喝咖啡應該注意的10個(gè)小常識

　　很多白領(lǐng)喜歡喝咖啡來(lái)提神,但你知道嗎,喝咖啡是需要注意一些事項的。那么,喝咖啡注意事項有哪些?下面一起來(lái)了解一下。

　　很多人現在都很喜歡喝咖啡，那是因為咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的�？Х蕊L(fēng)味中的最大特炙—苦味，就是咖啡因所造成的。

　　咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態(tài)和體能。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但攝取過(guò)多的咖啡因，容易發(fā)生耳鳴心肌亢進(jìn)(心臟跳動(dòng)迅速，脈搏次數增加)。及脈搏跳動(dòng)不均，所以必須適量飲用咖啡。

　　那么喝咖啡應該注意哪些事項呢?一點(diǎn)小看法，愿對你有用哈~

　　一、注意飲用溫度：要趁熱喝，91到96度最能散發(fā)原味濃香，85-88度飲用最佳。

　　二、飲用前，先喝一口冷水，讓口腔完成清潔。在正式喝之前，先喝一口冰水，冰水能幫助咖啡味道鮮明地浮現出來(lái)，讓舌頭上的每一顆味蕾都充分做好感受咖啡美味的準備。

　　三、加糖：不要加白糖，要加原糖。

　　四、咖啡匙：咖啡匙只用來(lái)攪拌咖啡的哦，不能用來(lái)舀咖啡~~飲用咖啡時(shí)應當把它取出來(lái)

　　五、奶精：奶球泡膽固醇很高，最好用鮮奶作調料。

　　六、拿咖啡杯的正確姿勢：盛咖啡的杯子，杯耳很小，指頭無(wú)法穿過(guò)。正確的拿法是用你的食指和大拇指端起杯子。

　　七、喝咖啡與用點(diǎn)心：有時(shí)飲咖啡可以吃一些點(diǎn)心，但不要一手端著(zhù)咖啡杯，一手拿著(zhù)點(diǎn)心，吃一口喝一口地交替進(jìn)行。飲咖啡時(shí)應當放下點(diǎn)心，吃點(diǎn)心時(shí)則放下咖啡杯。

　　八、杯碟：盛放咖啡的杯碟都是特制的。它們應當放在飲用者的正面或者右側，杯耳應指向右方。飲咖啡時(shí)，可以用右手拿著(zhù)咖啡的杯耳，左手輕輕托著(zhù)咖啡碟，慢慢地移向嘴邊輕啜。不宜滿(mǎn)把握杯，也不宜俯首去就咖啡杯。

　　九、黑咖啡：一定要試試黑咖啡。

　　十、每一�？Х榷�，都是要經(jīng)過(guò)五年的生長(cháng)，才能夠開(kāi)花、結果、采摘，然后再加工，磨制成為你手中的飲品，所以，只有不加糖也不加奶的黑咖啡，才最最忠實(shí)于咖啡的原味，也才能讓你感受到這種植物的精華，所以，不要怕苦，盡管試試看吧。

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