大學(xué)生心理健康主題班會(huì )
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大學(xué)生心理健康主題班會(huì )(1)
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設,合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(cháng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規劃,樹(shù)立明確奮斗目標,進(jìn)而為今后的社會(huì )生活打下堅實(shí)基礎。
具體安排如下:
一、活動(dòng)主題
繪人生藍圖 圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
XX年5月20日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
待定
四、參于人員
xxxx級x班全體同學(xué),倪導師,張輔導員
五、前期策劃準備
1、心里聯(lián)絡(luò )員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的疑惑,通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會(huì )中,心理聯(lián)絡(luò )員作主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程:
1、前期準備
設計并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識,解決學(xué)習生活疑惑,做好人生規劃。
2、班會(huì )序幕
做一個(gè)真心大冒險游戲,既可以調動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì )的主題,使班會(huì )在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義,并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結,把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解,做好心理準備。
4、視頻觀(guān)賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規劃。
6、游戲階段
(1)心理測試。在娛樂(lè )中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè ),增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )仍需要合作。
(3)戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂(lè )活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認識到身體是未來(lái)競爭的資本。
7、班會(huì )總結
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書(shū)面形式字數不限,重在參與。對最近班級里存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的見(jiàn)解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會(huì )結束
班委做后期工作。如,衛生方面,會(huì )后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決方法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。
七、后期工作
心里聯(lián)絡(luò )員對同學(xué)們所寫(xiě)感受認真分析,針對不同同學(xué)的情況適當的與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規劃
xxxxxx學(xué)院
xxxx級x班
大學(xué)生心理健康主題班會(huì )(2)
一. 活動(dòng)背景及活動(dòng)意義
根據調查,我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%~3%,而長(cháng)期以來(lái),心理健康教育主要從咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助大學(xué)生。這些方式已不能滿(mǎn)足廣大學(xué)生的要求。因此為增強大學(xué)生對心理健康知識的了解,引導大學(xué)生探索生命的積極意義,思考人生,以積極進(jìn)取的態(tài)度面對學(xué)習與生活。我們班級積極響應學(xué)校從及院系的號召開(kāi)展這次《關(guān)注心理》主題班會(huì )。
二. 活動(dòng)主題:
關(guān)注心理健康,創(chuàng )建和諧班級
三. 活動(dòng)目的:
提高大學(xué)生對心理健康問(wèn)題重要性的認識,同時(shí)提高學(xué)生們的心理保健意識,以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一個(gè)良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過(guò)好大學(xué)四年的每一天。
四. 活動(dòng)時(shí)間:
9月28號(星期三),
五. 活動(dòng)地點(diǎn): 文通樓35
六. 參與人員:
制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長(cháng)、學(xué)姐
七. 活動(dòng)過(guò)程:
主持人致開(kāi)場(chǎng)白并介紹大學(xué)生心理健康節的由來(lái)(伴奏輕音樂(lè ))
由心理委員根據調查統計,提出同學(xué)目前存在的心理問(wèn)題(以小見(jiàn)大)
做個(gè)小游戲悄悄聽(tīng)我跟你說(shuō),消除陌生氣氛,拉近同學(xué)距離(背景音樂(lè ):班得瑞輕音樂(lè ))
在輕松、愉悅的狀態(tài)下,由同學(xué)討論,派出代表,發(fā)表一下自己對解決此類(lèi)問(wèn)題的看法。
主持人給予分析。
到場(chǎng)的老師或學(xué)長(cháng)學(xué)姐發(fā)言總結。
最后留五分鐘讓同學(xué)寫(xiě)一下此次班會(huì )的感悟,或想對自己說(shuō)的話(huà)。(由班長(cháng)、團支書(shū)、心理委員負責收紙條,其他班委員負責監督維持秩序。期間伴奏輕音樂(lè ))
八. 人員安排:
主持人:包娟,甘子騰
宣傳:張揚,陳青青
策劃書(shū):李蒙
會(huì )場(chǎng)布置及攝影:李洋,呂正峰,劉笑 ,等
九. 經(jīng)費運用
礦泉水,信紙,多媒體等
十. 應急措施:
由班委組成小隊,負責監督、維持秩序及處理突發(fā)事件。
十一.附件:
十二.活動(dòng)總結
心理問(wèn)題采集由心理委員、班長(cháng)和團支書(shū)在班會(huì )前采用各種方式收集同學(xué)的心理問(wèn)題并統計,做好相應的準備。
召開(kāi)班委會(huì )議,制定詳細計劃、協(xié)調、配合完成本次活動(dòng),充分地調動(dòng)同學(xué)的積極性,以更多的同學(xué)可以在本次活動(dòng)中受益。
提前聯(lián)系準備邀請的老師、學(xué)長(cháng),定好班級,開(kāi)會(huì )前半小時(shí)所有班委必須到場(chǎng),檢查會(huì )場(chǎng)的多媒體等設施。
班委提前準備好本次活動(dòng)所需的測評、游戲及班會(huì )所需的一些東西。
會(huì )議中做到處理好一切突發(fā)事件,做好應急措施。
會(huì )議結束后,班委要與同學(xué)保持聯(lián)系,積極主動(dòng)地了解同學(xué)們的心理問(wèn)題,真正做到關(guān)注心理健康,創(chuàng )建和諧班級!
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