街舞學(xué)習竅門(mén)
街舞是人們常接觸的一種舞蹈，它有著(zhù)幅度大而簡(jiǎn)單的舞步。下面是小編分享的街舞學(xué)習竅門(mén)，一起來(lái)看一下吧。
1.練習街舞時(shí)所用的音樂(lè )是非常有特點(diǎn)的Hip-Hop節奏，所以大家在練習前首先要熟悉并適應伴奏音樂(lè )的特點(diǎn)。如果一聽(tīng)到音樂(lè )，您就可以很準確、自如地踏上步點(diǎn)并與音樂(lè )合拍，那您便可以開(kāi)始學(xué)習街舞了。
2.在練習廣播體操、健美操時(shí)，可能教練對大部分動(dòng)作的要求是“橫平豎直”，而街舞更多的是強調隨意性，要求動(dòng)作松弛，所以練習時(shí)您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節，讓它們更靈活。
3.在跟教練學(xué)習時(shí)，一般有一定的程序，教您幾招：
a.耳聽(tīng)音樂(lè )，熟悉節奏
b.眼盯住教練的腳，學(xué)會(huì )步伐;
c.下肢動(dòng)作熟悉后，可以學(xué)習軀干和上肢等部位動(dòng)作。
(1)首先全身放松，這樣才能發(fā)揮最好效果。
(2)接著(zhù)向左轉體90°，右腳向前下方蹬出。
(3)依次繞肩，左肩上提，頭向左轉。
(4)向右轉體90°，兩腳向兩側蹬出，同時(shí)擴胸。
(5)右腿提膝，同時(shí)轉體180°向左。
(6)右腿提膝后下蹬至左側，后腳踵落地。
(7)左腿向左側邁出，兩腳開(kāi)立，雙膝內扣，含胸同時(shí)雙臂交叉
(8)左腿提膝后下蹬，同時(shí)轉體180°向右
(9)右腿向右側邁出，兩腳開(kāi)立，同時(shí)腳踵向外轉動(dòng)，兩臂張開(kāi)并擴胸。
街舞的分類(lèi)
以動(dòng)作為標準，街舞分兩大類(lèi)：Hip-Hop和Breaking。
Breaking：技巧型街舞，包含有Style Move和Power Move兩大類(lèi)。要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調性，屬于技巧性較高的體育舞蹈，所以最先為國內青少年所喜愛(ài)。跳這種類(lèi)型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl(跳B(niǎo)reakin的男孩或女孩)。B-Boy/B-Girl不去過(guò)分追求技巧動(dòng)作的表現，而是比較注重追求用舞蹈去表現音樂(lè )，對于這一類(lèi)，我們稱(chēng)之為“Breakin Dancer”。
20世紀80年代，被稱(chēng)為“Hip-Hop之父”的DJ Kool Herc創(chuàng )造了B-Boy的概念，也就是Breaking Boy。每年，全世界的許多國家都有一些為B-Boy們舉辦的比賽，較有名的是每年一度的BOTY(B-Boy of The Year)和在英國舉辦的B-BoyChampion，超過(guò)10個(gè)國家的百名參賽選手會(huì )參加這樣的盛事。比賽的優(yōu)勝者很快就會(huì )聲名遠播，成為青少年的明星。
Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多種風(fēng)格，還有New Style、Jazz、Hip-Hop和New Jazz等。它們都不如Breaking那樣需要較高的技巧，但更要求舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感，以及肢體靈活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同樣需要艱苦的練習。由于Hip-Hop Dance不如Breaking那樣技巧性強，也缺乏競賽性，以前沒(méi)有受到街舞愛(ài)好者足夠的重視，現在隨著(zhù)舞蹈觀(guān)念的增強，這種情況得到了改變，甚至B-Boy也開(kāi)始練習并出現了許多全能型的街舞好手。
還有一種說(shuō)法，街舞統稱(chēng)為Hip-Hop,包括兩大類(lèi)——Old School和New School(以時(shí)代特色為標準劃分)。
Old School舞蹈又包括Locking(鎖舞)、Poping(機械舞)、Breaking(霹靂舞)、Wave(電流)、L.A. Style和Warking等。
New School(New York Style)一般更“溫和”，沒(méi)有太大幅度的腳下移動(dòng)，只增加了許多頭部和手部動(dòng)作，重視的是身體上半部的律動(dòng)。同樣的一段節奏內，New School顯得更多變而流暢，更加崇尚自然流露，而Old School音樂(lè )節奏較密集。
New School Hip-Hop融入了布吉舞(Boogie)，機械舞(Poppin)，和很多地方風(fēng)格，舞者也從中國功夫、雷鬼、鎖舞，甚至七零年代的靈魂舞(Soul Train Steps)取材。其實(shí)就是一種強調身體律動(dòng)的舞步，非常的隨性自然。相對于舊派較具技巧的舞步，新派Hip-Hop似乎簡(jiǎn)單隨便的多，不過(guò)New School Hip-Hop重在抓住那感覺(jué)，不是會(huì )作那種動(dòng)作就可以了，而是能充分配合音樂(lè )而更具有舞感!
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