- 相關(guān)推薦
2017心理咨詢(xún)師《健康心理學(xué)》簡(jiǎn)答題練習及答案
1. 黃堅厚教授所提出的心理健康標準是什么?
【參考答案】：
1) 心理健康的人是有工作的，而且他能把他本身的智慧和能力在工作中發(fā)揮，并能從工作中得到滿(mǎn)足。
2) 心理健康的人是有朋友的，能和他人建立良好關(guān)系。
3) 心理健康的人對于他本身應有適當地了解，并有悅納自己的態(tài)度
4) 心理健康的人應能和現實(shí)環(huán)境保持良好的接觸
2. 請描述“一般適應癥狀”。
【參考答案】：加拿大學(xué)者舍利曾研究持續高度壓力對身體的影響，他認為除了對某特定壓力來(lái)源會(huì )有特定反應，長(cháng)期性高度壓力會(huì )使身體產(chǎn)生一種非特定性的適應性生理反應，稱(chēng)這種行為模式為“一般適應癥狀”。這種癥狀包括三個(gè)階段：警覺(jué)反應階段、抗拒階段與耗竭階段。
3. 造成職業(yè)倦怠的原因有哪些?
【參考答案】：
1) 個(gè)人因素：過(guò)于理想化的期望、過(guò)強的個(gè)人責任感
2) 組織因素：缺乏酬賞、缺乏控制、缺乏明確的職責劃分、缺乏支持。
4. 心理失�？蓮哪男┓矫孢M(jìn)行?
【參考答案】：
1) 外表方面：一個(gè)人穿著(zhù)、打扮若不屬于社會(huì )正常范圍之內，就暗示有某種精神疾病的存在;
2) 意識方面：對外界刺激沒(méi)有反應、發(fā)呆、注意力不集中;
3) 定向感方面：時(shí)間、地點(diǎn)、人物的認識、了解有障礙;
4) 記憶方面：對某些事記得非常清楚，或對某件事失去記憶;
5) 知覺(jué)方面：覺(jué)得自己不是自己，是另外一個(gè)人;
6) 思考方面：自覺(jué)思潮忽然中斷，奇異的思想卻一連串;
7) 情緒方面：過(guò)分喜悅、憂(yōu)郁、緊張、恐慌、矛盾、暴怒;
8) 動(dòng)作方面：坐立不安、孤僻、退化、獨語(yǔ)、活動(dòng)減低或增加;
9) 人格方面：一個(gè)人突然前后判若兩人或性格和一般人相差很遠;
10) 生活方式障礙：工作變得不負責，不能勝任，不喜歡和人來(lái)往，不遵守團體規則;
11) 智能方面：依年齡層判斷 ，顯然不懂事、沒(méi)常識、不能照顧自己;
12) 病識感方面：不承認自己有毛病，反而歸咎別人有問(wèn)題。
5. 請簡(jiǎn)述造成心理失常的環(huán)境因素。
【參考答案】：
1) 過(guò)度溺愛(ài)、放縱、單親家庭補償心理、過(guò)度嚴格的管教、父母不一致的教養態(tài)度等，造成不良親子關(guān)系，影響子女人格病態(tài)傾向;
2) 感覺(jué)剝奪環(huán)境易引起精神癥狀，如單調、沉悶、無(wú)聊、孤寂或太安靜、缺乏變化的環(huán)境中，會(huì )產(chǎn)生各種幻覺(jué)、妄想、猜疑、郁悶等精神癥狀;
3) 社會(huì )功能剝奪環(huán)境，是指一個(gè)人生活在世界上，必須感受到自身存在的價(jià)值及生活意義與希望、假若個(gè)人的工作機會(huì )被剝奪，社會(huì )功能消失后，個(gè)人便會(huì )感到恐懼、缺乏安全感、不安、憂(yōu)郁，因而導致各種精神癥狀，如暴躁、攻擊、自殺等;
4) 社會(huì )經(jīng)濟地位因素，研究預示：社會(huì )經(jīng)濟地位低的精神異常者，多于社會(huì )經(jīng)濟地位高者，因其備感生活壓力、常遭意外打擊、無(wú)法獲得良好的醫療及照顧所知。
6. 家庭治療進(jìn)行的步驟包括哪些?
【參考答案】：
1) 治療者與全體家人建立良好關(guān)系，但站在客觀(guān)超然立場(chǎng);
2) 激發(fā)家人內心感受及對沖突心理的表達;
3) 支持家人表達其內心感受;
4) 朝協(xié)調與可妥協(xié)的方向努力;
5) 每一成員本身作適當調整;
6) 作必要和有意義的說(shuō)明和建議;
7) 采取較佳溝通與互動(dòng)的形式。
7. 羅杰斯提出健全友誼關(guān)系的四項特征是什么?
【參考答案】：羅杰斯提出，友誼能促成個(gè)人成長(cháng)，協(xié)助我們完成獨立及自我實(shí)現的需求。
1) 真誠：忠于自己的感覺(jué)，不隱藏虛偽;
2) 溫暖：接納對方而不附加條件;
3) 同理心：細心傾聽(tīng)對方說(shuō)些什么與感受到什么，關(guān)心對方;
4) 自我揭露：坦誠思想的人比較可能擁有朋友，但初次揭露可能冒風(fēng)險，也可能遭受譏諷或貶損，所以擇優(yōu)時(shí)務(wù)必小心翼翼。
8. 生涯教育的三大課題是什么?
【參考答案】：
1) 學(xué)習如何生活
2) 學(xué)習如何學(xué)習
3) 學(xué)習如何謀生，可視為廣義的職業(yè)教育。
9. 影響工作滿(mǎn)意度的因素有哪些?
【參考答案】：
1) 工作本身及工作條件：一般人對有趣的、勝任的、對他人有助益的、具有競爭性的工作會(huì )覺(jué)得滿(mǎn)意;
2) 待遇：好的報酬很重要，但非名列第一，當對工作本身無(wú)興趣，其他待遇又不公平時(shí)，金錢(qián)才是強力誘因。
3) 友善合作的同事
4) 關(guān)懷體恤的上司或能夠自己做決定而不必事事請示的上司;
5) 升遷機會(huì )：升遷可能帶來(lái)工作壓力，同事關(guān)系疏離，但能帶來(lái)待遇的增加，責任感的增大，，是一種肯定與激勵，可增進(jìn)生涯發(fā)展。
10. 休閑的功能有哪些?
1) 可松弛身心
2) 可使我們在工作以外獲得滿(mǎn)足
3) 可擴展我們的生活經(jīng)驗
4) 可增進(jìn)個(gè)人身心發(fā)展
11. 簡(jiǎn)述愛(ài)情“S-V-R理論”。
【參考答案】：S-V-R理論，是心理學(xué)家用來(lái)說(shuō)明男女情感的歷程。S指刺激，V指價(jià)值，R指角色，意思是說(shuō)男女之間由交友到結婚的歷程是有階段性的：在交往的第一階段，雙方注意的焦點(diǎn)大多是對方的外表容貌、體格身材、談吐舉止、年齡、健康、教育程度等外在條件或刺激;第二階段，雙方若發(fā)現彼此具有共同的愛(ài)好興趣、態(tài)度理想、價(jià)值觀(guān)念，又個(gè)性相投，便會(huì )建立比較穩定的友誼，發(fā)展為愛(ài)情;第三階段，雙方若對兩性相處彼此之間的角色調適，便可論及婚嫁、建立長(cháng)久共同生活的夫妻關(guān)系。強調愛(ài)情是建立親密關(guān)系的歷程，而不是親密關(guān)系的結束。
12. 改進(jìn)做決定的技巧有哪些?
【參考答案】：
1) 獲取充分信息;
2) 運用穩健裁決
3) 描繪平衡表;
4) 厘清價(jià)值與目標;
5) 接納理性結果;
6) 糾正錯誤決定。
【心理咨詢(xún)師《健康心理學(xué)》簡(jiǎn)答題練習及答案】相關(guān)文章：
2024心理咨詢(xún)師考試簡(jiǎn)答題練習（附答案）09-13
2017年心理咨詢(xún)師考試《基礎心理學(xué)》模擬練習及答案06-25
心理咨詢(xún)師健康心理學(xué)模擬真題及答案10-04
心理咨詢(xún)師《健康心理學(xué)》模擬真題及答案10-04
2017心理咨詢(xún)師考試精選簡(jiǎn)答題（附答案）05-16
2017年心理咨詢(xún)師《健康心理學(xué)》預測題及答案01-20
2017年心理咨詢(xún)師《健康心理學(xué)》仿真題及答案01-20