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怎么在比賽中運用好輕柔擊球法
打高爾夫并不是很難，但是想成為高手還是需要自己努力一下的。掌握高爾夫擊球技巧，避免高爾夫運動(dòng)損傷都是很重要的事情。本文主要為大家介紹在比賽中如何運用好輕柔擊球法，感興趣的朋友可以來(lái)了解一下哦!
如何運用好輕柔擊球法
許多初學(xué)者主觀(guān)上都希望強力將球打得越遠越好，也就是讓其急速地飛行并能在球道上繼續往前滾動(dòng)以獲得更遠距離�？梢哉f(shuō)這沒(méi)有錯，但遲早我們都必須面對這樣的情況，如果強力擊球，球可能飛行或滾跑過(guò)頭。
事實(shí)上，我們必須學(xué)會(huì )一些“輕柔技法”，避免強力擊球，以較柔和的方式擊出更準確的彈道和落點(diǎn)。這并不是只有短桿才必須使用的技巧，長(cháng)桿也同樣都可以用到。
開(kāi)球木輕柔擊球法
一些球道狹窄的四桿洞我們需要使用3號木或更短的木桿，以利于控制，但必須盡力去做好揮桿擊球。而如果是頂風(fēng)，那我們必須讓球飛行的彈道更低，這時(shí)可以使用桿頭角更小的開(kāi)球木。
握桿時(shí)放低大約1英寸，以常規的高度架球，讓球位于左腳后跟外，做一個(gè)緩慢的四分之三上揮桿，保持左腳后跟貼緊地面。下?lián)]桿時(shí)，臀部和雙腳必須有充分的轉動(dòng)，但不應該釋放手腕，而是保持身體下盤(pán)帶動(dòng)手臂將球桿拉下并掃過(guò)擊球點(diǎn)。結果就是一個(gè)安全、低飛，并沿著(zhù)由左向右的彈道頂風(fēng)飛行的球，著(zhù)陸后往前繼續滾動(dòng)。
沙桿打高球
如果球落入果嶺邊的長(cháng)草，而又沒(méi)有足夠的果嶺草皮讓球滾動(dòng)的話(huà)，我們應該將劈桿放下，使用沙桿擊高球上果嶺。取姿瞄球時(shí)采用稍微開(kāi)放的站姿，并打開(kāi)桿面，也就是擊出爆炸式沙坑球的架式。
后揮桿要長(cháng)而低，并早點(diǎn)扣腕，下桿要慢，動(dòng)作要穩，但不要減速。擊球時(shí)應該在球的后面一英寸的地方讓桿頭開(kāi)始進(jìn)入，并滑過(guò)球的底部，然后完整收桿。這樣打出的球將高飛，而沒(méi)有太多的旋轉，從而能夠輕柔著(zhù)陸。
鐵桿的輕柔技法
雖然每個(gè)人都喜歡使用鐵桿擊出高而遠的球，這也是常規的打法。但如果開(kāi)球不理想，下一桿必須在樹(shù)底下?lián)舫�，或者有大風(fēng)的影響，或者堅硬的果嶺讓球滾向洞杯會(huì )更加合算，那我們就必須學(xué)會(huì )打出低飛球了。
我們以基本的5號鐵為例，看看5號鐵打出100碼距離的方法：稍微放低握桿，比常規快速上桿、急劇將球擊出，以小幅的送桿動(dòng)作結束。如果希望球能夠較重地著(zhù)陸并滾動(dòng)較遠距離，那雙手還應該前壓以減少桿頭角。雖然這個(gè)方法動(dòng)作較快，但它整個(gè)過(guò)程比常規方法幅度要小很多，相對來(lái)說(shuō)，還是較為輕柔的了。
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