挫折演講稿(集合15篇)

　　演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，在寫(xiě)之前，可以先參考范文，下面是小編整理的挫折演講稿，歡迎大家分享。

挫折演講稿1

尊敬的老師，同學(xué)們：

　　大家好!今天我演講的題目是《戰勝挫折，走向成功》。

　　人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，它如同人生的影子，將伴隨著(zhù)每一個(gè)人前進(jìn)的腳步。雖然誰(shuí)都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇到各式各樣的挫折。

　　有一個(gè)人，在他二十一歲時(shí)，做生意失敗;二十二歲時(shí)，角逐美國州議員落選;二十四歲時(shí)，做生意再度失敗;二十七歲時(shí)，一度精神崩潰;三十四歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦眾議員落選;四十五歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時(shí)，提名副總統再度落選;四十九歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦參議員還是落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰屢敗的人，在他五十二歲時(shí)，當選美國第十六任總統!大家知道這個(gè)人是誰(shuí)嗎?(互動(dòng))

　　對，他就是就是林肯先生!

　　同學(xué)們，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能”。挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富。比如成績(jì)不好，我們可以找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動(dòng)力，激勵我們前進(jìn)。 “自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男”。同學(xué)們，讓挫折點(diǎn)燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的'價(jià)值和生命的真諦，相信我們最終一定能夠走向成功的彼岸!

　　最后，請大家跟我一起說(shuō) “自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男”

　　我的演講完畢，謝謝大家!

挫折演講稿2

　　許多人都一定會(huì )遇到挫折，不可能會(huì )有人一生都會(huì )一帆風(fēng)順的，在生活中、家庭中、學(xué)習中、人際交往中難免會(huì )產(chǎn)生一些矛盾，然而，這些失利額因素對你來(lái)說(shuō)就是挫折。這也應了一句古話(huà)：人生在世難免會(huì )遇到困難�？墒�，當你遇到挫折時(shí)你會(huì )怎么辦？是會(huì )迎刃而解？還是會(huì )選擇36計走為上？還是會(huì )暫時(shí)避一下，以后再解決呢？

　　其實(shí)挫折的來(lái)源只有三個(gè)方面：不能預防的天災、自身的道德缺陷和家庭的不利。當你遇到挫折的是候你不妨想一些曾有過(guò)的美好時(shí)光，那會(huì )使再大的挫折也變得不值一提。所以你為何不試一試呢？

　　人生的`道路很長(cháng)，需要我們腳踏實(shí)地的去拼搏，只有經(jīng)歷過(guò)了風(fēng)雨，才會(huì )見(jiàn)到歷經(jīng)風(fēng)雨的彩虹，才會(huì )獲得成功的興奮與無(wú)比自豪，記住兄弟：今后無(wú)論遇到什么挫折都不要氣餒，即使挫折很大（例如你的家人去世，自己得了絕癥)。其實(shí)上帝對每個(gè)人都是公平的，挫折與幸運都是正比例，上帝給了你多大的挫折就相應的給力你巨大的幸運，即使你感覺(jué)不到上帝一次給你多大的幸運，其實(shí)上帝的頭腦非常的精明，從你剛出生時(shí)就給你算好了醫生會(huì )發(fā)生什么。把幸運平均分配到人生各個(gè)階段，一點(diǎn)點(diǎn)的走運加一起、一點(diǎn)點(diǎn)的挫折加一起。相等！

　　無(wú)論發(fā)生什么事，都要擁有堅持不懈的決心，堅定不拔的毅力，百折不撓的精神。這樣，挫折也會(huì )變得一文不值，哥們，挫折并不可怕，可怕的是你沒(méi)有勇氣去面對挫折。遇到挫折時(shí)，你可以想這么一句話(huà)：這是什么，我是什么，這個(gè)小東西想難倒我，簡(jiǎn)直就是個(gè)笑話(huà)，我天下無(wú)敵，我怕誰(shuí)，難道我還能怕你小樣！

　　其實(shí)這并不是自負，只是自我安慰的一種方法，給自己鼓起勇氣去面對挫折。

　　說(shuō)了這嗎多，最后只想說(shuō)一句戰勝挫折的根本就是看自己的心態(tài)！

挫折演講稿3

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　大家好!

　　生命之旅，不能用雙眸在別人的故事里捕捉生活的點(diǎn)滴。應該以自己的雙手，創(chuàng )造屬于自己的夢(mèng)。生命的過(guò)程，呈現的不只是花香鳥(niǎo)語(yǔ)，清風(fēng)暖陽(yáng)。當陰霾與風(fēng)雨襲來(lái)，敢于接受而不是畏縮地逃避，才不失紅塵走一遭。

　　人生旅途中，弱者的可怕在于失敗后的消沉，強者的可敬在于沉淪后的奮起。冰心曾說(shuō)過(guò)“不管什么事發(fā)生，生活仍繼續�！币粋�(gè)人跌倒了沒(méi)有關(guān)系。但是，一定要站起來(lái)，再接再厲，不斷進(jìn)取，分析原因，傾聽(tīng)自己的心聲，為目標而改變。生命中有無(wú)數的人走到一半就放棄了，嘆了口氣，心想：好累啊，就這樣放棄吧。他們不以為然，認為那一點(diǎn)點(diǎn)不足為道，但這注定你永遠是一個(gè)失敗者。

　　人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂(lè )，少一些痛苦，多些順利少些挫折，可是命運似乎總愛(ài)捉弄人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。記得不知為何而看的一個(gè)視頻：一個(gè)小孩，她是聾啞兒，但卻喜歡上了小提琴，因為聽(tīng)不見(jiàn)聲音所以遭人歧視，傷心的女孩在街上遇到了一個(gè)流浪者，雖然聽(tīng)不見(jiàn)他的小提琴聲，還是呆呆地望著(zhù)那里，演出結束，流浪者注意到了那個(gè)孩子，并用手語(yǔ)告訴她，自己也是聾啞人。他說(shuō)：閉上眼睛，用自己的靈魂去演奏，那一定是世間最美好的音樂(lè )。女孩的進(jìn)步讓一個(gè)彈鋼琴的同學(xué)為之嫉妒，她摔壞了女孩的小提琴，在一次音樂(lè )比賽中，女孩用那把沾滿(mǎn)膠布的小提琴，彈奏出震撼人們心聲的音樂(lè )。琴聲中，夾雜著(zhù)女孩對上天的埋怨，上帝為何要如此對待自己，也夾雜著(zhù)對流浪者的感恩與懷念，但更多的.，一定是對未來(lái)的憧憬，對挫折的挑釁。人生有了挫折，那又如何，邁開(kāi)腳步，昂起胸膛，不照樣可以過(guò)多姿多彩的生活嗎?

　　生命總是向前，我們要走一輩子，你唯一能做的，就是堅持走下去，它就像騎單車(chē)，只有不斷向前，才能保持平衡。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好，請堅持，總有一天會(huì )成功。

　　如果你堅持過(guò)，你就會(huì )明白，每一次你所做出的微不足道的改變，在你堅持了無(wú)數次后，在你習以為常之后，忽然有那么一天，你會(huì )綻放異常的色彩，那是你意想不到的，它是在被你遺忘的日日夜夜中，點(diǎn)點(diǎn)滴滴慢慢添加上去的，只因為你每天所改變的那一點(diǎn)點(diǎn)，讓你奏出美麗的樂(lè )章。

　　倔強的生活，微笑著(zhù)回首，不要放棄對生活唯一的信仰。

　　保持微笑是我對生活的態(tài)度，永不退縮是我對人生的態(tài)度。我一直是個(gè)平和、安靜的女孩，我喜歡微笑，喜歡生活的色彩是濃烈的、溫暖的。記得金庸曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)愛(ài)笑的女孩運氣一般不會(huì )太差�！倍�我想說(shuō)的是：一個(gè)開(kāi)朗、自信、樂(lè )觀(guān)的性格心里一定是充滿(mǎn)陽(yáng)光的。未來(lái)的路還很長(cháng)，沒(méi)有什么坎過(guò)不去。

　　所有的果實(shí)，都曾經(jīng)是鮮花，但不是所有的鮮花都能成為果實(shí);每個(gè)人都曾經(jīng)年輕，但不是所有年輕人都能很好地成長(cháng);很多人都在奮斗，但不是奮斗的人都能成功。不要想著(zhù)站在巨人的肩上讓自己變得高大，生命之中，我一直在尋找屬于自己的一磚一瓦。生活并不完美，我依然快樂(lè )。淡然于心，從容于表，優(yōu)雅自在地生活。遇到挫折，請用微笑面對。

挫折演講稿4

　　親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　每個(gè)人，都只是蕓蕓眾生中的一員，就如同茫茫原野中的一棵草，汪洋大海中的一滴水。同樣，每個(gè)人都無(wú)法預料未來(lái)是什么模樣，是圓或是方？我們每個(gè)人都會(huì )歷經(jīng)艱難險阻，在挫折中沉浮。然而，無(wú)力改變外在環(huán)境的我們卻可以改變自己的態(tài)度和內心。

　　我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒(méi)有什么煩惱，臉上總掛著(zhù)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅強，能夠坦然面對生活，勇敢接受挑戰。

　　舉個(gè)例子，我們班級的領(lǐng)跑者----蔣政儒同學(xué)，他高一入學(xué)時(shí)成績(jì)僅算是中等，然而卻一步一步在進(jìn)步著(zhù)，從年級兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績(jì)優(yōu)異而驕傲自滿(mǎn)，也不因同學(xué)們或驚羨或贊嘆的話(huà)語(yǔ)而得意，更沒(méi)有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然后埋下頭去，耕耘在知識的海洋中。

　　微笑面對生活的人，生活也會(huì )回以他微笑。

　　成績(jì)考砸了，你也許會(huì )受到父母的責備，但是，你也可以借機找到你知識中的漏洞；遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實(shí)正在向成功不斷邁進(jìn)；受到批評了，你也許會(huì )感到羞愧憤怒，但同時(shí)，你也就認識到了自己的缺點(diǎn)，向你的成長(cháng)之路邁進(jìn)一步。

　　換一個(gè)角度看世界，你的人生也許會(huì )截然不同。

　　試想一下，如果貝多芬因為失聰便放棄了音樂(lè )，又怎會(huì )有《命運》《田園》等不朽名曲響徹世界；如果愛(ài)因斯坦因世人的質(zhì)疑便放棄了探索，相對論從何而來(lái)？如果萊特兄弟因挫折而放棄實(shí)驗，又怎么會(huì )有飛機在九州四海遨游？

　　愿望受阻以后，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現新的轉機。每一個(gè)獲得成功的人，都必定經(jīng)歷了常人所不曾經(jīng)歷的巨大挫折。適時(shí)地轉換心態(tài)，微笑面對挫折，人生才會(huì )更加美好。

　　微笑擁有一種神秘的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生；能使失去一條腿的舞者在舞臺上轉出最美的.旋律，能使每個(gè)人的人生都擁有一片晴空。

　　時(shí)常思考，時(shí)常微笑，其實(shí)挫折并不算什么。

　　如果夢(mèng)想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執著(zhù)不夠。

　　時(shí)間不會(huì )管我們是否迷茫徘徊，它會(huì )一直冷靜地流淌著(zhù)。

　　我們無(wú)法使挫折停止，但卻能使心態(tài)改變。

　　相信自己，一個(gè)敢于微笑面對挫折的人，終會(huì )有一片屬于自己的天空。

　　我們應該如何面對挫折

　　尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　期中考試在大家緊張、忙碌的身影中悄然而去，卻將各種不同的感受留在我們的心中：或是因有所進(jìn)步而喜悅，或是因為考試的不如意而沮喪�？傊�，有人幸福著(zhù)，有人痛苦著(zhù)。但不管怎樣，我們都應該微笑著(zhù)去面對生活，面對成長(cháng)當中的各種挫折。

　　挫折是幸福的路障，同時(shí)也是幸福的烘托者。每個(gè)人的生活中都會(huì )有或多或少的挫折，而因為挫折磨礪取得的成功才會(huì )更加值得去珍惜。作為高中生的我們，處于人生發(fā)展的黃金時(shí)期，對于生活學(xué)習上的挫折，更要調整好心態(tài)，掌握正確的方法去面對。

　　積極正視挫折。挫折之所以存在，是因為我們對于自己的高要求。從豐滿(mǎn)的幻想中醒來(lái)，遭受骨感的現實(shí)打擊，這種距離和落差感就是挫折。往往我們會(huì )對別人高不可攀的成績(jì)抬頭仰視，羨慕嫉妒甚至恨他們看似輕易就取得的成功，而經(jīng)常忽視了他們背后付出的超乎常人的努力。我們在迷茫中找尋成功捷徑的時(shí)候，孰不知別人早已一步步到達山腰。懼怕走遠路、多走路的挫敗感才是真正的死路。人生就像一顆茶葉蛋，挫折造成的裂痕只會(huì )讓它更加入味。我們班的楊玉英、胡馨丹、姚志豪等同學(xué)總是孜孜不倦的學(xué)習，他們將學(xué)習的難題化作動(dòng)力，厚厚的學(xué)習筆記本更是全班傳閱。對待挫折他們沒(méi)有窮酸秀才式的抱怨、也沒(méi)有祥裝成天賦異稟，更多的是正視挫折，然后戰勝。

　　樂(lè )觀(guān)面對挫折。當有一道數學(xué)百思不得其解時(shí)，當文理分科遭到自己意愿和父母沖突時(shí)，先冷靜下來(lái)，深吸一口氣，舒緩緊繃的神經(jīng)。在清晰的頭腦中思考解決的途徑，把每次挫折當做一次經(jīng)驗。也許下次考試時(shí)遇到做過(guò)一遍的難題時(shí)，你會(huì )慶幸自己的運氣，其實(shí)不然，是自己面對挫折的鍛煉積累了運氣。事情是否是挫折并非來(lái)源于事情本身，而是個(gè)人對他的觀(guān)念決定，扭轉心態(tài)，生活其實(shí)可以很幸福。

　　每個(gè)人都有心中理想的前途，挫折會(huì )阻擋奮斗的激情，但微笑面對，腳步就不會(huì )停下來(lái)。

　　最后，我想將文學(xué)大師冰心的話(huà)和每一位同學(xué)分享：“成功的花，人們只驚羨她現時(shí)的明艷！然而當初她的芽?jì)�，浸透了奮斗的淚泉，撒遍了犧牲的血雨�！彼�以，要想讓青春之花開(kāi)得更加明艷，我們無(wú)論身處何境，都請用微笑去面對吧！

挫折演講稿5

　　挫折歷練人生

　　人生的道路不會(huì )是一帆風(fēng)順的。雖然人們都希望自己的生活能多一些快樂(lè )，少一些痛苦，多一些順利，少一些困難，但“人生不如意十之八九”，從古到今，沒(méi)有哪一個(gè)人能說(shuō)沒(méi)有經(jīng)歷挫折和失敗。沒(méi)摔過(guò)跤，就學(xué)不會(huì )走路�？梢哉f(shuō)，挫折是人生的一部分。塞繆爾說(shuō)過(guò)：“如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有陰雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè )而沒(méi)有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活�！� 既然挫折逃避不開(kāi)，那么，我們又該如何面對呢？

　　把挫折看作一種考驗。

　　挫折會(huì )讓人痛苦，但同時(shí)又能催人奮進(jìn)。在挫折面前，最能看出一個(gè)人的意志。意志薄弱的人一遇到挫折，就自暴自棄，喪失前進(jìn)的信心，從而一蹶不振。意志堅強的人越是遭遇挫折，越能產(chǎn)生挑戰自我的愿望，頑強進(jìn)取，轉敗為勝�？梢哉f(shuō)，挫折，對于意志堅強的人是走向成功的基石，對于意志薄弱的人則是萬(wàn)丈深淵。面對挫折你必須不被其擊倒，然后才能成就自己。只有在各種挫折中，我們才能經(jīng)受各種考驗與錘煉，百煉成鋼，成就非凡的意志品質(zhì)�！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘�，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我們首先要把挫折看成是對意志的考驗。

　　把挫折當成人生的財富。

　　我們成長(cháng)的過(guò)程必定充滿(mǎn)曲折與坎坷，伴隨辛酸與煩惱。而挫折好比挫刀，我們的生命只有經(jīng)歷了它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒�！安唤�(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？”經(jīng)歷了挫折的人生更有意義。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒，都如同花開(kāi)花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊，記錄著(zhù)我們成長(cháng)的足跡。只有經(jīng)受了挫折，我們的雙腿才會(huì )更加有力，人生的足跡才能更加堅實(shí)。挫折其實(shí)是一筆財富。每遇到一次挫折，你就增加了一次經(jīng)驗，掌握了一種應對方法。每一次不愉快的經(jīng)歷，都是一種收獲，正是有了這樣的收獲，你才會(huì )有下一次的成功。日本三澤屋的三澤千代治社長(cháng)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我更信任那些有失敗經(jīng)驗的人，一次都不失敗的人，我從來(lái)不敢委以大任�！辈唤�(jīng)挫折，我們很難快速而健康地成長(cháng)。 所以，積極地看待挫折，挫折不但不會(huì )成為破壞性的.力量，反而會(huì )成為你邁向成功的墊腳石。歷盡劫難，司馬遷寫(xiě)成《史記》；半世潦倒，曹雪芹繪出紅樓；屢遭挫折，林肯做了總統，顛沛一生，李嘉誠成了富翁�？梢哉f(shuō)，挫折是最好的磨練，苦難是最好的大學(xué)。親愛(ài)的同學(xué)，我們有什么挫折？如果說(shuō)家長(cháng)的錯怪，老師的批評，考試的失利，這也叫挫折，那么就把這些統統地看成是奮進(jìn)的動(dòng)力！

　　給挫折一個(gè)微笑。

　　當你遭遇到所謂的挫折，當你陷入痛苦無(wú)法自拔，不要灰心，不要絕望，無(wú)論你此刻已經(jīng)失去了什么，你仍然擁有著(zhù)你最寶貴的東西——生命，請試著(zhù)對著(zhù)鏡子露出微笑，因為當你笑迎生活的時(shí)候，生活必定將最美好的一面呈現給你。1914年，發(fā)明大王愛(ài)迪生實(shí)驗室發(fā)生大火，眼看著(zhù)所有的研究成果即將付之一炬，愛(ài)迪生的兒子焦急的四處找尋父親，意外的發(fā)現滿(mǎn)頭白發(fā)的愛(ài)迪生，竟然也擠在人群中平靜地觀(guān)看大火，好像事情與己無(wú)關(guān)。兒子氣喘吁吁地對他說(shuō)：“實(shí)驗室就快燒光了，該怎么辦呢？”愛(ài)迪生卻說(shuō)：“去把你母親找來(lái)，這樣的大火真的是一輩子難得一見(jiàn)�！备籼�，愛(ài)迪生面對化為灰燼的實(shí)驗室說(shuō)：“感謝上帝，一把火燒掉了所有的錯誤，我又可以重新開(kāi)始了�！比齻�(gè)月之后，愛(ài)迪生成功發(fā)明了留聲機。

　　面對失敗與挫折，一笑而過(guò)，是一種樂(lè )觀(guān)；重整旗鼓，是一種勇氣。失敗和挫折是暫時(shí)的，只要你敢于微笑，不被艱難困苦嚇倒，就一定能重新開(kāi)始。

　　看目標，別看腳下。

　　一次，“高空王子”阿迪力在富春江江面上表演高空走鋼絲。鋼絲繩橫貫在1000多米的江面上，風(fēng)很大，鋼絲繩一直在搖晃。但，阿迪力還是起步走了。意外發(fā)生了：江面上的一只游艇突然撞上了一根固定鋼絲繩的拉線(xiàn)，鋼絲繩劇烈地擺動(dòng)起來(lái)。數萬(wàn)觀(guān)眾都屏住了呼吸，阿

　　迪力也停止了動(dòng)作，站在鋼絲繩上絲毫不動(dòng)。三四分鐘后，鋼絲繩減緩了晃動(dòng)。他又起步了，觀(guān)眾中爆發(fā)出陣陣掌聲。表演結束后，阿迪力對媒體說(shuō)，如果把這樣高難度的技藝濃縮為一句話(huà)，那就是：“看目標，別看腳下�！�

　　目前，對于我們同學(xué)來(lái)說(shuō)，最大挫折可能就是成績(jì)暫時(shí)沒(méi)有達到理想的高度。請你不要在意一次又一次的跌倒，而是要緊盯住你人生的目標，不斷前進(jìn)。面對挫折，年輕的我們應抬起頭，挺起胸，大聲說(shuō)：“風(fēng)雨中這點(diǎn)痛，算什么？擦干淚，不要問(wèn)，至少我們還有夢(mèng)！” 如果你要問(wèn)我，面對挫折，還有什么秘訣，那就只有兩個(gè)：第一個(gè)就是堅持到底，永不放棄；第二個(gè)是當你想放棄的時(shí)候，回過(guò)頭來(lái)看看第一個(gè)秘訣：堅持到底，永不放棄！

挫折演講稿6

老師們，同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《微笑著(zhù)面對失敗》。

　　在我開(kāi)始演講之前，我想首先請教大家一個(gè)問(wèn)題，請問(wèn)誰(shuí)是成功的母親？其實(shí)正確答案是“失敗”，常言道“失敗乃成功之母”。 在我們生活中，我們會(huì )遇到成功，成功往往使我們快樂(lè )，使我們獲得一種成就感。但是，我們也常常會(huì )遇到失敗，在失敗的時(shí)候，不少人可能會(huì )變得頹廢、消沉。同學(xué)們，我們可曾想過(guò)，這些失敗可能是我們走向成功的墊腳石呢？ 同學(xué)們知道著(zhù)名歌星周杰倫成名背后的故事嗎？他父母離異，自幼生活在單親家庭里。在學(xué)校里，老師都認為他有自閉癥，所以都不太關(guān)心他。盡管如此，周杰倫沒(méi)有沉淪，他十七、八歲時(shí)，開(kāi)始嘗試把自己創(chuàng )作的歌曲送去唱片公司，可惜的是唱片公司不但沒(méi)有接納他的作品，而且把他的作品視為“垃圾”。

　　當時(shí)，年僅十八歲的周杰倫受到的打擊可想而知�？少F的是周杰倫從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)努力，他很快就從失敗中走出來(lái)，繼續創(chuàng )作他喜歡的歌曲，他的才華也漸漸得到社會(huì )的認同�，F在，周杰倫已經(jīng)成為音樂(lè )界里著(zhù)名的創(chuàng )作歌手、家喻戶(hù)曉的青春偶像。 勝不驕，敗不餒。在我們成功的時(shí)候，我們不應驕傲，應該努力爭取更好的'成績(jì)。但是當我們遇到挫折的時(shí)候，決不應該輕言放棄。 著(zhù)名體操運動(dòng)員桑蘭在一次訓練中不幸摔成高位截癱。無(wú)情的命運剝奪了她作為運動(dòng)員的一切權利，這是她面臨的最大的挫折。但是她并沒(méi)有放棄對運動(dòng)的熱誠，經(jīng)過(guò)不懈地努力，最后成長(cháng)為一名著(zhù)名的傷殘體育記者。 周杰倫和桑蘭的不懈努力和他們的成功都有密切的關(guān)系，因為當他們遇到失敗的時(shí)候，他們沒(méi)有放棄。試想，如果他們在挫折面前裹足不前，那么他們可能取得今天的成功嗎？所以，我希望大家記�。寒斘覀冇龅绞�敗的時(shí)候，大家要微笑，并且要永遠微笑。

　　微笑著(zhù)面對失敗，才能永遠立于人生的不敗之地！ 我的演講完畢。

挫折演講稿7

　　我不在乎是否成功，既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程——汪國真

　　有很多人認為，當你干成一件你認為干不成的事時(shí)，你就成長(cháng)了，但我卻不那么認為，失敗有時(shí)也可能使人成長(cháng)。就象那次我失敗的寫(xiě)作。

　　以前的我有些高傲，對什么事都不屑一顧的我內心卻藏有許多感情，每次作文都是高分，所以我在拌種有小作家的稱(chēng)號，因為這個(gè)，所以有一次作文比賽，老師指派我去參加。

　　到了比賽前一天，按照我的習慣，無(wú)論任何比賽，在前一天我總是看看書(shū)，可是那一次，我卻沒(méi)有按照平時(shí)的習慣去做，心想，作文是我的特長(cháng)，這次比賽我不用做什么準備，到那時(shí)，靈感便會(huì )源源不斷地來(lái)。那一晚，我坐在電視前整整一個(gè)晚上。

　　第二天，比賽的試卷發(fā)下來(lái)，我大腦中一片空白，作文題目很簡(jiǎn)單“明天”。我在作文紙前愣了幾分鐘，腦子里沒(méi)有一點(diǎn)靈感，平時(shí)我腦海中的大作家的名言、事跡，我自己的經(jīng)歷，現在全部像長(cháng)了腿似的.跑掉了。

　　那一次比賽，我寫(xiě)了一篇極不成功的文章，在那篇文章中，我寫(xiě)的對“明天”的認識，也只有像趙本山小品中的“明天”那樣膚淺，一點(diǎn)我的特點(diǎn)也沒(méi)有，一點(diǎn)我的風(fēng)格也沒(méi)有。

　　這件事無(wú)疑對我的自信心是一種打擊，自那以后，我沒(méi)有以前那么自信了，沒(méi)有從前那么高傲了，但是，在我心中增多的是勤奮、謙虛，我知道了未雨綢繆，就像天要下雨了，再去買(mǎi)雨傘，豈不是太晚了？于是，從那時(shí)起我便開(kāi)始多多積累，而且非常認真，把積累的知識深深記載大腦里，一前我是一瓶子不滿(mǎn)，半瓶子逛蕩，現在是一瓶子太少，兩瓶子差不多。

　　“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功�！钡拇_，正像汪國真說(shuō)得那樣，其實(shí)成功并不重要，重要的是我怎樣成功的，在成功的路上我懂得了什么，我收獲了什么，我是否成長(cháng)了。

　　在人生的長(cháng)途中，終點(diǎn)在哪并不重要，重要的是沿途的風(fēng)景。

　　——后記

挫折演講稿8

　　挫折是什么？挫折是海鷗在狂風(fēng)暴雨中的拼搏，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎，挫折是花兒綻放時(shí)卷起的狂風(fēng)，挫折是草兒嫩軟時(shí)襲來(lái)的暴雨。

　　都說(shuō)成功是收獲，是歡樂(lè )，是一筆巨大的財富，挫折，亦是如此。

　　感謝挫折，因為挫折讓我們成長(cháng)。懵懂無(wú)知的我們，猶如一只小小的海鷗，在狂風(fēng)暴雨中打拼。倦了，累了，緩一下氣，迎難而上，用信心去戰勝它，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻，我們會(huì )感到我們長(cháng)大了許多，學(xué)會(huì )勇敢去挑戰挫折。

　　感謝挫折，因為挫折讓我們歡樂(lè )。海燕，迎著(zhù)海浪飛去，毫不畏懼地去戰斗�；蛟S，此時(shí)，面對海浪——自己的敵人，殺出一條血路去，唯有海燕真英雄。戰勝的滋味，每個(gè)人都體驗過(guò)——歡樂(lè )、激動(dòng)，抑或興奮。

　　感謝挫折，因為挫折告訴我們堅持的真諦。挫折，可能會(huì )讓我們變得垂頭喪氣，也可能會(huì )給我們重新面對的勇氣。因為挫折是一把雙刃劍，讓我們感到驚奇和刺激。鏡面一轉，你就看不到自己失落時(shí)的表情，鼓起勇氣，奔向前去。就算你是一株被狂風(fēng)吹殘的'花朵，仍舊無(wú)傲氣地開(kāi)放，那時(shí)，你會(huì )發(fā)現，原來(lái)堅持才是戰勝困難的真諦。

　　感謝挫折，因為挫折會(huì )告訴我們堅持的可貴。還記得曾經(jīng)失友的痛苦？還記得曾經(jīng)考砸的失落？還記得曾經(jīng)挨訓后的悲涼？還記得曾經(jīng)挨罵時(shí)的難堪？

　　堅持，頂住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折并不可怕，可怕的是被嚇倒。戰勝了挫折，收獲的信心，收獲的體驗，收獲的堅持，收獲的一切的一切，都會(huì )珍藏到你那精致的筆記本里。

挫折演講稿9

　　面對挫折，調適心理的方法很多，但最好的方法，莫過(guò)于建立起一種態(tài)度：坦然地面對和堅強地擔當。

　　所謂面對和擔當，就是當不可避免的挫折襲來(lái)時(shí)，能接受它，承擔起挫折帶來(lái)的壓力和打擊，把挫折消化掉。

　　我們的人生，正因經(jīng)歷了無(wú)數的挫折與磨難而更加美麗和光彩，更充滿(mǎn)了歡樂(lè )，變的豐富與充實(shí)。

　　綜觀(guān)歷史，古今中外，未有一人乃沒(méi)有經(jīng)過(guò)挫折的打擊而成名的，他們都是面對挫折，努力的奮斗。法國作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實(shí)力取得一番成就，他一次次地往報社寄稿，卻都被報社退了回來(lái)，但他沒(méi)有因此而失望，仍繼續創(chuàng )作，經(jīng)過(guò)不懈的努力，最終著(zhù)成了成名之作《茶花女>>。聞一多先生有著(zhù)刻苦的學(xué)習精神，"仰之彌高，越高，攀的越起勁；鉆之彌堅，越堅，鉆的.越鍥而不舍。當他面對挫折時(shí)，更加努力奮斗，最終成為我國偉大的革命家和思想家。在人生的道路上，誰(shuí)都會(huì )遇到困難和挫折，就看你能不能面對和戰勝它。

　　戰勝了，你就是英雄，就是生活的強者。

　　路是腳踏出來(lái)的，歷史是人寫(xiě)出來(lái)的。

　　人的每一步行動(dòng)都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史。我們要學(xué)會(huì )自強，這樣才能更好的走向社會(huì )。首先要樹(shù)立堅定的理想，有了理想，就有了奔頭，有了進(jìn)取的恒久動(dòng)力。周恩來(lái)從小就有遠大的理想抱負，要為中華之崛起而讀書(shū)，他有著(zhù)矢志不移的自強和奮斗精神，成為了中國的偉大領(lǐng)導人，他便是自強的人。每個(gè)人都有自身的弱點(diǎn)，自強的人也不是沒(méi)有弱點(diǎn)的人，但他們是勇于戰勝自身弱點(diǎn)的人。能夠戰勝自己的人，必定能夠自強。自信是精彩人生的基礎，而自強是輝煌事業(yè)的起點(diǎn)。

挫折演講稿10

　　人的一生，不斷面臨著(zhù)考驗和挫折。他就先一個(gè)陷井阻擋你的前行，也像一個(gè)幫你成長(cháng)的朋友。當你跨過(guò)這道陷井，你就會(huì )成長(cháng)許多。

　　人們往往只驚羨于成功的明艷，但在成功的背后，有多少的挫折等待著(zhù)我們。愛(ài)迪生發(fā)明燈泡時(shí)，對一千六百多種材料進(jìn)行幾千次的試驗，最后終于研制成功了燈泡。正是因為這幾千次的實(shí)驗，使人們對他那堅持不懈的精神所折服。陳景潤在研究圓周率時(shí)。所用的草紙就有好幾箱，瑪麗居里，在做試驗時(shí)只有幾間簡(jiǎn)陋的實(shí)驗室。在研究放射性元素擂時(shí)，她都是在漏天的'礦地上做的，冬天冷夏天熱。但是她最終還是歷經(jīng)所有困難，克服種種挫折發(fā)現了擂元素。榮獲了諾貝爾物理學(xué)獎。

　　成功是美麗的，成功的花有多大，所經(jīng)歷的困難就有多大。蚌在產(chǎn)出美麗的珍珠前，它必須經(jīng)歷把堅硬的石子磨圓滑的挫折。它所克服的困難越大，所產(chǎn)出的珍珠就越美麗，越明亮。

　　曾經(jīng)有一位偉人說(shuō)過(guò)“挫折是人生的一筆偉大的財富，正是因為這些挫折，回憶人生時(shí)才會(huì )覺(jué)得美好�！蔽矣X(jué)得，人生時(shí)時(shí)刻刻都在經(jīng)受著(zhù)挫折，挫折使我們成長(cháng)。挫折它不美麗嗎?

挫折演講稿11

　　前段時(shí)間有一則新聞，一位學(xué)習非常優(yōu)異的中學(xué)生由于沒(méi)能考上理想中的大學(xué)，受到了很大的打擊，放棄學(xué)業(yè)，從此每天窩在小房間里，既不出門(mén)也什么都不做，足足好幾年的時(shí)間。

　　后來(lái)由于不忍心看到單親的下崗母親每天撿垃圾維持兩個(gè)人的生活，也和媽媽一起撿垃圾，以此為生。

　　當高的期待不能實(shí)現，有一些心理承受力差的孩子，就像這個(gè)學(xué)生一樣，從此一蹶不振。

　　這種現象在生活中是經(jīng)常見(jiàn)到的，對自我的原有認識出現了反差、對期待的不能實(shí)現的時(shí)候，脆弱的孩子就會(huì )自暴自棄。

　　這就是我們所說(shuō)的應對逆境、應對挫折的一種能力。

　　什么是挫折?心理學(xué)的解釋是指在有目的的活動(dòng)中，遇到無(wú)法克服或自以為無(wú)法克服的障礙，需要或動(dòng)機不能得到滿(mǎn)足而產(chǎn)生的消極反應。

　　這種需要，可以是物質(zhì)上的、可以是精神上的、也可以是情感上的。

　　挫折是現實(shí)生活中人們不可避免的事實(shí)可能，在孩子的成長(cháng)過(guò)程中也是一樣的。

　　當孩子的目的、需要不能得到滿(mǎn)足的時(shí)候，他就可能會(huì )產(chǎn)生挫敗感。

　　那么挫折對于孩子的影響一定是消極的嗎?

　　不然，雖然挫折會(huì )讓人產(chǎn)生失望、痛苦、沮喪、不安等消極情緒和反映，使意志薄弱者妥協(xié)，但挫折也可使意志堅強者接受教訓，在逆境中奮起。

　　挫折是對勇氣的最大考驗，就看一個(gè)人能否做到敗而不餒，失敗挫折可以鍛煉出優(yōu)秀的人物。

　　挫折是人生的歷練，挫折是一種珍貴的、難得的、極好的教育，是一種高貴品質(zhì)與人格的塑造。

　　所以正確看待挫折是很重要的，我們不應害怕孩子面對正常的挫折，重要的是讓他們培養、鍛煉出抗挫折的能力，讓他們能在挫折的學(xué)習中鍛煉出堅忍不拔、克服困難的優(yōu)秀品格。

　　我們需要注意到的是我說(shuō)的是正常的挫折，如果是非正常的挫折或者過(guò)于頻繁、不斷地遭遇挫折，那么對孩子的成長(cháng)是非常不利的。

　　比如父母離異、一些重要親人的離世，這樣的'挫折對孩子心靈的影響是非常巨大的，尤其對于年幼的孩子來(lái)說(shuō)更是這樣。

　　我們需要幫助孩子面對并疏導這樣的挫折帶來(lái)的情緒。

　　當然，今天我們主要講的是正常的挫折，這部分暫時(shí)就不詳細說(shuō)了。

　　那么什么是正常的、并且孩子極大可能會(huì )遇到的挫折呢?對于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)業(yè)上的問(wèn)題就是他們遇到挫折的極大可能因素。

　　當學(xué)習不能獲得理想的分數、當不能考上理想的學(xué)校，孩子就會(huì )可能產(chǎn)生挫敗感。

　　對于學(xué)業(yè)問(wèn)題可能帶來(lái)的挫折，我們應該如何幫助孩子學(xué)會(huì )面對呢?

　　首先，要幫助孩子明確正確的學(xué)習目的，這是非常重要的，也是最重要的一點(diǎn)。

　　然而這一點(diǎn)往往得不到家長(cháng)的重視與正確的引導。

　　在孩子的學(xué)習中，很多家長(cháng)把關(guān)注點(diǎn)放到了分數上，只從分數方面去評估孩子的學(xué)習情況，只要孩子拿到高分才覺(jué)得放心，才認同孩子的努力與能力。

　　不從提高孩子的學(xué)習能力、學(xué)習方法去關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)，過(guò)于單純地關(guān)注孩子的分數，甚至有的家長(cháng)用金錢(qián)、用物質(zhì)去驅動(dòng)孩子去爭取高分的做法，長(cháng)期來(lái)說(shuō)是對孩子極大的損害。

　　要鼓勵孩子的學(xué)習，要更多關(guān)注孩子學(xué)習能力、學(xué)習方法的提高，同時(shí)要幫助他們樹(shù)立正確的學(xué)習目的。

　　當人有了明確而堅定的目的，那么當中的過(guò)程所遭遇的挫折，也只不過(guò)云淡風(fēng)輕。

　　學(xué)習的目的是什么?我對我的孩子說(shuō)：“你現在的身份是一名學(xué)生，‘學(xué)生’是什么意思，那就是學(xué)習生活。

　　“學(xué)習生活”有兩層含義，第一，就是學(xué)習如何好好地生活;第二，就是學(xué)習是你現階段，以及未來(lái)十多年的時(shí)間里的主導生活，而不是游戲生活。

　　“學(xué)習的最終目的就是讓孩子學(xué)會(huì )更好地生活，培養生活的技能，培養良好的社會(huì )適應與人際交往能力。

　　當這種目的非常明確的時(shí)候，孩子才能知道他在為了自己、為了自己擁有更美好的人生而學(xué)習。

　　他不是為了父母、更不是為了眼前的分數而被迫學(xué)習。

　　當人只顧眼前的目標、甚至學(xué)習成為了一種功利的時(shí)候，就很容易被眼前的困難與挫折所嚇倒。

　　幫助孩子建立明確的長(cháng)遠學(xué)習目標、訂立他們的理想，另外我們還要幫助通過(guò)實(shí)現一個(gè)個(gè)短期的學(xué)習目標去實(shí)現最終的目標，這樣才能真正有益于孩子全面的發(fā)展與成長(cháng)。

　　在這里我要和大家分享一個(gè)真實(shí)的個(gè)案，有一個(gè)男孩子從小學(xué)一年級開(kāi)始，他的祖父就是以金錢(qián)促動(dòng)著(zhù)他的學(xué)習動(dòng)機。

　　這位祖父是退休的某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家，他很在意自己的臉面，他需要大家都知道他們家的子孫后代都能像他學(xué)習優(yōu)異、學(xué)業(yè)有成。

　　為了這點(diǎn)，他不惜以金錢(qián)的代價(jià)去促進(jìn)孫子的學(xué)習動(dòng)機，只要考試能拿到前三名，就獎勵孫子500塊錢(qián)。

　　這種功利的做法起到了很大、甚至是全部的促動(dòng)作用，小學(xué)五年級之前孩子的學(xué)習還是很優(yōu)秀的，他說(shuō)我就是為了500塊錢(qián)的獎勵而努力的。

　　但五年級開(kāi)始，孩子漸漸走下坡，不只是學(xué)習上在走下坡，而是整個(gè)心智在走下坡，孩子出現了越來(lái)越嚴重的厭學(xué)情緒、抵抗老師的情緒，最終不得不休學(xué)。

　　這個(gè)孩子被成人混亂的價(jià)值觀(guān)念弄亂了心智，還不到十三歲，但他卻對我說(shuō)：“我愛(ài)錢(qián)，我不相信人，我只相信錢(qián)。

　　我恨老師、恨媽媽?zhuān)�恨逼我學(xué)習的人�！卑l(fā)展到這種地步，是有很多復雜的情況造成的，但功利的學(xué)習方式、學(xué)習目標是其中很關(guān)鍵的因素。

　　所以我們一定不要用功利的、眼前的利益去誘使或逼使孩子去學(xué)習，這是對孩子心智極大的損害。

　　第二，幫助孩子尋找失利的正確歸因。

　　當孩子學(xué)習上失利的時(shí)候，不要罵孩子：“你真笨、你真沒(méi)用，你看別人怎么怎么了不起，瞧你那樣真沒(méi)出息�！庇械募议L(cháng)以為這些話(huà)語(yǔ)可以激發(fā)孩子的上進(jìn)心，這是相反的后果，會(huì )更大程度地加劇孩子內心的不平衡，促發(fā)的不是上進(jìn)心，而是嫉妒和自卑。

　　這些不良的心態(tài)和個(gè)性，是低抗挫折能力的根源。

　　面對孩子學(xué)習上的問(wèn)題，作為家長(cháng)我們要理性地幫助他們做出歸因，是學(xué)習不夠努力的問(wèn)題還是學(xué)習能力不足的問(wèn)題。

　　如果是努力程度不夠，那么我們就要做一個(gè)善于鼓勵的家長(cháng)，用真實(shí)的經(jīng)過(guò)艱辛努力取得成功的人的故事去鼓勵他，為他們樹(shù)立學(xué)習的榜樣。

　　如果是學(xué)習能力的問(wèn)題，那么我們更應作出理性的歸因。

　　我們可以通過(guò)分析孩子的學(xué)習水平、智力因素、非智力因素、學(xué)習方法，通過(guò)這樣的分析，找準了孩子學(xué)習中的問(wèn)題和原因，也就有了解決的辦法。

　　前段時(shí)間我幫助一個(gè)初中二年級的學(xué)生作了這樣非常詳細分析，在一個(gè)多月的時(shí)間里，小孩在班上的名次提升了二十多名。

　　準確的分析、學(xué)習問(wèn)題癥結核心的尋找是對孩子很大的幫助。

　　未來(lái)我希望推廣這種學(xué)習能力、智力結構分析的方法，幫助更多的孩子提升學(xué)習的能力。

　　第三，健康樂(lè )觀(guān)人格的塑造

　　相同的事件，每個(gè)人都有不同的應對方式。

　　有的人遇到困難百折不撓，有的人遇到一點(diǎn)點(diǎn)的挫折就會(huì )一蹶不振。

　　那是因為每個(gè)人的認知模式、人格基礎、個(gè)性各異。

　　前段時(shí)間，有個(gè)女高中學(xué)生因為上課被老師收了課外書(shū)，和老師有了輕微的沖突，就跳樓自殺了，這種極低、甚至等于零的情商，還是基于她脆弱無(wú)比、甚至病態(tài)偏激的人格。

　　一個(gè)人的人格基礎、個(gè)性建基于他的家庭，雖然隨著(zhù)孩子的成長(cháng)，社會(huì )、同伴的影響會(huì )越來(lái)越大，但人格的根基還是基于他的家庭。

　　男主外、女主內的家庭模式，是我們的文化與觀(guān)念，而實(shí)際的社會(huì )經(jīng)濟生活中好像也表明了這點(diǎn)。

　　很多爸爸會(huì )認為，教育孩子是媽媽的事，我只管賺錢(qián)就可以了。

　　這是錯誤的想法，父愛(ài)是天、母愛(ài)是地，孩子不但需要媽媽的教育，同樣也需要爸爸的教育。

　　尤其在孩子13歲之后，爸爸的教育影響會(huì )超過(guò)媽媽的影響。

　　在過(guò)去在沒(méi)有實(shí)行計劃生育政策以前，許多家庭中有男孩也有女孩，很多孩子可以從哥哥那里感受男性的力量。

　　而現在城市里大都是三口之家，如果父親常年不在家，孩子就是生活在女性世界里。

　　他對男性沒(méi)有深刻的感受，會(huì )發(fā)生缺鈣一樣的精神營(yíng)養不良。

　　夫妻組成家庭，孕育了生命，生命的成長(cháng)需要物質(zhì)的營(yíng)養，也需要精神的營(yíng)養。

　　媽媽的影響也是非常重要的，一個(gè)家庭即便不富有，只要家里有一個(gè)勤勞、善良、節儉、溫厚的女主人，這個(gè)家也是讓人眷念的。

　　很多著(zhù)名的人物，他們的出身都是貧苦的，但每當他們回憶自己的母親，都總結到我上面所說(shuō)的可貴的品質(zhì)對他們的成長(cháng)有著(zhù)重要的影響作用，讓他們不斷努力、并且有著(zhù)百折不撓的精神克服困難。

　　所以作為一名女性、一名母親在教育孩子的道路上，我們首先要重視自己的品質(zhì)修養，修煉自己的可貴品質(zhì)，讓孩子感受這份溫暖，也讓他們有學(xué)習的榜樣。

　　一個(gè)和諧的家庭、和諧的夫妻關(guān)系、和諧與相互尊重的親子關(guān)系，就是孩子健康成長(cháng)的土壤。

挫折演講稿12

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家好!

　　生活就是一個(gè)五味瓶，而挫折就是其中獨特的一味，缺少了它所帶來(lái)的痛苦，生活便會(huì )變得暗淡;生活是一張調色板，而挫折就是那深沉的底色，沒(méi)有了它的陪襯，所有明亮的色彩也顯不出美麗;生活是一條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒(méi)有了有了他們磨練，就少了一份歷練。

　　生活是如此的美好，可是這甜美中也需要一點(diǎn)點(diǎn)苦味——挫折。

　　初三期中考試前，我給自己立下了目標。我懂得，為了實(shí)現這目標，必須堅持不懈的奮。于是，我每天早上伴著(zhù)星辰起床，每天晚上伴著(zhù)月亮回宿舍，日夜不停，只為能實(shí)現自己心中的目標。每當我在題海里痛苦掙扎，想要放棄的時(shí)候，我的腦海里邊浮現出了自己的目標，不，我要努力!我滿(mǎn)懷希望的'努力著(zhù)，希望在期中考試中取得好成績(jì)�？�，事與愿違，天不隨我愿，我陰差陽(yáng)錯得掉進(jìn)了第十二名這個(gè)泥淖里。莫心里莫名的充斥著(zhù)委屈，還有失敗的苦痛……

　　我還記得班主任在念成績(jì)單時(shí)，那副神情，當讀到我的成績(jì)是，他忘了我一眼，沒(méi)有言語(yǔ)。我的心里卻掀起了千層浪，不停的翻騰著(zhù)。我趴在書(shū)桌上，哭了，第一次，我當著(zhù)那么多人的面，我哭了。我在心里質(zhì)問(wèn)自己：“這難道就是所謂的‘書(shū)上有路勤為徑’嗎?可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是按照這樣的成績(jì)考下去，那中考……”我哭了，哭得歇斯底里的，一塌糊涂，甚至想要放棄了，難道真的要放棄嗎?

　　“我知道你這次在期中考試是沒(méi)有考好，也許對于你來(lái)說(shuō)是一次很大的打擊，但是要知道，每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷挫折的，沒(méi)有哪個(gè)成功的人是一帆風(fēng)順的，也沒(méi)有哪個(gè)人會(huì )隨隨便便的成功的。孩子，挫折對于強者來(lái)說(shuō)只不過(guò)是個(gè)墊腳石罷了，但對于弱者，它是一個(gè)絆腳石，它可以一下子把一個(gè)人的信心擊碎。孩子，你想想，他仕途不順，可他還有‘長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄�！�的豪情，孩子，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時(shí)也會(huì )給你意想不到的收獲的�！卑嘀魅卫�著(zhù)我的手語(yǔ)重心長(cháng)的說(shuō)下了這番話(huà)，心里頓時(shí)涌上一種莫名的感覺(jué)，是感動(dòng)，是委屈?都不重要了，一切重新開(kāi)始!

　　每天的清晨我不孤單，只因有星辰伴著(zhù)我;每天的晚上我不孤單，只因有月亮陪伴我，漸漸地，我的成績(jì)有了提高在第三次月考試，考得了好成績(jì)。我飽嘗了艱辛，也收獲了學(xué)習帶給我的喜悅。

　　老師，也謝謝你，是你讓我知道，生活需要挫折，而我們所做的就是要戰勝挫折!

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家!

挫折演講稿13

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　我們人無(wú)論做什么事情都有決心和信心，一旦一個(gè)人失去了自信，也就失去了成功的希望。所謂自信心，就是相信自己，堅信自己具有獲得成功的能力，并因此立志，堅定信念，戰勝困難，收獲成功功碩果。許多人意志品質(zhì)差，自信心差，他們不能正確對待自己在學(xué)習上的失敗，不能正確分析失敗的.原因，不能恰如其分地評價(jià)自己的能力，因此他們在挫折面前常常采取消極態(tài)度，從而喪失了信心。我們要認識到，人的一生不可能是一帆風(fēng)順的，而困難及挫折往往會(huì )伴隨人的一生，正是我們經(jīng)常面臨困難及逆境，才可以不斷地磨練自己的意志，只有這樣才能向著(zhù)既定的目標不斷地努力，直到成功。如果一個(gè)人失去了自信心，就會(huì )失去戰勝困難的勇氣，也就失去了成功的可能性，從而從心理上失敗了，成為了一個(gè)懦夫。試想，一個(gè)人連自己都不相信了，那么世界上還有什么人會(huì )相信自己的實(shí)力呢?成功來(lái)自于自信，一個(gè)人之所以成功是來(lái)自于他的自信心，來(lái)自于他的毅力。滴水之所以可以穿石，就是由于它自始至終以頑強的毅力向著(zhù)同一個(gè)方向，同一個(gè)目標沖擊，這種持久的努力就意味著(zhù)成功。

　　因此，在現實(shí)的學(xué)習和生活中，我們要做得到：順境中保持頭腦清醒，應當注意自我節制，切不要洋洋得意，忘乎所有，應該謙虛謹慎，兢兢業(yè)業(yè)地學(xué)習，要把握順利這一有利時(shí)機，珍惜青春年華，奮發(fā)努力，使自己生活變得豐富多彩，使人生的航船不斷駛向成功的彼岸。

挫折演講稿14

　　記得上小學(xué)的有一次，學(xué)校鼓號隊周末排練。排練到一半，大家休息，負責排練的老師責怪說(shuō)這種狀態(tài)怎么去比賽。于是我們10多號人互相責怪，有怪大鼓手的，有怪小鼓手的，也有怪指揮的，也有怪小號的。后來(lái)老師說(shuō)了一句話(huà)，讓我記到現在：“會(huì )怪的怪自己;不會(huì )怪的怪別人�！�

　　都好多年過(guò)去了，我仍然牢牢記得這句話(huà)，牢牢記得小學(xué)老師說(shuō)這話(huà)的場(chǎng)景，在后來(lái)很多年的成長(cháng)過(guò)程中還一直遵循這句話(huà)，包括昨天和老板喝茶聊天時(shí)。

　　很順利就長(cháng)這么大了，還沒(méi)遇到過(guò)什么挫折。

　　似乎一切都盡在自己掌握的范圍。雖然沒(méi)有大的作為，但還是習慣了掌聲和榮譽(yù)，習慣了做得比一般人好一丁點(diǎn)，還習慣了沒(méi)有經(jīng)受過(guò)挫折的平和心情。所以昨天老板和我說(shuō)，不要追求太完美否則人會(huì )很累的時(shí)候，我才覺(jué)得其實(shí)在最近的.兩年里，我埋頭得多，而思索很少。

　　還不知道這個(gè)算不算是挫折，但從前卻未想過(guò)，原來(lái)自己想得簡(jiǎn)單，別人卻未必如是�；叵霃那�，回想從前，回想從前…… 我想什么了，每個(gè)人都不一樣，自己不會(huì )做齷蹉的事，難保別人不會(huì )，難保自己還很信任的人不會(huì )。人和人還是不同，我想還是怪我自己吧，未必能洞察自己，也未必能洞察別人。

　　我和老板說(shuō)，我不應該拿自己的標準去衡量不一樣的人，也不該非得讓別人在自己的不足上有所改進(jìn)。我能說(shuō)什么呢，我們是自己人，我們在工作范圍內的討論，難道我缺乏最基本的真誠?

　　我和老板說(shuō)其實(shí)我前段時(shí)間想休息下，甚至想不做了。她掩飾她的驚訝，說(shuō)公司多少人“崇拜”你，你可別往這方面想。這話(huà)人都愛(ài)聽(tīng)，只是隱藏在這話(huà)背后的，我和她都很清楚，一個(gè)公司自以為最穩定，最模范，最讓別人向往要加入的團隊、部門(mén)，如果有這樣的變動(dòng)，會(huì )是什么樣的情況。我笑，老板也笑，不過(guò)我不知道我在笑啥，也不知道她。

　　老板和我母親一年年齡，去年滿(mǎn)五十;她還是一個(gè)大三兒子的母親。我說(shuō)我很多時(shí)候很想幫你更多分擔點(diǎn)，不愿意看到一個(gè)和我母親一樣的人，每天被許多煩瑣的事情纏繞，每天不停地救火;我說(shuō)至少我不希望你在我的部門(mén)和團隊上費神。如今她真的在操勞了，她的操勞來(lái)自于我忽視別人的感覺(jué)，讓別人覺(jué)得我認為她們沒(méi)能力。所以我檢討，我怪自己不好;也愧對認為我是這么認為她的這個(gè)同事。

　　老板說(shuō)是她忽略了外來(lái)的一些干擾因素，說(shuō)外來(lái)的干擾，讓我們產(chǎn)生了理解上的誤會(huì )。呵，我能說(shuō)什么呢…… 我想我以前不是個(gè)愿意解釋的人，現在呢?

　　如果說(shuō)這是挫折，我想我的挫折多半來(lái)自于我內心，來(lái)自來(lái)內心的自己很坦誠，而未必被認可的挫折。也許過(guò)了一段時(shí)間，這段挫折，耐人尋味，還能透露出一些美。

　　不過(guò)現在，我倒決定了，真是少2個(gè)很關(guān)鍵的人干活，我更要堅持下去，最多不過(guò)回復到2年前日夜兼程的工作狀態(tài)。我還得很明確地和她說(shuō)，放心，我能做下來(lái)。怕死，就真不當共產(chǎn)黨了。

　　為了堅持而不退出，至少我看到了這點(diǎn)，至少我想到了我不僅順境行，逆境即便拼了也要行。

　　挫折也是一種美。

挫折演講稿15

敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)：

　　大家好：

　　挫折包括三個(gè)方面的涵義：

　　一是挫折情境，即指對人們的有動(dòng)機、目的的活動(dòng)造成的內外障礙或干擾的情境狀態(tài)或條件，構成刺激情境的.可能是人或物，也可能是各種自然、社會(huì )環(huán)境；

　　二是挫折認知，即指對挫折情境的知覺(jué)、認識和評價(jià)；

　　三是挫折反應，即指個(gè)體在挫折情境下所產(chǎn)生的煩惱、困惑、焦慮、憤怒等負面情緒交織而成的心理感受，即挫折感。其中，挫折認知是核心因素，挫折反應的性質(zhì)及程度，主要取決于挫折認知。

　　一般來(lái)說(shuō)，挫折情境越嚴重，挫折反應就越強烈；反之，挫折反應就輕微。但是，只有當挫折情境被主體所感知時(shí)，才會(huì )在個(gè)體心理上產(chǎn)生挫折反應。如果出現了挫折情境，而個(gè)體沒(méi)有意識到，或者雖然意識到了但并不認為很?chē)乐�，那么，也不�?huì )產(chǎn)生挫折反應，或者只產(chǎn)生輕微的挫折反應。因此，挫折反應的性質(zhì)、程度主要取決于個(gè)體對挫折情境的認知。

　　挫折反應和感受是形成挫折的重要方面，個(gè)體受挫與否，是由當事人對自己的動(dòng)機、目標與結果之間關(guān)系的認識、評價(jià)和感受來(lái)判斷的。對某人構成挫折的情境和事件，對另一人不一定構成挫折，這就是個(gè)體感受的差異。正如巴爾扎克所說(shuō)：“世上的事情，永遠不是絕對的，結果完全因人而異�？嚯y對于天才來(lái)說(shuō)是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，而對于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵�！�

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