團建活動(dòng)心得體會(huì )（優(yōu)選15篇）
我們心里有一些收獲后，心得體會(huì )是很好的記錄方式，這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢？以下是小編為大家收集的團建活動(dòng)心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。
團建活動(dòng)心得體會(huì )1
團隊的合作與凝聚力是一個(gè)企業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素，而團建活動(dòng)無(wú)疑是提升團隊凝聚力和團隊合作能力的有效途徑。在我參加的團建活動(dòng)中，我深深感悟到了團隊的力量和團隊合作的重要性。以下是我對于團建活動(dòng)的用心感悟心得體會(huì )的五段式文章。
第一段：活動(dòng)前的準備工作。
團建活動(dòng)的成功與否離不開(kāi)前期的準備工作�；顒�(dòng)組織者需要制定詳細的活動(dòng)計劃，確定活動(dòng)的目標和內容，并與團隊成員進(jìn)行充分的溝通和交流，確保每個(gè)團隊成員都可以積極參與并對活動(dòng)充滿(mǎn)期待。
在我參加的團建活動(dòng)中，活動(dòng)組織者十分用心地進(jìn)行了活動(dòng)前的準備工作。他們充分了解我們的團隊成員，了解我們的興趣愛(ài)好和特長(cháng)，并根據這些情況制定了一系列豐富多彩的團建活動(dòng)。
第二段：團隊合作的重要性。
團隊合作是團建活動(dòng)的核心。通過(guò)各種團隊合作的游戲和挑戰，我們了解到只有團結一致、互相協(xié)作，才能取得更好的成績(jì)和更高的效率。
在一個(gè)拓展訓練中，我們需要分成小組完成一個(gè)任務(wù)。一開(kāi)始，每個(gè)小組成員都想要展示自己的能力，爭奪領(lǐng)導地位。但隨著(zhù)時(shí)間的推移，我們意識到這樣的爭斗只會(huì )分散我們的注意力，于是我們決定放下個(gè)人利益，共同為小組的目標努力。最終，我們順利地完成了任務(wù)，這讓我深刻體會(huì )到團隊合作的重要性。
第三段：團隊凝聚力的形成。
團建活動(dòng)通過(guò)各種游戲和項目的設計，讓團隊成員之間產(chǎn)生了更多的互動(dòng)和交流，從而增強了我們的凝聚力。
在一個(gè)繩子拉力賽中，我們需要小組成員合力向后拉繩子，以獲得勝利。一開(kāi)始，我們都有些不協(xié)調，每個(gè)人的方向掌握不準確，但隨著(zhù)時(shí)間的推移，我們學(xué)會(huì )了相互傾聽(tīng)和配合，最終取得了勝利。這個(gè)過(guò)程不僅增強了我們之間的團結和信任，也讓我們更加明白團隊的力量和合作的重要性。
第四段：個(gè)人價(jià)值的認可與發(fā)展。
團建活動(dòng)為每個(gè)成員提供了展示自己才能和個(gè)性的機會(huì )，同時(shí)也給予了肯定和鼓勵。每個(gè)人都可以在團建活動(dòng)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，得到團隊的認可。
在一個(gè)創(chuàng )意大賽中，我們各自發(fā)揮自己的創(chuàng )造力和想象力，為團隊貢獻出了各自的智慧。雖然只有一個(gè)團隊獲勝，但每個(gè)人都得到了認可和鼓勵，這讓我們更有動(dòng)力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團隊的發(fā)展做出更大的`貢獻。
第五段：個(gè)人成長(cháng)與團隊力量的結合。
團建活動(dòng)不僅僅是提升團隊合作能力，更是促進(jìn)個(gè)人成長(cháng)的機會(huì )。每個(gè)人在活動(dòng)中都能夠找到自己的不足和需要提升的地方，并與團隊成員相互幫助、相互學(xué)習。
通過(guò)這次團建活動(dòng)，我深深感受到了團隊的力量和團隊合作的重要性。我明白了一個(gè)人的力量是有限的，而一個(gè)團隊的力量是無(wú)窮的。只有團結一心、互相協(xié)作，我們才能在困難面前戰勝困難，在競爭中獲得勝利。
總結：
團建活動(dòng)不僅僅是一種娛樂(lè )方式，更是提升團隊凝聚力和團隊合作能力的有效手段。通過(guò)各種形式的團隊合作和互動(dòng)，我們在團建活動(dòng)中學(xué)到了很多，也收獲了很多。我們學(xué)到了互相理解和尊重的重要性，學(xué)到了相互信任和支持的重要性，也學(xué)到了個(gè)人與團隊力量的結合對于團隊發(fā)展的重要性。
通過(guò)團建活動(dòng)，我們建立了彼此之間的友誼和信任，也培養了團隊合作和溝通的能力。這些都將對我們的個(gè)人成長(cháng)和未來(lái)的工作中起到積極的促進(jìn)作用。
團建活動(dòng)心得體會(huì )2
在周總倡議下，我們在蘇州西山度假區開(kāi)展了一次非常有意義的團隊建設活動(dòng)。時(shí)間雖已過(guò)去十多天了，但對團隊建設活動(dòng)中所發(fā)生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團隊建設拓展訓練的跨越圍墻游戲更是映像深刻。
還清楚記得那天天空不作美，一直下著(zhù)雨。在懷著(zhù)好奇、興奮、不安的心情，迎著(zhù)雨來(lái)到團隊建設拓展訓練基地。一個(gè)個(gè)子不算高，穿著(zhù)迷彩服，自稱(chēng)野狼的教官給我們進(jìn)行團隊建設拓展訓練的培訓。培訓氛圍非常輕松，完全沒(méi)有緊張、刺激和沖動(dòng)的感覺(jué)，就像那天下午不會(huì )有任何可以震撼人心靈的事發(fā)生，但我的想法在接下來(lái)的游戲中得到了一次徹底的顛覆。游戲名叫“翻越圍墻”，規則是不能碰到1.5米高圍墻的任何地方、不能借助任何工具、要求團隊所有成員在無(wú)違規的情況下從圍墻一側翻越到另一側才算完成這個(gè)游戲。當教官解釋完游戲規則，我心想，這有什么難的，高度才1.5米高，要是在室外，厲害的.員工一個(gè)跨躍式跳高不就一躍而過(guò)了嗎?
我們推選了兩名隊長(cháng)(錢(qián)工、雨桐)，在短暫的休息后游戲開(kāi)始了。也許像我的想法一樣，大家對完成游戲非常有信心，在沒(méi)有充分準備下分成4個(gè)小組開(kāi)始翻越圍墻，清楚記得我們小組四人將第一個(gè)人托起，超過(guò)1.5米高的圍墻將他一推，輕松就將人送到圍墻那邊。游戲是乎會(huì )順利進(jìn)行，還沒(méi)等我想完，教官哨子響了，不知道是誰(shuí)碰了圍墻，也不知道是哪個(gè)小組，那個(gè)人違規了。我們第一次游戲就這樣悄無(wú)聲息地違規了，違規就要受到懲罰，我們兩位隊長(cháng)每人要做20個(gè)俯臥撐，隊長(cháng)欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊長(cháng)鼓掌，一切都顯得那么輕松。
第二輪游戲開(kāi)始了。這次大家吸取了以前的教訓，經(jīng)討論分成兩個(gè)組，每個(gè)組有人站在圍墻旁邊維持紀律，不讓大家輕易靠近圍墻避免撞線(xiàn)，其他不參與的人員在小組后面坐下，由兩個(gè)組長(cháng)安排強壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著(zhù)搭人梯，人梯搭好先送一個(gè)男生去對面接應，開(kāi)始時(shí)很順利，人一個(gè)一個(gè)地越過(guò)圍墻，過(guò)了多少人我已記不清，但總感覺(jué)離成功已經(jīng)很近很近，我得心情也開(kāi)朗起來(lái)。就在這時(shí)，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯最高點(diǎn)，準備跨越到對面時(shí)，可能是因為緊張，不小心踩空了，一下碰到圍墻線(xiàn)。我們又失敗了，我的心情也一下跌進(jìn)了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊長(cháng)被罰40個(gè)俯臥撐，兩個(gè)隊長(cháng)沒(méi)有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次游戲的機會(huì )。在教官的大聲訓斥下，在隊長(cháng)苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒(méi)有拼盡全力去完成這個(gè)任務(wù)(它已不僅僅是游戲了)，心里充滿(mǎn)了自責、愧疚。
第三輪游戲開(kāi)始了，大家非常非常珍惜這次來(lái)之不易的機會(huì )，經(jīng)討論只組成一個(gè)隊伍，安排人站在圍墻旁邊不要讓大家輕易靠近圍墻避免撞線(xiàn)，不參與的人員有序地坐在后面等候組長(cháng)安排，由組長(cháng)安排強壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著(zhù)搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對面接應，這時(shí)，我們的周總身先士卒第一個(gè)通過(guò)人梯(事后周總受傷在此忽略),人一個(gè)接一個(gè)地送到對面，進(jìn)行得很順利，當對面同事接到我時(shí)，我心里涌出一股強大得暖流，多好的團隊!到了最后一個(gè)人時(shí)，大家想出了非常好的辦法，齊心協(xié)力搭建人梯將最后一個(gè)人從空中接送過(guò)去，游戲完成了。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著(zhù)自己的身體翻越圍墻時(shí)，當我聽(tīng)到游戲完成后大家發(fā)自?xún)刃牡臍g呼時(shí)，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著(zhù)我。換一個(gè)角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個(gè)企業(yè)發(fā)展壯大的根本。
總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)想跟大家分享:
一、任何時(shí)候都要目標明確。無(wú)論對一個(gè)團隊還是對每一個(gè)隊員，明確目標，強化目標的認知至關(guān)重要。對共同目標的認同，是團隊認同凝聚力的前提和根本保障，對目標的追求、強烈的目標意識，是隊員自我突破的關(guān)鍵。在游戲中，我們目標就是要翻越圍墻，我們努力拼搏就是為了達成目標，我們成功了。
二、明確領(lǐng)導，統一指揮并緊緊圍繞目標開(kāi)展工作極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，應各司其職，最大限度地發(fā)揮個(gè)體的能力，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做游戲時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始不怎么聽(tīng)隊長(cháng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，開(kāi)始游戲時(shí)沒(méi)有組織和協(xié)調精神，造成局面混亂導致游戲失敗。后面吸取教訓，統一指揮，我們達成了目標。
三、應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，要站在領(lǐng)導的角度，站在同事的角度思考問(wèn)題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應該為共同目標努力。在拓展訓練中從最開(kāi)始的四組到最后組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓和啟發(fā):在工作中，各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
四、有知識和技能還遠遠不夠，我們還要有堅強的意志和團隊精神。拓展訓練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊長(cháng)堅強的意志，激勵著(zhù)我們緊緊團結在一起，為完成團隊目標拼盡全力。
經(jīng)歷此次拓展培訓，使我認識到團隊精神的重要性。我愿意在這個(gè)團結、充滿(mǎn)朝氣的團隊中，盡我最大努力為達到公司愿景而努力。
團建活動(dòng)心得體會(huì )3
參加完公司聯(lián)合中國培訓熱線(xiàn)組織的團隊拓展訓練后，感受頗多我還不時(shí)會(huì )想起那“驚心動(dòng)魄”的訓練。不管是令我膽戰心驚的“CS”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”所有情節歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習有機地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣、信心和勇氣，而且給我帶來(lái)深刻的思考與啟迪……拓展訓練每個(gè)項目都離不開(kāi)團隊的支持和鼓勵，設計自我團隊的隊名、隊呼、隊徽、就預示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)群眾的智慧和力量。40多個(gè)人被分成3個(gè)團隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設計和隊長(cháng)的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長(cháng)是張必學(xué)，我擔任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
雖然我有過(guò)一次拓展訓練的經(jīng)驗體會(huì )和感想，但這次短短的一天半時(shí)光，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì )銘記終生!在我們的團隊中，為什么工作中總是浪費時(shí)光?為什么事情辦起來(lái)總是不順利?為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)項目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團隊首先就應有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導者，有一個(gè)共同的目標愿景，以及為了實(shí)現共同目標而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個(gè)團隊中，每個(gè)人只有分工不一樣，沒(méi)有輕重不一樣，每個(gè)人都就應各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長(cháng)，我們的團隊才會(huì )做到最好!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì )取得我們大家共同創(chuàng )造的好成績(jì)。
三、團隊中的溝通個(gè)性重要。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠與舒暢。
四、信任，一個(gè)多么完美的詞語(yǔ)。信任朋友和同事，其實(shí)是給自我機會(huì )，因為協(xié)作和團結才會(huì )產(chǎn)生強大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀律的約束：此次活動(dòng)雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀律的約束：約束了自我，保護的是大多數人和團隊的利益。沒(méi)有規矩不成方園，在一個(gè)團隊中如果沒(méi)有紀律的約束，就不能稱(chēng)之為團隊，只能是一盤(pán)散沙，最終!
從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過(guò)隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過(guò)去。這次“高空抓扛”當教練問(wèn)誰(shuí)來(lái)時(shí)，我第一個(gè)舉起手，爭著(zhù)說(shuō)“我來(lái)，我來(lái)”。我的目的顯而易見(jiàn)，“因為我手中的一面紅旗和我有過(guò)一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過(guò)來(lái)把手放在我的肩上喊著(zhù)對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開(kāi)始攀登梯子。當我站在斷橋上時(shí)，我的心狂跳不止，絲毫不敢動(dòng)，我聽(tīng)見(jiàn)隊友們在下方喊：“不要向下看”、“不要往遠處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著(zhù)對面的單杠，做著(zhù)深呼吸，調整緊張、恐懼的心里。我聽(tīng)見(jiàn)隊友們在下方喊：“貴軍加油、貴軍沒(méi)事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍”心想‘既然選取了第一個(gè)上來(lái)，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過(guò)去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡(jiǎn)單，只要你肯跨出第一步，看起來(lái)難以克服的困難就會(huì )向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗”，當徒手攀巖時(shí)，我想不會(huì )有什么問(wèn)題。但我錯了，當我再一次爬到8米高的巖石上時(shí)，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時(shí)感覺(jué)整個(gè)石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來(lái)，止不住狂跳的心，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽(tīng)著(zhù)下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時(shí)倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮定了一下，當再向上邁出了一小步時(shí)，我已經(jīng)無(wú)法控制了，我回頭了看著(zhù)下方我更怕，還是沒(méi)能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當我下來(lái)時(shí)連坐的力氣都沒(méi)了，但也后悔沒(méi)能堅持下去。
當完成活動(dòng)后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團隊目標應明確，所有的人都應明白該干什么。
第二，團隊中所有人應持續一個(gè)用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動(dòng)中大家不是“士氣高昂“，有一個(gè)用心的心態(tài)，能否將活動(dòng)完美地完成。
第三，紀律與執行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結果只會(huì )一團糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結人的心智，有完美的溝通，就必須會(huì )有完美的結果。
第五，還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認為，我們還就應靜下心來(lái)，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動(dòng)，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動(dòng)。按現場(chǎng)活動(dòng)中對各位成員的臨時(shí)表現進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但必須是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自我所承擔的主角盡快調整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)光內將一個(gè)個(gè)項目成功地完成。
在一個(gè)公司內，最終的目標是取得利潤，這個(gè)目標看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個(gè)公司由眾多部門(mén)組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門(mén)為主導，而每一件事情就是一個(gè)項目，需各部門(mén)協(xié)力完成。因時(shí)光限制，某一部門(mén)制定的方案不必須是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對有的部門(mén)不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門(mén)作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門(mén)利益來(lái)自于公司的利益，公司沒(méi)有了利益，部門(mén)哪有利益?!各部門(mén)按照所分配的主角來(lái)?yè)斅氊�，執行的過(guò)程中再根據實(shí)際狀況，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應的改善方案，以利于主導部門(mén)調整決策，這樣每一項工作才能順利開(kāi)展下去，最終取得圓滿(mǎn)的結果。
團建拓展活動(dòng)心得體會(huì )
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓——一場(chǎng)智慧與體能的培訓。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì )忘記，看到過(guò)的你會(huì )漸漸淡忘，只有親身體驗過(guò)的才會(huì )銘記在心，兩天的訓練不長(cháng)，但很有好處。
眾志成城這個(gè)項目使我體會(huì )到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗這個(gè)項目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當我們完成了5秒的'目標之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標是多少，我們的意見(jiàn)出現了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想�？稍谖覀円淮未问≈�，最后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jì)是當時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認為不可能的事情我們透過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標定的過(guò)低，觸手可及，那團隊還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠也體會(huì )不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當我站在1.6米的高臺上做好準備之后，教練向下方問(wèn)：“下方的伙伴，你們準備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽(tīng)到這句話(huà)，會(huì )不自覺(jué)的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化�？僧斘艺驹诟吲_上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個(gè)團隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩穩的被接住，安全的落地。
這個(gè)項目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì )下意識的由動(dòng)作表現出來(lái)，結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰，20分鐘時(shí)光，2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。對我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰。
隨著(zhù)教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導力的作用至關(guān)重要，團隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+1>2的效果�；剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過(guò)了、放下了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團隊中有各種主角，要找準自我的位置，競爭與合作都是到達目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰，不僅僅是體能、更是意識;挑戰的不僅僅是個(gè)人、更是團隊。訓練雖然結束了，但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過(guò)訓練我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責心。隨著(zhù)中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著(zhù)一個(gè)更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調各部門(mén)的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!
團建活動(dòng)心得體會(huì )4
在紫曜美術(shù)社已經(jīng)是第二年了，我從一開(kāi)始的一個(gè)普通成員榮升為社團部長(cháng)，內心十分高興同時(shí)也承擔起了社團的責任。在這一學(xué)期我們開(kāi)始一起建設我們的紫曜美術(shù)社團。
本著(zhù)貫徹國家教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育的原則，使學(xué)生掌握知識技能，發(fā)展智力，形成個(gè)性品德的目的，使我們的紫曜美術(shù)社的發(fā)展越來(lái)越好，這一學(xué)期我們招新了很多有實(shí)力的社員，他們的美術(shù)功底都很好，這就為了以后的活動(dòng)奠定了基礎。我們社團的主要目的就是對大學(xué)生進(jìn)行審美教育，培養大學(xué)生健康、正確的審美觀(guān)念，具有高尚的思想情操，成為全面發(fā)展的社會(huì )人才。
為了這目標的實(shí)現，我們注重在每節課中培養學(xué)生全面的美術(shù)素質(zhì)，即培養他們感受美、理解美、鑒賞美和創(chuàng )造美德能力，在表現美德行為過(guò)程中發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造性。實(shí)踐證明，在我們社團的大學(xué)生們喜歡這種活動(dòng)方式，他們喜歡在教室中自由的創(chuàng )作。本學(xué)期參加的人數與上學(xué)期相比雖然人數少了一點(diǎn)，但是每一個(gè)人都是有著(zhù)非常棒的實(shí)力，很多大一學(xué)生是本學(xué)期剛剛報名參加，只是憑著(zhù)好奇心、興趣來(lái)學(xué)，但是也有個(gè)別大學(xué)生是有興趣卻沒(méi)有功底，但這也不影響他們來(lái)紫曜美術(shù)社的決心。
為了能做到讓他們學(xué)到知識，又要滿(mǎn)足其他學(xué)生，本學(xué)期我采用了素描基本功的`教學(xué)。從單純的技能、技巧學(xué)習層提高到美術(shù)文化學(xué)習的層面。引導他們慢慢掌握美術(shù)專(zhuān)業(yè)的基礎知識，并掌握正規的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，為今后有興趣專(zhuān)攻美術(shù)專(zhuān)業(yè)打下基礎。在這學(xué)期的美術(shù)教學(xué)中創(chuàng )設一定的文化情境，增加文化含量，使學(xué)生通過(guò)美術(shù)學(xué)習，加深對文化和歷史的認識，加深對藝術(shù)的社會(huì )作用的認識、樹(shù)立正確的文化價(jià)值觀(guān)，涵養人文精神。視對學(xué)生學(xué)習方法的研究，引導學(xué)生以感受、觀(guān)察、體驗、表現以及收集資料等學(xué)習方法，進(jìn)行自主學(xué)習與合作交流。學(xué)生在學(xué)習技能的同時(shí)還了解了美術(shù)的文化。另外在學(xué)習中能運用所學(xué)方法創(chuàng )作迅猛發(fā)展的現代科學(xué)，創(chuàng )作一些有時(shí)代性的科幻作品。通過(guò)電影賞析引導學(xué)生認識到迅速發(fā)展的科學(xué)世界，為現代社會(huì )的發(fā)展而努力學(xué)習。讓學(xué)生豐富了學(xué)生的知識，充實(shí)了他們的課余時(shí)間，拓寬了他們的視野。
在一學(xué)期的工作中，有許多收獲、許多進(jìn)步，當然，我的工作還存在不足，我期待著(zhù)我的工作能夠得到更快的完善，得到更好的發(fā)展，在今后的工作中我會(huì )更加努力，讓學(xué)生得到全面的發(fā)展，也希望我們的紫曜美術(shù)社越辦越好，成為學(xué)校的元老級社團！
團建活動(dòng)心得體會(huì )5
在這次團隊建設拓展訓練活動(dòng)中，讓我在一次一次的活動(dòng)中領(lǐng)悟到一個(gè)詞＂團隊”。一個(gè)團隊就像一張捕魚(yú)的網(wǎng)，每一個(gè)網(wǎng)格在自己的位置都起著(zhù)不同的作用。不能因為某一個(gè)網(wǎng)格上能捕到魚(yú)，而忽略其他更多網(wǎng)格的作用和存在。團隊中的成員就是網(wǎng)格，每個(gè)成員都有自己的一個(gè)位置，有自己發(fā)揮作用的地方。忽略或強調某個(gè)人的成績(jì)，都會(huì )影響團隊的'建設，個(gè)人有能力必須有上層給你發(fā)揮的機會(huì )和與其他同事的合力互作，才能更大程度的發(fā)揮。高績(jì)效的團隊就應該是一個(gè)整體，有著(zhù)充分的凝聚力，成員之間的相互信任，相互協(xié)作，オ能更好的發(fā)揮出團隊オ智和聰慧，達到團隊成效的發(fā)揮。由此想到凝聚力的另一個(gè)作用，一雙筷子你能輕易的將它折斷但十雙筷子合在一起，就無(wú)法將其折斷。在整個(gè)團隊取得勝利的同時(shí)，也是個(gè)人價(jià)值的提升。
團建活動(dòng)心得體會(huì )6
我加入公司沒(méi)多久，很開(kāi)心能和大家一起參加團建活動(dòng)，也非常感謝領(lǐng)導愿意花時(shí)間、精力和金錢(qián)來(lái)培養我們。不廢話(huà)，我想說(shuō)說(shuō)我對這次團建活動(dòng)的真實(shí)感受。
首先，團建活動(dòng)的目的是團隊建設。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是通過(guò)一些活動(dòng)或游戲，發(fā)現和解決團隊問(wèn)題，提高團隊成員的大局意識、服務(wù)精神和溝通協(xié)作能力。
然而，在這次團建活動(dòng)的過(guò)程中，存在一些問(wèn)題。首先是前期策劃。由于缺乏經(jīng)驗，負責前期策劃的沈怡鑫沒(méi)有做得很好。沒(méi)有準備團建活動(dòng)策劃書(shū)和團建活動(dòng)流程等文件，只是聽(tīng)從浩安公司的安排，失去了主動(dòng)性。這導致后面的工作沒(méi)有計劃性。
其次是行程安排�；顒�(dòng)規定是5月19日中午1點(diǎn)在公司集合，但我們的員工遲到了，而浩安公司的員工已經(jīng)到達了。這給人留下了不好的印象，既然有規定和制度，大家都應該以身作則。
再次是活動(dòng)過(guò)程中的問(wèn)題。在集合時(shí)，我們的員工遲遲不能集合齊全，而浩安公司的員工卻已經(jīng)聚集在一起。這讓人感到尷尬，也說(shuō)明我們缺乏一個(gè)真正能領(lǐng)導大家的人。盡管這可能讓潘總不愛(ài)聽(tīng)，但我相信直言不諱能起到良藥苦口的作用。大家都穿著(zhù)統一的公司服裝，卻沒(méi)有統一聽(tīng)從安排。
在團隊建設項目中，比如“達芬奇密碼”和“穿越封鎖線(xiàn)”，大家付出了很多努力，為了整個(gè)團隊的勝利而努力。這讓我想到，在實(shí)際工作中，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就能戰勝困難。但是，如果沒(méi)有統一的指揮和組織體系，團隊就會(huì )出現混亂，任務(wù)也難以完成。這說(shuō)明我們的團隊在這方面還有欠缺。
最后，我想分享一些個(gè)人想法和建議。以上就是我參加此次活動(dòng)的'真實(shí)感受。作為一個(gè)員工，我沒(méi)有權力對領(lǐng)導說(shuō)三道四，但我相信我的直言不諱可以起到積極的作用。團隊建設是每個(gè)團隊都需要面對的問(wèn)題，是一項長(cháng)期的工程。這次團建活動(dòng)帶給我們很多收獲，但我們仍需要繼續努力。我相信只要我們不斷積累經(jīng)驗，認真負責地工作，隨時(shí)準備迎接挑戰，我們一定能夠成為優(yōu)秀的團隊。
團建活動(dòng)心得體會(huì )7
盛夏八月，酷暑難當。七月，帶著(zhù)邁出校園的那份喜悅及對步入工作崗位的那份期待，我來(lái)到天津這座美麗的城市，來(lái)到了簽約單位—中交天津港灣工程設計院。對于剛入職的我來(lái)說(shuō)，港灣院是一個(gè)新的起點(diǎn)，一個(gè)新征程。在這里，我將開(kāi)啟我工作的天新天地。
猶記得報到那天各位院領(lǐng)導及部門(mén)領(lǐng)導對我的期許，猶記得局里新員工培訓時(shí)，局領(lǐng)導對新員工的寄語(yǔ)，猶記得院里召開(kāi)新員工培訓時(shí)各位領(lǐng)導的諄諄教誨，尤其是拜師儀式上，各位師傅給我們傳授的經(jīng)驗與建議。這些，都是離開(kāi)校園的第一課，是職場(chǎng)生涯的開(kāi)幕式。我們見(jiàn)識到了院領(lǐng)導及其他員工的工作熱情，積極努力的人生態(tài)度，謹慎認真的工作作風(fēng)。這些，都是工作時(shí)的港灣院人。那么，生活里的他們會(huì )是怎么樣的呢？恰逢其會(huì )，有幸于8月4日至5日參加了綜合設計咨詢(xún)分公司舉行團建活動(dòng)，也讓我感受到生活中的他們是那樣的令人親近。
按照時(shí)間安排，4日上午8點(diǎn)，我們準時(shí)的乘車(chē)從青海園出發(fā)，前往本次團建的目的地——北京。一路乘車(chē)，也讓我領(lǐng)略了京津沿路的風(fēng)景，陽(yáng)光明媚，景色宜人，是個(gè)出行的好日子。在公司待了二十多天，還沒(méi)有出去轉過(guò)，也借著(zhù)這次團建，熟悉一下京津地區的風(fēng)土人情，不失為一件美事。從谷歌上看，青海園到北京懷柔區將近260公里，乘車(chē)用時(shí)大概需3個(gè)小時(shí)。但今天是雙休日，路上的車(chē)，似乎有點(diǎn)多，到了目的地也已經(jīng)到了中午12：30了�？梢哉f(shuō)是，又累又餓了。在短暫的用餐及休整之后，已經(jīng)到了下午2：00，我們也要開(kāi)始今天的戶(hù)外拓展了。
破冰起航——下午的拓展，能夠那么快樂(lè )的進(jìn)行，得益于有個(gè)風(fēng)趣幽默的教練�！凹傺b動(dòng)一下”這樣聽(tīng)起來(lái)讓人發(fā)笑的話(huà)語(yǔ)均出自其口，當然，效果是很明顯的，我們都能開(kāi)懷大笑。這次參加團建的人員從年齡層面和身份層次上均有所不同，有年長(cháng)的，中年，半中年（90后已經(jīng)算是了）。想要突破這些束縛，讓每個(gè)人都忘記職位、忘記性別、忘記年齡，是有些困難的`。起初，也有曾想到過(guò)，領(lǐng)導們因為身份、年齡會(huì )與我們難以愉快的玩耍，但事實(shí)上，這種想法是多余的，他們真的能很快融入到每一個(gè)人中。兩個(gè)小小的互動(dòng)——“戰斗隊形”、“相互按摩”使得每個(gè)人都放下芥蒂，開(kāi)始享受這次活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。我們都相互“折磨”著(zhù)，“痛并快樂(lè )著(zhù)”。為了能夠更有意義地開(kāi)展活動(dòng)，教練根據“123”報數將所有成員分為紅、粉、黃三個(gè)小隊，每個(gè)小隊各選出自己的隊長(cháng)、隊秘、安全員、環(huán)保員，并建立自己的團隊文化及展示，包括隊名、隊長(cháng)、隊旗、口號。我們紅隊叫做“肥豹隊”，粉隊“七心隊”，黃隊“港灣勇士隊”，各個(gè)隊都獨具特色，每位隊員都是那么的可愛(ài)。這才看出來(lái)，原來(lái)他們在生活中是那么的多才多藝，那么的親切友好。
“達芬奇密碼”——這是一個(gè)尋找數字的游戲，有30張卡片，每張卡片上各有圖案，代表著(zhù)一個(gè)數字，我們要在規定的一分鐘內找出這30個(gè)數字，找對繼續，找錯扣5秒。游戲總共四輪，每輪只能派出一名隊員進(jìn)入游戲圈內，圈內放置各個(gè)卡片，其他人站在圈外，進(jìn)入圈內隊員要在規定的時(shí)間內找到各種數字，而站在圈外的隊員不能接觸卡片，只能給予圈內隊員建議�？梢哉f(shuō)這是一個(gè)靠想象力、記憶力和團隊智慧的數字游戲了，因為它不僅僅需要參加的每一位隊員去分析猜測每張卡片代表的數字，更需要執行的隊員眼疾手快，動(dòng)作迅速且靈敏。我們“肥豹隊”第一輪派出的是我這個(gè)新人來(lái)參加，剛開(kāi)始我們并不知道怎么進(jìn)行游戲，所以第一輪只是試試游戲規則。進(jìn)入游戲圈內的我有點(diǎn)緊張，畢竟還不知道如何玩，也擔心成績(jì)不好會(huì )拖了后腿，好在有每位隊友的安慰與鼓勵，第一輪在驚險刺激中度過(guò)。當教練宣布第一輪成績(jì)的時(shí)候，我們也稍有慶幸的期待下一輪，我們隊和“七心隊”均找到4，而“港灣勇士隊”找到了3。每個(gè)隊都開(kāi)始卯足了勁，為下一輪準備著(zhù)。每一次，我們都群策群力，每個(gè)人都分析自己看到了什么，會(huì )是數字幾，就這樣，每個(gè)人都貢獻著(zhù)自己的一份聰明才智。想想，這其實(shí)跟工作是一樣的，需要每位員工在自己的工作崗位上貢獻自己的力量，為公司的發(fā)展作出自己的一份貢獻。江河匯自于溪，每個(gè)人的一股力量將成就一個(gè)企業(yè)。
“青春戰車(chē)”——這個(gè)環(huán)節，是將所有隊員的腳挨個(gè)綁在一起，類(lèi)似于兩人三足，大家相互攙扶，一同移動(dòng)，考驗的是團隊協(xié)作與融入集體。經(jīng)過(guò)第一個(gè)游戲環(huán)節的磨練，大家都能夠相互信任和互幫互助了，這個(gè)環(huán)節，也漸漸變得沒(méi)有那么大的挑戰性了。
“打造超級團隊NO。1”——五個(gè)連貫的游戲，考驗我們的整體意識與團隊協(xié)作�！安坏股帧芰總鬏敗蝗Φ降住膭�(dòng)人心—激情節拍”，每個(gè)部分都需要隊員們的共同努力，牽一發(fā)而動(dòng)全身，一個(gè)人失敗，團隊就無(wú)法前進(jìn)。也就是，每個(gè)人在團隊中都扮演著(zhù)重要的角色，其實(shí)工作中亦是如此，一個(gè)人出現失誤，會(huì )使整個(gè)集體陷入困境，而我們需要做的是，盡量少出現錯誤，不給集體造成麻煩。每個(gè)人在這個(gè)環(huán)節都發(fā)揮著(zhù)作用，而且還是舉足輕重的。同時(shí)，與其他團隊的競爭也是促進(jìn)本團隊發(fā)展的重要手段，沒(méi)有競爭，就沒(méi)有危機意識，就不會(huì )進(jìn)步。一個(gè)企業(yè)，一個(gè)公司，需要的是競爭與合作，這樣才能形成良性循環(huán)，激發(fā)企業(yè)活力。
到了最后，成績(jì)排名似乎并沒(méi)有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞開(kāi)胸懷，盡情釋放，每個(gè)人都收獲到了樂(lè )趣與喜悅。
第二天的安排，乘車(chē)前往延慶區的京北大峽谷進(jìn)行徒步穿越。八點(diǎn)集合出發(fā)，又是不短的乘車(chē)時(shí)間。說(shuō)事實(shí)，對于山路乘車(chē)，心理上竟有一絲恐懼。大概是因為那次去某一水庫采集水樣，中途也是3個(gè)多小時(shí)的乘車(chē)，加上山路婉轉，轉彎多且急，那次我出現了嚴重的暈車(chē)嘔吐現象，幸好是當地善良的村民及時(shí)照顧，才讓我度過(guò)一劫。這次不巧的是，我竟又一次出現嘔吐，再加之前一天晚上休息的不充足，嘔吐的似乎更嚴重。還好，身邊的同事們及時(shí)發(fā)現，給我暈車(chē)藥，多種關(guān)心，這次我很快便好了。他們的熱心善良，深深的打動(dòng)了我。這樣一個(gè)團隊，是值得我們加入的。
安全抵達大峽谷，我們開(kāi)啟了今天的穿越之旅。炎炎夏日，峽谷里卻是十分涼爽，一路上泉水叮咚，兩岸懸崖峭壁，谷中林深樹(shù)茂，灌木叢生。如此長(cháng)距離的徒步穿越，的確是挑戰自我、熔煉團隊，提升團隊戰斗力的最佳方式。峽谷內道路難行，中途不少水溝，有些難走，甚至走不好會(huì )濕鞋。起初，我們都能做到不沾水，但越往里走，發(fā)現越難，有些地方水流湍急，巖石由于時(shí)間久遠，上面長(cháng)有蘚臺，走上去會(huì )很滑，一不小心就有落水的危險。有隊員不忍心看到有人落水，干脆直接趟入水中，攙扶著(zhù)其他人。就是這種甘于奉獻的精神，這種互相扶持，感染著(zhù)我們每一位隊員，讓我們覺(jué)得前行的道路并不是那么的曲折無(wú)助……中午，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的穿越，每個(gè)人都有點(diǎn)精疲力盡了，在領(lǐng)隊的鼓勵下，我們繼續前行趕往用餐地。在這樣一段徒步之后，一小隊人圍坐在一桌，自己動(dòng)手，來(lái)一場(chǎng)野炊，體驗一下在野外用餐的樂(lè )趣，也算是一種美好且難忘的享受。餐后，繼續前行，這時(shí)候真的是考驗耐力的時(shí)候了，因為下午的陽(yáng)光更烈，好在每一位隊員都能堅持繼續走完全程。就像是做設計，需要的是長(cháng)年累月的堅持，才能將工作做得最好……
短短兩天的團建，就在快樂(lè )中這樣度完了�；叵肫饋�(lái)，趣味多多，收獲多多。我們都見(jiàn)識到工作之外的自己，也用心結識到他們。生活本就是如此，在一個(gè)人前行的時(shí)候，你需要一群志同道合的人與你一并，這樣才不會(huì )孤單，不會(huì )無(wú)趣，而港灣院中，就有這么一群人！
團建活動(dòng)心得體會(huì )8
企業(yè)定期組織團建活動(dòng)，可以增強團隊凝聚力，促進(jìn)員工之間的交流和溝通，對公司的發(fā)展有很大的推動(dòng)作用。作為新員工，我很幸運能夠參加公司組織的團建活動(dòng)。
剛開(kāi)始時(shí)，我對公司同事不太熟悉，擔心可能會(huì )感到孤單。但幸運的是，大家都很關(guān)心我，給了我很多關(guān)照，讓我沒(méi)有被冷落。我們的團建只有一天一夜的時(shí)間，但在這期間，我有很多感悟。
我們去了一個(gè)野外山莊進(jìn)行團建，那里有各種游戲設施。剛開(kāi)始，大家自覺(jué)地放下手頭的事情，開(kāi)始準備吃飯。一些擅長(cháng)烹飪的同事主動(dòng)扮演廚師的'角色，不太擅長(cháng)的則幫忙。還有人去洗菜、整理用餐場(chǎng)地等等，大家各司其職，連平時(shí)看起來(lái)很?chē)烂C的經(jīng)理也加入其中，毫無(wú)公司工作時(shí)的嚴肅感，笑容滿(mǎn)面地和同事們開(kāi)玩笑，這讓我感到非常驚訝。旁邊的同事看到我這副表情，笑著(zhù)說(shuō)：“公司經(jīng)理都很好相處，不要驚訝�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，最后的疑慮也完全消失了。
吃飯的時(shí)候，我們一邊吃飯一邊玩游戲，大家都很開(kāi)心。大家坐在一起放肆地開(kāi)著(zhù)玩笑，就像一家人一樣，讓我感到非常溫暖。經(jīng)理還組織我們玩CS游戲，大家都很感興趣。雖然我沒(méi)玩過(guò)，但大家都很包容，對我讓讓著(zhù)。敵對方看到我也沒(méi)有攻擊我，竟然讓我留到了最后，我所在的隊伍贏(yíng)了。
這次團建讓我深有感觸，尤其是打CS的時(shí)候。我看到了同事們之間的默契和團結，他們愿意為保護戰友而犧牲自己，這讓我內心受到很大的觸動(dòng)。我想這就是為什么公司組織這次團建的意義吧。到了日暮西山時(shí)，大家都還不想散去。晚上，我們圍在一起暢所欲言，傾訴內心的話(huà)。大家可以提出對公司的建議，對經(jīng)理表示感謝，讓大家之間更加親近。
我非常喜歡這樣的團建活動(dòng)，讓我感受到公司的和諧氛圍，也大大提高了我的工作熱情。
團建活動(dòng)心得體會(huì )9
短暫而充實(shí)的團建活動(dòng)結束了，我們開(kāi)始了回程，雖然回來(lái)的路上有些曲折，但我們帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲回來(lái)了。
這次團建讓我思考了以前從未考慮過(guò)的問(wèn)題。只有親身體驗，才能真正意識到團隊合作的力量和精神是如此強大。個(gè)人的成功并不能算是真正的成功，只有團隊的成功才是真正的成功。一個(gè)人的強大并不是真正的強大，只有團隊的強大才是真正的強大。
第一天，我們早早結束了夜班工作，換上統一定制的活動(dòng)服裝，趕回集結點(diǎn)搭車(chē)。一夜的工作并沒(méi)有讓我們疲憊不堪，臉上的疲勞都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。在車(chē)上，我們刷抖音、看小說(shuō)打發(fā)時(shí)間，當車(chē)駛入日照境內距離目的地只有半小時(shí)的時(shí)候，教練開(kāi)始活躍氣氛，通過(guò)兩個(gè)互動(dòng)小游戲讓大家熱情高漲，連之前疲倦的同事們也都充滿(mǎn)了期待等待目的地的到來(lái)。
下了高速公路后，我們開(kāi)始進(jìn)入山區，蜿蜒曲折的爬山公路讓人有些提心吊膽。到達景區門(mén)口后下車(chē)集合，我們分成了四個(gè)小隊，我們的小隊名叫“王者歸來(lái)”，隊歌選了《朋友》里的片段，寓意著(zhù)我們每個(gè)人都是最棒的，只要團結一心共同努力。
在買(mǎi)票和景區交涉的時(shí)間，我們進(jìn)行了第一個(gè)小項目。教練問(wèn)大家：“一分鐘可以鼓掌多少次？”下面的回答五花八門(mén)，有人說(shuō)二十幾次，有人說(shuō)三百次。最后教練讓我們驗證一下，我們發(fā)現每個(gè)人都忘記了最重要的一點(diǎn)，那就是實(shí)踐。我們都只停留在“想”的階段，卻沒(méi)有想到去“做”。
教練接著(zhù)問(wèn)：“是否可以鼓掌次數更多更快？”我們突然意識到，為什么我們沒(méi)有想到去突破自己呢？在教練的提醒下，我們改變了計數方式，取得了新的突破。簡(jiǎn)單的事情往往蘊含著(zhù)深刻的道理，我們的思維太局限了。以后在工作和生活中遇到問(wèn)題，我們不能止步不前，要勇于實(shí)踐，不斷完善自己，超越自我。
短暫的小游戲結束后，我們開(kāi)始了為期兩天的拓展訓練的重頭戲：越野路！這是一段充滿(mǎn)毅力和堅持不放棄精神的峽谷穿越之旅。
對于平時(shí)忙于工作的人來(lái)說(shuō)，徒步穿越大山是一種痛苦的體驗。不論路程的長(cháng)短，這段路并不平坦。呼吸著(zhù)大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山中，前方充滿(mǎn)了未知的挑戰。草叢、山澗、陡坡、蚊蟲(chóng)的叮咬，我們所有人都成功地完成了這個(gè)考驗。但毫無(wú)疑問(wèn)，有些同事感到了疲憊。我們要明白，“身體是革命的本錢(qián)”，即使工作再忙，也要抽出時(shí)間鍛煉身體。只有擁有一個(gè)健康的身體，我們在工作中才能精力充沛，效率倍增。
中午休息了一個(gè)小時(shí)用于午餐，下午的項目接著(zhù)開(kāi)始。我們進(jìn)行了“信任背摔”的項目。當我摔下去的時(shí)候，我才意識到，原來(lái)我也會(huì )害怕。每個(gè)隊員都需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋，前傾雙肘抱緊身體，筆直地向后倒下做“背摔”，其他隊員在臺下雙手保護。隊長(cháng)組織其他隊員喊名字和隊訓來(lái)鼓勵背摔的隊員。所有隊員在進(jìn)行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。通過(guò)信任背摔，我們體會(huì )到：信任別人是一種勇氣，被別人信任是一種幸福！
第二天早上放了半天假，我們自由活動(dòng)參觀(guān)了九仙山的各個(gè)景點(diǎn)。下午，我們即將踏上返程，進(jìn)行最后一個(gè)“結業(yè)”項目，那就是求生墻，也叫畢業(yè)墻。顧名思義，這是對培訓學(xué)員培訓成果的檢驗。
求生墻高4.1米，要求全體成員在規定的時(shí)間內，不借助任何器具，只憑相互間的合作，將全體學(xué)員從地面攀上離地4.1米高的墻頂。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上墻頂或超過(guò)了規定的時(shí)間，那么所有人都不能畢業(yè)。換句話(huà)說(shuō)，只要有一個(gè)人失敗，全體都失敗。這個(gè)項目完全憑借人的.力量和團結的體現！
求生墻的概念是由二戰時(shí)期的軍艦上的水手發(fā)明的。當時(shí)，軍艦下層的水手幾乎都是赤身裸體在船艙最底層工作，所以沒(méi)有繩索這樣的工具。如果軍艦被擊中，即將沉沒(méi)，正常出口被堵塞，全體船員只能靠攀爬墻壁來(lái)逃生。墻高4.1米，單個(gè)人無(wú)法獨自通過(guò)，只有依靠每個(gè)人的團結協(xié)助。在教練的指導下，我們搭建了人梯，一次次用膝蓋和肩膀將伙伴送上畢業(yè)墻，上面的人則用強有力的臂膀將他們拉上墻頂。最終，我們在不到十五分鐘的時(shí)間內順利完成了任務(wù)。梯和手的結合是團隊的凝聚力和支持力量的象征。最后，所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任和團結，這些是我們一路走來(lái)所看到和學(xué)到的東西。
在我眼里，團隊不僅僅是一群一起工作的人，也不僅僅是協(xié)助和取得勝利。團隊是一群人，共同朝著(zhù)同一個(gè)目標相互協(xié)作、相互幫助，不拋棄、不放棄，共同前進(jìn)的集體。通過(guò)這次團建，我們深刻地體會(huì )到了團隊的核心力量以及在生活中會(huì )遇到的各種問(wèn)題。我們要學(xué)會(huì )用集體的眼光看待任何看似不可能完成的事情，因為一個(gè)人的力量和精力是有限的，而一個(gè)團隊的力量是無(wú)限的。盡管過(guò)程可能會(huì )充滿(mǎn)坎坷和曲折，但與我們學(xué)到的東西相比，這些都是微不足道的！
團建活動(dòng)心得體會(huì )10
團隊合作的重要性不言而喻，正如古語(yǔ)所說(shuō)：“人心齊，泰山移”，“眾人拾柴火焰高”。一個(gè)團隊不是在進(jìn)行個(gè)人競賽，而是要在工作中團結合作，共同面對各種復雜的事務(wù)。
團建活動(dòng)是拉近團隊成員之間距離的有效方式。作為綜合管理部的一員，我也有幸參與了這次活動(dòng)。通過(guò)兩天的團建活動(dòng)，我深刻地體會(huì )到了團隊合作的重要性和必要性。跳繩比賽是團隊合作的明顯體現，一人失誤，全隊失敗。只有大家心心相印，默契合作，才能取得最終的勝利。撕紙套圈游戲注重個(gè)人對團隊的貢獻和輸出，每個(gè)人的微小努力最終匯聚成巨大的成果。指壓板游戲則強調團隊分工，每個(gè)人的能力和擅長(cháng)領(lǐng)域不同，明確的分工是團隊運營(yíng)的關(guān)鍵。每個(gè)人都要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，讓團隊的每個(gè)成員都能閃光，散發(fā)出光芒。
團隊的領(lǐng)導是團隊的核心，沒(méi)有好的領(lǐng)導，團隊就會(huì )失去方向。楊總的講話(huà)讓我深受啟發(fā)，他說(shuō)：“作為干部，要勇于擔當，敢于擔當，敢為人先�！彪m然我只是一名普通員工，但我對楊總的講話(huà)深感敬佩。徐總也指引了團隊的方向，他說(shuō)：“我們要逐漸完善各項制度，確立規矩�！币幘厥菆F隊運作的`基礎，沒(méi)有規矩就沒(méi)有凝聚力。一個(gè)團隊不能沒(méi)有一個(gè)好的領(lǐng)導，就像一艘大船不能沒(méi)有舵手。如果失去了領(lǐng)導，團隊就會(huì )偏離航線(xiàn)，走向錯誤的方向。
這次團建活動(dòng)給我帶來(lái)了很多正能量，我也將在正確引路人的指引下不斷成長(cháng)。我會(huì )成為一個(gè)合格的寶龍人，為團隊的發(fā)展做出貢獻。
團建活動(dòng)心得體會(huì )11
在這次短暫的團建活動(dòng)中，我們的半仙隊完成了團隊升塔、貪吃蛇、不倒森林、循環(huán)報數、歡樂(lè )節拍等一系列有趣的團建任務(wù)。通過(guò)這些寓教于樂(lè )的活動(dòng)，我們收獲了很多。
其中，團隊圣塔給我們留下了深刻的印象。在第一輪比拼中，由于缺乏有效的領(lǐng)導和正確的方法，我們整個(gè)團隊陷入了困惑，每個(gè)人都不知道該怎么做。在第二輪中，雖然我們找到了正確的方法并明確了角色分工，但是由于一個(gè)隊員的錯誤和后續隊員的無(wú)法及時(shí)應對，結果還是不盡如人意。通過(guò)對前兩輪的總結和反思，在第三輪中，我們制定了更完善的方案，并及時(shí)調整了執行過(guò)程中出現的問(wèn)題，最終成功完成了挑戰任務(wù)。這三輪的挑戰讓我們團隊逐漸磨合、完善和成長(cháng)，我們在后續的貪吃蛇、不倒森林等項目中也越來(lái)越默契地配合。
這次團建活動(dòng)讓我們深刻地認識到，一個(gè)團隊的成敗取決于領(lǐng)導力的有效性、采用正確的方法、快速準確的'執行能力以及團隊成員之間的協(xié)作能力。在日常工作中，我們需要樹(shù)立團隊意識，從整體出發(fā)，發(fā)揮自己的最大能力，才能幫助公司不斷取得成功。
我們非常感謝集團給予我們這次成長(cháng)的機會(huì )，在職場(chǎng)適應期間，我們能夠及時(shí)調整狀態(tài)，快速轉換角色，為今后的工作和學(xué)習奠定堅實(shí)基礎。我們相信，在中慧這個(gè)大平臺上，通過(guò)我們的堅持和努力，我們一定能夠走得更遠、取得更大的成就。
團建活動(dòng)心得體會(huì )12
踏著(zhù)清晨的陽(yáng)光，前往團建活動(dòng)基地的路上，和新進(jìn)的所有同事一起進(jìn)行團建活動(dòng)，期待、興奮…玩了很多游戲，真的學(xué)到了很多，當時(shí)不覺(jué)得很累。在太陽(yáng)底下的拓展，學(xué)員們艱苦并體會(huì )著(zhù)。一開(kāi)始大家都以為是輕松的活動(dòng)吧，但卻體驗了一場(chǎng)嚴峻而撒汗的團建活動(dòng)！
第一個(gè)團建活動(dòng)項目是培養團隊精神，需要從上到下從里到外團結協(xié)作，不停接客，無(wú)論公私，努力攬人。同時(shí)鍛煉了積極勤奮開(kāi)朗和感恩的思維方式；做這樣一個(gè)備受爭議和詬病的工作，心理素質(zhì)必須過(guò)硬，內心堅強，被虐同時(shí)仍要感謝來(lái)客給我們帶來(lái)財源滾滾。
搭人梯的男生，一把心酸淚吧。我個(gè)子低，即使站在男生肩膀也夠不到上面同學(xué)伸下的手，掙扎中不知道誰(shuí)托著(zhù)腳把我舉了起來(lái)。游戲外呢，誰(shuí)會(huì )在我掙扎無(wú)助時(shí)拉我一把或是托起我滿(mǎn)是泥巴的腳。沒(méi)有誰(shuí)有這個(gè)義務(wù)。
成功后大家忘情歡呼跳躍，大家都很感動(dòng)，女生很多眼眶都紅了，我也被感動(dòng)數回，雖然知道社會(huì )還是無(wú)情的，但這種感覺(jué)真的很好，我明白了戰友的感情為什么那么深了。超感動(dòng)！踩過(guò)人梯對面有無(wú)數雙信任的手臂感覺(jué)真好。
信任背摔是一個(gè)很有意思而且很有啟發(fā)性的.游戲，它告訴我們在生活中面臨很多的抉擇，這時(shí)候往往就是一句：“我已準備好，然后便勇往直前”。而顧慮，恐懼，猶豫，都是絆腳石。所以，在生活中，何不讓自己活的輕松些，灑脫些？這個(gè)項目從給隊友充電鼓勵，到隊友勇敢的登上高臺，再到背對大家按照標準動(dòng)作倒下來(lái)，大家齊心合力的接住隊友，團隊接住隊友后的再一次鼓勵和分享體會(huì )。整個(gè)環(huán)節考驗的不僅僅是個(gè)人的膽量和勇氣，更考驗的是團隊的配合，團隊永遠是在你最需要的時(shí)候堅定不移的在你身后！
人生第一次團建活動(dòng)，各種害怕，各種感動(dòng)，各種欣賞！也許，一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會(huì )回報，更在于企業(yè)精神和你能夠為之震撼的團隊力量。在這個(gè)過(guò)程中，感謝那些看見(jiàn)我從十米高臺掉下來(lái)沒(méi)有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感謝我們共同的信念和美好的意志。
團建活動(dòng)心得體會(huì )13
豐富多彩的團隊拓展訓練讓我們認識到團隊的重要性。團隊就像一個(gè)整體，團隊中的每個(gè)人是個(gè)體，只有相互信任和互相幫助，團隊才能高效運作。一個(gè)成功的團隊需要一個(gè)明智的決策者和優(yōu)秀的執行者，這兩者缺一不可。
通過(guò)團隊圣塔、貪吃蛇等團建活動(dòng)，我們深刻體會(huì )到團結就是力量。一個(gè)良好的團隊應該具備以下特點(diǎn)：
1.團結。團隊必須團結一致，沒(méi)有團結就不可能取得成功，這是最基本的因素。
2.信任。隊員之間要相互信任和認可，不要因為小事抱怨，這樣會(huì )阻礙整個(gè)團隊的進(jìn)步。我們應該多一份信任，少一份抱怨。
3.互助。隊員之間應該相互幫助、支持。團結一心，就能夠克服困難，離成功更近一步。
4.責任心。團隊的每個(gè)成員都應該有責任心，當團隊中的某個(gè)人遇到問(wèn)題時(shí)，每個(gè)人都應該承擔自己的`責任，而不是推卸責任。
5.創(chuàng )新。在當今社會(huì )，創(chuàng )新是每個(gè)人必備的技能。如果一個(gè)團隊一直墨守成規，沒(méi)有勇氣打破思維定勢，那么這個(gè)團隊就會(huì )被其他人超越，越來(lái)越落后。
團隊的鼓勵、良好的人際關(guān)系、熱情的氛圍和激情四溢的青春給了我們戰勝困難的勇氣和不斷前進(jìn)的力量，讓我們學(xué)會(huì )如何更好地與他人溝通和合作。
因為年輕，所以我們不怕失敗。只要我們少一點(diǎn)浮躁，多一點(diǎn)穩重，我們就能展現出年輕人的個(gè)性和風(fēng)采。未來(lái)的舞臺永遠屬于年輕人！
團建活動(dòng)心得體會(huì )14
經(jīng)過(guò)豐富多彩的體驗式拓展訓練，我們對團隊有了更深刻的認識：團隊就像一個(gè)整體，其中每個(gè)人都是不可或缺的一部分。只有相互信任、互相幫助，團隊才能高效運作。一個(gè)良好的團隊需要一個(gè)明智的決策者和一群出色的執行者，二者缺一不可。
通過(guò)團隊圣塔和貪吃蛇等團建活動(dòng)，我們深深體會(huì )到團結就是力量。一個(gè)良好的團隊應該具備以下特點(diǎn)：
1、團結：團隊的團結是成功的基礎，沒(méi)有團結就不會(huì )有成就。
2、信任：隊員之間要相互信任和認可，不要因為小事而抱怨，這會(huì )阻礙整個(gè)團隊的前進(jìn)。我們應該多一份信任，少一份抱怨。
3、互助：隊員應該相互幫助、支持。只有心心相印，才能共同邁向成功。
4、責任心：團隊成員都應該有強烈的責任心。當團隊中的某個(gè)人遇到困難時(shí)，每個(gè)人都應該承擔自己的責任，而不是推卸責任。
5、創(chuàng )新：在當今社會(huì )，創(chuàng )新是每個(gè)人都應具備的能力。如果一個(gè)團隊一直按部就班，沒(méi)有勇于打破思維定勢的勇氣，就會(huì )被其他團隊超越，越來(lái)越落后。正所謂失之毫厘，差之千里。
團隊的鼓勵、良好的`人際關(guān)系、熱情的氛圍和激情四溢的青春，都增加了我們戰勝困難的勇氣和不斷前進(jìn)的力量。它們讓我們學(xué)會(huì )如何更好地與他人溝通和合作。
因為我們年輕，所以我們不怕失敗。只要我們減少浮躁，增加穩重，我們一定能展現年輕人的個(gè)性和風(fēng)采。未來(lái)的舞臺永遠屬于年輕人！
團建活動(dòng)心得體會(huì )15
在公司領(lǐng)導悉心安排下，周一組織了這次團建活動(dòng)，本次活動(dòng)可以看出每組隊員為獲得勝利背水一戰的氣勢，也可以看出各組隊員在比賽中的積極討論對策以及明確人員分配，各組的隊員都為勝利而戰，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個(gè)人都為了整個(gè)小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動(dòng)，積極參與加強配合，提高團隊協(xié)助能力，為了共同的目標緊密地團結在一起。
首先，上午和其他組成員在公司進(jìn)行了4個(gè)團隊建設游戲――齊眉棍，數字傳輸機，接力賽和終極挑戰。這些游戲都是經(jīng)組織者精心挑選的，具有一定趣味性并包含團體合作寓意的，通過(guò)這些游戲，各組成員之間的關(guān)系也能夠得到進(jìn)一步的融合，培養了團隊合作精神，并寓教于樂(lè )。每一個(gè)游戲大家都發(fā)揮自己的聰明才智，勇于提出自己的意見(jiàn)，希望自己的團隊取得勝利。齊眉棍非�？简炓粋�(gè)團隊的協(xié)作配合力，如果心不齊，齊眉棍容易不平或者掉下來(lái)。數字傳輸機考驗一個(gè)團隊的智慧和默契程度，只要大家能把規則熟記于心，把正確的數字與身體不同部位從最后一個(gè)人傳達到前面第一個(gè)人是不難的`。接力賽共4個(gè)節點(diǎn)，每個(gè)節點(diǎn)有百科知識作答，答完題每個(gè)節點(diǎn)都有任務(wù)，完成任務(wù)后，拿著(zhù)自己組的接力棒到下一個(gè)節點(diǎn)處。任務(wù)包括：蹲起、搬器械跑、跳繩等，比拼的不僅僅是體力還有智力。百科知識包括地理和歷史知識，作答方面可以用手機百度。
我認為我們隊在這一項目上失誤最大，忽略了百科知識作答，這一項分值比重非常大，主要放在爭分奪秒上了，造成這一項的失手，得了倒數第一。所以在任何時(shí)候，做任何事，我們不要掉以輕心，必須注意每一個(gè)細節，穩扎穩打。最后一個(gè)游戲終極挑戰，是一種密碼游戲叫凱撒密碼，對于凱撒密碼我們的隊員都不是很了解，大家還是在那里想出破解方法，雖然在規定的時(shí)間內沒(méi)有完成，但通過(guò)大家的努力還是找出破解規律。
雖是短短的半天時(shí)間，我不僅進(jìn)一步認識、提高自己，同時(shí)更感受到團隊的作用。團隊，不是“團伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團隊具備的是團結、信任與協(xié)作并有很好的團隊文化。相信我們公司的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，把自己的體會(huì )、感受轉化為實(shí)際行動(dòng)，在我們世龍經(jīng)略這個(gè)大平臺上發(fā)揮我們團隊協(xié)作精神，早日實(shí)現企業(yè)戰略目標，那就是真正的成功。
【團建活動(dòng)心得體會(huì )】相關(guān)文章：
團建活動(dòng)心得體會(huì )11-24
學(xué)校團建的活動(dòng)總結 學(xué)生團建活動(dòng)總結03-10
團建活動(dòng)通知12-20
團建活動(dòng)總結11-06
團建活動(dòng)的通知03-01
團建活動(dòng)總結08-10
團建的活動(dòng)總結04-02
團建活動(dòng)心得體會(huì )實(shí)用05-14
戶(hù)外團建活動(dòng)總結11-02