試析初中籃球訓練中循環(huán)訓練法的運用
論文摘要：在對初中籃球隊員訓練的過(guò)程中，使用循環(huán)訓練法，嚴格控制學(xué)生的對籃球技能的學(xué)習，教導員要對學(xué)生設計周密的學(xué)習計劃，在循環(huán)練習中使學(xué)生更快地掌握籃球專(zhuān)業(yè)技能。
論文關(guān)鍵詞：循環(huán)訓練法 籃球 訓練
一、循環(huán)訓練法的概念
在初中籃球的訓練過(guò)程中，應利用訓練任務(wù)在相關(guān)人員的指導下和規定的時(shí)間內不斷進(jìn)行籃球循環(huán)訓練。在對初中籃球學(xué)員的教學(xué)過(guò)程中，學(xué)員自身的身體不是十分協(xié)調，在玩籃球時(shí)要通過(guò)運用循環(huán)訓練法不斷地練習，針對學(xué)員的身體素質(zhì)進(jìn)行具有針對性地訓練，強化學(xué)員對籃球技能的掌握，提高學(xué)員的運動(dòng)靈活性，最大限度地提高運動(dòng)員的籃球技能。
二、循環(huán)訓練法在籃球訓練中的作用
在對初中籃球隊員訓練的過(guò)程中，使用循環(huán)訓練法，嚴格控制學(xué)生的對籃球技能的學(xué)習，教導員要對學(xué)生設計周密的學(xué)習計劃，在循環(huán)練習中使學(xué)生更快地掌握籃球專(zhuān)業(yè)技能。通過(guò)循環(huán)訓練法，學(xué)生的學(xué)習動(dòng)向能夠全面地展示出來(lái)，有利于教導員通過(guò)反復指導與反復觀(guān)察，找出初中學(xué)生出現的問(wèn)題并采用相關(guān)的措施對學(xué)員進(jìn)行鼓勵。
三、提高循環(huán)訓練法效率的對策
1.教練員
(1)激發(fā)籃球隊員的學(xué)習動(dòng)機
通過(guò)教導員的指導進(jìn)行循環(huán)訓練，使得學(xué)員能夠清楚地審視自己，在審視中不斷提高，加強自身的鍛煉，促進(jìn)學(xué)員之間相互學(xué)習。教練員可以通過(guò)循環(huán)訓練法清楚地確定學(xué)員是否對籃球技能真正的掌握，增強學(xué)員的學(xué)習動(dòng)力，培養學(xué)員之間的團隊意識。
(2)對自己角色準確定位
教練員要在培訓的過(guò)程中不斷地運用激勵性的話(huà)語(yǔ)培養學(xué)員的自信心，能夠激勵學(xué)員學(xué)習，在循環(huán)訓練的過(guò)程中培養學(xué)員的籃球訓練技能，在學(xué)習困難時(shí)要及時(shí)地鼓勵學(xué)生，激勵學(xué)生進(jìn)步。
(3)教練員對循環(huán)訓練法的評價(jià)方式
循環(huán)訓練法在一定程度上能夠促進(jìn)學(xué)員主動(dòng)學(xué)習，幫助學(xué)員協(xié)調運動(dòng)能力，增強學(xué)員的自信心，培養學(xué)員的團隊意識，能夠在激勵中促使學(xué)員積極主動(dòng)地探索籃球的奧妙，教練員要給予學(xué)員公正的評價(jià)，并不斷地進(jìn)行鼓勵，能夠促使學(xué)員之間團結互助，及時(shí)向學(xué)員分析學(xué)習情況，幫助學(xué)員提高自身的運動(dòng)協(xié)調性，培養籃球專(zhuān)業(yè)人才。
(4)對練習小組的監督與介入
在初中學(xué)員的教學(xué)中，由于學(xué)員的年齡比較小，學(xué)生之間的團隊意識不強，能力差異較大，在學(xué)員練習的過(guò)程中，教練員要幫助學(xué)員完成任務(wù)，促進(jìn)學(xué)員學(xué)習。
2.運動(dòng)員
(1)籃球隊員練習的技能和技巧
循環(huán)訓練法能夠提高學(xué)員的專(zhuān)業(yè)技能，通過(guò)不斷地練習使得學(xué)員最快掌握籃球技巧，學(xué)員要在訓練實(shí)踐的過(guò)程中全方位地發(fā)展，學(xué)員在練習的過(guò)程中要不斷地與教導員進(jìn)行溝通，能夠盡快地掌握籃球技能。
(2)籃球隊員的責任心
循環(huán)訓練法能夠促進(jìn)籃球學(xué)員的學(xué)習，不斷地提高學(xué)員的團隊意識，能夠充分調動(dòng)學(xué)員對籃球練習的積極性，使得學(xué)員能夠重新認識自我，提高對籃球專(zhuān)業(yè)技能的掌握能力。
參考文獻：
周文學(xué)。淺談循環(huán)訓練法在高中男子籃球隊訓練中的應用[J]。黑龍江科技信息，2008(26)。
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