初中生期中考試復習計劃

　　時(shí)間過(guò)得真是快，感覺(jué)才開(kāi)學(xué)不久，孩子們就將迎來(lái)期中考試。為了努力學(xué)習的孩子們，小編整理了初中生期中考試的復習計劃，希望可以幫到你們哦!

　　【中學(xué)生期中考試復習計劃】

　　考前認真復習是能考出好成績(jì)的前提，而有針對性的復習是提高復習效率的關(guān)鍵�？荚囍�前要把學(xué)過(guò)的知識進(jìn)行系統化復習，系統復習的過(guò)程其實(shí)是對學(xué)過(guò)的知識再認識和再加工的過(guò)程，使它更加系統化、條理化地保留在頭腦中。

　　系統復習就是把每章、單元、階段學(xué)過(guò)的內容進(jìn)行整理，相對集中時(shí)間進(jìn)行復習，把學(xué)過(guò)的知識重新推到一個(gè)新的層次的學(xué)習過(guò)程。

　　系統復習的基本要求與任務(wù)是：

　　(一)首先要作好思想準備

　　不管是哪種考試，要認識到考試的重要性，它是對自己學(xué)過(guò)的知識是否掌握多少的一次檢驗，反映出你學(xué)習過(guò)程中的成績(jì)和存在的問(wèn)題。所以思想上正確認識了，重視了，你就能全心地投入到復習過(guò)程中去。

　　(二) 制定的復習計劃

　　根據學(xué)科特點(diǎn)制定出適合自己的切實(shí)可行的復習計劃，對后幾天的學(xué)習作出詳細、科學(xué)、合理的安排，以便心中有數。同時(shí)要明確重點(diǎn),攻克難點(diǎn),側重疑點(diǎn)。在對知識點(diǎn)進(jìn)行梳理的時(shí)候應抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。復習更重要的是查漏補缺。

　　(三) 復習的方法多種多樣

　　不同的方法也許適用于不同的人,我們應在實(shí)際運用中找到適合自己的復習方法,同時(shí)應注意不斷地變換自己的復習方法。復習中要文理科交替，因為文理科交替復習能減少學(xué)科知識間的互相干擾和相互攝制，利于記憶，增強知識在腦海里的時(shí)間性。

　　(四) 適當做些綜合題

　　綜合題能反映出你對該學(xué)科的知識掌握的全面性。因為一門(mén)學(xué)科的知識之間都存在著(zhù)密切聯(lián)系，如果你做綜合題做得較順利，證明你在系統復習中對該學(xué)科的知識掌握是比較完善和系統化復習工作是做得較好的。如數學(xué)中的綜合運算題就反映出你是否掌握各種運算法則和運算技能。這會(huì )增強你綜合知識運用的能力。

　　(五)堅持做好系統復習

　　要認識相對集中的復習時(shí)間的寶貴，不能輕易浪費，所以要十分珍惜。把各學(xué)科的知識系統地進(jìn)行整理，克服放松情緒。

　　(六)強化記憶，查漏補缺

　　在系統復習中，將平時(shí)自己在學(xué)習過(guò)程中對某方面的內容掌握不夠的、理解還欠深刻的內容及時(shí)補正，達到完美無(wú)缺。

　　(七) 融會(huì )貫通、強化記憶平時(shí)學(xué)習，是一個(gè)知識點(diǎn)一個(gè)知識點(diǎn)學(xué)習的，這就難免顯得分散和凌亂，通過(guò)系統復習，可以把平時(shí)學(xué)過(guò)的知識一點(diǎn)一點(diǎn)地串起來(lái)。這樣，串起來(lái)的知識就比較系統了。在串的過(guò)程中其實(shí)也是一個(gè)對知識的再認識過(guò)程，重新學(xué)多一次，再認識過(guò)程記憶中起著(zhù)強化作用。系統復習次數越多，強化作用越多，印象也深刻。

　　【復習計劃必須抓住幾個(gè)要領(lǐng)】

　　依照生物鐘安排學(xué)習時(shí)間

　　有的同學(xué)看到別人早上背單詞效果好，便強迫自己早起，結果到了下午上課犯困，課堂內容反而沒(méi)聽(tīng)到，可謂得不償失。每個(gè)人的生活環(huán)境、生活習慣以 及生理條件都不盡相同，學(xué)生應該學(xué)會(huì )自我觀(guān)察，了解自己的最佳學(xué)習時(shí)段，照此安排自己的學(xué)習和休息，才有望收到最好的學(xué)習效果。

　　專(zhuān)家建議：在考試階段應盡量保持日常的作息和飲食習慣。有研究表明深海魚(yú)類(lèi)和低脂乳制品可以有效緩解焦慮現象，可適當增加攝入。注意勞逸結合， 隨意打亂生物鐘的做法不可取。處于生長(cháng)發(fā)育期的青少年每天的睡眠不足7-8小時(shí)，就會(huì )影響記憶力�？梢�(jiàn)，犧牲睡眠時(shí)間不僅無(wú)助于成績(jì)的提高，還直接影響身 體的健康和日后的學(xué)習效果。

　　用黃金時(shí)間來(lái)記憶

　　那么，怎樣在有限的時(shí)間里，達到最好的學(xué)習效果呢?學(xué)生應抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。

　　對大多數的人來(lái)說(shuō)，一般是早上6-7點(diǎn)的時(shí)候頭腦最清醒。這個(gè)時(shí)候安排作一些有關(guān)記憶的學(xué)習，往往有事半功倍的效果。上午下午課程安排通常比較緊張，中午就適合休息以保證下午有充沛的精力。到了傍晚時(shí)，人體一般會(huì )達到另一個(gè)記憶高峰。也可以安排一些記憶方面的學(xué)習。

　　建議：每個(gè)人記憶峰值出現的時(shí)間不同，應根據自己的情況進(jìn)行調整�？荚囯A段需要記憶的內容特別多，可以運用交叉、聯(lián)想、分類(lèi)等多種方法強化記憶，力求合理分配時(shí)間，達到最佳效果。

　　適當壓力有助堅持

　　開(kāi)學(xué)初制訂學(xué)習計劃的同學(xué)不在少數，但能堅持執行下來(lái)的往往沒(méi)有幾個(gè)。究其原因，主要是因為沒(méi)有給自己足夠的壓力。

　　建議：制定學(xué)習計劃時(shí)，適當給予壓力是非常有必要的。對每個(gè)科目的復習，都應做到限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確的壓力可以 使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)每完成一部分，心理上會(huì )有輕松，愉悅的感覺(jué)，可以充滿(mǎn)信心地繼續投入到下一階段的復習中。

　　對于那些自我約束能力比較差的同學(xué)，在制訂好計劃后，將之公布也不失為一種自我加壓的好方法。向家長(cháng)、老師、同學(xué)公布，一方面起到監督作用，同時(shí)起到一個(gè)強迫約束的效果，可以在難以堅持的時(shí)候產(chǎn)生更大的毅力和動(dòng)力。

　　同時(shí)，專(zhuān)家也提醒家長(cháng)，考前應重點(diǎn)激勵孩子嚴格完成計劃，挑戰自身高點(diǎn)，獲得切實(shí)進(jìn)步，而不應單一著(zhù)眼于分數。適當、現實(shí)的目標才是有效的壓力，過(guò)大的壓力只能起到相反的作用。

　　獎懲措施起到激勵作用

　　這其實(shí)也是給自己壓力的一個(gè)補充。計劃一旦制定就要雷打不動(dòng)地去執行。每天花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)反�。航裉斓挠媱澩瓿傻萌绾�，好則獎勵，否則懲罰。獎懲 的措施不一定是物質(zhì)的，可以是聽(tīng)兩首喜歡的歌曲，或者是做一項家務(wù)，幾個(gè)俯臥撐……既有約束力又有可操作性，你每天都會(huì )感到自己在進(jìn)步。

　　“事前定，則不困;行前定，則不疚。”這是古人留給我們的寶貴經(jīng)驗。學(xué)生掌握了制訂好的學(xué)習計劃的能力，并且培養優(yōu)秀的執行力，對于未來(lái)人生的規劃不無(wú)裨益。

【初中生期中考試復習計劃】相關(guān)文章：

期中考試的復習計劃09-28

期中考試復習計劃06-19

有期中考試復習計劃08-14

語(yǔ)文期中考試復習計劃09-02

期中考試怎么復習計劃09-21

迎接期中考試復習計劃07-17

最新的期中考試復習計劃09-25

期中考試后復習計劃10-08

學(xué)生期中考試復習計劃10-01

初中期中考試復習計劃10-20