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關(guān)注教師健康主題征文
我們常說(shuō)教師是“人類(lèi)靈魂的工程師”,從事的是“太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)”，但有誰(shuí)想到了教師“一支粉筆兩袖清風(fēng)，三尺講臺四季晴雨”的狀況？常說(shuō)教師似黃牛、如蠟燭、像春蠶，但有誰(shuí)想到了這些黃牛們、蠟燭們、春蠶們亟待改善的工作生活狀況、不堪重負的身體和心理狀況？經(jīng)常從報紙、電視上看到諸如“某某老師累死在講臺上”、“某某教師跳樓自殺”之類(lèi)的新聞，在我們身邊，也有好多教師剛退休就“走”了，甚至40多歲就過(guò)早的離開(kāi)了我們，永別了他熱愛(ài)的事業(yè)和親友！但又有誰(shuí)讀懂了這些事情背后的事實(shí)，看懂了這些事實(shí)所暴露出的悲苦現實(shí)？
百年大計，教育為本；教育大計，教師為本。而作為一名教師，如果沒(méi)有健康合格的體魄，沒(méi)有平和的心理狀態(tài)，又如何能勝任繁重的教學(xué)工作？如果我們教師隊伍的整體健康狀況令人擔憂(yōu)，我們的教育事業(yè)又如何能健康發(fā)展？在社會(huì )大談尊師重教的時(shí)候，首先請尊重、呵護教師的生命，關(guān)注他們的身心健康！
據《光明日報》介紹，記者在走訪(fǎng)調查中發(fā)現，基層教師普遍反映工作壓力大，每天的工作都在11小時(shí)左右，有3成教師失眠，7成教師喊累，青年教師的身心狀況不容樂(lè )觀(guān)，教師的減負問(wèn)題亟待解決。作為一名基層教師，我體味深刻。
目前，中小學(xué)教師在正常的工作之余還要參加政治學(xué)習、業(yè)務(wù)學(xué)習、晉級培訓、集體備課、等活動(dòng)，每參加一項活動(dòng)，都要寫(xiě)體會(huì )，做總結。這樣，很多活動(dòng)都占用了教師的課余時(shí)間，教師每天還要備課和批改作業(yè)，常常要作學(xué)生的思想工作，多數老師認為，“說(shuō)我們披星戴月一點(diǎn)也不夸張�！惫ぷ鲏毫Υ�、心理壓力也不小，所有的老師都面臨考試排名壓力，一旦考不好，不但影響聘任和獎金，更有甚者，可能面臨轉崗或待崗。
但這還只是普通教師的工作量，班主任、畢業(yè)班教師、部分基層領(lǐng)導，更是承受著(zhù)工作和心理的雙重壓力。除正常的教學(xué)外，還負責管理工作，由于面臨升學(xué)率的考驗，社會(huì )對這些教師的期望值都很高。在我們學(xué)校，單說(shuō)查夜或領(lǐng)導開(kāi)會(huì )到凌晨1點(diǎn)左右是常事�！皬漠敯嘀魅蔚浆F在，失眠是家常便飯了，我已感覺(jué)心力交瘁�！边�只工作6年的小楊無(wú)奈的跟我說(shuō)�！澳膬喝フ胰诵曰纳鐣�(huì )？騙人吧！都沒(méi)把我們當人看，機器都還會(huì )發(fā)燙呢！”小李小聲地嘟囔。平常最常聽(tīng)到的是同事們超負荷工作后得不到理解的哀嘆，看到最多的是他們疲憊的身影。
教師是蠟燭、是園丁，但首先應是一個(gè)健康快樂(lè )的人。教師的健康狀況直接關(guān)系到教育事業(yè)的成敗，關(guān)系到科教興國戰略的順利實(shí)施，關(guān)系到民族的興旺發(fā)達。因此，關(guān)注教師健康問(wèn)題，確實(shí)已到了必須引起全社會(huì )高度重視的時(shí)候了。我們期望：
社會(huì )——整體聯(lián)動(dòng)，實(shí)施教師健康社會(huì )工程。
教師的健康問(wèn)題不僅需要全社會(huì )的關(guān)注，更需要社會(huì )各界的積極參與和大力支持，標本兼治，整體聯(lián)動(dòng)。特別是政府各有關(guān)部門(mén)，要關(guān)心教師身心健康、提高教師待遇和社會(huì )地位、適當提高教師資格的準入門(mén)檻。
學(xué)�！匀藶楸�，促進(jìn)教師身心健康。
作為教育的直接管理者，要努力為教師營(yíng)造和諧的內在環(huán)境，主動(dòng)為教師排憂(yōu)解難。學(xué)校任何制度的制定、任何改革措施的出臺，都須考慮“教師健康”，考慮教師也會(huì )出現“心理危機”這一事實(shí)，并把大部分教師的心理承受能力作為底線(xiàn)；要千方百計增加投入，加強教職工體育、娛樂(lè )場(chǎng)地與設施建設，激勵教師加強鍛煉身體；要以人為本，不斷改進(jìn)領(lǐng)導方式和方法，積極推行人性化“彈性”管理，保證教師自由支配時(shí)間，努力為教師營(yíng)造一個(gè)相對寬松的氛圍。
教師——從我做起，不斷提高自身健康水平。
教師的身心健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師，在需要的時(shí)候能承受巨大壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心受損，影響正常的工作和生活。因此，教師要不斷增強自身健康意識，適時(shí)適度的進(jìn)行體育鍛煉，養成健康的生活習慣，學(xué)會(huì )科學(xué)用腦，注意勞逸結合，防止身心透支，始終保持良好的身心狀態(tài)和精神狀態(tài)。要正確看待目前教育體制改革中的競爭，勇敢的面對競爭，積極的適應競爭，并學(xué)會(huì )釋放競爭所帶來(lái)的壓力。要積極參加豐富多彩的文體與社會(huì )活動(dòng)，不斷擴大生活圈子，培養多方面的興趣愛(ài)好，遇事樂(lè )觀(guān)，學(xué)會(huì )調節自己的情緒：生了病，要有戰勝疾病的信念；受挫折，能沉著(zhù)自控，保持心態(tài)平衡；被誤解，能胸懷坦蕩，克制、容忍。
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