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日常護發(fā)美發(fā)的方法
頭發(fā)是身體上最容易臟的部分。護發(fā)、清潔最重要！頭發(fā)與皮膚一樣也有油性、中性和干性的分別，要視乎皮脂膜的分泌量而定。而洗頭次數也應視乎個(gè)人而定，只要感覺(jué)不潔便要清洗。擁有一頭閃亮滑潤的頭發(fā)，是每個(gè)女人都盼望的事，因為柔亮的頭發(fā)會(huì )給人明朗、健康的感覺(jué)。因此人們更注重頭發(fā)的質(zhì)量，護發(fā)也就隨著(zhù)現行社會(huì )所發(fā)展的時(shí)尚潮流而更受關(guān)注。
日常護發(fā)美發(fā)的基本常識：
1.新長(cháng)出來(lái)的頭發(fā)比較健康，不必使用護發(fā)素。從距離發(fā)根2~3厘米處開(kāi)始涂抹護發(fā)素。頭皮油、頭發(fā)干的人，更要注意別把護發(fā)素弄到頭皮上。
2.洗發(fā)前梳通頭發(fā)，最好使用發(fā)刷，不要在打結狀況下洗發(fā)。
3.洗發(fā)最好是兩遍，第一遍洗發(fā)乳用量少些，第二遍多一些，洗發(fā)絲也要洗頭皮。用指腹按摩頭皮，這樣頭皮才會(huì )洗得干凈。
4.中長(cháng)發(fā)的mm，將一縷頭發(fā)打個(gè)結，如果頭發(fā)很快彈開(kāi)說(shuō)明你的頭發(fā)比較健康，有彈性，要是很緩慢地才松開(kāi)，那說(shuō)明你的頭發(fā)需要更深入的保養。
5.護發(fā)素一定要用啊，最好要同品牌的(同一個(gè)品牌的洗護是相輔相承的)，但別指望只用洗發(fā)水就能獲得完美效果。
護理細節體驗
隔次使用嬰兒香波
每天洗頭，頭皮會(huì )很容易干燥。而我建議大家隔次的使用嬰兒香波，因為它只含少量的高效物質(zhì)，質(zhì)地十分柔和，清洗頭發(fā)之后，頭皮不易干燥受損。
頭發(fā)加熱前先涂抹護理產(chǎn)品
如果必須吹干頭發(fā)，我會(huì )盡量減少熱風(fēng)對頭發(fā)的傷害--在使用吹風(fēng)機前先抹上具有保護作用的護發(fā)產(chǎn)品。另外，風(fēng)筒應該離頭發(fā)10厘米以上。要是需要拉直頭發(fā)，我只用陶瓷板的直發(fā)器，這樣可以減少對頭發(fā)的傷害。
頭發(fā)分叉怎么辦？
我每3個(gè)月剪一次頭發(fā)。而在3個(gè)月內，當我感到發(fā)梢干枯，不好打理時(shí)，我就用一粒維生素E膠囊，打開(kāi)之后把油直接涂在發(fā)梢上。
控制傷害體驗
造型后的休息時(shí)間
每次做完造型后，我都會(huì )讓頭發(fā)有充足的休息時(shí)間。這就意味著(zhù)不用吹風(fēng)機、不用直發(fā)器或卷發(fā)棒，讓頭發(fā)自然散著(zhù)。一旦我覺(jué)得造型之后發(fā)質(zhì)變暗，便會(huì )立即給頭發(fā)來(lái)一個(gè)深層護理。
頭皮也需要按摩
為了讓頭皮保持清潔又不過(guò)分干燥，每?jì)蓚�(gè)星期我都會(huì )用專(zhuān)用的頭皮保養精華按摩一次。方法是：用雙手十指的指腹輕揉頭皮，從前額經(jīng)頭頂到后腦。按摩之后讓精華在頭上呆兩個(gè)小時(shí)甚至更久，但最終要把精華清洗干凈，以免頭皮過(guò)于油膩，滋生細菌。
如果家中沒(méi)有專(zhuān)用的頭皮保養精華，可以用去屑功能的潤發(fā)精華素代替，切記只有這類(lèi)精華素可以涂在頭皮上��！
護法體驗日常版
自然風(fēng)干讓頭發(fā)變得絲滑動(dòng)人
在家里，如果不是楚趕時(shí)間的話(huà)，我從來(lái)不用吹風(fēng)機，因為頭發(fā)每天都在受到環(huán)境的傷害，在家里就應該讓它自然地伸展一下。
經(jīng)常自己剪剪發(fā)尾
你可能會(huì )覺(jué)得我瘋了，自己剪頭發(fā)怎么能有型呢？不過(guò)一年前一位發(fā)型師朋友告訴我這個(gè)辦法之后我便照著(zhù)做，才覺(jué)得做起來(lái)其實(shí)很簡(jiǎn)單，相信你做起來(lái)電不會(huì )很難。而且這樣對頭發(fā)的牛長(cháng)很有好處，不容易產(chǎn)生分叉。方法是：把頭發(fā)從臉的一側全部拉到面前，用剪刀剪去一厘米左右，這樣得到的發(fā)梢，層次自然。
洗發(fā)體驗
每天洗頭會(huì )讓頭發(fā)變得很干燥
我經(jīng)常每?jì)商煜匆淮晤^，在洗頭時(shí)選擇滋潤型的洗發(fā)水和護發(fā)素--只要你不是油性發(fā)質(zhì)，你都會(huì )需要有滋潤度的洗護產(chǎn)品。
提前幾天做足功課
如果要參加重要的活動(dòng)，頭發(fā)當然越完美越好。我一般會(huì )提前幾天在沙龍做個(gè)護理，以增強發(fā)色并日增加亮澤度。這樣，在接下來(lái)的幾天里，深層護理發(fā)膜的營(yíng)養成分便會(huì )慢慢地滲透到頭發(fā)中，在出席活動(dòng)時(shí)，發(fā)絲就有了自然的光澤感。
讓頭發(fā)多做運動(dòng)
有時(shí)間的話(huà)可以多捋一捋頭發(fā)，讓它們呈現自然的蓬松狀態(tài)，要知道，讓頭發(fā)多做運動(dòng)是很重要的，這能讓頭發(fā)更加強壯。
善用你的美發(fā)工具
做造型的時(shí)候，用大齒梳、圓筒梳或者是帶有海綿底的鋼化梳都是可以的，但是不要選擇鬃毛梳，這樣做出來(lái)的發(fā)卷會(huì )很自然而不死板。如果使用卷發(fā)棒，不要卷上發(fā)尾，因為這樣有可能會(huì )損傷發(fā)梢的發(fā)質(zhì)而發(fā)卷應該做到離發(fā)根幾厘米的地方就可以了。
秀發(fā)保護體驗
濕發(fā)很性感
我很少自己吹頭發(fā)，避免頭發(fā)受到傷害只是一部分原因。其實(shí)我很喜歡自己頭發(fā)濕濕的樣子，看起來(lái)很凌亂，但是很性感。
體驗蓄發(fā)之難
我很排斥剃，我不允許別人用剃刀給我剪發(fā)，因為這樣會(huì )讓頭發(fā)看起來(lái)支離破碎并且很不健康。我覺(jué)得，剃刀能做到的，剪刀也能做到。
護發(fā)禁忌體驗
不傷頭發(fā)的布料頭繩
我一般不用塑膠的皮筋扎頭發(fā)，因為我覺(jué)得它會(huì )拉傷頭發(fā)。如果必須要把頭發(fā)扎上的話(huà)，我會(huì )選擇比較粗的，有布料或纖維包裹住的頭繩，并且最好是一體的，不要有金屬的連接頭，這樣就不會(huì )在摩擦中損傷到頭發(fā)了。另外，我也從來(lái)不會(huì )把頭發(fā)盤(pán)起來(lái)或者扎著(zhù)馬尾辮睡覺(jué)。
卷發(fā)只在涂護發(fā)素后梳頭
我是長(cháng)卷發(fā)，因此很少梳頭，只在洗頭涂抹護發(fā)素后，把頭發(fā)梳開(kāi)。而平時(shí)用手指來(lái)整理頭發(fā)就可以了。
少用發(fā)夾
我幾乎不用發(fā)夾，不管是塑料的還是金屬的，因為它們會(huì )拉扯到頭發(fā)。而平時(shí)性一使用的就是蝶形的大夾子--在做深層護理時(shí)用來(lái)固定頭發(fā)。
游泳前先護發(fā)
不管在游泳池還是海灘，我都不會(huì )讓頭發(fā)沒(méi)有任何防護的去面對酷日和有化合物的水。為了避免這些傷害，通常我會(huì )涂上一些護發(fā)素，蒸一下，讓頭發(fā)吸收以后再出發(fā)。這會(huì )讓我的頭發(fā)看起來(lái)有點(diǎn)油，不過(guò)我不在乎。
秋季，氣候逐漸干燥，頭發(fā)變得蓬松，易于脫落，這時(shí)不宜燙發(fā)、染發(fā)。要經(jīng)常按摩頭皮，使頭部肌肉松弛，促進(jìn)血液循環(huán)，加速毛發(fā)生長(cháng)。注意合理的營(yíng)養攝入，多吃蛋白質(zhì)，維生素，少吃刺激性食物，保持良好的情緒，不用或少用電熱吹風(fēng)或其它整發(fā)劉。
冬季，氣候干燥，人體汗腺和皮脂腺分泌較少，頭發(fā)會(huì )變得干枯，無(wú)光澤，彈性降低，靜電性增加，塵埃易于吸附上去，頭發(fā)易臟，頭皮角質(zhì)細胞脫落增多，頭屑增加。所以冬季應選用營(yíng)養的香波清潔頭發(fā)，在每次洗完發(fā)后涂用護發(fā)素，每天應按摩頭皮，按摩結束后再涂上少量滋養發(fā)乳，使頭發(fā)有足夠的營(yíng)養，變得光澤富有彈性。如頭屑仍較多，可用抗頭屑香波和抗頭屑的養發(fā)劑，有一定的止癢效果。
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