【實(shí)用】好習慣伴我成長(cháng)演講稿4篇
演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對一定的聽(tīng)眾，演講人圍繞著(zhù)主題講話(huà)的文稿。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，我們都可能會(huì )用到演講稿，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家收集的好習慣伴我成長(cháng)演講稿4篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
好習慣伴我成長(cháng)演講稿 篇1
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我今天演講的題目是《好習慣的重要性和壞習慣的危害性》。
首先我說(shuō)說(shuō)幾個(gè)好習慣的重要性：
養成正確的書(shū)寫(xiě)姿勢，不僅可以保護眼睛，而且可以保持身體骨骼健康成長(cháng)發(fā)育;
養成遵守作息時(shí)間的好習慣，不僅可以保證充足的睡眠，而且能保持旺盛的精力，有利于健康成長(cháng)，按時(shí)完成各項事情;
養成熱愛(ài)讀書(shū)的好習慣，能夠學(xué)習更多的知識，有利于開(kāi)拓視野，對各門(mén)功課的學(xué)習都有幫助;
……
下面再說(shuō)說(shuō)壞習慣的危害性：
吃飯的同時(shí)看電視的壞習慣，不僅影響食欲，而且影響食物的消化吸收，時(shí)間長(cháng)了會(huì )得胃病，造成營(yíng)養不良;
做作業(yè)拖延時(shí)間，不按時(shí)完成的壞習慣，不僅自己休息不好，把家長(cháng)也搞得筋疲力盡。
我的演講就到這里。謝謝大家!
好習慣伴我成長(cháng)演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
播下一種好行為，收獲一個(gè)好習慣;播種一個(gè)好習慣，就會(huì )收獲一個(gè)好性格;播種一個(gè)好性格，就會(huì )收獲美好人生。由此可見(jiàn)，培養良好習慣是邁向成功的前提，是成就美好人生的關(guān)鍵。養成文明習慣，你就能成為一個(gè)有修養的人，受到人們的尊重;養成良好的學(xué)習習慣，你的學(xué)業(yè)就能更上一層樓，為你一生的可持續發(fā)展奠定基礎。養成良好的生活習慣，就能讓你保持健康身體，迎接美好燦爛的人生。
好習慣讓我們在學(xué)習中凸顯優(yōu)勢。有利于提高學(xué)習效率，達到事半功倍的效果。在學(xué)習過(guò)程中合理安排時(shí)間，規范書(shū)寫(xiě)，學(xué)會(huì )做筆記，專(zhuān)心聽(tīng)講，勤于反思，不恥下問(wèn)，今日事今日畢……這些良好習慣的養成，是取得學(xué)習成功的保證。
習慣的養成，并非一朝一夕之事。而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時(shí)間，根據專(zhuān)家的研究發(fā)現，21天以上的有意識地訓練會(huì )形成一種習慣，再經(jīng)過(guò)90天的鞏固練習會(huì )形成穩定的習慣。嚴格要求自己，不斷養成良好的習慣，將會(huì )受益終生。同學(xué)們，讓我們以迅速行動(dòng)的習慣，拼搏的習慣，堅持的習慣，去獲取累累碩果，去創(chuàng )造一片屬于我們自己的藍天。
人生最昂貴的代價(jià)就是都在等待明天，但美好的未來(lái)會(huì )在消極等待中白白喪失，因為你等來(lái)的時(shí)候永遠是今天，只有今天才是我們生命中最重要的一天;只有今天才是我們生命中唯一可以把握的一天;只有今天才是我們唯一可以用來(lái)超越對手、超越自己的機會(huì )。不要把希望寄托在等待，希望永遠在今天。君子以自強不息，讓我們用認真的態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養成一個(gè)個(gè)有利于學(xué)習、有利于生活的好習慣，伴隨我們健康成長(cháng)，伴隨我們去創(chuàng )造幸福美好的新生活。
好習慣伴我成長(cháng)演講稿 篇3
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
愛(ài)比克泰德說(shuō)過(guò)：“是否真有幸福，并非取決于天性，而是取決于人的習慣�！庇纱丝梢�(jiàn)，養成一個(gè)好習慣是多么重要��！
在學(xué)校開(kāi)展的整改陋習活動(dòng)中，我受益匪淺，雖然我已經(jīng)11歲了，但利德益特也說(shuō)過(guò)：“在克服惡習上，遲做總比不做強�！彼�，我也改掉了許多陋習，比如不認真寫(xiě)作業(yè)、上課愛(ài)講小話(huà)等。當然，我最大的收獲便是養成了閱讀課外書(shū)籍的`好習慣。
我是如何養成這個(gè)好習慣的呢？那，還有一段經(jīng)歷呢！剛剛轉到光明小學(xué)時(shí)，我的作文水平并不高，媽媽發(fā)現了這個(gè)情況后，為我定購了大量的書(shū)籍，并規定我每天要讀3篇美文佳作。唉，母命難違，我只好囫圇吞棗地開(kāi)始讀，結果媽媽卻說(shuō)不認真讀的不算，我沒(méi)辦法，又氣急敗壞讀了起來(lái)……就這樣一天又一天，我迷上了閱讀，沒(méi)有書(shū)的日子簡(jiǎn)直像世界末日一樣。
培根說(shuō)：“讀書(shū)足以怡靜，足以博采，足以長(cháng)才�！闭f(shuō)明閱讀是增長(cháng)知識的最佳途徑。曾有位學(xué)者也提到：“讀一本好書(shū)好比是與一個(gè)高尚的人對話(huà)�！�
閱讀，可以使人增長(cháng)見(jiàn)聞，每天一篇好文章已令你的學(xué)問(wèn)增添不少。
閱讀，更可以幫你解悶，當你十分郁悶的時(shí)候，可以讀書(shū)，看看文章，就可以助你陶養性情。
除此之外，你還可以找不同種類(lèi)的書(shū)來(lái)閱讀，例如：驚險刺激的偵探小說(shuō)、有關(guān)歷史的四大名著(zhù)等。閱讀科幻小說(shuō)，可以把自己當作其中的主角，進(jìn)入書(shū)中的情節，讓思維插上想象的翅膀飛翔。閱讀一些有關(guān)旅游的書(shū)籍猶如身臨其境，到了世界各地……
閱讀不但可以怡靜、博采、長(cháng)才，而且是增加知識的不二法門(mén)，所以大家應該每天抽點(diǎn)時(shí)間閱讀。不過(guò)，馬克。吐溫說(shuō)過(guò)：“習慣就是習慣，誰(shuí)也不能將其扔出窗外，只能一步一步地引下樓�！绷晳T是慢慢養成的，大家可不要想著(zhù)一步登天哦！
謝謝大家！
好習慣伴我成長(cháng)演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是：《好習慣，讓我們終身受益》。
是什么伴我們形影相隨?是習慣。
是什么在漫長(cháng)的人生道路上點(diǎn)燃我們心靈之燈?是習慣，是好習慣!
它無(wú)聲地引導著(zhù)我們的一舉一動(dòng)，默默影響我們的一生。比如，有人每天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習慣。好習慣就如我們的良師益友，它會(huì )使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅散不開(kāi)的濃煙，籠罩著(zhù)我們純潔的心靈。
大家一定知道魯迅先生吧?他這樣一個(gè)文壇巨匠會(huì )有什么樣的好習慣呢?我來(lái)告訴你：魯迅從少年時(shí)代就養成了一個(gè)特別好的習慣——“愛(ài)護圖書(shū)”。每次看書(shū)，他總是先洗手，一旦發(fā)現書(shū)臟了，就小心翼翼地把它擦干凈。他因此學(xué)會(huì )了訂書(shū)、補書(shū)的本領(lǐng)，還備有一套工具呢!如果發(fā)現書(shū)有破損，便及時(shí)細心地整理、修補，使書(shū)面貌一新。魯迅因為“愛(ài)書(shū)”這個(gè)好習慣，在文學(xué)上取得了這么偉大的成就。正如英國哲學(xué)家培根所說(shuō)：習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。
那么將要主宰我們的人生的“好習慣”是什么呢?
我看還是從小做起吧!如果我們堅持在每天晨讀時(shí)都認真讀書(shū)、背誦，只需一個(gè)月，它就會(huì )變成你“認真讀書(shū)”的好習慣。以后的每一個(gè)早晨，你走進(jìn)教室，就會(huì )發(fā)現，你會(huì )不由自主地拿起書(shū)，頭腦里也會(huì )習慣性地想到早上應該完成的“讀”、“背”。你也許會(huì )說(shuō)：“切，這有什么難的，不就一個(gè)月嘛?能有什么用?”。如果你真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養成這樣一個(gè)好習慣，它可以讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來(lái)，它能讓你愛(ài)上讀書(shū)，從而掌握大量的科學(xué)知識，有了知識，你會(huì )充滿(mǎn)自信。當然了，更能讓你的學(xué)習扎實(shí)穩定，甚至突飛猛進(jìn)噢!不信?你就試試啊!
媽媽告誡我：注意你的思想，它們會(huì )變成你的言語(yǔ);注意你的言語(yǔ)，它們會(huì )變成你的行動(dòng);注意你的行動(dòng)，它們會(huì )變成你的習慣;注意你的習慣，它們會(huì )變成你的性格;注意你的性格，它們將決定你的命運。
老師告訴我：播種一個(gè)行動(dòng)，你會(huì )收獲一個(gè)習慣;播種一個(gè)習慣，你會(huì )收獲一個(gè)命運。
同學(xué)們，一定要記�。杭毠潧Q定成敗，小處顯示品質(zhì)。一定要注意你的一言一行，從小埋下“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實(shí)為我們的明天帶來(lái)芳香!讓“好習慣”永遠成為我們的心靈之燈!
謝謝大家!
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