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《不抱怨的世界》讀后感2000字
不抱怨的世界是由[美]道格拉斯創(chuàng )作的一部?jì)?yōu)秀的作品。那么接下來(lái)小編給你們帶來(lái)《不抱怨的世界》讀后感2000字，歡迎大家閱讀，希望對你們有幫助。
《不抱怨的世界》讀后感2000字
今年公司面臨前所未有的困境，尤其是新能源板塊訂單的銳減，使得整個(gè)事業(yè)部從上到下都面臨巨大的壓力，同時(shí)也讓我真實(shí)的感受到了同事們的心態(tài)、工作狀況、話(huà)題關(guān)注點(diǎn)的分歧：一部分頂著(zhù)壓力，用盡所有辦法努力改變現狀;一部分開(kāi)始喪失信心，不斷抱怨周?chē)囊磺惺挛�，不再用心工作，將本�?lái)就不太順利的情況變得更加糟糕;還有一部分暫時(shí)持觀(guān)望態(tài)度，但是被周?chē)粩嗟谋г辜柏撁嫘膽B(tài)影響，漸漸的轉化為第二種類(lèi)型;包括我自己在內，工作打不開(kāi)局面的時(shí)候，一度開(kāi)始懷疑自己的能力，失去了長(cháng)期以來(lái)積累的信心，甚至在某一時(shí)刻真的在腦海中閃現出要做一個(gè)逃兵的念頭。在這種情況下，我接觸到了一本書(shū)-《不抱怨的世界》，讀完之后，感觸頗深，我覺(jué)得有必要在目前的這種形勢下，分享一下自己的一些心得體會(huì )，同時(shí)將此書(shū)推薦給身邊的同事、好友。
如果不喜歡一件事，就改變那件事;如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。人生中最重要的，就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西。抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上，所談?wù)摰亩际秦撁娴�、出錯的事情;而我們把注意力放在什么上，那個(gè)事物就會(huì )擴大。我們現在明顯就是陷入了這個(gè)錯誤的怪圈，目前迫在眉睫的是全體同事同心協(xié)力，營(yíng)造一個(gè)良好的氛圍，盡快想辦法扭轉這個(gè)不利的局面，打開(kāi)一個(gè)突破口，而不應該總是互相抱怨。生產(chǎn)埋怨銷(xiāo)售拿不到訂單，拿到的訂單工期緊，銷(xiāo)售埋怨質(zhì)量圖紙轉化慢，分廠(chǎng)埋怨事業(yè)部回款執行不好、效益不好、工資低，我們都應該反思一下這樣是否正確，是否給我們帶來(lái)了預期的、好的轉機，還是使得結果向更加不好的方向發(fā)展?你不只是通過(guò)思想和言語(yǔ)創(chuàng )造了自己的現實(shí)世界，同時(shí)也在影響著(zhù)周?chē)娜�。所有的抱怨只能讓事情變得更差，因為最起碼你會(huì )影響到別人的心情、工作的準確度、工作的效率，這樣只會(huì )讓訂單更少，回款更差，投訴更多，工資更低。與其抱怨，不如做一些自己力所能及的事情，多多少少對改變現狀提供一些幫助。我們生活中都會(huì )遇到這樣的事：家里水龍頭壞了需要修理，電腦網(wǎng)絡(luò )故障需要更換線(xiàn)路等等，是不是都會(huì )覺(jué)得很麻煩，沒(méi)有熟悉的人可以讓你放心的又快又好的修復?同樣的道理，訂單不足，我們就每個(gè)人都盡力，走出廠(chǎng)門(mén)，利用每個(gè)人的人脈資源，將服務(wù)、將產(chǎn)品送到客戶(hù)面前，讓他們覺(jué)得放心、滿(mǎn)意，轉變思路，利用超常規的措施，盡最大可能營(yíng)造整體積極向上的氛圍，大力拓展市場(chǎng)范圍，這樣情況可能很快就會(huì )好轉。
所有事業(yè)的關(guān)鍵在于不要放棄，“容易”通常和成功者沾不上邊。當一個(gè)人嘗試新的東西，無(wú)論是滑雪、雜耍、吹長(cháng)笛、冥想、寫(xiě)書(shū)、騎馬、繪畫(huà)或任何事，人性中都有一部分會(huì )認為精通這項技藝很簡(jiǎn)單，這就是心理學(xué)上的“達克效應”。無(wú)知要比知識更容易造就自信。換句話(huà)說(shuō)，你沒(méi)有意識到做某件事會(huì )很難，所以就會(huì )試試看。你心想：“這會(huì )很簡(jiǎn)單。”所以就開(kāi)始了，而開(kāi)始行動(dòng)就是最難的部分。目前很多同事心緒不穩定，看到新能源情況持續沒(méi)有好轉，便開(kāi)始打退堂鼓，有要求轉崗的、有要求調換單位的、有要求內退的、還有長(cháng)期泡病假的。但是，我們必須在最艱難的時(shí)候堅定信心，開(kāi)始的難關(guān)度過(guò)后，后續一定會(huì )是平坦的道路。古人有云：物極必反，新能源領(lǐng)域連續多年的幾何式爆發(fā)增長(cháng)，配套設施的跟進(jìn)落后，必然導致出現目前的發(fā)展瓶頸，但是這是符合經(jīng)濟發(fā)展原理的，是正常的。2014-2015年我們新能源發(fā)展比較迅速，業(yè)績(jì)較好，雖然和市場(chǎng)形勢有一定的關(guān)系，但是更加主要的原因是公司高層領(lǐng)導在2007年就開(kāi)始籌劃的高瞻遠矚的轉型方案，以及銷(xiāo)售同事們的長(cháng)期辛勤工作積累的必然結果。2011-2012年面臨過(guò)同樣的狀況，當時(shí)也出現了很多抱怨的人們，但是最終我們堅持下來(lái)了，依靠同事之間的互相鼓勵，相互信任，兢兢業(yè)業(yè)的工作，依靠公司領(lǐng)導孜孜不倦的思想政治工作與強有力的掌控能力，我們度過(guò)了難關(guān)，由一個(gè)代工的工廠(chǎng)成長(cháng)為西北五省產(chǎn)能最大，最具競爭力的塔架制造企業(yè)。古人還有云：否極泰來(lái)，逆境達到極點(diǎn)，就會(huì )向順境轉化，只要我們積極努力，堅定信念，相信不久就可以破冰前行，達到一個(gè)更高的目標。
改變自己說(shuō)的話(huà)，不要再抱怨。改變你的'言語(yǔ)，改變你的思維，你就能改變自己的人生。當你抱怨時(shí)，你就是用不可思議的念力在尋找自己說(shuō)不要、卻仍然吸引過(guò)來(lái)的東西。然后你抱怨這些新事物，又引來(lái)更多不要的東西。即使面對像致命的疾病這般艱難的處境，我們還是可以從中找到快樂(lè )�；畛龈卸鞯纳�，而非抱怨的生命，把焦點(diǎn)放在一切美好的事物上，就能發(fā)揮這種確保健康的力量。除卻工作、同事，你的家庭、你的孩子都會(huì )被你的情緒所影響。如果在單位一直抱怨任何事，回家后你也會(huì )抱怨家中的一切，因為你已經(jīng)形成一個(gè)愛(ài)抱怨的慣性思維。你的抱怨會(huì )像傳染病一樣影響你的家人，他們會(huì )開(kāi)始和你一樣抱怨一切事物，抱怨你飯后不做家務(wù)，抱怨孩子看電視不學(xué)習，抱怨蔬菜又漲價(jià)等等。在這樣的環(huán)境里，誰(shuí)又能感覺(jué)到家是最溫馨的港灣?繼而菜咸了，抽煙燒沙發(fā)了，孩子逃課了等種種不快，惡性循壞，周而復始，難道這就是你想要生活嗎?顯然不是，但這卻是實(shí)際可能發(fā)生的事。
相似的人，無(wú)論是同樣在抱怨、或是同樣感恩的人，都會(huì )彼此相吸。不相似的人，則會(huì )互相排斥。我們都是能量的生物，而振動(dòng)頻率不同的能量，則是無(wú)法協(xié)調、交融的。思想也是能量，你會(huì )吸引那些符合自己思想模式的事物，并同時(shí)排斥不協(xié)調的事物。而你的言語(yǔ)將表明、強化、鞏固自己的想法。所以當你抱怨時(shí)，其實(shí)是在排斥自己想要的東西;你的抱怨會(huì )推開(kāi)、驅逐你想要的東西。我們說(shuō)閑話(huà)就是抱怨的主因之一，就是要讓自己在相較之下，顯得更為優(yōu)秀。“至少我不像某某某那么糟。”當你指出別人的缺點(diǎn)時(shí)，就是在暗示你沒(méi)有這樣的缺點(diǎn)，所以你比別人優(yōu)秀。抱怨就是自夸，沒(méi)有人會(huì )喜歡愛(ài)吹牛的人。你會(huì )注意到另一人有這些缺點(diǎn)，是因為你自己也有�，F在公司形勢不好，到處怨聲載道，嘉峪關(guān)論壇多次出現不良的、負面的輿論，試問(wèn)我們的職工同志、我們的管理技術(shù)人員，誰(shuí)關(guān)注到了公司領(lǐng)導者們焦灼的心理、積極的努力?誰(shuí)關(guān)注到了他們幾人已早生華發(fā)?40多歲就要依靠染發(fā)來(lái)遮蓋?孔經(jīng)理、劉書(shū)記、于經(jīng)理、白經(jīng)理、包括束部長(cháng)，不曉得大家是否關(guān)注過(guò)他們，真正關(guān)心過(guò)他們，是否發(fā)現了這個(gè)問(wèn)題?我們平時(shí)只知道抱怨領(lǐng)導又安排加班了、指標下達難度太大了、工作業(yè)績(jì)完成不好又受到批評了，可誰(shuí)真正在乎過(guò)公司管理者承受了多大的壓力，付出了多少的艱辛。我們還要抱怨嗎，我們還要傳遞負能量影響周邊的人們嗎?我們應該慢慢的不再去抱怨，將更多地精力放于自己想要變得更好的、自己想要達到的目標上去。同時(shí)努力不被他人的抱怨所影響，而是用正能量去感染他人。
成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情的初衷。自尊、自重、自信，認同自己的長(cháng)處、接受自己的弱點(diǎn)。如果還是改變不了，試試佩戴紫手環(huán)來(lái)改變自己：每次抱怨就換一個(gè)手腕佩戴，當自己能堅持到21天都沒(méi)有更換手腕上的紫手環(huán)的時(shí)候，你就已成為一個(gè)不抱怨的人了，你也會(huì )發(fā)現自己因此快樂(lè )了許多，很多事都變得有意義起來(lái)。你要知道：凡是你渴望的東西，你都有資格得到。誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安。傷害者自己也是受傷的人。“有安全感”就代表接受事物的原貌，而不是試圖去改變它。我們恐懼上天的報應，于是擔心自己如果說(shuō)一切進(jìn)展順利，最后可能就會(huì )變得很糟糕。其實(shí)，恐懼的字眼和話(huà)語(yǔ)，才會(huì )招來(lái)我們不想要的東西。不要為了讓自己變得特別而抱怨，你要對事實(shí)有所覺(jué)醒：你已經(jīng)很特別了，你獨一無(wú)二，現在還有了不起的東西要帶個(gè)這個(gè)世界，而且是只有你才能給予的。
《不抱怨的世界》讀后感2000字
開(kāi)始一項新挑戰，連續二十一天不抱怨。
一個(gè)普遍的觀(guān)點(diǎn)認為人們養成一個(gè)習慣需要二十一天，也就是說(shuō)，連續做一件事情，二十一天后就會(huì )成為習慣。很多事情，堅持二十一天也許不是很難，那么，不抱怨呢?
我們用紫色手環(huán)作為抱怨的檢測工具，將手環(huán)戴在手上，當抱怨后將它移到另外一邊，重復這樣的動(dòng)作，當然，也可以選擇其他的小東西比如硬幣，放在口袋一邊，當抱怨時(shí)，移到另一邊的口袋里。這個(gè)過(guò)程中，移什么東西并不重要，重要的是移的過(guò)程，當每一次移動(dòng)手環(huán)，就必須意識到，我剛剛抱怨了什么事，試試看吧，看看自己一天能移多少次，以及多久能做到連續二十一天不抱怨，記住，是連續哦，當又有一天移動(dòng)了手環(huán)，就要開(kāi)始從頭計數喲。
抱怨是會(huì )累積負面能量的。抱怨多了，周?chē)呢撁婺芰烤蜁?huì )找上你，然后像冤魂一樣，久久驅散不去。當你抱怨自己身體問(wèn)題，你的身體就會(huì )記住你那些抱怨的副能量，在身體上留下烙印。
抱怨的人就像在溫水里游泳的青蛙，最開(kāi)始的溫度也許很舒服，嘗到了甜頭失去跳出危機的能力，感受不到危機，最終死在沸水中。第一次抱怨也許會(huì )給自身帶來(lái)同情、關(guān)注，當沉迷于這種抱怨帶來(lái)的焦點(diǎn)感，就會(huì )無(wú)法避免再去嘗試，從抱怨自身開(kāi)始，演變成抱怨整個(gè)世界。
我們要學(xué)會(huì )看到生活的美好，將焦點(diǎn)放在一切美好的事物上，活出生活的正能量。
抱怨可以讓我們避免做自己討厭完成的事。抱怨上司布置的任務(wù)，就會(huì )演變成拖延;抱怨自己的無(wú)能，就會(huì )真的局限自己的能力，放棄挑戰，突破新的極限;抱怨世界的不公平，就永遠無(wú)法為自己爭取到該有的公平。抱怨讓我們蜷縮在狹小的舒適區里，看著(zhù)外面的精彩世界，抱怨著(zhù)自己所遭遇的一切，最終也走不出自己劃出的一畝三分地。換言之，抱怨就是逃避。
物以類(lèi)聚，人以群分。
不僅運氣會(huì )被周身能量吸引，周?chē)娜烁侨绱�。如果你是個(gè)積極向上的人，你就會(huì )發(fā)現周?chē)笥讯际沁@樣的人，而當你開(kāi)始抱怨，就會(huì )發(fā)現周?chē)呐笥褧?huì )跟你一起抱怨，甚至攀比抱怨。人們這種趨同的現象，叫做曳引作用。就想幾個(gè)人待在一起久了，一些生理上的狀態(tài)也會(huì )趨于一致，比如同一宿舍同時(shí)來(lái)例假，夫妻先后患癌等。你所敬仰的人，他的優(yōu)點(diǎn)也必然是你所具備的，所以他的優(yōu)點(diǎn)才會(huì )在你眼中放大;你朋友所抱怨的，也會(huì )是你抱怨的，因為你們三觀(guān)一致啊。抱怨也許也有自己的頻率，當你開(kāi)始抱怨，發(fā)出一種振動(dòng)之后，當另一個(gè)人抱怨的振動(dòng)和你一致，恭喜你，你們達到了共振，你們會(huì )很合拍，成為好友，極有可能你們以后的交流內容就是不停的抱怨了。人還有一個(gè)奇怪的心態(tài)，當一個(gè)人開(kāi)始抱怨，另一個(gè)人一定要甩出個(gè)更苦逼的抱怨，仿佛不能在這方面輸給對方一樣。這種攀比心態(tài)會(huì )讓抱怨更加升級，直至充斥你整個(gè)世界。
要消除這種抱怨，并不是遠離這些朋友，也不是在聽(tīng)到抱怨之后指責他們的行為。最好的方式是以身作則，將凳子往后拉一步，聽(tīng)著(zhù)他們抱怨，如果他們問(wèn)你怎么不參與進(jìn)來(lái)時(shí)，你可以回答他們，我正在接受紫手環(huán)挑戰呢。記住，指責他們抱怨的同時(shí)，也是在抱怨。
除了以身作則之外，還需要和朋友有健康的溝通，健康的溝通就是有問(wèn)題直接和當事人說(shuō)，拒絕通過(guò)第三個(gè)人傳達，一旦通過(guò)了第三個(gè)人，再客觀(guān)的觀(guān)點(diǎn)，都會(huì )帶上抱怨的語(yǔ)氣。如果一些話(huà)是你當著(zhù)當事人面不敢說(shuō)的，那這就是閑話(huà)和抱怨，這些話(huà)無(wú)非是顯示說(shuō)我自己沒(méi)這種缺點(diǎn)，嘿伙計這你就太自滿(mǎn)了。這時(shí)，平心靜氣自省下自己是不是其實(shí)也存在這個(gè)缺點(diǎn)，極有可能你自己都沒(méi)注意到，但這不是壞事，發(fā)現了及時(shí)改掉，總比帶著(zhù)這個(gè)缺點(diǎn)不自知好。
天氣很能影響人的狀態(tài)和心情，很多人在陰天和雨天心情急躁，當天氣不好的時(shí)候，也會(huì )抱怨天氣。但是停下來(lái)思考一分鐘，心情不好真的是因為天氣嗎?抱怨了天氣，狀況就會(huì )有所改善嗎?
結果是并不會(huì )。所以為什么人還要抱怨呢?因為這是一種低成本的投資，抱怨了天氣并不會(huì )給誰(shuí)造成傷害和損失，相反，還會(huì )跟同伴找到共同話(huà)題。談?wù)撎鞖夂?jiǎn)直就是人們的御用開(kāi)場(chǎng)白，當遇到一個(gè)可以和你抱怨鬼天氣的人，會(huì )有遇到知音的.感覺(jué)。但是這種抱怨并不會(huì )產(chǎn)生任何積極效果，相反，這些細小的抱怨就像是侵蝕江堤的螞蟻，它們會(huì )一步步擴大侵蝕的范圍，讓人變成一個(gè)真正的抱怨鬼。
所以，不如跟老天做個(gè)約定吧，天氣會(huì )想晴就晴，想陰就陰，一切都隨你心情。
現在進(jìn)入有意識的有能階段。
俗話(huà)說(shuō)，好景不常在。所以我們害怕自己的好運會(huì )招致上天的報應，于是我們抱怨或者隱藏自己，而事實(shí)是，抱怨和恐懼才會(huì )招來(lái)噩運。很多人都有恐懼成功和努力的心理，他們注定無(wú)法擁抱成功。我們畏懼成功，畏懼自己的努力和幸運，是因為對自己沒(méi)有信心，缺乏安全感。質(zhì)疑自己的價(jià)值和能力的人，通常表現是吹�；蛘弑г�。覺(jué)得自己不配擁有，便借由推開(kāi)自己想要的東西，當最終失敗，也有了逃避的借口。有安全感，就是要我們認清事物的本質(zhì)并全心全意的接受它，而不是企圖改變或者通過(guò)抱怨發(fā)泄自己的不滿(mǎn)。我們首先需要接受的是自己并不是很有安全感這個(gè)事實(shí)，當認清這個(gè)事實(shí)后，安全感便不再是讓我們產(chǎn)生抱怨的原因，我們就會(huì )更心平氣和的看待自己遇到的問(wèn)題，自然降低我們對諸事的抱怨。必須意識到是自己這種抱怨的語(yǔ)氣和字眼，才招來(lái)了不幸和噩運，因為你時(shí)時(shí)刻刻都在心心念念著(zhù)它們，它們才會(huì )找上你呀。
抱怨和非抱怨的語(yǔ)氣和用詞可能一模一樣，但其中包含的能量卻大不相同，如果你試圖讓別人或者當時(shí)局面有所改變，而不僅僅是陳述事實(shí)，那這就是抱怨。人生的輸出和輸入是均衡的，當輸出了較多的垃圾，相應的得有足夠的垃圾輸入，才能保證有庫存輸出，所以要想減少從嘴中吐出的抱怨，必須減少對抱怨的接受，改變心態(tài)看待自己曾經(jīng)抱怨不休的問(wèn)題，自然就沒(méi)那么多抱怨輸出了。即使說(shuō)出同樣的話(huà)，也只會(huì )讓人覺(jué)得這是在陳述事實(shí)而非抱怨。
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