大型素質(zhì)拓展策劃書(shū)
素質(zhì)拓展的開(kāi)展是為了讓彼此在方式身心游戲的同時(shí)能夠很好的增強合作意識，開(kāi)闊視野促進(jìn)溝通交流。下面是小編整理收集的大型素質(zhì)拓展策劃書(shū)，歡迎閱讀參考！
大型素質(zhì)拓展策劃書(shū)（一）
一、活動(dòng)背景：
公共管理學(xué)院第五屆學(xué)生會(huì )、團委、（第一屆）科協(xié)成立之際，我們在榮幸之于更應該明白我們的使命，我們要繼承和發(fā)揚公共管理學(xué)院學(xué)生一貫的優(yōu)良品質(zhì)，這就要求我們不斷開(kāi)拓思路，加強自身建設，以良好的精神風(fēng)貌、專(zhuān)業(yè)的服務(wù)技能、頑強的工作作風(fēng)服務(wù)于公共管理學(xué)院，致力于學(xué)生全方位成長(cháng)成才，而學(xué)生干部則是為學(xué)院服務(wù)的中堅力量。
為了讓各成員更好的應對工作中出現的問(wèn)題和狀況，同時(shí)也為了加強學(xué)院與學(xué)生間的交流溝通，院團委和院科協(xié)協(xié)力開(kāi)展針對全體學(xué)生干部的培訓工作，旨在加強學(xué)生干部的團隊精神以及合作能力，同時(shí)，為了便于培訓工作的順利進(jìn)行，特此策劃。
二、活動(dòng)目的：
增進(jìn)成員間的相互了解與溝通，建立彼此的信任，培養集體和團隊觀(guān)念，提升科協(xié)干部成員的綜合能力和團隊戰斗力，增強凝聚力，為團委、學(xué)生會(huì )、科協(xié)以后活動(dòng)的更好開(kāi)展奠定良好基礎。
三、活動(dòng)主題：在集體中發(fā)掘自我，在合作中體會(huì )快樂(lè )
四、主辦方：公共管理學(xué)院團委、學(xué)生會(huì )、學(xué)生科協(xié)
五、承辦方：公共管理學(xué)院學(xué)生科協(xié)創(chuàng )新實(shí)踐部、團委素質(zhì)拓展部
六、指導老師：苗芳老師
八、活動(dòng)地點(diǎn)：石家莊經(jīng)濟學(xué)院蕙馨園五樓
九、活動(dòng)對象：公共管理學(xué)院團委、學(xué)生會(huì )、科協(xié)全體成員
十、活動(dòng)流程：
2.邀請公共管理學(xué)院科協(xié)主席郝建華學(xué)姐做動(dòng)員發(fā)言，強調活動(dòng)注意事項，避免擅自行動(dòng)，注意安全等；
3.組織全體成員分組進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)；
5.要求全體成員于活動(dòng)結束后寫(xiě)活動(dòng)心得，并由各部部長(cháng)于一周內收集歸納后交由學(xué)術(shù)部整理歸檔。
十一、準備工作：
1.內部會(huì )議：召開(kāi)內部會(huì )議進(jìn)行活動(dòng)的具體分工，各項工作負責到部，由創(chuàng )新實(shí)踐部部長(cháng)向其他部長(cháng)說(shuō)明活動(dòng)流程，以及各部門(mén)負責的活動(dòng)安排，各部門(mén)要積極出色完成所分配到的任務(wù)，各部的工作要分工明確，切忌出現部門(mén)工作交叉的現象。
2.活動(dòng)宣傳：
�。�1）由各部部長(cháng)負責向自己部部員進(jìn)行具體的活動(dòng)宣傳，并統計參加人數，并在16日將統計結果交到科協(xié)，將參加成員隨機分成6組，制作成表格，分別發(fā)于主席團和各部部長(cháng)。
�。�2）宣傳部通過(guò)手繪海報形式在展板上進(jìn)行宣傳并懸掛有關(guān)拓展活動(dòng)的橫幅。
3.嘉賓邀請：由主席團負責嘉賓邀請，并告知其活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
4.場(chǎng)地申請：由團委素質(zhì)拓展部申請場(chǎng)地。
5.設備借用：由科協(xié)組織部和團委組織部向校學(xué)生會(huì )借用音箱設備。
6.道具準備：
�。�2）準備好相機以便記錄活動(dòng)過(guò)程。
13930156917張旭
13933815739張琪
13673110085張濟慈
十二、活動(dòng)內容：
1.熱身游戲：
首先由主持人強調紀律：所有參與的人，如果有不完成任務(wù)的要自愿接受處罰。不允許中途放棄或退出。一個(gè)人犯錯全隊要一起接受懲罰，所以每個(gè)人都要充分信任隊友，并為團隊盡自己的全力（三個(gè)忘記：忘記性別，忘記年齡，忘記部門(mén)）
�。�1）我們是一家人（15分鐘）
在規定的3分鐘之內，每支隊伍選出隊長(cháng)、副隊長(cháng)、隊秘各一名，并想出自己的團隊名稱(chēng)、團隊口號，設計出一個(gè)隊伍造型，同時(shí)選出一首歌來(lái)作為自己團隊的隊歌。時(shí)間結束后，各隊依次上臺展示，由隊長(cháng)介紹自己團隊的副隊和隊秘，并依次宣布團隊名稱(chēng)和團隊口號（口號由全體隊員一起喊出），然后擺出團隊造型，在擺造型時(shí)全體隊員合唱自己團隊的隊歌。
�。�2）你是最棒的（5分鐘）
�、僭谝幎ǖ臅r(shí)間（15秒）內和所有在場(chǎng)的人握手，并且對他說(shuō)“你是最棒的”。
�、谠谝幎ǖ臅r(shí)間（30秒）內和所有在場(chǎng)的人擁抱，并且對他說(shuō)“你是最棒的”。
此游戲要求大家必須在指定的時(shí)間之內完成教練所指定的任務(wù)，否則就要受懲罰，懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。
�。�3）勇于承擔責任（5分鐘）
成員相隔一臂站成幾排，主持人宣布規則：“喊一時(shí)，向左轉，喊二時(shí)，向右轉，喊三時(shí)，向后轉，喊四時(shí)，向前邁一步”當有人做錯時(shí)，全隊受到懲罰，懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。
�。�4）摸顏色。（5分鐘）
教練發(fā)出命令GO之后，所有人在指定的時(shí)間（5秒）之內摸一下主持人指定的顏色，然后迅速歸隊。此游戲執行兩次。如果有人在GO的命令之前行動(dòng)或未找到并摸到該顏色那就接受，懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。
2.正式游戲：
游戲一：瞎子走路（20分鐘）
游戲方法：每隊一組
所有人閉上眼將手交給隊長(cháng)，隊長(cháng)帶領(lǐng)隊員走過(guò)任何地形或路線(xiàn)，口述注意事項指引隊員進(jìn)行。
如：向前走…邁臺階…跨東西…向左或右拐…
解析：
1.通過(guò)體驗，讓隊員體會(huì )信任與被信任的感覺(jué)；
2.作為被牽引的一方，應全身信賴(lài)對方，大膽遵照對方的指引行事；而作為牽引者應對伙伴的安全負起全部責任，對一舉一動(dòng)的指令均應保證正確、清楚。另外萬(wàn)一指令有錯，信任很難重建。
比賽賽距：20米
游戲二：信息傳遞（20分鐘）
全體成員呈體操隊形散開(kāi)坐下，然后列末成員到主持人處領(lǐng)取信息，在不出聲，不超過(guò)前邊人背部水平面的情況下將信息傳遞給列首，并由列首將信息寫(xiě)到紙上交到主持人處。以后各次，增加傳遞難度，如禁止用手機，禁止與巡場(chǎng)人員交談，不許觸碰前邊人身體等等。最后由主持人評定，效率最低的一組要出一個(gè)團隊節目。
游戲三：定身價(jià)，買(mǎi)東西（10分鐘）
讓所有人手拉手圍成一個(gè)圈，朝著(zhù)教練指定的方向轉圈，教練會(huì )賦予所有人一個(gè)身價(jià)，聽(tīng)教練的命令GO發(fā)出之后，在20秒內按照教練指定的商品價(jià)位自己組建成商品的價(jià)錢(qián)。在教練喊停之后，如果有人沒(méi)有和別人組建成功，那么就要接受懲罰。
身價(jià)可以定為：男生5角女生1元商品可以定為4.5元
每個(gè)游戲肯定都會(huì )有人剩下，懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。
游戲四：我們是最棒的（10分鐘）
由工作人員上臺做示范，每支隊伍進(jìn)行模仿，準備時(shí)間為兩分鐘，兩分鐘之后由每支隊伍依次上臺展示，用時(shí)最少的隊伍獲勝。
3.科技講座
由呂科健老師及�？茀f(xié)主席團成員給全體成員進(jìn)行科普知識講座
地點(diǎn)：電教101
十二、懲罰小條內容：
1.唱童歌
選定一下幾首童歌之一進(jìn)行現場(chǎng)表演：《春天在哪里》、《讓我們蕩起雙槳》、《兩只老虎》、《一閃一閃亮晶晶》、《世上只有媽媽好》、《數鴨子》、《抓泥鰍》、《撿到一分錢(qián)》、《童年》；
2.真心話(huà)大冒險：（兩個(gè)都做）真心話(huà)——在現場(chǎng)所有同學(xué)中，你看哪位異性同學(xué)最舒服？大冒險——站起來(lái)，大喊"我是超人，我要回家了！”；
4.和坐你右手邊的同學(xué)深情對視并對她或他唱《你是瘋兒，我是傻》的高潮部分；
5.右手捏住左耳垂，彎下腰，順時(shí)針轉10圈，再金雞獨立15秒不許倒。
6、選擇“裝白癡，裝純情，裝gay”，并做出相應的表情；
7、念以下繞口令：
南邊來(lái)了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，
北邊來(lái)了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。
他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；
他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；還是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。
8、就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開(kāi)眼睛，走回自己的座位；
9、被罰者先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復2-3次；
10、模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動(dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話(huà)方式。
附件：
特別強調，本活動(dòng)以團委、學(xué)生會(huì )、科協(xié)成員的內部聯(lián)誼為背景，宗旨為以團結協(xié)作、交流與友誼，目的在于提高各成員工作的積極性、主動(dòng)性與合作性，為今后各項工作的順利開(kāi)展奠定良好基礎。
各部分工一定要明確，避免出現“人人有權，人人不負責”的情況。
各部門(mén)在工作中要與主席團及其他部門(mén)做好各方面的配合，一旦出現問(wèn)題及時(shí)向主席團匯報，共同解決困難。
前期宣傳工作一定要做好做充分，做好思想工作，廣泛動(dòng)員同學(xué)參與到活動(dòng)中來(lái)。
各部部長(cháng)履行活動(dòng)途中各成員安全，各組組長(cháng)負責在活動(dòng)場(chǎng)地中的活動(dòng)人員的安全知識與活動(dòng)注意事項的監督工作。高血壓，心臟病，腰椎頸肌病患者及三個(gè)月內作過(guò)手術(shù)的隊員，必須告知相關(guān)負責人，各部長(cháng)做好統計。
在培訓期間不得離開(kāi)所在的小組單獨活動(dòng)，如有困難請向負責人說(shuō)明。培訓休息期間，請勿隨便走動(dòng)，以防影響活動(dòng)正常進(jìn)行。由于活動(dòng)地點(diǎn)在校內，防止同學(xué)出現借用休息期間找同學(xué)游樂(lè )情況的出現，應予以強調�；顒�(dòng)前集體通知，保持每位成員的手機暢通。
培訓期間請服從負責人員管理，嚴禁飲酒，嚴禁進(jìn)行任何形式的。
在培訓中愛(ài)惜環(huán)境，不要亂丟垃圾。
介于培訓活動(dòng)在戶(hù)外進(jìn)行，故每人需各自準備外套保暖。建議每個(gè)隊員應著(zhù)運動(dòng)鞋，運動(dòng)裝或方便活動(dòng)的服裝。長(cháng)發(fā)女士應準備發(fā)帶或辮繩，需要時(shí)將頭發(fā)盤(pán)起。戴眼鏡的學(xué)員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
若無(wú)特殊情況任何成員不得沒(méi)有參加本次活動(dòng)，有特殊情況需請假。需要中途退出的同學(xué)向各自負責人說(shuō)明情況，保證自身安全方可離去。
活動(dòng)前及活動(dòng)后學(xué)習部進(jìn)行人員點(diǎn)名并由負責人統計。
每個(gè)活動(dòng)后要求組長(cháng)進(jìn)行組內人員點(diǎn)名并由負責人進(jìn)行統計。
活動(dòng)中各成員遵守活動(dòng)時(shí)的秩序，聽(tīng)從安排。各組組長(cháng)、部長(cháng)應做好表率作用。
若發(fā)生緊急情況由各組組長(cháng)在負責人的指導下快速處理并及時(shí)向負責人匯報。
如活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)及規則另有安排，會(huì )隨時(shí)通知各同學(xué)。
大型素質(zhì)拓展策劃書(shū)（二）
一、活動(dòng)背景
素質(zhì)拓展培訓就是通過(guò)一系列的富有挑戰性的個(gè)人項目和具有艱巨性困難性的團隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過(guò)這種培訓方式，激發(fā)成員內在的潛能，強化個(gè)人的心理素質(zhì)和應變能力，不斷地認識自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺(jué)到一個(gè)團隊的力量，已達到增強全隊活力、凝聚力和創(chuàng )造力。
二、活動(dòng)目的及其意義
1、貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng )業(yè)者協(xié)會(huì )（簡(jiǎn)稱(chēng)“創(chuàng )協(xié)”），是在貴州師范大學(xué)各級學(xué)校領(lǐng)導支持和我們前理事會(huì )的共同努力下成立的。本學(xué)期開(kāi)學(xué)之后，舉辦趣味有獎競技活動(dòng)，旨在增加成員們對師大深厚文化底蘊的體會(huì )，加深大家對創(chuàng )協(xié)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機會(huì )，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，加深彼此之間的了解，培養團隊合作意識。
2、創(chuàng )協(xié)以其寬松人性化的氛圍在師大各社團中出名，此舉經(jīng)擴大宣傳后以增強創(chuàng )協(xié)的影響力，展現創(chuàng )協(xié)魅力，使每個(gè)成員體會(huì )到創(chuàng )協(xié)優(yōu)越感。
3、素質(zhì)拓展活動(dòng)的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。素質(zhì)拓展活動(dòng)更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團隊精神的培養。素質(zhì)拓展活動(dòng)的目標更注重于參與者的心理素質(zhì)提升，素質(zhì)拓展活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計劃性。
4、素質(zhì)拓展培訓項目本著(zhù)心理挑戰最大，體能冒險最小的原則而定，可以使參加者認識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng )造性，提高解決問(wèn)題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現、去感悟，對自己、對同學(xué)、對團隊重新認識、重新定位。參加者在活動(dòng)過(guò)程中的體驗及感受，為他們日后的學(xué)習工作及日常生活帶來(lái)很大的促進(jìn)，人與人之間的關(guān)系拉近了，彼此間的信任更加增強了。
三、活動(dòng)主題
友誼合作拼搏團結
四、活動(dòng)分析及活動(dòng)對象
整個(gè)活動(dòng)分為五部分：友情鏈接、袋鼠賽跑、猜猜猜、八仙過(guò)海、火車(chē)快跑。
活動(dòng)對象：貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng )業(yè)者協(xié)會(huì )所有會(huì )員
五、前期準備
�。ㄒ唬⿻r(shí)間安排：
1、各理事及干事必須在3月19號下午13：00準時(shí)到場(chǎng)并做好活動(dòng)前期的工作，布置好活動(dòng)的會(huì )場(chǎng)及準備好所需的活動(dòng)器材。
2、3月19號下午14：00前會(huì )員到三教前集合并做好簽到的一切工作，并安排好定點(diǎn)工作人員維護次序，讓活動(dòng)能夠有序進(jìn)行。
�。ǘ┚唧w事務(wù)安排：
1、統計全體部門(mén)成員的名單，在活動(dòng)中盡量讓所有同學(xué)都能同時(shí)加入，讓大家一起融入我們的大家庭中來(lái)。
2、針對“友情鏈接”活動(dòng)：
1）把所有同學(xué)隨機分成若干組（由當時(shí)到場(chǎng)的會(huì )員人數來(lái)確定），每組人數不得超過(guò)15人。
2）為了打破僵局，加速隊員之間的認識，也考查大家的快速記憶能力，更重要的是讓會(huì )員和理事及干事更好的溝通和認識。
4、針對“袋鼠賽跑”活動(dòng)：
1）按照上一個(gè)活動(dòng)所分組的人員進(jìn)行游戲，活動(dòng)在進(jìn)行的過(guò)程中由工作人員認真監督，做到公平公正的比賽原則。
2）主要是考察隊員的組織能力，做到周到的分配好細節和協(xié)作能力。
5、針對“猜猜猜”活動(dòng)：
主要是考察大家的知識能力和同學(xué)之間的默契感，增強活動(dòng)的氣氛，打破實(shí)際中語(yǔ)言的交流方式。
6、針對“八仙過(guò)�！被顒�(dòng)：
是為了拓展大家的想象能力，在同樣是走路的情況下，想出自己看到過(guò)的或者是想到的方法，到達指定地點(diǎn)。
7、針對“火車(chē)快跑”活動(dòng)：
1）動(dòng)在進(jìn)行的過(guò)程中由工作人員認真監督，做到公平公正的比賽原則。
2）主要是考察隊員間的默契程度及團結協(xié)作能力。
�。ㄈ⿷笔鹿拾才�
1、如果遇到下雨或場(chǎng)地無(wú)法使用，活動(dòng)時(shí)間將推遲并另行通知活動(dòng)的時(shí)間及地點(diǎn)。
2、如果活動(dòng)中發(fā)生停電現象，要及時(shí)安排工作人員查看原因并報告學(xué)校及時(shí)修復。
六、具體活動(dòng)流程及活動(dòng)項目規則
�。ㄒ唬┚唧w活動(dòng)流程
1、工作人員（主要由人力資源部負責）于14：00提前到達活動(dòng)場(chǎng)地，進(jìn)行一些準備。秘書(shū)部在會(huì )員到場(chǎng)之前必須做好簽到工作，并在活動(dòng)開(kāi)始前5分鐘統計出參加活動(dòng)的會(huì )員人數，并及時(shí)向工作人員匯報做好分組安排。
2、開(kāi)幕式→友情鏈接→袋鼠賽跑→八仙過(guò)�！虏虏隆疖�(chē)快跑→頒獎儀式及閉幕式。
�。ǘ┗顒�(dòng)規則
1、友情鏈接
各隊成員任意排成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是職院計算機科學(xué)系計算機應用技術(shù)專(zhuān)業(yè)的潘尚勇，第二名隊員再對他/她背后的做介紹，如：我是職院計算機科學(xué)系計算機應用技術(shù)專(zhuān)業(yè)的潘尚勇后邊的***，第三名隊員則依次介紹說(shuō)：我是職院計算機科學(xué)系計算機應用技術(shù)專(zhuān)業(yè)的潘尚勇后邊的***后邊的***，依此類(lèi)推，看哪隊準確復述的最多。此游戲由各隊依次進(jìn)行。（若有時(shí)間可打亂隊員順序再進(jìn)行一兩次。）
2袋鼠賽跑
每隊隨機抽出4名隊員（男女各兩名），兩人各站一邊，每對一個(gè)氣球，當裁判叫開(kāi)始時(shí)，第一名隊員吹好氣球捆好后立即用膝蓋夾好氣球往前跳，在跳走時(shí)不能用手動(dòng)氣球，到達對方是方才能用手把氣球交給下一位，接著(zhù)繼續跳，在中間氣球掉下的，如果用手撿氣球者應回起點(diǎn)開(kāi)始，否則，直接用膝蓋夾起繼續。用時(shí)最少的對為勝。
3、八仙過(guò)海
本游戲不分組，所有會(huì )員站在指定位置，并一切準備就緒后，當裁判人員宣布活動(dòng)開(kāi)始后，大家必須有序的往前走去，走過(guò)去的方式不能重復，不管用什么方式，只要能到達指定地點(diǎn)即可。由于本游戲沒(méi)有設相關(guān)獎項，凡有重復者，由大家決定加以相關(guān)的懲罰。然后被罰者將重新用不同的方式完成任務(wù)。
4、猜猜猜
本活動(dòng)由每對選出4——6名代表參加比賽，在給定的時(shí)間內主持人給其中一人一個(gè)詞語(yǔ)或者是物體的說(shuō)明，這個(gè)人只能用手勢或身體動(dòng)作來(lái)表達，讓其中一人猜，每完成一題就換人繼續用手勢或身體動(dòng)作來(lái)表達，可以輪流，規定時(shí)間內猜對多者勝。
5、火車(chē)快跑
每隊另派出8人（必須有男女搭配且女生不低于3人），排成一列�；疖�(chē)頭，即第一個(gè)人可以雙腳著(zhù)地，其他人只能一條腿著(zhù)地（由工作人員或其他隊監督），兩隊或三隊同時(shí)賽跑。
6、友情鏈接、袋鼠賽跑、猜猜猜每項活動(dòng)前三名分別積分為：10分、8分、6分，其他隊看表現情況給相應的分數并做好統計。
七、后期工作
1、在每項活動(dòng)舉辦后對所用經(jīng)費進(jìn)行統計報銷(xiāo)。
2、活動(dòng)中的場(chǎng)景拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作PPT和視頻，以便保存紀念。
3、制作宣傳板，擴大活動(dòng)效果。
八、經(jīng)費預算
九、活動(dòng)主辦方
主辦：貴州師范大學(xué)學(xué)生創(chuàng )業(yè)者協(xié)會(huì )
負責人：程道利
策劃：策劃部
大型素質(zhì)拓展策劃書(shū)（三）
一、 活動(dòng)背景
大學(xué)生 “ 素質(zhì)拓展計劃 ” 由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合實(shí)施。 “ 大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃 ” 旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，造就 “ 有理想、有道德、有文化、有紀律 ” ，德智體美等全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)建設者和接班人。進(jìn)入 21 世紀，隨著(zhù)改革開(kāi)放進(jìn)程的繼續，以及面臨建設創(chuàng )新型國家，和諧型社會(huì )，經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)結構升級等核心戰略目標，我國各行業(yè)對人才的需求將達到空前迫切的階段。溝通與人際交往，創(chuàng )新思維，領(lǐng)導潛能，團隊精神，分析解決問(wèn)題能力被看做新世紀職業(yè)成功的關(guān)鍵因素。
趣味體育運動(dòng)是一項將傳統體育運動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項新興運動(dòng)。它是介于體育運動(dòng)及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會(huì )運動(dòng)，我們擅于把趣味運動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習的需求進(jìn)行融合錯位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀(guān)賞性。
二、活動(dòng)目的
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì )團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學(xué)習或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀(guān)賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
培養上進(jìn)心，增強自信心，開(kāi)發(fā)自身潛能，增強人際交往能力和分析解決問(wèn)題能力，培養團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)時(shí)間
�。ǘ┗顒�(dòng)地點(diǎn)
教科院系樓廣場(chǎng)
�。ㄈ﹨①悓ο�
教科院學(xué)生（每8 人為一支代表隊）
�。ㄋ模┗顒�(dòng)名稱(chēng)
趣味體育運動(dòng)會(huì )
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)口號
鍛煉身體欺負人
�。┗顒�(dòng)主題
想運動(dòng)的人沒(méi)地方運動(dòng) 想休息的人拼命在運動(dòng)
四、注意事項
1 各班參賽人員以八人一組為宜。
2 保持嚴格的組織性和紀律性，小組成員須聽(tīng)從指揮。
3 時(shí)刻謹記安全第一，注意保持場(chǎng)地衛生。
五 、 活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┣捌跍蕚�
1 活動(dòng)申請
2 活動(dòng)場(chǎng)地準備及時(shí)間安排。
3 活動(dòng)宣傳：印發(fā)活動(dòng)宣傳單，下發(fā)各班；通知各班宣傳委員，做好參賽動(dòng)員工作。
4 設計活動(dòng)規則，做好獎勵工作準備。
�。� 二）游戲設置
1 手足情深
參賽隊員：每隊1 人
比賽規則：參賽運動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50 米賽段。
道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)
發(fā)令員：2 人
2 山路彎彎
參加人員：每隊1 人
比賽規則：參賽運動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10 圈，然后繼續往前跑，完成50 米賽段。
道具：凳子2x4
3 寶貝新娘
參加人員：每隊3 人（一男兩女）
比賽規則：比賽開(kāi)始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50 米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
4 齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2 人
比賽規則：二名參賽運動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：排球×4
5 我是喬丹 （彎道）
參賽人員：每隊1 人
比賽規則：參賽運動(dòng)員后退運籃球完成50 米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×4
6 過(guò)橋袋鼠
參加人員：每隊1 人
比賽規則：參賽運動(dòng)員先越過(guò)跑道上設置的2 座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具：長(cháng)凳2 ×4
麻袋（麻袋上繪制圖案）×4
7 巨人腳步
參賽隊員：6 人，其中至少3 名女運動(dòng)員（分在兩段）
比賽規則：分兩段，每段25 米，每段3 人，參賽運動(dòng)員踩在木板上前進(jìn)，完成50 米賽段。
道具：特制木板 2 × 4
�。ㄈ┗顒�(dòng)獎勵
六、活動(dòng)總結
大型素質(zhì)拓展策劃書(shū)（四）
活動(dòng)目的：
通過(guò)此次素質(zhì)拓展，在集體內部營(yíng)造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內同學(xué)之間的信任感、責任感，從而改善和增進(jìn)集體內各成員的人際關(guān)系。在活動(dòng)過(guò)程中，能夠激發(fā)各團隊成員的進(jìn)取精神，培養成員的領(lǐng)導意識與管理才能。依靠各種拓展項目，加強團隊內部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰時(shí)的反應與應對方式。
活動(dòng)時(shí)間：待定
活動(dòng)地點(diǎn)：待定（分為室內和室外）
參與人員：軟件學(xué)院全體團支部以團支部為單位參加
培訓員：待定
活動(dòng)負責單位：軟件學(xué)院分團委
活動(dòng)流程：
�。ㄒ唬┣捌跍蕚�
1、確定各個(gè)班級的參加順序，并在各個(gè)班級選定一名隊長(cháng)。
2、召集各個(gè)班級的隊長(cháng)進(jìn)行培訓，講解活動(dòng)細節以及注意事項。
3、確定每個(gè)班級的素質(zhì)拓展項目，確定活動(dòng)場(chǎng)地，準備活動(dòng)必須品。
4、各組隊長(cháng)負責向本組同學(xué)講解拓展活動(dòng)的各種注意事項。
�。ǘ┲衅诹鞒�
各個(gè)班級按照選定的活動(dòng)項目在指定地點(diǎn)進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)，并進(jìn)行全程記錄（如：照片等）。
活動(dòng)一：美麗景觀(guān)
團隊創(chuàng )意是一個(gè)團隊取得成功的根本前提，而個(gè)人創(chuàng )意是團隊創(chuàng )意不可或缺的部分。所以作為一個(gè)團隊的領(lǐng)導者，一定要明白他的小組的各個(gè)成員的特點(diǎn)并善加利用，此游戲可以幫助他們做到這一點(diǎn)。
參與人數：每10人一組
時(shí)間：50分鐘
場(chǎng)地：教室
道具：每組一套：A4的紙50張，膠帶一卷，剪刀一個(gè)，彩筆一盒
應用：(1)團隊創(chuàng )新能力的培養
(2)團隊合作中的角色分工和協(xié)作問(wèn)題
游戲規則和程序：
1、將學(xué)員分成10人一組，然后發(fā)給每一組一套材料，要求他們在30分鐘內，建造出一處的美麗的景觀(guān)來(lái)，要求景色美觀(guān)、創(chuàng )意第一。
2、要求每一個(gè)組選出一個(gè)人來(lái)解釋他們的景觀(guān)的建造過(guò)程，比如：創(chuàng )意、實(shí)施方法。
3、由大家選出最有創(chuàng )意的、最具有美學(xué)價(jià)值的.、最簡(jiǎn)單實(shí)用的景觀(guān)，勝出組可以得到一份小禮物。
相關(guān)討論：
1、你們組的創(chuàng )意是怎樣來(lái)的?
2、在建造的過(guò)程中，你們的合作過(guò)程如何?大家的協(xié)調性怎么樣?各人扮演什么角色，這一角色是否與他的平時(shí)形象相符?
總結：
1、創(chuàng )意好不好關(guān)系到景觀(guān)的成敗。如果一開(kāi)始的思路就錯了，或者根本沒(méi)有明確的目標，就會(huì )在以后的工作中面臨越來(lái)越多的問(wèn)題，比如時(shí)間管理、審核標準、資源分析等。
2、當想出足夠好的創(chuàng )意以后，每個(gè)人根據自己不同的特長(cháng)選擇不同的任務(wù)，比如空間感好的
人就可以來(lái)搭建模型，手巧的人可以進(jìn)行實(shí)際操作，但是最重要的是一定要有一個(gè)領(lǐng)導者，
他要縱觀(guān)整個(gè)全局，對創(chuàng )意進(jìn)行可行性評估，以及最后進(jìn)行總結。
3、對于組員來(lái)說(shuō)，如果你有了新的創(chuàng )意，一定要跟其它人交流，讓他們明白你的意思，并讓大家評定你的點(diǎn)子是否可行。
活動(dòng)二：三只小豬
相信大家都聽(tīng)過(guò)三只小豬蓋房子的故事，在故事中三只小豬互相合作建成了一個(gè)漂亮堅固的房子，并最終抵擋住了大灰狼的襲擊。在本游戲中，我們也將扮演一次小豬，看看自己拿繩子是否能建出滿(mǎn)意的房子。
參與人數：分成3組，每組5人左右
時(shí)間：20分鐘
場(chǎng)地：空地
道具：三條繩子，分別長(cháng)20米、18米、12米
應用：（1）幫助學(xué)員體會(huì )在團隊工作中溝通的重要性
�。�2）加強學(xué)員對于團隊合作精神的理解
�。�3）訓練學(xué)員對于結構變動(dòng)的適應能力
游戲規則和程序：
1、培訓者將學(xué)員們分成3組，大約保證每組的人為5人左右。
2、發(fā)給第1小組一條20米的繩子，第2小組一條18米的繩子，第3小組一條12米的繩子。
3、規則：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后規定第一組圈出一個(gè)正方形，第二組圍成一個(gè)三角形，第三組圈成一個(gè)圓形。
4、然后讓大家聯(lián)合起來(lái)用繩子建立一個(gè)繩房子，房子的形狀要有上述三個(gè)圖形組成，并且一定要看上去比較漂亮。
相關(guān)討論：
1、對第一個(gè)任務(wù)和第二個(gè)任務(wù)分別進(jìn)行比較，哪一個(gè)任務(wù)較易完成，為什幺？
2、在完成第二個(gè)階段的任務(wù)的時(shí)候，大家會(huì )遇到什幺困難？你們是如何解決的？
總結：
1、在每一個(gè)組完成自己的任務(wù)時(shí)，是相對比較容易的，但是當需要大家一塊配合，建成一間房子的時(shí)候，事情就變得復雜起來(lái)了。三角形和正方形如何配合，圓形應該放在什幺部位都是問(wèn)題，所以越是在這種時(shí)候越需要大家相互之間的配合，需要大家的團體合作精神。
2、要做好這個(gè)游戲，首先要選定一個(gè)基準點(diǎn)和一個(gè)核心人員，要使大家都參照這一個(gè)坐標系進(jìn)行行動(dòng)，這樣才便于指揮，也可以防止場(chǎng)面的混亂。
3、兄弟同心，其利斷金，講的就是大家一致對外，團結合作，終成正果的道理。小豬蓋房子需要這樣一種精神，在我們日常的工作和學(xué)習中亦要如此。
活動(dòng)三：泰坦尼克號
一個(gè)人在緊急情況下，才能更好地發(fā)揮其潛在的創(chuàng )造力和主觀(guān)能動(dòng)性，下面的游戲將幫助我們練習在遇到困難時(shí)，如何做計劃，如何合作以及如何有效地利用有限資源。
參與人數：10～12人一組
時(shí)間：30分鐘
場(chǎng)地：戶(hù)外
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長(cháng)繩（25m）
應用：（1）創(chuàng )新思維訓練
�。�2）應變能力的培養
�。�3）團隊合作精神培養
游戲規則和程序：
1、培訓師給大家講下面一個(gè)故事：泰坦尼克號即將沉沒(méi)，船上的乘客（學(xué)員）須在“泰坦尼克號”的音樂(lè )結束之前利用僅有的求生工具—七塊浮磚，逃離到一個(gè)小島上。
2、培訓師指導學(xué)員布置游戲場(chǎng)景：將25m的長(cháng)繩在空地上擺成一個(gè)島嶼形狀，在另一邊，擺四個(gè)長(cháng)凳，用另外的繩子做為起點(diǎn)。
3、給學(xué)員5分鐘時(shí)間討論和試驗。
4、出發(fā)時(shí)，每一個(gè)人必須從長(cháng)凳的背上跨過(guò)（就如同從船上的船舷欄桿上跨過(guò)），踏上浮磚。在逃離過(guò)程中，船員身體的任何部分都不能與”海面”—地面接觸。
5、自離開(kāi)”泰坦尼克號”起，在整個(gè)的逃離過(guò)程中，每塊浮磚都要被踩住，否則培訓師會(huì )將此浮磚踢掉。
6、全部人達到小島之后，并且所有浮磚被拿到小島上，游戲才算完成。
相關(guān)討論：
1、你們組可以想出什幺樣的辦法來(lái)達成目標？
2、小組是否確定出領(lǐng)導者？是根據什幺確定的？撤離方案的形成是領(lǐng)導的決定還是小組討論的結果？
3、你們的方案是否堅決貫徹到底了？中間發(fā)生了什幺變化？為什么？
4、事后回顧當初的方案覺(jué)得是否可行？有更好的方案嗎？為什幺當時(shí)沒(méi)有想到或沒(méi)有提出來(lái)？
5、小組是如何分配組員撤離的先后次序的？考慮到了什幺因素？
總結：
1、如何應付突如其來(lái)的緊急情況，反映了一個(gè)人頭腦的清醒程度和他的應變能力；同時(shí)利用有限的資源更大程度地達成我們的目的，也是觀(guān)察一個(gè)人想象力和創(chuàng )造力的最好途徑。
2、在我們面臨危險的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì )有不同的想法，此時(shí)就需要出現一個(gè)領(lǐng)導者的角色，
否則大家七嘴八舌，互相不服，最后只會(huì )使得整個(gè)集體都受到損失。如何選擇這個(gè)領(lǐng)導者是一個(gè)很關(guān)鍵的問(wèn)題，但是關(guān)鍵的關(guān)鍵是此人一定要能夠服眾，讓大家都聽(tīng)他的。
活動(dòng)四：集體智能
相信大家都玩過(guò)詞語(yǔ)接龍或續寫(xiě)故事的游戲，比如前一個(gè)人為一個(gè)故事起了個(gè)開(kāi)頭，大家就按照這個(gè)思路把故事接下去，一直到形成一個(gè)完整的故事為止。這個(gè)游戲就是將上述形式深化了一下，目的在于讓受訓者明白如何在受限制的情況下發(fā)揮想象力和創(chuàng )造力。
形式：2人一組
時(shí)間：40分鐘
道具：一塊黑板
場(chǎng)地：室內
應用：(1)活躍氣氛
(2)創(chuàng )造性地解決問(wèn)題
(3)團隊溝通
游戲規則與程序：
1、將受訓者兩兩分組，做一個(gè)與某個(gè)話(huà)題（可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅游）有關(guān)的演出。
2、指定每組的兩個(gè)成員中，一人為A，一人為B。被稱(chēng)為A的人是這場(chǎng)游戲的演員，被稱(chēng)為B的人是A們的臺詞提示者。
3、B組挨著(zhù)A組的同伴站著(zhù)，當輪到自己的角色說(shuō)話(huà)時(shí)，就會(huì )把臺詞告訴A。而每個(gè)A組成員的任務(wù)就是接受B同伴提供的任何臺詞，在此基礎上再加以發(fā)揮，把戲演下去。A組成員要密切配合B成員的意思，好象這些臺詞就是他們本人想出來(lái)的一樣。
4、為了使受訓者充分理解培訓者的意圖，培訓者可以先做一下示范。挑選一位學(xué)員后，培訓者開(kāi)始說(shuō)：”我非常想和你一起旅游，因為小王你—“
5、培訓者然后拍一下小王（B組人）的肩膀。小王需立刻接下去，”我總是與你的喜好一致�！迸嘤栒呓Y合小王的話(huà)繼續說(shuō)，”總是與我的喜好一致。事實(shí)上，我們有過(guò)一次愉快的旅游經(jīng)歷，那一次—“
6、再次拍小王的肩膀。他也許會(huì )說(shuō)：”我倆結伴去了黃山，”培訓者接著(zhù)說(shuō)：”我倆結伴去了黃山，真是一次美妙的經(jīng)歷�！�
7、又一次拍小王的肩膀，小王可能說(shuō)：”什幺時(shí)候我們還能共同休假呢？”培訓者說(shuō)：”什么時(shí)候我們還能共同休假呢？那時(shí)我們再一起出游吧”
8、讓所有受訓者觀(guān)看示范，然后讓他們各組散開(kāi)練習一下，5分鐘后大家集合，集體完成一次演出。
相關(guān)討論：
1、請A組人員考慮：為了適應并轉換B組搭檔的臺詞，你必須做些什么？是否感到吃力或有其他感覺(jué)？怎樣才能使這個(gè)過(guò)程不那么煎熬呢？
2、請B組人員考慮：你們的任務(wù)是幫助A組人員完成任務(wù)，所以為他們提供臺詞并使這一切進(jìn)行得容易一些，你們需要做些什幺？當A組成員沒(méi)能順利利用你的臺詞時(shí)，你有何感覺(jué)？
總結：
1、無(wú)論A組還是B組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個(gè)游戲，否則不僅會(huì )給搭檔造成困難而且會(huì )破壞訓練的效果。大家的目的是將一個(gè)故事合理、順暢地完成下來(lái)，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個(gè)游戲體現了公平的合作，即快樂(lè )來(lái)自于與他人分享創(chuàng )意。
2、一個(gè)團隊最不可少的就是團隊的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)—像對待你的意見(jiàn)一樣，給予他人的想法和念頭以足夠多的關(guān)注。這個(gè)團隊也許最終會(huì )同意采用你的想法，但這在集體討論會(huì )上不是最重要的，最重要的是要善于傾聽(tīng)他人的發(fā)言。
�。ㄈ┖笃诳偨Y
所有參加本次拓展活動(dòng)的班級上交一份活動(dòng)心得，各班級負責人負責本次活動(dòng)資料的整理與總結，并交到學(xué)院團委。
【大型素質(zhì)拓展策劃書(shū)】相關(guān)文章：
大型素質(zhì)拓展游戲08-27
2017大型團隊素質(zhì)拓展游戲10-23
干事素質(zhì)拓展策劃書(shū)02-24
素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)08-14
秋游素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)01-25
大型團隊拓展游戲11-11
大型戶(hù)外拓展游戲08-03
素質(zhì)拓展口號12-24
素質(zhì)拓展游戲08-31
素質(zhì)拓展項目06-28