健康教育班會(huì )主題教案（精選11篇）
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻的教育工作者，總歸要編寫(xiě)教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據，有著(zhù)重要的地位。怎樣寫(xiě)教案才更能起到其作用呢？下面是小編精心整理的健康教育班會(huì )主題教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康教育班會(huì )主題教案 1
一、設計意圖
嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越，有了失落感時(shí)才會(huì )產(chǎn)生的。嫉妒心是對某些方面超越自己的人的一種嫉恨，是對無(wú)意或有意競爭的一種仇恨心。
在幼兒中，嫉妒心理的突出表現為失落感。引起幼兒嫉妒的內容是多種多樣的，如別的小朋友被教師表?yè)P了，而他沒(méi)有得到表?yè)P；別人的好朋友多，而他沒(méi)有好朋友；別人有很多好玩的玩具，而他沒(méi)有；誰(shuí)穿了漂亮的衣服，而他沒(méi)有穿等等，這些都可以引起幼兒的輕微嫉妒心。
嫉妒心看上去似乎是對自尊心的一種滿(mǎn)足與安慰，但實(shí)際上，他滿(mǎn)足的只是并不真確的欲望。如果一個(gè)人不能從與他人的相互比較中努力進(jìn)取，合理競爭，僅以嫉妒別人的進(jìn)步與優(yōu)勢來(lái)安慰，滿(mǎn)足自己的`自尊心，那么，這種不正確的心理防衛優(yōu)勢比成為自己成長(cháng)路上的重大障礙。
特別是5-6歲（大班）的孩子，他們的心理較4歲左右的孩子有名顯得的發(fā)展變化，原來(lái)不太注重的一些東西也開(kāi)始注意起來(lái)，嫉妒心理有了一些變化。在這個(gè)階段，要特別注意對孩子進(jìn)行正確應引導，應及時(shí)調整和糾正幼兒嫉妒的心態(tài)，讓幼兒學(xué)會(huì )欣賞別人，懂得欣賞別人，才會(huì )得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對待比自己優(yōu)秀的人，正確看待別人的成績(jì)與成功。讓嫉妒心變成進(jìn)步的動(dòng)力。同時(shí)，讓幼兒養成正確的競爭意識，知道只有經(jīng)過(guò)自己的努力來(lái)超越別人的行為，才是最好的、最正確的，這樣有利于促進(jìn)幼兒的心理健康和完善人格的形成，并使他們終身受益。
正是基于以上考慮，特設計本次活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標
1、通過(guò)對故事的理解，教育幼兒要多看別人的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿(mǎn)情緒，教育幼兒要虛心向他人學(xué)習。
2、教育幼兒要想取得好成績(jì)，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會(huì )進(jìn)步的。
3、培養幼兒積極向上的進(jìn)取心。
三、重難點(diǎn)分析
重點(diǎn)：通過(guò)理解故事和練習繞口令，讓幼兒懂得每個(gè)人都有自己的長(cháng)處，也有自己的短處。大家互相學(xué)習，取長(cháng)補短，才能一起進(jìn)步。
難點(diǎn)：如何引導幼兒學(xué)會(huì )克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿(mǎn)情緒，虛心向他人學(xué)習。
四、活動(dòng)準備
故事掛圖及圖片、錄音機及音樂(lè )磁帶。
五、活動(dòng)過(guò)程
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教師：“小朋友如果你看到別人有的地方比你強，你會(huì )怎樣做呢？老師這里有一個(gè)故事，名字叫《數星星》，小朋友你們想不想知道小魚(yú)和小青蛙是怎樣做的？”
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1、出示掛圖并為幼兒講述故事《數星星》，引導幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為，而且不利于身體健康。
教師講完故事后提問(wèn)：
�。�1）魚(yú)媽媽為什么說(shuō)小魚(yú)很聰明？
�。�2）開(kāi)始時(shí)小魚(yú)數的泡泡多還是和小青蛙數的星星多？小青蛙看到小魚(yú)比它強，是怎樣做的？
�。�3）過(guò)了一段時(shí)間小魚(yú)又和小青蛙比賽，結果如何？小魚(yú)看到小青蛙比它強，又是怎樣做的？
�。�4）小朋友，如果你看到別人有的地方比你強，你會(huì )怎么做呢？
�。�5）小青蛙和小魚(yú)為什么能在數數競賽中得到金牌？你該怎樣向它們學(xué)習？
2、出示兩副結果不同的圖片（明明和亮亮進(jìn)行比賽，明明冠軍，亮亮第二），向幼兒講解其中內容后教師提問(wèn)問(wèn)題，并讓幼兒分組討論，通過(guò)對問(wèn)題的理解讓孩子知道要想取得好成績(jì)，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會(huì )進(jìn)步的。
1）教師提問(wèn)：
�。�1）小朋友認為哪個(gè)結果好？為什么？
�。�2）如果你的小伙伴取得了好成績(jì)，或者受到了老師的表?yè)P，你會(huì )怎樣想？
2）幼兒分組討論，互相向自己的小伙伴講述自己的看法，并分析自己遇到后會(huì )怎樣做。通過(guò)幼兒間的講述及討論，讓幼兒知道要用正確的心態(tài)對待輸贏(yíng)，要靠自己的努力去取得好成績(jì)。
4、學(xué)習繞口令《毛毛和濤濤》，讓幼兒懂得，每個(gè)人都有自己的長(cháng)處，也有自己的短處，不要嫉妒別人的長(cháng)處，更不能瞧不起別人的短處。大家互相學(xué)習，取長(cháng)補短，才能一起進(jìn)步。
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教師小結：“毛毛和濤濤各有自己的本領(lǐng)，他們都互相學(xué)習，取長(cháng)補短，小朋友你們都有什么本領(lǐng)呀？把你的本領(lǐng)教給你的小伙伴好嗎？”
健康教育班會(huì )主題教案 2
指導思想
健康作為一個(gè)全球性的課題，廣受社會(huì )各界的廣泛關(guān)注。隨著(zhù)人們生活水平的提高，對生活環(huán)境已越來(lái)越被人們所重視，提高環(huán)保意識和普及健康環(huán)境知識已成為當前教育的重點(diǎn)。
幼兒是祖國的未來(lái)和希望，他們的環(huán)境意識和行為將影響他們的健康成長(cháng)。幼兒園開(kāi)展健康教育，旨在讓幼兒及家長(cháng)了解空氣質(zhì)量對身體的重要性，從而養成注意室內衛生的好習慣。
由于人類(lèi)生命的絕大部分時(shí)間(部分報道為90%以上，至少在80%以上)在室內度過(guò)，地球上不同尺度的環(huán)境最終主要通過(guò)室內環(huán)境影響人類(lèi)，因此，室內空氣質(zhì)量問(wèn)題已不容忽視！
活動(dòng)目標
1、宣傳空氣質(zhì)量影響身體健康的知識;
2、通過(guò)這次活動(dòng)，讓小朋友家長(cháng)了解空氣污染物對人的健康威脅;
3、促進(jìn)幼兒健康水平以及情感、態(tài)度、認知能力等各方面的`發(fā)展;
4、消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。
活動(dòng)準備
1、選定好活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間、提前邀請好要來(lái)參加活動(dòng)的家長(cháng)及孩子。
2、場(chǎng)地的安排(選定幼兒園內一塊空平地或草地，保障孩子安全)
3、道具(音響2個(gè)、插線(xiàn)板、數碼相機)，宣傳條幅(掛在幼兒園大門(mén)和圍墻上做宣傳，如“constant小醫生新年空氣考察活動(dòng)”)，小禮品、獎品(玩具、文具)
4、宣傳畫(huà)冊(可愛(ài)圖片，吸引幼兒索要，這時(shí)家長(cháng)出于安全防衛和好奇的心理會(huì )看看)
內容及過(guò)程
1、在幼兒園空地上舉辦活動(dòng)。
2、活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)，點(diǎn)出宣傳目的，讓小朋友了解什么是空氣污染，以及空氣質(zhì)量的相關(guān)問(wèn)題。讓小朋友整齊的坐在一起，我們的主持人開(kāi)始像他們生動(dòng)的描述空氣污染物的危害，讓他們了解這方面的知識。然后再教他們如何去趕走空氣污染物，保護身體不受侵害，健康成長(cháng)。
3、然后我們可與小朋友玩游戲：
(1)吹氣球
氣球要噴圖文(如：Logo、讓空氣看得見(jiàn))。一個(gè)家長(cháng)代表和自己的一個(gè)孩子建成一組，比賽吹氣球，每吹好一個(gè)constant氣球就會(huì )得到孩子的一個(gè)吻，100秒內得到孩子吻最多的一組為獲勝方，獎勵小玩具一個(gè)。通過(guò)我們的小活動(dòng)來(lái)增加孩子和父母之間的感情，讓他們留下美好的回憶。
(2)水果蹲(把小朋友分為4組，各自扮演幾款產(chǎn)品喊到誰(shuí)蹲時(shí)誰(shuí)就蹲，蹲錯者將受懲罰(表演)。把以前游戲中的蘋(píng)果、香蕉、桔子改為指示燈、顯示器、檢測儀、甲醛儀。教師扮演空氣中“有害氣體”，當“有害氣體”喊到哪個(gè)亮，扮演我們產(chǎn)品的小朋友就蹲下來(lái)做向他鬼臉。違規者可以唱歌、跳舞、讀英文字母。讓產(chǎn)品和游戲相結合，效果較好。
(3)傳花鼓
讓小朋友在一起站成一個(gè)圈，一個(gè)人敲鼓，鼓響開(kāi)始傳紅花，鼓停時(shí)花落誰(shuí)手，就得表演，唱歌、跳舞都行。表演較好的有獎品。放松放松，不要所有活動(dòng)都和產(chǎn)品靠邊，這樣不好。
(4)種花草(紅豆杉)，鍛煉他們的動(dòng)手能力，告訴小朋友和家長(cháng)紅豆杉的作用。選十個(gè)家庭，每個(gè)家庭一顆植物、一個(gè)花盆、工具若干、土為公用。學(xué)習種花流程，懂得愛(ài)護植物，保持空氣清新。種好后的花草可以自己抱回家，留作紀念。本活動(dòng)是為了讓小朋友和家長(cháng)對空氣質(zhì)量重要性的意識增強。
(5)創(chuàng )意繪畫(huà)
選擇任意自己喜歡的物體，畫(huà)一幅畫(huà)，可自由發(fā)揮，家長(cháng)可口頭指導，但不可以動(dòng)手去畫(huà)。畫(huà)完后交予老師評委打分，作品將在幼兒園內展出，每個(gè)參與者都有精美小禮品一份。
注意事項
1、監護員若干，監護幼兒安全。
2、隨時(shí)監控，要時(shí)刻小心意外的發(fā)生。
3、記得用相機拍些活動(dòng)時(shí)的照片，可放入網(wǎng)站內，作公司動(dòng)態(tài)。
4、禁止閑雜人進(jìn)入場(chǎng)地，減少事故的發(fā)生。
5、保持場(chǎng)地清潔，及時(shí)清掃。
6、保證進(jìn)出入秩序，不要凌亂，要大家開(kāi)心且輕松。
健康教育班會(huì )主題教案 3
活動(dòng)設計意圖：
小班孩子動(dòng)手能力比較弱，在幼兒園經(jīng)常發(fā)現有的小朋友在洗手時(shí)往往會(huì )出現洗手馬虎、玩水等現象。在通過(guò)與家長(cháng)的溝通之后，知道許多孩子在家很少自己獨自洗手，都是長(cháng)輩們幫著(zhù)洗或是用毛巾擦干凈。在了解孩子的這一情況后，為幫助他們學(xué)會(huì )自己洗手，我根據小班孩子好模仿的特點(diǎn)，在組織孩子洗手前和寶寶們玩起了“學(xué)做洗手大王”的游戲，并將洗手的過(guò)程編成了朗朗上口的兒歌，試圖通過(guò)兒歌的方式讓幼兒學(xué)會(huì )正確洗手的方法，從而養成講衛生的好習慣。
活動(dòng)目標：
1.知道洗手的重要性。
2.通過(guò)學(xué)念兒歌，掌握洗手的正確方法。
3.養成講衛生的好習慣。
活動(dòng)準備：
1.好吃的食物若干；
2.手偶玩具豆豆熊和嘟嘟醫生；
3.洗手兒歌動(dòng)畫(huà)及有關(guān)正確的洗手的課件；
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng )設情景，激發(fā)幼兒興趣
1.出示點(diǎn)心：你們看這是什么？今天是老師的生日，我請小朋友們吃點(diǎn)心。你們應該對我說(shuō)什么呀？
2.請幼兒聞一聞點(diǎn)心的味道，激發(fā)幼兒想吃點(diǎn)心的'的欲望。
3.誰(shuí)想吃呀？這么多小朋友都著(zhù)急想吃，在吃之前我們先要做一件什么事？
4.如果我們吃東西前不去洗手會(huì )怎么樣呢？
二、觀(guān)看手偶表演，幫助幼兒了解洗手的重要性
1.引導幼兒觀(guān)看手偶表演
教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒了解洗手的重要性。
2.豆豆熊為什么會(huì )肚子疼��？它應該怎樣做呀？
通過(guò)故事讓幼兒了解手上有許多的細菌，要養成勤洗手的好習慣。
3.引導幼兒聯(lián)系自己的實(shí)際進(jìn)行交流。
啟發(fā)幼兒運用已有的知識經(jīng)驗，說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)是怎么洗手的，進(jìn)一步體驗洗手的重要性。
4.你們的肚子疼過(guò)嗎？為什么？我們應該怎么做？
結合幼兒在實(shí)際生活中出現的飯前便后不洗手及吃手現象，鼓勵幼兒說(shuō)一說(shuō)洗手的重要性。
過(guò)渡語(yǔ)：嘟嘟醫生會(huì )對豆豆熊說(shuō)什么呢？
三、學(xué)習兒歌——《洗手歌》
1.引導幼兒觀(guān)看洗手課件。
2.你們聽(tīng)到嘟嘟醫生對豆豆熊說(shuō)什么了嗎？
3.老師邊示范邊念兒歌。
4.幼兒學(xué)兒歌。
四、學(xué)習洗手的正確方法：
1.調動(dòng)幼兒已有的知識經(jīng)驗進(jìn)行講述“我是怎樣洗手的？
2.引導幼兒了解正確的洗手順序及方法：卷袖子——沖手——搓肥皂——搓手心手背——沖肥皂——擦手。
3.引導幼兒邊說(shuō)兒歌做洗手模仿動(dòng)作，學(xué)習洗手的正確方法：
4.談話(huà)：我們什么時(shí)候該洗手？
�。ㄈ纾猴埱�、便后、玩完玩具、手臟時(shí)等）
五、幼兒實(shí)際練習：洗洗小手講衛生，進(jìn)一步掌握洗手的方法
1.教師：“現在我要分點(diǎn)心給小朋友吃了，大家先一起去洗洗小手吧，看看誰(shuí)的小手洗的最干凈�！�
2.在實(shí)際練習中，教師引導幼兒邊說(shuō)兒歌邊洗手，指導幼兒正確的洗手。
3.小朋友洗手，品嘗食物。
六、活動(dòng)延伸：
幼兒生活習慣的養成不是一朝一夕的，要在一日生活各個(gè)環(huán)節中，用語(yǔ)言或兒歌對幼兒進(jìn)行提示或指導，使幼兒在實(shí)踐體驗中不斷鞏固和提高幼兒的健康認知水平，逐步培養幼兒養成良好的衛生習慣。
健康教育班會(huì )主題教案 4
一、指導目標：
1、本學(xué)期繼續對全園幼兒開(kāi)展心理健康教育及心理輔導活動(dòng)，使幼兒不斷正確認識自己，增強自己控制、承受挫折、適應環(huán)境的能力;學(xué)會(huì )相互關(guān)懷、團結合作;能夠勇往直前、分享快樂(lè );培養幼兒健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2、針對個(gè)別留守兒童，給予科學(xué)有效的心理輔導，通過(guò)沙盤(pán)游戲等心理輔導活動(dòng)，使他們盡快擺脫障礙，調節自己，提高心理健康水平，增強發(fā)展自己的能力。
3、要以面向全園幼兒為主，個(gè)別輔導為輔，讓心理健康教育及心理輔導真正進(jìn)入課堂，在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，主要是通過(guò)活動(dòng)讓幼兒獲得心理體驗來(lái)改變自己。
4、對全園教師進(jìn)行團體心理輔導活動(dòng)，減輕教師來(lái)自各方面的壓力，關(guān)愛(ài)自己，分享快樂(lè )！
二、具體工作：
1、加強高素質(zhì)教師群體的培養;
2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享;
3、實(shí)施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個(gè)別輔導為輔。
4、做好心聯(lián)小屋的工作、幼兒園博客的更新、家長(cháng)培訓工作，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實(shí)施：
1、教師方面：
(1)對教師進(jìn)行一次團體心理輔導的培訓。
(2)為每個(gè)班的幼兒上好心理健康教育課。備好心理健康教育課教案，并請各班的老師隨堂聽(tīng)課。
2、幼兒方面：
(1)教會(huì )幼兒掌握幾種讓心情變好的.方法。
(2)讓幼兒隨時(shí)有表達和宣泄自己情感的地方。
(3)讓幼兒通過(guò)心理活動(dòng)的開(kāi)展，能夠認識自己，改變錯誤行為，不斷成長(cháng)、快樂(lè )分享。
3、家長(cháng)方面：
與家長(cháng)多溝通;為全園家長(cháng)組織一次培訓。(聽(tīng)專(zhuān)家講座的形式)
健康教育班會(huì )主題教案 5
一、活動(dòng)目標
1、通過(guò)談話(huà)、游戲讓幼兒鞏固方案的內容。知道綠色食品、朋友、好習慣、運動(dòng)組成了健康的身體。
2、通過(guò)游戲讓幼兒體驗成功感。
二、活動(dòng)準備
套套娃一個(gè)，紙條（上面分別寫(xiě)有習慣、朋友、綠色食品、運動(dòng)、健康身體）
三、活動(dòng)過(guò)程
1、出示套套娃，請幼兒尋寶，引起幼兒闖關(guān)興趣。
師：在套套娃的身體里藏有一個(gè)寶藏，你們想擁有嗎？
2、通過(guò)闖關(guān)，讓幼兒鞏固方案健康身體的組成
�。�1）第一關(guān)：習慣
師：你們有習慣嗎？習慣有兩種你們知道是那兩種？哪些是壞習慣？好習慣有哪些？
你們喜歡好習慣還是壞習慣？
�。ù蠹乙黄鹩米煤玫牧晳T打開(kāi)套套娃）
�。�2）第二關(guān)：朋友？
師：你們有朋友嗎？跟朋友見(jiàn)面你們會(huì )怎么樣做？你是怎么樣交到朋友的？如果和朋友吵架你會(huì )怎么做？
�。ê团笥鸦ハ鄵肀�，用朋友的力量打開(kāi)套套娃）
�。�3）第三關(guān)：綠色食品
師：什么樣的食品稱(chēng)為綠色食品？綠色食品有哪些？你們喜歡綠色食品嗎？為什么？
�。ㄕ堄變河蒙眢w擺出一種喜歡吃的水果來(lái)，用綠色食品的力量打開(kāi)套套娃）
�。�4）第四關(guān)：運動(dòng)
師：你們喜歡運動(dòng)嗎？平時(shí)都有運動(dòng)嗎？都在哪里做些什么運動(dòng)？做運動(dòng)對身體有哪些好處？
�。ㄕ埿∨笥炎鲆环N運動(dòng)的動(dòng)作，用運動(dòng)的力量打開(kāi)套套娃）
3、找出寶藏，知道寶藏的秘密就是讓我們擁有健康的身體
師：原來(lái)寶藏的.秘密就是健康的身體，我們怎么樣才能擁有健康的身體呢？
4、結束
我們得到了寶藏，要懂得與別人分享，現在我們就出去跟你們的好朋友說(shuō)說(shuō)。
健康教育班會(huì )主題教案 6
一、設計理念：
現代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校對教師都提出了更高的要求，讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，也要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應能力，保持健康的心態(tài)，迎接挑戰，迎接生活。
二、活動(dòng)目標：
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，學(xué)會(huì )換個(gè)角度看問(wèn)題，培養學(xué)生戰勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰自己的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動(dòng)準備：
1、將全班同學(xué)分成若干個(gè)小組。
2、請每個(gè)同學(xué)把自己學(xué)習、生活中最大的煩惱寫(xiě)到一張形紙條上，備用。
四、活動(dòng)過(guò)程：
(一)游戲導入，感受挫折
1、同學(xué)們，今天上課之前我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎?
2、挑選班級兩名“大力士”進(jìn)行比賽。每名同學(xué)選擇自己支持的比賽選手，比賽結束后請失敗的同學(xué)和支持者用一個(gè)詞語(yǔ)表達自己的心情。
3、雖然剛才我們只是在玩一個(gè)游戲，可能失敗的同學(xué)還是會(huì )覺(jué)得有點(diǎn)難過(guò)。生活中就是這樣，雖然我們都希望夢(mèng)想成真、一帆風(fēng)順，可是結果卻常常事與愿違，遇到挫折。板書(shū)挫折我們會(huì )傷心會(huì )難過(guò)，貼哭臉，這是很正常的反應。下面我們一起來(lái)看一段視頻，看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時(shí)有怎樣的表現?板書(shū)?(播放一班與二班球賽微課程視頻)
(二)戰勝挫折與困難
1、討論：同學(xué)們你們是不是有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷，你們認為這樣正常嗎?讓我們一起來(lái)思考。首先老師想問(wèn)一下如果是你遇到了這樣的事情你會(huì )有他們一樣的反應嗎?如果是請舉手。那你們覺(jué)得他們這樣做對不對呢?讓我們來(lái)看看二班同學(xué)的老師是教育他們的?再看視頻。
2、其實(shí)這些道理我們都知道，可是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無(wú)措。一名小學(xué)生競選大隊長(cháng)落選了，結果竟然拒絕上學(xué)。接下來(lái)請同學(xué)們和老師一起來(lái)看一則相關(guān)的新聞報道。(為了考查同學(xué)們應對挫折的能力，記者在長(cháng)沙一所小學(xué)做了一個(gè)實(shí)驗，挑了幾名成績(jì)優(yōu)異在學(xué)校擔任大隊委的尖子生，讓一名老師通知他們撤去了原有的職務(wù)，看看孩子們面對這種突如其來(lái)的狀況有什么反應。)
3、播放視頻
4、看完視頻老師想請同學(xué)們?yōu)檫@兩位同學(xué)送上一個(gè)詞語(yǔ)，你想送哪個(gè)詞語(yǔ)呢?相機板書(shū)：堅強勇敢樂(lè )觀(guān)
5、生活中遇到挫折時(shí)難免會(huì )有一時(shí)的傷心難過(guò)，但是我們不要害怕，要堅強勇敢樂(lè )觀(guān)地去面對它�；▋褐挥薪�(jīng)過(guò)風(fēng)雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒(méi)有失敗的人生絕不是完美的人生！陳龍在一首歌里是這樣唱的：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹?沒(méi)有人能隨隨便便成功！接下來(lái)我們再來(lái)看看奧運冠軍劉翔是如何面對現實(shí)，化挫折為動(dòng)力，在挫折中成長(cháng)的�？匆曨l。
6、如果劉翔就站在我們的`講臺上，你想對劉翔說(shuō)些什么?
7、換個(gè)角度看人生
�、俅煺鄄⒉豢膳�，可怕的是我們不能正確地面對挫折，那么我們怎樣做才能戰勝挫折呢?請跟著(zhù)老師一起到故事里來(lái)尋找答案吧！
�、谡n件分別出示兩個(gè)故事，比較閱讀。
從前，有一位老奶奶，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣(mài)雨傘，小兒子賣(mài)布鞋。天一下雨，老奶奶就發(fā)愁說(shuō)：“哎！下雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣(mài)呀！”天晴了，太陽(yáng)出來(lái)了，老奶奶還是發(fā)愁說(shuō)：“哎！看這個(gè)大晴天，哪還會(huì )有人來(lái)買(mǎi)我大兒子的傘呀！”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺(jué)。
鄰居見(jiàn)她一天天衰老下去，便對她說(shuō)：“老奶奶，你真是好福氣呀！一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣(mài)得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷(xiāo)，這樣不管天晴還是下雨，您兩個(gè)兒子都有生意做，真讓人羨慕呀！”老奶奶一想，也對！從此以后，老奶奶就不再發(fā)愁了。整天樂(lè )呵呵的。
一個(gè)小女孩趴在自己臥室的窗臺上，她看見(jiàn)鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛(ài)�？吹叫」纺敲纯蓱z，小女孩不禁淚流滿(mǎn)面，悲慟不已。她的祖父見(jiàn)狀，便把她帶到另一個(gè)房間，打開(kāi)另一扇窗。從這個(gè)窗口望去，那是一個(gè)陽(yáng)光燦爛、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空，心情頓時(shí)開(kāi)朗起來(lái)。老人托了托孫子的下巴說(shuō)：“孩子，你開(kāi)錯了窗�！�
�、弁瑢W(xué)們，看了這兩個(gè)故事，你找到答案了嗎?
�、芾蠋熜〗Y：這個(gè)故事告訴我們想事情有時(shí)候換一個(gè)角度就會(huì )大不一樣。遇到挫折時(shí)我們一定要學(xué)會(huì )變通。人生的確如此，當挫折不可避免時(shí)，我們換一個(gè)角度也許就能看到另一片天空！上帝總是在為我們關(guān)上一扇門(mén)的同時(shí)又為我們打開(kāi)了另一扇窗戶(hù)。我們要以一種積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去看這個(gè)世界。
健康教育班會(huì )主題教案 7
一、活動(dòng)內容：
調整心態(tài)，把握成功
二、活動(dòng)目的：
1.初三年級的學(xué)習激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應初三年級的學(xué)習生活。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應初三年級緊張而忙碌的學(xué)習，渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
2.通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識，培養同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。
3.讓家長(cháng)更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結合。
三、過(guò)程與方法：
在大家自主、合作、探究的過(guò)程中，培養學(xué)生，敢于表達自己的想法，培養學(xué)生的團結互助的精神，從而達到以上的活動(dòng)目的。
四、課前準備：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵鼓舞自己。
五、活動(dòng)口號：
“關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現在開(kāi)始”。
六：活動(dòng)過(guò)程：
(一)學(xué)生齊背 班級口號。
(二)打開(kāi)心窗，說(shuō)說(shuō)心理話(huà)：(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠?lái)的感受，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。)
時(shí)光荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著(zhù)理想，到上峰中學(xué)追求知識，已經(jīng)是第三年了。我們同學(xué)感受到初三年級的學(xué)習和以前有什么不同，我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?
聽(tīng)了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的'心理，它會(huì )影響著(zhù)你們在初三年級的學(xué)習。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習不好的同學(xué)不愿學(xué)習，就連成績(jì)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長(cháng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調的人際關(guān)系中 主要表現：
(1)曲解老師、心理不平衡
(2)不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲
(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
健康教育班會(huì )主題教案 8
主題：
尋找緩解和消除消極情緒的方法。
活動(dòng)目的：
1、認知方面：認識消極情緒對學(xué)習、生活所帶來(lái)的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調節情緒的幾種方法。
2、情感方面：激發(fā)和強化調節自己消極情緒的動(dòng)機。
3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。
活動(dòng)形式：
小品表演，討論交流。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：使學(xué)生掌握用“改變認識”來(lái)調節情緒的方法，即“理性—情緒”自己調節方法。
2、難點(diǎn)：如何引導學(xué)生用合理的想法來(lái)代替不合理的認識和想法。
活動(dòng)準備：
1、指導學(xué)生排練小品：“他落入了情緒的深淵”
2、準備錄音機和音樂(lè )磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引入課題。
同學(xué)們，我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢?下面我們先來(lái)看一個(gè)小品，請同學(xué)們邊看邊思考兩個(gè)問(wèn)題：
(1)小品中的人物表現是什么情緒?
(2)這種情緒給他的學(xué)習和生活(行為)帶來(lái)了什么影響?
2、認識消極情緒的危害。
(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”
內容：學(xué)生A、B各自在看發(fā)下的數學(xué)考卷。A自方自語(yǔ)：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會(huì )對我很失望�！@道題怎么多扣我2分，×老師從來(lái)沒(méi)對我有過(guò)好感�！比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂(lè )。B叫A：“××，放學(xué)了，我們一起走吧�！盇不理。B上前看A的考卷說(shuō)“啊呀，第三道題你不是復習過(guò)了嗎?怎么做錯了，真可惜�！盇冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開(kāi)心也來(lái)不及呢?”B安慰說(shuō)：“你不要難過(guò)了，我上次測驗也只有75分�！盇回答：“貓哭老鼠，假慈悲�！�
旁白：第二天，A的考卷沒(méi)有讓家長(cháng)簽名，看見(jiàn)數學(xué)老師總是避開(kāi)，數學(xué)課無(wú)精打采，作業(yè)也越來(lái)越不認真，還常常遲交�！�
(2)學(xué)生討論，教師啟發(fā)引導，并板書(shū)。
學(xué)生討論以上兩個(gè)問(wèn)題，教師引導學(xué)生討論，啟發(fā)學(xué)生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導致不良后果，并將學(xué)生的發(fā)言歸納成板書(shū)。
(3)歸納：
這個(gè)小品告訴我們，消極情緒往往會(huì )使一個(gè)人的行為發(fā)生種種不良的偏差。結果不僅阻礙了學(xué)習潛力的發(fā)揮，影響了與同學(xué)的關(guān)系，形成對師長(cháng)的消極態(tài)度，甚至還會(huì )使一個(gè)人的性格發(fā)生扭曲。
(4)啟發(fā)提問(wèn)：
同學(xué)們，你們愿意因落入消極情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結果嗎? 當然不愿意。我們不能像那位同學(xué)一樣受消極情緒的擺布，也不愿意做消極情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。那么我們應該怎么做呢?(板書(shū)：知道在適當的時(shí)候自動(dòng)管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果：《悲慘世界》)
雨果的這句話(huà)對我們有什么啟發(fā)嗎?我們要學(xué)會(huì )緩解和消除消極情緒的方法，使自己走出消極情緒低落的深淵，做一個(gè)能自己調節的、能戰勝自己的聰明人。
3、開(kāi)展“走出深淵，登上頂峰”的活動(dòng)。
(1)說(shuō)明活動(dòng)方法：
回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯(lián)系實(shí)際
(2)學(xué)生回憶情緒深淵并進(jìn)行小組討論：
�、僭谝魳�(lè )聲(“內心和平曲”)中靜心回憶：引起消極情緒的事情;情緒表現是什么;你是怎么想的;消極情緒會(huì )帶什么影響。
�、谛〗M討論：
A、當你落入情緒深淵時(shí)，是用什么辦法來(lái)緩解和消除不良情緒的?
B、同學(xué)們提出自己在學(xué)習、交往和生活中難以克服的不良情緒，請其他同學(xué)幫助。
�、劢處熢谛〗M討論時(shí)巡回了解。
(3)教師引導全班討論，并用板書(shū)把發(fā)言歸納出來(lái)。
板書(shū)：調節情緒常用的方法
1、強制壓抑：強壓怒火，克制，自己提示，延遲發(fā)作。
2、轉移回避：聽(tīng)音樂(lè )，做別的事。
3、合理宣泄：打枕頭，寫(xiě)日記，找人傾訴。
4、幽默解嘲：“剛才我的音量調得太高了�！�
5、自己安慰：把丟錢(qián)當作是捐款。
6、理解寬容：“他這是為了我好�！�
7、激勵進(jìn)�。喊l(fā)奮學(xué)習，努力工作，爭取成功。
8、調整目標：“按我目前水平，先要爭取達到70分�！�
9、改變認識：“我并不笨，只是潛力還沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)�！�
10、助人奉獻：為他人、集體和社會(huì )做好事。
(4)用改變認識的方法來(lái)轉變消極情緒：
讓我們再來(lái)分析一下剛才的小品，討論以下問(wèn)題：
�、傩∑分心莻�(gè)同學(xué)的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關(guān)系?他有那些想法?
(將學(xué)生的.回答寫(xiě)成板書(shū)中的“x”部分)
啟發(fā)并歸納：這個(gè)小品告訴我們，消極情緒的產(chǎn)生雖然同數學(xué)測驗成績(jì)下降10分這件事有關(guān)，但這件事并不必然導致消極情緒和不良行為。引導消極情緒和不良行為的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人產(chǎn)生了消極情緒和不良行為，并導致了不良的后果。
�、谌绻覀冏屝∑分械哪莻�(gè)同學(xué)不合理的想法改變一下，用合理的想法來(lái)代替，能不能使消極情緒和不良行為改變呢?消極情緒和不良行為會(huì )發(fā)生什么轉變?
�、壅l(shuí)來(lái)試試用改變認識的方法來(lái)解決剛才那個(gè)同學(xué)提出的情緒困難?
結合學(xué)生提出的難點(diǎn)，引導學(xué)生運用改變認識的方法來(lái)調節情緒。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法，找出相應的合理的想法，并板書(shū)。
板書(shū)：
1、不合理：沒(méi)被選上中隊長(cháng)，太丟面子了。
合 理：沒(méi)當中隊長(cháng)的人不定比當上的差。
2、不合理：學(xué)習成績(jì)落后，會(huì )被別人看不起。
合 理：學(xué)習成績(jì)落后是暫時(shí)的，別人未必看不起，何況我有許多其他長(cháng)處。
3、不合理：我必須在各方面都表現能干。
合 理：世界上沒(méi)有樣樣都能干的人，我只能爭取干得好些。
4、不合理：我一回答問(wèn)題心就跳得很厲害，我真沒(méi)用。
合 理：大膽回答問(wèn)題是可以鍛煉的，只要有恒心，是完全可以做到的。
5、不合理：承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。
合 理：勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質(zhì)。
(4)歸納：
從以上討論分析可以知道，當我們生活中因為一些事引起消極情緒時(shí)，如果我們能理智地用合理的想法來(lái)代替不合理的想法，那么消極情緒就會(huì )轉變?yōu)榉e極情緒，不良行為也會(huì )轉變?yōu)榉e極行為。因此，我們要走出情緒低落的深淵，關(guān)鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。
4、掌握適合自己的情緒調節方法
(1)提問(wèn)：根據自己的情緒特點(diǎn)，你覺(jué)得自己應該經(jīng)常運用哪些情緒調節方法?
(2)在回答中教師引導學(xué)生正確地把握情緒調節方法，并鼓勵和暗示學(xué)生一定能通過(guò)自己調節，以積極情緒戰勝消極情緒，成為一個(gè)能戰勝自己的人。
5、小結。
通過(guò)這堂課的活動(dòng)，同學(xué)們了解了許多調節情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。我相信大家在今后的學(xué)習和生活中一定會(huì )自覺(jué)地運用這些方法，從情緒的深淵登上情緒的頂峰。有一句名言說(shuō)“天空雖有云，但烏云的上面，永遠會(huì )有太陽(yáng)的照耀�！�([日]三浦綾子)讓陽(yáng)光永遠照耀著(zhù)我們的心靈，愉快地去迎接新的生活。
放音樂(lè )：“幸福拍手歌”
健康教育班會(huì )主題教案 9
教學(xué)主題：
戰勝拖延，建立良好習慣
教學(xué)目的：
針對學(xué)生中常見(jiàn)的拖延的情況，召開(kāi)本次主題班會(huì )，借此增強同學(xué)們戰勝拖延的信心，掌握戰勝拖延的方法，培養良好習慣，使同學(xué)們告別拖延這個(gè)生活中的老朋友，健康積極的生活、成長(cháng)。
活動(dòng)準備：
提前發(fā)動(dòng)，布置有關(guān)事項，確定主題及節目，拍攝視頻，排練小品。班會(huì )課地點(diǎn)：
教室
教學(xué)形式:心理健康主題班會(huì )通過(guò)視頻，小品，訪(fǎng)談、討論等生動(dòng)活潑的形式，教育學(xué)生正視拖延，培養良好習慣，告別拖延這個(gè)壞習慣，健康積極的生活、成長(cháng)
教學(xué)過(guò)程:
一、輔導員開(kāi)場(chǎng)：
在進(jìn)入我們今天的班會(huì )主題之前，先請大家一起來(lái)看一段視頻，這是我們班級的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)
我觀(guān)察到剛才大家在看視頻的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì )心的笑了，應該是從視頻中發(fā)現了自己的影子。我們今天的班會(huì )主題就是我們生活中老朋友：拖延。
拖延是現代人一個(gè)普遍的心理狀態(tài)，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現在各種小事上，甚至對于很多人來(lái)說(shuō)，拖拉成為了一種生活狀態(tài)，這種狀態(tài)成為了生命的一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前
幾個(gè)小時(shí)才開(kāi)始寫(xiě)論文，到了女朋友生日前一天才去買(mǎi)禮物，刷了信用卡過(guò)期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個(gè)人發(fā)展。拖延其實(shí)意味著(zhù)我們的心理上有了一些小問(wèn)題，長(cháng)此以往，嚴重的甚至會(huì )患上一種心理疾病拖延癥。
既然拖延對我們百害而無(wú)一利，我們就要對癥治療。下面這個(gè)環(huán)節就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個(gè)小測試，看看你有沒(méi)有拖延癥。
二、訪(fǎng)談及測試環(huán)節
心理委員主持：訪(fǎng)談“說(shuō)出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一個(gè)問(wèn)題。早在明代詩(shī)人錢(qián)鶴彈就有這樣一首詩(shī)“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎”，描寫(xiě)的就是拖延給人生帶來(lái)的危害。網(wǎng)上也有一個(gè)非常著(zhù)名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進(jìn)行一個(gè)訪(fǎng)談，“說(shuō)出你的拖延故事”，并請談?wù)勀阌X(jué)得拖延的`原因是什么?
訪(fǎng)談過(guò)程：請三到四名同學(xué)上臺訪(fǎng)談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué)，剛才幾位同學(xué)都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說(shuō)的很有代表性，說(shuō)出了我們的心聲。
拖延是現代生活中一種普遍的心理狀態(tài)，下面我就要用科學(xué)的方法為大家做一個(gè)測試，看看你有沒(méi)有拖延癥，如果有，你的拖延程度有多深?
放映測試題目
測試結束了，統計結果。
三、透過(guò)現象看本質(zhì)——你為什么拖延
輔導員主持：謝謝心理委員。通過(guò)科學(xué)的測試我們發(fā)現大多數同學(xué)都在5-11分，也就是中度拖延這個(gè)層次上。說(shuō)明拖延確實(shí)是一個(gè)不容我們忽視的問(wèn)題。拖延其實(shí)有很多危害，總結一下1、外在后果，生活和學(xué)習受到影響。2、內在后果：內心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數的同學(xué)都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒(méi)有掌握時(shí)間管理的正確方法。
這種認知看似非常有道理，但實(shí)際上并不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲，你會(huì )拖延么?一般都不會(huì )。所以，拖延其實(shí)不是智力問(wèn)題，不是道德問(wèn)題，不是時(shí)間管理問(wèn)題，而是心理問(wèn)題。
我試著(zhù)給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、對取得成功信心不足
2、討厭被人委派的任務(wù)
3、注意力分散和易沖動(dòng)
4、目標和酬勞太過(guò)遙遠。
四、怎么戰勝拖延
輔導員：我們分析了這么多，大家心中肯定有一個(gè)最大的疑問(wèn)還沒(méi)有解決：究竟該怎么戰勝拖延?
我給大家一些建議。
1、制定一個(gè)靠譜的計劃�？孔V計劃四要素：一是可觀(guān)察性。目標應該可以被觀(guān)察，以某個(gè)行為來(lái)界定是否完成。舉例。二是分成幾個(gè)小步驟，腳踏實(shí)地一步一步來(lái)，生活就會(huì )一帆風(fēng)順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會(huì )給你成就感和滿(mǎn)足感的最小目標。
2、正確的認識和利用時(shí)間
之一;練習判斷時(shí)間提問(wèn)：一分鐘可以做什么
之二：學(xué)習利用零碎時(shí)間舉例
之三：找出自己的最佳時(shí)間
之四：享受你的自由時(shí)間
3、學(xué)會(huì )“拒絕”和“接受”
之一：拒絕沒(méi)有意義的事
之二：接受自己，接受別人的監督
五、公開(kāi)承諾
給自己制定一個(gè)最小的目標，并確立完成時(shí)間，公開(kāi)這個(gè)承諾，請大家監督你是否能完成目標。
總結：
通過(guò)今天的課程，我們很好的認識了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了戰勝拖延的一些辦法，希望大家在課后能對照自己的生活，和我們生活中這個(gè)不太好的老朋友說(shuō)再見(jiàn)。
健康教育班會(huì )主題教案 10
班會(huì )目的
通過(guò)班會(huì )，引導學(xué)生正確認識自己。針對本班大部分同學(xué)學(xué)習目的不過(guò)明確，且有部分同學(xué)厭學(xué)不自信的現象，進(jìn)行心理學(xué)方面的分析。增強其責任感，珍惜今天的學(xué)習環(huán)境，嚴格要求自己，激發(fā)學(xué)習熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個(gè)壞習慣，使同學(xué)們明白知識的積累能力的培養是成功的前提，命運在自己手里，未來(lái)的路要靠自己創(chuàng )造。若想自己的夢(mèng)不再是虛幻，就要先踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，就在我們腳下，一直通到我們的夢(mèng)想之顛！
班會(huì )形式
主持人闡述現階段七（3）班同學(xué)厭學(xué)的心理原因及其表現形式。使同學(xué)明白有厭學(xué)心理是普遍現象，但是如何用實(shí)際行動(dòng)去克服厭學(xué)心理，去戰勝自己的惰性才是是重要的。
班會(huì )主題設計
以多媒體課件與主持人相結合的形式表現出《鳳凰涅槃》的主題。社會(huì )上存在的厭學(xué)現象導致的嚴重后果使同學(xué)更清晰的記住了班會(huì )的主題，達到預期效果。
班會(huì )準備
1、召開(kāi)班干部會(huì )議、針對班上所存在的問(wèn)題，確定以《鳳凰涅槃———如何解決厭學(xué)問(wèn)題》為主題。
2、收集資料、圍繞《鳳凰涅槃———如何解決厭學(xué)問(wèn)題》收集相關(guān)資料（例如、厭學(xué)導致的嚴重后果的案例；厭學(xué)心理的'心理測驗題等資料）。
3、確定主持人陸長(cháng)青
4、邀請學(xué)校心理咨詢(xún)室童老師參加演講；
5、設計多媒體課件
6、利用星期二的班會(huì )課對學(xué)生進(jìn)行心理測試
教室布置、將桌椅轉移位置，使之在講臺的兩側。留出中間的空位，以便行走。
班會(huì )過(guò)程
1、班主任致辭、我們班是一個(gè)團結友愛(ài)，上進(jìn)的班級，經(jīng)過(guò)了半個(gè)學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進(jìn)步。但是大部分的同學(xué)還是或多少多的存在著(zhù)厭學(xué)的現象。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
2、主持人發(fā)言、“每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段，初中階段是一個(gè)正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段，初中生有成功的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充實(shí)，有友愛(ài)的溫馨，也有挫折的迷茫。作為高中生的我們，愉快的體驗往往給我們帶來(lái)信心與前進(jìn)的動(dòng)力，不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞著(zhù)大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來(lái)越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來(lái)，我們來(lái)看兩個(gè)很典型的初中生因厭學(xué)問(wèn)題而導致犯罪的案例�！�
典型案例1
林某學(xué)習基礎差，上課聽(tīng)不懂，下課不想學(xué)，導致對學(xué)習沒(méi)有信心。而且學(xué)習目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò )、游戲的影響，把本來(lái)應該集中在學(xué)習上的注意力轉移到其他愛(ài)好上。再加上父母對孩子過(guò)于溺愛(ài)，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現厭學(xué)心理。今年3月11日晚，林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時(shí)，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò )上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專(zhuān)打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò )刀劍或槍炮，沖上去就殺他個(gè)天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線(xiàn)。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現場(chǎng)，林某才驚醒、“我是不是殺了人。會(huì )不會(huì )坐牢？”
典型案例2
周某是個(gè)自控能力差，學(xué)習目的不明確的孩子，上課不認真聽(tīng)講，睡覺(jué)，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現抄襲現象；常�？荚囎鞅�，違規違紀，對老師的批評和教育無(wú)動(dòng)于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長(cháng)希望子成龍都希望自己的子女將來(lái)有出息，有前途，于是在學(xué)習上要求自己的子女能夠考出好成績(jì)，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀(guān)上還是主觀(guān)上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長(cháng)的嚴加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒�！蹦橙胀砩�，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時(shí)，將甲胺磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。
“從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，高中生的心理問(wèn)題是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。所以面對社會(huì )上普遍的厭學(xué)現象，再針對我們班的厭學(xué)現象，我們邀請到了學(xué)校心理咨詢(xún)室的童老師來(lái)我們班進(jìn)行有關(guān)于厭學(xué)的心理成因的報告�！�
3、主持人小結、“聽(tīng)了童老師精彩的演講，我們受益匪淺。在大千世界里，遇到不如意的人和事數不勝數，那么我們是渾渾噩噩的度過(guò)呢還是該以一種積極樂(lè )觀(guān)向上的態(tài)度去面對它呢？現如今我們這一代普遍與家長(cháng)存在著(zhù)代溝，所以建議大家多去心理咨詢(xún)室坐一坐，與童老師聊一聊。通過(guò)這次班會(huì )課，我們七（3）班又應該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著(zhù)轉變。也請在場(chǎng)的所有老師做個(gè)見(jiàn)證，在今后的學(xué)習生活中，我們要在班主任樊老師的帶領(lǐng)下把＇文明高雅，樂(lè )學(xué)善思＇的班訓發(fā)揚光大！”
4、班主任評價(jià)班會(huì )，肯定本班學(xué)生值得肯定的地方，同時(shí)也指出需要改進(jìn)的地方。
健康教育班會(huì )主題教案 11
一、教學(xué)目的：
通過(guò)本次班會(huì )，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過(guò)程：
(一)、主持人：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著(zhù)小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！”小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì )哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，說(shuō)別人。因為小芳說(shuō)她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應該和和氣氣。(生充分說(shuō))
師小結：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對，同學(xué)之間就應該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì )尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(cháng)哪去了?”同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予
理睬，繼續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說(shuō))
生：她愛(ài)生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢！ 師小結：是，我們應該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的'快樂(lè )。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會(huì )友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì )尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì )寬容，不斤斤計較。
學(xué)會(huì )理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì )正確處理。(出示)
(三).說(shuō)句心里話(huà)
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
師小結：是呀！同學(xué)之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè )！奉獻著(zhù)，相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)！
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