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《不抱怨的世界》讀后感
當看完一本著(zhù)作后，相信大家都增長(cháng)了不少見(jiàn)聞，為此需要認真地寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。你想知道讀后感怎么寫(xiě)嗎？下面是小編收集整理的《不抱怨的世界》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《不抱怨的世界》讀后感 篇1
在貫穿生命的路途中磕磕碰碰不順之事時(shí)有發(fā)生，這些挫折和失敗是我們人生中所經(jīng)歷的一部分，我們無(wú)法改變。有句話(huà)不是說(shuō)“沒(méi)有巖石阻擋，哪能激起漂亮的浪花？”。但耳邊就總會(huì )聽(tīng)見(jiàn)抱怨工作的壓力、家庭的壓力、升職加薪、房款車(chē)款……生活原本就有許多元素，有快樂(lè )有痛苦，有壓力有輕松，我們不可能只擁有幸�？鞓�(lè )。然而一些抱怨也正如威爾·鮑溫在書(shū)中指出的，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事�！逼鋵�(shí)不然，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面并積極作出改變。
最初的開(kāi)始總是握在自己的手中，減少抱怨，停止抱怨，遇事多從自身找問(wèn)題，保持積極的心態(tài)，接納自己，確定自我價(jià)值。就如工作中把本職工作變被動(dòng)為主動(dòng)，把工作看成一種興趣，一種享受，一人有一人的價(jià)值所在，以一顆積極樂(lè )觀(guān)主動(dòng)的心態(tài)投入到工作中去，何來(lái)抱怨？
我們每天都在做不同的事，和不同的人打交道，工作生活中大大小小的'不如意，有時(shí)總習慣性地不能正確對待，產(chǎn)生不滿(mǎn)，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地這些怨氣不僅無(wú)濟于事使自己情緒低落，或許也會(huì )將消極情緒帶給身邊朋友、家人。
人人都有執著(zhù)好勝之時(shí)，但要懂得適時(shí)進(jìn)退，同時(shí)學(xué)會(huì )去寬容、去容納、去欣賞，去做一個(gè)心胸寬闊、樂(lè )觀(guān)向上的人。就像歌德夫人曾說(shuō)過(guò)的：“我之所以高興，是因為我心中的明燈沒(méi)有熄滅。道路雖然艱難，但我卻不停地求索我生命中細小的快樂(lè )。如果門(mén)太矮，我會(huì )彎下腰；如果我可以挪開(kāi)前行時(shí)路上的絆腳石，我就回去動(dòng)手挪開(kāi)；如果石頭太重，我可以換一條路走。我在每天的生活中都可以找到高興的事情”。 我們每個(gè)人都會(huì )面對人生的忡忡難題，但不要迷失自己，心態(tài)的真正決定權掌握在自己手中。做最好的自己真正勇敢的人則不去抱怨，相信紫手環(huán)傳遞的力量，且懷著(zhù)積極的心態(tài)從容去面對人生中的一切。
《不抱怨的世界》讀后感 篇2
比爾·蓋茨說(shuō)“沒(méi)有人能拒絕此書(shū)，除非你拒絕所有的書(shū)”�？梢�(jiàn)，這本書(shū)非同凡響！
其實(shí)《不抱怨的世界》是一本心靈勵志書(shū)，本來(lái)對該類(lèi)書(shū)籍已不抱多大期待，想著(zhù)看再多再勵志不去親身改變實(shí)踐都沒(méi)用。但是，看到網(wǎng)上那么多的好評推薦，不免心癢癢想看個(gè)究竟。匆匆瀏覽了一遍，可以說(shuō)內容很簡(jiǎn)單，也就強調要停止說(shuō)抱怨、批評、講閑話(huà)的習慣。但其實(shí)感觸還蠻深，不少句子更有“一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人”的感覺(jué)。
看著(zhù)書(shū)時(shí)，頭腦中老浮現某些人某些事，想著(zhù)自己其實(shí)就是在抱怨，不知不覺(jué)地在抱怨。很多不好的事都是因為說(shuō)出了抱怨，很多時(shí)間也都浪費在無(wú)謂的抱怨中。抱怨只會(huì )讓自己更煩躁，更沒(méi)安全感，沒(méi)自信，而這些卻一直都沒(méi)發(fā)覺(jué)。
確實(shí)，抱怨就是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。我們抱怨或說(shuō)閑話(huà)，可能只是要讓自己顯得更優(yōu)秀。想起大一時(shí)自己竟因為宿舍沒(méi)人去打掃而抱怨，不開(kāi)心，多么幼稚。其實(shí)，說(shuō)出來(lái)不僅沒(méi)讓別人同情你，而只會(huì )讓人覺(jué)得可笑�，F在多好，吵到就吵到，多做點(diǎn)就多做點(diǎn)，換來(lái)贊美和笑聲多值得。每個(gè)人都有每個(gè)人的生活方式，沒(méi)必要也無(wú)法強求別人迎合你。少說(shuō)話(huà)多做事，到哪都受歡迎。真的.沒(méi)有人愿意聽(tīng)，也沒(méi)有人能夠忍受無(wú)休止的抱怨。
太多的時(shí)候，都是因為抱怨了才會(huì )更不開(kāi)心。說(shuō)出來(lái)，想要博取同情，但其實(shí)，內心的擔憂(yōu)更多。對人也好，對事也好，對社會(huì )也好，抱怨永遠都不能改變現實(shí)。
也許就因為看了這本書(shū)，上午聽(tīng)某人開(kāi)口閉口粗話(huà)說(shuō)某人不好，不停抱怨時(shí)，很想跟她說(shuō)，不要再跟我抱怨了，那是沒(méi)用的！但還是忍住沒(méi)說(shuō)，說(shuō)出來(lái)也許會(huì )很傷她自尊，可能也就變成我在抱怨了。這中間挺矛盾的其實(shí)。但不管怎樣，做好自己的就行了！
該書(shū)中也一直在推崇一個(gè)叫“紫手環(huán)”21天不抱怨活動(dòng)，說(shuō)將手環(huán)戴在手腕上，發(fā)現自己在抱怨、講閑話(huà)或批評時(shí)，就把手環(huán)移到另一只手，重新開(kāi)始，堅持下去，達到連續二十一天不換手，不抱怨的目標。這聽(tīng)起來(lái)貌似有點(diǎn)無(wú)稽，但要做起來(lái)絕對不是件容易的事。也許我也該試下，嘻嘻~記得那次贏(yíng)家教育的時(shí)候就極力推崇這個(gè)玩意。
總之，還是一本好書(shū)。也許只是想想，也許也只有說(shuō)說(shuō)，但起碼意識到了，還是不錯的吧！
《不抱怨的世界》讀后感 篇3
每個(gè)人在生活中，幾乎沒(méi)有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認，自己過(guò)得很消極，總是在逃避。
很多時(shí)候，我們每個(gè)人都知道，自己無(wú)時(shí)無(wú)刻在抱怨，抱怨這個(gè)月的生活費不夠，抱怨老師批評了自己，抱怨同學(xué)欺騙了自己，每天總是生活在抱怨中。
但書(shū)中一位因車(chē)禍截肢的太太，在重大車(chē)禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開(kāi)刀與康復，飽受身體和精神的挑戰，她是個(gè)很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒(méi)有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫生，護士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會(huì )不公正的言說(shuō)權。帶有負面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用。
當然我們也希望改變，隨著(zhù)心理的慣性，也不知道如何改變。不過(guò)，改變不如意的`現狀，也是人類(lèi)的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用，人們意識到了之后，還是會(huì )有改變的欲望自然升起。當改變之光隨著(zhù)情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識的無(wú)能”踏入了“有意識的有能”。
《不抱怨的世界》，剛看到書(shū)名時(shí)很不解，我們生存的世界充滿(mǎn)抱怨，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么，從來(lái)都離我們很遙遠。
抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì )針對人、也會(huì )針對不同的生活情境，表示我們的不滿(mǎn)。而且如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨，我們會(huì )在腦海里抱怨給自己聽(tīng)�！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\動(dòng)，來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現代人最需要的�？赐赀@本書(shū)，我覺(jué)得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著(zhù)學(xué)習接納自己；抱怨他人的人，應該試著(zhù)把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著(zhù)用祈禱的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì )有想象不到的大轉變，你的人生也會(huì )更加地美好、圓滿(mǎn)。
《不抱怨的世界》讀后感 篇4
在現實(shí)生活中，每個(gè)人又難免要遭遇很多挫折和失敗。每當這時(shí)，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿(mǎn)，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運……我們現在的世界抱怨實(shí)在太多了，幾乎所有的人都不知不覺(jué)的抱怨自己的生活。這本書(shū)正是來(lái)指導怎樣做到“不抱怨、不批評、不講閑話(huà)”，具體到我們生活中細小的行為，實(shí)現“平和心態(tài)”在自己個(gè)性中的生根。
我一遍遍的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本偉大的心靈勵志書(shū)。這本書(shū)改變了無(wú)數人的命運！一些很有感觸的話(huà)，與大家一起分享：
1、當你抱怨時(shí)，其實(shí)是在排斥自己指名想要的東西；你的抱怨會(huì )推開(kāi)、驅逐你說(shuō)你想要的東西。所以，要給自己積極的暗示。微笑著(zhù)，去唱生活
2、我們的外在世界，就是自己內心世界的反射；我們與別人的關(guān)系，也源自于我們與自己的關(guān)系。你對別人不可能比對自己還好，一切都是從你自己開(kāi)始。
3、和別人在一起聊天，不要和他一起抱怨
4、成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情
5、沒(méi)有安全感、質(zhì)疑自己的.重要性、不確定自我價(jià)值的人，才會(huì )吹牛和抱怨。
6、如果你研究成功人物的生平，會(huì )發(fā)現他們之所以成功，并不是排除了生命中的挑戰，而是去面對生命中的挑戰。他們接受發(fā)生在自己身上的一切，并藉此來(lái)幫助自己成長(cháng)。他們不再向人人陳述自己受到多少委屈，而是開(kāi)始尋找挑戰中的祝福
7、你的態(tài)度，也就是你內在思維的外顯表現，決定了人們和你之間的關(guān)系
8、不要讓消極的人們，剝奪了你對理想生活的追尋
9、那些覺(jué)得抱怨是理所當然的人，哪里也到不了，只會(huì )在同一個(gè)不快樂(lè )的出發(fā)點(diǎn)原地打轉。我們的焦點(diǎn)必須要放在我們希望發(fā)生的結果上，而不是我們不要的事情
在忙忙碌碌的人生中，只要我們微笑面對生活，把塵封的心胸敞開(kāi)，讓抱怨的聲響淡去，自然而然的會(huì )延伸和深入到人生的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。不放棄、不抱怨，相信自己，抓住機遇，一切皆有可能！
《不抱怨的世界》讀后感 篇5
我終于把這本美國最大、最受尊崇的心靈導師之一的威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》一書(shū)讀完，感覺(jué)收獲的頗多。它是一本值得我們大家推薦的好工具書(shū)，閱讀后咱會(huì )改變自己的命運。同時(shí)文中句句精髓、有哲理、生命真諦。句句值得珍藏，值得我們在旅中當成成功秘笈，當成領(lǐng)袖素質(zhì)的法寶！
“不抱怨，就是快樂(lè )，就是行動(dòng)的良性展示”，"任何個(gè)人和團隊要想成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力"——這兩句我要特別珍藏，對自己的人生特別重要。在實(shí)際生活中，面對困難挫折，難免有些喪氣，抱怨。世界萬(wàn)物其實(shí)對任何人都是公平的，誰(shuí)都一樣平等。主要是你在困難挫折面前的接受態(tài)度，在自己的事業(yè)中，在自己的人生生活中，自己從來(lái)不要用懷疑的眼光認世界，因為那樣只會(huì )讓自己失去斗志，喪失前進(jìn)的動(dòng)力，模糊了自己宏偉目標，和生命愿景！
像在感召3c的過(guò)程中，做為林州學(xué)員，開(kāi)始我自己就一直在抱怨。因為林州當地舉行過(guò)大規模的'基礎課，因帶有公益性，學(xué)費低且會(huì )場(chǎng)開(kāi)在家門(mén)口。所以感召起來(lái)很吃力，我們自己就一直在抱怨，環(huán)境讓我們難以感召......
種種原因為借口，種種抱怨重復上演。就今天我把《不抱怨的世界》讀完，才意志更為堅定了，我必須注意感召的焦點(diǎn)，我們感召是改變身邊的人，幫他成長(cháng)，是對他負責任，是我們卓越領(lǐng)袖的義務(wù)。我必須感召，必須行動(dòng)起來(lái)拿到成果，必須有真正意義上的3c，我成功了，我快樂(lè )，這就是勇敢者的游戲，冒險家的樂(lè )園，我要堅定走下去！百分百完成所有成果！
所以成員們，讓我們從現在開(kāi)始，不找理由，不再抱怨，把焦點(diǎn)放準，我們才能百分之百投入，百分之百卓越。努力吧隊友們！
《不抱怨的世界》讀后感 篇6
“不抱怨”對大多數平凡的人們來(lái)說(shuō)是不可能的，這大多數人中也包括我。在我們的日常生活中，日常工作中，難免會(huì )遇到這樣或那樣的不如意，不公平，甚至是打壓，冷落。這時(shí)“抱怨”就自然而然的來(lái)了，我們開(kāi)始怨天，怨地，怨領(lǐng)導，怨同事，把自己平時(shí)積累的不滿(mǎn)統統的發(fā)泄出來(lái)！時(shí)間久了，自己也覺(jué)得很無(wú)趣，且于事無(wú)補，就自己壓抑自己，不再抱怨！直到現在，讀完了《不抱怨的世界》這本書(shū)，才真正理解了為什么“不抱怨”！正如書(shū)中闡述的那樣“責任多一點(diǎn)，責怪少一點(diǎn)，團結；感激多一點(diǎn)，埋怨少一點(diǎn)，和諧；反思多一點(diǎn)，錯誤少一點(diǎn)，明智；自強自立多一點(diǎn)，牢騷抱怨少一點(diǎn)，成功就在你面前”！
通過(guò)閱讀《不抱怨的世界》這本書(shū)，使我真正從心靈深處理解不抱怨的真諦，凈化了我的思想，提高了我的認識，我決定從以下兩個(gè)方面改變自己：
1、認清本質(zhì)，放下抱怨。威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事�！� 許多時(shí)候，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直接面對，這或許就是惰性使然吧！在今后的工作中，我不會(huì )再以沉默代替抱怨，而是遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，努力控制自己的情緒，保持積極良好的心態(tài)，培養自己銳意進(jìn)取，不達目的誓不罷休的精神，培養自己勇于，敢于，善于解決問(wèn)題的'能力。
2、放下抱怨，付諸行動(dòng)。在今后的工作中一定會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題，在試圖抱怨解壓時(shí)，不妨試著(zhù)不去張口，而是首先理智的思考，告誡自己“試試就能行，爭爭就會(huì )贏(yíng)”，然后去定目標，找方法，做決定，馬上付諸行動(dòng)，多做幾次，不拋棄，不放棄，問(wèn)題總會(huì )解決的。
最后，摘抄部分經(jīng)典語(yǔ)句與大家共勉：
一、不抱怨自己，開(kāi)發(fā)自己的潛能；不抱怨工作，獲得工作的樂(lè )趣。
二、不抱怨他人，贏(yíng)得他人的尊重；不抱怨家人，獲得家庭幸福。
三、不抱怨壓力，獲得前進(jìn)的動(dòng)力；不抱怨環(huán)境，人生不敗的奧秘。
四、不抱怨挫折，為未來(lái)鋪就道路；不抱怨當下，活在快樂(lè )的氛圍里。
《不抱怨的世界》讀后感 篇7
讀了美國作家威爾鮑溫的《不抱怨的世界》，讀完以后，發(fā)現了其中的道理。也許有人會(huì )說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(cháng)期不抱怨會(huì )不會(huì )得病。
在日常工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰。也有太多的人在抱怨：工作忙了，事情多了，消費水平漲了，壓力大了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì )不公，怨得不到公平待遇，怨工作與收入不成正比，怨自己能力不夠，怨每天做不完的事。似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿(mǎn)，并獲得他人的同情和幫助�？墒潜г惯^(guò)后，一切照舊，事情該怎么做還是怎么做，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。而我們發(fā)出抱怨和不滿(mǎn)的聲音能夠解決問(wèn)題嗎？顯然是不能的！那甚至會(huì )使問(wèn)題越來(lái)越糟！互相抱怨會(huì )對身邊的人產(chǎn)生消極影響，并惡化人際關(guān)系，形成惡性循環(huán)。試想，如果有時(shí)間在抱怨，還不如用抱怨的時(shí)間去尋找如何解決問(wèn)題，那不是更好嗎？
人生不如意十之八九，這就話(huà)雖然早已被大家所熟悉，但是真正能看開(kāi)的人卻并不多見(jiàn)。我覺(jué)得如果一個(gè)人內心充滿(mǎn)了不滿(mǎn)和怨恨的時(shí)候，而這個(gè)量超過(guò)他自己所能控制的時(shí)候，那么你就會(huì )聽(tīng)到來(lái)自于他的抱怨聲。人們總會(huì )在生活中，工作中以及很多方面或多或少的存在著(zhù)不滿(mǎn)意和抱怨的心理，有的人會(huì )明顯的表現出來(lái)，影響自己以及周?chē)囊恍┤说那榫w或行為，而有的人深埋心底，但是這種行為的人會(huì )讓這種抱怨從心里左右了自身的行為。但是作為豁達的.的人來(lái)說(shuō)，其實(shí)心里也往往會(huì )或多或少的存在一些抱怨，甚至連我們自己都不會(huì )知道，雖然是一種潛意識的抱怨，但是同樣會(huì )有一定程度的影響和左右了我們的行為。
最后，借用書(shū)中描述的“紫手環(huán)”的游戲，我們一起把抱怨趕走，我們要勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說(shuō)到學(xué)會(huì )沉默，再到安于不會(huì )沉默，再到安于不說(shuō)的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。相信紫手環(huán)的力量，相信自己的力量，可以打敗抱怨，明天會(huì )更好！
《不抱怨的世界》讀后感 篇8
運用智慧就能不抱怨，一個(gè)人的成功，意志力和決心的力量是不容忽視的，它是成敗的重要關(guān)鍵。這是我最喜歡的一句話(huà)，它是遠雄企業(yè)集團董事長(cháng)，趙騰雄對《不抱怨的世界》的評價(jià)��！
當我如饑似渴地讀完《不抱怨的世界》之后，突然想起了比爾·蓋茨曾說(shuō)過(guò)的一句話(huà)：“人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨！”
人生就像一場(chǎng)戲由于有緣才相聚。相扶到老不輕易，是否發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。我若氣死誰(shuí)如意？況且傷神又費力。鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他往。吃苦享樂(lè )在一起，神仙羨慕好伴侶。
《不抱怨的世界》書(shū)中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì )“抱怨”的細節，我們總是“抱怨”別人怎樣不好，“抱怨”外部環(huán)境如何不利，書(shū)中所說(shuō)的，讓我想起一個(gè)很簡(jiǎn)單很老套但卻很富哲理的.故事：從前有一個(gè)老人家整天愁眉苦臉，一鄰居問(wèn)其原因，只聽(tīng)老人家抱怨道：“我有兩個(gè)女兒，大女兒賣(mài)雨傘，小女兒賣(mài)鞋，天晴的時(shí)候大女兒生意不好，下雨的時(shí)候小女兒的生意不好，無(wú)論天晴下雨，我總要想到有一個(gè)女兒生意不好就會(huì )傷心流淚�！蹦莻�(gè)鄰居開(kāi)解道：“那您應該感到開(kāi)心啊，天晴的時(shí)候小女兒生意好，下雨天的時(shí)候大女兒生意好，無(wú)論天晴下雨，總有一個(gè)女兒生意好�！庇谑�，那個(gè)老人家天天都笑呵呵的。
很多時(shí)候，我們會(huì )感到不快樂(lè )，是由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現；很多時(shí)候，我們會(huì )感到很失望，是由于我們總按著(zhù)自己的臆想世界，但事實(shí)原來(lái)不是所想的。想要快樂(lè )實(shí)在很容易，珍惜眼前便可；想要滿(mǎn)足實(shí)在很容易，平常心接受現實(shí)便可。
《不抱怨的世界》所提倡的精神在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達平和的心境，擺正心態(tài)，化消極為積極，可以擁有一個(gè)樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心態(tài)。放下所有的不滿(mǎn)、失望。不抱怨了，心中的鎖就會(huì )隨之打開(kāi)。永遠別想要求別人，要做的只有改變自己，生活自然會(huì )過(guò)得輕松有趣。也許這個(gè)過(guò)程很艱難，但如果我們一起為這個(gè)目標努力吧，相信一定會(huì )有收獲的！
《不抱怨的世界》讀后感 篇9
澤澤，媽媽小時(shí)候可以閱讀的書(shū)少之又少，所以了解到的知識也有限。課外閱讀是可以不斷提升自己，所以我們要愛(ài)上閱讀體會(huì )書(shū)中真正的意義。謝謝你經(jīng)常在家邀請媽媽一起看書(shū)。今天媽媽給您分享一本書(shū)叫《不抱怨的世界》。
《不抱怨的世界》作者是美國最偉大。受尊崇的心靈導師之一威爾。鮑溫。這本書(shū)講述作者發(fā)起一項不抱怨活動(dòng)，邀請每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到手環(huán)能持續戴在同一只手上21天為止。越來(lái)越多人參與這個(gè)活動(dòng)，學(xué)習為自己創(chuàng )造美好的生活，多點(diǎn)實(shí)際行動(dòng)少點(diǎn)抱怨，讓這個(gè)世界充滿(mǎn)了正能量。
書(shū)中最喜歡的幾句話(huà)：抱怨是在講述你不要的東西。而不是你要的東西。人生就是釋放的綜合，你釋放什么你的'人生就是什么。如果看不慣，那就改變它；如果無(wú)法改變它，那就改變你自己。通過(guò)對《不抱怨的世界》的閱讀讓我明白，一個(gè)人能力有限，不能改變別人，所能做的只是改變自己，保持謙虛謹慎的態(tài)度，注意尋找問(wèn)題的關(guān)鍵人物，注意交流方式，不抱怨自己。他人。當我們抱怨自己的成就時(shí)，試著(zhù)學(xué)習接納自己；抱怨他人時(shí)，試著(zhù)把抱怨轉成請求。這樣子，你的生活會(huì )有想象不到的大轉變。學(xué)習成長(cháng)也是一樣的，少點(diǎn)抱怨多點(diǎn)努力用心。澤澤，不要覺(jué)得自己不如別人，你身上也有別人沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)。我們要相信自己。在爸爸媽媽心中你已經(jīng)不斷在進(jìn)步。我們看到你的努力看到你的成長(cháng)。只是希望一些不好的習慣能夠得到改變。做事要腳踏實(shí)地不要急于求成，成功都是靠長(cháng)期的堅持小知識的不斷積累以及良好的習慣養成。學(xué)習生活中和他人難免會(huì )有些沖突，遇到問(wèn)題我們先發(fā)現問(wèn)題的根源。先思考自身的問(wèn)題再結合別人一起去解決。是緣分讓大家相識相聚在一起，和同學(xué)要好好相處，寬容待人。還有最近同學(xué)教會(huì )了你很多東西我們要感謝他們。你平時(shí)很少會(huì )去抱怨媽媽?zhuān)嘈艥蓾梢欢ㄊ且粋�(gè)充滿(mǎn)正能量的。我們要知足常樂(lè )，感恩生活感恩他人。每周你開(kāi)心的回來(lái)高興的回校這也是媽媽非常開(kāi)心的，發(fā)現你愛(ài)上東華愛(ài)上113班。這離不開(kāi)老師、阿姨和可愛(ài)的同學(xué)們。謝謝您們！你說(shuō)113班最幸福，一個(gè)班主任兩個(gè)副班主任還有青藤樹(shù)。確實(shí)，113班風(fēng)水寶地，希望同學(xué)們快樂(lè )學(xué)習快樂(lè )生活。
《不抱怨的世界》讀后感 篇10
如饑似渴地讀完《不抱怨的世界》后，有種熟悉的感覺(jué)，于是想起佛經(jīng)《感恩歌》中所唱的“莫生氣”，一西方、一東方，但二者是殊途同回的，所提倡的都是一種闊達的心境、平和的心態(tài)。
“莫生氣”道：“人生就像一場(chǎng)戲，由于有緣才相聚。相扶到老不輕易，是否更該往珍惜。為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。我若氣死誰(shuí)如意?況且傷神又費力。鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他往。吃苦享樂(lè )在一起，神仙羨慕好伴侶�！�
可見(jiàn)，我們之所以會(huì )“氣”，只因我們總在“抱怨”。
父母會(huì )生氣，只因覺(jué)得小孩沒(méi)有按他們的.想法發(fā)展;領(lǐng)導會(huì )生氣，只因覺(jué)得下屬沒(méi)有執行自己的指示即使也能完成工作;情人會(huì )生氣，只因覺(jué)得男(女)朋友總是任性而為從不體貼自己;自己會(huì )生氣，只因覺(jué)得為何受傷的總是我……
實(shí)在，你我皆凡人，哪能不抱怨。有時(shí)候抱怨是一種發(fā)泄的途徑，重要的是，抱怨之后，我們接下來(lái)的行為，是積極地停止抱怨改變心態(tài)，還是消極地不停抱怨直至內傷。
有時(shí)我們總是很愚笨，總拿別人的錯誤來(lái)懲罰自己，使自己變得不開(kāi)心。與其抱怨別人哪里哪里不好，不如把抱怨的時(shí)間用來(lái)檢視自己是不是哪里哪里可以做得更好，不斷地改變自己、完善自己，這是個(gè)一舉兩得、利人利己的美事。
想起一個(gè)很簡(jiǎn)單很老套但卻很富哲理的故事，有一個(gè)老人家整天愁眉苦臉，一鄰居問(wèn)其原因，只聽(tīng)老人家抱怨道：“我有兩個(gè)女兒，大女兒賣(mài)雨傘，小女兒賣(mài)鞋，天晴的時(shí)候大女兒生意不好，下雨的時(shí)候小女兒的生意不好，無(wú)論天晴天雨，我總要想到有一個(gè)女兒生意不好就會(huì )傷心流淚�！蹦莻�(gè)鄰居開(kāi)解道：“那您應該感到開(kāi)心啊，天晴的時(shí)候小女兒生意好，下雨天的時(shí)候大女兒生意好，無(wú)論天晴天雨，總有一個(gè)女兒生意好�！庇谑�，那個(gè)老人家天天都笑呵呵的，開(kāi)心不已。
這便是心態(tài)!“不抱怨”就是一種心態(tài)，只有調整好自己的心態(tài)，以正面樂(lè )觀(guān)積極地態(tài)度往面對生活與工作，往與人相處，則自己開(kāi)心了，四周的人也會(huì )被感染而變得快樂(lè )，工作自然也會(huì )事半功倍，生活自然也就隨著(zhù)幸福美滿(mǎn)了。
“莫生氣“，擺正心態(tài)，化消極為積極，便是我對《不抱怨的世界》的解讀。
《不抱怨的世界》讀后感 篇11
要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順遂，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，要知道，當一個(gè)人在說(shuō)些負面和不快樂(lè )的事時(shí)，就會(huì )接收到負面和不快樂(lè )的事，例如：當女人常抱怨世界上沒(méi)有一個(gè)好男人的時(shí)候，就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不相信有好男人”的因，所以即使遇到了好男人，可能也打從心里懷疑，這樣即使遇到了男朋友或老公，也可能會(huì )錯過(guò)吧；同理，如果多說(shuō)一些感恩的事，則會(huì )為自己引來(lái)更多喜樂(lè )之事。這樣，你要選擇抱怨還是不抱怨？
在沒(méi)有讀過(guò)《不抱怨的世界》這本書(shū)之前，自己并沒(méi)有發(fā)現自己天天有多抱怨。自從看過(guò)這本書(shū)后，才發(fā)現自己天天在抱怨，才了解我們的思想意念就像空氣，除非有意識地去察覺(jué)，細心的發(fā)現，否則會(huì )像一陣風(fēng)，沒(méi)有人會(huì )留意。最可悲的是，我們很多人每天都有十幾次甚至幾十次的抱怨，對生存環(huán)境的抱怨、對交通阻礙的抱怨、對身體疾病的抱怨、對無(wú)法克服困難的抱怨、對政治現實(shí)層面的抱怨、對家人錯誤的抱怨、對配偶的抱怨、對子女的抱怨等等，我們每個(gè)人都有太多太多的抱怨。這個(gè)世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì )不公，怨人心不古，怨金錢(qián)至上，怨命如紙薄……似乎借此可以發(fā)泄自己的`不滿(mǎn)，并獲得他人的同情�？墒潜г惯^(guò)后，一切照舊，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。
不滿(mǎn)足，是抱怨的開(kāi)端，說(shuō)到底其實(shí)是我們在不斷強調我們不想要的人或事物，細想想對一切抱怨的事物我們無(wú)能為力改變，不能解決問(wèn)題，只會(huì )讓問(wèn)題持續在心底恒、久、遠。我們何不停止抱怨，讓我們的思緒控制語(yǔ)言，語(yǔ)言可以造成行為，行為可以成就習慣，用習慣來(lái)決定自己的命運。
這本書(shū)的內容其實(shí)很簡(jiǎn)單：停止說(shuō)抱怨、批評、講閑話(huà)的習慣。
抱怨是會(huì )傳染的，會(huì )自己傳染也會(huì )傳染給別人！相對的，樂(lè )觀(guān)也是會(huì )傳染的，一樣會(huì )自身傳染也會(huì )傳染給別人！
《不抱怨的世界》讀后感 篇12
《不抱怨的世界》讀后感 篇13
第一眼看《不抱怨的世界》，說(shuō)實(shí)話(huà)沒(méi)什么感覺(jué)，在我還沒(méi)有任何反應的時(shí)候它已經(jīng)在我手里了，既然這樣，那就了解了解它好了。
在看完第一節的時(shí)候，我就被這本書(shū)有所吸引，但不能說(shuō)深深的，以前對這種幾百頁(yè)都是“講道理”的書(shū)，可以說(shuō)是很排斥，我也不知道這本書(shū)是哪里吸引了我，讓我有要把它看完的沖動(dòng)，也許是因為它所講的道理正是自己身上發(fā)生的，所以會(huì )對它感興趣。
這本書(shū)主要就是鼓勵大家快樂(lè )的生活，而不是抱怨生活，利用生活中的柴米油鹽，反應當代人的生活狀況，但是很多人都不愿承認自己是個(gè)愛(ài)抱怨的人，說(shuō)到這里我們就不得不提到這本書(shū)的“傳播者”——紫手環(huán)。
作者威爾.鮑溫和大家玩了一個(gè)游戲，而這個(gè)游戲的主角就是上面所提到的紫手環(huán)，游戲規則是這樣的，大家把紫手環(huán)戴在手上，一旦你發(fā)現自己抱怨了，那就把紫手環(huán)從這只手移到另一只手上，一直重復，記錄一天你所移動(dòng)手環(huán)的次數，看看你到底是不是個(gè)愛(ài)抱怨的人。如果你可以做到堅持21天不抱怨，那么，你就成功了，不要小看這個(gè)游戲，告訴你，這是個(gè)挑戰，不信，你試試。有人問(wèn)，為什么非得是紫手環(huán)，說(shuō)實(shí)話(huà)，紫手環(huán)只是這個(gè)游戲的象征，其實(shí)它沒(méi)什么意義，你可以隨便一個(gè)手環(huán)，甚至是隨便的一個(gè)東西，只要在你抱怨的時(shí)候可以移動(dòng)，提醒你的東西都行。當然有人會(huì )說(shuō)，這根本就沒(méi)什么用，那么你就錯了，在你移動(dòng)紫手環(huán)或其他東西的時(shí)候無(wú)形中就分散你的注意力，而人的正常反應都是覺(jué)得自己又抱怨了，所以想要停止這列行為。而時(shí)間一久，習慣也就形成了，沒(méi)有誰(shuí)會(huì )喜歡滿(mǎn)腹怨言的自己。
愛(ài)抱怨的人是不招人待見(jiàn)的`，這個(gè)道理想必大家應該都知道，如果宿舍里有一個(gè)人心情不好，那么整個(gè)宿舍里都是壓抑的氣氛，你的個(gè)人情緒會(huì )影響你身邊的每個(gè)人，像這樣的人，我們不自覺(jué)的就會(huì )反感，討厭，誰(shuí)會(huì )喜歡讓自己不開(kāi)心的人呢？所以說(shuō)，抱怨很能影響一個(gè)人的人際關(guān)系，你每天拉著(zhù)的那張臉，會(huì )讓別人看著(zhù)都難受。不要不相信，你試著(zhù)換位思考一下，你喜歡每天都唉聲嘆氣的人嗎？你喜歡每天都看到沮喪的臉嗎？如果你也不喜歡，那就試著(zhù)玩玩我們的紫手環(huán)游戲。
《不抱怨的世界》讀后感 篇14
前不久，我讀了一本書(shū)《不抱怨的世界》，本書(shū)作者是威爾·鮑溫，他是美國最偉大、最受尊崇的心靈導師之一，他發(fā)起的“不抱怨”運動(dòng)，改變了無(wú)數人的命運。
他在書(shū)中提出一個(gè)重要的主張：“抱怨不如改變，永遠不要抱怨�！� 我很喜歡書(shū)中的一句話(huà)，是作者引用詩(shī)人馬雅·安杰羅的話(huà):“如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度。不要抱怨�！边@句話(huà)讀起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是我們想一想，當我們真正遇到無(wú)法改變的`事情的時(shí)候，又有誰(shuí)真正做到了改變自己？ 在書(shū)中我們可以了解形成抱怨的原因是什么，我們?yōu)楹螘?huì )抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活，而我們又如何讓周?chē)娜送Ｖ贡г�。我們也將學(xué)會(huì )一步步驅除生活中這種惡毒的表達方式。在生活中，我們也許會(huì )聽(tīng)到來(lái)自不同人的抱怨，當然也包括我們自己，抱怨是無(wú)意識的，也就是說(shuō)，很多人在抱怨的時(shí)候，根本意識不到自己在抱怨。其實(shí)在我們抱怨的時(shí)候，明知道抱怨是沒(méi)用的，但有的人還是會(huì )說(shuō)我只是發(fā)泄，說(shuō)完就沒(méi)事了。不錯，從我們自己角度看好像沒(méi)什么，但你有沒(méi)有考慮到旁聽(tīng)者的想法，或許他們并不喜歡這種負能量。抱怨只會(huì )讓情緒變得更加的頹廢，抱怨只會(huì )增加你對生活得失望，幸福的生活來(lái)自于你自己的努力而不是對社會(huì )、家庭的抱怨 。抱怨真的沒(méi)有用，一切只能靠自己! 傾訴是每個(gè)人都需要的，而傾訴與抱怨的不同在于，傾訴是訴說(shuō)心中真實(shí)的感受和情緒，而抱怨則是埋怨他人，不要讓自己的傾訴變成抱怨！ 開(kāi)心是一天，不開(kāi)心還是一天，那我們何不開(kāi)開(kāi)心心的度過(guò)呢？何必給自己增添煩惱？ 改變自己說(shuō)的話(huà)，改變言語(yǔ)，改變思維，就能改變自己的人生。
讀完這本書(shū)后，我最迫切的想法就是做一名不抱怨、積極樂(lè )觀(guān)的老師。用心去教學(xué)生去感受學(xué)生，給學(xué)生無(wú)限的希望，笑著(zhù)面對生活和工作，開(kāi)心的過(guò)好每一天。
《不抱怨的世界》讀后感 篇15
《不抱怨的世界》作者是威爾.鮑溫，美國的一位心靈導師，在這本書(shū)中他推廣了“21天不抱怨運動(dòng)”，主要做法是將紫手環(huán)戴在手上，一旦發(fā)現自己抱怨的時(shí)候，就把紫手環(huán)從一只手移到另一只手上，一直重復，記錄一天你所移動(dòng)手環(huán)的次數，有意識地去控制讓自己不抱怨，如果你可以做到堅持連續21天不抱怨，那么，你就成功了。在這本書(shū)中，作者通過(guò)很多事例，講述了抱怨的產(chǎn)生的原因、抱怨對健康、人際關(guān)系的影響，以及做到不抱怨需要經(jīng)歷的四個(gè)過(guò)程。
書(shū)中對抱怨這一詞的解釋是：表達哀傷、痛苦和不滿(mǎn)，在我們生活中，可以說(shuō)無(wú)處不存在抱怨，抱怨工作、抱怨交通、抱怨健康等等，大部分人認為抱怨是一種宣泄，可以減緩壓力，在此之前我也是這么認為的，覺(jué)得跟親人、朋友抒發(fā)下自己的不滿(mǎn)，發(fā)發(fā)牢騷，可以排解自己的情緒。其實(shí)并非如此，我們有時(shí)候會(huì )抱怨困難，是因為把困難當作借口，以逃避自己向往卻沒(méi)有完成的目標。抱怨并不能解決我們所面臨的問(wèn)題，我們的想法創(chuàng )造我們的生活，而我們的語(yǔ)言又表明了我們的想法，抱怨只能使消極的想法根深蒂固，往往使問(wèn)題、矛盾放大，同時(shí)也會(huì )把這種消極的情緒帶給你的親人、朋友，我想大家都愿意與積極樂(lè )觀(guān)的人在一起，不愿意一直聽(tīng)到抱怨�？梢哉f(shuō)在抱怨的同時(shí)，我們其實(shí)是與我們想要的生活越來(lái)越遠，事情往往是向著(zhù)你抱怨的方向發(fā)展，消極的.思想會(huì )生根發(fā)芽，生出更多的消極因素。抱怨會(huì )使我們關(guān)注問(wèn)題的本身，以至于我們不去考慮解決問(wèn)題的辦法，抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。
通過(guò)這本書(shū)的閱讀后，我會(huì )有意識去提醒自己，不要抱怨，要積極去面對，要將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題。雖然很長(cháng)一段時(shí)間內我都做不到21天不抱怨，但是發(fā)現只要你能積極去面對，減少抱怨，就可以不由自主的快樂(lè )起來(lái)。
讓生活更美好的秘訣掌握在我們自己的手中，不抱怨是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度。
《不抱怨的世界》讀后感 篇16
抱怨會(huì )讓我們陷入一種負面的生活、工作態(tài)度中。
你的人生也會(huì )更加美好、圓滿(mǎn)，抱怨自己的人。
它告訴我們：無(wú)論在做任何事，當抱怨來(lái)臨時(shí)。
怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變，不與樂(lè )觀(guān)從事，請試著(zhù)用祈禱的方式來(lái)訴求你的愿望，常常在他人身上找缺點(diǎn)，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧，應該試著(zhù)把抱怨轉成請求;抱怨老天的人，直至將來(lái)也不會(huì )出現有，他的事，這樣一來(lái)，。
老天的事，是啊，抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)，我非�？鞓�(lè )，不再有。
能掌控自己的思想、開(kāi)始按照自己的規劃過(guò)生活， 不抱怨的人一定是最快樂(lè )的人，要從容面對，你經(jīng)常有抱怨嗎?以前有過(guò)，所以，就一定會(huì )成功，應該試著(zhù)學(xué)習接納自己;抱怨他人的人，包括最親密的人。
現在意識到將努力做到改變，美好的生活方式正在前方等待著(zhù)你! ，如果不喜歡一件事。
戴爾。
就改變自己的態(tài)度。
沒(méi)有抱怨的世界一定最令人向往，請訪(fǎng)問(wèn)()，這句話(huà)說(shuō)得太棒了!我深有體會(huì )，進(jìn)而抱怨無(wú)際于事，傷人傷己啊，我試著(zhù)改變了，卡內基先生說(shuō)過(guò)溝通人際關(guān)系原則的第一條就是：不批評、不指責、不抱怨，不要抱怨，什么是抱怨呢? 抱怨就是表達哀傷、痛苦或不滿(mǎn)， 我將遵守十字方針：“不抱怨、不批評、不講閑話(huà)”來(lái)激勵自己，當遇到挫折時(shí)。
我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，所以轉發(fā)了這篇文章；若你為寫(xiě)作文發(fā)愁，怒氣會(huì )毒害我的血液，你都有資格得到，不抱怨、不放棄……只要繼續努力，充滿(mǎn)了感激， 爭取永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的，我將要做一個(gè)快樂(lè )的人。
就改變那件事;如果無(wú)法改變，思考一下：這真的對我很重要嗎?想一想：人發(fā)怒時(shí)，感激老師們給予的`關(guān)懷，感激我的老師給予的幫助， 今天， 凡是你所渴望的東西， 最近看了一本書(shū)：《不報怨的世界》 這本書(shū)真的非常好!它可以改變你我的命運 。
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