《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記（精選22篇）
當賞讀完一本名著(zhù)后，你有什么總結呢？讓我們好好寫(xiě)份讀書(shū)筆記，把你的收獲和感想記錄下來(lái)吧。但是讀書(shū)筆記有什么要求呢？下面是小編精心整理的《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記，歡迎大家分享。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 1
這本書(shū)，在樊登讀書(shū)會(huì )聽(tīng)過(guò)最少三次以上，但每次聽(tīng)的時(shí)候感覺(jué)很好，聽(tīng)完后就忘記了。這也是許多人的通病，每個(gè)人幾乎都經(jīng)歷過(guò)這樣的過(guò)程。那么，要怎么樣才能記住我們所聽(tīng)過(guò)的知識并運用到工作和學(xué)習上呢？我認為最好的就是要寫(xiě)讀書(shū)筆記。而且，寫(xiě)完筆記后，最好是能夠再看著(zhù)筆記去聽(tīng)，并在工作中不斷地提醒自己，并以此要求自己去突破自己的邊界。
其實(shí)每個(gè)人的智商都是差不多的，但不同的是人的思維模式。而人，會(huì )有兩種思維，一種是固定式思維，一種是成長(cháng)型思維。那么，我們來(lái)看看兩種思維的區別在哪里？
第一、固定式思維的人相信自己的才能是不變的，想要證明自己的能力。
成長(cháng)型思維的人，則相信自己的基本能力是可以通過(guò)努力去達成，有大局觀(guān)，會(huì )不斷地往前看。這兩種狀態(tài)是每個(gè)人身上都會(huì )具有的。我們要做的是減少固定型思維，在不斷成長(cháng)過(guò)程中要激發(fā)自己對成長(cháng)型思維的認知，并且要刻意訓練用成長(cháng)型思維面對我們的生活，才能做到消極情緒越來(lái)越少，而積極情緒會(huì )上升。
第二、本質(zhì)區別：
1、這兩者對于自己的評價(jià)準確度差別很大。成長(cháng)型對自己的評價(jià)相當準確，會(huì )客觀(guān)看待自己的狀況和水平。而固定型思維的人，要么是自視過(guò)高，認為這世界沒(méi)有人能超過(guò)他；要么就是認為自己完全不行根本沒(méi)機會(huì )。徘徊自卑與自大之間。這是孔子所說(shuō)的中庸之道的.重要性。
2、當你獲得一個(gè)機會(huì )的時(shí)候，你腦海中想到的是什么？你是害怕退縮還是勇敢爭��？
3、腦波不同。
有個(gè)心理測量，成長(cháng)型思維的腦波亮度是在于當分析正確答案的時(shí)候，非常興奮。
固定型思維腦波亮的時(shí)候是在宣布對與錯的時(shí)候。比如作者在小時(shí)候對公布成績(jì)的時(shí)候，就只是想看自己的排行在第幾位？就算是自己考了
4、對努力與否的看法不一樣。
固定型思維的人認為努力是一件丟臉的事。他們相信天份，相信一個(gè)人的水平是基本不變的。他說(shuō)這種人適合干這個(gè)，那個(gè)人不適合干這個(gè)。他們喜歡別人稱(chēng)贊他們是多么有天份，認
成長(cháng)型思維的人從來(lái)不怕自己在別人面前暴露自己是多么努力，就像許三多一樣總是在訓練總在詢(xún)問(wèn)別人這事該怎么做？
5、如何看待失��？
失敗既可是一個(gè)行為，也可以是一個(gè)身份。成長(cháng)型思維會(huì )把失敗當成一個(gè)行為。今天我失敗了，我可以再重新來(lái)過(guò)。固定型思維的人會(huì )把失敗當成一個(gè)身份發(fā)，今天我就是一個(gè)失敗者。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 2
書(shū)中提到兩種思維類(lèi)型:成長(cháng)型思維和固定型思維。面對同一件事情，思維模式的不同直接導致我們的行為及事情結果的不同。
那我們應該怎樣來(lái)判斷我們的思維模式呢？文中提到了兩者間的本質(zhì)區別:
1、對自己的評價(jià)。
客觀(guān)，如孔子說(shuō)的中庸之道——自視過(guò)高or嫉妒自卑。
2、獲得新機會(huì )時(shí)的第一反應？
這是一個(gè)機會(huì )——遭了，要露丑了
3、腦波的測量即興奮點(diǎn)的不一樣。
分析正確的答案時(shí)，大腦發(fā)亮——固定型思維就是當分析對和錯時(shí)大腦發(fā)亮
4、對于努力與否的差別！從人性的`角度出發(fā)，人們更愿意獲得對天分的表?yè)P，因為這就是跟別人不一樣的地方。
所以，一者相信天分——一者相信后天努力
5、怎么看待失��！
一個(gè)行為——一席身份
以上5點(diǎn)是成長(cháng)型思維和固定型思維間的本質(zhì)區別，這些區別的現象我們可以從生活、教育、體育、家庭等方方面面找到案例。
總的說(shuō)來(lái)，成長(cháng)型思維的人是反脆弱的，而固定型思維的人就是脆弱的。
所以，既然你能看完這本書(shū)，而且還看到了我們寫(xiě)的各種書(shū)評，相必你定是成長(cháng)型思維的朋友吧！
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 3
本書(shū)主要講的是人生成長(cháng)當中的兩個(gè)思維一個(gè)是固定型思維，一個(gè)是成長(cháng)型思維。思維是在孩提時(shí)候就被灌輸的，后天要去改變只能靠自己，旁人的幫助可以得到的效果及其細微。每個(gè)人生下來(lái)，未來(lái)的命運會(huì )如何，沒(méi)有人知道。這世界不缺乏拿著(zhù)一手好牌，卻打的稀碎的人。也不缺乏拿著(zhù)一手爛牌發(fā)出來(lái)王炸的既視感。
下面繼續講我對兩個(gè)思維的見(jiàn)解：
一、固定型思維
以前迷上星座和運勢的時(shí)候總會(huì )覺(jué)得自己陷入了水逆、本命年里。在遇到什么事情的時(shí)候給自己下固定型思維就是找別人的問(wèn)題，推卸責任，全都是因為水逆引起的。都是因為本命年所以今年不順利。
其實(shí)所有的東西不都是因為我們選擇去做，去相信才變的不同嗎？你相信會(huì )更好，未來(lái)一定不會(huì )太差。
二、成長(cháng)型思維
相信人都有能力，你做了不一定有成功，但你不做一定成功不了。
里面提及了“不要死記硬背”，剛好前幾天有個(gè)同學(xué)問(wèn)我：我記不住怎么辦，我記到后面前面就忘記了。
首先，你明白你要記住的重點(diǎn)是什么，這些重點(diǎn)后面的`詮釋。
例如：
方式1.狗為什么不能喝牛奶。因為狗狗有乳糖不耐受容易拉稀。
方式2.因為狗狗容易乳糖不耐受會(huì )出現拉稀而不能喝牛奶。
兩個(gè)意思一樣，但是讓我們記憶的點(diǎn)是不同的。除了記憶點(diǎn)不同還有就是你的求知欲、好奇心。
就像客戶(hù)會(huì )問(wèn)：“狗狗能不能喝牛奶”
而你只回答：“不能”（后續主人可能還會(huì )繼續喂牛奶，他們覺(jué)得喝了也沒(méi)啥事）
當你回答：“狗狗有乳糖不適癥，是不適宜喝牛奶的，容易出現腹瀉問(wèn)題�！薄耙灿袀�(gè)別例子喝了沒(méi)有出現腹瀉問(wèn)題，但是，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，腸道內的乳糖酶能夠分解牛奶中所含的乳糖酵素會(huì )降低，之后是不建議繼續喂食的”�？蛻�(hù)接收到的點(diǎn)不同，理解以及做法自然也不同。
我們應該時(shí)刻保持我們的好奇心，以及求知欲。俗話(huà)叫“打破沙鍋問(wèn)到底”，但是，不要，因為面子問(wèn)題，不要因為放不下身段，而去拒絕求知。
今天，剛好看了一部根據真實(shí)改編的電影“弱點(diǎn)”，里面有一句話(huà)感觸也是特別深刻的：
——那是你的生活，你得自己決定。
最后給看到這里的朋友們一句心里話(huà)：不要害怕失敗，不要覺(jué)得自己不行。不嘗試怎么知道自己不行呢。40歲學(xué)鋼琴的大有人在。50歲學(xué)英語(yǔ)的也大有人在。從現在開(kāi)始做，比光想不做結果一定不一樣。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 4
當我們還是嬰兒時(shí)，我們學(xué)習走路、說(shuō)話(huà)，跌倒了、說(shuō)錯了，不會(huì )害怕和丟臉。后來(lái)，我們懂得了更多，反而怕這怕那，止步不前了。為什么呢？因為我們轉變了思維模式�！督K身成長(cháng)》從思維模式的角度，讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時(shí)，它將幫助我們突破這些阻礙，獲得成長(cháng)，達成目標。
成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年齡。無(wú)論何時(shí)，停止成長(cháng)，才是最可怕的衰老。
人的兩種思維模式：
1、固定型思維模式：認為人的才能是一成不變。這讓人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì )把發(fā)生的事當做衡量能力和價(jià)值的直接標尺。
1）對自己能力的評估非好即壞，所以難免失真。他們的評估結果，有些被夸大，有些很模糊。
2）希望確保自己的成功，他們認為聰明人應該永遠是成功的。這讓他們極力掩飾不足，最后變成不愛(ài)學(xué)習的人。
3）如果某件事中失敗了，他就成了失敗者。在這里，他們的失敗，從一種行為轉變成了一種身份。
4）只有無(wú)能的人才需要努力。如果你需要為某件事付出努力，說(shuō)明你不擅長(cháng)做這件事。
2、成長(cháng)型思維模式：認為人的能力可以努力培養。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。
1）相信能力可以培養，所以對自己的現有水平，他們能以開(kāi)放的心態(tài)評估。同時(shí)，由于以學(xué)習為目標，他們也需要對自己的現有水平有一個(gè)準確的評估。這樣才能更好地學(xué)習和成長(cháng)。
2）成功意味著(zhù)拓展自己的能力。而這需要通過(guò)不斷學(xué)習才能實(shí)現。
3）即便失敗是痛苦的，但她不能對你下定義。它只是一個(gè)需要面對和解決的問(wèn)題。而且，我們還能從中學(xué)習和受益。從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強大。
4）天才也需要努力才能成功。他們欣賞天賦，更崇尚努力。
能力和成就的真相：
1、固定型思維模式限制人的成就
固定型思維模式者，不屑于努力，不注重學(xué)習方法，把他人當成審判者而不是同伴。這將阻礙他們取得成就和獲得成長(cháng)。
2、成長(cháng)型思維模式幫助人們發(fā)展能力、取得成就
成長(cháng)型思維模式者，能明確目標，不斷優(yōu)化學(xué)習方法，并樂(lè )于向同伴學(xué)習。這將幫助他們提升能力和取得成績(jì)。
擁有成長(cháng)型思維模式的學(xué)生，則注重學(xué)習方法，善于尋找學(xué)習規律，并能從錯誤中吸取教訓。
成長(cháng)型思維模式者認為，成功來(lái)源于學(xué)習、努力和自我提高；挫折能給人以動(dòng)力、經(jīng)驗和教訓，讓你變得更好。
擁有成長(cháng)型思維模式的領(lǐng)導者，他們的世界里充滿(mǎn)了明亮、包容和正能量。無(wú)論看待自己或他人，他們都相信人具有發(fā)展潛能。
具有固定型思維模式的領(lǐng)導者，總是追求證明自己、強調“我”，而擁有成長(cháng)型思維模式的領(lǐng)導者則更重視“我們”。
在社交過(guò)程中，成長(cháng)型思維模式者把社交當做一種調整，他們擁抱挑戰。而固定型思維模式者則害怕冒險。
在教育孩子中，成長(cháng)型思維模式者他們尊重孩子的.興趣，重視孩子擁有完整的人格，鼓勵孩子以自己的方式活的更好。
如何將成長(cháng)型思維模式傳授給他人？
1、掌握稱(chēng)贊的方法：對的稱(chēng)贊方式，不是去夸獎孩子的能力，而是關(guān)注他們學(xué)習的過(guò)程。不是夸他們聰明，而是要肯定他們付出的努力。
例子：你的進(jìn)步說(shuō)明你真的很努力。你反復復習，劃出重點(diǎn)，一遍遍做測試。你的方法確實(shí)湊效了。
2、正確面對孩子遇到的挫折：父母應該對挫折表現出興趣，引導孩子面對和處理挫折，把挫折視作學(xué)習的好機會(huì )。
3、重視孩子對知識的深入理解：老師需要關(guān)注孩子對知識的深入理解，避免學(xué)習死記硬背。
通往成長(cháng)型思維的四個(gè)步驟：
1、接受：每個(gè)人都是成長(cháng)型和固定型思維模式的混合體。對固定型思維模式，我們不必感到羞愧。我們首先得承認它、面對它、接受它。
2、觀(guān)察：我們得知道是什么引發(fā)了自己的固定型思維模式？明確它出現的原因。
3、命名：給自己的固定型思維人格取一個(gè)名字，用它警醒自己。
4、教育：固定式思維模式是為了保護你，讓你感到安全。但它的方法卻做不到這一點(diǎn)。所以，用成長(cháng)型思維模式和它溝通，教育它，它就能支持和幫助你。
改變是不易的，有些想法、觀(guān)念、認知已在我們的大腦中運行了很多年。改變是痛苦的，我們得和自己的局限、脆弱、恐懼，以及未知作斗爭。改變也許艱難，卻從未有人說(shuō)過(guò)不值得。何況，你我都是對自己有要求的人，不是嗎？
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 5
《終身成長(cháng)》這本書(shū)主要講的是固定型思維和成長(cháng)型思維兩種思維模式，在遇到成功、失敗、成績(jì)、體能、商業(yè)、社交、教育等方面思維模式的應對方式。非常適合正處在學(xué)習、工作階段的趕路人閱讀。
1.導入思維模式
人因所處的環(huán)境和對事物的認知不一樣，最終自我得出的結論也不一樣。人的能力并不是固定的先天決定的，而是通過(guò)不斷的有針對性的努力改變獲得的。
固定型思維：思維固化，相信自己的才能是一成不變的，并且抱有想證明自己能力正常的目標。
成長(cháng)型思維：基本能力是可以通過(guò)努力來(lái)培養的。不受因為先天的才能和資質(zhì)、興趣影響，每個(gè)人都可以通過(guò)努力和個(gè)人經(jīng)歷來(lái)改變和成長(cháng)。
成長(cháng)型思維模式的人不會(huì )給自己貼上失去信心的標簽。即使感到沮喪，也準備好了去承擔，直面挑戰，繼續奮斗。
2.思維模式的解析
用易于理解的小故事表達成長(cháng)型思維和固定型思維的不同。
成長(cháng)型思維者在拓展自己的過(guò)程中感到興奮不已，而固定型思維者在事情盡在掌握的時(shí)候才會(huì )有這種感覺(jué)。如果事情變得富有挑戰性，當他們感覺(jué)不到自己聰明且富有天賦的時(shí)候，他們就喪失了興趣、
潛能的重要性。誰(shuí)都不知道努力和時(shí)間能將一個(gè)人變成什么樣，要讓潛能開(kāi)花一定需要時(shí)間的積累。
當固定型思維者選擇成功而不是成長(cháng)的'時(shí)候，他們想要證明自己很特別，甚至是高人一等。頂峰是很多固定型思維模式者渴望到達的地方，卻是很多成長(cháng)型思維模式者的工作激情帶來(lái)的副產(chǎn)品。
3.關(guān)于能力和成就的真相
成長(cháng)型思維者可以幫助人們發(fā)展能力并結出豐碩的果實(shí)。
固定型思維認為他們能力不夠的這種刻板印象可以干擾他們——定義他們，讓他們不在感到舒適和自信。
在學(xué)習方法上，固定性思維的學(xué)生機械化的學(xué)習，試圖背下所有內容。成長(cháng)型思維的學(xué)生則注重學(xué)習方法，尋找學(xué)習規律，不斷從中獲得教訓來(lái)改進(jìn)自己。
4.體育：冠軍的思維模式
在體育運動(dòng)上，很多人都會(huì )說(shuō)某個(gè)運動(dòng)員天生就擅長(cháng)這個(gè)，所以他才會(huì )取得輝煌，但并非如此。
邁克爾·喬丹不是一個(gè)天才而是努力的運動(dòng)員，可能在整個(gè)體育史上，是最努力的。當他被校隊淘汰的時(shí)候，他媽媽讓他繼續訓練，然后一遍一遍的練習自己的弱點(diǎn)，為下次比賽做準備。一場(chǎng)比賽下來(lái)不論輸贏(yíng)，他總是會(huì )回反思比賽中的不足，繼續到球場(chǎng)練習，后來(lái)它變成了別人眼中的籃球界的神話(huà)。這就是成長(cháng)型思維者，掌控自己走向成功和保持成功的過(guò)程�！皥皂g的意志和決心比某些身體上的優(yōu)勢更強有力”。冠軍思維就是相信成功是通過(guò)努力爭取來(lái)的成長(cháng)型思維。
而對于相信天賦的固定型思維者來(lái)說(shuō)，被人否定和失敗更容易讓他陷入焦慮，迎接他的可能只有失敗。
5.商業(yè)：思維模式和領(lǐng)導力
固定型思維的領(lǐng)導人，希望能夠帶領(lǐng)企業(yè)的成功，從而彰顯自己的偉大。相對于成長(cháng)和創(chuàng )新來(lái)說(shuō)他更擔心別人怎么看待自己，拒絕冒險，更希望事情在自己的掌握中。
成長(cháng)型思維的領(lǐng)導人，更希望招募更多比他優(yōu)秀的人才，他們相信人的潛能和發(fā)展潛力——無(wú)論是看待自己還是他人。在他們看來(lái)，公司不是突顯自己優(yōu)越性的工具，而是可以促進(jìn)成長(cháng)的發(fā)動(dòng)機——可以促進(jìn)他們自己、員工以及公司的成長(cháng)。
6.人際關(guān)系：關(guān)于相處的思維模式
從兩性關(guān)系、愛(ài)情、友誼、害羞、校園暴力上闡述人際關(guān)系的思維模式。
固定型思維的人遇到自己被批評，被他人拒絕貼標簽，覺(jué)得自己非常失敗，覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀，把報復作為對自己的補償。
成長(cháng)型思維的人即便兩人有沖突，也懂得理解、原諒和寬恕，會(huì )嘗試著(zhù)去學(xué)習對自己和感情來(lái)說(shuō)都有用的東西，讓自己在未來(lái)可以有更好的生活，擁抱未來(lái)。文中有一位在婚姻中受到傷害的女士說(shuō)：“我不是圣人，但是我知道，為了自己內心的安寧，我必須去遺忘和原諒......”。
社交模式下，固定型思維者更容易害羞，在意他人的評價(jià)，容易焦慮和懷疑自己；不愿意和他人打交道，害怕交往中出錯，這樣往往會(huì )妨礙社交，影響社交結果。但是成長(cháng)型思維的人在社交中會(huì )害羞，但不受影響，能轉害羞為良好的溝通。并且把每一次交際當作一次挑戰，積極調整心態(tài)，擁抱挑戰。
7.父母、老師和教練：思維模式的傳播
固定型思維的家長(cháng)要求孩子符合一個(gè)聰明、有天賦的孩子模型，否則被認為沒(méi)有價(jià)值。沒(méi)給孩子犯錯的空間和自我展示的空間，孩子的興趣、性格、價(jià)值受到壓抑。
成長(cháng)型思維的父母給孩子一個(gè)奮斗的目標，給孩子成長(cháng)的空間，使之成長(cháng)成有完整人格的人，鼓勵孩子用自己喜歡做的方式活的更好。
固定型思維的教學(xué)：老師在數學(xué)課堂中加入一些數學(xué)家的故事，有部分學(xué)生會(huì )認為，這個(gè)數學(xué)家有今天的成就完全是因為他是數學(xué)天才，非常擅長(cháng)數學(xué)，數學(xué)上很聰明，所以這門(mén)學(xué)科對他們來(lái)說(shuō)易如反掌。
成長(cháng)型思維的教學(xué)：老師在數學(xué)課堂中加入一些數學(xué)家的故事，有部分學(xué)生會(huì )認為，數學(xué)家對數學(xué)充滿(mǎn)激情，他們憑自己的技能，通過(guò)全身心的投入和努力，取得了重要發(fā)現。更注重教育方式的引導。
避免對孩子智力的表?yè)P，多傳遞注重過(guò)程和成長(cháng)的信息。孩子遇到挫折，父母非常關(guān)注他們的個(gè)人能力和試圖掩蓋失敗，這易造成孩子固定型思維。父母應對挫折表現出興趣，面對孩子挫折，把挫折當成學(xué)習的好機會(huì )。
老師在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生對知識的理解，避免死記硬背，讓學(xué)生進(jìn)行有效的理解性記憶，他們會(huì )更相信原來(lái)背書(shū)也能很輕松的拿下。
8.改變思維模式
通往成長(cháng)型思維模式的四個(gè)步驟：
1、接受：每個(gè)人都擁有兩個(gè)思維模式的特點(diǎn)，有固定型也正常，只是需接受現實(shí)，勇于面對。
2、觀(guān)察：找出自己固定型思維出自哪，是在挑戰中還是在努力中失敗，找出客觀(guān)的原因。
3、命名：給自己的固定型思維取名，可以是人名、可以是電影人物、也可是某個(gè)奧運冠軍名，用它來(lái)提醒自己。
4、教育：固定型思維的人遇到挫折時(shí)，你將告訴它，你將從挫折中鍛煉和成長(cháng)。當它在學(xué)習中阻礙你時(shí)，你需向它表明要它和你一起完成學(xué)習的旅程。
影響終身成長(cháng)的居然是思維模式，選用何種思維模式，想對自己做何種改變，作者卡羅爾.德韋克在本書(shū)中已經(jīng)告訴了答案。
改變是不易的，有些想法、觀(guān)念、習俗和認知（包括五千年的中華文化）已深深置入我們的大腦。改變是痛苦的，得和自己的惡習、脆弱、恐懼做斗爭，但是要有所成就得改變自己，因為改變自己比改變自己周?chē)沫h(huán)境和世界要容易的多。改變也許艱難，卻從未有人說(shuō)過(guò)不值得。
xxx爸爸
20xx年8月26日
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 6
《終身成長(cháng)》這本書(shū)，初次看到書(shū)的名字，我以為是要教導人們活到老學(xué)到老的大道理，但細細讀完，才知道這是一本講解兩種思維方式的書(shū)。
整本書(shū)圍繞固定型思維和成長(cháng)型思維兩種截然不同的思維方式展開(kāi)論述。將兩種思維方式的不同，乃至對各個(gè)行業(yè)、年齡段等不同人們的影響進(jìn)行了詳細講解，用大量的案例讓你了解他們的不同之處。
固定型思維模式的人，認為能力是天生的，是無(wú)法改變的，不能通過(guò)努力進(jìn)行增長(cháng)。所以擁有這種思維模式的人，認為聰明的人就是會(huì )一直聰明下去，而不聰明的人就永遠不可能聰明。他們認為任何的測試、挑戰都會(huì )暴露自己的聰明程度，因此他們不愿去嘗試有風(fēng)險的挑戰，怕被評判，怕被說(shuō)成不聰明。與挑戰過(guò)程中的所得相比，他們更加害怕挑戰過(guò)程中的失敗，那是非常恥辱的印記。固定型思維模式的人，只做安全的事情，在自己擅長(cháng)的領(lǐng)域不斷彰顯自己的聰明和無(wú)人能敵。固定型思維模式的人認為努力是笨蛋的專(zhuān)屬，聰明的人是不需要努力的，所以他們也不會(huì )為了某件事情而努力，也不會(huì )想要去努力提升自己的能力。這些人中包括運動(dòng)員、藝術(shù)家、科學(xué)家等等各行各業(yè)的人。所以，固定型思維模式的人，會(huì )故步自封，會(huì )害怕挑戰，會(huì )恐懼失敗，會(huì )更加抑郁。
而成長(cháng)型思維模式的人恰恰相反，他們承認有天生具有某些天賦的人，但更加認同后天的努力，他們認為努力學(xué)習可以使人提高能力，變得更加聰明、有智慧。因此，他們樂(lè )于挑戰自我，努力學(xué)習，不斷提升自己的能力。在遇到困難和挫折的時(shí)候，他們不會(huì )氣餒，也不會(huì )覺(jué)得無(wú)法接受，他們會(huì )在一次次跌倒中總結經(jīng)驗，學(xué)到更多寶貴的知識，所以，他們不斷成長(cháng)為更加優(yōu)秀的個(gè)體。對于體育運動(dòng)者，他們在乎冠軍，但更在乎每次技能的提高，他們會(huì )通過(guò)制定訓練計劃，提升自己的薄弱點(diǎn)，讓自己不斷靠近那個(gè)目標。所以，成長(cháng)型思維模式的人更抗挫，在挫折面前不會(huì )一蹶不振，在面對抑郁時(shí)也能更好更快的走出來(lái)。無(wú)論是運動(dòng)員、科學(xué)家還是老師，還是每一個(gè)平凡的人，擁有成長(cháng)型思維模式的人，能夠生活的更美好，更能感受到幸福。
以前的我就是固定型思維模式的'人，上學(xué)的時(shí)候，明明很努力卻怕別人發(fā)現自己的努力，因為努力的人學(xué)習好并不是因為聰明，而是因為死讀書(shū)，所以經(jīng)常是悄悄學(xué)習，怕被人發(fā)現。工作后，總依靠學(xué)校的那點(diǎn)知識，在成長(cháng)的道路上遇到了很多困難。后來(lái)，我開(kāi)始意識到自己的不足，慢慢發(fā)現學(xué)習的重要性，我開(kāi)始通過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)的學(xué)習，不斷豐富自己的知識儲備，不斷擁有各種技能，原來(lái)一個(gè)人的能力是可以通過(guò)努力不斷提高的�，F在我慢慢變成具備成長(cháng)型思維模式的人，也在不斷的提升自己，做更好的自己。
希望我們都擁有成長(cháng)型思維，不斷努力學(xué)習，不斷提升自己，提高自己的能力，讓自己成為更好的自己。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 7
最近讀了樊登老師的《陪孩子終身成長(cháng)》，整本書(shū)綜合引用了大量的名家著(zhù)作，并結合作者自身的經(jīng)驗，全面地回答了子女教育這一復雜系統問(wèn)題。正如書(shū)中所敘“不能把孩子當作一輛汽車(chē)去組裝……如果你相信孩子更像有生命的森林，就要允許他用自己的方式成長(cháng)。你能給予的是陽(yáng)光、雨露、適當的肥料、陪伴和耐心。最終，他長(cháng)成的樣子一定和你設想的不一樣，但一定有驚喜�！�
本書(shū)提出重建親子關(guān)系的三根支柱：無(wú)條件的愛(ài)、價(jià)值感和終身成長(cháng)的心態(tài)。同時(shí)，這也是孩子獲得內在能量的來(lái)源，更好成長(cháng)的關(guān)鍵。
無(wú)條件的愛(ài)
養育孩子是一個(gè)靜待花開(kāi)的過(guò)程，但需要父母傾注滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)去默默耕耘。書(shū)中提出的“無(wú)條件的愛(ài)”最值得人去深思。愛(ài)是一個(gè)孩子內在能量的來(lái)源，無(wú)條件的愛(ài)不需要“交換”和“威脅”，也只有無(wú)條件的愛(ài)才能給孩子帶去信任、尊重和安全感。也許我們所有的父母都會(huì )認為自己對孩子的愛(ài)就是無(wú)條件的，但認真細想，其實(shí)包括我在內的很多父母未必真正能做到無(wú)條件的愛(ài)。我們總是給孩子設置各種各樣的目標，總是希望他們成長(cháng)為我們心目中的'“好孩子”，面對孩子的各種缺點(diǎn)或者離目標的差距，我們總是難以接受。然而，人無(wú)完人，父母應該勇于接受孩子的不完美，掌握親子安全邊界，不斷地發(fā)現孩子的亮點(diǎn)，學(xué)會(huì )心靈手巧地去修剪，讓一棵小樹(shù)苗逐漸地成長(cháng)成一棵直直的大樹(shù)。
歸屬感與價(jià)值感
孩子終其一生都在尋找兩樣東西：歸屬感與價(jià)值感。被無(wú)條件愛(ài)包裹的孩子自然能找到歸屬感。價(jià)值感決定一個(gè)孩子能飛多高。然而價(jià)值感不是與生俱來(lái)的，孩子需要在體驗中不斷意識價(jià)值，提升價(jià)值感。通過(guò)無(wú)條件的愛(ài)，父母要學(xué)會(huì )作一名導游，不斷幫助孩子發(fā)現亮點(diǎn)，同時(shí)給予他們一些空間，像游客一樣自己去看、自己去探索，在這樣一個(gè)過(guò)程中孩子自己的價(jià)值感也會(huì )得到提升。面對一個(gè)內向的孩子，父母要做的是發(fā)現內向性格的長(cháng)處與優(yōu)點(diǎn)，而不是竭盡全力去把一個(gè)幾向的孩子改造成一個(gè)外向的孩子。一個(gè)有價(jià)值感的人，自尊水平也往往會(huì )更高。擁有高自尊的孩子，他對自己的評價(jià)就會(huì )很高，會(huì )有很強的自律性，自然能管好自己。
終身成長(cháng)
終身成長(cháng)不僅指孩子需要終身成長(cháng)，父母更要學(xué)會(huì )放低姿態(tài)，與孩子一起成長(cháng)。父母對孩子的影響是最大的，孩子一生的學(xué)習、行為以及健康狀況都建立在與父母極積的、相互回應的、禮尚往來(lái)的基礎之上�？梢哉f(shuō)，孩子是父母的“復印件”，“復印件”上的信息如果有錯，一定是“原件”出了錯。要實(shí)現終身成長(cháng)，首先得學(xué)會(huì )做一個(gè)成長(cháng)型思維的人，具有良的終身成長(cháng)的心態(tài)，才能把握每一次學(xué)習的機會(huì )。其次，父母要在與孩子互動(dòng)過(guò)程中培養孩子終身成長(cháng)。人生的維度是多樣化的，我們要注重的過(guò)程，而不是結果，應從過(guò)程中學(xué)習，從經(jīng)驗中學(xué)習，通過(guò)過(guò)程和動(dòng)機培養孩子成長(cháng)型心態(tài)。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 8
《終身成長(cháng)》這本書(shū)是哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)教授的著(zhù)作，讓我們更清晰地認識自己的思維模式，改變自己，以積極的心態(tài)面對學(xué)習、面對工作、面對生活。
《終身成長(cháng)》一書(shū)主要介紹了人的兩種思維模式：固定型思維和成長(cháng)型思維。固定性思維的人，認為人的才能一成不變。這讓人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì )把發(fā)生的事當作衡量能力和價(jià)值的直接標尺。成長(cháng)型思維的人，認為人的能力可以努力培養。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。
哥倫比亞大學(xué)的腦波研究室做了一項測試，發(fā)現兩種思維模式腦波活躍的點(diǎn)是不同的，固定性思維的人關(guān)注的是測試的結果，成長(cháng)型思維的人更關(guān)注提高知識水平的信息。這不禁讓我們想起每次考試后，很多學(xué)生拿到試卷關(guān)注的是考了多少分、第幾名、是否超越了某個(gè)同學(xué)，而有些孩子會(huì )根據試卷分析自己知識的掌握情況，總結得失，尋找學(xué)習規律，以便在以后的學(xué)習中取得進(jìn)步，這就是固定性思維與成長(cháng)型思維的`區別。我們不難發(fā)現，擁有固定性思維的人不在少數。
當然，我們不能就此判別這個(gè)人就是固定性思維或成長(cháng)型思維，因為在不同時(shí)期、不同事件中，人的思維模式不是一成不變的。那么，我們了解了兩種思維模式，并知道其中的區別，就有利于我們引導孩子更多地利用成長(cháng)型思維解決問(wèn)題。
我女兒學(xué)習成績(jì)一直不錯，但是進(jìn)入四年級下學(xué)期后，數學(xué)知識點(diǎn)繁雜，一時(shí)應付不過(guò)來(lái)，接連兩次考試失利，對數學(xué)的學(xué)習出現了畏難情緒，有點(diǎn)難度的題就空起來(lái)不做，作業(yè)有了錯題就情緒低落，甚至把作業(yè)扔到一邊。我告訴她，成長(cháng)型思維的人，不會(huì )盯著(zhù)分數不放，他們更關(guān)注在錯誤中尋求方法，從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強大。于是，我和她一起分析失利的原因，這學(xué)期的學(xué)習態(tài)度有沒(méi)有問(wèn)題，聽(tīng)課情況怎樣，失分題的原因是什么，你有什么改進(jìn)的辦法。一層層的剖析，讓她清晰地認識到了自己?jiǎn)?wèn)題所在。慢慢地，她又重拾了對數學(xué)的信心�，F在，她對這本書(shū)也產(chǎn)生了興趣，這本書(shū)正躺在她的書(shū)包里呢。
同樣，這本書(shū)對我的影響也是顯而易見(jiàn)的，我本不善于言談，不善于表現自我，一些事能躲就躲。但現在我的心態(tài)積極了許多，面對挑戰，勇敢嘗試。沒(méi)有試過(guò)怎能知道不可以？即使失敗，下次也許就能成功，這樣的想法越來(lái)越多地出現在我的腦海。成長(cháng)型思維讓我更以發(fā)展的眼光看待學(xué)生，不會(huì )給孩子貼上某種標簽，沒(méi)有哪個(gè)孩子是一成不變的，調皮搗蛋的孩子可以成為老師的好助手，成績(jì)落后的孩子通過(guò)刻意練習，可以慢慢提高。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 9
《終身成長(cháng)》這本書(shū)，初次看到書(shū)的名字，我以為是要教導人們活到老學(xué)到老的大道理，但細細讀完，才知道這是一本講解兩種思維方式的書(shū)。
整本書(shū)圍繞固定型思維和成長(cháng)型思維兩種截然不同的思維方式展開(kāi)論述。將兩種思維方式的不同，乃至對各個(gè)行業(yè)、年齡段等不同人們的影響進(jìn)行了詳細講解，用大量的案例讓你了解他們的不同之處。
固定型思維模式的人，認為能力是天生的，是無(wú)法改變的，不能通過(guò)努力進(jìn)行增長(cháng)。所以擁有這種思維模式的人，認為聰明的人就是會(huì )一直聰明下去，而不聰明的人就永遠不可能聰明。他們認為任何的測試、挑戰都會(huì )暴露自己的聰明程度，因此他們不愿去嘗試有風(fēng)險的挑戰，怕被評判，怕被說(shuō)成不聰明。與挑戰過(guò)程中的所得相比，他們更加害怕挑戰過(guò)程中的失敗，那是非常恥辱的印記。固定型思維模式的人，只做安全的事情，在自己擅長(cháng)的領(lǐng)域不斷彰顯自己的聰明和無(wú)人能敵。固定型思維模式的人認為努力是笨蛋的專(zhuān)屬，聰明的人是不需要努力的，所以他們也不會(huì )為了某件事情而努力，也不會(huì )想要去努力提升自己的能力。這些人中包括運動(dòng)員、藝術(shù)家、科學(xué)家等等各行各業(yè)的人。所以，固定型思維模式的人，會(huì )故步自封，會(huì )害怕挑戰，會(huì )恐懼失敗，會(huì )更加抑郁。
而成長(cháng)型思維模式的人恰恰相反，他們承認有天生具有某些天賦的人，但更加認同后天的努力，他們認為努力學(xué)習可以使人提高能力，變得更加聰明、有智慧。因此，他們樂(lè )于挑戰自我，努力學(xué)習，不斷提升自己的能力。在遇到困難和挫折的時(shí)候，他們不會(huì )氣餒，也不會(huì )覺(jué)得無(wú)法接受，他們會(huì )在一次次跌倒中總結經(jīng)驗，學(xué)到更多寶貴的知識，所以，他們不斷成長(cháng)為更加優(yōu)秀的個(gè)體。對于體育運動(dòng)者，他們在乎冠軍，但更在乎每次技能的提高，他們會(huì )通過(guò)制定訓練計劃，提升自己的薄弱點(diǎn)，讓自己不斷靠近那個(gè)目標。所以，成長(cháng)型思維模式的人更抗挫，在挫折面前不會(huì )一蹶不振，在面對抑郁時(shí)也能更好更快的走出來(lái)。無(wú)論是運動(dòng)員、科學(xué)家還是老師，還是每一個(gè)平凡的人，擁有成長(cháng)型思維模式的人，能夠生活的更美好，更能感受到幸福。
以前的我就是固定型思維模式的人，上學(xué)的時(shí)候，明明很努力卻怕別人發(fā)現自己的努力，因為努力的人學(xué)習好并不是因為聰明，而是因為死讀書(shū)，所以經(jīng)常是悄悄學(xué)習，怕被人發(fā)現。工作后，總依靠學(xué)校的'那點(diǎn)知識，在成長(cháng)的道路上遇到了很多困難。后來(lái)，我開(kāi)始意識到自己的不足，慢慢發(fā)現學(xué)習的重要性，我開(kāi)始通過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)的學(xué)習，不斷豐富自己的知識儲備，不斷擁有各種技能，原來(lái)一個(gè)人的能力是可以通過(guò)努力不斷提高的�，F在我慢慢變成具備成長(cháng)型思維模式的人，也在不斷的提升自己，做更好的自己。
希望我們都擁有成長(cháng)型思維，不斷努力學(xué)習，不斷提升自己，提高自己的能力，讓自己成為更好的自己。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 10
在自己身上使勁，而不只盯著(zhù)孩子。
樊登老師說(shuō)，他這么多年面對家長(cháng)很多很多的問(wèn)題，發(fā)現在家長(cháng)眼中，孩子的問(wèn)題是無(wú)窮無(wú)盡的�？墒�，家長(cháng)卻看不到孩子的行為和家庭教養方式之間的聯(lián)系。
在內卷式的`氛圍中，家長(cháng)急于給孩子安排各種知識技藝的學(xué)習，用機械化的手段去拼湊孩子的成長(cháng)過(guò)程。然而，孩子的成長(cháng)并不像一輛汽車(chē)那樣，可以簡(jiǎn)單地組裝完成。
孩子的成長(cháng)過(guò)程更像一片有生命力的森林，他會(huì )用自己的方式來(lái)成長(cháng)。
而最終，孩子長(cháng)成的樣子會(huì )和父母設想的不一樣，但一定有驚喜。而在這過(guò)程里，家長(cháng)最能使勁的地方，是自己。我們能等待和示范，示范給孩子看我們怎么對待生活。
把生活的重心放在家長(cháng)自己身上，而不是孩子身上。通過(guò)家長(cháng)的示范和改變，讓孩子對學(xué)習和改變充滿(mǎn)信心，對愛(ài)有信心，對生活有信心，這樣來(lái)陪孩子終身成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 11
第一次聽(tīng)說(shuō)《終身成長(cháng)》這本書(shū)是在樊登讀書(shū)會(huì )上。當時(shí)給我留下了深刻的印象。之后，我便買(mǎi)了這本書(shū)，利用空余時(shí)間重新讀了一遍。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)是美國斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授羅爾的暢銷(xiāo)之作。在這本書(shū)中作者將人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維模式—擁有這種思維模式的人，認為自己的才能是一成不變的，他們會(huì )急于一遍遍地證明自己的能力，讓自己顯得聰明而不是愚蠢；另一種是成長(cháng)型思維模式—擁有這種思維模式的人，認為人的基本能力是可以通過(guò)努力來(lái)培養的。即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或者性情方面有著(zhù)各種各樣的不同，每個(gè)人都可以通過(guò)努力和個(gè)人經(jīng)歷來(lái)改變和成長(cháng)。
不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的一生。擁有正確的思維模式可以讓你在面對困難時(shí)擁有接受挑戰的勇氣。讓你在面對失敗時(shí)擁有將失敗變?yōu)樨敻坏目赡堋?/p>
當讀完本書(shū)后，我與作者的思想產(chǎn)生了強烈的共鳴。雖然很不愿意承認，但我從小就認為自己不是一個(gè)天生聰明的人。小時(shí)候，當村子里的人談?wù)撈鸫謇镉袀�(gè)很聰明的小孩時(shí)，我就充滿(mǎn)了嫉妒，一直想找個(gè)機會(huì )證明自己比他更優(yōu)秀。我當時(shí)就在想：為什么人家那么聰明，反觀(guān)自己為什么那么笨。一次次的考試失敗，讓我自己對自己失去了信心。認為聰明可能就是天生自帶的，再多的努力都是徒勞。當這種固定型思維充斥我的大腦時(shí)，我會(huì )發(fā)現你的人生瞬時(shí)黯然無(wú)光。我害怕見(jiàn)到那個(gè)小孩，害怕考試，害怕在講臺上舉手發(fā)言。學(xué)習成為很痛苦的事，學(xué)校成為了我每天都想逃避的地方。
思維總有轉變的時(shí)候，生活總有轉機的時(shí)候。當事物發(fā)展到一個(gè)極端會(huì )朝著(zhù)相反的方向發(fā)展。漸漸地，我接受了自己天生不聰明這一事實(shí)。當再次面對考試或者失敗時(shí)，我都會(huì )為即將到來(lái)的考試或者挑戰做一些準備，來(lái)彌補自己的笨拙。給我印象最深刻的是那個(gè)暑假后的一次考試。在放假之前，老師告訴我們在暑假期間好好復習那幾本書(shū)中的知識�；貋�(lái)后考試全部從那幾本書(shū)中出題。為了暑假后的那場(chǎng)考試，我利用整個(gè)暑假的時(shí)間每天都在努力復習書(shū)中的知識。翻來(lái)覆去將書(shū)中的知識掌握得滾瓜爛熟。到了考試的'那一天。我考試時(shí)應對自如，從未遇到過(guò)的考試如此輕松。結果也是出人的意外。我竟以滿(mǎn)分的成績(jì)名列全年級第一名。也許在其他同學(xué)的眼中認為我很聰明，但是只有我自己清楚的知道：這是努力的結果。我承認天生的才能，也更肯定后期的努力可以改變自己的重要性。
在人生這條道路上，我們一直在成長(cháng)，我們需要成長(cháng)型思維，但是它不能解決你遇到的所有問(wèn)題。我們需要在自己的思維模式中有意識地做出調整，自我發(fā)現，自我成長(cháng)。在學(xué)習中發(fā)現，在學(xué)習中成長(cháng)。不斷提升自己的能力，我們才能擁有面對困難和挫折的勇氣與信心！
最后用一句話(huà)鼓勵自己：生命不息，奮斗不止！
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 12
近來(lái)，我聽(tīng)樊登老師講《終身成長(cháng)》這本書(shū)，又有了一些新的感悟。去年，我跟隨著(zhù)敘事者讀過(guò)這本書(shū)，也深刻反思了自己的思維模式。平時(shí)，在生活中，也一直在運用成長(cháng)型思維模式，如兒子學(xué)習某樣事情學(xué)不好時(shí)，我就會(huì )告訴他：“是因為自己練習的太少�！碑斔龅綍r(shí)，我又會(huì )幫其復盤(pán)：“當時(shí)你不會(huì )某樣事情（如騎平衡車(chē)、拍球等），現在竟然能夠做到這般熟練了，到底是為了什么呢？”兒子會(huì )說(shuō)：“是因為我練習了�！蓖ㄟ^(guò)不斷地練習能夠學(xué)到某樣技能，成為孩子心底的聲音，也是我不斷地在強化的成長(cháng)型思維。
但是，即便如此。當我聽(tīng)完樊登老師講完這本書(shū)之后，我發(fā)現自己的思維模式中固定性的思維模式仍然占了很大一部分，如在工作中，碰到試卷中有疑惑的點(diǎn)，會(huì )有不好意思開(kāi)口請教同事的心理；在高三現階段的復習中，不停地做題刷題，我總是過(guò)多地關(guān)注學(xué)生的分數，而對其知識體系中沒(méi)有掌握好的知識點(diǎn)缺少關(guān)注；我有時(shí)也認為學(xué)好語(yǔ)文是需要天賦的，甚至是教好語(yǔ)文也是需要天賦，包括閱讀速度、閱讀能力等等。當我意識到自己思維模式的這個(gè)特點(diǎn)的時(shí)候，我震驚于我只認識到自己固定性思維模式的冰山一角。
不過(guò)我也慶幸自己的新發(fā)現，那怎樣才能讓自己工作中的這些固定性思維模式變成成長(cháng)型思維模式。書(shū)中提出了四步，即接受、觀(guān)察、命名和教育。
首先是接受自己擁有一部分固定性思維模式的事實(shí)。
其次是覺(jué)察自己是什么能夠促使自己的固定性思維模式出現或回來(lái)。如書(shū)中提到有人會(huì )是辦砸了一件事，壓力很大，丟了工作或者失去了一段感情的時(shí)候等等。反觀(guān)自身，每每我的固定性思維模式出現的時(shí)候，大都是在比較沮喪或者挫敗的時(shí)候。書(shū)中提到當你明確了自己固定性思維被激發(fā)的原因后，不要急著(zhù)去評價(jià)，更不要去自我否定，先觀(guān)察一下，允許這樣的聲音存在。
第三是命名。給自己的固定性思維模式命名，這個(gè)名字可以是生活中的某個(gè)人，或者一本書(shū)、一部電影中的'某個(gè)人物。我想作者讓我們給固定性思維命名的原因，是能夠讓我們清楚它們是我們的一部分，是經(jīng)常在我們某個(gè)時(shí)刻出現的。
第四是教育。固定性思維模式往往在我沮喪或者挫敗的時(shí)候出現，當它有了名字，我們可以一塊教育它，一塊走過(guò)這段旅程。如當我因辦不好某件事而沮喪，因努力去做了而依然沒(méi)有成效或者成功的時(shí)候，我可能會(huì )挫敗。這個(gè)時(shí)候，我的固定性思維模式的聲音就會(huì )出現了：“對，你確實(shí)能力不行，你就是不如誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，你別費勁了，還不如輕松一點(diǎn)�！边@個(gè)時(shí)候，不要急著(zhù)去制止它，歡迎它的到來(lái)，并告訴它：“是的，我確實(shí)沒(méi)有達到怎樣的成功，但請允許我繼續試一試，在這個(gè)過(guò)程中，我收獲了許多不一樣的體驗�！薄按_實(shí)，我現在能力還沒(méi)有達到怎樣的水平，但只是我暫時(shí)還沒(méi)有做到，我相信通過(guò)自己的努力，我肯定能夠成長(cháng)的�！�
練就成長(cháng)型的思維模式應該是每個(gè)人一輩子的必修課，哪怕我們進(jìn)行了努力、嘗試、堅持、迎接挑戰之后仍然沒(méi)有達到自己預期的目標，那又怎樣，正如書(shū)中所說(shuō)“因為這種思維模式，我成了一個(gè)更積極、更有勇氣、更加開(kāi)明的人”。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 13
本書(shū)對我的思維的最大的改變認清了自己曾經(jīng)是一個(gè)擁有固定型思維模式的人，通過(guò)這本書(shū)告訴我如何成固定型思維模式轉變?yōu)槌砷L(cháng)型思維模式。
卡羅爾在書(shū)中寫(xiě)到，擁有固定型思維模式的人認為天賦就是全部，認為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功，成功后感到的不僅僅是自豪，更多的會(huì )產(chǎn)生一種優(yōu)越感，因為成功意味著(zhù)他們固定不變的能力比別人強。
此時(shí)，讓我們對比一下成長(cháng)型思維模式的人，他們認為個(gè)人的能力是可以通過(guò)學(xué)習來(lái)培養的，則個(gè)人的'進(jìn)步需要去學(xué)習新的知識，發(fā)展自己的才能。
不可否認自己確實(shí)是典型的固定型思維模式的人，去學(xué)習以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問(wèn)、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制，不但是對自己發(fā)展的限制，看待事物發(fā)展的眼光也會(huì )受到局限。
比如很有趣的是先前我接觸了一款游戲叫“部落沖突”，但我并沒(méi)有持之以恒地玩下去，因為我認為游戲里不同等級的資源都是恒定的，所以我理所當然的認為部落的能力也是恒定的，一個(gè)三級部落的軍隊絕對無(wú)法攻下五級、甚至六級的部落。直到有一天，徐哲煒告訴我，他成功得把一個(gè)十一級的部落夷為平地(他是九級)，并向我展示他是如何布局下兵的、細節到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會(huì )不屑一顧，本身對游戲的興趣就不大，但恰巧那天我讀到了這本書(shū)，我驚奇地發(fā)現固定型思維模式在我身上就是這樣運作的。
如何才能改變這種思維模式呢?卡羅爾指出了很多的案例與方法，但是我思索下來(lái)的結論是：首先最重要的是，我們必須認清自己，必須承認自己的普通。承認自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人都希望自己生來(lái)就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著(zhù)一些別的光環(huán)。當你覺(jué)得自己普通時(shí)、當你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會(huì )更虛心地學(xué)習技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養自己的能力。再此，送給我的朋友一句話(huà)：“無(wú)暇的信賴(lài)心是罪的根源，希望多年以后我們還是認識的我們�！�
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 14
人和人的區別，在于出生環(huán)境，在于貧富差距，而更多的，在于思維方式的區別。
01、兩種思維模式的區別
《終身成長(cháng)》這本書(shū)大概可以為我們解釋社會(huì )人的兩種區別：固定型思維和成長(cháng)型思維。
固定型思維的人相信一切都是與生俱來(lái)，一切都是命運的安排，他們相信這個(gè)世界存在天才，也覺(jué)得自己的.能力無(wú)法改變。成長(cháng)性思維的人相信一切都可以通過(guò)自身努力所獲得，一切都在發(fā)展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著(zhù)目標正確的努力一定可以成功。
02、兩種思維方式的教育表現
我們在表?yè)P孩子時(shí)，經(jīng)�？洌骸皩氊�，你好聰明啊”、“寶貝，你就是個(gè)天才�！倍@種夸獎，更多的是在贊揚孩子所達到的結果，對孩子的促進(jìn)作用僅限于刺激孩子下次要得到表?yè)P，一定達到要達到這個(gè)目標。而具有成長(cháng)型思維的父母，一般會(huì )這么說(shuō)：“寶貝，你這次的努力沒(méi)有白費�！�、“寶貝，你作文水平提升了很多�！睆暮⒆拥呐^(guò)程、思考方式上去表?yè)P孩子，則更能激勵孩子不斷努力，克服困難，取得成績(jì)。
03、如何培養成長(cháng)型思維
《終身成長(cháng)》這本書(shū)給出了四個(gè)步驟：接受—觀(guān)察—命名—教育。把我們固定性思維展現的時(shí)候，逐漸教化成成長(cháng)性思維。我們可以接受自己的固定型思維，但是我們可以觀(guān)察它一般什么時(shí)候來(lái)臨，給它取個(gè)名字，制定具體步驟，慢慢養成成長(cháng)性思維。在我看來(lái)，成長(cháng)型思維最重要的一點(diǎn)是在于毅力二字，遇到困難時(shí)我們有毅力堅持，有毅力克服困難；立的flag有毅力執行結束。
我們不怕遇到困難，而怕遇到困難就退縮的懦夫；我們不怕失敗，而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長(cháng)性思維，擁有毅力，才能勇往無(wú)前。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 15
人們常說(shuō)“最美不過(guò)書(shū)香氣”，閱讀，可以讓我們跟隨書(shū)中的文字，去感受不同人不同的人生，或者是對人生不同的理解。每一段文字都展現著(zhù)他們的期望，每一本書(shū)都會(huì )給我們帶來(lái)力量。
今天我要和大家分享的是斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾。德韋克所著(zhù)的一本書(shū)，書(shū)名是《終身成長(cháng)》。
書(shū)中寫(xiě)到，人有兩種思維模式，分別是固定型思維模式和成長(cháng)性思維模式。
固定性思維模式的人，認為人的才能一成不變。這讓人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì )把發(fā)生的事當作衡量能力和價(jià)值的直接標尺。
而成長(cháng)型思維模式。認為人的能力可以努力培養。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。
作為一名教育工作者，當我讀到這本書(shū)的時(shí)候，我感覺(jué)特別受震撼。原來(lái)我們需要成為一個(gè)成長(cháng)型的教師，也需要培養孩子擁有成長(cháng)型的思維方式。那么，那些人是典型的成長(cháng)型思維的人呢。比如說(shuō)喬丹。
當我們提到喬丹這個(gè)人，大家一定會(huì )認為，喬丹這么偉大的球員。他的成功是因為天賦，是因為他特別厲害。他一帆風(fēng)順的打到了球神的地位。事實(shí)上你知道嗎，他是一個(gè)連高中球隊，都把他排除在外的人。他回家非常沮喪，跟他媽媽講說(shuō)。球隊不要我。說(shuō)我的身體素質(zhì)不行。他媽媽說(shuō)：“那就練唄”于是，喬丹每天都是拼命的練球，喬丹每次打輸比賽所做的第一件事就是拼命的練球。
他的運動(dòng)生涯在所有運動(dòng)員里面都是特別長(cháng)的，他有一段時(shí)間去挑戰棒球。在所有人看來(lái)，真是瘋了，你有光環(huán)，是那么偉大的名人，怎么可能去打棒球，這是多丟臉的一件事�？墒�，喬丹是一個(gè)成長(cháng)型的人格，他認為， 這怎么能是丟臉呢？這是我的愛(ài)好，這是我的人生。有什么不行呢。
隨著(zhù)他的年齡的不斷增長(cháng)，喬丹的身體素質(zhì)一定是在下降，但你發(fā)現喬丹在后期打球已經(jīng)不靠身體了，因為他不斷練習著(zhù)自己的技能，讓自己能夠適應如今這個(gè)老一點(diǎn)的身體。這就是一個(gè)成長(cháng)型的選手表現出來(lái)的偉大之處。
那么成長(cháng)型思維和固定型思維是怎樣應用到學(xué)習上的。
成長(cháng)型的人是不會(huì )死記硬背的，我現在回憶起來(lái)我們上學(xué)的時(shí)候的很多同學(xué)，他們覺(jué)得要把這個(gè)課學(xué)好就是背過(guò)，沒(méi)有別的辦法，其實(shí)這種想法就是一個(gè)固定型的心態(tài)的人了。然后，他得出一個(gè)結論是，我腦子不行，背不會(huì )。你看他其實(shí)沒(méi)有下過(guò)功夫去研究里面的機理。而是簡(jiǎn)單的認為學(xué)的好的人都是因為背過(guò)了。所以就出現了一種人叫做死記硬背，而真正成長(cháng)型的`人心態(tài)的人會(huì )去琢磨，會(huì )去想，會(huì )去做過(guò)一遍題之后去歸納總結，會(huì )去思考。這才是他們的學(xué)習方法。從學(xué)習方法來(lái)說(shuō)，他們就是不同的人。
固定型心態(tài)的人能不努力就不努力，在所有的考試過(guò)程中，只要能夠達標就好。所以，為什么家長(cháng)特別關(guān)注孩子的學(xué)習環(huán)境。學(xué)習環(huán)境真的是有影響，因為你想讓一個(gè)孩子擁有一個(gè)超強的成長(cháng)型心態(tài)，說(shuō)一個(gè)孩子在一個(gè)特別差的學(xué)校，也能考上清華，北大�；蛘呤枪�。難度很高。因為孩子們經(jīng)常是對標的。他一對標我已經(jīng)比別人高出來(lái)那么多嗎，那我還需要付出努力嗎，這就是固定型思維的自我就會(huì )出現，你已經(jīng)很好了。這時(shí)候這種狀態(tài)就會(huì )成為虛榮。認為我很有天分。人們都希望自己和別人不同。在心理學(xué)上叫做價(jià)值感。
再和大家分享一個(gè)成長(cháng)型的書(shū)中案例。
加菲爾德高中，是洛杉磯的一所低收入學(xué)校，大多學(xué)生來(lái)自貧困家庭。它被認為是當地最差的高中之一。這里的學(xué)生拒絕學(xué)習，老師也無(wú)可奈何。杰米·埃斯卡蘭特的出現，他用成長(cháng)型思維模式，問(wèn)自己，我應該怎么去教他們，而不是我能不能教他們。固定型思維方式，能不能教。而成長(cháng)型，是怎么教他們。改變了人們的看法。他開(kāi)始教這些孩子大學(xué)水平的微積分。運用成長(cháng)型思維，他總是思考怎么去教、怎樣才能教得最好，而不是關(guān)注自己會(huì )不會(huì )教、他們能不能學(xué)會(huì )。后來(lái)，他不僅教會(huì )了這些學(xué)生微積分，還讓他們在全國數學(xué)考試中取得了領(lǐng)先成績(jì)。這在很多人看是奇跡。其實(shí)奇跡是成長(cháng)型思維成就的。這一事跡，便是電影《為人師表》的原型。
其實(shí)，成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習需要每一個(gè)人去不斷踐行和修正。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，覺(jué)知此事要躬行。
所以我特別喜歡這本書(shū)。希望推薦給大家，讓我們共同成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 16
讀這本書(shū)是改變思維方式的開(kāi)始。正如這本書(shū)的作者所言， 改變不是外科手術(shù)，舊的信念會(huì )和新的信念共存、你要花很長(cháng)時(shí)間才能學(xué)會(huì )享受付出努力的過(guò)程，要花很長(cháng)時(shí)間才能開(kāi)始學(xué)習用虛心學(xué)習的思維考慮問(wèn)題。我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，而是受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。
我發(fā)現我自己可能就是經(jīng)常被固定型思維模式控制的那類(lèi)人。毫無(wú)疑問(wèn)，固定型思維模式會(huì )阻礙人的進(jìn)步，不利于實(shí)現長(cháng)遠的人生目標，所以有必要對此加以反思，然后逐步轉換到成長(cháng)型思維模式。
讓我想想我的固定型人格在什么時(shí)候出現呢：
在我想要偷懶的時(shí)候，它會(huì )慫恿我說(shuō)：你一直都是這樣過(guò)來(lái)的啊，再多玩會(huì )兒也無(wú)妨。
在我遭受挫折的時(shí)候，它會(huì )安慰我說(shuō)：可能你就是在這方面做不好吧，干脆別做了。
就這樣，我的年歲虛長(cháng)了這么多，卻始終沒(méi)有離理想中的自己更近。
終身成長(cháng)的本質(zhì)是把自己從舒適中拉出來(lái)。要改變心態(tài)，更要付出努力。把自己作為一個(gè)白紙一張的嬰兒來(lái)看待吧。不要輕易給自己下定語(yǔ)、貼標簽，我們雖然已經(jīng)是成年人，但還是有很多的可能，并不會(huì )被過(guò)去和現在的我所局限。當然，要做到這一點(diǎn)，需要付出更多的努力。畢竟改變習慣并非一日之功，要改變心態(tài)也許需要用一輩子的時(shí)間，永遠永遠不能松懈。
相比之下，相信天賦論真的很省事，它讓人覺(jué)得缺乏天賦的.話(huà)努力也沒(méi)有用，天才天生就是成功的。天賦論給平庸找到一個(gè)無(wú)懈可擊的借口，相信它的人可以正大光明的躺平。
但是，那不是真相！知乎上有一句很流行的話(huà)：以大多數人的努力程度，還遠遠不到拼天賦的地步。還有人說(shuō)：我不是什么天才，我只是比任何人都努力得多。
貼一下書(shū)中教的如何轉換到成長(cháng)型思維模式的方法：
第一步：接受。擁抱你的固定型思維模式；
第二步：觀(guān)察。觀(guān)察是什么激發(fā)了你的固定型思維模式；
第三步：命名。給固定型思維模式人格起個(gè)名字，描述他的影響；
第四步：教育。在他出現并阻止你時(shí)，告訴自己為什么要邁出這一步，并要求他和你一起踏上旅程，慢慢教他用不同的方法想問(wèn)題。
轉變思維模式也許不容易，有些想法、觀(guān)念、認知已在我們的大腦中運行了很多年。改變是痛苦的，我們得和自己的局限、脆弱、恐懼，以及未知作斗爭。但正如作者所說(shuō)，改變也許艱難，卻從未有人說(shuō)過(guò)不值得。也許當你看過(guò)《終身成長(cháng)》這本書(shū)以后，當你對自己面臨的囧狀就有了一種合理的解釋?zhuān)阒辽俣嗔艘粋�(gè)理論武器，你腦袋里的小人會(huì )告訴你：所有的評價(jià)只是在描述現狀，你不需要現在去證明什么，每一次經(jīng)歷都是一次提高自己的機會(huì )。
成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 17
認知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運。
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)越來(lái)越感受到思維方式的重要性。在應試教育的環(huán)境下，在“聰明，尖子生，三好學(xué)生”這種基于考試成績(jì)的評價(jià)下，我想我們這一代人的很多個(gè)“我”都養成了很明顯的“固定型思維模式”，我們會(huì )努力學(xué)習，但是為了獲得成績(jì)和認可，而并不是真正去研究去感受“學(xué)會(huì )”帶來(lái)的樂(lè )趣；我們會(huì )死摳自己，不愿意和周?chē)颂接�，擔心�?huì )暴露自己的無(wú)知；我們頭腦里會(huì )天馬行空，有很多想法但遲遲沒(méi)有勇氣采取行動(dòng)，因為有聲音告訴你：哪有那么簡(jiǎn)單，不可能成功的……
現在的我正在養成“成長(cháng)型思維模式”的過(guò)程中，處于一個(gè)既有成長(cháng)也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng )造了一個(gè)“指數型成長(cháng)”的氛圍，源自于潛移默化的影響，以及總會(huì )有人去發(fā)現你的變化提點(diǎn)你的成長(cháng)。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。
在成長(cháng)型思維模式里，如果認知到“人的能力是可以通過(guò)努力和學(xué)習提升的”僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長(cháng)型思維模式”，真正挑戰的且真正有效果的在于“制定目標和階段性的具體的行動(dòng)計劃并且去踐行，直至養成循環(huán)的習慣”，以及“用俯瞰視角跳出來(lái)?yè)肀Р⒂^(guān)察現在的你，了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。
終身，唯成長(cháng)不可辜負！
讓自己強大！還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習修煉，去除固定型思維，讓成長(cháng)型思維占據我們的內心，使得我們真正成為一名成長(cháng)型思維模式的人。
有沒(méi)有發(fā)現有我們的人有的能很快的學(xué)習和改變，而有的`人則很難呢？這不僅僅是學(xué)習能力和方法上的事情，有的人心態(tài)開(kāi)放，思想靈活，有的則是心態(tài)封閉，思想僵化，不容易吸收新的知識，這就是一種思維模式。在工作時(shí)我們的思維模式也要以成長(cháng)性思維模式考慮問(wèn)題。固定性思維只會(huì )沿用別人的經(jīng)驗，無(wú)法提高自己的維修技能。
我們用成長(cháng)性思維考慮問(wèn)題，可以發(fā)現設備問(wèn)題的多面性，維修設備時(shí)就能多考慮設備出現的問(wèn)題，是如何發(fā)生的，發(fā)生問(wèn)題時(shí)出現的前兆，如何去解決問(wèn)題。
人有很重要的一個(gè)要求就是自我發(fā)現，自我成長(cháng)，所來(lái)說(shuō)其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。在學(xué)習中自我發(fā)現、在學(xué)習中自我成長(cháng)，只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長(cháng)，不斷的提高自己的技能，才能給好的發(fā)展提供動(dòng)力。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 18
這邊書(shū)最主要的是闡述了兩個(gè)很重要的思維模式:固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。固定行思維模式認為能力是固定不變的，而且人們需要不斷去證明;成長(cháng)式思維模式認為能力是可以通過(guò)學(xué)習不斷發(fā)展提升的。固定型思維者往往寧愿獲得短暫的成就感而不愿暴露自己的不足;成長(cháng)式思維者相信成功是個(gè)過(guò)程，因而愿意把握看似困難、又有挑戰性的機會(huì )。固定型思維者往往會(huì )錯失學(xué)習機會(huì )。
通過(guò)讀這本書(shū)，讓我認識到成長(cháng)的關(guān)鍵并不是掌握更多的技能或者說(shuō)經(jīng)驗而是孕育一個(gè)成長(cháng)性的.思維模式，而這種思維模式的養成需要的不僅僅是個(gè)人的努力，更是需要全社會(huì )的不斷熏陶，而不僅僅是個(gè)人，企業(yè)也是需要這種思維模式來(lái)保障自身的茁壯成長(cháng)，以�；鶚I(yè)長(cháng)青。
我們不推崇成功本身，而關(guān)注持續不斷的努力，這本書(shū)指導我在生活中，在面對各種事務(wù)冷靜思考時(shí)、在與孩子對話(huà)時(shí)，時(shí)刻保持冷靜，凡事三思，受益良多。因此，無(wú)論是你做什么職業(yè)、人際關(guān)系、親子教養，這種成長(cháng)型思維模式都極其重要，它決定了我們再面對失敗時(shí)的復原力、面對成功時(shí)的持續力、面對挑戰時(shí)的承受力，希望每個(gè)人都能保持這種思維模式，讓你變得更加向上。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 19
隨著(zhù)自己的孩子漸漸長(cháng)大，我們需要面對的教育問(wèn)題就越來(lái)越多，看兒童教育類(lèi)的圖書(shū)，看關(guān)于成長(cháng)方面的網(wǎng)絡(luò )信息，都能幫助我們了解更多關(guān)于孩子成長(cháng)過(guò)程中的知識，《終身成長(cháng)》這本書(shū)就是在名為“成長(cháng)樹(shù)”公眾號中推薦的一本圖書(shū)。
作者卡羅爾。德韋克是斯坦福大學(xué)的著(zhù)名心理學(xué)家，她在書(shū)里把人們的思維模式分成了固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。全書(shū)內容圍繞這2種思維模式在能力、體育、商業(yè)、人際關(guān)系、家庭教育等方面的表現展開(kāi)，并在書(shū)中借助一些事例向我們闡述了成長(cháng)性思維與固定性思維在人的成長(cháng)之中對人的影響。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，擁有固定型思維的人，對自己的能力的'評估不準確，多為兩種極端，或極高或極低；對成功，認為聰明人永遠是成功的，會(huì )找各種理由來(lái)掩蓋自己的不努力；對于自己失敗，覺(jué)得自己是失敗者，而不去關(guān)注造成失敗的原因，并認為只有無(wú)能的人才會(huì )需要努力。反之，擁有成長(cháng)型思維的人，相信能力可以培養，能對自己現階段水平做出準確的評估；對于成功，認為這是通過(guò)不斷學(xué)習才能實(shí)現；對于失敗，認為是一個(gè)需要面對的問(wèn)題，可以從中學(xué)習和收益，并認為天才也會(huì )需要努力才能成功。結果顯示，成長(cháng)型思維模式往往能給人帶來(lái)好的結果。
不管是在工作上還是在教育孩子方面，又或者是對于自己的生活，這本書(shū)都給予了我們明確的方向。我們都需要具備成長(cháng)型思維，想讓孩子變成怎樣的人，父母先要成為那樣的榜樣。像許三多那樣，從來(lái)不怕在別人面前暴露自己多么的努力，總是在不斷地訓練、詢(xún)問(wèn)別人應該怎么做。只有努力，我們才有可能成功，當不努力成為一種習慣，你只會(huì )越來(lái)越糟，因此擁有成長(cháng)型思維將幫助我們突破這些障礙，獲得成長(cháng)，達成目標。學(xué)無(wú)止境，人來(lái)到這個(gè)世上就是為了完成自我生命的成長(cháng)的，做人是需要一輩子學(xué)習的，人格的成長(cháng)也是無(wú)止境的。
青銀處開(kāi)展的“好讀書(shū)、讀好書(shū)”活動(dòng)就是提升我們思維成長(cháng)的一個(gè)途徑，是督促我們學(xué)習的方式，通過(guò)讀書(shū)能不斷提高我們的知識積累，不斷開(kāi)闊人生的眼界，不斷豐富人生的滋味，不斷沉淀出更好的性情，做更好的自己。
把所有的經(jīng)歷都當成是一種財富，在成長(cháng)中愉悅人生。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 20
1、關(guān)于固化思維與成長(cháng)思維
說(shuō)到固化思維與成長(cháng)思維，想到了之前學(xué)習到的一個(gè)點(diǎn)。有兩種人，一種人把自己的成功歸結于運氣，一種人把自己的成功歸結于自己的努力。
把自己的成功歸結于努力的人會(huì )在之后越來(lái)越努力，因為他知道想要成功，實(shí)現自己的目標就需要自己的努力，沒(méi)有什么是可以不用經(jīng)過(guò)自己努力就能得到，世上沒(méi)有免費的午餐，還有即使是很難的事情努力了才有希望成功，沒(méi)有成功只能是說(shuō)明自己還不夠努力、方向錯了或者自己現在還沒(méi)有達到那個(gè)點(diǎn)。
而把自己的'成功歸結于偶然或運氣的人在之后的行為處事上就不會(huì )有過(guò)多的努力，因為他認為所有的都是注定的，自己的成功只是運氣好，卻從來(lái)沒(méi)想過(guò)經(jīng)過(guò)自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長(cháng)思維的人眼里，一切都是可變的，一切都可以經(jīng)過(guò)自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。
2、關(guān)于努力與方向
努力與方向，兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力，只是一個(gè)思想上的巨人行動(dòng)上的侏儒。無(wú)論你想的有多好，方向多么明確又正確，若你不努力，不把它行動(dòng)起來(lái)落地生根，那它也只是一個(gè)想法如無(wú)根之浮萍，沒(méi)有根系提供養分遲早會(huì )飄散消失于世間。而若只是有努力沒(méi)有方向，就像在海上沒(méi)有方向航行的船只，雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微，或原地打轉卻不自知。
說(shuō)到這個(gè)又想到了自己，在大學(xué)的時(shí)候知道自己與別人相比沒(méi)有多少競爭力也意識到自己需要做些改變，每次都做計劃卻往往沒(méi)堅持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時(shí)的享樂(lè )，延遲滿(mǎn)足的獎勵物對我的強化不夠戰線(xiàn)又拉的太長(cháng)也難怪會(huì )放棄�，F在想想也是認知不足，若是能認識到長(cháng)時(shí)努力所帶來(lái)的好處就不會(huì )這么動(dòng)力不足了。后來(lái)大三時(shí)是努力卻沒(méi)有方向，不知道自己想要的是什么�？吹絼e人各種考證自己也去跟風(fēng)，現在想想考的證都沒(méi)什么用畢竟不是專(zhuān)業(yè)的�？嫉娜壢肆Y源管理師現在又不做人事工作�，F在是有一點(diǎn)方向了——學(xué)好英語(yǔ)達到流利說(shuō)的程度，多看書(shū)多思考提高自己的認知（提高認知真的可以少踩很多坑，這一點(diǎn)在生活中深有體會(huì )，想開(kāi)了就知道自己很多事都是庸人自擾。）雖然方向還不是很明確，對自己的未來(lái)發(fā)展也不是很清晰，但我現在最缺的就是行動(dòng)力，行動(dòng)起來(lái)方向就會(huì )越來(lái)越清晰，之后慢慢修正就可以了。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 21
今天聽(tīng)了樊登老師講的終身成長(cháng)的書(shū)，滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量，生活還是需要一些心靈雞湯的。
書(shū)中說(shuō)了，固定型思維模式的人認為，自己才能是不變的，不斷急于證明自己給別人看，只相信天賦，自大或者自卑，成長(cháng)型思維模式是有大局觀(guān)，不斷向前看，從失敗和挫折中學(xué)習成長(cháng)，讓自己強大，這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人身體中的兩種思維模式，所以我要不斷地去修煉，向成長(cháng)型思維靠近，我以前會(huì )時(shí)常拒絕溝通，覺(jué)得別人沒(méi)有按照我的處事方式，會(huì )覺(jué)得別人是錯的`，我有時(shí)沒(méi)有意識到，總是會(huì )抵觸批評，有逆反情緒，這就是固定型思維導致的，我明白自己一定要通過(guò)努力來(lái)邁向成長(cháng)型思維模式。
作為一名老師，始終要思考怎樣去教學(xué)，尊重并很好地去引導孩子，就像猶太人告訴孩子，你在教室里有任何不同意見(jiàn)，一定要趕緊說(shuō)出來(lái)，因為你不說(shuō)出來(lái)，老師就沒(méi)法糾正你，這就是灌輸孩子成長(cháng)型思維，不要怕丟臉，珍惜每次當眾出丑的機會(huì )，才能得以實(shí)現最終的成長(cháng)。
成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀，無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)才是最可怕的衰老，終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀書(shū)筆記 22
思維方式?jīng)Q定一切！
在聽(tīng)這本書(shū)時(shí)，我想到了聽(tīng)的另外一本書(shū)《百歲人生》。
《百歲人生》中說(shuō)，長(cháng)壽時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨，我們或將活到100歲，那我們的生活和工作要怎么辦？
80后的我們，如果有50%的機會(huì )能活到90歲， 我們該怎么安排余下的人生？
00后的你們，如果有50%的機會(huì )能活過(guò)100歲，你們會(huì )怎么安排余下的人生？
如果沒(méi)有正確的`思維方式，沒(méi)有終身成長(cháng)的思維理念，我們不是活著(zhù)，而只是在等待死亡。
整本書(shū)，都在說(shuō)兩種思維：固定型思維和成長(cháng)型思維。
固定型思維：急于證明自己，喜歡把責任推給別人，徘徊在自大和自卑之間，在乎結果，相信天賦，視失敗為一種身份。
成長(cháng)型思維：能正確看待自己和現狀，能100%承擔責任，分析為什么比結果重要，相信努力，視失敗為一個(gè)行為。
從兩種思維模式的表現可以看出，成長(cháng)型思維的人更理性，能直面困難和挫折；而固定型思維的人更感性，不敢面對失敗，抗壓能力弱，經(jīng)受不了打擊。
我們就假設一下，如果對于一個(gè)有可能活到90歲的70后，兩種思維的人如何來(lái)策劃另外50%的生命時(shí)間。此時(shí)的70后，人已到中年， 面對復雜多變的時(shí)代，原有能力已不足以滿(mǎn)足未來(lái)持續的需求。
固定型思維的人，會(huì )覺(jué)得自己已經(jīng)擁有的榮譽(yù)、地位、經(jīng)歷和能力不容挑戰，不能接受和自己理念觀(guān)念不一致的人和事，等待退休的休閑生活，躺在前半身的成果上坐吃山空，等待死亡那一天的來(lái)臨。
成長(cháng)型思維的人，會(huì )預測時(shí)代的變化和需求，努力學(xué)習新技能，虛心向年輕的人學(xué)習，擁抱改變，延長(cháng)工作階段，迭代知識和能力，擁有好奇心。腳踏云彩時(shí)，心如履平地，深陷泥潭時(shí)，氣自高潔，活的豐滿(mǎn)而富有生機。
任何時(shí)候我們都有一個(gè)權力是別人無(wú)法剝奪的：選擇的權力。
所以，現在是什么樣的人和未來(lái)準備成為一個(gè)什么樣的人，是每個(gè)人自己的事！
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