菊花茶的沖泡方法

　　我們常說(shuō)，春季適合喝花茶，其中以菊花茶最為常見(jiàn)，菊花茶是春季花茶中的一道名品。今天就為大家說(shuō)說(shuō)菊花茶的沖泡方法吧。

　　菊花茶鮮花泡法：

　　1、采摘新鮮菊花，天然而且芬芳，準備好鐵觀(guān)音新茶。

　　2、先用100度的沸水沖泡鐵觀(guān)音茶，把第一炮茶水倒掉。

　　3、加入新鮮的菊花與鐵觀(guān)音一起沖泡。

　　4、加蓋兩分鐘即可倒入杯中飲用，香氣芬芳，沁人心脾。

　　菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來(lái)的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學(xué)生常在澈夜溫習功課之后，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，還有一種形狀像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來(lái)喝，也是一種很好的護眼飲料。

　　小貼士：

　　泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來(lái)味更甘。菊花茶一般可以泡5至7次。一般的菊花茶是用菊花干花直接沖泡的

　　孕婦能喝菊花茶嗎?

　　菊花茶味甘、苦，性微寒�？墒枭�風(fēng)熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽(yáng)。很多女性朋友平時(shí)愛(ài)喝菊花茶，但是孕婦可以喝菊花茶嗎?很多人對這個(gè)問(wèn)題并不了解，今天還是讓女人就要靚來(lái)具體說(shuō)說(shuō)孕婦可以喝菊花茶嗎。

　　據專(zhuān)家介紹，孕婦是可以喝菊花茶的，對孕婦沒(méi)有什么影響，菊花沒(méi)有別的副作用，只是性寒一點(diǎn)，對孕婦來(lái)說(shuō)沒(méi)問(wèn)題。很多人說(shuō)孕婦不能喝菊花茶，那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同于其它的茶葉，不會(huì )造成這種情況。

　　但是菊花茶畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，什么都有個(gè)度

　　菊花茶的功效

　　菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。但應注意的是，應掌握正確的菊花茶沖泡方法。泡泡菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來(lái)味更甘甜。菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平時(shí)也可當開(kāi)水飲用。

　　每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。由于菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛(ài)�，F代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂(lè )等飲品，讓喜愛(ài)快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。

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