秋季幼兒的健康小常識

　　秋天到了，家長(cháng)們要多注意孩子們的健康哦。下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“秋季幼兒的健康小常識”，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友!

　　秋天來(lái)了,氣候的變化讓不少的小朋友很不適應,諸如：感冒、腹瀉等都是這個(gè)時(shí)節的.好發(fā)疾病，而專(zhuān)家門(mén)紛紛表示：季節轉換時(shí)，父母們最要當心孩子們的健康，秋季要做好五種疾病的預防工作。

　　秋季腹瀉

　　據調查結果顯示：每年10月中旬到期11月之間是小兒腹瀉高發(fā)季節，患兒的年齡大多在2歲以下。

　　感冒

　　每到季節更替時(shí)，孩子的呼吸道總容易中招。雖然現在家家基本上都有空調，但實(shí)際上小空間里“人造天氣”與外界氣候的差異，卻讓孩子們更容易發(fā)生呼吸道感染。

　　哮喘

　　秋天，變幻不定的天氣，容易導致呼吸道感染;秋雨綿綿，潮濕的環(huán)境便霉菌加速繁殖，這些都是誘發(fā)孩子哮喘的誘發(fā)原。

　　皮膚過(guò)敏

　　秋天，許多小兒會(huì )發(fā)生皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏，流眼淚等癥狀，嚴重的甚至出現呼吸困難等癥狀。專(zhuān)家表示：這些皮膚癥狀都是由過(guò)敏引起。

　　過(guò)敏性鼻炎

　　專(zhuān)家表示：秋季天氣干燥，各種過(guò)敏因素都容易刺激孩子的鼻黏膜，引起過(guò)敏性鼻炎。而且，現在城市空氣污染比較嚴重，孩子得季節性的過(guò)敏性鼻炎比較多。

　　拓展閱讀：

　　進(jìn)入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長(cháng)注意。

　　1、衣：由于溫差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換

　　衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應以輕便的運動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。

　　2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜

　　韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長(cháng)可以通過(guò)改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時(shí)增加蒜末的添加，平時(shí)

　　給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長(cháng)可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節，蟹屬寒性，幼兒的脾

　　胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。

　　3、�。弘m然天氣會(huì )逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng)，家長(cháng)可在每個(gè)

　　星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

　　4、行：秋天最適合戶(hù)外運動(dòng)，家長(cháng)有時(shí)間應多帶幼兒到戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)提內鈣的吸收，同時(shí)也增強幼兒的體質(zhì)。

【秋季幼兒的健康小常識】相關(guān)文章：

幼兒心理健康小常識09-27

2017幼兒夏季健康飲食小常識11-12

秋季運動(dòng)的小常識04-29

健康飲食小常識02-26

健康旅游小常識09-18

夏天健康飲食小常識08-29

健康飲食小常識「精選」11-12

兒童健康飲食小常識-健康飲食食譜08-07

夏天健康飲食養生小常識-夏季運動(dòng)小常識08-07

夏季健康生活小常識08-29