如何正確的護理頭發(fā)

　　正確的洗頭方法

　　洗頭發(fā)第一步是采用正確方法洗頭，在洗頭發(fā)的時(shí)候需先到一點(diǎn)洗發(fā)水在手心上，加一點(diǎn)水，雙手搓出豐富的泡沫護涂抹在頭發(fā)上。需注意不能用力摩擦頭發(fā)，因濕發(fā)的毛鱗片已經(jīng)全部打開(kāi)，如果用力摩擦頭發(fā)或是用梳子梳頭，容易造成頭發(fā)分叉的情況。

　　注重養發(fā)護發(fā)是關(guān)鍵

　　洗完頭發(fā)后使用護發(fā)產(chǎn)品滋養頭發(fā)，將護發(fā)素涂抹在發(fā)梢部位，等待10—15分鐘后將頭發(fā)清洗干凈，這樣護發(fā)素能充分滲透到頭發(fā)中，當沖洗干凈后，頭發(fā)會(huì )變得光滑柔順。

　　選擇適合的潤發(fā)乳

　　洗發(fā)水是日常生活必備的生活用品，這時(shí)候需要讓頭發(fā)柔順有光澤，就需要選擇適合的洗發(fā)水是很重要的，最好是選擇溫和植物性的洗發(fā)水，這樣可以減少洗發(fā)水中的化學(xué)成分對頭發(fā)肌頭皮造成的損傷。建議隔兩天洗一次頭發(fā)病使用護發(fā)素進(jìn)行頭皮滋養，讓頭發(fā)充分吸收營(yíng)養。

　　啤酒洗頭發(fā)

　　洗發(fā)完后，再將整瓶啤酒18的均勻涂抹在頭發(fā)上，同時(shí)需做一些手部按摩讓啤酒更容易滲透頭發(fā)根部，等待15分分鐘后用清水洗干凈，使用木梳或是牛角梳理順頭發(fā)即可。啤酒中的營(yíng)養成分可以防止頭發(fā)干枯脫落，不僅可以保護頭發(fā)，還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(cháng)。

　　使用護發(fā)油補充頭發(fā)營(yíng)養

　　把頭發(fā)吹干約8分鐘后，涂抹免洗護發(fā)用品，輕輕涂抹一些在發(fā)尾部位，這樣可以讓受創(chuàng )比較深的發(fā)根得到滋潤，也不會(huì )讓頭發(fā)顯得油膩。

　　避免使用吹風(fēng)機的高熱風(fēng)擋

　　平時(shí)洗完頭發(fā)的時(shí)候，都習慣用吹風(fēng)機去吹干，這種情況在寒冷的冬季使用更為平常。但是使用吹風(fēng)機的高熱風(fēng)觸碰頭發(fā)，雖然可以將頭發(fā)吹干，但是頭發(fā)會(huì )變得毛枯干燥，不容易打理。

　　讓頭發(fā)長(cháng)快的方法

　　梳理方法

　　頭發(fā)每天需長(cháng)期梳理，因為梳理頭發(fā)會(huì )促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，同時(shí)還可增強頭皮細胞的活力組織，讓頭發(fā)達到快速生長(cháng)的功能，最好是用木梳子，使用尼龍梳容易產(chǎn)生靜電，給頭皮帶來(lái)不良刺激。

　　淘米洗頭發(fā)

　　利用淘米水洗頭也是讓頭發(fā)長(cháng)的快的一種方法，每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，調溫即可，經(jīng)常使用能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)。

　　保持良好的飲食習慣

　　頭發(fā)的主要成分是角蛋白，并含有多種氨基酸和微量元素，若是身體中缺乏鐵或是蛋白質(zhì)的話(huà)，頭發(fā)就變黃并長(cháng)得慢。所以平時(shí)飲食中需多吃肉類(lèi)、肝臟、深色蔬菜或是蛋類(lèi)等食物。

　　不同牌子洗發(fā)水更好使用

　　不要經(jīng)常使用一種品牌的洗發(fā)水，最好的方法是換著(zhù)牌子用，需保持頭發(fā)清潔，經(jīng)常梳理，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)的生長(cháng)速度。

　　避免燙染發(fā)

　　染發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用。會(huì )讓頭發(fā)表層鱗片遭到破壞，讓頭發(fā)內部結構暴露在無(wú)保護的狀態(tài)下，讓內部水分和營(yíng)養成分流失，對頭發(fā)、頭皮和毛囊組織有害。還讓頭發(fā)發(fā)黃、變脆，沒(méi)有光澤和彈性。

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