心理班會(huì )活動(dòng)總結（通用20篇）
總結就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統的總結，它是增長(cháng)才干的一種好辦法，快快來(lái)寫(xiě)一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編收集整理的心理班會(huì )活動(dòng)總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 1
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，競爭壓力也越來(lái)越大，各種社會(huì )問(wèn)題也越來(lái)越多，學(xué)校心理健康教育已經(jīng)成為現代學(xué)校重要標志之一。開(kāi)展形式多樣，豐富多彩，生動(dòng)活潑的生理健康活動(dòng)是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的有效途徑之一。也是目前我們發(fā)展心理健康教育的切入點(diǎn)。為此,我系在x月x日開(kāi)展了一系列成長(cháng)成材，樹(shù)立自信的心理健康教育活動(dòng)，以心理征文、心理漫畫(huà)、播放相關(guān)影片的方式進(jìn)行,另外各班級也紛紛開(kāi)展主題班會(huì )，這些活動(dòng)均取得一定成效。具體總結如下：
一、廣泛宣傳，認真部署
為搞好本次活動(dòng)，學(xué)院成立了以系學(xué)生處宣傳部負責參與的工作團隊，具體組織實(shí)施。充分發(fā)揮宣傳欄、海報、網(wǎng)站等輿論陣地的作用，做到廣泛動(dòng)員，人人參與。
二、“溫暖你我，心靈起航”主題活動(dòng)
1、心理健康征文、心理漫畫(huà)征集活動(dòng)
時(shí)間：x月x日
活動(dòng)通知發(fā)出后，我院各班級團支書(shū)以及寢室信息員積極響應，踴躍投稿，通過(guò)文字及圖畫(huà)的形式表達自己在學(xué)習、工作中的真實(shí)感受，助人與自助的真實(shí)體驗;講述自己在人際交往、學(xué)習與生涯規劃、情緒調節、挫折應對等方面的成長(cháng)歷程、人生體悟;從所見(jiàn)所聞中總結出對心理健康方面的思考、感想，通過(guò)這些文章漫畫(huà)可以了解了部分同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)進(jìn)行分析和總結，并予以指導關(guān)注。
2、心理影片放映活動(dòng)
時(shí)間：x月x日
根據學(xué)生處心理健康教育活動(dòng)的`整體部署安，在我系學(xué)生中播放系列相關(guān)影片，營(yíng)造良好心理健康主題教育氛圍�；顒�(dòng)期間共播放《放牛班的春天》、《美麗人生》等3部影片。同學(xué)們在靜靜地欣賞影片的同時(shí)，也在進(jìn)行著(zhù)心理健康的自我反省和矯正，為塑造一顆至誠至善之美的健康心靈而默默努力。
這一系列的主題活動(dòng)非常成功，它推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對和諧寢室人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，學(xué)生積極響應各項活動(dòng)，參與性廣，活動(dòng)最終取得圓滿(mǎn)成功。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 2
6月14日，機械工程系機自5班在第二教學(xué)樓204教室開(kāi)展了心理健康教育的主題班會(huì )。
開(kāi)展的這個(gè)班會(huì )是以知識競答的形式來(lái)引導同學(xué)們正確認識心理方面的知識。這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展之前，我班已經(jīng)寫(xiě)了非�？b密的策劃書(shū)，而且提前購買(mǎi)好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現這個(gè)活動(dòng)的民主化，這個(gè)策劃書(shū)寫(xiě)好以后我班就馬上召集班干開(kāi)了班干會(huì )議，集體商討修改。經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的會(huì )議，我們又更加完善了這個(gè)策劃。
但是，我們沒(méi)有貿然展開(kāi)這個(gè)班會(huì )，為了更加的吸引同學(xué)們的興趣，我班還開(kāi)展了一個(gè)班會(huì )。班會(huì )的內容就是把策劃書(shū)讀給每一個(gè)同學(xué)聽(tīng)，讓同學(xué)們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學(xué)都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班會(huì )非常順利，達到了前期的目的，基本上把策劃書(shū)完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
所以，這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì )開(kāi)展之時(shí)，同學(xué)們非常積極參加。根據策劃書(shū)的內容，這個(gè)主題班會(huì )我們分成了4組，每組7到8個(gè)人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現場(chǎng)。而且安排好了各隊人員的座位，之后，他們又準備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫(xiě)好了字。萬(wàn)事俱備，只欠同學(xué)們的到來(lái)。
班會(huì )開(kāi)始前十分鐘，同學(xué)們就陸陸續續的趕來(lái)了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個(gè)班會(huì )盡早開(kāi)始。
等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后，兩個(gè)主持人你一言我一語(yǔ)的開(kāi)始宣讀比賽的規則以及比賽的流程，同學(xué)們非常認真的聽(tīng)，生怕錯過(guò)了每一個(gè)細節。等同學(xué)們都了解了比賽的規則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會(huì )就這樣開(kāi)始了。
競賽開(kāi)始的時(shí)候，同學(xué)們都非常投入的參與其中，相當踴躍。每當某一個(gè)同學(xué)答對題目的時(shí)候，都有一陣掌聲襲來(lái)。答錯之后，同學(xué)們都可以認真聽(tīng)主持人的講解，讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。
第一個(gè)環(huán)節結束后，分數領(lǐng)先的小組高聲慶祝，分數落后的小組不氣不餒，繼續準備奮起直追!第二環(huán)節是搶答，開(kāi)始后，教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開(kāi)始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過(guò)仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學(xué)們答的也很謹慎，每組隊員的討論都是非常認真仔細，即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之后，各組之間的分數都咬的非常緊，幾乎是不分上下，所以最后一個(gè)階段非常關(guān)鍵，同學(xué)們都是捏了一把汗，當情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后，就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段。
第三階段一開(kāi)始，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒(méi)有絲毫懈怠，專(zhuān)心的.準備著(zhù)。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開(kāi)始，雙方都不敢貿然答題，求穩的心態(tài)使得兩組隊員都出現了一旦沒(méi)有完全確定的題目都棄權掉了。最后的時(shí)刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊員沒(méi)有對這道題做有充分的準備，但是這個(gè)隊員沒(méi)有心慌，他穩定了情緒之后，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動(dòng)，居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見(jiàn)他不慌不忙，站起來(lái)以后，絲毫沒(méi)有一點(diǎn)緊張，主持人故意拉慢了語(yǔ)氣宣讀題目的語(yǔ)氣，旁邊的人也給了他很多的起哄聲音，但是他沒(méi)有受到什么影響，準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者，也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 3
大學(xué)生心理健康主題班會(huì )總結20xx年4月22日晚自習在教北216，我們11連鎖（3）班舉辦了一次心理健康班會(huì )，班會(huì )的主題是“給心靈一片晴空”。因為如今大學(xué)生的思維中充滿(mǎn)著(zhù)強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法；大學(xué)生有著(zhù)強烈的自尊心、自信心，自我評價(jià)往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒；大學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，活動(dòng)能力強，對冗長(cháng)、刻板、枯燥的脫離現實(shí)的說(shuō)教難以產(chǎn)生認同感；大學(xué)生的情緒不甚穩定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。因此，大學(xué)生需要心理健康教育，以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，使大學(xué)生學(xué)會(huì )如何做人和做事。所以通過(guò)這次心理主題的班會(huì )幫助大家樹(shù)立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調適能力和社會(huì )生活的適應能力，預防和緩解心理問(wèn)題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節等方面的困惑。
對于這次的心理班會(huì )，因為是第一次開(kāi)這個(gè)班會(huì )，沒(méi)有經(jīng)驗，所以我非常重視。我和其他班級的心理委員仔細地討論了如何辦好這次的心理班會(huì )。我認真的制作了PPT文稿，使同學(xué)們可以更清楚的知道我想要傳達的內容。然后播放了勵志短片《微笑背后的力量》，旨在希望同學(xué)們無(wú)論遇到的什么困難，只要勇于用微笑去面對，并持之以恒，最后一定成功。為了能讓班會(huì )內容艱巨快樂(lè )與心理兩方面，我們專(zhuān)門(mén)去網(wǎng)上搜索了一些測試心理的好玩的游戲。在班會(huì )過(guò)程中，這些游戲讓我們充分感受到了娛樂(lè )性和教育性，也得到大多數同學(xué)的參與與喜愛(ài)。班會(huì )最后，我倡議大家一起在紙條上寫(xiě)下關(guān)于對幸福的理解和對于幸福的期盼，然后每個(gè)人保存好。作為紀念。
總的.來(lái)說(shuō)，這次班會(huì )取得了不錯的效果，班會(huì )以大家一起做暢談為主，而不是嚴肅的說(shuō)教或比較形式主義的宣傳，讓同學(xué)們在一種輕松愉快的氛圍中放開(kāi)自己。但是也存在一些不足，如我在剛開(kāi)始講的時(shí)候，不能放開(kāi)自己，有點(diǎn)緊張。一些同學(xué)不能積極配合，不認真聽(tīng)講等。
這次心理主題班會(huì )結束了，希望同學(xué)們在以后的生活中正視現實(shí)，學(xué)會(huì )自我調節，保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的理想目標，會(huì )自我心理調適，做到心理健康。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 4
按照理學(xué)院的要求，同時(shí)根據我們班的實(shí)際情況我們班于本周五下午3：00召開(kāi)了一次以“感受幸福，感受快樂(lè )”為主題的心理班會(huì )，班會(huì )以同學(xué)們互相討論的形式完成，并邀請了其他班的同學(xué)參與。整個(gè)班會(huì )井然有序，氣氛熱烈，受到學(xué)生們和相關(guān)人員的一致好評�，F將班會(huì )的'具體事宜總結如下：
一、準備充分
活動(dòng)由班委作了充分的準備工作，主要包括以下幾個(gè)方面：在活動(dòng)前期，班委于周一上午聯(lián)系陳老師確認老師參與我們的班會(huì )；周二至周三，班委作為組織者寫(xiě)好計劃書(shū)，并聯(lián)系好會(huì )議地點(diǎn)，及時(shí)通知班上同學(xué)，做好宣傳工作；班會(huì )活動(dòng)前，我們布置好會(huì )場(chǎng)，通知好相關(guān)人員。因此，我們對各項工作都做了細致的準備。
二、組織安排合理
活動(dòng)開(kāi)始后，班委安排好人員，維護好了班會(huì )秩序，活躍了會(huì )議的氣氛，活動(dòng)結束后，我們歡送老師，安排好學(xué)生清理會(huì )場(chǎng)�？傮w來(lái)說(shuō)，我們做好了組織和安排工作。
三、活動(dòng)氣氛熱烈，效果明顯
班會(huì )活動(dòng)的主題是“感受幸福，感受快樂(lè )”。這一主題迎合了學(xué)生的要求，班委講得仔細，學(xué)生們聽(tīng)得認真，大部分學(xué)生都認真做好筆記，并在會(huì )上積極提問(wèn)，氣氛非�；钴S。所以，此次班會(huì )活動(dòng)的效果是非常顯著(zhù)的，達到了我們預期的效果。
四、美中不足
由于被邀老師臨時(shí)開(kāi)會(huì )，所以班會(huì )的時(shí)間有所推遲，這是本次班會(huì )的美中不足。
總體說(shuō)來(lái)，本次班會(huì )從準備工作，組織和安排工作以及活動(dòng)場(chǎng)面氣氛上來(lái)講都達到了很好的效果。我們應該吸取本次活動(dòng)成功的經(jīng)驗，以便更好的指導今后的工作。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 5
時(shí)間：
20xx年xx月xx日晚上7：00—8：00
地點(diǎn)：
物流樓202
對象：
物流1102班全體成員
組織者：
張純、劉葉青
此次班會(huì )總體而言不太理想，同學(xué)們沒(méi)有積極配合參加游戲，導致整個(gè)活動(dòng)進(jìn)程沒(méi)有按計劃完成。準備張羅的時(shí)間充裕，班會(huì )開(kāi)始前的布置教室我們都做得很到位、很準時(shí)，讓班會(huì )準時(shí)開(kāi)始。主持人一上臺同學(xué)們就安靜下來(lái)，認真傾聽(tīng)主持人闡述這次班會(huì )“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長(cháng)”的主題和PPT演說(shuō)。之后，主持人帶領(lǐng)大家進(jìn)入游戲環(huán)節，由于同學(xué)們的積極性不高，導致這一環(huán)節進(jìn)度慢而不順。游戲過(guò)后，我們集體站在一起伴隨著(zhù)音樂(lè )同唱《朋友》這首歌并集體攝影留下美好的紀念。
開(kāi)展這次活動(dòng)意在引導學(xué)生積極追求團隊間、集體間的團結友愛(ài)、互幫互助，積極追求個(gè)人與他人、個(gè)人與集體之間的良好互動(dòng)狀態(tài)。通過(guò)開(kāi)展以“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長(cháng)“為主題的心理健康教育主題班會(huì )，建設起價(jià)值導向鮮明的班風(fēng)、校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)，使校園文化的教育、導向、調適、凝聚功能得到淋漓盡致的發(fā)揮，增強班內團結，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解，共同感受身邊的樂(lè )趣，從而營(yíng)造一個(gè)和諧、團結、互助的校園環(huán)境。
活動(dòng)流程：
1、首先由兩位主持人開(kāi)場(chǎng)致詞，演說(shuō)PPT，進(jìn)入班會(huì )主題：“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長(cháng)”。
2、由陳中菊、劉葉青、譚愛(ài)萍等同學(xué)上講臺發(fā)言
3、集體參與游戲
�。�1）愛(ài)的抱抱。最初由于同學(xué)們放不開(kāi)，拖延了一點(diǎn)時(shí)間，而后還是展開(kāi)了，這是“愛(ài)”的體現。
�。�2）交換名字。這游戲是同學(xué)們最喜歡的`，使班會(huì )達到高潮。
�。�3）一只青蛙。此游戲鍛煉了同學(xué)們的快速反應能力和協(xié)作能力，讓同學(xué)們攜手同行，你我共享，快樂(lè )相隨。
4、播放歌曲《朋友》，大家伴隨歌曲同唱，體現了同學(xué)們之間的合作，這是一種聲音的協(xié)作與和諧。
5、集體合影，留下美好的紀念。
本次班會(huì )以“攜手同行、你我共享、助人自助、共同成長(cháng)”為主題，通過(guò)舉辦此次心理班會(huì )使我們內部的協(xié)作更默契、和諧，提高了同學(xué)們的協(xié)作、認知、交際、快速反應能力，提高了同學(xué)們的心理素質(zhì)，健全了心理。盡管開(kāi)始同學(xué)們的積極性性并不高，但隨著(zhù)班會(huì )的進(jìn)程，同學(xué)們還是積極地配合，對整個(gè)班級的情感交流起到的推動(dòng)作用，增進(jìn)了同學(xué)們的感情交流。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 6
按照學(xué)院要求，同時(shí)根據我們班的實(shí)際情況，我們班于上周五晚舉行了一次關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會(huì )。整個(gè)班會(huì )井然有序，氣氛熱烈，充分調動(dòng)了大家的積極性，達到了舉行此次班會(huì )的�，F將此次班會(huì )的具體事宜總結如下：
此次班會(huì )總共分為三個(gè)板塊，第一板塊為放映有關(guān)大學(xué)生心理健康調查的視頻短片；第二板塊為知識問(wèn)答；第三板塊為心理調查�；顒�(dòng)按照這三個(gè)板塊依次進(jìn)行。
在放映大學(xué)生心理健康調查短片時(shí)，大家都很認真的觀(guān)看，被短片的內容深深的吸引，并做了相關(guān)的筆記，對大學(xué)生的心理狀況有了重新的認識。
短片看完后是心理知識問(wèn)答，問(wèn)答采用了獎勵的方式，充分調動(dòng)了大家的參與性。在這個(gè)環(huán)節中，問(wèn)了許多關(guān)于心理測試的問(wèn)題，很多同學(xué)都對心理測試剛到好奇，踴躍的起來(lái)參與回答問(wèn)題。其中也提問(wèn)了一些比較專(zhuān)業(yè)的心理方面的問(wèn)題，但大家對于比較專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題顯得知道的不太清楚。
第三個(gè)板塊是心理調查。這個(gè)環(huán)節是要求每個(gè)同學(xué)寫(xiě)一份關(guān)于對自己的認識與看法。每個(gè)同學(xué)都很認真的寫(xiě)了，并在規定的時(shí)間內交了上來(lái)。到此整個(gè)班會(huì )活動(dòng)結束。
此次心理健康的主題班會(huì )從前期準備到活動(dòng)的.開(kāi)展以及活動(dòng)場(chǎng)面的氛圍，都達到了比較好的效果。
通過(guò)此次班會(huì )，同學(xué)們對心理健康有了重新的認識和了解，知道了一些心理方面的知識，認識到了心理健康的重要性，健康不僅是身體健康，更要心理健康。當然其中也發(fā)現了一些問(wèn)題，如對心理健康的重視程度不夠，心理知識匱乏等等。
總之，此次班會(huì )取得了圓滿(mǎn)的成功，對同學(xué)們的心理健康也起到了一定的幫助，雖然了發(fā)現了一些不足之處，但只要我們認真去對待，大家一定會(huì )在心理健康認識這條路上取得更深的認識。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 7
3月28日，機械工程1306班舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康教育活動(dòng)。
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育，機械1306的班委們集思廣益，采取了以郊游為主，素拓為輔的方式進(jìn)行此次活動(dòng)，并取得了可觀(guān)的成效。無(wú)論這次活動(dòng)能對同學(xué)們今后的心理發(fā)展起到怎樣的影響，至少在活動(dòng)結束時(shí)，同學(xué)們的臉上都洋溢著(zhù)青春的笑容，這無(wú)疑是對活動(dòng)成功的一種肯定。而這次活動(dòng)的成功，可歸為三個(gè)因素。
其一，在接到學(xué)校要開(kāi)展“心理健康教育周”活動(dòng)的通知時(shí)，班委們便予以了高度的重視。眾所周知，心理問(wèn)題是當今大學(xué)生乃至社會(huì )各階層人士都面臨的問(wèn)題，而近些年來(lái)，迫于各種壓力，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴重。大學(xué)生因心理問(wèn)題而輕生的新聞也屢見(jiàn)不鮮�；诖�，班委特意舉行了一次小型會(huì )議，悉心討論如何辦好此次活動(dòng)，以便于幫助同學(xué)們擺脫心理問(wèn)題的困擾。經(jīng)過(guò)激烈的討論，大家選中了幾個(gè)可行的方案，并通過(guò)一次全班會(huì )議讓班內同學(xué)進(jìn)行投票，最終確定了郊游形式為最佳方案，并初步擬定了策劃書(shū)。之后，經(jīng)過(guò)成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學(xué)老師的要求進(jìn)行細節整改后，做出了最終成型的策劃書(shū)，并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此，這次活動(dòng)的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策劃與準備。此可謂“凡事預則立，不預則廢�！�
其二，天公作美，活動(dòng)如期進(jìn)行。在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中，我們貫徹了“人人都參與進(jìn)來(lái)”的理念，而各種各樣的小游戲，無(wú)疑便是理念實(shí)現的最佳工具。在做游戲過(guò)程中，我們設置了一些小獎品，從而提升了游戲的趣味性和參與度。游戲一共分為三個(gè)大部分，分別是“健身”“健心”“健愛(ài)”，且成遞進(jìn)關(guān)系。在“健身”環(huán)節中，除跳繩游戲外，大家基本都在不停地跑動(dòng)，開(kāi)始的時(shí)候還會(huì )顧忌下顏面，漸漸的，羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過(guò)程中，明顯的變化就是大家臉上的微笑已經(jīng)成了哈哈大笑，煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動(dòng)中，我們首先進(jìn)行了“蒙眼走路”游戲，所有同學(xué)兩人一組，一人蒙眼走路，另一個(gè)人只能用語(yǔ)言指揮，只有在走路的同學(xué)快跌倒的時(shí)候才能上前幫扶。雖然有幾個(gè)同學(xué)險些跌倒，但是游戲進(jìn)行的還算順利，雖然游戲不像前面幾項那么激烈，但是可以發(fā)現，同學(xué)們很信任自己的伙伴，中途沒(méi)有人偷偷摘下過(guò)眼罩。接著(zhù)，我們又進(jìn)行了游戲“情有千千結”和“有錯你就說(shuō)”。歡笑之后，大家圍坐在一起，輪流講述著(zhù)自己的心里話(huà)，快樂(lè )也好，悲傷也罷，未來(lái)也好，往事也罷，隨心所欲，時(shí)而一陣哄笑，時(shí)而一陣唏噓，時(shí)而悠然自得，時(shí)而悵然若失。待大家講完心里話(huà)后，主持人進(jìn)行了一番精彩的演講，既很好的總結了大家的問(wèn)題，又生動(dòng)的做出了正確的引導，“培養由因溯果能力”“享受當下生命”“擁抱自己的每一個(gè)面向”既是演講的主題，也是心理健康的必備條件。最終，活動(dòng)圓滿(mǎn)結束。因此，這次活動(dòng)的成功，重要的因素之二便是極高的參與度以及同學(xué)們積極的'配合。
其三，要感謝學(xué)校的支持。這次活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)校、學(xué)院不僅給予了經(jīng)費上的支持，另外，正是因為此次活動(dòng)是在全校范圍內展開(kāi)，并得到了大力的宣傳，才使得更多同學(xué)、更多精力能投入在這次活動(dòng)中，如果這次活動(dòng)僅僅是以普通班級活動(dòng)開(kāi)展，也許難以收到預期的效果。所以，這次活動(dòng)的成功也與學(xué)校、學(xué)院的大力支持有著(zhù)必然的聯(lián)系。
當然，這次活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準備過(guò)長(cháng)導致最終活動(dòng)的進(jìn)行時(shí)間確定較晚，通知給同學(xué)時(shí)，個(gè)別同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的預約，最后他們不得不把其他事情延后;部分游戲環(huán)節場(chǎng)面有些混亂，不過(guò)還好沒(méi)有發(fā)生危險，但是有幾個(gè)游戲沒(méi)能按照策劃的規則進(jìn)行。這些都是值得注意的問(wèn)題，如果下次再舉行類(lèi)似的活動(dòng)，一定要提前想好對策。不過(guò)瑕不掩瑜，總體上說(shuō)，這次活動(dòng)還是非常成功的，同學(xué)們不僅體驗了郊游帶來(lái)的的樂(lè )趣，更從此次活動(dòng)中收獲了心理健康上的教育，團結集體，信任同伴，走出自我，積極樂(lè )觀(guān)。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 8
健康的心理是創(chuàng )造美好生活，畫(huà)出美好人生的基石。為了讓全校學(xué)生都有一個(gè)更健康的心理狀態(tài)，新視路小學(xué)開(kāi)展了心理健康周主題教育活動(dòng)。
新石路小學(xué)全體師生聚集在操場(chǎng)上。在莊嚴的國旗下，團隊成員代表以“關(guān)愛(ài)心靈，攜手成長(cháng)”為主題發(fā)表演講，分享“瓦倫達效應”，傳遞擁有健康心靈的方法。心理老師給大家傳遞正能量，傳達心理健康周的活動(dòng)安排。我希望學(xué)生們能更加關(guān)注自己的.心理健康，感受生活的活力，感受真情的溫暖，獲得心靈的快樂(lè )！
在啟動(dòng)儀式上，學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢(xún)師王向全體師生傳達了學(xué)校心理健康活動(dòng)月和活動(dòng)周的詳細活動(dòng)計劃，并按計劃實(shí)施了以下活動(dòng)：
首先，利用主題班會(huì )和心理活動(dòng)課引導學(xué)生關(guān)注心理健康
通過(guò)心理活動(dòng)課、團體輔導課等形式，結合曼陀羅繪畫(huà)，在課堂上開(kāi)展心理主題活動(dòng)，幫助學(xué)生探索自我，提高課堂注意力，學(xué)習有效的自我調節方法，快樂(lè )地學(xué)習和生活。
二、注重心理體驗
結合新視路小學(xué)的實(shí)際情況，運用曼陀羅繪畫(huà)、心理手抄報等多種形式開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，引導學(xué)生更全面地參與活動(dòng)，注重體驗，在體驗中實(shí)現升華。
第三，開(kāi)展心理講座，培養師生健全人格
給老師和班主任上親子溝通的心理學(xué)講座，給五年級女生上青春期教育，教女生學(xué)會(huì )保護自己。根據師生的需求，結合心理學(xué)理論和現實(shí)生活案例，提出合理的建議和方法，幫助師生解決實(shí)際問(wèn)題，提高心理健康水平。
第四，看心理影視劇，幫助學(xué)生凈化心靈
利用班班通，選擇適合小學(xué)生的心理電影，組織學(xué)生觀(guān)看，從中獲取正能量，提高自我意識，提高主觀(guān)幸福感，形成積極的體驗和積極的人格。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 9
在這次主題班會(huì )上，我的心動(dòng)搖了，我也想試探一下自己的心到底有多寬。孩子也在試題中意識到心理健康的重要性，內心也受到了沖擊�？梢�(jiàn)他們的內心與他們產(chǎn)生了共鳴，他們也記住了只有堅持心理健康，他們的人格才能變得更加美好。我覺(jué)得這就是這個(gè)心理健康班的成功之處。試題觸動(dòng)了44名學(xué)生的心靈，選材得當，獨具特色。
不過(guò)我也覺(jué)得有幾個(gè)地方可以重新修改設計，相信會(huì )有更好的效果。
1.有同學(xué)回答問(wèn)題后，班長(cháng)在總結的時(shí)候，要讓同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己的感受，讓同學(xué)們的心理有一個(gè)緩沖期，讓他們在下一步之后得到更好的理解和升華。但得不到教學(xué)環(huán)節無(wú)法進(jìn)行下去，感到尷尬的沉默。
2.在教學(xué)過(guò)程中，有一個(gè)環(huán)節是教師讓學(xué)生分組討論自己的日常表現。在這一步，我想有時(shí)候大家都知道自己做了什么，但無(wú)法用語(yǔ)言表達出來(lái)，尤其是在這樣的場(chǎng)合，學(xué)生心里會(huì )想，但又不會(huì )輕易說(shuō)出來(lái)，所以這一步的教學(xué)顯得毫無(wú)生氣，學(xué)生之間幾乎沒(méi)有太多的交流。在這一步的設計中，最好是老師讓學(xué)生自己思考，然后寫(xiě)下自己的想法，這樣效果會(huì )更好。
3.全班幾個(gè)有代表性的同學(xué)上來(lái)表達自己，說(shuō)心理健康要從那里開(kāi)始，可以給學(xué)生提供更多的時(shí)間去感受、思考、交流。學(xué)生可以用別人的話(huà)來(lái)反思自己，老師可以重新引導，效果很好，課堂氣氛也很好。
4.單從這門(mén)課來(lái)說(shuō)，對學(xué)生教育的引導效果是很好的，但從整個(gè)心理健康教育來(lái)說(shuō)，還需要進(jìn)一步的探索，讓學(xué)生感受和理解自己的自我要求。作為孩子，我們應該如何引導他們，如何讓他們用健康的心理去努力學(xué)習，為他們爭光等等。
每一堂優(yōu)秀的課都是在不斷的學(xué)習和提高，再學(xué)習和提高的過(guò)程中產(chǎn)生的。作為一門(mén)心理健康教育課程，我們需要教師投入100%的努力和思考來(lái)達到預期的效果。如有不妥，請給同事寶貴意見(jiàn)。
本次班會(huì )因為有了充分的準備才使得班會(huì )能夠順利的開(kāi)展。本次班會(huì )主要得與失：班會(huì )雖然結束了，可是留給我們的思考沒(méi)有結束。
1、得
本節主題班會(huì )構思有創(chuàng )意，形式多樣，資料緊扣主題，教育意義深刻，到達了教學(xué)目標。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機結合，針對性強。同學(xué)們發(fā)言、參與，尤其是發(fā)表自己對本身的'看法時(shí)資料充實(shí)，十分的成功。經(jīng)過(guò)活動(dòng)，學(xué)生更加深刻地認識到自身的心里狀況，對學(xué)生堅持和養成一個(gè)明朗的心境具有促進(jìn)作用。
班會(huì )課上全班同學(xué)積極參與活動(dòng)，形式豐富多樣，突出了學(xué)生的主體地位，鍛煉了學(xué)生各方面的能力，給他們留下了難忘的記憶。
2、失
回顧這次班會(huì )，有成功的地方，但還有許多不足之處。比如，有個(gè)別學(xué)生不積極參與，環(huán)節設計時(shí)細節研究不周全，沒(méi)有很好的參與者不明確自己的任務(wù)，導致參與時(shí)不明白應當誰(shuí)去。
經(jīng)過(guò)反思我明晰了組織好一次班會(huì )活動(dòng)需要的是什么。首先要提前思考，設計出活動(dòng)的;其次要研究好細節，明確參與者的任務(wù);最終是要給足學(xué)生時(shí)間排練，要與學(xué)生溝通、交流，讓學(xué)生主動(dòng)參與，因為他們是活動(dòng)的中心，是活動(dòng)最大的支持。僅有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完美的養成，而是需要一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，這次班會(huì )給了我很好的學(xué)習和反思的機會(huì )，我了解到這只是一個(gè)開(kāi)始，今后還需要不斷的努力，更加主動(dòng)的參與其中。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 10
此次心理健康教育主題班會(huì )以“提高班級凝聚力，構建和諧班級”為活動(dòng)宗旨，以“心靈之源，贏(yíng)在525”為活動(dòng)主題，同時(shí)，更希望通過(guò)此次班會(huì )讓同學(xué)懂交友應注意的誤區，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區；感受人生的歡樂(lè )和幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天。
在我們的學(xué)習與生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題，雖然不是特別突出，但是這足以引起我們的重視，所以今天這場(chǎng)班會(huì )的召開(kāi)是很有必要的。這次班會(huì )主要以講述，交流型為主，大家都很積極地配合，現場(chǎng)互動(dòng)性較強，總的來(lái)說(shuō)，還是比較成功的。
在班會(huì )過(guò)程中，也存著(zhù)一些不足的方面，比如一開(kāi)始現場(chǎng)氣氛不夠活躍，大家都興致不是很高，同時(shí)也不愿意敞開(kāi)自己的心扉和大家大膽的溝通交流，這是問(wèn)題的癥結。但隨著(zhù)在班會(huì )開(kāi)展過(guò)程中的引導，大家的興趣稍微有了一些轉變，并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨到的見(jiàn)解，從而使得班會(huì )的真正內涵與意義得到凸顯。
相信通過(guò)本次班會(huì )，對于提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系起到一個(gè)催化劑的作用。同時(shí)在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的'心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理班會(huì )活動(dòng)總結 11
3月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節”為主題的心理班會(huì )，以培養班級同學(xué)的團隊精神和協(xié)作的能力，提高班集體凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，豐富大家的課余生活。
本次活動(dòng)由班級心理委員主持�；顒�(dòng)開(kāi)始時(shí)，主持人直奔主題，從回憶女生中學(xué)時(shí)代喜歡的小說(shuō)《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時(shí)期開(kāi)始熟悉的一系列經(jīng)典的動(dòng)畫(huà)，影視，游戲�！逗J娃》，《四驅兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。
活動(dòng)進(jìn)行到一半時(shí)，我們進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲——“傳數字”。規則簡(jiǎn)單，但是考驗的是同學(xué)間團結協(xié)作的能力，所以并不是如此簡(jiǎn)單。再來(lái)，熱情高漲的`我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式，讓同學(xué)們通過(guò)觀(guān)看眼睛截圖來(lái)辨認班級同學(xué)�！把劬κ切撵`的窗戶(hù)�！蔽覀兠總�(gè)人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通過(guò)這一小游戲，考驗的便是班級同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的熟悉感上升，班級的各項指標，包括班級凝聚力，團結協(xié)作，才能得到進(jìn)一步的發(fā)展。班會(huì )最后的集體性游戲“天黑請閉眼”，是考驗小團體間的協(xié)作以及個(gè)人的語(yǔ)言功底，各團體間的“勾心斗角”和“大局觀(guān)”都牽動(dòng)著(zhù)勝家的歸屬。
可以看得出來(lái)，同學(xué)們對于此次班會(huì )的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會(huì )可以說(shuō)是圓滿(mǎn)結束。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 12
為舒緩學(xué)習le壓力，共享快樂(lè )心情，4月18日，國際商學(xué)院10級國貿1班團支部開(kāi)展了“校園情·快樂(lè )心”主題團日活動(dòng)。此次活動(dòng)積極落實(shí)北京市心理健康文化節及學(xué)�！靶@情·快樂(lè )心”主題班級活動(dòng)的相關(guān)要求，結合班級團建安排，由國貿一班二班班委聯(lián)合主辦，得到了團支部全體同學(xué)的積極參與和大力配合。
活動(dòng)全過(guò)程分為前期準備、當天預熱活動(dòng)、活動(dòng)開(kāi)展及總結幾個(gè)階段，高潮迭起，精彩紛呈。
在活動(dòng)前期，班委召開(kāi)了相關(guān)會(huì )議，并組織全體同學(xué)討論投票，商議活動(dòng)方案。經(jīng)過(guò)熱烈討論，班級決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進(jìn)行為期一天半的以交流分享為主、結合聚餐、休閑、游戲等多樣形式的團建活動(dòng)�；I備工作有條不紊地展開(kāi)，同學(xué)們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò )、采購、路線(xiàn)設計等在內的小組中，為活動(dòng)的順利進(jìn)行做好準備。
4月18日下午，全體同學(xué)帶著(zhù)興奮與期待的心情，快樂(lè )出發(fā)。分兩批先后到達活動(dòng)現場(chǎng)后，大家在幾位班委的組織下開(kāi)始了重點(diǎn)預熱活動(dòng)：燒烤及火鍋。大家分工合作，紛紛參與到從買(mǎi)菜、洗菜、做菜的全過(guò)程中，忙得不可開(kāi)交。過(guò)程中雖然意外不斷，卻也驚喜連連。大家享受的不僅僅是健康美味的食物，更是自己動(dòng)手和團隊合作的快樂(lè )。晚飯后的休閑娛樂(lè )時(shí)間則是大家放松身心的大好機會(huì )，現場(chǎng)氣氛也一次次被引向高潮。通過(guò)麻將、三國殺、唱歌、臺球等，大家都放下了平時(shí)的壓力，在娛樂(lè )項目中盡享歡樂(lè )，為下一環(huán)節的心理游戲與感悟分享營(yíng)造了良好氛圍。
在接下來(lái)的心理游戲與感悟分享環(huán)節中，大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規則是，同學(xué)們分組站成一個(gè)向心圈，先每人舉起右手，握住對面那個(gè)人的手；再舉起左手，握住另外一個(gè)人的手，在不松開(kāi)手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)。同學(xué)們在游戲之中增強了團隊默契和同學(xué)情誼。
緊接著(zhù)進(jìn)行的是溫情版的“真心話(huà)”。大家七嘴八舌，從回憶初上大學(xué)時(shí)的酸甜苦辣，到分享當前所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的'壓力，再到展望充滿(mǎn)挑戰與機遇的未來(lái)，不少同學(xué)真情流露，現場(chǎng)還有張海鵬同學(xué)的吉他彈唱，氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到，盡管成長(cháng)道路充滿(mǎn)迷茫與未知，但我們有最令人驕傲的資本：青春和夢(mèng)想，在邁向未來(lái)的路上，我們相互扶持，攜手同行。
由始至終，整個(gè)活動(dòng)現場(chǎng)沉浸在歌聲、琴聲與歡笑聲之中，同學(xué)們熱情高漲，活動(dòng)在盎然春意中畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號。
本次活動(dòng)以“校園情·快樂(lè )心”為主題，通過(guò)集體烹飪、游戲、分享等豐富形式，一定程度上緩解目前支部同學(xué)所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力，實(shí)現了支部成員之間共享快樂(lè )、共擔壓力、傳遞正能量的目的。
活動(dòng)為班級提供了發(fā)揮同學(xué)創(chuàng )造力、增強支部凝聚力的寶貴機會(huì )，也進(jìn)一步加強了班集體建設，豐富了同學(xué)們的精神生活。帶著(zhù)希冀，我們快樂(lè )出發(fā)。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 13
這一學(xué)年的大學(xué)生活豐富多彩，對心理知識的學(xué)習與理解加深了很多。踏入大學(xué)已經(jīng)將近一年，我仿佛從一個(gè)孩子突然長(cháng)大了。通過(guò)心理知識的進(jìn)一步學(xué)習與心理委員的培訓，使我加快了適應大學(xué)生活的節奏的速度，心理知識的學(xué)習使我受益匪淺。
由于老師同學(xué)們的幫助，心理站人員的協(xié)作與配合，這一學(xué)年，我較多的參與了心理活動(dòng)的組織與參與。
在班級，剛開(kāi)學(xué)時(shí)，我班的同學(xué)們在組織下，都配合參加我們心理的咨詢(xún)，在心理咨詢(xún)室里認真的對來(lái)到學(xué)校碰到的問(wèn)題跟老師進(jìn)行交流，并認真對待老師的分析，在老師的引導下，認真對自己的大學(xué)生活進(jìn)行規劃；在我們班級經(jīng)常發(fā)放一些心理資料同學(xué)之間進(jìn)行簡(jiǎn)短的討論學(xué)習（如《心海揚帆》《心里常見(jiàn)癥狀》等），使我們班同學(xué)對心理知識通過(guò)相關(guān)材料的學(xué)習有了一定了解，部分同學(xué)有疑難問(wèn)題會(huì )找我聊天；對我們心理輔導站里認為不錯的網(wǎng)站，在班級成員們逐一介紹;當有心理活動(dòng)要舉行時(shí)我還會(huì )在全班整體講給大家，隔天在各個(gè)同學(xué)面前逐一進(jìn)行具體講解，對同學(xué)們不明白的地方分析清楚，自己實(shí)在解決不了的向其他人咨詢(xún)明白后轉達；班級同學(xué)積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，浙江師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理知識大比拼活動(dòng)筆試時(shí)50%以上同學(xué)報名并參加，可見(jiàn)對心理知識的重視。
在學(xué)院，競選為美術(shù)學(xué)院大一心理助理，通知心理委員們參加各種心理活動(dòng)，并隔天提醒，確保按時(shí)盡量不缺勤；協(xié)助組織大一美術(shù)教育1，2兩班的心理班會(huì )的組織，購買(mǎi)活動(dòng)的紀念禮品，并帶領(lǐng)美教一班一只小分隊在學(xué)習到心理知識的基礎上快樂(lè )參加活動(dòng)，帶來(lái)無(wú)窮樂(lè )趣；協(xié)助心理站長(cháng)組織“心理漫畫(huà)比賽”的組織與通知，做好宣傳工作，按時(shí)認真收取同學(xué)們精心繪制的作品，并與其它心理委員們一起將作品整理記錄，自己也參加了心理漫畫(huà)的創(chuàng )作，并將心里漫畫(huà)的作品登記表及評審匯總表制成電子稿，按時(shí)寫(xiě)好心里漫畫(huà)活動(dòng)的總結；協(xié)助組織心理知識大比拼的院級考試，按時(shí)下發(fā)考試通知，并找好合適教室進(jìn)行考試，做好幕后工作，考試結束后認真評卷打分，參與選出優(yōu)秀同學(xué)進(jìn)入校賽代表學(xué)院參加校級比賽，在比賽時(shí)做好協(xié)助工作，帶領(lǐng)熱愛(ài)心理知識的同學(xué)為美院加油喝彩，并繪制出“美院加油”字樣的加油海報為選手們加油，幫助選手們看管行李物品幫助他們解決他們需要解決的問(wèn)題，比賽結束，讓他們放松心情做好后期工作，指引拉拉隊們離開(kāi)，檢查是否有遺忘物品，比賽結束后，按時(shí)認真寫(xiě)好“心理知識大比拼活動(dòng)”的`院級及校級方案的初稿。
在學(xué)校，認真對待心理委員培訓與心理助理的培訓，在自己的意見(jiàn)，討論學(xué)習心理問(wèn)題；并自己去找心理老師進(jìn)行咨詢(xún)，更加可以設身處地位同學(xué)們著(zhù)想，了解他們的心情與狀態(tài)。
自身方面，經(jīng)過(guò)這一學(xué)年的學(xué)習，加強了自己的管理能力，加強了班級的凝聚力，使對心理知識的應用進(jìn)一步提高。以后我要在提高自身知識技能的同時(shí),更加加強自身心理健康修養，帶動(dòng)大家一起將健康的心理發(fā)展開(kāi)來(lái)，使大家都擁有一個(gè)快樂(lè )的幸福的的大學(xué)生活 。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 14
根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“危機理性成長(cháng)——大學(xué)生心理壓力與應對”，有序開(kāi)展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進(jìn)一步得到了提升�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：
一、活動(dòng)形式多樣，資料豐富多彩，受到學(xué)生喜愛(ài)。
1、2、4月-5月，為契合本屆525活動(dòng)主題，了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應對方式特點(diǎn)，我院設計了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應對方式調查問(wèn)卷》，在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。同時(shí)為比較工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應對方式上有何不同，特在外國語(yǔ)學(xué)院發(fā)放問(wèn)卷250份，回收208份。詳細報告資料正在分析中。
3、4、5月24日，我院在xxx書(shū)館東廣場(chǎng)開(kāi)展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日個(gè)性活動(dòng)，主題是“釋放壓力，簡(jiǎn)單應對”。此次活動(dòng)目的是透過(guò)游戲引導同學(xué)們運用合理的方式宣泄壓力，持續良好心態(tài)。
此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個(gè)游戲是“枕頭大戰”。參加同學(xué)自由組成4隊，每隊10人，2隊一組，每人在身上綁一個(gè)氣球，手里拿一個(gè)枕頭，游戲規則即用手里的枕頭打對方的氣球，同時(shí)保護好自己的氣球，3分鐘后，留下氣球多的一隊獲勝。這個(gè)游戲充分調動(dòng)大家的主動(dòng)性，活動(dòng)現場(chǎng)不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們在得到快樂(lè )的同時(shí)也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品。接下來(lái)的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過(guò)程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來(lái)。游戲結束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習到了釋放壓力新方式。
5、6月，我院在“情緒驛站”成長(cháng)輔導室開(kāi)展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動(dòng)由院心理輔導員、主持，三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長(cháng)和在考研過(guò)程中感到有壓力和困惑的`部分08級同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長(cháng)，然后向大家說(shuō)明了這次沙龍的目的，即期望同學(xué)們透過(guò)這次交流學(xué)會(huì )在以后考研路上合理應對所面臨的壓力。接下來(lái)三位學(xué)長(cháng)分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗，幫忙大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學(xué)們提出了很多問(wèn)題，學(xué)長(cháng)們一一作了解釋?zhuān)�分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗，如要盡早的確定好自己想要考取的校園;在復習的過(guò)程中最好找幾個(gè)同伴一齊復習，大家能夠相互幫忙，取長(cháng)補短;復習的進(jìn)度要適合自己，但一般不宜過(guò)快或過(guò)慢，合理分配各科的時(shí)間，注重勞逸結合，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來(lái)幫忙大家解決疑惑。
活動(dòng)結束時(shí)，大家都寫(xiě)下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動(dòng)為準備考研的同學(xué)解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫忙大家在以后考研的路上更加簡(jiǎn)單、從容應對。
二、認真參與�！按髮W(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)。
根據學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排，我院參與校園“525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據�！秲�(yōu)秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導員參加校級評選，同時(shí)評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導員。5月19日—23日，根據校園下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì )評比活動(dòng)的通知》，我院部署相關(guān)工作，設計了班會(huì )參考方案，對各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓，要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08-10級29個(gè)班中召開(kāi)了“背著(zhù)重殼也要快樂(lè )前行——大學(xué)生壓力應對”心理健康主題班會(huì )，班會(huì )促進(jìn)了同學(xué)們對自身壓力狀況及應對方式進(jìn)行再認識，思考目前的應對方式是否合理，學(xué)習了應對壓力更的態(tài)度和應對策略。各班填寫(xiě)了班會(huì )反饋單，并由班主任批閱，上交了班會(huì )總結和照片。
三、總結與思考。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，以情緒驛站成長(cháng)輔導室軟件建設為平臺，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。同時(shí)，在活動(dòng)中也遇到一些問(wèn)題，(1)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和主動(dòng)性有待提高。目前校園活動(dòng)繁多但種類(lèi)單一，多數都是攤派任務(wù)式強制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿，構成越強制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和主動(dòng)性值得每位學(xué)生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導員xxx工作潛力有待提高。不少心理委員認為工作不容易開(kāi)展，一方面是心理健康教育工作被大家理解的確不容易，需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員xxx開(kāi)展工作的空間有限，并且過(guò)于依靠老師，如依靠老師想活動(dòng)主題、組織策劃活動(dòng)等。究其原因，活動(dòng)過(guò)于強調效果，而忽略了朋輩輔導員有一個(gè)成長(cháng)過(guò)程，要允許他們犯錯誤，在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗，不能因為一次活動(dòng)的不成功而不相信其工作潛力，剝奪其工作機會(huì )，這樣的朋輩輔導員永久都不會(huì )成長(cháng)，甚至當了四年的朋輩輔導員都不能主持好一次心理健康班會(huì )。校園和老師應多給他們帶給鍛煉的機會(huì )和成長(cháng)的空間。
最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì )地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“情緒驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 15
不知不覺(jué)中，四學(xué)會(huì )就過(guò)去兩天了，這天下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)讓我真正地了解了我們十四班團結的力量。
這天下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)中共有四個(gè)活動(dòng)，首先是“蘿卜蹲”，按照我們先前定下的約定，又因為我們之前訓練過(guò)，所以這個(gè)活動(dòng)很順利地完成了，得到了最高分3分。接下來(lái)是我們的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)“輪椅”。我們花在這上面的.時(shí)間遠遠超出了其它活動(dòng)的時(shí)間，甚至這天下午活動(dòng)開(kāi)始前的四十分鐘里我們都一向在為這個(gè)活動(dòng)做準備。匆匆忙忙地準備好后，龍老一聲令下，我們都慢慢地坐了下去。剛開(kāi)始大家體力都還很充沛，所以凌老只需要站在圓圈中間為我們加油，但是漸漸地，有人開(kāi)始撐不住了，這時(shí)兩分鐘都還沒(méi)到，凌老只好向訓練時(shí)那樣把我們往上拉一點(diǎn)，減輕自己身上的負擔，看到凌老在圓圈中間忙碌的身影，有一些同學(xué)不忍心叫凌老幫忙，也不愿看到凌老拉了自己起來(lái)后，其他同學(xué)又要承擔許多同學(xué)的重量，所以自己輕輕的調整著(zhù)，甚至是動(dòng)也不敢動(dòng)一下，咬著(zhù)牙，硬是把這幾分鐘挺了過(guò)去。當龍老叫了“起立”后，大家都松了一口氣：是的，我們挺過(guò)來(lái)了！雖然我們不是最好的，但我們必須是最團結的！然后是心有千千結中，我們在大家的團結下，最后解開(kāi)了那個(gè)結，雖然我們是最后幾個(gè)，但我們一向有一個(gè)信念：決不放棄！最后一個(gè)活動(dòng)，也是壓軸活動(dòng)“彩虹橋”充分體現了我們十四班的互相信任和和團結，我們不是第一，但我們是最穩的，最團結的！
雖然我們只得了一個(gè)“最佳創(chuàng )意獎”，可在大家心目中，我們永久是最棒的！
心理班會(huì )活動(dòng)總結 16
為響應學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召，自我校心理健康網(wǎng)絡(luò )建立以來(lái)，在學(xué)校心理健康教育中心的指導下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結合學(xué)生實(shí)際，組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養良好的心理素質(zhì)，對營(yíng)造健康、樂(lè )觀(guān)、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。11—12學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規工作和特色活動(dòng)預防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢(xún)三條主線(xiàn)開(kāi)展工作。具體總結如下：
在20xx年四月份的時(shí)候09級心理班25名同學(xué)分別被派往經(jīng)濟管理學(xué)院、外國語(yǔ)學(xué)院、初等教育學(xué)院、傳媒學(xué)院、繼續教育學(xué)院、美術(shù)學(xué)院、數學(xué)科學(xué)學(xué)院、音樂(lè )學(xué)院、教育科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院、政治與歷史學(xué)院、文學(xué)院、馬克思主義學(xué)院、法學(xué)院、建筑工程學(xué)院、工程技術(shù)學(xué)院、俄羅斯語(yǔ)言學(xué)院、蒙古語(yǔ)言文學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)與化學(xué)學(xué)院、物理與電子信息學(xué)院、計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、旅游管理與地理科學(xué)22個(gè)學(xué)院報道，并配合各個(gè)院系開(kāi)展心理活動(dòng)普及心理學(xué)知識，加強對大學(xué)生的心理健康教育。
心理健康教育以積極向上的人生觀(guān)為指導，樹(shù)立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀(guān)。以學(xué)生的成長(cháng)發(fā)展為中心；以他助，互助，自助為機制，幫助學(xué)生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問(wèn)題。同時(shí)也為迎接525心理健康節做準備。在各位同學(xué)到各個(gè)院系報道之后作為心理健康助理，根據各個(gè)院系心理健康方面需要，結合各院系活動(dòng)要求，配合各院系導員、學(xué)工辦等，開(kāi)展了豐富多彩的心理健康活動(dòng)還有極具心理學(xué)人文知識的講座，受到了廣大大學(xué)生的好評。在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)具體開(kāi)展以下兩種形式的種活動(dòng)：
一、心理講座
我班的xx和xxx于20xx年6月16日在建筑工程學(xué)院心開(kāi)展了有關(guān)大學(xué)生幸福價(jià)值觀(guān)的講座，賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場(chǎng)同學(xué)的掌聲。他們的講座內容設計的新穎，主題貼近當代大學(xué)生的生活，開(kāi)展的過(guò)程中還加入了一些精心設計的小活動(dòng)，增添了趣味性，整個(gè)講座過(guò)程充滿(mǎn)歡樂(lè )又不缺乏理論知識，而且內容不僅僅涉及一些關(guān)于幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實(shí)踐指導。理論加實(shí)踐指導是這次講座的又一大亮點(diǎn)。再加上x(chóng)xx與xx的默契配合使得這次講座圓滿(mǎn)成功。
我班的xx同學(xué)在俄語(yǔ)系開(kāi)展了關(guān)于高校自殺的危機干預，據統計每年高校每10萬(wàn)人當中有23個(gè)自殺，而且幾率逐漸攀升，這是一個(gè)很沉重很現實(shí)的'話(huà)題，所以很有必要對當代大學(xué)生打一個(gè)“預防針”讓他們明白生命的珍貴。這對這個(gè)問(wèn)題，楊靜在所在的俄語(yǔ)系開(kāi)展了這個(gè)講座，促進(jìn)提高高校大學(xué)生的心理健康。她的獨特設計及豐富的內容給同學(xué)們留下了深刻的印象同時(shí)也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設計下這次講座開(kāi)展的非常成功。
我班的xx在教育科學(xué)學(xué)院開(kāi)展了關(guān)于意志力的講座，針對當代大學(xué)生獨生子女現象多、參加社會(huì )實(shí)踐比較少、大學(xué)生體育鍛煉連時(shí)間比較少等特點(diǎn)，為了增強教育科學(xué)學(xué)院學(xué)生面對困難、挫折的應對能力，他決定選意志力這個(gè)課題。其實(shí)很多時(shí)候女生想要有意志力，想要更堅強，可往往面對困難時(shí)挫折時(shí)就會(huì )跨，缺乏一些相關(guān)的技巧。通過(guò)白桃的這次講座，讓她們獲得了更多的克服困難的方法，讓她們變的更有意志力。實(shí)踐證明這次講座的目標達到了。
每位同學(xué)在各個(gè)院系針對各個(gè)院系的特點(diǎn)及現實(shí)的需求開(kāi)展了各具特色的心理講座，同學(xué)們都在這個(gè)過(guò)程中學(xué)到了很多心理學(xué)知識及實(shí)踐技巧。
二、團體輔導活動(dòng)
我班的xxx在英語(yǔ)系開(kāi)展了團體輔導活動(dòng)，主要針對大一學(xué)生，主題活動(dòng)是握手與擁抱。對于大一新生，大學(xué)這個(gè)環(huán)境既陌生又新奇，來(lái)到這個(gè)新環(huán)境沒(méi)有以前的同學(xué)朋友，最重要的是沒(méi)有父母在身邊，因此需要建立良好的人際關(guān)系來(lái)獲得更多來(lái)自朋友的溫暖。建立良好的人際關(guān)系最重要的就是要學(xué)會(huì )與他人接觸，學(xué)會(huì )給他人溫暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動(dòng)�；顒�(dòng)在室外空曠的場(chǎng)地進(jìn)行，活動(dòng)共120分鐘，進(jìn)行完之后也收到了良好的反饋，有的同學(xué)久久擁抱不愿放開(kāi)，有的甚至相擁而泣向對方吐露自己的心事。雖然相處短短一年，但大家的友誼奠定了磐石的基礎。這次活動(dòng)剛好搭建了一個(gè)交流的平臺，給大家感情流露的一個(gè)空間和時(shí)間。董俊霞作為大學(xué)生心理健康助理的個(gè)人的人格魅力及能力也為這次活成功進(jìn)行錦上添花，最終活動(dòng)獲得了圓滿(mǎn)成功。大家在各個(gè)院系開(kāi)展了各式各樣的心理活動(dòng)，在525心理健康節的進(jìn)行過(guò)程中，不僅凸顯了心理學(xué)班的每位同學(xué)的特色，更體現出了心理學(xué)的無(wú)限魅力。在一些反饋采訪(fǎng)中，參加各種心理活動(dòng)的同學(xué)和老師一致認為這樣的活動(dòng)及形式應該定期的進(jìn)行，讓更多的呼大學(xué)子受益！
心理班會(huì )活動(dòng)總結 17
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容�！耙匀藶楸尽钡乃刭|(zhì)教育，就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì)。充分開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上的心理，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，使他們具有盡快擺脫障礙的能力。
一、辦一期“心理健康教育”的手抄報
在培養良好的個(gè)性品質(zhì)形成過(guò)程中，心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的，有計劃，有目的地對學(xué)生心理施加直接或間接的影響，通過(guò)德育工作及心理咨詢(xún)，講座與輔導等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì)，從而提高學(xué)生：
1、心理能力教育：如自理能力，應試能力，自學(xué)能力，自我教育能力，適應環(huán)境能力，實(shí)際能力，耐挫能力，競爭能力等；
2、智力教育：如觀(guān)察力，注意力，記憶力，思維力，創(chuàng )造力等；
3、心理輔導：包括對學(xué)生生活，學(xué)習，升學(xué)，自我認識，修身養性等；
4、非智力因素教育：如動(dòng)機，興趣，情感，意識，性格等；
5、心理衛生教育：如青少年青春期，性別，差異等。
二、開(kāi)一次“心理健康教育”主題班會(huì )
教育的最終目的是培養心智健全的人，人一生的幸福并不取決于地位,財富,學(xué)歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態(tài)、大到人生價(jià)值取向的原則問(wèn)題,小到日�，嵤碌呐袛鄾Q定,心態(tài)不同,選擇自然不同;而不同的選擇當然帶來(lái)不同的后果、快樂(lè )是人生的終極目標,卻不是人與生俱來(lái)的能力,它需要人們去學(xué)會(huì )快樂(lè ),培養快樂(lè )的能力、通過(guò)學(xué)習產(chǎn)生快樂(lè )的心理學(xué)原理,了解快樂(lè )的來(lái)源,讓學(xué)生了解快樂(lè )的境界有高低,引導學(xué)生追求高層次的快樂(lè ),逐漸擺脫低級趣味;了解學(xué)習的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂(lè )的`必經(jīng)之路,從而激發(fā)學(xué)生內在的學(xué)習動(dòng)力并培養積極進(jìn)取的樂(lè )觀(guān)心態(tài);引導學(xué)生發(fā)現生活細節之美,學(xué)會(huì )調節情緒,調整心態(tài),創(chuàng )造出快樂(lè )的人生。
三、“心理健康教育”知識競賽
通過(guò)答題比賽，使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識，能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力，同時(shí)，也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂(yōu)慮的一些簡(jiǎn)單的方法。
總之，注重并加強學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應行為，為學(xué)生正常成長(cháng)營(yíng)造良好的環(huán)境。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 18
今天進(jìn)行了一次監區服刑人員心理活動(dòng)總結�；顒�(dòng)開(kāi)展得比較順利，參與的服刑人員均反應較好。這讓我很欣慰。仔細想想，還是有很多東西值得總結和反思的。
我為什么要做這些團體心理活動(dòng)。做這些活動(dòng)目的是為了讓服刑人員更好地認識自己，認知他人，使自己的心智更健全，用自己的力量拜托心魔�；顒�(dòng)是手段，僅僅是為達到剛才所說(shuō)的一種手段，而絕不應當成為目的。不當的咨詢(xún)和心理疏導，只會(huì )使心理工作者的職業(yè)公信力喪失，使服刑人員本能地排斥監獄為他們提供的心理服務(wù)。
無(wú)論是開(kāi)展心理咨詢(xún)還是開(kāi)展心理團體活動(dòng)，心理干預，首先要做的就是要擺在咨詢(xún)人員的位置，明確自身的角色定位。既然我是以一位心理工作者組織團體活動(dòng)的，就必須忘記身上的警服。我不是一名說(shuō)教者，而是一名引導者和溝通者�！澳銘敗薄澳惚仨殹薄澳悴坏谩边@樣的話(huà)語(yǔ)必須要加以杜絕。因為作為一名穿警服的心理輔導員，我的工作對象本身就對我有難以忽視的忌憚和顧慮，如果這樣的情況下我還是以一名說(shuō)教者的角色簡(jiǎn)單告訴他們“你必須信任他人，信任很重要”，那活動(dòng)根本就無(wú)法開(kāi)展了。
關(guān)于信任，通過(guò)組織活動(dòng)，自己也學(xué)到了很多，感悟了很多。信任本身是為了使服刑人員能夠在生活中增加他們個(gè)體的親和力，提高他們在集體中的歸屬感和認同感。而服刑人員的信任也是我們工作成就感和價(jià)值的一個(gè)重要體現。在個(gè)別談話(huà)中我經(jīng)常發(fā)現，很多服刑人員對我這樣一個(gè)新民警還是本能的抵觸和不信任的。也許他們認為我一個(gè)20出頭的小伙子，自己也許心智還沒(méi)有成熟，經(jīng)歷的事情比他們少太多，我又如何去理解他們和認同他們？如果我沒(méi)有一定的本領(lǐng)，沒(méi)有足夠的智慧和能力，也許我和服刑人員進(jìn)行個(gè)別交流也就只能停留在“你要好好改造啊，不要違反監規紀律，爭取能夠早日出去”這樣一種隔靴搔癢的狀態(tài)�？梢�(jiàn)服刑人員對我們的'信任，能推心置腹將其心里的想法告訴我們，真正實(shí)現“有困難就找警官，警官就在你身邊”這樣一種境界，是對我們民警，對我們心理輔導員最大的肯定。而要想做到這個(gè)就必然需要我們去用心研究，用心揣摩，挖掘服刑人員內心里最需要最薄弱的關(guān)鍵節點(diǎn)，使他們覺(jué)得我對他們的交流不是浮于表面而是能夠產(chǎn)生共鳴，不是照本宣科地說(shuō)教，而是心靈的交流與旅行。
關(guān)于心理輔導。其實(shí)這次團體活動(dòng)是對服刑人員的肯定，也是對我的一種肯定和鼓勵。原本我以為服刑人員最關(guān)注的只有“計分考核”和“香煙”這類(lèi)關(guān)系他們切身利益的東西，對于心理輔導他們是不感冒的�？墒谴舜位顒�(dòng)讓我感覺(jué)到，其實(shí)他們是希望有人來(lái)關(guān)注他們的內心世界的，他們也是有歸屬與愛(ài)的需要，他們是希望我們去開(kāi)展這類(lèi)關(guān)注他們發(fā)展的活動(dòng)的。而他們?yōu)楹闻懦�，可能還是在于我們本身的水平不行，我們對于他人內心的把握能力太弱。如何讓服刑人員覺(jué)得“心理輔導真好玩，真有用，我們很喜歡”就需要我們心理輔導員懷著(zhù)一顆永不滿(mǎn)足的心去積累我們的專(zhuān)業(yè)知識與專(zhuān)業(yè)能力，懷著(zhù)務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)去做好每一次咨詢(xún)，開(kāi)展好每一次團體活動(dòng)，搞好每一次心理健康教育。這很難，但很有意義。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 19
為積極響應我校號召，同時(shí)根據我們班的實(shí)際情況我們班于5月14日上午在主樓B座302召開(kāi)了一次以“規劃美麗人生享受大學(xué)生活”為主題的心理班會(huì )，班會(huì )以同學(xué)們互相討論加游戲相結合的形式在輕松幽默，最后大家的思考中完成。整個(gè)班會(huì )井然有序，氣氛熱烈，受到學(xué)生們和相關(guān)人員的一致好評�，F將班會(huì )的具體事宜總結如下：
一、準備充分
活動(dòng)由班委作了充分的'準備工作，主要包括以下幾個(gè)方面：周二至周三，班委作為組織者寫(xiě)好計劃書(shū)，并聯(lián)系好會(huì )議地點(diǎn)，及時(shí)通知班上同學(xué)，做好宣傳工作；班會(huì )活動(dòng)前，我們布置好會(huì )場(chǎng)，通知好相關(guān)人員。因此，我們對各項工作都做了細致的準備。
二、組織安排合理
活動(dòng)開(kāi)始后，班委安排好人員，維護好了班會(huì )秩序，活躍了會(huì )議的氣氛，活動(dòng)結束后，安排好學(xué)生清理會(huì )場(chǎng)�？傮w來(lái)說(shuō)，我們做好了組織和安排工作。
三、活動(dòng)氣氛熱烈，效果明顯
班會(huì )活動(dòng)的主題是“規劃美麗人生，享受大學(xué)生活”，我們鑒于考試臨近，班級同學(xué)心理壓力過(guò)大等原因，更具體圍繞“釋放壓力，擁抱生活”這一主題展開(kāi)。這一主題迎合了學(xué)生的要求，班委主持的輕松詼諧，學(xué)生們聽(tīng)得認真，玩得盡興，大部分學(xué)生都認真參與，并在會(huì )上積極發(fā)言，氣氛非�；钴S。所以，此次班會(huì )活動(dòng)的效果是非常顯著(zhù)的，達到了我們預期的效果。
四、美中不足
由于時(shí)間緊迫，大家都尚未進(jìn)行，班會(huì )缺不得不結束了，讓大家覺(jué)得意猶未盡，說(shuō)明大家很喜歡這種集體大家放松的形式，以后應該注意多多開(kāi)展這種類(lèi)似的活動(dòng)，是同學(xué)們放松身心，感受集體的快樂(lè )與溫馨。
總體說(shuō)來(lái)，本次班會(huì )從準備工作，組織和安排工作以及活動(dòng)場(chǎng)面氣氛上來(lái)講都達到了很好的效果。我們應該吸取本次活動(dòng)成功的經(jīng)驗，以便更好的指導今后的工作。
心理班會(huì )活動(dòng)總結 20
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“525”的諧音為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(cháng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì )。
作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競爭力如此之大的現在社會(huì )，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂(yōu)郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動(dòng)社會(huì )的事件多的不勝數，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。
社會(huì )學(xué)家和有關(guān)專(zhuān)家也已經(jīng)注意到了這些問(wèn)題，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此，為貫徹落實(shí)學(xué)校精神，為迎接“5。25”全國大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步加強我校的心理健康教育工作，緊扣學(xué)生實(shí)際，倡導傳遞心靈正能量，營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，引導同學(xué)們傳遞心靈正能量。
讓大家在班會(huì )活動(dòng)中更新觀(guān)念，反思自身，增進(jìn)友誼，在互動(dòng)中實(shí)現思想與情感的提升，增強自身心靈正能量及人際交往的能力，提升心理健康水平，充分營(yíng)造團結友愛(ài)、奮發(fā)向上、健康和諧的班級氛圍，依照策劃，我們班順利開(kāi)展了以“和諧人際，溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會(huì )。其中同學(xué)們都積極參與，班主任也起到了主導作用。
現將心理健康教育主題班會(huì )總結如下：我們的此次班會(huì )由班長(cháng)主持，是以師生互動(dòng)、觀(guān)看相關(guān)視頻、游戲互動(dòng)、心理測試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來(lái)展開(kāi)的。
觀(guān)看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現的一些因心理問(wèn)題和不和諧的人際關(guān)系所導致的各種案例的相關(guān)報道之后，同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著(zhù)主持人根據視頻內容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康，然后一起交流并學(xué)習了衡量心理健康的標準。
有的同學(xué)認為如果在人際交往時(shí)出現問(wèn)題，可以通過(guò)向同學(xué)、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲，傾聽(tīng)他們的意見(jiàn)。其實(shí)，最好的醫生還是自己，自己如果能調整心理狀態(tài)，主動(dòng)與他人溝通交流，這樣效果最好！
當進(jìn)入到第七個(gè)流程時(shí)，即游戲環(huán)節，教室里立刻沸騰起來(lái)，同學(xué)們迫切地想參與游戲，待班長(cháng)宣讀完第一個(gè)游戲規則后，大家爭先恐后地舉起手來(lái)。就拿“口傳悄悄話(huà)”這一游戲來(lái)講吧，在游戲開(kāi)始前，兩個(gè)小組的同學(xué)的臉上都呈現出認真激動(dòng)的表情，都在期待著(zhù)會(huì )被同伴告知什么悄悄話(huà)。
游戲過(guò)程中，兩個(gè)小組都井然有序地傳悄悄話(huà)，各個(gè)小組的同學(xué)都很積極配合，最后，班主任所在的.小組贏(yíng)得了本次游戲。過(guò)后，班長(cháng)告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的，了解傳播的途徑越長(cháng)，失真就大。所以與人交往時(shí)，如果想知道實(shí)情，一定不要道聽(tīng)途說(shuō)；傳播和接收信息的人都有責任保證信息準確。
游戲環(huán)節過(guò)后，緊接著(zhù)的是班會(huì )的第八項流程，全班同學(xué)在班長(cháng)的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測試，這個(gè)測試在給大家帶來(lái)歡樂(lè )的同時(shí)，也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來(lái)了解、分析自己。通過(guò)以上諸多流程，班長(cháng)再次強調了心理健康對于當代大學(xué)生的重要性，并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習了人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣，在此環(huán)節中，同學(xué)們受益匪淺。
通過(guò)開(kāi)展本次心理健康班會(huì )，提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強了心理保健意識，懂得了如何進(jìn)行人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)在班級里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
最后，全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿(mǎn)愛(ài)》，本次班會(huì )在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結束，回顧整個(gè)過(guò)程，我們相信開(kāi)展本次班會(huì )是具有重要意義的，同時(shí)希望同學(xué)們在今后的學(xué)生工作生活中，友善的與人相處，發(fā)展和諧的人際關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)團結友愛(ài)，奮發(fā)向上，健康和諧的班集體。
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