幼兒園防溺水安全知識教育（精選11篇）

　　幼兒園的小朋友對溺水的安全知識很欠缺，大家要多教育孩子們應該如何預防溺水！下面是小編為大家收集的關(guān)于幼兒園防溺水安全知識教育，歡迎大家閱讀借鑒！

　　幼兒園防溺水安全知識教育 1

　　1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；

　　2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

　　3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；

　　4、下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；

　　5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的'障礙物，很不安全；

　　6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；

　　7、在海中游泳，要沿著(zhù)海岸線(xiàn)平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時(shí)調整方向，確保安全；

　　8、有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

　　9、感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

　　10、雷雨的天候不宜游泳，風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

　　11、 要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳；

　　12、下水前先做暖身運動(dòng)。 下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。

　　幼兒園防溺水安全知識教育 2

　　1、教育幼兒充分認識溺水的'危害性。

　　2、教育幼兒不要私自到水庫、河邊、池塘、等有水源的地方玩耍嬉水。

　　3、教育幼兒不在非游泳區游泳。

　　4、游泳前需做適當的熱身準備，以防下水后腿抽筋。

　　5、雨天行走路滑，不踩路邊井蓋，路過(guò)水源帶小心謹慎行走。

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　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。

　　2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復蘇的時(shí)間。

　　3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心肺復蘇。

　　4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫院。

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　　水是生命之源，同時(shí)也是無(wú)情的，每年都有很多人因為水而喪命。溺水是造成孩子死亡的主要原因之一。孩子很容易會(huì )溺水，而他們本身又太年幼不能自救。所以家長(cháng)做好防范工作是很重要的.。

　　1、 家長(cháng)要經(jīng)常告訴孩子，家長(cháng)不在時(shí)不要自己下水玩，如果讓孩子下水一定要有專(zhuān)人負責照料，即使水很淺也不能掉以輕心。家長(cháng)不要認為自己的孩子接受過(guò)游泳訓練，就不會(huì )溺水了，孩子游泳時(shí)一定要有大人隨時(shí)隨地陪著(zhù)。

　　2、 家長(cháng)不要以為給幼兒使用一些救生用品，家長(cháng)就可以掉以輕心，這些救生用品在水中很有可能隨時(shí)會(huì )翻倒，因此家長(cháng)一定要悉心地進(jìn)行看護。

　　3、 如果孩子溺水，父母不要慌張。父母要以最快的速度清除孩子囗鼻中的泥沙雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并把孩子的舌頭拉出，以免堵塞呼吸道。

　　4、 盡快讓溺水的孩子肺內吸入的水自然流出�？蓪⒑⒆颖诚蛏�，雙手托住孩子腹部，高舉過(guò)頭，孩子口鼻應露出水面背向上，頭腳下垂，讓呼吸道的水自然流出。再將溺于孩子平放在平地上，解開(kāi)其衣物；如無(wú)呼吸或脈搏也摸不到時(shí)，立即進(jìn)行囗對囗人工呼吸和胸外心臟按壓，注意心臟按壓與人工呼吸的狀4：1。如果不會(huì )以上的急救方法，應立即把孩子送到醫院進(jìn)行搶救。在等待急救車(chē)的過(guò)程中，不要放棄人工呼吸和胸外心臟按壓，如果聯(lián)系不上急救車(chē) 要迅速用其他車(chē)輛將溺水兒童送往醫院。

　　幼兒園防溺水安全知識教育 5

　　“ 在炎炎夏日里，游泳是孩子的一大愛(ài)好。但對于孩子來(lái)說(shuō)，游泳發(fā)生意外，是夏天的一大殺手，因此以下這些游泳急救小常識請一定要牢記于心。

　　1、 抽筋

　　孩子由于初學(xué)游泳的緊張或水溫較低、疲勞都會(huì )造成肌肉痙攣。游泳前，成人可以由孩子的四肢逐漸到全身澆些水，讓孩子逐步適應水溫。

　　急救措施：腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將足趾拉開(kāi)、扳直。

　　小腿抽筋，先讓孩子吸足一口氣，仰臥在水面，用手扳住足指，并使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和松弛。

　　手指抽筋時(shí)，手握成拳頭，然后用力張開(kāi)，如此反復，即可解脫。

　　腳背、腿的正面抽筋，把腿、踝、指伸成直線(xiàn)，小腿、大腿背面抽筋，伸直腳，蹺起腳趾，必要時(shí)將腳掌扳近身體。

　　遇到孩子下肢抽筋時(shí)，最好立即讓孩子上岸，熱敷抽筋的部位，并輕輕地加以按摩。

　　2、 耳鼻進(jìn)水

　　孩子游泳時(shí)經(jīng)常會(huì )耳鼻進(jìn)水，所以最好能讓孩子用耳塞和鼻夾。

　　急救措施：將頭歪向耳朵進(jìn)水的'一側，用力拉住耳垂，用同側腿進(jìn)行單足跳；手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊，然后迅速將手挪開(kāi)，水即會(huì )被吸出；用消毒棉簽送入耳道內將水吸出。

　　3、 惡心嘔吐

　　孩子鼻子嗆進(jìn)臟水就會(huì )惡心嘔吐，所以讓孩子使用鼻夾是個(gè)不錯的選擇。

　　急救措施：如出現這種情況，應讓孩子趕快上岸，然后用手指壓中脘、內關(guān)穴。如果有仁丹，也可以含上一粒。

　　4、 身體疼痛

　　出現胸痛可能是由于孩子不適應水中的壓力，腹部疼痛可能是抵受不了水中的低溫，孩子頭痛是因嗆水或身體寒冷、暫時(shí)性腦血管痙攣而引起供血不足所致。

　　急救措施：當孩子胸痛時(shí)可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。腹痛時(shí)應讓孩子立即上岸，最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。孩子頭痛時(shí)應迅速讓孩子上岸，用大拇指在頭頂百會(huì )、太陽(yáng)及列缺穴按揉，然后用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開(kāi)水，即可好轉。

　　5、 頭暈腦脹

　　孩子游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，血液聚集于下肢，腦缺血，機體能量消耗較大，導致身體過(guò)度疲勞。

　　急救措施：出現這種情況，應立即讓孩子上岸休息，全身保溫，并適當喝些淡糖鹽水。

　　6、 眼睛癢痛

　　水不潔凈會(huì )引起孩子眼睛癢痛。 急救措施：上岸后應馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然后用氯霉素或紅霉素眼藥水，臨睡前最好再做一下熱敷。

　　【附】

　　防溺水安全兒歌

　　我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。

　　我防溺水有高招，游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰，預備動(dòng)作不可少。

　　我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。

　　防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。安全二字記心中，遠離危險。

　　幼兒園防溺水安全知識教育 6

　　游泳是少年兒童喜愛(ài)的運動(dòng)和消夏避暑方式，同時(shí)又是一項具有危險性的運動(dòng)，每年因游泳而引發(fā)的溺水事故時(shí)有發(fā)生。這些事故大多發(fā)生在校外，發(fā)生在脫離家長(cháng)監護和學(xué)校老師管理的時(shí)段。希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話(huà)：“生命安全高于天”，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全。為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來(lái)學(xué)習游泳中的安全常識。

　　一、游泳小常識

　　1、必須在家長(cháng)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(cháng)，在出現險情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。

　　2、身體患病者不要去游泳。

　　3、參加劇烈運動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

　　4、被污染的河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。

　　5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

　　二、游泳過(guò)程中應注意的問(wèn)題

　　1、應該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。

　　2、凡是到天然游泳場(chǎng)所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長(cháng)、親人的帶領(lǐng)。特別強調初學(xué)者不要到野外去游泳。

　　3、要注意休息，不要長(cháng)距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀(guān)看同伴游泳，留心他們的安全。

　　4、小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的`時(shí)間誰(shuí)更長(cháng)，潛水的距離誰(shuí)更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。

　　三、游泳中的緊急情況及自救

　　1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮靜，不驚慌。

　　2、一般處理辦法。

　�。�1）如果發(fā)現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。

　�。�2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周?chē)�又無(wú)同伴時(shí)，應向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。再次強調：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀！”。

　　四、溺水的急救

　　發(fā)現溺水者如何將其救上岸。

　　方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

　　方法二：若沒(méi)有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會(huì )掙扎、會(huì )死死勒緊救護者，救護者應有充分準備、并避免。

　　特別強調：未成年人發(fā)現有人溺水，不要盲目下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。

　　幼兒園防溺水安全知識教育 7

　　溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，每年夏天都許多溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會(huì )游泳的，也有一些會(huì )游泳、甚至是水性好的人。所以，了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

　　一、溺水致死原因

　　主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

　　二、癥狀

　　溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　三、自救與救護

　　當發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時(shí)，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

　　會(huì )游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀(guān)察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長(cháng)桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護。

　　四、如何防溺水

　　游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在每學(xué)期都給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(cháng)的一封信》，希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認真學(xué)習。在此學(xué)校再次強調要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

　　1、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行。

　　2、用學(xué)會(huì )的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。

　　3、從我做起，聽(tīng)從長(cháng)輩教導，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。

　　4、在加強自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

　　5、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

　　6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的`地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。

　　7、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢？

　　最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

　　同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

　　幼兒園防溺水安全知識教育 8

　　游泳中常會(huì )遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等，這時(shí)，要沉著(zhù)冷靜，按照一定的方法進(jìn)行自我救護，同時(shí)，發(fā)出呼救信號。

　　在水中沉著(zhù)自救：

　　1、不熟悉水性者自救方法：

　　除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時(shí)，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

　　2、水中抽筋自救法：

　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì )抽筋。

　�。�1）游泳時(shí)發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮靜，停止游動(dòng)，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。

　�。�2）若因水溫過(guò)低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續多次即可恢復正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。

　�。�3）要是大腿抽筋的`話(huà)，可同樣采用拉長(cháng)抽筋肌肉的辦法解決。

　�。�4）兩手抽筋時(shí)，應迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復多次，直至復原。如單手抽筋，除做上述動(dòng)作外，可按摩合谷穴、內關(guān)穴、外關(guān)穴。

　�。�5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在臍上四寸），配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復幾次。

　�。�6）抽過(guò)筋后，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時(shí)，就要提防再次抽筋。

　　3、水草纏身自救法：

　�。�1）首先要鎮靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì )使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。

　�。�2）用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回�；蚱脚P水面，使兩腿分開(kāi)，用手解脫。

　�。�3）如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開(kāi)，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。自己無(wú)法擺脫時(shí)，應及時(shí)呼救。

　�。�4）擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開(kāi)水草叢生的地方。

　　4、身陷漩渦自救法：

　�。�1）有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉，只要注意就可早發(fā)現，應盡量避免接近。

　�。�2）如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿著(zhù)漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。

　　5、疲勞過(guò)度自救法：

　�。�1）覺(jué)得寒冷或疲勞，應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。

　�。�2）舉起一只手，放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著(zhù)拯救者不放。

　�。�3）如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊。

　　出水后正確搶救：

　　溺水是常見(jiàn)的意外，遇到溺水者，不提倡未成年人貿然下水施救。我們今天介紹的是出水后的搶救。

　�。�1）將溺水者抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著(zhù)手指將溺水者舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水�；蛘弑�起溺水者雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭�，將溺水者的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。在農村，亦可將溺水者俯臥橫在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。

　�。�2）呼吸停止者應立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于溺水者一側，托起溺水者下頜，捏住溺水者鼻孔，深吸一口氣后，往溺水者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復呼吸為止。

　�。�3）心跳停止者應先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓溺水者仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于溺水者一側，面對溺水者，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開(kāi)胸骨）使胸骨復原，反復有節律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復為止。

　　幼兒園防溺水安全知識教育 9

　　如何預防溺水事故發(fā)生

　�。�1）不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　除江、河、湖、海、溪邊之外，水池、排污渠、窨井、采石坑（洞）、糞坑、蓄水池、魚(yú)塘（池塘、蝦池）等都可能因學(xué)生玩�；蛴斡径�發(fā)生溺水事故。

　�。�2）必須在家長(cháng)、老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

　�。�3）要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

　�。�4）對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　�。�5）在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　�。�6）學(xué)生洗澡過(guò)程中若發(fā)生漏電或煤氣中毒事故，也可能因失去意識而倒在浴缸、澡盆、馬桶中而發(fā)生溺水事故。

　　海灘游泳安全常識

　�。�1）應在設有救生人員值勤的海域游泳，并聽(tīng)從指導及勿超越警戒線(xiàn)。

　�。�2）海邊戲水，不要依賴(lài)充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來(lái)助泳，萬(wàn)一泄氣，無(wú)所依靠，容易造成溺水。

　�。�3）海中游泳，因為是動(dòng)水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍的.耐力及體力才能達到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，以免造成不幸。

　�。�4）嚴禁單獨游泳，以免發(fā)生意外。

　�。�5）在海中，如果皮膚受傷出血，應立即上岸，

　�。�6）遇到有人溺水時(shí)，應大聲喊叫或撥打110請求協(xié)助，未學(xué)過(guò)水上救生，不可貿然下水施救，以免造成溺水事件。

　　如何預防游泳時(shí)下肢抽筋

　�。�1）游泳前一定要做好熱身運動(dòng)。

　�。�2）游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。

　�。�3）游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。

　�。�4）游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。

　�。�5）腹部疼痛時(shí)，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

　　幼兒園防溺水安全知識教育 10

　　1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；

　　2、嚴禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈；

　　3、嚴禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú)，因為釣魚(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險；

　　4、到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；

　　5、在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救；

　　6、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，不要坐船，也不要在船上玩；

　　7、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼救；憋氣死亡；

　　8、如果不幸溺水，當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部；

　　9、當自己特別心愛(ài)的.東西，掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈，而應找大人來(lái)幫忙；

　　當然，游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　幼兒園防溺水安全知識教育 11

　　一、兒童發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因

　　1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品。

　　2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧。

　　3、雨天掉入溝坑等。

　　二、預防兒童溺水措施

　　1、教育孩子充分認識到溺水的危害性，不要到水庫、河邊、池塘等有水源的地方玩耍戲水。

　　2、不去非游泳區或深水區游泳。

　　5、游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋。

　　6、雨天行走、路過(guò)井邊或有水源的地方時(shí)要格外小心。

　　三、溺水者自救方法

　　1、不會(huì )游泳者的溺水自救方法：

　�。�1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

　�。�2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。

　�。�3）呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。

　�。�4）切記：千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。

　　2、會(huì )游泳者的溺水自救方法：

　�。�1）會(huì )游泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所致，應平心靜氣，及時(shí)呼人援救。

　�。�2）自己將身體抱成一團，浮上水面。

　�。�3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的'拇趾用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

　�。�4）一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩并慢慢游向岸邊，上岸后再按摩和熱敷患處。

　�。�5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以?xún)勺阌斡尽?/p>

　　四、發(fā)現有人溺水時(shí)的營(yíng)救方法

　　1、碰到有人溺水，不要慌亂，第一時(shí)間大聲呼叫，找大人幫忙，同時(shí)撥打110報警。如果有多個(gè)同伴在一起，要派出一人去尋求大人幫助。

　　2、尋找救生圈、木板、竹竿、樹(shù)枝、裝滿(mǎn)礦泉水瓶的包等拋向溺水者。

　　3、救人時(shí)要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

　　4、不能手拉手施救，落水者力氣大的話(huà)，稍不留神就會(huì )把施救者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。

　　5、沒(méi)有足夠的能力，千萬(wàn)不能下水救人，以免發(fā)生群死群傷的悲劇。

　　五、溺水者上岸后的急救方法

　　1、溺水者清醒有呼吸和脈搏，呼叫120后，有條件時(shí)可以換上干衣服，裹上毯子，注意保暖，等待救援人員。

　　2、溺水者昏迷有呼吸有脈搏，清理溺水者口鼻中的異物，并使其保持在側臥位，等待救援人員。等待過(guò)程要密切觀(guān)察呼吸和脈搏情況，必要時(shí)進(jìn)行心肺復蘇。

　　3、溺水者昏迷無(wú)呼吸有脈搏，應清理溺水者口中的異物，進(jìn)行人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強�；謴秃粑�后，保持側臥位，注意保暖，等待急救人員的到來(lái)。

　　4、溺水者昏迷無(wú)呼吸無(wú)脈搏，立刻清理口鼻異物，保持呼吸道通暢，按先人工呼吸、后胸外按壓的順序進(jìn)行心肺復蘇，并持續至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。

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