大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結精選15篇
總結就是對一個(gè)時(shí)期的學(xué)習、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統的回顧和分析的書(shū)面材料,它可以提升我們發(fā)現問(wèn)題的能力,不如立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份總結吧。那么你真的懂得怎么寫(xiě)總結嗎?下面是小編為大家整理的大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結1
為關(guān)愛(ài)疫情防控下同學(xué)們的心理健康,引導學(xué)生塑造積極陽(yáng)光心態(tài),提高心理免疫力,傳遞“逆行者”正能量,物理科學(xué)與技術(shù)學(xué)院18.1班于5月29日晚上7:00利用騰訊會(huì )議(會(huì )議ID:988990936)召開(kāi)了“疫情防控下的大學(xué)生心理健康教育”為主題的班會(huì )。參加此次班會(huì )的有18.1班兼職班主任王健飛副校長(cháng)、18.1班班主任趙巖老師,物理學(xué)院黨總支書(shū)記孫鵬和副書(shū)記宋梅列席了此次班會(huì ),班會(huì )由18.1班班長(cháng)宮明宇同學(xué)主持。
會(huì )議首先是觀(guān)看抗擊疫情宣傳片。從宣傳片中同學(xué)們更加深刻的體會(huì )到了在形勢嚴峻疫情面前,中國人民是如何做到眾志成城,共同抗疫。同時(shí)也感受到了“最美逆行者”們的付出,他們的精神深深鼓舞著(zhù)同學(xué)們,豐富了同學(xué)們的精神世界。在隨后的觀(guān)后發(fā)言中,同學(xué)們紛紛表示在抗擊疫情的關(guān)鍵時(shí)期會(huì )保護好自己,做到作息時(shí)間規律,克制焦慮情緒,認真上好網(wǎng)課,做好身體和心理的調整,這也是為抗擊疫情做出自己應有的貢獻。同學(xué)們堅信疫情雖然兇險,但有祖國做后盾,有醫生保安康,有戰士衛家國,有大愛(ài)齊抗爭,有大家共攜手,即使我們能做的微乎其微,但我們眾志成城,也定能迎來(lái)春花爛漫時(shí)!
在家鄉參加抗疫志愿者活動(dòng)的張新鴿和陳海燕兩名同學(xué)向同學(xué)講述了她們在戰疫過(guò)程中是如何積極開(kāi)展志愿者服務(wù)的。她們的抗疫志愿者服務(wù)工作雖然只是在門(mén)口卡點(diǎn)給進(jìn)出車(chē)輛登記、測量體溫、為社區孤寡老人送物資等微不足道的工作,但是她們通過(guò)此次的志愿者服務(wù)工作切身感受到在關(guān)鍵時(shí)刻能挺身而出并齊心協(xié)力為戰疫貢獻自己的力量是最值得回憶的青春記憶。
18.1班班主任趙巖老師對同學(xué)們的發(fā)言給予肯定,并從少刷手機,少看負面新聞;充實(shí)生活,不讓自己太閑;做好家居消毒和個(gè)人防護;維持規律、健康的生活作息等四個(gè)方面來(lái)鼓勵同學(xué)們主動(dòng)調適自己的心態(tài),提升自己的免疫力,讓陽(yáng)光心態(tài)來(lái)為自己保駕護航。
會(huì )議最后,18.1班兼職班主任副校長(cháng)王健飛老師首先表達了他對同學(xué)們的思念之情,并代表學(xué)校向同學(xué)們表示慰問(wèn)。健飛校長(cháng)強調同學(xué)們要正確審視自然和自己,應該愛(ài)護和敬畏大自然,不能把自己欲望凌駕于大自然之上,用心呵護大自然才能生生不息!健飛校長(cháng)鼓勵同學(xué)們要通過(guò)此次疫情的發(fā)生,看到了最美逆行者帶來(lái)的溫暖,看到他們用生命書(shū)寫(xiě)出的大愛(ài)與擔當;號召同學(xué)們時(shí)刻要與祖國同命運,與祖國共患難,要做到時(shí)刻增強大局意識,公眾意識,不惜犧牲個(gè)人利益,并為做志愿者的同學(xué)點(diǎn)贊!最后,健飛校長(cháng)祝愿同學(xué)們學(xué)習進(jìn)步,健康快樂(lè ),一切順利!
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結2
根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃,我院第x屆“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“危機理性成長(cháng)——大學(xué)生心理壓力與應對”,有序開(kāi)展,朋輩輔導員的工作職責、工作方法進(jìn)一步得到了提升,F將近階段我院心理健康教育工作總結如下:
一、活動(dòng)形式多樣,內容豐富多彩,受到學(xué)生喜愛(ài)
1、2、4月-5月,為契合本屆525活動(dòng)主題,了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應對方式特點(diǎn),我院設計了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應對方式調查問(wèn)卷》,在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了xx份,回收xx份。同時(shí)為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應對方式上有何不同,特在外國語(yǔ)學(xué)院發(fā)放問(wèn)卷xx份,回收xx份。詳細報告內容正在分析中。
3、4、5月24日,我院在圖書(shū)館東廣場(chǎng)開(kāi)展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng),主題是“釋放壓力,輕松面對”。此次活動(dòng)目的是通過(guò)游戲引導同學(xué)們運用合理的方式宣泄壓力,保持良好心態(tài)。
此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。
第一個(gè)游戲是“枕頭大戰”。參加同學(xué)自由組成4隊,每隊10人,2隊一組,每人在身上綁一個(gè)氣球,手里拿一個(gè)枕頭,游戲規則即用手里的枕頭打對方的氣球,同時(shí)保護好自己的氣球,3分鐘后,剩下氣球多的一隊獲勝。這個(gè)游戲充分調動(dòng)大家的積極性,活動(dòng)現場(chǎng)不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲,同學(xué)們在得到快樂(lè )的同時(shí)也釋放了壓力,而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品。
接下來(lái)的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”,同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,在此過(guò)程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來(lái)。游戲結束后很多同學(xué)仍然意猶未盡,反映這樣的游戲很好玩,也學(xué)習到了釋放壓力新方式。
5、6月,我院在“心情驛站”成長(cháng)輔導室開(kāi)展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,活動(dòng)由院心理輔導員、主持,三位作為嘉賓的XX級優(yōu)秀學(xué)長(cháng)和在考研過(guò)程中感到有壓力和困惑的部分XX級同學(xué)參加。
首先老師介紹了三位學(xué)長(cháng),然后向大家說(shuō)明了這次沙龍的目的,即希望同學(xué)們通過(guò)這次交流學(xué)會(huì )在以后考研路上合理應對所面臨的壓力。接下來(lái)三位學(xué)長(cháng)分別介紹自己的考研經(jīng)歷,向大家分享他們的經(jīng)驗,幫助大家分析困難,解答疑惑。交流中,同學(xué)們提出了很多問(wèn)題,學(xué)長(cháng)們一一作了解釋?zhuān)分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗,如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校;在復習的過(guò)程中最好找幾個(gè)同伴一起復習,大家可以相互幫助,取長(cháng)補短;復習的進(jìn)度要適合自己,但一般不宜過(guò)快或過(guò)慢,合理分配各科的時(shí)間,注重勞逸結合,等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來(lái)幫助大家解決疑惑。
活動(dòng)結束時(shí),大家都寫(xiě)下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想,相信這次心理沙龍活動(dòng)為準備考研的同學(xué)解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應對。
二、認真參與!525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)
根據學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,我院積極參與學(xué)!525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)。在校第x屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中,我院有x組共x人參加初賽,比去年增加了5組x人。根據!秲(yōu)秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導員參加校級評選,同時(shí)評出了x位院級優(yōu)秀朋輩輔導員。
5月x日—x日,根據學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì )評比活動(dòng)的通知》,我院積極部署相關(guān)工作,設計了班會(huì )參考方案,對各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓,要求心理委員邀請班主任參加。
5月下旬至6月上旬,在我院XX級x個(gè)班中召開(kāi)了“背著(zhù)重殼也要快樂(lè )前行——大學(xué)生壓力應對”心理健康主題班會(huì ),班會(huì )促進(jìn)了同學(xué)們對自身壓力狀況及應對方式進(jìn)行再認識,思考目前的應對方式是否合理,學(xué)習了面對壓力更積極的態(tài)度和應對策略。各班填寫(xiě)了班會(huì )反饋單,并由班主任批閱,上交了班會(huì )總結和照片。
三、總結與思考
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,以心情驛站成長(cháng)輔導室軟件建設為平臺,開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項工作進(jìn)展順利。
同時(shí),在活動(dòng)中也遇到一些問(wèn)題:
(1)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性有待提高。
目前學(xué);顒(dòng)繁多但種類(lèi)單一,多數都是攤派任務(wù)式強制要求參加,學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理,大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿,形成越強制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。
(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導員獨立工作能力有待提高。
不少心理委員認為工作不容易開(kāi)展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易,需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委員獨立開(kāi)展工作的空間有限,并且過(guò)于依賴(lài)老師,如依賴(lài)老師想活動(dòng)主題、組織策劃活動(dòng)等。究其原因,活動(dòng)過(guò)于強調效果,而忽略了朋輩輔導員有一個(gè)成長(cháng)過(guò)程,要允許他們犯錯誤,在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗,不能因為一次活動(dòng)的不成功而不相信其工作能力,剝奪其工作機會(huì ),這樣的朋輩輔導員永遠都不會(huì )成長(cháng),甚至當了四年的朋輩輔導員都不能主持好一次心理健康班會(huì )。學(xué)校和老師應多給他們提供鍛煉的機會(huì )和成長(cháng)的空間。
最后,在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì )積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結3
根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃,我院“525心理健康活動(dòng)月”各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)的開(kāi)展緊張有序,“我愛(ài)我”、“和諧寢室人際關(guān)系”的理念已經(jīng)深入學(xué)生,朋輩輔導員的工作職責、權利與義務(wù)進(jìn)一步得到了強化,個(gè)別重點(diǎn)學(xué)生寢室人際關(guān)系出現了明顯改觀(guān),F將近階段我院心理健康教育工作總結如下:
一、繽紛多彩的活動(dòng),深受學(xué)生的喜愛(ài)
1、3月底至4月初,我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢(mèng)想”為主題的心理健康風(fēng)箏設計大賽,并于4月17日在xx校區行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午,組織xx、xx級的風(fēng)箏愛(ài)好者和陽(yáng)光心理部的學(xué)生干部一行三十余人,到xx市烈士公園開(kāi)展心理健康風(fēng)箏放飛比賽。這一系列活動(dòng)的設計與心理咨詢(xún)中心本學(xué)期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風(fēng)箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成,通過(guò)風(fēng)箏制作過(guò)程中的選材、設計、制作等環(huán)節加強了寢室同學(xué)的溝通和合作,為寢室成員的交流與協(xié)作提供了一次很好的機會(huì )。
2、結合汶川大地震這一牽動(dòng)全國人民的大事件,我院于5月20日在xx校區文化廣場(chǎng)組織全體xx、xx級學(xué)生開(kāi)展了一次主題為“心系災區、關(guān)愛(ài)心靈,我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)讓學(xué)生們在感悟生命珍貴之余關(guān)注到心靈健康的重要性,教育學(xué)生珍惜眼前的大學(xué)生活,學(xué)會(huì )寬容和諧地與人相處。
3、為進(jìn)一步加強學(xué)生之間的溝通交流,我院于5月28日組織xx、xx級全體學(xué)生共19個(gè)班級,舉辦了一次“凝心聚力、陽(yáng)光生活”班級趣味運動(dòng)會(huì )。這是一場(chǎng)規?涨、聲勢浩大,心理與體魄、個(gè)性與團結的大聚會(huì );顒(dòng)內容均以寢室為單位代表班級參加比賽,“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節,旨在促進(jìn)寢室成員的團結和諧,加強班級之間、寢室之間的溝通,為學(xué)生們提供了一次年級之間相互交流的機會(huì ),讓學(xué)生在競賽中感受集體的力量,在娛樂(lè )中體會(huì )人際交往的快樂(lè )。
4、根據學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的活動(dòng)安排,我院有條不紊地開(kāi)展了“大愛(ài)無(wú)疆、我們相愛(ài)一家人”和諧寢室人際關(guān)系的主題班會(huì ),“我手寫(xiě)我心”心理征文,學(xué)習寢室人際關(guān)系小冊子等活動(dòng)。
主題班會(huì )的形式很受學(xué)生的歡迎,特別是以寢室為單位用四個(gè)詞形容自己的寢室環(huán)節,氣氛相當熱烈,每個(gè)寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動(dòng)得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與,共收到113篇成長(cháng)故事。經(jīng)過(guò)三次選拔,我院共評選出一等獎8篇,二等獎8篇,三等獎9篇共25篇精美文字推選到學(xué)工部心理咨詢(xún)中心參加全校的評選。寢室人際關(guān)系小冊子發(fā)放到寢室后,學(xué)生們都以寢室為單位認真閱讀并進(jìn)行了交流。學(xué)生們一致認識到寢室人際關(guān)系對自己學(xué)習、生活的重要性。學(xué)生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中,紛紛表示這本“相親相愛(ài)一家人——寢室人際關(guān)系”小冊子對促進(jìn)寢室人際關(guān)系有很大的幫助。
二、心理健康教育工作得到進(jìn)一步規范
1、學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)一步規范化制度化。本學(xué)期我院心理健康教育工作得到了張xx副書(shū)記的大力支持和重視。在張書(shū)記的指導下,本學(xué)期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規章制度。制定了《電氣學(xué)院關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育與管理的暫行辦法》,建立了重點(diǎn)學(xué)生入庫、出庫制度、各年級輔導員重點(diǎn)學(xué)生月報告制度、重點(diǎn)學(xué)生的學(xué)生負責人向輔導員月匯報制度、重點(diǎn)學(xué)生負責領(lǐng)導、各年級輔導員、朋輩輔導員對各自負責的工作進(jìn)行跟蹤。
2、朋輩輔導員隊伍建設得到加強。本學(xué)期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽(yáng)光使者團”,旨在以使者團的形式讓朋輩輔導員感受到集體的歸屬感和團隊的力量。通過(guò)培訓、座談會(huì )、戶(hù)外活動(dòng)等形式,充分調動(dòng)朋輩輔導員的工作積極性,讓他們充分認識到這個(gè)角色的積極作用和肩負的責任。一個(gè)學(xué)期的嘗試,朋輩輔導員的工作主動(dòng)性得到了很大的提高,特別是在組織班級活動(dòng),關(guān)注班級、寢室同學(xué)思想行為動(dòng)向方面發(fā)揮了很大的作用。本學(xué)期我院新增的1例一級干預對象、4例二級干預對象均由朋輩輔導員發(fā)現上報。
3、學(xué)生對心理健康的關(guān)注度顯著(zhù)提高。通過(guò)各項活動(dòng)的開(kāi)展和與學(xué)生的溝通交流,絕大部分學(xué)生對自己的心理健康關(guān)注度得到了明顯的提高,能夠在發(fā)現自身問(wèn)題時(shí)主動(dòng)與心理輔導員進(jìn)行語(yǔ)言或書(shū)信的溝通,對去心理咨詢(xún)室接受專(zhuān)業(yè)老師的輔導并無(wú)排斥。特別值得一提的是,5月25日晚,我院xx級電子2班同學(xué)自發(fā)組織了一次以“我愛(ài)我家”為主題的心理健康主題晚會(huì )。晚會(huì )通過(guò)表演、游戲、放飛孔明燈、點(diǎn)燃心愿蠟燭等形式讓同學(xué)們更深刻地感受到要珍愛(ài)自己,珍愛(ài)自己心靈成長(cháng),關(guān)愛(ài)他人。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項工作進(jìn)展順利。各年級均認真執行了重點(diǎn)學(xué)生的“五個(gè)一”工程,積極主動(dòng)地對重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了危機干預,保證了心理健康基礎工作的平穩開(kāi)展。在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì )更加積極地配合學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的工作安排,努力發(fā)掘我院學(xué)生特色,并以此為突破口針對性地開(kāi)展活動(dòng)、扎實(shí)開(kāi)展工作。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結4
20xx年是如常的一年也是特殊的一年,11月11日也是如常又特殊的一天。對于陜西工院,今天不再平凡。20xx年11月11日,那天微風(fēng)拂面,注定是一個(gè)有意義的一天。而這一天就是陜西工院建校70周年紀念日。!
在這個(gè)秋風(fēng)送爽的季節,我校已成立了70周年,這天,全校師生,一齊歡樂(lè ),各大社團竟相展示,可謂是“百花爭鳴”。而我們大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )也不甘落后,展示了各類(lèi)心理方面的宣傳手冊和期間獲得的各類(lèi)獎項,積極的向前來(lái)咨詢(xún)提問(wèn)的同學(xué)們展示了我們的協(xié)會(huì )的作用以及積極向上的一面并且回答他們的小疑問(wèn)。
本次活動(dòng)不僅讓大家更多的了解到了我們大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì ),還有很多同學(xué)對心理協(xié)會(huì )非常感興趣,提出入會(huì )申請;厥走^(guò)往,風(fēng)雨兼程,砥礪前行;把握現在,交流合作,同謀發(fā)展;展望未來(lái),薪火相傳,不斷完善,心協(xié)發(fā)展必將更加熠熠生輝。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結5
為迎接全國大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》精神,引導學(xué)生自立自信,構建有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展的和諧校園,進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展,我院按照校第十三屆大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)要求,開(kāi)展了一系列的活動(dòng)。
一、注重宣傳,普及心里健康教育知識。
我院本著(zhù)“打造心理健康教育平臺,促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展”為宗旨,以“提高學(xué)生心理素質(zhì),塑造學(xué)生健全人格”為出發(fā)點(diǎn),利用報刊、宣傳櫥窗等平臺對本次心理健康宣傳周活動(dòng)進(jìn)行了廣泛的宣傳,向廣大學(xué)生普及心理健康知識,傳授心理調適方法與技巧,使我院學(xué)生樹(shù)立心理健康意識,營(yíng)造一個(gè)和諧健康的校園氛圍。
二、問(wèn)題學(xué)生的心理健康專(zhuān)項咨詢(xún)。
各班輔導老師主動(dòng)找問(wèn)題學(xué)生談話(huà)12人次,本次咨詢(xún)活動(dòng)使我院的心理健康教育工作在被動(dòng)等待學(xué)生前來(lái)咨詢(xún)的基礎上主動(dòng)走近同學(xué),讓心靈陽(yáng)光普照每一個(gè)同學(xué),使更多的同學(xué)受益。
三、心理健康知識專(zhuān)題講座。
積極組織學(xué)生按時(shí)參加學(xué)校的心理健康講座,認真聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)老師傳授心理健康知識,參加團體輔導、心理沙龍,在這些活動(dòng)中,讓同學(xué)們學(xué)會(huì )如何去交流,如何去傾聽(tīng),讓大家學(xué)會(huì )如何去互相尊重。
四、心理電影展播
學(xué)校分別選取了兩部的心理電影《阿甘正轉》、《媽媽再愛(ài)我一次》播放,以海報方式向全院師生宣傳活動(dòng)。電影播放當晚,吸引了各系的同學(xué),在電影放映前,我們向大家介紹了本次宣傳周活動(dòng)的詳情,使同學(xué)們對5·25的系列活動(dòng)有了進(jìn)一步的深入了解。
五、開(kāi)展了主題為《心與心的溝通》征文活動(dòng)
大學(xué)生正處于身心逐步成熟的階段,面臨學(xué)業(yè)、生活、家庭以及情感、同學(xué)交往等諸方面的影響和沖擊,加之本身的性格等方面的個(gè)性差異,一些同學(xué)相對容易心理出現一些問(wèn)題,影響自身的健康成長(cháng),因此我們一直把大學(xué)生的心理健康教育作為學(xué)生工作的重點(diǎn),結合心理健康周的活動(dòng)要求,開(kāi)展了《心與心的溝通》征文活動(dòng)。其中評選出了一、二、三等獎各一名,優(yōu)秀獎四名。通過(guò)此次征文活動(dòng)。同學(xué)們紛紛表示在學(xué)習和生活中要保持良好的心理。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結6
心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎,但同時(shí)社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰,特別是心理方面出現的諸多的不適應,有針對的做好大一學(xué)生心理教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng),現將心理健康教育主題活動(dòng)總結如下:
一、活動(dòng)背景
大學(xué)的確是一片嶄新的天空,這里的生活有著(zhù)與高中時(shí)代截然不同的自由自在,多姿多彩。我班開(kāi)展一系列心理健康教育活動(dòng),讓心理走進(jìn)班級。
二、活動(dòng)目的
面對新的適應,我們需要的不是逃避和害怕,而是要以平常心態(tài)探求大學(xué)新生的適應性問(wèn)題有哪些,原因是什么,應該怎樣對待,怎樣更好地走進(jìn)新生活的心理適應期,更好地實(shí)現新的平衡,因此我班組織了班會(huì )以及心理團訓來(lái)幫助大家盡快適應大學(xué)生活,學(xué)會(huì )自我心理調適,提升心理素質(zhì),達到新的成長(cháng)。
三、班會(huì )總結
為了讓同學(xué)真正了解,重視心理健康,我班開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì ),向同學(xué)們講述心理健康內容以及其意義。本次班會(huì )同學(xué)們積極參與,熱情高漲,并提出許多現實(shí)中遇到的問(wèn)題,心理委員就大家提的問(wèn)題進(jìn)行了解答并給出建議。這次班會(huì )普及了大學(xué)生心理健康知識,培養其良好的心里品質(zhì),引導其養成科學(xué)的生活方式,進(jìn)而加強其心里調節能力。
四、團訓總結
然而空有理論是不夠的,所以我班決定開(kāi)展心理團體訓練,使其印象深刻。
首先,我們開(kāi)展了風(fēng)中勁草的游戲。讓同學(xué)門(mén)圍成一個(gè)向心圈,并且選一個(gè)人來(lái)當草,草站在圈中間,雙手抱在胸前,并攏雙腳,閉上眼睛,身體繃直的倒下去。倒的過(guò)程中不能移動(dòng)雙腳或腳分開(kāi)。游戲開(kāi)始時(shí),向成員詢(xún)問(wèn)是否準備好。草可以選擇任意方向倒下,草倒向哪個(gè)方向,站在那個(gè)方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時(shí),伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過(guò)游戲,所有人通過(guò)溝通互相了解,達成共識,同時(shí)通過(guò)游戲,可以暢通溝通渠道,以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結7
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(cháng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì )。
當日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng),由于我當天下午前兩節有課,沒(méi)能參加全部的活動(dòng),當我到達現場(chǎng)時(shí),正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現歷史與個(gè)人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì )史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團體活動(dòng),全部的心理衛生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度,需要量我們之間默契的配合,彼此之間要相互信任,溶入其中,如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意,走神,提前抽走力的話(huà),就會(huì )導致活動(dòng)的失敗。
這次525團體活動(dòng),增加了我們對了于心理學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結8
這個(gè)學(xué)期馬上就接近尾聲了,在我們這個(gè)學(xué)期的心理健康教育工作中,我們去取得了很多的成績(jì),因為我們不斷探索、創(chuàng )新,切實(shí)提高成效,也取得了一定成績(jì)。
一、關(guān)注校園心理安全,首先抓好教師的心理健康
學(xué)校充分認識到心理健康教育應以了解學(xué)生為基礎,以創(chuàng )設和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,教師以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是一種最有說(shuō)服力的心理健康教育。
因此學(xué)校營(yíng)造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿(mǎn)人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。
二、整合學(xué)校各種資源,發(fā)揮心理健康教育合力
1、充分利用課堂教學(xué),扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
在我們上課的過(guò)程中,老師和學(xué)生之間無(wú)時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素,通過(guò)巧妙的設計,通過(guò)組織各種活動(dòng),使師生之間達到共鳴和合聲,在實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。
2、豐富校園文化、通過(guò)各種喜聞樂(lè )見(jiàn)的活動(dòng)來(lái)推進(jìn)心理健康教育。
學(xué)校的豐富的文化活動(dòng)是我們所需要的,我校通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng),為學(xué)生搭建表現才華的舞臺,調節學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過(guò)各種競賽,來(lái)培養學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、利用學(xué)校各種設施,推進(jìn)心理健康教育。
開(kāi)展心理健康教育,我們注重利用好學(xué)校的各種現代化設施,通過(guò)宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺,校園網(wǎng),一休自由宮來(lái)開(kāi)展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。
三、強化措施
為了使心育工作落到實(shí)處,學(xué)校采取了一系列切實(shí)可行的措施。
1、明確分工。
2、保證時(shí)間。把心育課排進(jìn)課表,每周一節,使心理健康教育有序進(jìn)行。
3、適時(shí)督查。學(xué)校每期對心育工作督查兩次,發(fā)現工作不到位的現象,及時(shí)督促。
四、一年來(lái),春種秋收,傾注心血,喜摘成果
1、教師在頭腦中建立了心育理念,為后續心育工作打下了思想基礎。
2、班主任積累了一定的心育經(jīng)驗,與學(xué)生一起成長(cháng)。
3、學(xué)生幼小的心靈受到了洗滌,靈魂得以?xún)艋。學(xué)生健康快樂(lè )的學(xué)習、生活,幸福地成長(cháng)。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結9
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步貫徹落實(shí)沈陽(yáng)市精疾控發(fā)[20xx]7號《關(guān)于開(kāi)展20xx年“5.25”大學(xué)生心理健康日宣傳活動(dòng)的通知》精神,按照《通知》活動(dòng)要求,今年的5.25大學(xué)生心理健康日,xx區與沈陽(yáng)市精神疾病預防控制中心,在沈陽(yáng)藥科大學(xué)兩個(gè)校區聯(lián)合開(kāi)展不同形式的系列宣傳活動(dòng)。為更好地開(kāi)展這次活動(dòng),xx區疾控中心精防科協(xié)調、聯(lián)系各相關(guān)部門(mén),做了大量的工作。
5月18日下午,沈陽(yáng)精神疾病控制中心專(zhuān)家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人,與疾控中心精防科谷嶺科長(cháng)等精防科工作人員共8人,在藥科大學(xué)圖書(shū)館自習室,開(kāi)展了以“健身健心、一路同行”為主題的團體咨詢(xún)活動(dòng),梁主任用扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識、幽默詼諧的語(yǔ)言,為近百名大學(xué)生做了心理干預,深受到場(chǎng)大學(xué)生的歡迎,,活躍的互動(dòng)現場(chǎng)氣氛,使這次團體咨詢(xún)活動(dòng)收到很好的效果,活動(dòng)同時(shí),同學(xué)們填寫(xiě)了心理衛生知識調查問(wèn)卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科長(cháng)與幾位專(zhuān)家,一同前往藥大本溪校區,由梁光明主任為大學(xué)生做精神衛生知識講座,會(huì )場(chǎng)上大學(xué)生與專(zhuān)家互動(dòng),活躍氣氛的同時(shí)提高了大學(xué)生精神衛生知識,充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。同時(shí),為使5.25宣傳在全區范圍開(kāi)展,疾控中心要求各街道辦事處及社區衛生服務(wù)中心,舉辦形式不同的宣傳活動(dòng)。
通過(guò)這次5.25系列活動(dòng),激發(fā)了大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學(xué)生正確認識自我,為心理健康敞開(kāi)心門(mén),起到良好的教育意義。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結10
5月25日,我校以“新時(shí)代,心夢(mèng)想,心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)圓滿(mǎn)落下帷幕,此次活動(dòng)是我校心理健康教育與咨詢(xún)中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項重要舉措。
一、宣傳周啟動(dòng)儀式
5月21日下午,“新時(shí)代,心夢(mèng)想,心健康”為主題的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在我校操場(chǎng)正式啟動(dòng)。心理協(xié)會(huì )的同學(xué)主動(dòng)承擔起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務(wù);各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動(dòng),最后啟動(dòng)儀式在歡快的氣氛中結束,大家依依不舍地離開(kāi)運動(dòng)場(chǎng),期待更多此類(lèi)活動(dòng)的到來(lái)。
二、陽(yáng)光心靈心理沙龍
5月23日下午,李玉霞老師舉辦了“快樂(lè )學(xué)習,健康生活”為主題的團體心理沙龍活動(dòng),共30多名學(xué)生代表參加了此次活動(dòng)。李老師帶領(lǐng)大家從意象對話(huà)開(kāi)始,用優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言把大家帶入一定的情境,讓大家把自己想象成一棵樹(shù),在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進(jìn)行一次對話(huà)。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹(shù)畫(huà)下來(lái)。李老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫(huà)分析技術(shù),通過(guò)樹(shù)的外形,樹(shù)的顏色以及樹(shù)的情緒來(lái)分析繪畫(huà)者的內心。通過(guò)李老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇,的確從一幅畫(huà)中展現出了自己內心的情緒。通過(guò)這次活動(dòng)好多同學(xué)感覺(jué)自己內心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理沙龍活動(dòng)取得了很好的效果,同學(xué)們紛紛表示收獲很多,并希望以后可以多舉辦此類(lèi)活動(dòng)。
三、心理健康知識講座
5月24日下午,心理咨詢(xún)中心的潘博老師為全校同學(xué)主講“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長(cháng)、心理健康聯(lián)絡(luò )員和熱愛(ài)心理學(xué)知識的同學(xué)參加了本次講座。潘老師通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際,從多個(gè)角度,不同側面,以詼諧幽默的方式向同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見(jiàn)壓力的表現、成因和對策。以現場(chǎng)對話(huà)、互動(dòng)等形式將面對壓力過(guò)大、過(guò)重如何保持心態(tài)平衡的心理調適方法、心理學(xué)知識深入淺出地滲透到在座的每位同學(xué)心中。講座現場(chǎng)笑聲連連,掌聲不斷。同學(xué)們紛紛表示,本次講座令人受益匪淺,會(huì )把所學(xué)的心理知識用于今后的學(xué)習、生活中,并引導自己身邊的同學(xué)學(xué)會(huì )心理調適的方法,保持樂(lè )觀(guān)積極的心理狀態(tài)。
四、大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心開(kāi)放日
在心理咨詢(xún)中心老師的認真安排下,各系學(xué)生自主報名,分時(shí)間段有序參觀(guān)了咨詢(xún)中心的團體輔導室、測評室、咨詢(xún)室、沙盤(pán)室、放松宣泄室等各種設施齊全的功能室。咨詢(xún)中心溫馨的布局和先進(jìn)的儀器設備給同學(xué)們留下了深刻的印象。此次參觀(guān)活動(dòng),有效地消除了同學(xué)們對心理咨詢(xún)的恐慌和誤解,使接受心理咨詢(xún)的學(xué)生不再受到異樣的目光,真正的放下心理包袱,敞開(kāi)心扉。同時(shí),此次活動(dòng)也起到了一定的宣傳作用,這將有助于學(xué)生更好的去尋求心理幫助,進(jìn)而提高學(xué)生們的心理健康水平。
五、線(xiàn)上活動(dòng)
不同于往年的是,今年我校宣傳周首次增設線(xiàn)上活動(dòng),包括“情書(shū)征集令”,“解憂(yōu)雜貨店”,“對我自己說(shuō)”等;顒(dòng)開(kāi)展以來(lái),得到了全校同學(xué)的熱烈響應。很多同學(xué)通過(guò)線(xiàn)上平臺向親人、戀人和朋友表白,也有同學(xué)在后臺向咨詢(xún)中心的老師傾訴他們的煩惱,老師們積極回應,給予他們滿(mǎn)意的答復。通過(guò)開(kāi)展線(xiàn)上活動(dòng),充分調動(dòng)了同學(xué)們的積極性,也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。
六、大學(xué)生心理協(xié)會(huì )小活動(dòng)
5月22日中午,在學(xué)校餐廳門(mén)前,大學(xué)生心理協(xié)會(huì )以“小活動(dòng),心健康”為主題,舉行了形式多樣的心理小活動(dòng)!靶脑笜(shù)”的兩大塊展板被涂畫(huà)得很滿(mǎn),主要是讓大家寫(xiě)下來(lái)自己的愿望或者平時(shí)很想表達卻又不好意思說(shuō)的話(huà),用筆去記錄和表達是很多喜歡安靜的同學(xué)經(jīng)常采取的緩解方式,看起來(lái)不太起眼,卻可能幫助到他們很多!靶慕】岛灻顒(dòng)”中同學(xué)們寫(xiě)下對自己的祝福,通過(guò)這個(gè)活動(dòng)領(lǐng)悟到一個(gè)人只有會(huì )愛(ài)自己才有能力愛(ài)別人。心協(xié)負責人姜一帆及心理協(xié)會(huì )的其他同學(xué)一直在忙前忙后的給同學(xué)們解釋和進(jìn)行引導,讓大家不只是玩了,還有所收獲。大學(xué)生心理協(xié)會(huì )憑借精彩有趣而富有意義的活動(dòng),進(jìn)一步普及了心理健康知識,增強了大學(xué)生的心理健康保健意識。在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,使廣大學(xué)生在悅納自我、開(kāi)發(fā)潛能、優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成長(cháng)的動(dòng)力與快樂(lè )。同時(shí),讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康,認識到心理健康的重要性。
此次心理健康宣傳周活動(dòng)的開(kāi)展,充分展現了我校心理健康教育的特色,凸顯了學(xué)生的主體地位,提升了同學(xué)們對心理健康教育的認識,對引導大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念,培養良好的心理品質(zhì),全面、健康、協(xié)調地發(fā)展有著(zhù)積極的作用。除學(xué)校統一組織安排的各項活動(dòng)外,各系結合自身特色,制作展板,開(kāi)展“心理健康班會(huì )”,“關(guān)愛(ài)貧困生心靈沙龍”等等各種豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。一系列活動(dòng)的開(kāi)展在同學(xué)中引起強烈反響,受到全校學(xué)生的一致好評。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結11
由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢(xún)中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開(kāi)始,此活動(dòng)以“陽(yáng)光、友善、和諧、健康”為主題,倡導學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛(ài)心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學(xué)生漢餐門(mén)口分別懸掛了以“我愛(ài)我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內容包括:“心理咨詢(xún)對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡(jiǎn)介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì )的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢(xún)中心進(jìn)行調節。
二、心理健康講座
在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調適”講座。心理咨詢(xún)中心教師以“人非草木,孰能無(wú)情”之句展開(kāi)了本次講座。通過(guò)對情緒認識的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會(huì )同學(xué)們如何識別情緒,調控情緒,做情緒的主人。老師的講座風(fēng)趣幽默,現場(chǎng)笑聲連連,掌聲不斷。
通過(guò)此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對情緒有了新的認識,也學(xué)會(huì )如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學(xué)術(shù)交流的`氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結12
本學(xué)期即將接近尾聲,20xx--20xx學(xué)年第一學(xué)期的校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )的社團活動(dòng)已基本接近尾聲;仡櫛緦W(xué)期的學(xué)生社團活動(dòng),在心協(xié)老師和心協(xié)各干部、干事的支持和配合下,有計劃、有組織的開(kāi)展,并取得了圓滿(mǎn)成功。
九月的心協(xié)招干招新活動(dòng),新生踴躍報名參加,同學(xué)們興致勃勃,努力爭取進(jìn)行面試,并在師兄師姐的監督和審查下,我等37名10屆新生正式成為心協(xié)的干事,進(jìn)入心協(xié)這個(gè)大家庭。
十一月心協(xié)干部、干事?lián)Q屆選舉,干部、干事們極力競爭勇挫對手,力爭上游,場(chǎng)面氣氛高漲,歡乎聲不斷,以黎耀添和朱艷枝等師兄師姐成為新一屆的會(huì )長(cháng)和各部門(mén)干部。為我們提供了榜樣。衷心祝愿他們,期望在他們的帶領(lǐng)之下,心協(xié)能越辦越好。我們也會(huì )繼續學(xué)習發(fā)揚,爭取下一學(xué)年超越其他干事,競選成功,進(jìn)一步為心協(xié)服務(wù)。
十一月份心協(xié)的傳統多人多足活動(dòng)在學(xué)校操場(chǎng)舉行,在與機電系心協(xié)聯(lián)和舉辦下,由各系心協(xié)組織選出隊伍進(jìn)行比賽。在全校師生的觀(guān)看下,啦啦隊加油鼓勁,同學(xué)們齊心協(xié)力,小跑到終點(diǎn)。多人多足活動(dòng)落下帷幕,圓滿(mǎn)完成了此次大型活動(dòng)。
此外,在進(jìn)行這些主要活動(dòng)的同時(shí),我們還會(huì )在過(guò)程中與干事之間進(jìn)行交流,給于他們更多溝通機會(huì ),真正的給干部、干事們提供一個(gè)展示自己、溝通交流的平臺。
各心協(xié)成員在活動(dòng)前努力做好各項前期準備工作,在活動(dòng)中各盡其職,不怨苦,不怨勞,始終把心協(xié)榮譽(yù)放在最前端,積極投入到協(xié)會(huì )活動(dòng)中來(lái),為活動(dòng)能順利有序地展開(kāi)貢獻了自己的熱情與青春!
心協(xié)的成長(cháng)也是我們的成長(cháng),心協(xié)的興榮也是我們的興榮!我們在協(xié)會(huì )的建設中鍛煉和培養著(zhù)自己的能力!在以后的協(xié)會(huì )建設中我們將繼續秉承著(zhù)“一榮俱榮”的思想,發(fā)揚我們協(xié)會(huì )良好的作風(fēng),以傳統活動(dòng)為基礎,在活動(dòng)中不斷創(chuàng )新,不斷提高,不斷完善,創(chuàng )造有自我特色自我風(fēng)格的我們的協(xié)會(huì )活動(dòng)!
我們堅信,通過(guò)我們的不斷努力,校心協(xié)在今后的路將越來(lái)越寬廣,我們的協(xié)會(huì )將更加完美,我們要樹(shù)立自己的品牌!
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結13
為了提高同學(xué)們對自身情緒的認知度,讓同學(xué)們能夠正確認知自身負面情緒,并與自身負面情緒和解,更為了讓貴州醫科大學(xué)同學(xué)們感受到心協(xié)溫暖的氛圍,提高心協(xié)在學(xué)校的知名度、影響力,貴醫心協(xié)于11月27日下午19點(diǎn)開(kāi)展了主題為“繪心講壇”的室內活動(dòng)。
本次活動(dòng)由貴醫心協(xié)各部門(mén)共同展開(kāi),主講師由貴醫成員及指導老師馬鈺老師共同擔任,他們秉承著(zhù)互相尊重、相互理解包容的態(tài)度,傾聽(tīng)前來(lái)參與活動(dòng)的貴醫學(xué)子們的傾訴,講解情緒產(chǎn)生原因,給出相應解決建議,為同學(xué)們排疑答惑,讓同學(xué)們能更快與情緒和解,對情緒有更客觀(guān)、更深層的認知。
此次活動(dòng)于27日晚7點(diǎn)在貴州醫科大學(xué)大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì )園廳準時(shí)進(jìn)行,不乏同學(xué)提前到場(chǎng),簽署活動(dòng)承諾書(shū),并自主將手機調為靜音,共同為活動(dòng)的展開(kāi)做出貢獻;顒(dòng)主要內容為前來(lái)參與的同學(xué)與主講師相互探討自己的負面情緒,而后主講師給出相應的解決方法,幫助同學(xué)與該情緒和解?傮w以不同情緒將園廳不同房間劃分為不同區域,每個(gè)區域分別有不同的主講師進(jìn)行傾聽(tīng)和分享。同學(xué)們先后進(jìn)入不同的區域,進(jìn)行各自的傾訴。通過(guò)這次活動(dòng),同學(xué)們在傾訴的同時(shí)正視了自己的負面情緒;在分享自己經(jīng)歷的同時(shí)學(xué)會(huì )了和自己的過(guò)去和解,與負面的情緒和解;在互相尊重的同時(shí),找到了被相同情緒困擾的朋友;顒(dòng)過(guò)程中有激情的宣泄,有溫柔的訴說(shuō),有悉心的指導,更有嘴角的笑意。
在工作人員的辛勞準備,同學(xué)們的積極參與下,本次“繪心講壇”活動(dòng)以同學(xué)們依依不舍的離去為落幕完滿(mǎn)結束。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結14
一、主題簡(jiǎn)介
針對大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題,我利用班會(huì )討論的方式對我班及其他班級的學(xué)生進(jìn)行了心理健康討論。作為當代大學(xué)生,面對著(zhù)嶄新的生活,無(wú)論是在生活上、學(xué)習上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過(guò)這次討論,總結出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題,提出寶貴的意見(jiàn),向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調整好自己的心態(tài),健康快樂(lè )地度過(guò)自己的大學(xué)生涯,并為將來(lái)步入社會(huì )做好準備。
二、活動(dòng)日程
20xx年3月20日星期二,在師專(zhuān)樓110討論。
三、調查結果
大學(xué)生心理健康教育是一項復雜的系統工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個(gè)重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導他們采取有效的手段和方法促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過(guò)程中,對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個(gè)重要的環(huán)節加以實(shí)施,堅持以人為本的思想,來(lái)培養和維持學(xué)生健康的心理,增強他們對社會(huì )的適應能力。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結15
20xx年3月8日下午5時(shí)20分,xx大學(xué)xx棟朋輩心理輔導室的新學(xué)期第一次內部專(zhuān)業(yè)培訓活動(dòng)在xx棟輔導室舉行。這一次內部活動(dòng)的主題是“微表情心理學(xué)”,由輔導室成員xxx與xxx共同主持。
活動(dòng)的主旨:增加樓棟輔導室成員的心理知識與技能,開(kāi)拓成員們的思維與意識,豐富同學(xué)們的課余知識,與此同時(shí)也鍛煉成員的能力,也增加了咨詢(xún)室的凝聚力。
活動(dòng)流程:xxx主持,介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類(lèi)作為一種生物的實(shí)現生存和繁衍的本能反應,是人類(lèi)收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實(shí)反應,最能體現人的真實(shí)想法。
接著(zhù)主持人展示了一些面部情緒圖,主要包括了微表請的六大種類(lèi):愉悅,憤怒,厭惡,輕蔑,恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運用的視頻,讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內部活動(dòng)由xxx做總結,具體的談到了本次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn),并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開(kāi)展樓棟內部活動(dòng)的意義與必要性。
一是鍛煉新人,而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識,三是增強樓棟成員的凝聚力。
下午6時(shí)40分,xx棟朋輩心理輔導室內部活動(dòng)結束。
通過(guò)這次活動(dòng)同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識,還鍛煉了自己的能力,增強了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動(dòng)所要達到的目的,很高興通過(guò)我們的努力,可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識。
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