- 爵士舞入門(mén)基礎教學(xué)慢動(dòng)作分解 推薦度：
- 相關(guān)推薦
爵士舞基礎入門(mén)教學(xué)慢動(dòng)作分解
爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快，活潑，有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài)。
舞蹈分類(lèi)
爵士舞的種類(lèi)也有不少，尤其是在美國舞蹈圈的種類(lèi)就更繁多。主流可分為：踢踏舞 Tap Dance，舞臺式爵士舞 Theatrical Jazz Dance，現代爵士舞Modern Jazz Dance，街頭爵士舞Street Jazz Dance。
踢踏舞可說(shuō)是爵士舞的始祖。早在1800年代中期已有踢踏舞的出現，它承接了非洲舞蹈中復雜及分割節奏的特色。在1920至1940年代這個(gè)爵士舞的黃金時(shí)段，基本上爵士舞就等同爵士舞，踢踏舞就是爵士舞。專(zhuān)業(yè)踢踏舞者在這個(gè)時(shí)候和大型爵士樂(lè )團常常一起表演。后來(lái)因著(zhù)潮流的轉變和爵士舞流派分支的發(fā)展，踢踏舞漸漸被看成爵士舞以外的一種舞蹈。
基本動(dòng)作
利用曲膝，保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關(guān)節則可保持松弛狀態(tài)，并可迅速做出節拍上需求的動(dòng)作，使得在動(dòng)作上獲取多樣性的變化。
快速的移動(dòng)重心，特別是水平移動(dòng)姿勢更是爵士舞的技巧。
讓身體各個(gè)部位如頭，肩，腰，臀，軀干做獨立的動(dòng)作。
強調角形及線(xiàn)條性的動(dòng)作。運用有節奏性且復雜分割動(dòng)作，表現出動(dòng)作中韻律的切分法。例如一個(gè)動(dòng)作中，我們把重拍放在頭部或手部上。也就是說(shuō)一個(gè)動(dòng)作本在一拍裏就可完成，但我們現把它分割成四拍，動(dòng)作也分割成四部份表現。
多重節奏迅速地將兩個(gè)或三個(gè)的韻律用身體同時(shí)表現出來(lái)。
踢、踢、踢——踢腿組合
跳爵士舞舉手投足要協(xié)調，除了手的動(dòng)作要配合著(zhù)身體的扭動(dòng)，腿部動(dòng)作很重要。
一起來(lái)?yè)u擺——擰胯組合：
送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng)是爵士舞的主要特點(diǎn)。隨著(zhù)強勁的音樂(lè )節奏，擰胯、扭動(dòng)身軀，在進(jìn)退之間釋放激情與婀娜。
也許你的性格比較內斂、含蓄，所以跳爵士舞時(shí)，把握住“open mind”的心態(tài)至關(guān)重要，要知道，性感不是罪惡，而是對你的贊美。
身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素：頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉動(dòng)、繞環(huán)、擺振，這些詞在字面上看不出絲毫美感，但把它們的動(dòng)作銜接得如行云流水般流暢，爵士舞就讓你風(fēng)情萬(wàn)種。因此一個(gè)好的爵士舞者除了基本步子要正確之外，身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素。
爵士舞本是來(lái)自民間的舞蹈，因此可隨心所欲地給它加入許多元素，諸如帽子、手杖、椅子都可成為爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲風(fēng)格，否則的話(huà)會(huì )出現適得其反的效果。
【爵士舞基礎入門(mén)教學(xué)慢動(dòng)作分解】相關(guān)文章：
爵士舞入門(mén)基礎教學(xué)慢動(dòng)作分解08-28
爵士舞基礎入門(mén)教學(xué)06-18
爵士舞入門(mén)基礎06-14
爵士舞的基礎入門(mén)訓練09-30
零基礎爵士舞分解動(dòng)作10-10
爵士舞零基礎入門(mén)學(xué)習05-24
女爵士舞蹈分解教學(xué)09-03
爵士舞鏡面分解教學(xué)09-13