)、物理方面,不能只明白課本上的習題應怎么做就夠了,如果要學(xué)好它,就必須在課外再花一些時(shí)間來(lái)鉆研和多做一些試題等。
上課仔細聽(tīng)講,弄懂每一個(gè)問(wèn)題,作業(yè)即使完成,追求質(zhì)量和速度,回家做好預、復習工作。在空余期間多看一本好書(shū),適當做些娛樂(lè )。做到“少在計算機前一會(huì )兒,多看一兩本好書(shū)”,擴展知識面,提高閱讀以及協(xié)作能力。早晚多聽(tīng)讀外語(yǔ),多積累一些單詞,提高英語(yǔ)各方面的水平。從良好的`基礎上向著(zhù)更高的目標出發(fā)!昂糜浶圆蝗鐮筆頭!庇浐妹恳淮蔚墓P記,認真對待每一次的口頭作業(yè),只有基礎扎實(shí)了,才可以累計更多。
最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要科學(xué)安排時(shí)間,沒(méi)有合理的安排,再好的計劃也會(huì )付之東流。所以,在新學(xué)期里,最要學(xué)會(huì )的就是要合理安排學(xué)習、娛樂(lè )、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。
高中學(xué)習計劃11
01睡覺(jué)時(shí)間
對于高三的同學(xué)來(lái)說(shuō),備戰高考的這一年里,睡懶覺(jué)是與自己無(wú)關(guān)的事情。雖然高強度的復習會(huì )占用一定的睡眠時(shí)間,但對很多正處于青春期的同學(xué)們來(lái)說(shuō),保障一定的睡眠時(shí)間是非常重要的。合理的睡眠時(shí)間有助于緩解備考壓力,更是恢復體力的妙方。高三的同學(xué)每晚至少保證6-7小時(shí)的睡眠時(shí)間,有午睡習慣的同學(xué)可以利用中午休息時(shí)間,小憩一會(huì ),時(shí)間控制在20-30分鐘內,超過(guò)30分鐘的午睡時(shí)間可能會(huì )讓身體更疲憊。
02上課時(shí)間
每所學(xué)校上課時(shí)長(cháng)和課件休息時(shí)間都略有不同,同學(xué)們需要根據自己學(xué)校的上課時(shí)間來(lái)安排準確具體的作息時(shí)間。注意,學(xué)校里每一天的復習時(shí)間都很寶貴,離高考越來(lái)越近,上一天學(xué)就要少很多節課,所以在學(xué)校查缺補漏的時(shí)間一定要抓緊,每節課前記得準備好課本、筆記本、筆和預習課上認真聽(tīng)講,且一定要做好筆記,要仔細全面,千萬(wàn)別浪費在課堂上的時(shí)間。
03自主復習時(shí)間
即使上課聽(tīng)的認真,課后如果沒(méi)有花時(shí)間去鞏固知識點(diǎn),仍然是沒(méi)有復習到位的。老師們都會(huì )在課后給同學(xué)們留下不少用來(lái)鞏固知識點(diǎn)的習題,這時(shí)候需要同學(xué)們利用課余時(shí)間。自主復習時(shí)間也是自我查缺補漏的一個(gè)重要過(guò)程,因此千萬(wàn)要留夠時(shí)間給自己。
04休閑時(shí)間
即使是高三,休閑時(shí)間也是必不可少的`。在高強度的壓力下,適當的放松有助于緩解壓力,換個(gè)心情,繼續面對緊張的學(xué)習。當然,這里的放松可不意味著(zhù)吃雞、打網(wǎng)游、追劇,高三同學(xué)可以利用休閑時(shí)間做一些運動(dòng),跑跑步,跳跳繩,文科同學(xué)也可利用休閑時(shí)間,畢竟和高考政治學(xué)科息息相關(guān)。休閑時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng),一般在30分鐘到1小時(shí)之間。
05緩沖時(shí)間
所有的時(shí)間都不可能安排的盡善盡美,生活每天都在變化,在學(xué)校里每天的任務(wù)也會(huì )不同,預留給自己充足的應變時(shí)間,在高考的高壓下才會(huì )從容不迫。
制定計劃表時(shí),將時(shí)間劃分成一些有間隔的段落。作息表一定要列的盡可能詳細,把吃飯、上學(xué)路上、背單詞、復習整理這些細節都列進(jìn)去。當然,也別在制定作息表這件事情上耗費太多精力,以免本末倒置
高中學(xué)習計劃12
祥龍辭舊歲,銀蛇舞新春,20xx年向我們揮手而去,新的一年向我們招手展望;厥走^(guò)去,20xx度過(guò)了多么不平凡的一年,20xx讓我認識到世界的多姿,從寒假起,背著(zhù)那厚重的書(shū)包,踏著(zhù)冰路,一起奔向學(xué)校的那一刻,奮進(jìn)便沒(méi)有停止,多姿多彩的生活,開(kāi)學(xué)的一個(gè)禮拜我們便學(xué)習完了九年級的全部課程,然后一起去買(mǎi)復習參考書(shū)。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的身影·····中考體育,每天做操時(shí)間開(kāi)始跳繩,每天有了跑操時(shí)間。倒計時(shí)的身影一刻都沒(méi)有在我們面前消失,就這樣,春去夏來(lái),9月的朝氣換成了6月的成熟,21日,完成了中考。9月,我們步入了神圣的孝義中學(xué),與朋友們競爭更加激烈了,早讀的大聲背誦,吃飯時(shí)的.你追我趕。一切的一切,化作了20xx年16歲同齡人的回憶。時(shí)光不能停止,河水更是不能停止流動(dòng),假期來(lái)到了,年長(cháng)一歲,便更多一份睿智。成績(jì)只是上學(xué)期的,不必太在乎,假期里,踏踏實(shí)實(shí),穩下心來(lái),查漏補缺,不必停留在回憶的時(shí)光里,為了不浪費大好的時(shí)間:
特此制定以下條例來(lái)約束自己:
1. 假期里多增強自我修養,注重與人交往。
2. 與家長(cháng)好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。
3. 注意自己身體,多進(jìn)行鍛煉。
4. 安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡(luò )的作用發(fā)揮到極致。
5. 給自己一點(diǎn)壓力,完成當日的學(xué)習任務(wù)。
6. 適當進(jìn)行課外閱讀,擴展視野。
假期學(xué)習計劃:
復習:1.語(yǔ)文的病句、成語(yǔ)類(lèi)型題。語(yǔ)文的閱讀題型。
2.數學(xué)必修一,給自己一點(diǎn)總結,花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂。
3.英語(yǔ)必修一二,單詞詞組自己總結。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法。
4.物理方面,著(zhù)重復習牛頓運動(dòng)定律的一部分。
5.化學(xué)沒(méi)什么注意的,要求熟記方程式,學(xué)會(huì )幾種計算的方法。
6.文科注意復習的,但是不能忘了預習新的。(理解)
要求:把寒假作業(yè)本能做的做了,做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題。
預習:1.數學(xué)必修四第一章。(基本)
2.化學(xué)必修二第一二章。
要求:導學(xué)案,學(xué)案認真完成。
內容:制定每天的學(xué)習任務(wù)與生活任務(wù),F當日完成。
高中學(xué)習計劃13
期末考試結束了,當我們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候,暑假就要來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲,對于高考充滿(mǎn)信心;也有同學(xué)會(huì )覺(jué)得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,對于高考會(huì )有些許畏懼。在這里,學(xué)習方法網(wǎng)很想對所有的高中生說(shuō)些什么。如果把高考備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽,可以說(shuō)賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長(cháng)跑時(shí)既看不到終點(diǎn),又已經(jīng)筋疲力盡時(shí),你是什么心情?所以你現在的緊張,彷徨,憂(yōu)慮是很正常的心理狀態(tài),千萬(wàn)別覺(jué)得天塌下來(lái)了。人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現的,我們也不可能改變所有的事,但高考的'成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了。還有,我們并不孤獨。說(shuō)了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來(lái)。另外,為了讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定暑假學(xué)習計劃。
1、每天有效學(xué)習時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習計劃,
4、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下?梢园阎R點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進(jìn)行三科的復習,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習區”里面的“名師答疑”讓我們學(xué)習方法網(wǎng)為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習和預習計劃。
高中學(xué)習計劃14
高中是同學(xué)們至關(guān)重要的一年,規劃好未來(lái)三年的高中學(xué)習對孩子將來(lái)考大學(xué),乃至工作有重要的影響。我們來(lái)看一篇高中三年規劃范文:
一、首先要認識高中知識和初中知識的不同
1、數學(xué)語(yǔ)言在抽象程度上突變
2、思維方法向理性層次躍遷
3、知識內容的整體數量劇增
4、知識的獨立性大
二、改變觀(guān)念。
初中階段,特別是初中三年級,通過(guò)大量的練習,可使你的成績(jì)有明顯的提高,這是因為初中知識相對比較淺顯,更易于掌握,通過(guò)反復練習,提高了熟練程度,即可提高成績(jì),既使是這樣,對有些問(wèn)題理解得不夠深刻甚至是不理解的
三、提高聽(tīng)課的效率是關(guān)鍵。
學(xué)生學(xué)習期間,在課堂的時(shí)間占了一大部分。因此聽(tīng)課的效率如何,決定著(zhù)學(xué)習的基本狀況,提高聽(tīng)課效率應注意以下幾個(gè)方面:
1、課前預習能提高聽(tīng)課的針對性。
2、聽(tīng)課過(guò)程中的科學(xué)。
首先應做好課前的物質(zhì)準備和精神準備,以使得上課時(shí)不至于出現書(shū)、本等物丟三落四的現象,其次就是聽(tīng)課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習,耳到、眼到、心到、口到、手到。
3、特別注意老師講課的開(kāi)頭和結尾。
老師講課開(kāi)頭,一般是概括前節課的要點(diǎn)指出本節課要講的內容,是把舊知識和新知識聯(lián)系起來(lái)的環(huán)節,結尾常常是對一節課所講知識的歸納總結,具有高度的概括性,是在理解的基礎上掌握本節知識方法的綱要。
4、要認真把握好思維邏輯。
分析問(wèn)題的思路和解決問(wèn)題的思想方法,堅持下去,就一定能舉一反三,提高思維和解決問(wèn)題的能力。
四、做好復習和總結工作。
1、做好及時(shí)的復習。課完課的當天,必須做好當天的復習。
復習的有效方法不是一遍遍地看書(shū)或筆記,而是采取回憶式的復習:先把書(shū),筆記合起來(lái)回憶上課老師講的內容,例題:分析問(wèn)題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫(xiě)一寫(xiě))盡量想得完整些。然后打開(kāi)筆記與書(shū)本,對照一下還有哪些沒(méi)記清的,把它補起來(lái),就使得當天上課內容鞏固下來(lái),同時(shí)也就檢查了當天課堂聽(tīng)課的效果如何,也為改進(jìn)聽(tīng)課方法及提高聽(tīng)課效果提出必要的改進(jìn)措施。
2、做好單元復習。
學(xué)習一個(gè)單元后應進(jìn)行階段復習,復習方法也同及時(shí)復習一樣,采取回憶式復習,而后與書(shū)、筆記相對容完善,而后應做好單元小節。
3、做好單元小結。
單元小結內容應包括以下部分。
(1)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò );
(2)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來(lái));
(3)自我體會(huì ):對本章內,自己做錯的典型問(wèn)題應有記載,分析其原因及正確答案,應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問(wèn)題,以便今后將其補上。
五、學(xué)生有意識培養自己的各方面能力
數學(xué)能力包括:邏輯推理能力、抽象思維能力、計算能力、空間想象能力和分析解決問(wèn)題能力共五大能力。這些能力是在不同的數學(xué)學(xué)習環(huán)境中得到培養的。在平時(shí)學(xué)習中要注意開(kāi)發(fā)不同的學(xué)習場(chǎng)所,參與一切有益的學(xué)習實(shí)踐活動(dòng)。
其實(shí),自學(xué)能力的提高也是一個(gè)人生活的需要,他從一個(gè)方面也代表了一個(gè)人的素養,人的一生只有18---24年時(shí)間是有導師的學(xué)習,其后半生,最精彩的人生是人在一生學(xué)習,靠的自學(xué)最終達到了自強。
六、打好基礎。
古人云:良好的開(kāi)端是成功的一半,一年之際在于春,一日之計在于晨!叭f(wàn)事開(kāi)頭難”,打好高一的基礎至關(guān)重要。高一上學(xué)期特別是“一(上)”的'前半學(xué)期,是實(shí)現從初中學(xué)習到高中學(xué)習的“轉軌期”,高中數學(xué)課即將開(kāi)始與初中知識有聯(lián)系,但比初中數學(xué)知識系統。高一數學(xué)中我們將學(xué)習函數等,函數是高中數學(xué)的重點(diǎn),它在高中數學(xué)中是起著(zhù)提綱的作用,它融匯在整個(gè)高中數學(xué)知識中,其中有數學(xué)中重要的數學(xué)思想方法;如:函數與方程思想、數形結合思想等,它也是高考的重點(diǎn)。
七、厚積薄發(fā)
高二是高中的關(guān)鍵,在整個(gè)高中階段有承上啟下的作用,經(jīng)過(guò)高一年的學(xué)習,無(wú)論是從知識上還是從思維習慣上都有了很大的提高,使自己已經(jīng)完全適應了高中生活,高二要乘勝追擊,利用高一學(xué)過(guò)的知識和學(xué)習方法,充分發(fā)揮自己的主體作用,在高二把所學(xué)知識學(xué)好。
八、查漏補缺,準備沖刺
高一、高二幾乎學(xué)習完高中的所有知識內容(各學(xué)校情況不同),高三進(jìn)行全面復習,高三將有數學(xué)“會(huì )考”和重要的“高考”。在高三要做大量的練習,還要經(jīng)常的考試,即每次的考試與練習都要有收獲,都有認真的總結,及時(shí)發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題,查漏補缺,鞏固基礎,深化題型,循序漸進(jìn),到時(shí)會(huì )收到意向不到的效果。
以上希望同學(xué)能夠盡最大努力做到,也可以隨著(zhù)自己學(xué)習能力的提高,根據自己的學(xué)習進(jìn)度做出相應的調整,養成一個(gè)良好的學(xué)習習慣,在三年的高中生活中,過(guò)的充實(shí)愉快。
高中學(xué)習計劃15
1高中假期學(xué)習計劃時(shí)間安排
6:00—8:00
這是學(xué)習的最佳時(shí)間,是記憶的最佳時(shí)間,也是學(xué)習和掌握的最佳時(shí)間。
例如,可以利用這段時(shí)間來(lái)背公式、記單詞,效果會(huì )非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。
8:00—9:00
8時(shí)至9時(shí):此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),可安排難度大的攻堅?xún)热。比如記憶古漢語(yǔ)。
9:00—11:00
短期記憶效果很好,進(jìn)行驚喜記憶,學(xué)習可以做工作做好的時(shí)候。
13:00—14:00
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午餐或容易感到疲勞,如果休息調整后,可以恢復體力,下午學(xué)習就會(huì )更有效率。不過(guò),午休時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),半小時(shí)左右即可,不宜超過(guò)一小時(shí)。
15:00—16:00
15時(shí)至16時(shí):休息調整后精神狀態(tài)較好,此時(shí)長(cháng)期記憶效果特棒,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00—18:00
這是一個(gè)頭腦再次清醒的時(shí)候,一個(gè)復雜的計算和困難的作業(yè)的好時(shí)機。例如,做一些復雜的事情
2高中生在校學(xué)習計劃表
5:00—5:30起床,洗漱半小時(shí)
5:30—6:00從宿舍到教室的路上花費的時(shí)間
6:00—6:30教室自習讀英語(yǔ)文章或者單詞
6:30—7:00背語(yǔ)文詩(shī)歌或者美文
7:00—7:45吃早飯,邊吃邊看書(shū),一般是看英語(yǔ)單詞,背誦古詩(shī)什么,或者是看看理化生的公式,不能浪費任何時(shí)間
7:45—8:00休息
8:00—8:45第一節課
8:45—8:55課間空里不上廁所就會(huì )提前復習下節課的內容,十分鐘很多了已經(jīng),尤其是這個(gè)時(shí)候
8:55—9:40第二節課
9:40—10:10跑操時(shí)間,這段時(shí)間我會(huì )拿著(zhù)一個(gè)小本子,在整隊等待期間會(huì )背誦英語(yǔ)單詞的,背首古詩(shī)
10:10—10:55第三節課
10:55—11:05課空期間會(huì )復習下節課的內容
11:05—11:50第四節
11:50—12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍,吃飯期間可以看一看美文,有助于寫(xiě)作文
12:40—13:40睡午覺(jué),睡好覺(jué)一下午有精神
13:40—14:00去教室的路上
14:00—14:45下午第一節課
14:45—14:55課間休息期間可以看會(huì )書(shū),還是以背單詞為主,或者跟同學(xué)做些學(xué)習上的小游戲
14:55—15:40下午第二節課
15:40—16:00課間空比較長(cháng),可以適當的做些活動(dòng),放松一下自己的'心情
16:00—16:45下午第三節課
16:45—16:55課間休息期間可以看會(huì )書(shū)
16:55—17:40下午第四節課(有的地方?jīng)]有這節課,沒(méi)有這節課的可以自行選擇復習或者休息)
17:40—18:20下午吃飯時(shí)間,休息時(shí)間
18:20—19:00晚上自習時(shí)間,這個(gè)時(shí)候可以復習語(yǔ)文或者英語(yǔ),做題為主,背為輔
19:00—19:50理化生科目,主要是看書(shū)做題,鞏固自己的知識點(diǎn)
20:00—20:50數學(xué),看書(shū)做習題
21:00—22:30這個(gè)時(shí)間段,忙了一天了,可能比較累了,就整理一下自己一天所學(xué)的,比如說(shuō)今天做錯的題目,拿個(gè)錯題本記錄下來(lái),整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老師今天所講的,有沒(méi)有全部聽(tīng)明白了,要是不明白的明天再問(wèn)老師,整理一下第二天所學(xué)習的東西,所要講的作業(yè)等等。
23:00——— 整理好了。洗漱一下,睡覺(jué)。
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