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2017注冊會(huì )計師考試增強記憶的方法和要點(diǎn)
2017年注冊會(huì )計師考試報名已經(jīng)結束了。你知道如何備考注冊會(huì )計師考試嗎?下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的注冊會(huì )計師考試增強記憶的方法和要點(diǎn),歡迎閱讀。
增強記憶的10種方法!
1、注意集中
記憶時(shí)只要聚精會(huì )神、專(zhuān)心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì )留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì )大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚
如果對學(xué)習材料、知識對象索然無(wú)味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。
3、理解記憶
理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學(xué)習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會(huì )更好。
4、過(guò)度學(xué)習
即對學(xué)習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
5、及時(shí)復習
遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過(guò)的知識,趁熱打鐵,及時(shí)溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6、經(jīng);貞
學(xué)習時(shí),不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學(xué)習內容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng);貞涍^(guò)去識記的對象,也能避免遺忘。
7、視聽(tīng)結合
可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能,來(lái)強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8、多種手段
根據情況,靈活運用分類(lèi)記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
9、最佳時(shí)間
一般來(lái)說(shuō),上午9-11時(shí),下午3-4時(shí),晚上7-10時(shí),為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習材料,效果較好。
10、科學(xué)用腦
在保證營(yíng)養、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學(xué)用腦,防止過(guò)度疲勞,保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。
增強記憶的15個(gè)要點(diǎn)!
1、平心靜氣——首先使大腦安靜下來(lái)。
2、疲勞會(huì )降低大腦的工作效率。
3、必須自信“一定能夠記住”
4、要找出適合自己特點(diǎn)的記憶方法。
5、對記憶的對象要有興趣
6、強烈的動(dòng)機可以促進(jìn)記憶。
7、和愉快的事情相聯(lián)系容易記憶。
8、刺激可以使腦細胞變得年輕而敏銳。
9、細致地觀(guān)察能幫助記憶。
10、充分理解被記憶的對象
11、用形象來(lái)掌握被記憶的對象。
12、把互不關(guān)聯(lián)的記憶對象編成歌訣有利于記憶。
13、辨別特征記憶法。
14、適當的分散記憶有時(shí)比集中記憶效果好。
15、調動(dòng)身體各器官協(xié)同記憶。
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