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坐飛機耳朵疼解決方法
對大多數人來(lái)說(shuō)，通過(guò)普通的吞咽和快速咀嚼動(dòng)作，能讓空氣進(jìn)入咽鼓管，這樣鼓膜內外兩側氣壓都跟外界一樣，達到平衡。下面由小編為大家分享坐飛機耳朵疼解決方法，歡迎大家閱讀瀏覽。
減小疼痛的小方法
飛機起、降時(shí)做吞咽動(dòng)作、運動(dòng)軟腭、運動(dòng)下頜或捏鼻吸氣(飛機上升時(shí))鼓氣(下降時(shí))等動(dòng)作促使咽鼓管張開(kāi)、通暢盡快令耳內外氣壓平衡。另外打呵欠、咽口水、吃東西、喝飲料等也可以緩解耳朵痛。
患上鼻塞、鼻敏感或感冒者來(lái)說(shuō)，耳鳴情況能更嚴重。這種旅客踏上旅途前，應找醫生配藥物，例收縮血管藥水，飛機降陸前滴進(jìn)鼻腔能舒解耳朵不適。
佩戴飛機耳塞，可以自動(dòng)調節耳內氣壓，使得中耳腔膜內的壓力差可以減緩，讓咽鼓管能發(fā)揮正常的功能，消除耳朵疼痛或不適。
如果你帶嬰兒出行，飛機起降時(shí)可給嬰兒喂奶，如果喂奶不方便，亦可用奶瓶裝上可口的飲料，讓孩子持續做吞咽動(dòng)作，保持鼓膜內外的壓力平衡，這樣便可避免孩子受痛而哭鬧了。
哪些人容易耳朵疼?
飛機起飛或下降時(shí)，耳朵產(chǎn)生難受的感覺(jué)是普遍現象，雖然普遍感到不舒服，但有些人的咽鼓管通過(guò)較好的自我調節，并不會(huì )感到很疼。
大致有四種人乘坐飛機耳朵容易疼痛：
1、咽鼓管功能差的人容易疼。因為生理發(fā)育不同，每個(gè)人的咽鼓管功能差異很大。
2、嬰兒和青少年容易疼。因為小孩的咽鼓管還沒(méi)有發(fā)育好。
3、患有鼻炎、鼻竇炎的人容易疼。此時(shí)咽鼓管容易被堵塞。
4、感冒、鼻塞的人容易疼。此時(shí)咽鼓管也易被堵塞。
坐飛機耳朵疼怎么辦
吞咽。不停的吞咽有利于保持耳朵內外氣壓的平衡。在飛機爬升和降落的過(guò)程中，要不停的吞咽口水，以保住耳內氣壓變化跟上耳膜外的變化。
咀嚼。咀嚼可以刺激產(chǎn)生更多的口水，可以嚼塊口香糖，飛機上也會(huì )提供糖塊，供乘客使用，一遍客服身體不適。
耳塞。上飛機后就用專(zhuān)業(yè)耳塞、有用耳塞或是更簡(jiǎn)單，用手紙卷成一個(gè)小紙筒，塞在耳朵里，這樣外部氣壓變化就會(huì )減慢，使耳朵能夠逐漸的適應氣壓變化。
按摩。用手指伸進(jìn)耳孔內，輕輕的晃動(dòng)手指，或用手掌按住耳朵，再松開(kāi)，如此反復，就能幫助耳朵實(shí)現內外氣壓的平衡。
打哈欠、打噴嚏、擤鼻涕。這些動(dòng)作都能幫助咽鼓管運動(dòng)，從而促進(jìn)壓力的平衡。
禁忌：重感冒、鼻竇炎等影響咽鼓管和呼吸系統功能的疾病患者盡量不要乘坐飛機，以免對耳朵造成傷害。
瓦薩爾瓦捏鼻鼓氣法。先吸氣，然后捏住鼻子，閉上嘴巴，緩緩呼氣。于是不能正常呼出的氣體能會(huì )進(jìn)入咽鼓管。你能感覺(jué)到鼓膜漲起來(lái)了，還能聽(tīng)到悶悶的一聲“噗”，因為氣體被推進(jìn)了中耳。如果鼻塞了，就會(huì )聽(tīng)到一個(gè)尖銳的聲音。
飛機降落時(shí)，只要覺(jué)得耳朵不舒服了就重復一次，直到飛機落地。
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