拓展訓練項目之緬甸橋
學(xué)員依次爬上八米左右的緬甸橋,沿著(zhù)橋上的竹竿向對岸走,在這個(gè)過(guò)程中,不斷越過(guò)沒(méi)有竹竿的空白區域。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的關(guān)于緬甸橋的拓展訓練項目簡(jiǎn)介,歡迎閱讀。
緬甸橋
項目類(lèi)型: 高空拓展運動(dòng)項目
項目規則: 學(xué)員依次爬上八米左右的緬甸橋,沿著(zhù)橋上的竹竿向對岸走,在這個(gè)過(guò)程中,不斷越過(guò)沒(méi)有竹竿的空白區域。
項目意義:突破個(gè)人得失觀(guān)。 面對機會(huì )是否能勇于出擊。
培訓目標:
1、克服恐懼,勇往直前,認識自我,戰勝自我。
2、認識面對困難的互助精神,培養團隊意識。
3、以積極的態(tài)度去面對生活和工作。
4、對每一個(gè)人而言,真正挑戰的對象是自己而不是別人或其他客觀(guān)因素!
5、更進(jìn)一步的是,要明白當挑戰來(lái)臨的時(shí)候,心態(tài)比技能更重要!
6、體驗雜技中走鋼絲的感覺(jué),更可認識到面臨絕境的時(shí)候,沉著(zhù)、冷靜是化險為夷的制勝武器。同時(shí)錘煉員工堅忍不拔的品質(zhì)和應具備的自我完善的精神以及永不放棄、追求勝利的自信心。
操作過(guò)程:
1、個(gè)人挑戰項目,鼓勵所有學(xué)員參加挑戰,確認不適應參加學(xué)員的身體狀況。
2、首先教學(xué)員安全帶、頭盔、八字環(huán)、主鎖和手套的使用方法和檢查方法。提醒學(xué)員相互幫助,確保護具穿戴安全。
3、所有的學(xué)員練習在直線(xiàn)上走小碎步,挑戰學(xué)員摘下身上不安全的物品,穿好安全裝備,接受隊友隊訓鼓勵。
4、都必須爬上橋,沿橋走到另一端,然后下橋或者走回來(lái)再下橋。
5、在橋面上兩手扶兩邊的纜繩,雙手不允許拽啦保護繩。
6、觀(guān)察學(xué)員的反應,在必要的時(shí)候,利用心理學(xué)的輔導方式給予學(xué)員輔導,給予合理的`提示,不要將女學(xué)員全部留在最后。
7、合理使用不同風(fēng)格語(yǔ)言指導學(xué)員,保持學(xué)員挑戰的積極性。觀(guān)察每一位學(xué)員的表現并簡(jiǎn)單記錄,以便總結點(diǎn)評。
8、必須保證學(xué)員的安全,遇到明顯不適合繼續做的時(shí)候,不得強求。
注意事項:
1、保護一定要用靜力繩,學(xué)員一定要戴手套,學(xué)員不允許抓保護繩和鐵鎖。
2、叮囑學(xué)員如果半頭失誤,一定要向一邊倒,不要騎在橋纜上,不要抓橋纜。
3、學(xué)員走完后一定要按照教練要求規范下橋。
4、如果環(huán)境方便,周?chē)鷮W(xué)員做保護,并且在挑戰學(xué)員的側方,保護繩略緊,以不影響挑戰學(xué)員的平衡為佳。
5、長(cháng)發(fā)學(xué)員必須把頭發(fā)盤(pán)到安全頭盔里面。6.一定切記戴手套,保護學(xué)員也要保護自己。注意安全。
點(diǎn)評要點(diǎn):
1、對所有學(xué)員完成挑戰項目給以鼓勵。
2、鼓勵每一個(gè)人都講講自己的感受,完成不夠出色的也要說(shuō)說(shuō),可以聯(lián)系生活。
3、無(wú)法集中注意力和注意力的轉移多自己的影響。
4、按照學(xué)員分享的要點(diǎn),對已出現的理念學(xué)員沒(méi)有講清楚的予以補充。
5、處于進(jìn)退兩難時(shí)候怎么辦?記得《圣經(jīng)》的神喻嗎?我們只能向前走不能回頭,否則就會(huì )變成“石像”,激勵學(xué)員前進(jìn)吧。
6、“樹(shù)欲靜而風(fēng)不止”,此時(shí)此刻此情此景我們該如何保持內心的平靜7.走走停停也是讓自己獲得一次又一次成功的好方法,停下來(lái)讓自己更平穩,恢復一下 體力,“磨刀不誤砍柴工”,該停就停,只要不是太久。
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